写在前面的话： 严格的说起来，这并不是一篇游记，而更像是一篇TIPS的合集。对于菲律宾这样一个距离中国非常近的旅游目的地来说，在网上可以搜到的各种攻略可以说是玲琅满目，应有就有，足可以满足绝大多数旅行者的需求。不过如果你和我一样属于下面几种情况之一或者全部，那么这篇文章或许还是值得你从头看到尾的。 适用人群：---第一次去菲律宾的人；---带娃出游，小朋友年龄从3-6岁，数量从1到N（N大于等于2）;---平时过着起的比鸡早，睡的比狗晚，干的比驴多一样的生活，每逢假期只想葛优躺的都市打工族；---被老婆揪着耳朵做旅游攻略的兄弟们；---去过一些地方，有一些出境游经历，可以接受世界差异性的朋友； 先来一段长滩的简介吧 长滩岛（Boracay）是菲律宾中部小岛，面积约为10.32平方公里，常住人口一万多。位于菲律宾中部，处于班乃群岛的西北尖端，形状如同一个哑铃。整座岛虽然长不过7公里，却有一片漫延达4公里的白色沙滩，被誉为“世界上最细的沙滩”。岛的北部和南部星罗棋布着一些海拔不过百米的小山，藏身于郁郁葱葱的热带雨林之中蜿蜒小路，连接起一座座当地人的小村庄。从1970年末开发至今，依然是东南亚地区深具吸引力的渡假胜地，1990年《BMW热带海滩手册》（BMW Tropical Beach Handbook） 就将其评选为世界最美沙滩之一。不仅仅是外国游客，很多菲律宾人也会把长滩岛作为休闲度假的目的地。 衣说到穿衣，必须说到天气，有什麽温度穿什麽衣服才是真理。长滩岛在旅游旺季，十一月到次年四月，正好是东北季风盛行的时候，气温一般在二十五到二十八摄氏度之间，可以说是长滩岛最舒适宜人的季节。而这个时候正好是北半球大部分国家的冬季，所以大量为了躲避寒冬的游客会纷纷涌入这个热带海岛，享受阳光，沙滩和大海的怀抱。而其余时间算是长滩岛的淡季，气温在二十二到三十二摄氏度之间，有时候也被称为雨季。除了需要做好天气说变就变的准备，也许会有不一样的乐趣，比如据说可以拍到很漂亮的雨后彩虹和极其灿烂的落日晚霞。 综上所述：多带几套衣服总是没有错的，特别是长滩岛出名的水上运动，所以快干的衣服总是大受欢迎，相比较而言，全棉的就不那么适合了，一旦弄湿了，海风吹在身上还是不太舒服；长滩岛多雨，即使是在旱季，时不时还是会飘来一阵大雨，这个时候如果带两包一次性雨衣会比沉甸甸的雨伞更加实用；潜水鞋是个好东东。特别是带娃在近岸的浅滩玩耍，水底的礁石，珊瑚，贝壳等等都会对脚构成威胁，CROCS洞洞鞋是个选择，但是太容易被海浪冲跑，而且上下船也不是很方便，如果你有一双下面的潜水鞋就很方便了，在迪卡侬就可以买到； 同理，如果带着普通的双肩/单肩/斜肩背包去长滩，总会担心一不留神被海浪弄湿，所以你需要一个专业的Dry Bag, 各种替换衣服，手机，相机，钱包都可以扔进去，非常方便； 长滩地处热带，又是海边，白沙滩看着漂亮，但是热辐射也是很了得，所以必备的防晒霜不可少，特别是具有防水功能的产品更是必不可少。另外如果有兴趣，不妨试试当地菲律宾人喜欢的椰子油，据说抹上之后可以晒出黑又亮的效果； 食总的而言，对于一个来自中国的资深吃货来说，长滩的饭菜无法成为这里的卖点。虽然当地出产丰富，无论是种类丰富的热带水果蔬菜，还是各种形形色色的海鲜水产，都会让人食指大动。问题的关键出在厨子的手艺上，大概是好原料来之太过容易，当地人的烹饪技艺总是显得那么随意而不靠谱，鱼总是会以相当大的概率被烤焦，贝壳里面也总是会有去除不净的沙粒，至于咸得发苦或者老得咬不动的牛肉/鸡肉，实在是让人爱不起来。 不过善于在生活中发现美好，才是生活的真谛，一番摸索之后所以还是总结出了一些有趣的小心得：当地最著名的水果应该是各种又大又甜的芒果，不管是生吃，榨汁，又或者做成冰沙，奶昔，都是顶顶好的选择；当地有一个海鲜市场D`Talipapa，位置就在D`Mall和S3中间，当地人叫做Papa，出售各种海鲜，游客可以购买后带到旁边的餐厅进行烹饪。不过呢各位一定要把眼睛擦亮一点，货比三家是需要的，其次还价也是必须的，第一次砍掉百分之五十是起码的，注意看看份量，有时摊主手脚还是蛮快的。作为参考，当时一家三口，两大一小，点了龙虾，青蟹，贝壳三道主菜，加上饮料什麽的一共花了折合人民币一千元左右，不算便宜，味道一般，不过胜在原料足够新鲜，所以让店家选择尽量简单的做法，清蒸，爆炒之类就好，太复杂的做法就不推荐了；就自己吃过的几家餐厅点评一下，仅代表个人口味，当地最主要的商业区叫做D`Mall，包括餐饮，娱乐，购物，也是紧邻海滩，各大酒店都会有定点班车通往这里，所以来去也还算方便；OLE, 西班牙餐厅，味道很赞，尤其是各种TAPAS！上菜极慢，服务员态度比较傲慢，经常爱理不理, 位置就在D`MALL；Aria，意大利餐厅，炉烤PIZZA很好吃，特别是薄薄的饼底，深得精髓！甜品很地道，尤其是冰激淋！所以为此我们特意去吃了两顿。位置也在D`Mall；True Food，位于S2沙滩上的印度餐厅，可以直接坐在沙滩上一边欣赏美景一边享受美食，各种馕值得推荐，性价比很高，而且店里面的装饰很有特色；Jonah`s Fruit Shake & Snack Bar, 据说是当地最富盛名的饮品店, 不过来来回回好几次都是看到人山人海, 所以无缘品尝；在OLE斜对面的地方还有一家Crab House，每次经过的时候都是看到门口排队等位的人，想必味道也不会差吧；当地很多住宿会提供厨房设施，如果感兴趣的朋友可以去当地菜场自己选购原料，尝试一下“自助餐”的乐趣； 住在决定住哪里之前，首先要决定在长滩玩什麽。 长滩岛最著名的白沙滩，从S1到S2到S3, 沿线遍布着很多酒店,这里是长滩岛开发最早,配套设施也是最完善的区域, 但因为靠近商业区, 所以无论白天晚上, 都是人声鼎沸, 一出酒店门基本上吃喝玩乐, 应有尽有。这里适合喜欢热闹的单身男女或者二人世界。对于喜欢安安静静“孵酒店”的人来说，其他几个稍微小一点游客也没有那么多的沙滩就要适合很多，可以尽情享受海浪，海风，海沙，哪怕坐在海边看看书，挖挖沙，或者什麽也不做，单纯的发呆晒太阳也是很不错的。 长滩岛的住宿选择虽然多，但是尽可能早点预订还是可以帮你节省大把的银子，特别是旅游旺季，加之现在国内游客的蜂拥而至，在春节这样的假期甚至会出现超卖导致一房难求的情况；在白沙滩区域，最好的酒店都在S1, 其次是S2, S3主要是一些新开的小旅馆和度假村，住在这里，参加各种水上运动很方便，而且可以坐在床上就可以看到极其漂亮的落日景色，还会有丰富的夜生活可供选择；自己因为喜欢安静，所以选择了布拉伯海滩（Bulabog Beach）旁边的Monaco Suites de Boracay（长滩岛摩纳哥套房），一家法国人打理的酒店，依山傍海，在BOOKING上面的评分为8.8分，所遇到的服务人员都非常热情友善，距离D`MALL坐班车的话大约十分钟以内，还是很方便的。最惬意的莫过于坐在阳台的躺椅上，泡一壶斯里兰卡的红茶，伴随着清新的海风缓缓吹过，独享眼前的无敌海景； 要从海上欣赏长滩岛之美，可以租乘风帆船Paraw或动力化的班卡船Banca (也有人称其为螃蟹船)，在海岛的海岸附近探索。黄昏时分，搭风帆船Paraw围绕海岛穿梭航行，十分惬意。风帆船是由二条狭窄的船壳与舷外浮木组成，乘客则坐在船壳与舷外浮木之间的网棚上。行驶速度极快的帆船劈开海浪，起伏之间浪花经常会把乘客打湿，欣赏美景之余非常刺激； 海上降落伞Parasiling是一项适合一家大小共同参与的活动，通过快艇带动降落伞把人送上天空，可以俯瞰海上风景，然后降落伞会依靠惯性慢慢降落，可以事先和船家商量好干式降落还是湿式降落，区别就在于是落在船上还是落在海里，非常好玩的水上运动； 长滩岛的潜水非常有名，但强烈建议最好参加跳岛游到距离长滩较远的海岛下潜，因为近海的珊瑚被破坏的比较厉害，而且水质也不够清澈，鱼类和其他动物都比较少； 行由于长滩的地理位置，从国内出发的话，如果没有赶上不定期出现的包机直飞航班，基本都是要在马尼拉中转，整个行程相对而言比较长。 机场选择，最靠近长滩岛的机场有两个，一个叫Caticlan（MPH），另外一个叫Kalibo( KLO ), 前者较小，航班较少，而且机票较贵，最关键的是行李限重10KG, 超过之后每KG要收费200比索，但是距离码头很近，至于后者所有的优点缺点都正好和前者相反，看个人喜好了；自己当时的行程是上海浦东机场（五个小时左右）-马尼拉机场国际航站楼-摆渡车（半个小时一班）-马尼拉机场国内航站楼-国内航班（一个小时）-Caticlan机场-大巴（十分钟）-航站楼-中巴（十五分钟）-Caticlan码头-螃蟹船Banca（二十五分钟）-Boracay码头-三轮蹦蹦车（十五分钟）-酒店，前一天晚上八点半从家出发，第二天上午八点抵达酒店大堂，所以各位带娃出游的父母们，路上该准备什麽，自己心里要有数了；上下码头的跳板很陡且滑，建议雇佣当地人帮助搬运行李，一人40比索即可；长滩岛多数交通工具是三轮车pedicab或tricycles， 是在摩托车旁加挂座位，前座可乘二到三人，后座还可载一至二人(议价，在海滩区往返都是60元比索)，每部车的内外均有车牌号码。长滩岛只有一条街贯穿岛的道路，若要转向岛的东西岸，也只有很短的距离。三轮车禁止行驶长滩的海滨步道，乘客必须在海滨步道之前约100公尺下车，只有人力的三轮车可以行驶海滨步道； 长滩岛的大多数酒店都会有班车服务，可以在离境的时候帮助安排交通，费用很公道，服务也很好，帮助游客解决了不少困难；来往长滩岛的国内航班临时变动较多，且经常晚点，加上马尼拉机场之间不同航站楼的切换，所以联程的国际航班建议留有足够的转机时间，免得尴尬； Tips 菲律宾和中国没有时差；长滩岛属于菲律宾较为富庶的地区，当地各个宗教，种族之间相处也比较愉快，所以没有类似菲律宾南部的政治风险，但是财产安全还是要注意的；汇率，和人民币一般在1：7左右，如果在菲律宾只玩长滩，不在马尼拉等其他大城市停留的话，可以在马尼拉机场兑换货币，长滩岛的汇率有时候还要更贵一些，而且用美元兑换更加划算，汇率一般在1：49～47之间；签证，这次去菲律宾并没有办理签证，凭借有效的美签可以直接入境并停留七天，出入境毫无问题，但最好提前把美签复印好，以便于节省通关时间，盖好章的复印件要保管好，离境的时候同样需要盖章，切勿遗失；小费，菲律宾因为曾经被美国统治了很长时间，所以当地的消费文化基本和美国接轨，对于提供服务的当地人一般会提供一定数额的小费作为感谢，比如打扫房间20-40比索等，但是出了机场主动帮你提行李的当地人，如果不需要，请坚决拒绝，一帮不会过多纠缠；当地的一种驱蚊水OFF!CLASSIC（Insect Repellent Lotion）用来对付当地的蚊虫极为有效；到了当地购买可以上网的电话卡或者租用随身WIFI都可以，不要使用中国移动所谓的“一带一路”套餐包，至少在长滩岛和马尼拉完全没有用；长滩岛的部分商家对于某些机构的信用卡会收取3-7%的刷卡手续费； 罗罗嗦嗦说了一大堆，基本上把自己这次菲律宾长滩岛的点点滴滴都倒了个干干净净，总结下来，如果错开节假日高峰并且尽可能早预订机票+酒店的话，长滩岛还是一个性价比非常高，值得推荐的家庭亲子旅游目的地。 愿所有我爱的人和爱我的人都可以被岁月温柔以待，不负平生
