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科斯特罗马（Kostroma）是莫斯科周边，伏尔加河畔的一座古城，建于1152年，科斯特罗马州的行政中心，重要的河港。人口- 276 691 （2016年）。 距莫斯科344公里。 城市面积为144.5平方公里。 2011年，城市行政区划分为3个区：中央，工厂和Zavolzhsky区 。
科斯特罗马始建于十二世纪，并在13世纪成为一个独立公国的中心 。 历史悠久的市中心，主要保留了十八世纪末至十九世纪古典主义时期的建筑群。 从预伯多禄时代最有趣的古迹伊巴基耶夫男修道院和顿悟-安娜斯塔西娅女修道院建筑群。这个城市被列入官方名单上的“历史”性的居住地，是传统的“ 俄罗斯金环 ”城市。
每年八月的第二个周六，是科斯特罗马的城市节。
俄罗斯人主要信仰东正教。进入东正教教堂时，男性不得穿短裤，女性应当披戴头巾。不过一些作为旅游景点的教堂，其实对游客要求并不是太严格。另外，注意不要在他人祷告的时候拍照。在教堂中要举止得体，不要将手放入裤子口袋或在手臂在胸前交叉。在教堂内有疑问的地方可先向工作人员询问。
《意大利人在俄罗斯的奇遇》，一部老电影，可以看到很多莫斯科和圣彼得堡的著名建筑。
《战斗民族养成记》，2015年11月2日出品的电视剧，在俄罗斯拍摄。这剧会带你认识一个不一样的战斗民族，从中你能看到俄罗斯人民淳朴善良的一面，体会他们搞笑不羁的性格，还能学习到各种各样的俄罗斯民俗风情。
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