目录、电梯序篇序篇（一）写在前面 填补空白的四国与山口之旅序篇（二）逐日行程介绍序篇（三）车站纪念章、数据统计序篇（四）票券介绍、车票集体照第一日 关西空港—德岛—高知，开始四国之旅第一日（一） 南海Ferry、德岛上陆、面包超人观光列车第一日（二） 秘境车站坪尻、前往高知第二日 伊予滩物语第二日（一）土赞线、予赞线、高知—松山—八幡浜（上）第二日（二）土赞线、予赞线、高知—松山—八幡浜（下）第二日（三）伊予滩物语第二日（四）下滩夕阳、道后温泉第三日 予土线“四万矿车号”、清流四万十川第三日（一）从松山城到宇和岛城第三日（二）四万矿车号——列车上的四万十川第三日（三）单车上的四万十川第四日 四国东南尽头——室户岬第四日（一）寻找高知的坂本龙马第四日（二）高知—奈半利—四国东南尽头室户岬第四日（三）室户岬—德岛—高松第五日 祖谷蔓桥、四国返回本州第五日（一）祖谷蔓桥、大步危峡第五日（二）濑户大桥面包超人观光号、山阳本线电车旅第六日 广岛县吴市大和博物馆、山口县岩国市锦带桥第六日（一）广岛县、吴线、大和博物馆第六日（二）山口县、岩德线、宇部线、锦带桥第七日 “物语ISHIN”，防府天满宫到关门海峡第七日（一）小野田线、山阳本线、“完乘”派圣地长门本山站第七日（二）防府天满宫、春帆楼、二访下关第八日 “感动ISHIN”，山阴本线、我的はなし第八日（一）角岛大桥、一个特牛的车站第八日（二）山阴本线、维新胎动之地——萩第八日（三）世界遗产萩城下町、松下村塾、松阴神社第九日 “悠悠ISHIN”，SL Yamaguchi号第九日（一）美弥线、幕末ISHIN号、山阴小京都津和野第九日（二）SL Yamaguchi号（上）第九日（三）SL Yamaguchi号（下）第十日 尾声 冈山—大阪—关西空港一日购后记 来一次Local的铁道旅
