米兰（Milano）是伦巴第大区（Lombardia）的首府、意大利的第二大城市，以及北部经济的“发动机”。这里是时尚界和足球迷的圣地，有每周都会更换的商店橱窗和足球比赛日时热情高扬的各地球迷。身处米兰会让人感到历史与现代的结合、时尚和艺术的交融，不过最具吸引力的购物一直是永恒的主题。

米兰的市区从米兰大教堂广场（Piazza del Duomo）发散开来，地铁红线M1、绿线M2、黄线M3和紫线M5所覆盖的大小站点，基本可以满足出行需求。距离米兰大教堂广场步行10分钟的路程，便有购物区和公园；位于城市南边的Navigli区是米兰夜生活最丰富的地方；商业区主要集中在Porta Nuova广场，那里有著名的“垂直森林”（Bosco Verticale）。当地人的住宅区大多分布在地铁沿线，周边可以找到医院和超市，常见超市有Esselunga、Pam和Coop等。

Tips：米兰的区域划分
米兰城区共分为9个区，米兰大教堂广场所在的1区基本上涵盖了米兰大部分景点和购物商场。3区有大学和公园，中国驻米兰总领事馆在5区，Naviglio运河在6区内，圣西罗球场（San Siro）位于7区，RHO Fiera地区展览馆在8区，2区、4区和9区内有火车站。
C区域（Area C，即ZTL Cerchia dei Bastioni）特指米兰市交通受限区域，即以米兰大教堂（Duomo di Milano）为中心的老城区，是进城收费区域也是传统意义上的市中心，C区内周一至周五7:30-19:30将收取5欧元的车辆进城费，柴油车和车身高度超过7.5米的车辆不能进入C区。

面积:  183平方公里     人口:  132 万人     当地语言:  意大利语

电源插座:   C      电压:   230V     频率:   50Hz  

除了欧洲传统的八月节和圣诞假期，米兰人通常都显得很忙碌，但每月必有的罢工游行则可以算是米兰人对大家开的小玩笑。米兰不仅是意大利北部最大的城市和经济支柱，同时也是意大利证券交易业的发源地，除了时尚和金融自古以来就令米兰人骄傲外，他们还拥有两支顶级球队——AC米兰和国际米兰。每当意甲或欧冠的比赛日来临，狂热的米兰球迷总会早早地聚集在米兰大教堂广场上，为即将上演的精彩比赛欢呼雀跃。

米兰人的生活中除了购物，也少不了歌剧、博物馆以及各种时装展览。斯卡拉剧院总是场场爆满；布雷拉美术馆也不乏米兰人的身影；如在时装周期间登上杂志的街拍版面，说不定还会引领一场当季的时尚潮流。

大多数意大利人都虔诚地信仰天主教，米兰虽为时尚之都，但在前往教堂时，米兰人的衣着和装扮大都比较保守。旅行者也应尊重当地人的生活和习惯，进入教堂参观时要避免穿着过于暴露，更不要大声喧哗，且将手机调至静音模式。

米兰始建于公元前400年，先后经历了凯尔特人、罗马人和哥特人的统治，这里曾是西罗马帝国的首都和新基督教的中心，圣罗伦佐教堂（Basilica San Lorenzo Maggiore）和圣安布罗斯教堂（Basilica di Sant'Ambrogio）都是早期基督教的起源地，为了纪念米兰的守护神Sant'Ambrogio，每年12月7日斯卡拉歌剧院（Teatro alla Scala）都会举行公演。从4世纪开始，米兰逐渐成为欧洲的重要城市，并开始修建城墙和米兰大教堂。文艺复兴时期，列奥纳多·达·芬奇（Leonardo da Vinci）为米兰所设计建造的运河和城堡，也促使米兰成为佛罗伦萨之外的又一文化重镇。1859年，经历了西班牙人、奥地利人和法国人的不断争夺后，米兰又重新回归意大利王国。二战中，由于敌军轰炸，米兰遭受重创，不过万幸的是像《最后的晚餐》（The Last Supper）这样的艺术珍品得以完好保存。战后重建时，米兰吸引了大批从意大利南部前来的劳动力和其他国家的移民，如今已发展成为意大利著名的金融、商业、设计和时尚之都。

米兰是公认的时尚和设计之都，商业、工业、音乐、体育、文学、艺术及媒体皆具有世界级的影响力。这里拥有丰富的文化古迹和遗产、充满活力的夜生活以及独特的意大利菜。蒙特拿破仑大街上的时装商店举世闻名，埃马努埃莱二世长廊被认为是世界上最古老的购物中心。

米兰的音乐剧很著名，尤其是传统歌剧，也孕育出几位重要的作曲家(例如朱塞佩·威尔第)，斯卡拉大剧院也相当知名。米兰也拥有一些重要的博物馆、大学、专科院校、宫殿、教堂和图书馆，例如布雷拉科学院(Accademia di Belle Arti di Brera)和斯福尔扎古堡。

米兰对于球迷而言绝对是一个让人向往的圣地，因为城内拥有两支伟大的足球俱乐部——AC米兰和国际米兰。

米兰位于波河平原(Po Valley)的中西部地区，地处提契诺州和阿达河流域附近，介于阿尔卑斯山与波河流域之间。

米兰属于潮湿的亚热带气候，类似于许多意大利北部的内陆平原，炎热且潮湿，拥有非常闷热的夏天和寒冷、潮湿的冬天。米兰冬天比较常降雪。

《窗外的意大利(La bella figura) 》作者：贝佩·塞沃尼尼
让读者摈弃已有的意大利人形象，重新走进这个民族，审视这片土地的人们。

《玫瑰之名(Il nome della rosa)》 作者：安伯托·艾柯
这位意大利符号学家笔下的侦探小说，不仅挑战推理能力，更挑战的是宗教学和哲学知识。或许对于非专业人士，这本书有些过于“厚重”。

《周末读完意大利史》 作者：瓦莱里奥·林特纳
一本通俗易懂的历史科普书籍，可以大体的了解一下意大利近两千年以来的纷繁历史。

《十日谈(Decameron)》 作者：乔万尼·薄伽丘
作品风格活泼，从不同角度讲述了教会和世俗生活，不过有一些暴力色情场景。

《米兰奇迹》（Miracolo a Milano）1951
《偷自行车的人》（Ladri di biciclette）1948
导演维托里奥·德·西卡（Vittorio De Sica）的经典之作，都是对于底层人民苦难生活的反映，一悲一喜，尽显新现实主义的荒诞与理想。
《甜蜜的生活》（La Dolce Vita）1960
米兰地标性建筑出现在电影的最后几秒钟，当男主角从米兰中心火车站走过的镜头出现时，你会发现时隔了半个世纪，火车站还是像电影中的那样，没有发生丝毫的改变。
《米兰故事：唐人街制造》（Giallo a Milano: Made in Chinatown）2009
一部典型的意大利式影片，里面有传统式纪录片所不能了解到的故事。

米兰当地都讲意大利语，大多数人都会一些英语，不过意大利人的英语发音有严重的意大利口音。城区内常见标识都有意英两种语言。意大利语的R是大舌音，发音类似于L，字母H不发音。大多数意大利单词的发音都与汉语拼音的读音类似。

Ciao - [ciao] - 你好、再见
Buona Sera - [buo-na sé-ra] - 晚上好
Buongiorno - [buon-giòr-no] - 早上好（夜幕降临之前都可使用）
Buona notte - [buo-na nòt-te] - 晚安
Arrivederci - [ar-ri-ve-dér-ci] - 再会（敬语）
Grazie - [grà-zie] - 谢谢
Salute - [sa-lù-te] - 保重（可用于当别人打喷嚏时）
Prego - [prè-go] - 不客气
Aiuto - [a-iù-to] - 帮助、救命
Sì - [sì] - 是
Mi scusi - [mi scù-si] - 抱歉、对不起
Quanto costa? - [quàn-to co-stà] - 多少钱？
Non lo so - [non lo sò] - 我不知道
Come si chiama questo / a? - [cò-me si chià-ma què-sto/a] - 这个叫什么？
Poi parlare inglese? - [puoi par-là-re ing-lè-se] - 你会讲英语吗？
Scusi, dove si trova il bagno? - [scù-si dò-ve si trò-va il bà-gno] - 打搅一下，卫生间在什么地方？

Entrata / Uscita - 入口/出口
Metro - 地铁
Uomo / Donna - 男/女
Biglietteria - 售票处
Deposito Bagagli - 行李寄存处
Bagno - 卫生间
Tram - 有轨电车
Treno - 火车
Fermata - 站
Stazione - 火车站
Binario - 站台
Banca - 银行
Posta - 邮局
Farmacia - 药店
Polizia - 警察
Acqua - 水
Sconto - 打折
Strada - 道路
Via - 小街道
Piazza - 广场
Tabacchi - 烟草店
Parco - 公园
Centro - 中心
Terra - 地面（也常用于表示零层，相当于中国的1层）
Fiume - 河
Lago - 湖
Mare - 海
Oggi - 今天
Sinistro - 左
Destro - 右
Mezzo - 中间
Limitare - 限制
Vietare - 禁止
Fumare - 吸烟
Europa - 欧洲
Italia - 意大利
Cina - 中国