木曽山脉南北纵贯本州中央的长野县西部和岐阜县东南部。通称中央阿尔卑斯。与飞驒山脉、赤石山脉共同组成日本阿尔卑斯山。最高峰是木曾驹岳，海拔2,956米。有许多不错的山中度假村。