传统的阿里大北线是从狮泉河经革吉和改则到措勤，我们直接走的满是烂路的阿里中线——仁多乡、措勤县、文布乡、尼玛县、班戈县直至拉萨。全程砂石路、搓板路、浮土路、涉水路……海拔在4000米以上，艰苦条件可想而知，但这条路鲜有人至，自然风光只属于你一个人。行程D1：丽江—丽江古城D2：丽江—虎跳峡—香格里拉—独克宗古城D3：香格里拉—金沙江大湾景区—梅里雪山—澜沧观景台—怒江第一湾—丙中洛D4：丙中洛—鸡爪骨隧道—大流沙—察瓦龙D5：察瓦龙—察隅D6：察隅—318国道网红洗车点—鲁朗小镇—林芝D7：林芝—拉萨—布达拉宫D8：布达拉宫—八廓街—老光明岗琼甜茶馆D9：拉萨—羊卓雍措—卡若拉冰川—帕拉庄园—日喀则D10：日喀则—318国道5000公里纪念广场—仲巴县D11：仲巴县—玛旁雍错—拉昂错—冈仁波齐—普兰县D12：普兰县—仁青休布措—仁多乡D13：仁多乡—措勤县D14：措勤县—扎日南木措—当惹雍错—尼玛县D15：尼玛县—色林错—错鄂—班戈D16：班戈—纳木错—巴木措—拉萨西藏，世界第三极。它凭借着独特的高原景观和神秘的宗教文化，吸引了无数人去探秘西藏的故事。神女珠峰，江南林芝，明珠墨脱，圣湖纳木错，圣山冈仁波齐，人神共居丙中洛，动植物天堂阿里……你又是为何向往西藏？D1之前出行都是在首都机场，自这个中国骄傲大兴通航后，我还从未在这儿飞过，即便大兴是清早六点多的航班，但我们依旧坚持了自己的选择。我一直以为无论是在大兴机场起飞还是降落于此，都能看到它如凤展翅的五指廊，现实给了我一巴掌。我至今没有高空俯视它的全貌。飞机提前半小时就到达了丽江三义国际机场，一下飞机，不同于北京的温热就将我包裹紧紧包裹住。出租车是最快打入内部，了解城市风俗的一种渠道。我们拦到的是位女司机，上车后我们便热火朝天的聊了起来。从云南风光到特色香烟，再到丽江游玩线路。大姐热情又周到的向我们展示丽江人们的热情。临别时，还给了我们她的联系方式，说不好打车的时候可以call她。大家心知肚明并不会出现这种意外，但还是笑着接下了她递过来的温情。人间有真爱！许多人可能会选择住在丽江古城内，但古城人太多了，车子根本找不到存放的地方，最后我们选择了距离丽江古城仅需步行20分钟的云朵酒店。云朵酒店地址：云南省丽江市古城区西安街道寨后上村76号价格：大床房213元（仅供参考）前台接待大哥给我们安排的房子，打开窗子就能看到街道上的车水马龙，唯一不好的一点就是早上会被来往大货车的轰鸣声吵醒。不过，这个烦恼我没有，我的睡眠质量那可是经过国家睡眠研究所认证的。丽江第一站：丽江古城。丽江古城地址：云南省丽江市古城区民主路与福慧路交叉口东南门票：无推荐指数：主要景点：大水车、丽江四方车、东巴观景台、酒吧街推荐指数：四颗星夜色降临后，无数优美的歌声在丽江古城中飘荡。我看长条板凳上还有位置，就走了过去，屁股还没坐热，一个小哥左手啤酒，右手可乐就走了过来。聪明的人已经找借口溜了，只有我这种碍于面子的人坐在原地动弹不得，被迫花30元买了一罐可乐。不过为艺术花钱，值得！丽江古城并不是当地人推荐之地，我认为它受宠的原因无非是地理位置。丽江古城又名大研古城，和束河古镇一起都属于丽江保留至今比较完整的古色古香的建筑。但前者商业氛围浓郁，游客络绎不绝，因此你如果想好好的欣赏老丽江，那是不可能的。束河古镇地址：云南省丽江市束河古镇茶马驿站C21-1（飞花触水旁）门票：无主要景点：三眼井、青龙桥、听音广场、束河四方街推荐指数：四颗半星去西藏阿里那边穿越，找一个经验十足的向导是很重要的，我们的向导是个江苏人，自称“滇藏小王子”。飘逸的发型和爽朗的性格，以及信手拈来的神话故事传说，为我们这次旅途增加了许多趣味。丽江除去浪漫的人文古镇外，还有纳西人心中的神山玉龙雪山，绝佳徒步线路虎跳峡，摩梭母系民族文化地泸沽湖。文青爱说的一句话，“等我以后老了，就去丽江定居。”丽江被公认为是一个“三慢”的古城，美曼、浪漫、慢生活，但现在被急速发展的旅游催熟，开始变得浮躁，不过依旧吵不过大城市的喧嚣，奔不过大城市的忙碌。从丽江开始，我们的“云南西藏行”正式拉开序幕。下一站，香格里拉。D2丽江——香格里拉，走大丽高速、214国道，全程180km， 用时4个小时。沿途景观：虎跳峡、独克宗古城在大丽高速上行驶路段很短，主要路程集中在214国道上，到了214国道来往车辆逐渐变多，大货车掠过掀起的尘土直接给车身披了一层灰色的纱。路边巨型的红色字牌告诉我们已经驶入香格里拉境内。其中虎跳峡徒步线被誉为“世界十大经典徒步线路之一”。水泥路、山路，以及几乎呈60度不断攀爬的“28道弯”都是一种挑战，沿途会有马夫吆喝喊你上马，价格一两百左右。对于是否选择骑马大家要量力而行，实在坚持不下去的就不要逞强了，毕竟我们是出来旅行的，不是来玩命的。如果你们时间充裕的话，虎跳峡是这条路上必去的景点。见过虎跳峡奔腾发怒的样子，也不枉你云南潇洒走一回。虎跳峡地址：距离丽江纳西族自治县县城60公里门票：45元（疫情期间半价）推荐指数：五颗星这一路上水是必需品，好像整个云南、西藏加油站都在搞活动，30多元买一箱送一箱。二话不说，先来两箱。白塔作为香格里拉标志性建筑，仿若东道主站在香格里拉门口迎接四面八方抵达的来客。塔身白色，顶部带着一个精致的皇冠，很难不给人留下深刻的印象。我们是下午三点左右从丽江出发的，一路上走走停停，晚上七点抵达香格里拉日月星城大酒店。香格里拉日月星城大酒店地址：云南省迪庆藏族自治州香格里拉市阳塘路中段日月星城三期48栋价格：标价210元（仅供参考）评价：这个酒店位置距离独克宗古城10分钟左右的车程，环境静谧，不过房间的装潢显得格外昏暗压抑，房间的隔音效果很棒，再加上这也不属于闹市，所以基本能保证你整夜好眠。大厅有供氧机，扫码即可使用。既然在云南，晚饭少不了米线。本想着大众点评搜一下当地排行榜，等出了酒店门口才发现原来对面就是一家米线馆。云南的米线和北方有很大的区别，它们的米线口感很有劲道。一份牛肉米线20元，重点是可以无限续粉，这对于大胃口的朋友来讲是无疑是最大优惠。吃过饭后，我们决定去古城逛逛，丽江海拔已经是3400米左右。鉴于我们直接从海拔2000米的丽江直接提升1000米，向导怕我们身体承受不住，于是告知我们在这边行动一定要轻声细语，走路不要太快。独克宗古城地址：云南省迪庆藏族自治州香格里拉市独克宗古城门票：无主要景点：转经筒、月光广场推荐指数：四颗星驱车到古城附近的时候道路就出现了拥堵状况，我们决定步行进入。独克宗古城已经有1300多年的历史了，是茶马古道上重要的中转站，也是雪域藏乡和滇域民族文化交融之处。月光广场上聚集了许多饭后跳广场舞的当地人，游客并不是很多。那个金闪闪的就是世界上最大的转经筒，要到达那里还需攀爬几十层石阶。这个转经筒是为了纪念中甸县更名香格里拉县，所以在龟山上落成。藏语称“吉参”的吉祥胜幢。它高21米，总重60吨，是世界上最大的转经筒，筒身纯铜镀金。筒壁上高浮雕文殊、普贤、观音、地藏4大菩萨，下层为佛家8宝：法螺、法轮、宝伞、百盖、莲花、宝瓶、金鱼和盘长。筒内装有经咒、无字真言124万条和多种佛宝16吨。筒顶为直径大于筒身的圆形“伞盖”，筒座安装巨型轴承，须五六个壮汉方可转动，每转一周，相当念佛号124万声。但当晚转经筒四周全是人，我们要想亲自去感受一下，必须等待时机见缝插针。独克宗古城建筑布局犹如八瓣莲花，但已经是夜幕时分，灯光微弱，视线所及之处全是黑色的。从山上下来，我们在古城里逛了逛，商店基本上还在营业，小酒馆二楼驻唱歌手忘情抚琴高歌。路上有提着桶卖牦牛酸奶的老妪，好像全国各地都有自己的特色酸奶。但牦牛的之前还真没喝过，5块钱买了一杯。扒开奶皮，软嫩黏稠的酸奶像豆腐脑一样洁白，味道酸甜凉爽。从抵达到离开我们在独克宗古城逗留的时间总共也就一个小时左右，考虑到第二天的漫长的路程，我们还是提前回去休息了。下一站，丙中洛。D3香格里拉——丙中洛，走214国道、德贡公路，全程317km， 用时10个小时。沿途景观：金沙江大湾景区、梅里雪山、澜沧观景台、怒江第一湾正好是立秋，从酒店出来冷气夹杂着潮湿就扑面而来，身体实在无法抵抗这种寒冷，于是穿上了长袖。这条路上能看到许多骑行的勇士，为什么称为勇士呢？他们进藏的话需要翻越数座海拔5000米的山，骑行对氧气的需求量比我们多太多，对体力也是一种考验，所以如果不是事先做了充足准备，我并不建议大家去骑行。刚出发没多久我们就遇到了道路维修，单向放行。一般等待时间10分钟左右，后续还有很多这种情况发生。10分钟内才聚集了这几辆车，可见我们接下来的行驶注定孤独。停车等待的时候我们旁边就是金沙江的支流。在这边上厕所需要注意，路边有许多写着“厕所”的小房子，如果旁边有住户，那多半会收费，一般1元/人。我们中途航拍的时候正好停在一家农家乐院子旁，就去借了个厕所。她家还养了两头黑棕色的猪，我经过的时候它也不怕，还是一幅悠然自得的样子在角落趴着。金沙江大湾景区的观景台是欣赏金沙江的最佳地点，有意思的是当我们驱车进入观景台的时候，工作人员一听我们是北京来的，立马严肃起来，按顺序给我们登记，完事还检查两遍。金沙江大湾景区门票：10元/人推荐指数：三颗星这个观景台原先门票卖60元/人，但并没有人愿意花高价为一个观景台买单。久而久之，票价变成现在的10元/人，车子不收费。不过需要注意的是这个景点禁止航拍。中午时分我们抵达了德钦县，县城四周被山包围，上下坡非常陡，这里的人出行工具除了摩托就是汽车。共享单车和电动机完全没有。午餐在德钦随便找了一家餐馆，没想到味道还不错，尤其是西红柿炒鸡蛋吃出了家里的味道。我们一行六个人点了十道菜，一共消费206元，在县城吃饭就是实惠。午饭后继续启程，我们经过了梅里雪山，其主峰卡瓦博格海拔6740米，是云南第一高峰。梅里雪山至今都是座处女山，还没有人可以爬到顶端。之前有许多人去这儿冒险，但都丧生于此，所以下面这个故事就显得栩栩如生。相传美丽的纳西女子开美久命金和朱补羽勒盘深深相爱，但却遭到了男方父母的强烈反对。无路可走的开美久命金最终选择了在玉龙雪山上自杀，随后朱补羽勒盘也自杀了。然后他们就变成了山上的魔鬼，专门引诱并伤害冒犯这座山的人。不过这也只是传说，梅里雪山禁止攀爬是真的。梅里雪山地址：云南省迪庆藏族自治州德钦县云岭乡西部门票：150元/人主要景点：飞来寺推荐指数：五颗星过了梅里雪山，离开G214，正式往德贡公路走。沿途景观从郁郁葱葱的树林，一下子转换为苍凉干涸之景，视觉上的反差瞬间打散了午后的疲惫。不过这段路仅仅维持了一段。德贡公路可以说是美丽与危险并存，内侧提防随时掉落的碎石，外侧就是万丈深渊。在这一段路上行驶一定要注意观察，稍有不慎就可能跌进谷底。路边坍塌现象常有发生，护栏直接被乱石掩盖，弹出半边头就能看到悬崖，前车带起来的灰尘可以直接遮挡后车视线，不管是司机还是乘坐人都紧绷着神经，着实刺激。德贡公路翻山越岭，我们大概翻了三座山，垭口风景各异，不过无论高矮都挂着经幡。经幡藏语称“隆达”，“隆”在藏语中是风，“达”是马的意思，也就是“风马旗”，它是一种用棉布、麻纱、丝绸等材料制成的长方形彩旗，上多印有经文、咒语、佛像、神马等吉祥物图案。在西藏常见，主要是祈求福运隆昌，消除灾难。也正是因为如此，所以每年在特定日期都会进行更换。除了经幡外，还有玛尼堆，藏语称“朵帮”，就是垒起来的石头之意。在藏传佛教地区，人们把石头视为有生命、有灵性的东西。因此玛尼堆承载着创造者的心愿，当然也有为了祭奠亡灵。“不到拉萨不洗车”，这是自驾去西藏的人最爱的七个字。凡是在路上的车辆后车窗有这几个字，不管是来自哪个城市的车，都倍感亲切。怒江第一湾地址：云南省怒江傈僳族自治州贡山独龙族怒族自治县丙中洛乡日丹村附近门票：无推荐指数：三颗星怒江第一湾，当地傈僳族叫它“火夹”，江面海拔约1700米，气势磅礴，风光旖旎，水势缓慢，两岸风景独好。第一湾的中心地势平坦、三面环水，土地肥沃，沿江绿树成荫，一个叫坎桶的小村在这里过着世外桃源般古朴而和谐的生活。云南西藏安检极为严格，全车人员带上身份证下车接受安检，通过以后再放行，疫情期间还要检查大家的健康码，不过这边信号并不是很好，所以需要大家把健康码截图留存。又遇到道路维修，依旧是漫长的等待。此时距离丙中洛还有几十公里的路程。丙中洛位于云南西部边陲，邻接西藏，被称为“人神共居”的地方，也是丙察察线路的起始端。我们是傍晚时分抵达的丙中洛，见到镇子上破旧不堪的房屋以及扬起的灰尘，我开始怀疑这个称呼的由来。但到了第二天早上六点左右，打开窗子，看到外面的景色瞬间就顿悟了。清晨的空气新鲜纯净，远处群山上云雾缭绕，万籁俱寂之下，时不时传来农家院子里的鸡鸣狗吠，完全就是一副铺展在大山中的水墨画。当然这是我第二天早上拍的。丙中洛龙宇酒店地址：丙中洛镇丙中洛街道价格：标价158元（仅供参考）评价：房子非常一般，我们睡前就有大飞虫在房间里飞来飞去，隔音效果很差，楼道里的声音听得非常清楚，不过在镇上能有这样的环境已经很不错了。下一站，察瓦龙。D4丙中洛——察瓦龙，走219国道，全程80km， 用时3个小时。沿途景观：鸡爪骨隧道、大流沙早上七点，丙中洛的人们依旧沉浸在梦乡中，只有零星几家店面开了门，雨下了整整一夜，道路被雨水冲刷的格外干净。可我们接下来要走的基本不是铺装路，担心再晚些出发雨会更大，索性匆匆一碗米线，再加个蛋，早早就动身出发了。其实像这种长途自驾不推荐吃米线或是面条，碳水物消耗的快，在路上颠簸几下就又开始饿了。 从丙中洛出发就意味着我们离西藏越来越近了，加上早上山间未消散的薄雾让大家心旷神怡，所以心情都格外愉快，路途也变得轻松起来。这里要说一下，如果从丙中洛出发去丙察察高德地图推荐的路线是1700公里，但是经验丰富的向导带我们走的是G219，全程80公里，但这条路在高德上并未显示。大家如果想走这条路，最好提前咨询一下当地饭馆酒店老板，不要因为道路问题耽误行程。铺装路仅有一小段，往后在道路就是碎石泥路，而且两侧距离变窄，并且没有路灯，弯道多到数不胜数，下过雨后泥泞不堪，危险系数增高，所以在进去之前会有蓝色警示牌：“请勿夜间行驶”。因为刚下过雨，快速行驶的情况下溅起的泥水让车身更脏了。这条路最美的部分就是大流沙，它被称为丙察察著名的死亡公路，落石随时会从高空坠落，威力不容小觑。安全起见，我们只能停在大流沙前的观景台上远远的进行拍摄。有趣的是我们遇到同样是北京来的一伙老人，一车5位老人自驾进藏，从他们身上我看到了什么叫老当益壮。在经过大流沙时，有一台面包车和一辆摩托车停在前面，车上的人对我们喊话说刚刚出现了落石，谁也不敢轻举妄动。我们停车等待了三分钟左右，留心观察着上面的动静，丝毫未变。随着向导一声“抓紧”，我们以最快的速度冲了过去。当见到这辆被砸变形的车后，万幸，我们是安全的。大家通过前务必留意观察，确定安全后快速通过不要逗留。到达察瓦龙的时候是才下午一点多钟，察瓦龙在藏语中是“热”的意思，属察隅县。察瓦龙乡又干又热，与丙中洛的苍翠形成鲜明的对比。最大的缺点是它这里经常性断电，比如我们刚到的时候整个镇子都停电了，而且这里联通完全没信号，真是叫苦不迭。入住的酒店是察瓦龙最豪华的察瓦龙珠玛大酒店，大厅中的摆设光彩夺目，房间中带着淡淡的清香，洗漱包都被放在电视柜上，二楼阳台上就可以晾洗衣物。因为酒店在刚进镇的位置，所以环境相较于镇子中心安静许多，没有发电机嗡嗡工作的声音，打开窗子就能看到不远处连绵山脉。察瓦龙珠玛大酒店地址：察隅县察瓦龙镇入口处价格：标价200元（仅供参考）办理完入住后，我们就近找了一家饺子馆，一份饺子20元。等上菜后让我们大失所望，饺子小巧玲珑的，如蜷缩的大拇指一般大小。我们当然要找老板理论一番，她说这是东北家常饺子。行吧，我们中间谁也没到过东北，不知道东北人吃什么饺子。这边的饮食消费受天气和交通运输的影响，还是蛮贵的。晚餐我们在察瓦龙最著名的饭馆“新世纪大酒店”点了四道菜，竟然消费200元，着实比北京还贵。味道可以，大家如果到察瓦龙，推荐“新世纪大酒店”。下一站，察隅。D5察瓦龙——察隅，走219国道，全程223km， 用时8个小时。新世界大酒店提供自助早餐服务，一人10元，馒头、画卷、咸菜、粥，还有包子，管饱。出了镇子后就开始淅淅沥沥下起了雨，这边的雨季已经过去了，所以不出意外，逢雨便是阵雨，丝毫不影响出行。午饭正好抵达目若村，这是丙察察必经村落，自然也就带起了这的餐饮业，大家一般不会选择夜宿于此。目若村有一家好吃的四川饭店，我们到的时候正逢在装修，只好找了一家停车最多的店面。对面宾馆的老板在我们进入餐馆前，遥遥喊了一句，“有人要点酥油茶吗？”我们面面相觑，随后杨老师点破尴尬，给我们点了一壶，味道浓香但口感过咸。今天的行驶路面碎石变得多了起来，起初为了赶路，所以车子开得很快，导致H9右后方轮胎被小石子扎破。想着快到察隅了，就用补胎液和气泵将就一下，边赶路边打气。随着路程的增加，胎压骤降，无奈我们只能停车换胎。虽然这条路来往车辆稀少，但我们前后两辆车，完全没有野外遇难的紧迫感。唯一的遗憾的就是我们两个车上都没有大千斤顶，只能让小顶借助石头的高度将车抬起来，前后花了将近半小时才搞定。在这里提醒大家，去西藏地区自驾一定要换AT胎，固铂、百路驰都是很好的选择。除此之外，阿里地区穿越一定要带两个备胎以防万一。当然千斤顶和换胎工具也是必不可少。换了新轮胎后我们就大胆的继续往前走了，这一路上联通、移动以及电信三大巨头信号时好时坏，如果一天没有信号也正常。因此卫星电话显得格外重要。这是我们在检查站偶遇的第一波骑行队伍，一般都是独行侠。察隅县察遇大酒店地址：西藏自治区林芝市察隅县S201(省道)人民医院斜对面价格：标价100元（仅供参考）评价：无电梯，最高三层。楼下就有停车场，因为临江，所以蚊虫较多，卫生间是少有的蹲坑，房间拥挤潮湿。抵达察隅后依旧是就近在宾馆隔壁就餐，一人点了一份面，还单点了一份狼牙土豆。不得不说琅琊土豆的味道出乎意料，味道咸香微辣，口感绵软又酥脆，是我目前吃过最棒的狼牙土豆。下一站，林芝。D6察隅——林芝，走G559转G318，全程512km，用时11个小时。沿途景观：318国道网红洗车点、鲁朗小镇游记进行到第六天后，大家已经出现了审美疲劳。面对千篇一律的自然景观，起初的激情未免消磨褪去，只剩下按快门重复机械性的拍摄动作。318国道网红洗车点地址：西藏然乌镇到米堆冰川的路上门票：无推荐指数：三颗星318国道上网红洗车点，位于西藏然乌镇到米堆冰川的路上，其实是一个涉水路面，山上的水通过这块洼地汇入旁边的溪水中，有不少为了清洗的车辆会在此反复行驶。安全提醒，一定要注意安全，不要做太多逗留。318国道上七八月份多处路段发生塌方，我们到之前基本上已经完成了道路抢修，不会出现过多拥堵现象，当然这都要看运气和前期掌握道路信息。这一路上多了许多摩旅者，中途遇到一个河北石家庄来的游客，他的摩托直接从家乡发到成都，骑了大概六天的时间抵达鲁朗小镇，等到拉萨就直接飞回家，夏季是一个适合摩旅的季节。除了摩旅外，318国道上还有许多徒步和骑行进藏的人，令我更加惊叹的是竟然有人力拉车进藏的。这种疲惫又疯狂的旅行前期一定要做充足的准备，尤其考验人的身体素质和毅力。鲁朗小镇地址：西藏自治区林芝鲁朗镇门票：无推荐指数：四颗星鲁朗小镇是进入林芝前的最后一个景点，传说它耗资30亿建成，齐全的现代化设施和与世无争的葱郁林海，让大家走进一个仙气环绕的古朴小镇。既然是做旅游的小镇，当然少不了娱乐项目，其中就有射箭哦！惊喜总是相伴而来。就在我们即将进入高速路口时，陆巡意外爆胎了，同样是右后胎直接裂掉。无奈之下我们开到路旁小超市前的一片空地，进行换胎工作。抵达林芝后并没有进入市区，而是选择了一家临近高速路的酒店，林芝市瑞峰酒店。林芝市瑞峰酒店 地址：西藏自治区林芝市巴宜区尼洋大道与永久路交叉口价格：标价230元（仅供参考）评价：酒店设施完善，如果想住在高速附近的话是一个不错的选择，附近有许多未招商的店铺，因此晚上非常静谧。楼下就是饭馆，顺便会提供酒店早餐自助。晚上在酒店楼下吃了小有名气的墨脱石锅鸡，所谓墨脱石锅鸡就是用墨脱石锅熬制的鸡肉。墨脱石锅是西藏墨脱县的特产，价值千元。由于特殊的气候原因，每年仅七八两个月才能上山采制。上山前需备足两个月的食品和柴火，由于公路不畅，制成后只能用牦牛和马驮下山，放入雅鲁藏布江江水中浸泡30天左右才能使用。石锅含有人体所需的锌、铁、钙、镁等16种微量元素，用的越久对人体越有益。历史上松赞干布也用过墨脱石锅。强烈推荐这家店的皮蛋辣椒。下一站，拉萨D7林芝——拉萨，走林拉公路，全程391km，用了5个小时。从林芝到拉萨全程高速公路，怕是我们前后几天走得最舒服的路了，已经长达一周奔波在路上，所以在拉萨需要调整两天。一是对车辆进行保养以及换胎、买胎的工作，二是物资的购买。另外一点就是提前适应一下在3500米海拔上的生活，为接下来的阿里之行备战。这次入住的是拉萨市岷山安逸大酒店，距离布达拉宫4公里左右，附近就是扎基寺，酒店门前和附近的院子都可以免费停放车辆。不过我们的房间里有一股怪异的味道，即便是开窗通风也散不去，马路上吵闹的声音也会影响睡眠质量。不过酒店服务人员的态度非常好。 拉萨市岷山安逸大酒店地址：西藏自治区拉萨市城关区夺底南路59号琅赛花园9区价格：标价205元（仅供参考）收拾完行李后，当然要去逛一下拉萨。在拉萨街头，共享单车以及共享电动车随处可见。这也是他们日常主要的出行方式之一。脚力蹬车的三轮车师傅抽着烟惬意的坐在车上，有的师傅塞着耳机盯着路边车来车往发呆，这种凭缘揽客的积极性跟北京后海的那帮师傅可没得比。除了披着红色僧袍拿着念珠的僧人外，还有许多拿着小转经筒的信徒。如何区分当地人和外地人呢？看肤色是一个很好的办法。拉萨日照时间长，空气稀薄，紫外线也格外强烈，所以在防晒意识不强的情况下，当地人肤色普遍黝黑。拉萨街头巷尾都有武警小哥哥巡逻站岗，安全感瞬间爆棚。有一点还挺疑惑的，口罩还能这么卖？就这么暴露在外面能起到什么防护作用，自欺欺人也不用这么明目张胆吧！路规规定：车辆均不能在布达拉宫前的马路上停留。所以我们在经过布达拉宫时放慢了车速，尽量能抓拍到夜晚灯火辉明的布达拉宫。D8第二天，我们相约去转了神圣的布达拉宫。受天黑视线影响，我误判了布达拉宫的高度。以往照片留给我的印象，布达拉宫是像一座巍峨高山般的存在，但当它真正出现在我面前，闯入我的视线，不免令我大失所望。布达拉宫是藏传佛教（格鲁派）的圣地，最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建的。“布达拉”是梵语，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。它是世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，它在藏族中的地位和天安门在汉族中的基本齐平。布达拉宫主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是用来举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要是达赖喇嘛的活动场所。其中藏有佛塔、塑像、壁画、唐卡、经文典籍，最为引人注目的是五世以来各达赖的八座灵塔。其九层之下免费参观，往上走则需要收费，也就是200元，在里面游览最好找导游讲解，能听到许多有趣的故事以及历史传说。布达拉宫地址：西藏自治区拉萨市城关区北京中路35号门票：200元（需要提前官网预订）开放时间：9:30-16:30,16:00停止检票最佳拍摄地：药王山观景台、宗角禄康公园的人工湖湖畔、布达拉宫广场推荐指数：五颗星布达拉宫和大昭寺也就十分钟的车程，不推荐开车过去，大昭寺会经过八廓街，八廓街类似于北京的南锣鼓巷，南京的夫子庙，成都的宽窄巷子，重庆的洪崖洞等等，拥挤程度可想而知。大昭寺是松赞干布建造的藏传佛教思源，经历了数代扩建才有了今天的规模，外部目前正在装修，但里面依旧可以进入参观。我们鉴于时间原因也就没有进入。但是八廓街大家可以逛一下，网红店、小吃店、商品店一应俱全，是最快融入拉萨，感受当地人生活的一种方式。随后在郭队的极力推荐下，我们到了当地著名的老光明岗琼甜茶馆，该茶馆被藏民戏称为“纸盒子茶馆”。屋内藏民很多，如果你要喝奶茶，那就需要在柜子里取一个杯子然后满屋找座。这家店的格局布置有点意思，就在你以为隐藏在大堂尽头的是工具间时，房间里就会有人跳出来给你惊喜。茶馆内藏民很多，他们一天基本的安排是，上午朝拜，等一圈转下来后也就下午了，饿了累了或者是渴了就会来这家茶馆休息。这家店名字虽然是甜茶馆，但里面还会提供面等主食，价格也都不贵，人均15元左右就能填饱肚子。但甜茶是一大特色。你只需要把空杯放到桌上，巡屋的阿姨就会提着壶过来，热乎乎的甜茶随着她流利的动作将你的杯子充满，随后再取走桌上的现金。注意，一定要在桌上摆放现金，这里不收支付宝、微信哦。甜茶从几年前的三四毛涨到一元，后来就再也没有变过。味道呢，因人而异，我觉得有点像统一阿萨姆奶茶。老光明岗琼甜茶馆地址：西藏自治区拉萨市城关区藏医院路香巴拉酒店斜对面(近北京中路)人均：15元，甜茶1元一杯推荐指数：五颗星在西藏我们连吃了两次“伊峰饭店”，清真餐厅。店内装修是简约的小清新风，火锅、烧烤、点菜均分布在不同区域，楼上有大小包间，无最低消费。伊峰饭店地址：西藏自治区拉萨市当热东路179号人均：90元推荐菜：八宝茶、烤羊肉、锅包肉、臊子面推荐指数：五颗星下一站，日喀则。D9拉萨——日喀则，走349国道，全程379km， 用时8个小时。沿途景观：羊卓雍措、卡若拉冰川、江孜古堡、帕拉庄园 从拉萨出来的时候正好是早高峰，在红绿灯路口等了大概三四分钟，不过这些小拥堵在北京面前不值一提。我曾经在四惠那边堵了讲价两个小时。去羊卓雍措全是盘山路，外侧没有护栏，不过风景秀丽，有许多车会停在路边拍摄。等你开着车一圈圈绕上去之后，再俯瞰来路，就会感悟原来这就是旅行的意义。羊卓雍措地址：西藏山南市浪卡子县门票：无（以官方实际变化为主）推荐指数：五颗星羊卓雍措简称洋湖，与纳木错、玛玛旁雍错并称西藏三大圣湖，湖水四时四景，阴晴天不同，甚至每移动一步都会有不同的风光。我们到的时候正逢阴雨天，天空灰蒙蒙的，远处的山被雾遮挡着隐约只能露出轮廓。湖面静悄悄的，都能听到雨滴打落在上面的声音。通过无人机的画面我们看到在我们前方不远处，有两辆车和我们一样在湖边驻留欣赏阴雨中的湖光山色。如果闲来无事，可以撑把伞在湖面悠闲地呆一下午。小伙伴正在湖边接水，我们接下来将会陆续经过三大圣湖，她想收集三大圣湖的水带回北京。圣水在这边代表可以起到净化心灵的作用，所以每年来湖边朝圣的人都会有选择的分装带回家沐浴或是洗手。西藏的天气瞬息万变，前一秒还是阴天，下一秒就转晴了。可以看到远处的羊卓雍措湖水已经变成了淡蓝色。中午在浪卡子县的重庆大酒楼用餐，餐厅内宽敞整洁，干净卫生，卫生间在后院内杂草丛生的地方，不过并不影响接下来的用餐体验。这一路西红柿炒鸡蛋是我们必点的菜，也只有它最下饭了。用餐前我们还遇到一件有趣的事。当地人在饭店门口卖手工艺品，小伙伴把价格从30谈到10元，最后挑了五个好看的挂饰，付款后，那个卖家竟然要把我们手中的其余四条抢走，这就有点过分。所以大家如果遇到推销工艺品的尽量不要询价也不要买。午餐后没多久就我们就拐进了冰川溪水处，溪水旁边答了四五个帐篷，里面没人，只有发电机嗡嗡作响，在附近我们发现好多捡石头的人，猜测可能帐篷是研究人员的。卡若拉冰川地址：西藏自治区日喀则市江孜县卡若拉山口门票：40元推荐指数：四颗星从刚才的冰川溪水处出发，我们又经过了卡若拉冰川，它是西藏三大大陆型冰川之一，传说是藏传佛教西方山神诺吉康娃桑布的居住地。山体巍峨，终年积雪孕育了冰川，在这个季节也能看到这种壮观景象。在路上行驶的时候，路旁有一个简单的小木屋，当你经过的时候会对你招手示意，询问你是否要去卡若拉冰川，提醒你购买门票。所以大家不用担心会走错路。沿途一直有藏民拿着他们自己家做的小零食询问过往车辆要不要购买，我们遇到许多都略过了，一是担心卫生安全，二是担心和中午一样被坑。向导给我们讲他们这边的奶渣还是可以尝尝的，从牛奶中提炼出经过多种工序制作而成， 价格不贵，一串应该10元左右，管饱，这边人外出做农活或是放牧时就会携带一串。就在我们懊恼不已的时候，遇到了这位老奶奶，她听不懂普通话，但知道我们的意思。于是从兜里摸出10元钱意在告诉我们十元一串。奶渣是固体的，所以有点硌牙，少量吃可以，如果一次吃多了就会难以吞咽。帕拉庄园地址：西藏日喀则地区江孜县城西南约4公里的班觉伦布村门票：25元推荐指数：三颗星就在我们接近日喀则的时候，爱恨情仇交织的帕拉庄园映入我么眼帘。帕拉庄园是西藏大贵族帕拉家族的主庄园，全称帕觉拉康，是目前西藏唯一保存完整的旧西藏三大领主贵族庄园。帕拉家族是一个有400多年历史的古老家族。在家族兴衰史中，帕拉庄园先后有5人担任过西藏地方政府的噶伦，总管西藏行政事务。在政教合一的旧西藏，帕拉家族有着很大影响。1904英国联军侵略帕拉庄园，庄主带着妻儿、奴仆以及贵重财产逃到了远方，小妻子因为种种原因没有跟上大部队，被落在后面，没想到竟然和大管家心生情愫。等战争过去后，他们又回到这里，继续看管帕拉庄园。晚上入住的是日喀则市雅丽商务酒店，屋内没有空调，只有冬天地暖才会被启用，所以我们入住的8月份依旧感到特别冷。日喀则市雅丽商务酒店地址：西藏自治区日喀则市桑珠孜区贡觉林支路建材市场商品房22号价格：标价230元（仅供参考）下一站，仲巴县。D10日喀则——仲巴县，走G318转219国道，全程615km， 用时12个小时。沿途景观：318国道5000公里纪念广场从仲巴县出来途经号称“中国最美景观大道”的318国道5000km的纪念广场，这边也是一个休息区，目前正在做更加完善的修建工作，建成后会有供应餐食，到时在这里稍微休息一下是不错的选择。日喀则出发的时候，去超市采购了物资，意外发现了老北京方便，它无论是干吃还是冲泡，味道都是绝佳的。高原作用下，我的小面包包装袋都肿胀的快要爆炸了。继续出发后，318国道的车流明显增多，大卡车一辆接着一辆，速度飞快。如果你要下车拍照之类的活动，请一定要注意安全。尤其是在道路弯道处，如果遇到前面有大车，一定要远离且谨慎驾驶，我们前方那辆车在经过弯道是明显向右方倾斜。到了日喀则这边，行驶不会遇到道路抢修，需路边暂停等待十分钟的事情，但却容易被牧羊人绊住脚。羊群才不管你们车上的人有多着急，依旧迈着慢悠悠的小碎步横穿马路，还一边昂起黑白相间的脑袋对着车上的人发出蔑视的咩咩声。停车等候的大家看到这些肥美的小羊如此可爱，也会不急不躁拿出设备拍摄。真正的318国道5000公里处是立在路边的一个矮桩，我们途经的时候正好有一群年轻人爬到车顶拍照。矮桩上有许多早于我们到这儿人的涂鸦。友情提示，这些涂鸦是增加工作人员的清洗难度哦。今天的海拔基本稳定在3500米以上，有两个小伙伴已经出现了高反现象，缺氧导致四肢乏力。真正诠释了中国人旅游的精髓：“上车睡觉，下车拍照”。赶紧吸氧缓解一下。之前便说过这边天气瞬息万变，雨后天晴最容易出现双彩虹，这在北方这么多年反正是没有见到过，赶紧拍下来留念。鉴于这边的日照时间很长，所以晚上九点的天依旧是敞亮明快的。问题是：我们为什么晚上九点还在外面呢？那是因为今天的路程比较长，所以我们要提速赶路。别看刚才我们还下车享受晚上九点的阳光下，但九点一刻的时候，天气骤变，阴云四起，这是夜间赶路人最怕遇到的事情——大暴雨。两侧没有路灯，在雨水的接连不断地拍打下我们视线可见范围一步步缩短，因此必须降低速度，缓慢行驶。当车上不知谁喊了一句，“哎，那边有光！”我和远处依稀闪耀的灯光遥遥相望，煎熬的心瞬间踏实下来。为了在这个阴雨天给小伙伴提供良好更舒适的睡眠环境，我们入住的是仲巴县唯一的弥散供氧酒店，说是弥散供氧，其实房间内含氧量不算高，而且没有空调，只有电热毯可以提供热量。但睡觉的时候最好不要开着电热毯，一是睡醒会干渴，二是以防火灾发生。这家宾馆没有电梯，我们住在四楼，对于正在接受高反摧残的平原人，抬着行李上去很是吃力，前台会提供免费的送包服务，这点值得表扬。仲巴县雅江源酒店地址：西藏自治区仲巴 幸福路8号价格：标价400元（仅供参考）注：弥散供氧酒店下一站，普兰县D11仲巴县——普兰县，走219国道转2564国道，全程410km， 用时8个小时。沿途景观：玛旁雍错 纳木那尼峰 拉昂错 冈仁波齐出了仲巴县，这边的检查站就分为阿里和拉萨两个了。去阿里的人很多，我们到的时候已经排起了长队。其实这么看过去，受疫情影响外地游客并不是很多。全员拿着身份证以及手机上的健康报截图下车接受检查，完事以后栏杆才会给你放行。一路上我们遇到了许多藏野驴优雅地漫步在这大草原。切记遇到藏野驴不要驱车追赶，否则被发现举报会面临巨额罚款。藏野驴是国家一级保护动物，但有一特殊习性，喜好与汽车赛跑。当汽车驶入有藏野驴活动区域，藏野驴会好奇，当发现车辆逐渐朝着它们的方向驶来时，会竭力猛跑，力争超过汽车。有的藏野驴甚至直接将肺跑炸，这无疑是对它们的一种伤害。在西藏自驾我们会看到许多独户人家，方圆几里没有邻居作伴。虽然有占山为王的霸气，但这种孤寂感不是我们在城市生活这么多年的人所能承受的。三大圣湖之一的玛旁雍错越过这户人家再翻过小山坡就到了。玛旁雍错地址：西藏阿里地区普兰县城东35公里、岗仁波齐峰之南门票：无推荐指数：五颗星玛旁雍错位于冈仁波齐南边，是亚洲四大河流发源地，每到春秋季节佛教信徒就会来此朝圣。在藏民的信仰中，一生必须要转一次圣湖玛旁雍错，在圣水的沐浴中净身以祈求延年益寿。这个习俗千百年来已经根深蒂固。据说这里住着广财龙神。玛旁雍错的湖水透明度极高，清澈见底，即便是站立在湖边也能清晰的看到水中游走的鱼虾。最佳观景台在我们此刻位置的斜前方，和神山冈仁波齐遥遥相望。我们驾车离开的时候遇到了转山回来的四位面容和善当地人，他们这边转山、转卡、转湖是每年固定项目，无论大人还是孩子，都会背一个大背包，手中拄着支拐杖。在强烈日光的照耀下，脸部被晒的黝黑发亮。虽然我们不会藏语，但当我们说出“扎西德勒”的时候，他们都会笑着回应我们一句。我认为西藏是最接近天堂的地方，在天地灵气的滋养之下，这里的人笑起来都格外有亲和力。冈仁波齐地址：西藏阿里地区普兰县巴嘎乡北部门票：200元推荐指数：五颗星远处被皑皑白雪所覆盖的便是神山冈仁波齐，好多人应该是通过影片知道他的。冈仁波齐的山形很容易辨认，主峰四季冰雪覆盖，山体形似金字塔，四壁非常对称，如同莲花环绕，山身如水晶般，仿若高原上精雕细琢的工艺品。冈仁波齐是冈底斯山的主峰，位于阿里地区普兰县北部八嘎乡境内，海拔6656米，是世界公认的神山。藏传佛教认为它是胜乐金刚的住所，代表着无尽的幸福，因此常年能在此看到转山的信徒。如果你有信仰，去冈仁波齐转山那也是可以的，徒步的时候带好充足的路上补给。路途大概60公里，徒走走下来大概两三天左右。拉昂错地址：西藏自治区阿里地区普兰县玛旁雍错东北角门票：无推荐指数：五颗星经过了圣湖玛旁雍错，接下来我们就来到了拉昂错，它和玛旁雍错仅一路之隔。拉昂错却是实实在在的咸水湖，四周无草木生长。因为晚上湖边的风声听上去特别像正在啼哭的孩童，所以又被称为“鬼湖”。相较于玛旁雍错我更喜欢拉昂错。圣湖和神湖恰似神魔相聚，219正好是隔断神魔的一条坦荡正道。这边的紫外线异常强烈了，所以我们不得不全副武装，把脸包裹的严严实实，以防回北京后黑一个度。普兰县位于阿里地区，在中国、印度、尼泊尔三国交界处，这边有一个交易市场，尼泊尔物品会在这边进行交易，但目前疫情和政策原因，暂停开放。 普兰县迎宾馆地址：西藏自治区阿里地区普兰县迎宾路1号价格：标价300元（仅供参考）评价：房间内有厚厚的毛毯，没有空调和电梯。前台服务人员对普通话理解不到位，并且在我们沟通房间问题的时候手机还外放着抖音视频，非常不推荐。下一站，仁多乡。D12普兰县——仁多乡，走219国道转711乡道，全程420km， 用时8个小时。沿途景观：仁青休布措 从国道下来到711乡道的时候，视觉顿时变得开阔起来，两侧巍峨群山傲视着渺小的我们。国道的车辆相对来说已经够少了，到了乡道上基本就看不到了，我们今天行驶的这一路只遇到一个当地人开车他的皮卡在山坳中做农活。不过也幸亏遇到了那位当地人。这边山里没信号，岔路口又多，我们两车人失策，没有提前下载离线地图，因此在驶入大山腹地后遇到这么多岔路直接懵掉了。不知道该如果调整方向，幸亏这位碰到了这位当地大哥，虽然别的话都听不懂，但在我们说出仁多乡三个字的时候，瞬间就领悟了我们的意思，给指明条明路。仁多乡海拔4600米，条件虽然艰苦，但却仿若一个世外桃源隐匿在群山之中。我们入住的宾馆，晚上七点来电，十二点停电，所以晚饭过后，大家都匆匆忙赶回宾馆，将第二天需要的设备全部充满电。宾馆是一个开放式的院子，没有标间，只提供多人间，按照床位收费，一个床位80元，这种模式和青年旅社类似。不过屋内没有洗漱间，只在院子中设有三处自来水管子，抽水机从地下打上来的清水冰冰凉。在清晨仅有10℃的环境下直接让我灵魂出窍了，这种爽感在我小学住校的时候体验过。卫生间漆黑一片，异味难闻，小伙伴接近这片区域后直接捂着鼻子，跑到远处干呕不止。 仁多乡仁青休布措客栈地址：西藏自治区阿里地区仁多乡价格：80元一个床位（仅供参考）下一站，措勤县。D13仁多乡——措勤县，711县道转Y730乡道到216国道，全程220km， 用时8个小时。沿途景观：扎布耶措今天这段X711比昨天还要难走，全程颠簸起伏的碎石路，让本就高反的小伙伴更加难受，不管你开的是什么车，在这儿的驾乘舒适感为零，当然履带车除外。所以没过多久，我们的车就被这条路折磨到爆胎了，还有一个是我们向导的自身原因，他为寻找刺激，车子直接越过前人的行车痕迹，到下路行驶。4000多米的高原换胎对大家来讲简直是一种致命考验。不过之前已经换过两次轮胎了，所以这次经验十足，仅仅用了20分钟就大功告成了。辛苦短暂，美食常伴。为了庆祝胜利，一起吃个瓜。拉萨还算是湿润地区，到了阿里气候非常干燥，嘴唇干裂是常有的事情，即便是水杯不离手，那也无济于事。路上我们还帮助大公羊换胎，人走江湖，得有一身义气傍身。在这边但凡遇到路边的车出了问题，大家都要问一句，是否需要帮忙。赠人玫瑰，手留余香。这边突发状况太多，大家都会互帮互助。另外提醒一句，大家在这条路上行驶一定要沿着前人的行车痕迹，否则不幸陷车，救援费可就高了。这边好多路边招手的孩子，有时一个人，有时三四个站成一排，对来往车辆打招呼，如果你不着急赶路的话可以停下来给他们点零食或是文具书本。晚上抵达的措勤县是一个比较现代的县城，广场上齐全的健身器材，铺满柏油马路的县城街道一眼望不到边。晚上抵达的措勤县是一个比较现代的县城，广场上齐全的健身器材，铺满柏油马路的县城街道一眼望不到边。我们入住的是措勤县高原印象酒店。 措勤县高原印象酒店地址：措勤县广西路与S206省道交叉口人民法院对面价格：标间350元/晚（仅供参考）评价：无电梯，房间内有电热毯，虽然有太阳晒到，但依旧阴冷，只要在电热毯上才能疏解冷意。下一站，尼玛县D14措勤县——尼玛县，无名小路转省道205，全程400km， 用时12个小时。沿途景观：扎日南木措 当惹雍错 文部南村早上刚出发我们就遇到了困难，原定要走的路正在维修，禁止通行，本以为要绕很久才能到达，但向导带我们走了他们多年前走过的老路。不过需要打开围栏才能进入，围栏没有上锁，代表可以通过。车辆过去以后要立即关上，这里面有许多要保护的野生动物，行车时一定要注意安全，不再惊扰到它们。扎日南木措地址：阿里地区措勤县境内门票：无推荐指数：四颗星扎日南木措的位于措勤县附近，是一错再错的起点，也是国家著名的湿地保护中心。其又被称为塔热措、特里纳木措，是一个大型咸水湖，东西长53.5公里，南北宽26公里，面积1023平方公里，平均水深3.6米，海拔在4500米左右。观景台是它最好的拍摄点，此处能将碧蓝的湖水雨远山尽收眼底。扎日南木措湖水湛蓝，比之前见到的圣湖以及拉昂错都要蓝，太阳暖暖的照耀着湖面，远方雪山连绵起伏，站在高处可以再去看整个湖，湖岸是一个漂亮的弯道，一直延伸到湖中央。岸边芳草凄凄，是良好的牧场。沿湖随处可见三五成群的藏野驴和黄羊低头吃着草，这里不属于人类，是动物的世外桃源。令我们比较震惊的是看到了暴露在荒野上的藏野驴尸体，从风化程度上看我们猜测已经死亡超过三天了，周围有许多牦牛若无其事的吃草。大自然真的既可爱又可怖。这一路上我们遇到了属实多的野生动物，藏羚羊、藏野驴、土拨鼠、黄羊、狼，最惊险的就是我们减速观察正准备通过牦牛群的时候，两头牦牛一下子冲到我们面前，吓坏了。当惹雍错地址：西藏那曲地区尼玛县门票：无推荐指数：四颗星而后我们经过了当惹雍错，从地图上看形如鞋底，它是西藏雍仲本教心中的神湖，也是西藏第四大湖。目前可以沿着刚铺好的S205柏油路环湖，相当方便。相传当惹雍错当初是个魔鬼湖，后来象雄第一代王子也即是苯教的缔造者敦巴辛绕制服了湖中的魔鬼，继而由魔鬼湖变为了神湖。达尔果山一列有七峰，峰顶终年白雪覆盖，如七个巨人并排站立忠实地守护着当惹雍错。其地位与佛教所认为的世界中心的岗仁波齐和玛旁雍错身价相等，且传说它们的湖底是连通着的。湖边不远处保存一座建于悬崖山洞中的寺庙——玉本寺，相传为苯教最古老的寺庙，玉本寺供奉的是狼面女神，香火旺盛。夕阳下我们驶入了尼玛县，尼玛在藏语中是太阳的意思。尼玛县有夜禁时间，十一点半以后禁止车辆驶出，只允许进入。这也是为了大家的安全，毕竟路上没有路灯，又多盘山路，所以如果要在这边拍摄星空的小伙伴最好提前出发，或者是移步其它地方再拍摄。我们晚上入住的是县城中豪华的尼玛县大酒店，远远的就能看到酒店的豪华装潢，大厅类似于五星酒店，房间内含有供氧，空调洗漱用品一应俱全，散发着淡淡的清香，这是我们在阿里地区住的最豪华的酒店。尼玛县大酒店地址：西藏自治区那曲市尼玛县尼色路市政局对面价格：标间355元/晚（仅供参考）下一站，班戈县D15尼玛县——班戈县，走317国道，全程334km， 用时5个小时。沿途景观：色林错 错鄂向导说色林错的观景台原先是免费参观的，但最近外围设了铁丝，只留了一个入口，设有专人收费，20元/车，10元/人。色林错地址：西藏自治区那曲地区门票：无推荐指数：四颗星这个观景台是由两个斜坡和湖形成的陡峭悬崖，车可以开上来。色林错是西藏第一大湖，藏语的意思是“魔鬼胡”，这是由于某种原因湖水不断吞并周围的几个小湖，才有了现在我们看到的模样。在317国道上行驶，左边色林错，右边错鄂，两湖也是一路之隔。错鄂又称“错鄂姆”，藏语意为“蓝色的湖”，错鄂因鸟岛闻名，是世界上海拔最高的鸟岛之一。晚上抵达班戈后入住的是班戈县鑫津酒店，院内可以停车，但车辆很多。房间内卫生间是蹲坑，屋内没有空调，虽然给客人准备了电热毯，但是在我进被窝苦苦等了一小时后，依旧感受不到热气。这点让要出去拍摄星空的我们很是煎熬。班戈县鑫津酒店地址：西藏自治区班戈县通那路与吉江扎西路交汇处地段价格：标间291元/晚（仅供参考）晚上十二点左右我们就驾车出了县城，找了一片漆黑的山坡来拍摄星空。可怕的是在拍摄中我们都无比清晰的听到了不远处断断续续传来的狼叫。不过我们准备了手电，手里还握着铁铲，一般有光亮的地方狼是不敢靠近的。银河就在我们头上，肉眼可见，我们当晚也很幸运的还看到了流星划过天空。下一站也是我们的终点站，拉萨。D16班戈县——拉萨，走109国道，全程376km，用时8个小时。沿途景观：纳木错 巴木措巴木错地址：班戈县城以东门票：无推荐指数：三颗星巴木错就出现在我们离开班戈县没多远的地方，它与不远处的纳木错被人们称为姐妹湖。不过今天的重点不是巴木错，而是三大圣湖之首的纳木错，它是世界上海拔最高的咸水湖，湖水清澈透明。相传纳木错与远处的念青唐古拉山是一对遥遥相望的情侣，念青唐古拉山的冰雪融化后会补给纳木错，湖面呈天蓝色，水天交融融为一体。其中扎西半岛又名吉祥爱情岛，是纳木错的主要景点。许多人说纳木错是西藏精华所在，我并不这么认为。西藏幅员辽阔，每步都是一景，他们各有特色，正是因为他们才组成了如此神秘而又魅力的西藏。离开纳木错，我们的目的地就是拉萨了，距离拉萨市越近，来往车辆也就越多，从一路孤单壮丽的独行到熙熙攘攘的车水马龙，心情开始跌落，开始怀念刚刚结束的阿里中线穿越。下午G109这段路和青藏铁路是重合的，车辆就在旁侧极速行驶，落下窗子便能听到火车鸣笛声。青藏铁路是青藏高原上亮丽的风景线，更是中国人的骄傲。晚上的庆祝宴我们在大众点评上找了一家好吃的牦牛肉火锅。一行人吃了十几盘肉才填饱肚子，这一路基本上都是川菜，都不敢奢望可以吃到火锅。未知的高反，疲劳的长途驾驶以及条件简陋的住宿，在三千多公里的奔波中不断消磨我的耐心。可当双脚真的踏上这片神往的土地，当呼吸着中国内陆最圣神的空气，当西藏的第一声晨钟撞进我的耳朵，当身着藏袍的异乡人对着我会心微笑，之前积攒所有的烦躁都在这一瞬间烟消云散了。西藏，你好。西藏，再见！行程注意：1、自驾进阿里务必备两个AT胎，换胎工具以及大吨位的千斤顶2、感冒之后最好不要进入西藏，如遇身体不适立刻就医并下撤3、高反要看个人体质，高反严重会出现肺水肿以及脑水肿，直接危害生命4、氧气瓶最好在拉萨购买，20元/瓶，等到阿里那边就40元起了5、卫星电话一定要带在身边6、最好准备长袖的睡衣睡裤，那边住宿环境不能保证干净卫生7、感冒药、肠胃药等必备8、防晒措施一定要做好9、携带少量现金10、如果去阿里等偏远地区穿越，最好有一个常驻那边的向导带路
