第一天 可以到旅行社报名环岛一日游。9:00-10:00发车，面包车都会去所在酒店接人，然后顺时针沿着环岛路进行游览，每到一个重要景点都会停半个多小时。基本路线是：拜金色大佛-查汶海滩观景点-拉迈海滩观景点-祖父祖母石-逛拉迈海滩附近的纪念品店-纳芒瀑布自由活动-纳通镇购物等。下午三、四点回到酒店。一般成人1500泰铢左右，儿童1000泰铢。

也可选择自驾。如果中途觉得哪些地方非常值得停留，就停下来品尝当地的美味佳肴，买点纪念品或者干脆去附近的瀑布逛上三四个小时，整个环岛游大概要半天到一天。晚上可以去海边吃吃海鲜。

第二天
选择查汶海滩、拉迈海滩或大佛海滩中的一个停留一天，就近逛逛拉迈的水族馆、猴园和祖父祖母石等。

第三到第四天
从苏梅的码头坐船前往涛岛，在迷人的涛岛享受水上运动和悠闲的生活吧。

第五天
从涛岛返回至帕岸岛，到哈林海滩晒晒太阳，看看日落，要是能赶上满月派对，就更好了，彻底让自己放松下来，彻夜狂欢一次。

第六天
返回苏梅岛，收拾一下心情，晒晒微博，回家。