大理游记攻略

也有同款！他就是洱海边美丽的“理想邦”小镇，因绝美的风景和异域风情被人们称为东方的圣托尼里，它位于大理州海东镇，与大理古城隔洱海相望。大理版圣托尼尼，光听名字就让人心驰神往四，这里的每一刻都是极致奢享时光。这里可以看山场、看海然、看云口，看花游，过一段自在惬意的时光，实现无数人

真不开窍，太自律了，如今开窍不自律了，却没权力了，所以，这次旅游得一切自费了，生活就是这么捉弄人，哈哈！第二次是和一战友老乡到昆明、大理、丽江、香格里拉游了一趟，走马观花似的欣赏了滇北的美。但云南太美太大，所以，我意犹未尽，这次又请了9天公休假，到西双版纳、腾冲一带旅游，准备把

长坪沟，全长29公里，面积约为100平方公里，峡谷长天、平缓悠长，四姑娘山就坐落在沟内16公里处。这里有一条古道，它由长坪沟一直向东北延伸，穿过海拔4668米的垭口，连通了与小金县东北部相邻的理县毕棚沟，成为运输盐巴、茶叶、衣物的血脉之道，后人称之为“唐柏古道”。如今，巴朗贯通，古道废弃，这条古道已成为中国第六大经典徒步穿越线路，也是游客的网红打卡地。对户外爱好者而言，从长坪沟进，毕棚沟出，一次穿越两条“沟”，简称“长穿毕”；全程徒步3天，徒步距离约40公里，海拔累计上升约1500米，累计下降约1200米，起点海拔约3200米，最高海拔4750米，终点海拔3750米，被驴友们称为“斯格拉之吻—穿越东方阿尔卑斯”。对游览长坪沟的普通游客而言，喇嘛寺至木骡子为传统景区，全程约14公里，单程约4、5小时。其中前半程喇嘛寺至枯树滩段，7公里，都是木质栈道；后半程枯树滩至木骡子路段，也是7公里，属山林、高山草甸穿越路线，相较难行，但沿途景色更美。一日内在传统景区往返，可以视体力而行，徒步、骑马，或两者兼顾。一般游客通常沿栈道至枯树滩返回，游程约6、7个小时。今天又是个好天气，我们早上6点半起床，洗漱完毕后，径自去昨晚用餐的餐点，用过早餐，并买好中午的路餐。返回宾馆收拾行李下楼，办理退房，除随身携带的路餐和饮用水的行囊外，其它均寄存在宾馆里，待游完长坪沟后，赶往双桥沟附近住宿，一切准备就绪。7点半钟，老桂他们拖着行李下楼，将行李搬上停在路边的旅游车，并招呼我们上车。车上除我们6人外，都是成都过来的年轻游客，旅游车沿着我们昨天傍晚走过的路，几分钟就到了长坪沟景区入口处。下车后，导游带领他们的团友集体行动，我们6人一起自由行。长坪沟景区门票70元，电瓶车20元，60岁以上免门票。我们免门票，只需购20元的观光车票，凭健康码和身份证进入景区大门，随后检票登上观光车。观光车只在景区大门至喇嘛寺之间往返，全程7公里，下午5点半收班，由喇嘛寺返回景区大门。观光车载着我们，沿着沟前弯曲的柏油路，很快抵达终点—喇嘛寺。8时许，我们一行走下观光车，跨过一小段平缓的坡地，就是喇嘛寺。从喇嘛寺开始，才是游览长坪沟的真正起点。徒步和骑马的游客，走的不一样的路线，分置在河道两边，左边属人行栈道，右边马道。因骑马恐“走马观花”，区间马夫少有停留，不便观景和拍摄。我们选择顺栈道徒步，沿途随兴游览，预定至枯树滩返回，于是先在喇嘛寺前驻足。眼前这座隐藏于长坪沟内的寺庙，海拔3440米，是格鲁派系的一座藏传佛教寺院。相传为宗喀巴大师的高足查科阿旺扎巴于公元15世纪初所建，在当地的佛教史上曾经辉煌一时，鼎盛时期，寺院僧侣多达1000余人，高僧辈出。此处建筑，历尽岁月沧桑，几经更迭；又因上世纪文革中火灾拆毁，现在的寺庙是2006年重建的。面对重建后如此规模的寺院，我们仍然感受到藏传佛教建筑的独特魅力，感悟到当年喇嘛寺的神圣与庄严的气势。这里也是历史上土司祭拜四姑娘山的地方，是四姑娘山的最佳观景点之一。同游的三位大姐，在这里流连拍摄，意欲未尽，我和老伴恐体力不及，先行一步，踏入栈道，老桂紧随其后。这条名曰“古柏幽道”的木质栈道，一米多宽，临河谷边起伏延伸，穿越在风光画廊间。登上栈道不久，四姑娘山便出现在栈道的前方，与猫鼻梁所见相比，四座山峰的棱角更清晰，更加俊俏迷人，幺妹峰终于面对我们，展露英姿……。栈道缓慢下行，老桂和我们慢慢向前观景，不时回头望望，仍不见三位大姐的身影，应该是途中的美景，拖住了她们的脚步。老桂就此停下，示意我们先行，毕竟今天的长坪沟之游，他们受旅游车的时间限制，可能提前返程。而我们时间充裕，可以尽兴游览一下长坪沟。多好的老桂，谢过他同游期间的关照，希望有机会再次同行，我们就此与他匆匆别过，结束了与他们近四天愉快的相伴之旅。我和老伴继续沿栈道下行，栈道边苍松翠柏掩映，花草植被茂盛，栈道上影影绰绰，时有游客快步前行，与我们擦肩而过；一条清溪，离栈道时远时近，潺潺流水相随，一路涛声相伴；更有那前方的四姑娘山，越来越近，一直牵着我们向前。在如此幽静、清新的长坪沟画廊间漫步，真是如入仙境，给人无尽享受。栈道一路平缓，上上下下，时高时低，栈道边时有条凳供人休息，或有小亭供游客小舔。我们徜徉在栈道上，突然左边的山岭间，一条瀑布进入了我们的眼帘，远远望去，整条瀑布自上而下分成许多小支，很像毛毛虫细细的小脚，这是当地百姓称之为虫虫脚瀑布。据路边标牌介绍，虫虫脚瀑布，海拔3700米，瀑布高200米，瀑面宽5—8米，呈束状。由于瀑布相距较远，且要翻山越岭才能近前，我们打消了一睹瀑布的壮观场面。这里距枯树滩还有1720米，告别虫虫脚，是一段很长的上坡路，海拔高度在3400至3550米之间。这里山麓森林茂密，以杉柏树为主，那傲立栈道边苍劲、挺拔的树干，给长坪沟赋予生命的活力。特别是那方枝柏群落，是四姑娘山植被中寒温性常绿针叶林的重要组成部分，由于岁月的演化和人为的影响，现已难见这样典型的群落。传说中的唐柏古道，就是以这片方枝柏林的名字命名的。从进入长坪沟开始，我无法寻找唐柏古道的痕迹，但沿途的山石间、溪水旁、草木处、亭台里，我仍感受着古色古香的驿道氛围。一路沿途追景，不知不觉间，两边山峦渐远，河滩豁然开阔，我们已抵近枯树滩。栈道左边的河谷前，垒起一道小石坝。石坝前，是一弯清潭，晶莹碧透的潭水越过石坝，一泻而下，形成一道人工瀑布，跌落至栈道边的河谷，卷起浪花，奔流而下，哗哗作响；紧靠潭边，在绿树的掩映下，是一处供游人休息的地方，配备着凉亭和条凳，有游客在潭边流连赏景、或在此驻足休息。右边的丛林间，散布着几匹马，身着藏族艳丽服饰的马帮妇女，吆喝着向前或返回租马的游人。树荫下格外凉爽，我们在空座上稍事休息，补充着食物和水。随后沿着跨过石坝的栈道，绕过清潭，来一睹枯树滩前的风貌。栈道沿枯树滩左边向前延伸，两边的山峦相拥着开阔的河滩，靠近栈道边，除了少许布满绿绒植物的沼泽和裸露的沙洲外，枯树滩上波光粼粼，这得益于下方筑坝蓄水的功能。水里挺拔着很多枯树，水面上树影婆娑，光怪陆离。据景点导引图介绍，枯树滩因河流改道，致大片沙棘、杉树枯死在河滩上而得名；相传阿巴郎依的军队在此地被洪水淹没，死去的士兵化成一颗颗高大的树木相拥屹立，形成了这一道独特的风景。站在枯树滩边的木质栈道上，四姑娘山的最高峰—幺妹峰，竟如此之近，靓丽迷人地挺拔在我们眼前。据称这里的山体，多由中生代和古生代的砂岩、板岩、大理石、石灰岩与结晶灰岩组成。我仔细品赏着眼前的幺妹峰，岩石经风化剥蚀，青灰紫黛；山间冰雪覆盖，银光闪烁；山峰尖削陡峭，直插蓝天……。此时栈道上少有游人，老伴竟情不自禁地挥动着红丝巾，沿着栈道边走边舞，荡漾于山水画廊间；还不时摆起姿势，让我拍照，陶醉在眼前的美景中不亦乐乎。枯树滩的尽头，一条土路向前延伸，隐藏在山崖后。据导引图显示，前方景点是甲绒嘟瀑布，距这里1490米；再往前1390米，就是下干海子……，一直延伸到理县的毕棚沟。我多么想继续向前，去欣赏那前路高数十米的飞瀑和诱人的奇石之景，多么想……。但这里是大部分游客长坪沟一日游的最佳终点，且现在已是中午11点40分，从喇嘛寺至此，已历时3个半小时，自此返程也是我们今天的预定目标。我和老伴望着前方，依依不舍地随着栈道绕向枯树滩的另一边，踏上了返程之路。告别了枯树滩，告别了虫虫脚瀑布，历时2个多小时，返回到喇嘛寺，随后乘坐景交车，约2时许抵达景区入口前的景交车停靠站。步出长坪沟大门，海子沟景区已近在咫尺。鉴于海子沟内，没有景交车，没有栈道，且人、马共道，路途崎岖难走等原因，我们此次没有游览海子沟的打算，只能借助出门前所做的海子沟攻略，来安慰自己，并摘要给游友。海子沟风景原始而壮美，是四姑娘山中高山湖泊最多的一条沟，也是距离雪山最近的一条沟。沟内有花海子、浮海、白海、蓝海、黄海等10多个高山湖泊，湖水清澈见底，在此能近距离地欣赏到高山草甸、湖泊、雪山、冰川等自然风光。海子沟全长19.2公里，前半段（锅庄坪、朝山坪）以高山草甸为主，是欣赏四姑娘山的最佳之地，也是摄影爱好者拍摄四姑娘山最好的地方（如拍摄日照金山等）；后半段主要以海子为主，但由于距离太长，且海子位处高海拨地段（4200米左右），一般游人很难企及，海子沟被誉为“户外天堂”，只能徒步或骑马，是真正的驴友最爱的地方。海子沟还是攀登四姑娘山的必经之地。登山爱好者，从海子沟进入，徒步或骑马到达一号营地及大本营，并在此发起对大峰及二峰、三峰、主峰的冲击。海子沟门票：旺季60元，淡季40元。骑马往返参考费用：沟口-锅庄坪150元左右，沟口-花海子300元左右。海子沟游览最好结伴而行，全程骑马游海子沟得10小时左右，马背颠簸厉害，还不如走路舒服。告别长坪沟和海子沟的同时，我期待着以后与驴友一起再来这里，来一次“长穿毕”的尝试和海子沟的穿越。按照预定行程，我们将赶往7公里外的双桥沟，在景区附近住宿，为明天游览双桥沟做准备。约2点半钟，我们在大门外找了一辆正在待客的的士，经与司机商定，25元包车送我们去双桥沟沟口。的士顺路返回日隆镇，我们在入住宾馆的大堂里取好行李，随的士一路向双桥沟方向行进。7公里的路程瞬间即到，司机在路右边依山壁而建的一排房舍前将车停下，告诉我们，这里是双桥沟游客住宿和餐饮的地段，前方百米左右，就是双桥沟入口。谢过司机，我们背着行李，顶着盛夏的烈日，扫视着这陌生的地方。十数家山庄、客栈、酒店或民宅，沿路旁的山壁边，高低错落，前出后缩，新旧混杂，凸凹不齐。下车处抵近贵山商务酒店，约7、8层楼高，看上去还可以，先进去看看再说。这是一家当地藏民开的酒店，兼备住宿和餐饮，标间含早餐150元，有电梯。我们随服务员查看了5楼的房间，对酒店的设施和环境都很满意，经还价120元不含早餐入住。虽过正午，但外面正热，我们先在客房里好好休息一下。6点后，天气渐爽。我们步出酒店，顺着公路右行，先探探双桥沟景区入口的位置。前行约100米,公路右边一块凹进去的地带，是双桥沟景区的门前广场，广场呈长条形，一堵围墙与公路隔开。靠近公路的广场边，一廊花坛间，苗木葱翠，花团锦簇；入沟山门的右边，分布着售票大厅和卫生间，与围墙相对，排布在广场的最里边。山门建在沟口处，“四姑娘山—双桥沟”白色大字，在红底横梁的衬托下，显得格外醒目。已近傍晚时分，景区通道关闭，门前一片寂静。广场上偶有三、两探路的游客，在这里流连。该是吃晚饭的时间了，我们循原路返回。待路过入住的酒店时，路边的店内餐厅灯火正旺，我们想继续往前找找有地方特色的小馆。不多远，“红运山庄”闪烁的霓虹灯映于眼帘。山庄的大厅里已有几桌食客正在用餐，见我们过来，女老板立即迎了上来。我们两人按小份量上了松茸牦牛汤，外加一个素菜，我借着啤酒，和老伴慢慢品赏着女老板不错的厨艺。吃过晚饭，已是9点多钟，我们返回酒店，打算明天游完双桥沟后，赶往小金县城住宿。——这些都是笔者旅途中的亲身经历和所见、所闻、所想，内容详实。要想了解我们此次四川行的详细行程，请通读我的游记《巴山蜀水 难了游兴（7月10日—7月25日）—第2次四川自由行16日游记》。如果这篇游记，能够给你带来出游的方便，将是我的最大欣慰和对我的最大奖赏。谢谢阅读，更欢迎点评。QQ：113721778. 布衣哥

不要换到下午一点后吃个牧场野餐？——Can’t agree more！（也太赞了吧！）支起帐篷，正好住市区的朋友来访，带了古城最有名的一家凉拌粉条和大理朋友送来的烤饼，果断开吃！新鲜采摘的本地圣女果，是我生平吃过最新鲜多汁甜美的圣女果！简单的火腿三明治，还有当地人才买得到的有机大

古镇简单逛一下都可以不必, 这里最值得逛的就是民宿~千山继位置在海东, 可能是刚开业不久名气还不那么响的缘故吧, 整体性价比还是挺高的, 推荐来大理的朋友可以住一下试试. 民宿备品是帕尔玛之水, 水吧里的气泡水、果汁、零食完全免费, 老板提供的蒸汽眼罩和泡澡泡泡球也很舒服. 但是

除了贴身衣物都可以洗涤。阿姨还会帮你把送去的衣服洗好、熨烫、折叠再送到你的房间。618丽江安隅套餐如下：1999元起，大理/丽江安隅2晚通兑含双早+双人晚宴+双人下午茶+店酒+接送双城服务1次+每日全天水果供应+离店伴手礼一份+汉服/旗袍免费2H体验一次+免费停车+每日全天候洗衣

、旧金山）11天自由行跟着女儿去旅行（十一）：省内游梅州，看围楼古迹，吃地道客家菜跟着女儿去旅行（十二）：2020年11月，来一次说走就走的成都慢生活跟着女儿去旅行（十三）：2021年3月，因为樱花爱上大理+昆明六天游跟着女儿去旅行（十四）：阳朔四日小游，遇龙河过几天悠哉日子

给我一个去西班牙的理由……需要吗？如果需要，我可以毫不犹豫地告诉你一箩筐……那里有高迪五彩斑斓的世界那里有世界顶级足球的狂欢那里有激情有力的弗拉明戈那里有坚定果敢的斗牛勇士……那里有太多太多让我心向往之的地方那里有太多太多让我无法不去的理由聆听，这座古国的悠悠吟唱冥想，这座古国的漫漫岁月我仿佛能感受到哥伦布从这里开始扬帆远航的豪情壮志也仿佛能倾听到堂吉诃德牵着骡子沿途中的一声叹息还仿佛能亲眼看到大师们在画布上的泼墨留香……还有太多太多，无法用语言描述，只能用心去感受

到华盛顿参观博物馆，航空航天博物馆应排第一。航空航天航行博物馆，位于独立路和第7街东北，就是在国家广场的右边，占地约3个街区，全部用大理石和玻璃建成。 我去过的华盛顿所有博物馆都不收费，无论是国有或私人办的大大小小博物馆，而纽约的有些博物馆收费。也许华盛顿收费的我刚好没去。博物馆

个人崇拜。据说，赫鲁晓夫在基辅站的豪华装修中对自己的祖国乌克兰大加颂扬，从而使该站具有地下宫殿的永恒荣耀。基辅站与其他地铁站一样，前厅使用大理石和花岗岩铺面，立柱则用18块马赛克壁画装饰，具有佛罗伦萨传统风格，镶嵌在半浮雕框架中。壁画讲述的是自1654年哥萨克人根据《佩列亚斯拉夫