迦耶游记攻略

期待已久的蜜月行在沙巴完美结束，回来后一直沉浸在当时的美景中，不能自拔。去之前借鉴了不少穷游前辈的攻略，人人为我，我为人人嘛，也希望能予以回馈。我们的旅行很简单，就是去两个岛，kapalai和mataking。想必大家对两岛的美景和基本情况已经比较熟悉了，这次主要是想做个比较贴，给想去的朋友和还在选岛的朋友一些参考。先简单贴上我们的行程： D1: 上午从重庆出发飞到深圳，乘坐亚航飞机由深圳前往ＫＫ（Kota Kinabalu）。16:05到达沙巴州首府ＫＫ，前往gaya centre Hotel入住。 D2: 欣赏亚庇城市景点，水上清真寺，城市观景台等，红树林 长鼻猴+萤火虫 一日游。 D3：上午从KK出发前往TWUN斗湖. 7:40起飞，9:35到斗湖，乘坐酒店接送车前往Semporna,从Semporna乘快船13:40到Kapalai dive resort入住. D4:Kapalai dive resort. (5天4晚 浮潜套餐) D5:Kapalai dive resort. D6:Kapalai dive resort. D7:下午１３:３０乘船离开kapalai前往Semporna，下午在Semporna16:00乘坐船前往Mataking Reef resort入住。 D8: Mataking Reef resort (4天3晚 浮潜套餐木屋). D9: Mataking Reef resort D10：下午1:30乘船离开mataking前往Semporna,乘坐接送车去前往斗湖机场。17:55乘飞机前往KK，18:55到达KK。Cititel Express Kota Kinabalu Hotel酒店住宿。 D11（2012/02/09）：上午09:20 KK起飞返回深圳 完整的游记在：http://blog.sina.com.cn/u/1923944721，具体细节就不在这里重复了。

【前言】 偶和老公去年9月结婚， 老公说今年9月带偶去沙巴旅行作为一周年结婚纪念礼物，。 恰逢今年4月亚航陈总10W粉丝促销，买到了个人认为价位还阔以的深圳直飞亚庇的机票，于是开始了在各大论坛狂看攻略及游记的功课之路。期间被一张航拍的卡帕莱照片深深吸引住了，于是，行程多加了3D2N的卡帕莱。 在此要多谢各大自助游论坛特别是岛多多提供了很多极其有帮助的信息，使得本次自助游圆满、顺利地完成。当然，要感谢党、感谢人民、感谢老公（提款机及苦力）的大力支持！ 还要感谢本次全程亚航航班没有误点。 小女子文笔不好，基本已流水账的形式记录。写此游记一方面对本次出行留个爪印，一方面希望能给即将去沙巴的同学一些有用的参考。请各位看官手下留情！ 开始吧................... 【先来几张图片】 沙巴游之吃吃吃 沙巴游之卡帕莱 沙巴游之日出~日落~傻傻分不清楚 沙巴游之香格里拉丹戎亚路 【行程】 【总费用】 【D1-D2，9月13-14日，沙巴市区晃荡】 本次旅行以悠闲为主，我和老公都属于懒人，怕麻烦、怕赶路，爱吃，所以到沙巴的前两天没有安排任何旅游项目（对神山、萤火虫都没有太大兴致，亚庇周边的海岛，想着要去卡帕莱了，也没有再考虑去了），就在亚庇市区，主要是在gaya街晃荡，目的是把攻略里提到的好吃的地方吃个遍。事实证明，好吃的东西太多了，短短一天多的时间，是根本不可能吃得完的。我们主要扫荡了以下店铺（附上价格）： 1、大茄来（welcome seafood restaurant），点菜的工作人员都会讲中文，要早点去，晚去了可能没位，且很多海鲜都被点完了。 椰子补丁 12rm一个，味道很清新很原始，值得一试 桔子冰 2rm一杯，就是小青橘跟话梅加冰，感觉要放久一点等冰化了，把桔子弄碎了才好喝 大茄来的招牌菜--甘香炒蟹，15rm一大盘，很香很脆，连壳都可以一起吃 大茄来招牌菜--奶油虎虾，40rm（虎虾20rm一只），我们吃的虎虾应该是中等的，已经很大只，满口都是肉，我吃一个就已经有饱意 另外吃了两粒生蚝（我没吃，老公说好鲜美，7rm一粒）、地王苗（8rm，好吃）、两碟米饭（难吃） 2、old town white coffee，菜单是英文的，点单只需要在点单纸上打勾勾，然后交给工作人员，买单的时候直接拿单去收银台就可以了。 我要了一个breakfast套餐，含一份糖烤面包和奶茶，老公要了一杯白咖啡，含税11.35rm 3、冯业，我们去的时候人不多，服务员不会中文，看好菜单之后到点单台指着点餐就可以了。 要了一份海鲜叻沙，一份海鲜干捞面、一杯美禄（太甜）、一瓶可乐、一份kaya面包（推荐），共25.6rm 4、华兴海鲜，应该是华人开的，都会中文，从gaya center沿着海边一直走，沿路会经过中央菜市场、手工艺市场、菲律宾夜市（就是那个晚上有水果摊和烧烤摊），经过美丽殿后看见一个十字路口，往左一直走，看见centre point后，再过个马路，就到了传说中的海鲜饭店，华兴、双天、珍珠都在这里面。 今晚在华兴可是豪吃了一顿： 手臂粗的濑尿虾2只，135.8rm；苏眉一条（肉很滑很滑、很鲜），220.5rm；白灼海虾，20rm；薯仔菜，15rm；生蚝2粒16rm。 5、晚上宵夜还试了富源跟佑记。富源主要是吃粤式的点心，味道一般，佑记我们去的时候剩的东西不多了，要了排骨、猪肝、冬菇，每样一小碟，每人配一碗白饭一碗汤，还有一壶茶，虽然已经吃好饱了，但是我觉得他的汤很好喝，居然伴着汤把半碗饭磕了。 【D3-D5，9月15-17日，卡帕莱】 科普：卡帕莱----卡帕莱岛是坐落在西巴丹岛和马布岛之间的一块沙洲。经历过严重的侵蚀，这块沙洲现在变成了躺卧在利吉丹珊瑚群顶端的海滩，广泛舒展的顶部毗邻着浩大的西里伯斯海。岛上只有一家酒店。到达卡帕莱，要经过海陆空的一番“折腾”，先是飞机到斗湖机场，然后酒店接机后，乘汽车大概1个小时到达仙本那码头，再乘大约40分钟快艇后方能到达。 我们订的是早上7:20从亚庇到斗湖的航班，要早早的起床，如果住在gaya centre hotel的，不需要提前预定的士，楼下就有的士站。那天我们6点不到退好房，门口就有好多的士。要注意的就是最好提前一晚买些面包之类的干粮带着，因为一路上行程都安排得非常紧凑，基本没有空余的时间给你去找吃的。海陆空耗时大概三四个小时。饿着的感觉很难受滴~~~ 一路的过程大致如下：亚庇机场（T2）--行李检查--办理值机及托运手续--进入候机室（靠右边）--上灰机--到达斗湖--酒店接机（木有举牌，会喊你的名字）--上面包车--一个小时车程到达仙本那码头--进办公室check in（传说中的华人老伯伯在，会提醒你离岛的时候会收10rm的离岛费，会核对你返程的机票及时间）--上快艇约40分钟后达到卡帕莱--上岛后工作人员递上冰毛巾及冰饮料，jimmi会大致介绍一下kapalai，哪些可以做哪些不可以做，还要签一份协议--吃午饭--等房间收拾好后拿钥匙--进房。 卡帕莱的三天，基本都是吃-睡-潜水-发呆-看鱼找海龟。卡帕莱的房间没有电视，如果晚上怕无聊，记得把ipad放满书籍或视频。 每天下午2点半，如果天气许可，人数达到5人或以上，会安排去隔壁的马步岛，大约10分钟船程。不过其实也没什么可玩，去看看原住民的生活环境，看看大蜥蜴，拍拍照片，不可以游泳和浮潜。个人感觉没必要去。 在卡帕莱第一晚，因是周六，会有BBQ大餐，有大虾、海鱼、鸡翅、肉串什么的。凌晨的时候下起了大雨，听着窗外狂风雷暴，顿时感觉到大自然的威力。 关于海蛇，之前在某论坛一个关于海蛇的帖子闹得很多人放弃了卡帕莱，这次去我也遇到过。就在晚上我们在户外吃饭的时候，服务员告诫我们有海蛇，我们看见它沿着门边的缝隙胆怯地爬着，估计是涨潮了把它冲上来的。其实我感觉它比我们还害怕，都是在躲避着我们慢慢地走开。不去招惹它就好了。 路过神山 卡帕莱的日出 日落....... 早安，海龟~~ 中午的时候退潮，见白沙 【D6-D7，9月18-19，香格里拉丹戎亚路】 依依不舍地离开卡帕莱，又经过一轮海陆空后，我们又回到了亚庇。打算在香格里拉丹戎亚路酒店放松两天，就结束本次梦幻般的旅程回到现实中。 香格里拉是我们快出发的前两天才决定要定的，已经订不到好价钱，后来经过比价，在携程网订的两晚京那巴鲁海景房，3028rmb（含税含早餐）。但是对酒店的分房很不满意，居然分到一楼的，阳台是对着外面公共的走道，经过的人都可以看进来，不要说看海景了，连窗帘都不敢打开。早知道是这样的话就订山景房算了。这是本次旅行比较遗憾的地方。不过话说回来，香格里拉的服务跟设施都是一流的。 香格里拉有商店，里面可以买些小工艺品回来当手信送个朋友，还可以买些明信片。前台可以买到邮票，还可以免费寄明细片。寄回中国邮费是1.5rm一张。傍晚5点半，重头戏到了。当天是阴天，有很多密云，一度担心看不到日落，连海边的工作人员都说可能看不到日落了。可是我不死心，一直在海边候着，感谢老天眷顾，看到了~~看到了~~~只是云层太厚的原因，没有天气晴朗时来得震撼。 在亚庇最后一晚，我们去尝了香格里拉的自助餐，110rm一位含税。感觉品种跟国内的差不多，海鲜有虾、青口、长脚蟹，木有龙虾。但是很新鲜。 PS:当天有中国的大人物下榻香格里拉，当地很多警察、交警都到现场了。后来才知道是WBG。 酒店一角 沙滩 酒店商店买的小猴子 日落.......

详细询问 微信：578114708（小良） 本地电话 ：0109359314 生活是人们生存过程中的各项活动，为幸福的意义而存在。 旅行是在观察身边的景色，记录一切美好事物。如同行万里路，读万卷书。 【about me】 我是一名93年的壮小伙 ，开朗型男生，山东人，爱好画画和背包，作为在沙巴大学读书的中国留学生庞大队伍中，已经来这边学习生活2年了，了解当地景点和美食，想让大家了解“穷游”外的沙巴，希望能给大家带来一些实用的信息，旅游是一次放松，也是一种体验，我相信也能够认识更多爱好旅行的朋友！ 读万卷书 不如行万里路，曾经浪荡不羁的我也让我更爱上了在路上的感觉。 之后有机会来到了马来西亚读书，觉得这也是一种经历。所以现在已经是一名在校大学生的我，更加爱上了这里的海浪与沙滩与热情的当地风情。学习周的假期去的吉隆坡，让我领略到与中国不一样的都市繁华，之后去了泰国 爱上了当地宗教的文化习俗。 最后发现。“旅游根本就停不下来” 备注：如果你觉得英语不是很好, 小编也可以充当您的私人定制哦 file:///C:/users/shizeliang/appdata/roaming/360se6/User%20Data/temp/670.jpg file:///C:/users/shizeliang/appdata/roaming/360se6/User%20Data/temp/670.jpg file:///C:/users/shizeliang/appdata/roaming/360se6/User%20Data/temp/670.jpg 【关于沙巴亚庇】 亚庇（马来语：KotaKinabalu，又译哥打京那巴鲁）是东马来西亚沙巴的首都。马来西亚成立前，其英文名称为Jesselton，以当时渣打公司的副主席Sir Charles Jessel的名字命名。亚庇在国内及国际上经常被称为KK 亚庇位于婆罗洲西北方的海岸区，朝向南中国海。著名的东姑阿都拉曼公园就位在市区以西、京那巴鲁山（Mount Kinabalu）以东的位置。人口约有452,058人，若涵盖Penampang区，整个大都会区人口约有628,725人。亚庇是沙巴和婆罗洲渔业的兴盛地、旅游景点，同时也是东马来西亚的工业及商业重镇，使得该市成为马来西亚发展最为快速的城市之一。亚庇市区只剩下寥寥无几的历史遗迹，都是第二次世界大战前后的建筑物:· 艾京生钟楼（Atkinson Clock Tower，1905年建）· 沙巴旅游局（Sabah Tourism Board，旧邮政局，1918年建）· 土地测量局（何年建成不祥，上世纪90年代因被烧毁，剩下原来的柱子和保险库）· 第一次世界大战纪念碑（1923年建）· 古老店屋（1951年建）亚庇第一排永久性店屋，坐落在加雅街（Gaya Street）· 六六纪念碑（Grace Park Double Six Monument，1976年建）· 神山游击队纪念公园（Petagas War Memorial） 除了基督教、伊斯兰文化之外，由于该市有许多华人聚居，故此中华文化在当地社区风气亦甚。这里的马来西亚华人多操惠阳客家话，甚至有些土著族群也操流利的客家话，年轻一代多操华语州来的华人也带来了其他的方言，如福州话，粤语等。 马来西亚各地都有不少航班飞往亚庇市，机场位于市区西南9公里附近。从机场到市区的班车运营时间为6：00－21： 30，每隔10－30分钟就有一班，行程10分钟，票价1马币，出租车大约需要30马币。如果深夜出租车到市区，车费在40马币左右。沙巴的高速公路可以到达砂拉越、山打根，交通状况非常好，不会堵车。亚庇到山打根之间有大巴士往返。亚庇城巴（City Bus）是最新公车，其他的无空调公车价钱比较便宜。 【亚庇主要景点】 【签证】 [*]淘宝或者自己去大使馆，材料应该相对简单，好像大马政府出了新政策，为了吸引中国游客的来马来西亚旅游和消除对今年航空灾难的影响，10月以后好像是免签证费。(只是免签证费，不是免签， 也不是落地签）[*]馬來西亞於2011年3月18日宣佈給予中華民國免簽證待遇，凡持普通護照的台灣民眾，可免簽證停留馬來西亞(包括沙巴)15天;[*]持社交通行證或旅行證件入境者，不得在境內覓職工作、經商或執行專業事務; 【关于机票】亚航飞亚庇的有香港，深圳，广州，杭州，转机的有成都，北京， 广州---亚庇，去程凌晨0：00，返程20：00，飞行时间三小时，所以到达时间为凌晨3:00， 深圳----亚庇 去程下午12：40 返程早上9.30 飞行时间三小时。 杭州—亚庇 去程晚上 20：35——00:35 返程下午15:25—19:25 Tips一.常用马来语Jalan——街道 Pulau——岛 Teksi——出租车 Polis ——警察局 Bas——巴士 Restoran——餐厅 Jetty——码头 Tandas——厕所Masuk——入口 Muzium——博物馆 Tolong——救命 Di mana？——在哪？Keluar——出口 Terima kasih——谢谢 Saya Minta Maaf——对不起 Masjid——清真寺常用英文就不啰嗦了哈 二.通讯1. Digi卡【20RM 说是无限流量（其实是300兆 我又忽略了先驱者的tips 才用四天就用完了 后来补了流量10RM 200兆 还有一点打电话的时间和短信）+40分钟长途（国内接电话者不要钱）+50短信】2. Hotlink 【25RM 200兆流量+长途+短信】3. 半个月游还是选择Digi卡 到处都有充值卡 查询套餐：*128#1#1#，话费查询：*126#马来号码打中国电话 0086+手机号/0086+区号+固定电话中国号码打马来电话 006+手机号马来手机号打马来固定电话（如酒店）记得加区号。

首先在这里声明一下，我也不是专业写这个帖子的 只是分享一下 本人出发前也是得到了很多驴友和贴友攻略帮助 所以6月22日出游，28日返程，写下这个与时俱进的贴 帮助一下最近到亚庇的朋友 因为带小孩，所以旅程休闲为主 1.机票问题 当然是亚航的提前大半年的特价机票了，一家三口，2900RMB包飞机餐和选座位 选座位是到最后网上值机的时候加上的，毕竟比较担心分不到一起的座位 可能真的受马航事件影响，飞机不满坐 我们带小孩，红眼航班是不科学的，所以选择了深圳到亚庇的航班 深圳新航站楼设计还蛮不错的，就是机场高速进站口比较多，停车时要注意 唯一要注意的是，深圳机场一般要提前两小时值机，所以就要有充分在机场等飞机的准备的心了 2.酒店 这次去亚庇不算特别穷游，订了三家酒店， 一家是靠近GAYA街的horizon，这家在网上评价一般，不过我感觉还可以，中国游客蛮多，泳池在六楼，订了海景房，600RMB多一晚吧（某宝上），感觉还成，不过对比泰国同等价位的酒店就稍微逊色了（酒店就在这个喷水池对面，美丽华的隔壁，超级好找） 我们就坐在这拍了一张照片，感觉特别不好意思（攀爬了！ ），估计被别人吐槽了吧。。。 从酒店望出窗外的景色 第二家是本次旅游的重点，gaya island 酒店，在gaya岛上的豪华酒店，身为工薪阶层的吊丝一家第一次入住度假村酒店还是惊艳到了。 本来想去东马什么卡帕莱，但带小孩转机转船似乎不切合实际，所以就订了离市区20分钟左右船的酒店 通过大家都蛮熟悉的（微薄：假日怡你）预定，反正还蛮担心的，因为预定就留了一个名字就搞定了，护照都没有提供，到了预定日期真心准时来接你了，哈哈，上车后我还问旅游代理：你没有接错人吧，比预定时间提早了不少！ 这个度假村酒店不是在公共码头上船，在太平洋酒店那个码头上的，反正就是豪华感爆满！！！但费用也不少，大人是3400RMB管吃住，小孩超过两岁也要收近两千。。。。 吃住套票的确比单住划算，因为吃住套票是的正餐都会有一个前菜一个主菜，反正看菜单单价都不便宜吧，所以如果要去，还是订这个套餐比较划算 网上评价说东西不好吃，个人感觉，就是你在的那个城市的中级西餐厅的水准吧，不过环境和摆盘还是蛮好的 早上涨水的美景 酒店大堂酒店还提供一些免费的项目可以参加，例如行山之类的，可以选择参加，潜水要钱的～酒店房间第三家酒店，就是大家评价很高的太平洋了，选择太平洋，一是上岛后在他家只住一天，比较近码头，二是真心网上评价不错，心想住过豪华酒店，也就不要太亏待自己了，但是实际是，感觉很一般，某宝预定貌似也要1200RMB，怎么说了，值钱的就只有，房间窗口可以看到日落了吧，可惜当天下暴雨！！！为啥我说他不值那个5星价钱呢？如图，他的泳池是向西的，下午暴晒过后地板非常烫，加上他设计就是小石米，还有人造沙滩，那些沙夹杂在地下，游泳总有不穿拖鞋的时候吧，又烫有割脚的感觉非常难受，一家五星级酒店细节部分做的不太好，所以个人感觉不值这个千元价位～～～4.关于吃住，换钱总共的买东西加吃饭也就2800RMB左右，大家都要去的大茄来去了两，感觉点菜那个人的好坏也是成败关键，我们第一次去，找了一个高瘦的帮忙，他没有称称，直接就说苏眉小约一斤卖我们75RM。第二天，一个胖胖矮矮的服务员跟我们称了一条600G的七星斑，上菜就跟昨天一样大吧，收了我们105RM 果然好事只能遇到一次啊！！！！！！其他著名吃的地方，就在gaya街附近，中国游客超级多，五星鸡饭搬迁了，好多天没开，新店在亚洲城和穆迪卡商场。换钱我们去了穆迪卡商场一楼，汇率都是5.2左右，所以就不纠结比价了5.关于小孩出游声明一下，小孩出游最主要是担心水土不服跟吃不习惯，所以每次出游我都带本土牌子蒸馏水若干，和小电锅煮挂面。蒸馏水就逐渐掺和旅游当地的蒸馏水，大人小孩都不要喝水龙头水，一般都是喝瓶装水，这样比较不容易水土不服。6.关于手信除了大家都知道要买的，我感觉还有一个，就是子母牌奶粉，超级便宜！1KG才算40RMB，划算得不行还有些慢慢补充，先闪一个

十一的时候带了父母去了亚庇、槟城和吉隆坡，除了槟城由于酒店选择错误，导致最终只去了极乐寺以外，其他还是满意的一次旅游。 1.关于亚航飞机空调。大家都知道亚航不遗余力的打足冷气，但是由于冷气出口的关系，感受到的冷度还是有所不同的。本次亲身体验，从两边靠窗位置往中间，冷度逐渐加强。具体事例为：本人老妈去的时候坐在正中间，穿了短袖再外套2件长袖衬衫还是冷。回来的时候坐靠窗位置，单套长袖衬衫完全不冷。亚航飞机上有租赁毛毯业务，目前价格为101RM。 2.关于亚庇。 1）本次提前向洪叔家预订了红树立+环滩岛，所以由对方负责接送机，洪叔家的客服态度还是很好的，红树林也是提前一天就短信通知时间和司机，但是之后就开始不顺利了。从看长鼻猴开始，我们的船就相对离岸比较远。到晚上看萤火虫的时候，眼看别家都离岸边（萤火虫）超近，我们还是接近河中央。终于忍不住喊了句“能不能靠中间点啊”，幸好最终还是靠近了。（虽然本人喊的时候，听到后面默默传来“现在喊有啥用”=.=)。萤火虫是超美的，岸边看过去，就是一排圣诞树啊，一闪一闪。 2）由于当天直到下车前也没收到去环滩的短信，心里不安，临睡前又致电了洪叔，结果到第二天一早还是没收到。果然，当天到了码头由于天气问题就取消了。此时，我们的导游早已失踪不见，是同旅行社的其他导游送我们回酒店的。还说回尽力安排后一天的环滩。结局，大家也知道了，当晚致电的时候，客服根本不知道这件事情，所以此次环滩也就不了了之了。各位，记得导游答应你的事，最好当天早一点再跟客服确认下。 3）亚庇城市一日游。由于环滩岛取消了，天气也不好，只能亚庇逛一逛看一看。其实亚庇本来就不大，前两天其实也摸得差不多了。这里要提醒一点，亚庇有个“榴莲山”还是“榴莲王”的店，里面有卖特产，咖啡巧克力啥的都有。关键是店家有标它们自己位置的地图，那个地图标志建筑是写中文的，很清晰。里面的榴莲咖啡很香，同款牌子的在亚庇外没有看到。百货的东西比外面当地人卖的便宜很多（特指衣服等）。GAYA对面的百货很新，东西也不错。 4）水上清真寺+马奴干岛。环滩岛取消后，带着父母从GAYA打的去了清真寺，现在女士借衣服也不是免费的，其实里面也没啥看的。看到有人就外面合了个照，哈哈，作为到此一游的证据。去马奴干岛的时候，因为时间已经差不多近10点，选的旅行社建议直接去一个岛，就选了它。浮潜的地方也很近，其实就是码头下船那里，木桩子附近一群群鱼。说起这个，鱼会咬你，蛮痛的。当地人都穿长袖长衫下水，各位做好心理准备。反正咱三人上岸后被鱼咬过的位置都红的。 5）关于吃。先说位置。靠海边，每天晚上会出来很多摊位。以2大摊位为主，第一个是烧烤+生熟产品（类似菜市场），第二个是炒菜+部分烧烤。以GAYA来说，后者更近。价位的话，双天等海鲜排挡>第二个>第一，味道也是同样的排列。关于这里，提醒各位，双天的味道比大茄来好，海鲜也是看得到和明码标价的。大茄来我们去时候报的老虎虾的价格，比后面报给别人的便宜点。 3.槟城。由于酒店没订好，很浮云的飘过。惊喜是，吃了吃到饱火锅，很便宜。 4.吉隆坡。这次酒店位置很佳，KL Center旁边，走出来，马路对面就是酒店招牌。吉隆坡城市不大，坐轻轨的时候基本能看到城市大部分。阿罗街不推荐去，就是一条美食街，还没有美食好吃。黄亚华鸡翅话说，还不如各位小区门口的烧烤做的好吃，6RM两对。比较推荐唐人街，虽然也没啥东西，以A货名牌包和鞋子为主。价格和做工比淘宝及国内便宜。老妈买了个仿的Pr***,对方开价245RM，还80RM,最终以95RM拿下，关键质量真的不错。双子塔就是类似到此一游的地方，没啥特别。 提示：马来西亚啤酒很贵，小罐装的超市都要卖8、9RM。 最后提醒：楼主还余662.45RM，和Hotlink手机卡一张（三星9300用，其余机型自己对号）。如果需要换RM的会连手机卡一起提供。在上海哦！

到马来西亚不是第一次了。09年11月，在朋友的指点下买到了亚航成都飞吉隆坡的廉价机票，第一次踏出了国门。在吉隆坡和兰卡威度过了难忘的9天8夜，从此点燃了我和老公出国旅行的热情。 2011年5月，从公司辞职的我怀揣着一年前便已订好的亚航特价机票，再次踏上马来西亚的土地。有了第一次的经验，这次的行程丰富而紧凑。 19天的旅程我们不但感受了马六甲的历史，重温了兰卡威的放纵，欣赏了亚庇的日落，还幸运地师从小停泊的Simon哥和Mika姐，顺利取得PADI OW资格。 今年5月，带着对亚庇日落、海鲜以及廉价电影的念念不忘，我们第一站便奔赴KK，开始了为期28天的马来西亚+老挝之旅。 第一站亚庇（5月26日—6月1日） 1)机场出大厅右转前行数百米有一个大的丁字路口。左转是著名的丹容亚路海滩，右转路边有红色的公交车候车亭。候车亭里没有公交站牌，从此路过的公交车都是招手即停的。亚庇的公交分为市内和市郊。这里属于市郊公交，终点站都在叫wawasan（旺旺山）的公交总站，到了wawasan再转乘市内公交进城。最好在机场大厅拿一张免费的亚庇地图，上车指给司机看，车票1 -3马币不等。如果太晚或不想赶车，在机场大厅里有售卖出租车票的柜台，到城中心一律30马币一台车。机场到市中心不到10公里，所以如果少于三人同行最好找人拼车，否则很不划算。或者可以走出机场范围，在路边拦出租车就只要15马币。招手即停的候车亭wawasan公交总站开往市郊的公交车（中巴车）开往市内的公交车（空调大巴） 2）亚庇的城中心有一条加雅街（Jalan Gaya），在我看来就是亚庇的唐人街。因为街边主要是华人餐馆和商店，楼上云集的青年旅社和GH也以华人老板居多。我们在Gaya街上打听了一转，最后选定住在Summer Lodge。住6晚，讲价结果是45马币一晚含早饭，房间没有窗户，带空调、卫生间，提供免费WIFI。有笔记本的话房间里就可以上网，网速还不错。在Summer Lodge还可以领到上岛船票的优惠券，去年17马币优惠4马币，今年23马币优惠10马币，换汤不换药。在码头售票大厅里有N个柜台，每个柜台代表一家船公司。这个优惠券只能在8号柜台买船票时使用。Summer Lodge就在Gaya街边，入住登记上二楼船票优惠券码头售票大厅里的柜台 3）Gaya街有个“星期天集市”（每个星期天从早上到下午两点左右）。集市上售卖各种生活用品、小吃、宠物、水果花卉、旅游纪念品等。我只买了吃的和冰箱贴（10马币3个）。星期天集市从Gaya街牌坊开始一直延伸到街尾集市上的水果日用品-丝瓜络宠物猫手工艺品-羽毛做的发夹 4）亚庇被国家地理杂志评为“全球十大日落观赏地”。我总结了三处观赏日落的好地方。 一、丹容亚路海滩（Tanjung Aru Beach）。优点：视线开阔，能将夕阳、大海、沙滩、椰树尽收眼底，适合拍以夕阳为背景的跳跃。海滩边有多家餐厅，可一边用餐一边欣赏日落。缺点：人多且太远。看完夕阳很难赶到公交车，打出租车回市区要15马币。夕阳余晖中的丹容亚路海滩在丹容亚路海滩边漫步夕阳、沙滩、倩影喜欢跳腾在空中的感觉，这次有了脚架和快门遥控器更加如虎添翼了 二、丝绸港湾度假村饭店（Sutera Harbour Golf & Country Club）。在去丹容亚路海滩的途中，距市区3公里，过了亚庇时代广场（KK Times Square）没多远，可徒步前往。优点：近且人少。这里是两个大酒店的私人码头，很少游客去那里。缺点：没什么沙滩。而且除了酒店餐厅，没地方吃晚饭。酒店的私人码头停靠着各式船只静谧的码头码头离机场不远，坐在海边数飞过头顶的飞机也是一大乐事码头边的落日护堤上的凝望挥别夕阳的文艺青年 三、码头（Jesselton Point）。优点：就在市区边，方便。码头上有各色餐饮，可边吃边看。缺点：海平面有部分被加雅岛（Gaya Island）挡住，影响视线。Jesselton Point码头的黄昏牵手Jesselton Point码头日沉Gaya岛

好像穷游上很少看到一人出游沙巴的攻略，当然很多攻略整理下也可以独自出行。 这里把个人穷游流水账记记，主要都是公交、大巴的线路，也给一些想单独出门的穷游er提供一些参考。不配图片了，有时候想查找一些东西，结果因为图片太大网页速度特别慢，很急人。而且出门在外挺不喜欢有些国人为了拍照，大声喧哗、不顾周围人的感受之类的，所以特别的照片也没有，基本论坛里很多沙巴攻略都配图了，想看图的请移步吧。 基本信息：女 英文普通 必要时需要翻译软件 国内经常独自出游 旅程时间：11.11.22-11.12.5 旅程大致行程及地点：亚庇KK，KK附近双岛游，山打根苏高村，仙本那，马步岛浮潜。 旅程总费用：4500元左右（浪费了一程机票，后来浮潜额头受伤额外买了一些药） 机票浪费一程KK-深圳的375元，深圳-KK 375元，KK-新加坡 480.13元。签证150元。 大巴、船及公共交通约：450RM 住宿约：505RM 玩：海上降落伞75RM 吃及其他生活用品药品购买：525RM Day 1-Day 4 KK 下午的飞机，亚航飞机到的是T2。如果时间不够可以不用在KK呆那么长时间，我正好遇上周日市场就多留了一天。 行：公交+徒步 机场-GAYA街 机场大门确定有公交车，因为我离开的时候就是公交车坐到机场门口下车的。但是当时刚出机场在机场等的时间真的很长，没等到，出机场大门右手走，一直走到外面主马路，右手边对面有公车站，坐16A，类似金杯车，2块RM，到wawasan bus station，然后换红绿色的city bus，5毛RM，就在Merdeka（换汇率最好的莫迪卡商场）下车。如果行李不多时间还早又想节约点，从wawasan bus station可以走到莫迪卡商场，大概半小时，就沿着一条路（Lebuh Raya Pantai Baru)走到莫迪卡后即可找到GAYA街。KK市区相当小。我走过一次，还好。 GAYA街-机场 city bus坐到wawasan（5毛RM），有个T2机场专门的公交车（1.5还是2块忘了），可以在车站找人问，要等一会。 市区基本靠走，包括走到码头去坐船双岛游。地方不大。 住：backpacker lodge 或者youth hostel 。GAYA街很多，11月不是旺季，我到当地才找的。平均23RM一晚含早。 吃：GAYA街很多华人开的店，肉骨茶、面、柠檬冰、油炸榴莲、榴莲雪糕，都不贵。只是不能吃海鲜。后来遇上3个广东MM，跟着一起吃了一次海鲜。 玩：旅游地图必须拿，就在GAYA街附近的旅游局里拿，hotel sixty 正对面。有中文服务。 市区就是瞎逛，商场逛逛。 GAYA街有个周日市场，早上6点不到开始，中午12点左右结束，周日市场水果便宜划算，特别是快收摊时。 如果不去仙本那的人，可以在KK去玩海岛，虽然也很美，但是人太多，水上项目也多。海岛游可以在码头讲价，哪家便宜就上哪家，我去的是8号，lodge给的优惠券，双岛游31块多RM不含吃。 香格里拉看日落，wawasan bus station 坐16A，不报站的，告诉司机你要去的地方，他会告诉你下车，基本也就是T2机场附近，下车后要走一段路。不过日落回来16A就不在那附近停了，哪里停不知道，我是走出来很远碰巧遇上一辆招手上车。晚上眼睛要够灵敏。地图要带，有时候司机英文不太灵光，地图容易认。

一、准备篇 马来西亚潜水归来，拿到了PADI的OW潜水证，潜到水下18米和鱼儿一起游泳，叻沙、咖喱吃到撑，和先生在海滩上晒日光和月光，看见了城市人久违多年的灿烂星空，热爱旅游的女汉子被纯净得透明的海水陶醉得乐不思蜀。 从此，爱上那一抹纯净的蔚蓝。 应部分朋友和同事的要求，把我的攻略顺便写写。 【机票】：亚航、马航打折时候定的，广州——亚庇——斗湖，三程往返。提前半年定的机票，两个人来回只需要4000元不到。 【行程】：7天，停留亚庇、仙本那、pompom度假村 【潜水考证】：这次去马来西亚就是奔着考潜水证去的，虽然后来很遗憾地得知去菲律宾考证要便宜一些，但是菲律宾神马的比较乱，女汉子胆子小，还是去马来西亚靠谱些。考OW需要四天三晚，亚庇和仙本那都有很多专门教潜水的潜店，还有很多度假村也有考证的套餐，但是度假村大多比较贵，人均都到4500以上了。我比较贪心，既想住环境较好的水上屋，又想学潜水，还不想出那么多钱，经过多方比较，最后选定了Singamata度假村，后来的事实证明我当初的功课没有白做，选择很明智。 【出行前的准备】：在淘宝采购了可以深潜的近视面镜（对于有近视的人来说很有必要）、水母衣，出发前在香港买了高倍数防水的防晒霜，这个实在太重要了。某些人不听我苦劝不涂防晒霜，一早上就晒成煮熟的螃蟹状，脱衣服的时候嗷嗷直叫有木有？不过到了沙巴我才觉得其实防晒霜这种东西，在沙巴当地买最好了，又专业又便宜，选择还很多。 我们的第一程飞机是从香港出发前往亚庇的，因此我和先生到香港尖沙咀住了一晚，顺便购了下物，在尖沙咀的一家港式茶餐厅吃到了我吃过最好的紫菜墨鱼丸。入夜，处处霓虹，晚安，灯红酒绿的尖沙咀，纸醉金迷的夜香港。 亚航的飞机不提供餐饮，喝杯水都要交钱，而且座位间距很窄，先生这个胖纸一程都坐得很凌乱，各种不适应。不过亚航上传说中的冷气十足冷到受不了，我到是感觉到。 3个钟头后，飞机开始降落。在空中可以很清楚地看到亚庇轮廓，海很蓝，可是靠近海岸的海水是混黄色的，人类对大海的污染真是触目惊心。 一下飞机就感觉到扑面而来的热浪，十二月份的沙巴俨然是广州盛夏的温度。在过关的地方我看到很多当地的伊斯兰女性穿着长长的袍子，戴着严严实实的头巾，我光看看她们就觉得热。 酒店就在市中心的中央市场附近，楼下是很大的夜市，窗外就是南海，可惜海水不太蓝。我们的房间居然还有个套间，hoho~~~ 简单收拾一下，开始在亚庇市区觅食。亚庇是沙巴州的首府，简称K.K. 中文名翻译过来又叫京巴哥打鲁。之前做攻略的时候，这三个名字让我很凌乱，其实都是一个地儿。 亚庇市区真心的小，没有高楼大厦，街道上脏脏的，市中心还有些破破烂烂的房子，很像是平民窟。攻略上著名的GAYA美食街其实就是一条唐人街，我们在这里没费多大功夫就找到了传说中一定要品尝的榴莲雪糕。 榴莲雪糕很小只，2马币一个，榴莲味儿十分浓郁，我和老公各吃了一个，还觉得不过瘾。 沿着GAYA街往下一直走，十分钟左右就看到了著名的佑记肉骨茶，这里生意超级火爆，可是个人觉得味道一般，其实就是一碗碗的煮食，有猪肝、猪尾、猪肠、香菇等等，配一碗生地龙骨汤和一碗米饭。 在佑记肉骨茶吃了个半饱，我们又往前走，很快到了冯业。在他家点了个叻沙面，香辣咖喱浓汤配面条，滋味十足，非常美味。 酒足饭饱，回到酒店，明天启程开始潜水之旅，满心期待！

第一次出国自由行非常完美，拜穷游和亚航所赐。奉上攻略，写给穷游，写给自己，也写给后来人... 版块里太多关于此地的经典攻略，我们的行程大多来源于此，如再详述就显得拖沓和无意了，因此我会把重点放在旅行感受和经验分享上，菜鸟初来，请各位看官多提意见。 1. 行程安排(Feb.20 - Feb.27) D1： 天津.滨海机场（1.中饭在滨海机场KFC解决 2.我们全程5次搭乘AirAsia都没买行李，只有斗湖-吉隆坡被要求称重一次） 天津 - 吉隆坡（15:50- 22:15 1.零食可以吃的，穿的长裤也没感觉的太冷 2.不用填入境单） 吉隆坡.LCCT（1.换汇建议少量，满足到达亚庇之前的需要即可，4.58着实不怎么样，亚庇大概在4.84 2. 晚饭在Food Garden搞定，也许是太晚了，除了冰豆浆和价格，再无可赞之处） LCCT Tune（住在这里很方便，建议早定，行程里我最后订的，因此较贵。推个行李车更轻松，电扇足够不用买空调，别忘了自带洗漱用具） D2： 吉隆坡.LCCT（早饭在Taste of Aisa，也许是我们都还没适应马来菜的风格，又一次的不敢恭维） 吉隆坡 - 亚庇（8:00- 10:30） 亚庇.机场到市区（1.可以坐公交16A到wawasan,换乘city bus到市区的各个酒店 2.打的的话最好出机场大厅，直接跟司机谈价更便宜，我们谈了个20rm到Gaya centre） 亚庇.Gaya Centre（干净、方便） 亚庇.Little Italy（中餐解决于此，感觉也是见面不如闻名） 亚庇.丹绒亚路日落（必不可少，绝美，我们也第一次感受到了此次旅行的美妙） 亚庇.Asia City（在双天吃的海鲜大餐，完全满足了我们的欲望） D3： 亚庇.换汇（在Wisma Merdeka里面很多，大概在4.84左右） 亚庇.购物（除了白咖啡和红茶，我老婆只是看到SURIA SABAH中的vincci的鞋子小兴奋了一下，着实便宜） 亚庇.红树林/长鼻猴/萤火虫（感觉还不错，别样风景） D4： 亚庇.机场（KFC的早餐味道很好也不贵，尤其是big breakfast） 亚庇 - 斗湖（6:50- 7:40，体会到了一点冷气的威力） 斗湖机场 - 仙本娜（kapalai来接的大巴上只有我们两个中国人，老外们大多都是来深潜的） 仙本娜 - kapalai（天堂之旅开始了...） D5 - D7： kapalai（一直都赖在这里，美景+美食，这几天吃过来真是辛苦，每顿必撑，但请诸位放心俺们拿食物的时候很含蓄，没丢中国人的脸） 仙本娜 - 斗湖（去金陵吃海鲜，美味美味） 斗湖 - 吉隆坡（21:25- 23:55） LCCT Tune（也许这次check-in太晚了，房间非常不好，那天下雨外面很凉快，屋里却没法呆，卫生间窗外全是空调挂机，只好补了空调） D8： 吉隆坡 - 天津（8:30- 14:35 感受最深的就是到了中国境内即使在高空也见不到白云蓝天，临近天津机场更是灰蒙蒙一片，哎， Welcome home!）

人生本身就是一场旅行， 由每一段，每一段的旅途组成。 这种或许短暂或许长久的旅途没有具体的规范，可是一种心里旅途可是一种爱情旅途 又或者 等等 每个人的旅行都是不一样的， 这本身需要看你的心态， 你的计划， 你的判断 这就是你的人生， 和你自己的旅行。 瘫了一地的行李，回家后混睡了过去，据说跟团游很累，其实个人行也很累， 但心情终究是不一样的，如上面所说 ：所有的一切一切，都是你自己的抉择。 看了更多的风土人情，更多的宗教思想， 不同的博物馆和画廊， 不同的节奏 和不同的表情，这所有的不同 无限扩大了你对世界的认知 最重要的是 对自己的了解。 或许是我更加想体会每个风情罢了，反而心情亦然平淡，正如踏入旅途之初。 如今归来，我开始盘算下一场旅行。 这次带着母亲， 因为她身体还可以，并没有影响行程。 行程大纲：11-16日 东马马步岛学习潜水OW，诗巴丹潜水 16-22日 亚庇KK看长鼻猴，萤火虫。 吃海鲜，小SHOPPING ，GAYA街的周日早市 23-25日 金三角，独立广场周边 ，伊斯兰艺术博物馆，清真寺，KLCC 26-27 马六甲的好吃晶露 马六甲的文化 27-30 国家画廊，金三角购物 花费 ： 酒店一直维持80-100马币左右 马来国内机票由于没有听朋友JASION的经验吃了亏，但是天津到吉隆坡1000往返含税。 吃喝 消费水平跟国内差不多 稍微贵几块而已 潜水 我个人认为很值得 学OW 980马币（包括两个晚上ROOM ） 诗巴丹潜水460马币。 其他景点不过RM 200 一个人。 简单马来西亚知识普及 RM=马币 吉隆坡亚航机场叫做LCCT 双塔=KLCC 吉隆坡交通枢纽站KL SENTRAL 里面有（LRT KTM路线去独立广场的路线）外有MONORAIL（去金三角的路线） 潜水店怕有广告嫌疑（ 但是这潜水店本身没什么只是遇到的人增加了美好回忆 ）。我的潜水店在马步岛 ，有非常漂亮价格偏高的卡帕莱水上屋，也有马步岛RM70一个床位。 其他信息帖子中会再有介绍 总结：如果你机票很合适， 酒店抢到了几块钱的那种， 那么你的行程很舒服。去之前一定做好必要功课，我就是懒得做，到时候傻眼了好几次，万幸遇到了JASION是我同城的一个驴友，走过很多路，他很喜欢旅行，去过很多次马来，经验丰富。最主要的是人很好， 志同道合。 英语好的话， 你可以与更多人了解知识，看博物馆的展品介绍等。但是不会英语也没问题，华裔人口在马来三分之一，或者提前做功课。如果没做到时候可以问问路人怎么走。（马来人英文音不好辨别，之前想去马来学几个月英语，念头彻底打消，即使老师母语是英语。） 潜水衣一定穿长袖，中国人色素毕竟是黑色，误以为我皮肤比较白可以晒红点，但是依然晒出来却是黑乎乎的像个小黑猴子。 一定一定穿防滑的鞋子，高调提醒 ，WC永远湿漉漉的，摔了不怕但是脏。 多跟当地人聊天，了解文化思想或者网上了解 ，会更加深刻体会文化艺术。 热不怕，但是气压低，我平时每天健身房不下2小时了，但是到了吉隆坡走15分钟就有点虚脱，但是母亲反而没事，可能我肺活量比她大原因。 因为怕沉只带了I TOUCH 所谓小号IPAD ，时间长看东西累，但是也能救急。以后出门衣服2身，但是一定带单反，和网本。之前因为怕乱被劫不敢带，但是现在后悔了。 这么好的美景，单反不带可惜之极。 如我有观念错误，希望大家多来纠正 ，小女子第一次出门，经验浅薄。 心情平淡但是日后会永远走下去。