2021-03-26
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作者：人在山中
去爬三水线的想法由来已久，在2020年12月19日，终于完成了一次全程穿越。先说下大致的情况：三水线全程20km，上下33个山头，绵延不断的山脉，全程的小土路，山脊线上的行走，风吹日晒，当天风很大，一度被吹到凌乱，所有这一切，都让这次的穿越显得难度非常大。（两天之后再写这篇文章时，腿依然很酸痛。）绵延不断的山脉，真的很考验意志力…我的行程大致记录是：总耗时8h+10:15 — 到达目的地，行程开始10:50 — 爬完第一个陡坡，登顶。这个坡难度略大，会劝退很多人12:10 — 到达大笔架山顶，海拔717米13:25 — 到达土地庙，此处为第一个下撤点15:25 — 到达金龟村，此处为第二个下撤点16:15 — 到达绝望坡18:20 — 到达水祖坑小卖部，行程结束（根据拍摄照片的时间实时对比，可能存在几分钟的误差） 景色还是很美的，不虚此行我的情况是，平时无其他锻炼，基本靠周末户外和打羽毛球锻炼，体能中规中矩水平，谈不上厉害。但因为之前有过徒步19km晚上10点才下山的经历（去之前低估了路线难度，物质准备不充分导致快下山的时候全员缺水，且没带登山杖），再加上决定去之后看了大家在群里的讨论，综合评估下来。还是在心里默默给自己提了个醒：1.不能节奏太慢 2.三水线不像往常爬的其他山一样，难度会更大，甚至在深圳地区来说，说难度最大也不为过。三水线之所以被传的这么多，这么广，一个原因就是穿越的人要么很厉害，要么就很菜，有大神三四个小时走完全程的（啥也不说，献上膝盖），也有二刷三刷的，更多人当然是想求一次通过，走完全程即可。我属于最后一种。出发之前领队也给了很多的意见和建议，我都一一记下了，开始走的时候，也在心里一直默默提醒自己要适当加快脚步，休息时间也不要太长（领队建议单次休息不超过2分钟），每次停下来都是匆匆吃点东西补充体能，拉伸一下又继续出发。爬完第一个坡的时候，大概消耗了30%的体能，13:25到达土地庙（14:00之前未到达需要下撤），15:25到达金龟村（16:00之前未到达需要下撤），我都赶在之前到达，为的是最后下山的时候争取时间，毕竟冬天了，天黑的早，晚上气温也低。最后的绝望坡，顾名思义，就是真的下的很绝望，屡次下坡感觉都没个尽头，而且很多段坡很陡，又滑，到达金龟村的时候领队看我时间估计是17:30就能下山的，实际我18点多才到，难度就可想而知，都说上山容易下山难，这就是最好的证明。几点心得和建议：1.首先，三水线确实有难度，量力而行，不建议盲目挑战。于我个人而言，三水线挑战属于“跳一跳，能够得着”的目标，所以决定前往。当然如果确实不成功，我也会提前下撤，毕竟玩户外的基本原则是对大自然要有足够的敬畏，山就在那里，你可以准备好了再来。鲁莽疏忽以及继续前行是对自己安全的不负责。2.关于装备：做好防晒，三水线大部分路段在山脊线上行走，非常的晒；登山杖对大多数人来说很必要，尤其后半段，体力基本已消耗完的情况下，全靠登山杖在支撑着；鞋子防滑耐磨很重要。虽然是冬天，爬山也不用穿太多衣服，可以穿防风性比较好的防风衣之类的，也保暖，我觉得相对穿多来说，全身的密封包裹反而更重要，运动中只要不长时间停下来其实也不会感觉到冷。3.关于食物：原则是补水+补能量+适当补充盐分，可以自行搭配，我带的是水、小黄瓜、士力架、小面包、海带片、牛肉粒，基本能满足全程补充了。4.心态上，如果暂时觉得不足以挑战，先不要去，可以先从锻炼体能开始；如果决定去，且体力OK，也不要疏忽，在体能允许的情况下适当保持节奏，不要太慢，当然也不要一味冲太快，否则后面会体力不支。秉持“跳一跳，能够着”的信念。相信你也可以完成挑战，顺利毕业的。 大致路线图，来源暴走村
