潮汐拾贝

南九州砂蒸浴、泥浆浴和绝景温泉

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南九州指宿的砂蒸浴和泥汤温泉向往已久，在九州最南端的指宿，在充满地热的伏目海岸，对着太平洋，眺望悬崖绝景，享受誉为日本最佳日归温泉的玉指箱温泉，在太平洋波涛声中埋在黑砂里浑身火热流汗，何其爽矣！第二日往雾岛继续探寻天然泥浆浴…

• 1 砂湯里

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  去指宿的一大主题就是砂蒸浴，选了伏目海岸的沙汤里，风景更好，由于偏僻公路难行旅游大巴无法进入，所以更安静，埋躺在热砂中听着海浪涛声，10分钟很快就过去了，满身是汗。砂浴的场地不大，上层是有顶棚遮阳挡风，下层就是靠近大海的黑沙滩上，入浴料是包括浴袍的，但还得化100円买条毛巾包头，砂浴后有温泉汤冲净身体，不过浴室很简陋，接下来是推荐到200米上的绝景温泉-玉指箱温泉！

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• 2 玉手箱温泉

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  地点选择非常好，在海岸悬崖上，距砂蒸浴的砂汤里仅一二百米，所以有套票优惠，玉手箱温泉就两个大的露天风吕，一个为和式风格，看山景背景是日本名山开闻岳，另一个是洋式看海景，男女分开，单双日轮换，所以我轮到看海景，里面禁止拍照，只能快速扫了两张。和式露天风吕景色更好，只能用官方图片。玉手箱温泉以绝景著称，连续三年被评为全日本日归温泉第一名，缺点是偏远，离JR指宿站还得车行20分钟，但也是优点，极安静更能体会绝景之绝！

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• 3 地热の里

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  地热の里是指宿温泉保养館的一部分，拥有综合性温泉设施，在秀丽的竹山脚下，为树木环抱，风景秀丽。里面的温泉保养馆有和式和洋式的大浴场，温泉水属于钙质盐化物强盐泉，对运动后的肌肉及神经损伤疗效甚好。
  此外，这里有桑拿、岩风吕、步行浴等健康设备，适合任何年龄阶层的人。地热之里提供的都是乡土的萨摩菜式，有简餐套餐或宴席餐，曾被猫途鹰网评为最佳日归温泉中心。

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• 4 开闻岳

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  鹿儿岛往指宿的路上一座锥体状的美的山峰一直陪伴着，若隐若现，半入大海半浮于天际，这就是日本百名山之一的开闻岳，虽然海拨只有924米，但从海平面拨地而起分外雄伟，有萨摩富士之美称，近年来日本有登山热，所以登山道已经建成，攀登约费时三小时，不过远眺开闻岳也不错的！

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• 5 雾岛天然泥汤の宿

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  很有创意的泥浆浴+泥浆面膜，温泉的广告是天然美容、光滑美肌。温泉水呈乳白色的硫磺味较重，是雾岛火山群自然流出的，而泥浆是工人从二公里外的火山涌池中淘洗运来，火山泥塗满全身的感觉是很美妙的，火山泥制成的洗颜膏是1080円。很有趣的泥浆温泉，只是太偏，离JR站有15分钟车程，住客提供接送，浴者的入浴料虽然只700円，但毛巾等得自行购买，在自助机上可选择。

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• 6 雾岛神水峡

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  雾岛有神祕之乡的称号，是日本第一个国家公园，近年又有地质公园的名头，火山活动之地造就了特异的地貌，从停车场往下走，沿着溪流就是几公里长的神水峡，恰好是雨天，但步道铺设木板，一点也不泥泞，穿过原始森林就见到峡谷深处的火山熔岩急速冷却形成的柱状节理，领略地球的脉动痕迹，在神水峡走了一个多小时，也洗了一个多小时肺，爽！

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• 7 樱花樱花温泉餐厅

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  雾岛温泉之乡的餐厅，洗过泥汤浴后享受特有的樱花火锅，火锅的形状如同樱花，中间是一个汤锅四边是花瓣状的六片铁板，汤锅是涮鱼虾蔬菜煮面条，铁板是烤肉的，很是别致。餐厅很大，可接待大型团队，除夕夜大厅中只有我们一桌，吃吃喝喝不亦乐呼！

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