首先说说九月的岐阜和长野,需要自行斟酌利弊。好处:1. 水果成熟季, 可体验现场场采摘苹果,葡萄。2. 长野的阿智村是日本第一的星空观测基地,九月的晚上观星效果最好。3. 长野北的云海几率相对其他季节大, 超60%.4. 温度温和,适合徒步。坏处:1. 以雪著名的长野白马村是滑雪胜地,秋天阿尔卑斯山上却没雪2. 地狱温泉看野猴在雪中泡温泉最闻名,九月不是季节。3. 红叶季还有一个半月才开始,长野市到户隐神社一路的红叶很有名。4. 漫山盛开的野花没有五月春天去的时候丰富和种类多,九月只有大丽花,格桑花。这次旅行从早上十点到名古屋机场开始,我们坐火车去市中心名铁大楼吃午饭,然后提车开去200公里外的信州区域玩两晚一个白天。如果乘搭公共交通的可以参考下面链接买名铁套票。分别是:1/3/5天几种组合:https://www.meitetsu.co.jp/chs/ticket-info/special_discount_tickets.htmlhttps://www.meitetsu.co.jp/eng/ticket-info/shoryudo3.html既然租车就来个插播广告 - 租租车,租租车,租租车,重要事情说三遍。我次次到日本都从租租车租车。它最好的是补充险便宜实惠,所以租车总价比当地官网或其他平台的价格都有优势。从租租车提车是这款“芥末绿",颜值不错。回程起飞时间在深夜,租车的话建议在办公时间内还车,避免办公时间外还车时,验车有啥责任说不清楚。这样最理想选择是在市中心租车还车。自驾十天九晚连补充险3400人民币;油费高速停车费2400。使用公共交通套票和我的自驾路线基本一致。对比名铁巴士9天套票贵了一倍,好处就是自由些而已。以下是我自驾,并且巴士套票能到的城镇名称:Nagoya>Ena>Magome>Lida>Komagane>Matsumoto>Nagano>Hirayu>Takayama>Gero>Nagoya.所以本攻略也适用于非自驾人士。那天取车后驱车200公里的乡间农宿,先去了个自然公园逛了下白色荞麦田。可能太晚到达了,没找到热气球。开始是被下面的海报忽悠过去的,以为有啥庆祝活动。其实不推荐,因为后面发现白色荞麦花田随处可见,大小不同而已。原计划当晚去日本第一星空乐园观看北半球的银河星系的,听说能媲美新西兰Tekapo的星空乐园。虽然全年最好的观察季节就是九月,但恰逢那天云层厚重,加上起床早休息不好。最后早早回农宿睡觉了。官网如下:https://www.achibase.com/第二天睡个懒觉起床吃早餐磨蹭到十点过,第一个目标就是看看伊那高原上日本独有的网红粉色荞麦田。需要注意的是,不在九月的花季盛开时就别去了。坐在蓝天白云,果树围绕的窗边,亲和得日本大叔已经准备好简单又健康的早餐,心情立刻觉得好好,先生觉得是磨蹭,对我而言就是放松 ,度假应该就是这样节奏慢三拍,才乐悠悠 ~在人少的时候可以捏个花海里只有你的图片,挺不错~高原下远眺下面的平野城镇,视野开阔而心旷神怡。我们也知道粉色乔麦花田到底是什么样子了哈 ~呆了一小时,然后去农场摘葡萄。Habiro agriculture park Miharashi farm〒399-4501 長野県伊那市西箕輪羽広3416-1http://miharashi-farm.com/pdf/english.pdf链接里面的1号建筑是有机农场品商店和食堂,里面的汤面意外的美味!!这里的农场体验都是先去管理所付款,进入指定棚区采摘。链接里建筑2就是下图的管理处。棚区只开放那些果实成熟的区域采摘,葡萄架下摆放着桌椅休憩。负责人先介绍棚区葡萄有几种(紫色,深红色,黄绿色),用谷歌翻译也只看明白三成。然后介绍怎么看是熟透了的,剪下一串葡萄就要把整串吃完再能继续采摘。我后来就是蹲着先摘一颗试吃,天平座选择综合征,几乎一粒粒尝遍了好多串葡萄,尝着尝着就不知不觉吃饱了 。说起这个摘葡萄体检,葡萄藤下果实累累很兴奋,很开心;但素,葡萄藤架都偏低,弯腰在藤架下走来走去选葡萄,那真的挺累的。所以我个人推荐,如果真的想吃好品种的葡萄,不如去后面先生带我去的小布施农场买直营店的葡萄,品种好,舒服的吃。黑色的应该是这里的特产叫长野紫,红色和黄绿色的听不懂名字,反正我俩完整的吃了三四串,就吃不下了。临走时,管理员意外的送了两串给我们,非常感谢。做攻略时,预备了另外一家葡萄园叫Harayuranen,最后没去。http://www.shinano.biz/ 71-52 Soga Kikyogahara, Shiojiri City2019年是550日币/人,有以下品种:Seedless Delaware grape; Portland;North Black, Kyoho(巨峰)。在农场吃了个汤面已经下午两点多,驱车去奈良井宿。奈良井宿驿道中慢慢形成食市和住宿的集散地叫“宿”,其实也就是驿站。古时从东京到京都的驿道中保存最好的驿站,并成为历史文化观光景点的就有:奈良井宿,妻笼宿和马笼宿。三者建筑风格其实很相近,前者规模最大;马笼宿最有名是因为它是第一个开始进行保存,而且保存最好的驿站。后两者相距不远,徒步马笼妻笼宿是卖点。三者相距一小时车程,火车不管从名古屋到松本市哪个方向坐过去,一日游的用火车套票打卡三处都有足够时间。班次频繁并直到晚上,持通票可随等随上。从下图可见,火车到奈良井宿站,站对面是旅游招待处。索取地图可了解沿街两边的建筑。整个奈良井宿就是与火车路并排的两公里左右的商业街,都是古建筑风格的商店,吃吃逛逛商店逗留不长的话,两小时足够。那天时间关系我只参观了这里。下午三四点时游客多已离去,店主也陆续关门回城了。更能随意在店面外拍照。巷里的寺庙里面是典型的日式庭院风。店外的葡萄开始成熟了,感觉随手就能种活。很多类似小景适合拍人像照。呆了一个小时,考虑回家还是继续去星空乐园。看了看天上厚厚的云层。最后打消了这次旅程能看星星的期望了。星空乐园再次错过。自助游前计划景点总比实际游玩的多。这样遇到某些旅游景点不喜欢就能点到为止或跳过去。遇到喜欢的逗留久点,错过备选的,以后有机会再安排补漏。第三天早餐后又过十点。先去富士见的高原花场,然后折返诹访湖看看,最后北上住千曲市Chikuma温泉小镇。花之里冬天是雪场,其他季节是花田。背景远处是南日本阿尔卑斯山脉。买个自动的电动车兜一圈花场需要一个小时左右。这种小车是轨道指引行驶,不能倒退,只能直行。天气清凉,我俩就在小车里看着花田树木悠哉悠哉的,舒服的我闭着眼想打个盹~这天有点好笑的是遇到一个拿着脚架背着相机,装备看着专业的高个子大叔在拍花田,我们专门停下小车,走下来想请大叔帮我们用手机捏个合照,结果大叔拍了几张都不甚如意,便作罢。反正已经下车,就在花田边自拍,玩抖音,自嗨~这里不是自驾不方便去,也不作为推荐了。备选是个羊驼农场Yatsugatake Alpaca Farmhttps://www.alpaca-farm.net/搭乘火车就在富士见站下车后打车前往,官网说以前有公交巴士接驳,不知为啥现在没有了。因为在新西兰已经体验过羊驼了,所以这次做了攻略却没去。https://www.tripadvisor.com/Attraction_Review-g1120579-d7084052-Reviews-Yatsugatake_Alpaca_Farm-Fujimi_machi_Suwa_gun_Nagano_Prefecture_Koshinetsu_Chubu.html诹访湖新海诚中《你的名字》女主宮水三葉的家乡,剧里面最后被大陨石摧毁成为巨大的陨石坑。赤石公园所见的视角就是剧中从鸟居俯视三叶的家乡小镇的景点。于是出门前,专门陪某人再重温了这个卡通电影,亲临其境又是一种奇妙的感受~火车站下车需要打车上来,否则有点距离。建议上午到这里,顺光出片更美。从公园下来沿着湖边步道走向诹访湖的间隙喷泉。等喷射期间可以到旁边的温泉泡泡脚,间隙喷泉也就几分钟。和新西兰Rotorua比相对小,但能站在泉口旁观看喷发。第四天 户隐神社户隐有五社(奥社、中社、宝光社、九头龙社、火之御子社)。这次半天只看了其三。https://www.togakushi-jinja.jp/如乘搭公共交通的可从长野市巴士转运站购买「户隐高原车票」,截取别人的图作参考。这段路在十月下旬以丰富多彩的秋叶而闻名,其他时间是幽深碧绿。神社中最有名的是奥社外的古松参道,全长3公里不到正常速度半小时以内可以走完。那天我却走了三个小时,看到了雨雾阴晴四种特别的景色。下午刚过,临近随神门之前,细雨后开始泛起了白雾,神秘又如仙境一般~透过随神门,里面的古松隐隐若现。有点诡异的感觉。雾渐渐散去,露出了南天白云。气氛变得如仙如梦。参道的终点就是石狮子背后那若隐若现的鸟居和奥社本殿。不大,供人参拜为主。我呆了不到一分钟就回去了。下山时,阳光照在松树上开始明媚起来。耶稣光很美,又一轮咔嚓咔嚓。离别随神门,绿意盎然,与进入时感觉完全不同。忘了哪个社的大殿了,里面都进不去的,给人合掌参拜的地方而已。站在大殿前的御神木下,人显得如此渺小。长长的楼梯走死人。有点坑的镜池,阴雨、多云、大风或者非红叶季节千万别进去,路窄难行。就一个大水塘。有些景点是只有在特定的时间或状况下才美,不是全年都好的。户隐神社其实属于户隐妙高国立公园的重要组成部分,占其不到十分之一的范围。喜欢徒步郊野的朋友需要在附近住两晚,中间一个白天可以进行徒步。总结一下,我俩都极喜欢这个奥社的杉木参道,我个人的建议,穿双厚底走路鞋,这条路非常美但是土石坑坡路,比较颠簸,我在这里来来回回走的屁颠屁颠的,还拍了一段很多老友称赞走的宛如仙女的小视频,全拜这个颠簸的小路使得我不得不走的摇曳和有律动~第五天 白马村白马出名是因冬季奥运会,日本北阿尔卑斯山脉好的几个山岳提供了六条分段的缆车供滑雪使用。人们冬天喜欢在哪里呆一周,每天换滑雪道。还可从山底到山腰一直泡露天温泉。九月的话,这里只能找一些自然景点或徒步了。因为只逗留半个白天,我们在白马火车站找到旅游接待处,那里可以询问道当地当季的推荐。当天得到的是下面的推荐-白马岩月,官网如下:https://iwatake-mountain-resort.com/green索取了缆车的优惠券,坐缆车上去半山腰。从半山腰的缆车站出来,视野开阔。景色壮观。山坡对着的应该就是森上和盐岛村了。山坡上专门修建了木平台, 放置帐篷和椅子供游人对着美景发呆-人少就是任性。遇到一群中学生出游,正并排坐着。车站后的小村庄,阿尔卑斯山岳并排着在一条带状云后若隐若现。穿过小树林是一个美丽的全景咖啡店。店外是楼梯状的观赏台,观景台还有个伸出去供游客拍摄的拍照点,拍摄后面阿尔卑斯山山峦。可惜那天云多,拍不到全貌。官网链接就有咖啡厅的全景图,就是它吸引了我们的到来。攻略还做了两个备选,介绍中说最美季在6~8月,漫山高山植物花卉盛开。九月花已凋零,所以这次就不去了。Tsugaike Nature Park 栂池自然園https://sizenen.otarimura.com/walking/https://zekkeijapan.com/spot/index/443/?startSlide=3白马五竜高山植物园Hakuba Goryu Ski Resort / Alpine Garden 傍晚绕道松本吃了个晚餐,走了走松本城才回家。松本城因其多层木制结构而出名的天守阁。走走外围的公园,看看城堡,一小时足够。手持手机拍的不小心过曝了, 回家看大图才知道。城堡也叫乌城,因为是黑色木头制成。网上看到更多的是白天的照片。青黑色的城堡前面是红色的木桥。第六天长野市一大早结算离店,路遇超市一个不留神又磨蹭了一个上午。到长野站对面的酒店入住后才想着去哪里合适。于是地狱谷猴子温泉Jigokudani Hot Springs看猴子的行程计划提前了一天。乘坐火车的话,需要从yudanaka火车站(可顺带看看那里的涩温泉和温泉镇,也是个古镇)下车徒步五、六公里,沿途是单车道的泥路,确实难走。冬天如需走在齐膝的雪地上,需要更多的勇气和体力。就算自驾,从停车场进去也需要走十几分钟,经过下面的温泉酒店,才算是进入地狱谷温泉界了。买门票后继续走一段路才到猴子温泉,温泉池就在溪流旁。野猴子可能世面见多了,对我们近距离拍照一点不差异,自有自的抓虱子和玩耍。可能还没到洗澡时,气温也不算低,所以没有猴子的出浴照。温泉水温大约30多度,溪流却是冷水。猴子就算跑到溪流玩耍,最终还是会回到这个温泉池里泡温泉的。没有围栏, 不知道他们食物从哪里来,感觉门票已经能支撑他们的生活了.小猴子时不时池边玩水,耍宝卖萌的很多,姿势任你摆。这是全球唯一属于野猴子的温泉,不知道人能不能和猴子泡温泉,但对着周边长枪短炮就算泡也是怪怪的吧。那里有自愿者维持秩序,并提醒游客别靠太近猴子,防止被抓伤或偷东西。反正地方不大,咔嚓咔嚓半小时到一小时足够。猴子温泉后,继续启程去看日落的云海。那里附近有个很有名的云海圣地SORA terracehttps://www.travel.co.jp/guide/article/28616/https://www.ryuoo.com/summer/activity/event.php?id=1501670886这里的云海全年平均出现率超过60%,所以拼人品的风险很低。而且云海出现的时机不在大清早,适合懒人们,所以这次有机会就过来看看。建议拜托酒店前台电话咨询云海出现时间和几率,可避免白跑一趟。由于天气预报说明后天下雨,所以今天傍晚提前一天去。搭乘公交的话需要在火车站坐免费接驳巴士,从Yudanaka 火车站到 Ryuo Ropeway,下车后坐付费缆车。缆车和巴士接驳时间吻合,无须担心错过了下不来。https://www.ryuoo.com/summer/access/map.php缆车越往上视野越宽阔。开始有点云,担心影响观日落。后来才知道担心是多余的,这里的预测都很准。缆车终点就是观云海的平台,有免费的太阳伞和椅子供游人坐看云海日落。平台旁是咖啡厅,也可入内坐在窗边看。临走时候落日已经到山背后了,只剩余晖。层层叠叠的山峦之间参杂着雾气,像水彩画。中间处是盆地里的村庄,沐浴在时不时从云层间射出的耶稣光中,柔和瑰丽。观赏台背后的小山坡上也能看到云海,但没有临崖的平台视野宽阔。被咖啡厅和缆车站挡住了部分视线。小山后是一排葛优瘫的布椅,更后是另外一段缆车站,供滑雪使用。有阳光时就一顿摆拍。没阳光时挺冷的,温度大约十度左右而且风大,令人瑟瑟发抖。咖啡店是不错的选择,特别是能占领窗户边等待云海的到来。来的都是年轻人为主,没有旅行团。突然间,神奇的看着云层从左到右飘过,远处平原慢慢被覆盖。我立马从店里跑到前面的草坡。看着云海完全覆盖掉盆地,于是整个平台下满满的云海。把外套全脱了,穿了短袖拍了个剪影。因为拍不出耶稣光,开始怀念单反了。云海持续时间十几分钟就散去了。日落完毕就是回程之时。如果那晚有观星活动,缆车和接驳巴士服务会从六点半延长到八点半,方便游客观星。做攻略的可以一次过完成两个项目哦,而我们这次和观星真的没有缘分。第七天 小布施Obuse是个景点不明显但旅游兴旺的小镇。看很多去过的人分享的照片,找官网的照片,好像和其他二三线城镇差不多。所以我定义到这里旅游是体验为主。加上阴雨天气,期望到那里凑凑热闹而已。首站是小布施屋农产品店,买了些当季水果和土特产。吃了前所未见的巨大葡萄(比西梅还大)。农产品店就在小布施花园正门,火车站东向步行2公里。对面是小布施花园,里面是个付费英式花园。爱花者推荐去看看。花园侧面还有个大超市可以买手信。门外贴心的提醒每月收成的水果。九月相对来说种类最多。九月才有的小布施栗全国最有名,后来在镇上买了一袋现烤的板栗,特别香糯好吃,口感非常独特。和国内吃过得板栗完全不同口感。强推!!!以前吃红薯有板栗薯之说,是说红薯像板栗一样香粉;而这次吃小布施板栗,我却吃着板栗口感像红薯一样棉软还带着比我们平时吃的板栗要多的那种湿糯。真的是完全不同的板栗体验,我觉得太可惜,后面行程没有煮东西厨房,而遇见小布施板栗的当天我们又吃得太多甜丝丝得葡萄。9月去日本去小布施,也许以后都不再有......超市那里可免费停车,镇中心要5~600/小时。我俩步行朝火车站走去,沿途穿过葡萄园。沿途街边的小店都布置得很美丽。原来,小布施町是一个花园城市。在整个小镇里很多当地居民自发装饰自己的花园并欢迎游客自行入内参观。如果见到屋外挂着的这个牌子,就可以大方进去观赏。花园除了花就是典型日式的庭院风为主。这里令我想起了西班牙科尔多瓦庭院节,也是家家户户开放美丽的庭院供游人观赏。下图中间的圆圈是住宅区,里面有超过一百个家庭挂着 “Obuse Open Garden Home”的牌子。注意进去只能在旁边静静观看,不要打扰到住户或践踏到草地哦!另外,上面右边圈住的就是小布施花园和超市。左上的就是火车站。周围都看到结了果实的板栗树. 板栗都裂出来了。第八天 上高地行程过半开始往回走,目标是上高地。那里恰好在岐阜和上野之间。搭乘公共交通的话从岐阜的高山市和从长野的松本市都有大巴套票。单程2小时可以安排一天游来回,不走回头路的话可以当晚选择上高地附近的白骨温泉或平汤温泉住一晚温泉酒店,第二天到下个城市。我选择的是平汤温泉,因为第二天到高山/飞驒地区近。白骨温泉位置更靠山里面,自驾反而没有搭乘上高地大巴更方便,那里白骨温泉有站台。由于是成熟的旅游点,官网上很容易计划行程和路线:http://www.kamikochi.org/cn松本出发的话还可以从下面链接找公交资料:https://www.alpico.co.jp/en/timetable/kamikochi/r-matsumoto-kamikochi/大巴来回2000日元。一小时两班车。去到张开问人都能知道那里上车。自驾停车还要付600日元的停车费。进上高地都要在外转乘专线大巴(官网里面交通信息有详细路线介绍)。进入上高地巴士总站前先到达大正池,一定要下车拍照后,继续持票等下班车继续到巴士总站。不要担心没有车或座位,进入上高地的都会在大正池下车,就有空座位。如果从上高地巴士总站出来时在大正池下车,是不允许你从大正池再上车出去的。只能再坐车回到上高地再坐回头车出去上高地。就因为这,我原计划先在上高地徒步再运算时间看大正池的计划泡汤了。那天天气不好,云层厚偶尔还有小雨。巴士站下车,走几百米就是河童桥。天气原因,清澈的河水没有那种碧绿。天气好的话能看到北阿尔卑斯山脉,现在都躲云层后了,偶露峥嵘。沿着绿道走向神明桥大约几公里,中途可以在河边休憩。前面就是明神桥,走走停停一个多小时过去。明神桥只是中间段,到了这里没有继续深入,而是折返回去。到这里人就不多了。折返不久就是明神池-明神池要买门票,所以没进去了。反而在外面的小店吃了它那里特产,烤上高地鱼。有点小贵。整段路就这里有个厕所。回程就是走对岸的绿岛,会经过湿地公园。进出山高地要安排大半个白天。下个目标就是住宿平汤温泉小镇了。处处是冒着白烟的泉眼,连下水道也是白烟阵阵。公交总站旁就是这个历史悠久的平汤温泉,森林浴无非就是露天温泉而已。里面既可以住宿也可只泡汤。我们是在附近的小旅馆住,然后步行提着旅馆提供的小布袋装着衣服毛巾走过来泡汤的。里面很大, 和四国高松市的道后温泉一样都是公众温泉。里面露天温泉有七八个大池子,装修得挺漂亮的。红叶,樱花或下雪时候应该会更美。休息区很大第七天 飞驒地区飞驒地区属于岐阜县的重点旅游地区, 岐阜县观光点大全如下https://www.kankou-gifu.jp/日本阿尔卑斯山区域是夹在岐阜和长野之间的山区,官网如下https://www.alpico.co.jp/en今天计划是高山的早市,飞驒市和白川乡三个地方。平汤温泉出去到高山一小时车程。去了高山市,原本想找找停车场然后逛逛,发现和之前看到的小镇很像,所以跳过了高山直奔飞驒市。那里也是个古城。这里最有名的是飞驒牛肉,和神户,宫崎牛吃起来差不多。中午开车到白川乡,镇前路边吃了个飞驒牛肉下午在白川乡时天气时好时坏。先上去展望台(走后面的小路上,前面小路被镇里面封了作为人行专用道。)展望台停车不收费,下去乡里兜一圈上山可开车走人。傍晚就到下吕温泉镇的水明馆住宿-一个传统的五星级温泉酒店。庭院美丽,自助早餐丰富美味,推荐。里面很大,有三个温泉池,顶楼的温泉能看整个镇和下吕火车站。露天风吕只有一个池子,像罗马温泉池。没有平汤温泉那个大和池子多。另外,这个宾馆的房间也是很大,至少30平方。下面就是从吃早餐的餐厅往外面的庭院拍照。最后一天,从下吕出发,先去郡上。郡上八潘官网(保持完好的江户时代建筑古城)http://www.gujohachiman.com/kanko/sightseeing_intown_e.html走了很多个日本的江户时代古城,所以没有特别新奇兴奋的感觉。但是郡上的城堡以及沿江一带的建筑还是留下了很深的印象。城堡扼守要道,上山的单行路九转十八弯。城堡后的停车场,树挡住了城堡。从停车场走向城堡可俯视郡上市。上图左边就是郡上的古城。河边找了个免费停车场。当地钓鱼的人都停车在这里。乘车位置在下图厕所往右一点,郡上八幡城堡在左下角。我们沿着T字型河流走一圈大约两小时。这条溪流所产的鲇鱼是世界农业遗产。所以看到河中央不时有钓鱼爱好者垂钓。穿过地图正中的清水桥。江户风味渐浓。从清水桥往上游看。走到新桥绕回来走在河边的栈道上。穿着红色衣服的垂钓者在河中央。从郡上回名古屋自驾的话可以经过一个小众景点--当地网红,关市的根道神社-莫奈之池 (Monet's Pond)https://yaokami.jp/1210745/这里介绍如何坐公交从岐阜站到莫奈之池:https://ukkari-nihontabi.net/archive/travel/shimonenoike-access/一个应为拍摄角度和池塘中的睡莲像极天然的莫奈之作而出名的地方。就一个篮球场大小,旁边是花圃。非自驾不推荐。攻略还做了下面的准备,高山,飞驒的介绍和优惠券(优惠券挺划算的,当地吃个飞驒也要四五千。)高山市旅游官网 - 查看适合九月的活动http://kankou.city.takayama.lg.jp/index.html飞驒市旅游官网https://www.hida-kankou.jp/高山,飞驒地区飞驒牛肉店的折扣券,需要电话预约:https://hida-gyu.jp/index.html#lead下午绕路到了这里,因为看介绍正好当季。没见过大片的彼岸花,所以专门瞧瞧。9/21~9/23 2nd Tsuyagawa Higan Flower Festivalhttps://www.kankou-gifu.jp/spot/4223/〒503-0402 岐阜県海津市南濃町志津其实就在一片田野的溪流旁的岸边。可惜花没全开,都是绿色花苞为主。周围没有建筑景点什么的,非自驾非爱花人士不推荐。看完这里直接回名古屋还车,吃了个晚餐就坐火车去机场回家了。g;