体力和时间均比较充裕的徒步者，在完成EBC路线的徒步后，下撤到Tukla时，往西穿越海拔5420米的措拉山口(Cho-La)，进入Gokyo路线。

第1-8天：卢克拉(Lukla，2840米)-Gorakshep(5150米)
参考上文卢克拉-EBC徒步。

第9天：Gorakshep(5150米)-Dzongla(4843米)
早晨根据前一天下午的行程，前往Kala Pattar峰或EBC，然后收拾行李下山。从Gorakshep原路返回，到Tukla之前往西边的岔路向上，到达措拉山口下的Dzongla，徒步时间约3-4小时，经过Dzongla翻越措拉山口难度较大，避免在没有向导或背夫带领的情况下独自穿越。

第10天：Dzongla(4843米)-措拉山口(Cho-La，5420米)-Dragnag(4700米)
从Dzongla出发，走过一段平缓的路，大约半小时候来到措拉山口脚下(海拔约4900米)，从这里开始道路变为乱石路，经过约2-3小时攀爬，到达海拔5420米的措拉山口，在接近山口的地方开始进入积雪地带。翻过山口后，经过一段覆盖积雪的陡坡后，道路情况开始好转，由此往前走1.5-2小时，到达Dragnag(4700米)。

第11天：Dragnag(4700米)-Gokyo(4750米)-Gokyo Ri(5360米)-Gokyo(4750米)
从Dragnag走10分钟到巨大的Ngozumpa冰川，徒步1小时穿过冰川，再走1小时到达Gokyo。在Gokyo的旅馆卸下行李休息后，下午登顶Gokyo Ri(5360米)

第12天：Gokyo(4750米)-第五湖(4990米)-Gokyo(4750米)
参考上文卢克拉-GokyoRi路线。

第13-15天：Gokyo(4750米)-南池市场(Namche Bazzar，3440米)-卢克拉(Lukla，2840米)
从Gokyo经由Machermo、Dole、南池市场返回卢克拉的路线，参考上文卢克拉-GokyoRi徒步，根据自己的身体条件适当调整返回的时间。