哥斯达黎加游记攻略

来不知道投入了多少银两。如今仍然坚持着，，，，。 画，现在大概有500张左右，照片，视频，大概也有4T左右。绝大多数的照片和视频是在这里，哥斯达黎加拍摄的，没办法，就是喜欢整这些东西。 不说了，以后会经常在这里发一些我去过的地方拍的照片和视频分享给大家，无论好坏都出自本人之手，绝

与大海，把最美的一面呈现浪尖。决战之日，选手们在海面上疾驰、跳跃、空中旋转。来自日本的Shun Murakami获得本届比赛男子短板冠军、哥斯达黎加Brisa Hennessy获得女子短板冠军。为期七天的比赛终于落下帷幕，看似激烈紧张的气氛，选手们却无比享受。比赛结束，一瓶科罗娜

广州颜值爆表甜品+CAFE大合集突发奇想，新年第一篇~想把自己这两年在 广州 尝过的比较满意的新派甜品（不包括 中国 本土的）、cafe店子记录在案，并且横跨整个2020年持续更新，以游记的形式，更方便于大家收藏、检索和……长胖！不知道有没有人和我一样，不论到哪个城市旅游，都会去找当地有名的咖啡馆和甜品店（一般两者共融），因为对咖啡的喜爱无法自拔，而咖啡的完美搭档，大概就是那一款款精致的西式甜品了。说回 广州 这个以美食闻名的城市！好吃的甜品店实在太多太多，而且大多数不但好吃，还颜值爆表，环境更是各有各的调调，如复古、如工业，有的有鲜明主题如黑胶、玩具……其中不少店子早已成为“网红打卡点”，让不少人“趋之若鹜”！我个人对甜品的评价标准：外表美腻、不可太甜、口感顺滑细腻、抹茶类可以带点茶苦、茶香/水果味需历久弥新等；对咖啡的标准：绝不加糖，最多加奶，不喜过酸，也不喜碳烧味太重，对于各种“变异”咖啡，屡战屡败，似乎只有美式、拿铁和卡布，可以俘虏我~如果你的标准和我差不多，那么下面的这些店子推荐给你～走过路过，进去坐坐！毕竟！来 广州 旅游，不吃个10斤回去，如何对得起你的旅程！筑茶 · 灯塔Lighthouse店（越秀区）筑茶 · 灯塔地址： 广州 市越秀区 新河 浦路4号之6一樓人均消费：85元推荐指数：❤❤❤❤❤+半❤推荐：淡山香槟茶、Fe、回（贝聿铭建筑）、谷（绿豆糕）【筑茶 · 灯塔 Lighthouse店】是东山口附近我最喜欢的品茶店，把茶饮做成了香槟口感以及咖啡的味道，惊为天人！更有完美复制贝聿铭 多哈 伊斯兰博物馆建筑的甜品，豆腐口味，清香萦绕齿间。环境：整体格调，工业风，充满了静谧感，播放的音乐也相当悠扬，安静舒适，这样诺大的店子，竟然没有一点喧哗吵闹，在 广州 真的少有。院子里还养了流浪猫咪，铲屎官表示控制不住我寄几的去撸猫……来 ，上产品！首推这里的【淡山香槟茶】38元首先看那色调，淡粉色的晶莹剔透就已经相当少女心，品一口我的天，唇齿留香的茶香，沁人心脾，但竟然会是香槟的气泡口感，无法言喻的清香，惊艳。强烈推荐！！！！【Fei】（草字头+啡字，实在打不出来……）Fei，58元，这里的招牌，从茶中品出咖啡的香气，也是相当惊艳的一款出品。据闻，这是采摘十二年以上红心铁观音青茶，经过多道次独家红茶技术及工艺制作而成。加以冰滴咖啡的冲泡方式，十二秒一滴，六小时慢速萃取，才得以令一杯fei拥有咖啡般浮动的香气，同时保有茶沉静的回甘。咖啡冰一颗一颗的加，不要一次加太多，会冲淡茶香。【回】48元完美的还原了贝聿铭 多哈 伊斯兰艺术博物馆建筑，顶部是蓝色琥珀糖，之所以用水晶座是因为建筑建在水上，从而更完美的还原。其味道是清香的豆腐味，一点不甜腻，口感顺滑，非常好吃，同样可用惊艳形容。下图是贝聿铭原作（图片来自网络）【谷】28元，其实就是绿豆糕，口感绵密，也不会太甜，配上茶粉，别具一格，但相比回，稍微逊色。此外，每一道上来，小姐姐都会介绍和解释，喜欢这种认真的态度。这家店，茶品、甜品都堪称一流，爱了，超五心推荐！Ma Belle（天河区）Ma Belle地址： 广州 市天河区 体育西路50号102-2丨(体育西地铁站H出口前行15米右侧 熱風hotwind后面斜對面白色门店)人均消费：52元推荐指数：❤❤❤❤❤推荐：白桃乌龙卷、焦糖杏仁蛋糕、抹茶千层【Ma Belle】 广州 网红蛋糕店，具有超高水准的蛋糕出品，且价格亲民，性价比高。毫不讳言的说，他家的蛋糕是到目前为止我觉得最好吃的一家。环境没得说，复古而有情调，也是拍照的好地方。只是在用餐集中的时段会规定用餐时间，也是为了保证翻桌率，不让客人过多的等待。一楼是用餐的地方，二楼是照相馆，也是别具风格的一种商业合体。【白桃乌龙卷】上面是块熟得恰到好处的无花果，卷不会干口感湿润，白色的cream和里面深色像cream但比cream口感绵密很多的夹心都是水蜜桃的味道，整体来说也是非常“不甜”，好吃。【焦糖杏仁蛋糕】这个网红蛋糕我倒觉得还好，最重要的是杏仁多，脆且极香，反倒里面的戚风蛋糕一般般，因为口感比较粗糙，但也是好吃的。【抹茶千层】皮儿特别薄，而且口感极好，最重要的是它除了cream还有浓浓的抹茶酱，抹茶酱微苦，所以整体的味道特别抹茶却一点不甜腻，非常赞。回味无穷~它家的千层比初代的好吃太多，强烈推荐。总体来说他家的甜品都不会太甜，口味清新，很是我喜欢的类型，所以如果你喜欢死甜的甜品，那么这里不适合你。【西柚橙子苏打水】不过不失的出品，口味也不会太甜，推荐给喜欢气泡水的朋友。【卡布奇诺】，咖啡多品质不错，味道香浓，奶泡打得也细腻，配蛋糕非常好。忘了是什么茶，中规中矩，无需特别尝试。缺点：没有独立卫生间，要去对面联通二楼；集中用餐时间规定了只有1小时，这个时间相对短了点，1.5-2小时较为合理。和目cafe（越秀区）和目cafe地址： 广州 市越秀区农林下路76号之一( 重庆 大厦首层103号)人均消费：55元推荐指数：❤❤❤❤❤推荐：竹炭抹茶卷、啵啵伯爵茶蛋糕、树莓 夏洛特出品仅次于Ma Belle的【和目Cafe】，让我印象深刻的蛋糕出品，甜而不腻，以及那浓浓的抹茶味我至今难忘。小店子隐于大世，但是却酒香不怕巷子深！因为出品实在出色，所以很多人会慕名而来（当时坐我旁边的好像就是俩印尼人）。餐厅不大，其实有点拥挤，不过装修我喜欢，木制桌椅还有那些干花装饰，让人很舒服！也别有一番雅致之感！【竹炭抹茶卷】36元，右边那一撇装饰是纯抹茶酱，但是很原味，比较苦，我好喜欢！蛋糕卷有水分一点不干，cream的抹茶味很重，最喜欢的是那微苦的味道，口感细腻顺滑，整体的味道极好，一点不甜腻。【啵啵伯爵茶蛋糕】38元，珍珠QQ的，可惜还是能吃出夹心，蛋糕口感虽然不细腻，但是也很有水分，上面一层的奶盖也很细腻，不甜，实在好吃到不要不要的。【波霸】不太甜，也还不错啦，但相比之下，还是蛋糕味道更好哦~【树莓 夏洛特 】32元，口感清新，颜值高还很好喝。哈哈，这个水杯，有点意思！Tips：这里周末用餐时间是1.5小时。如果是下午茶时间去，估计要等位等个30分钟吧，没有软件可以事先取位，可以打包外带，但是不推荐哦~心乙茶屋（越秀区）心乙茶屋地址： 广州 市越秀区沙面大街70号（这家是沙面店，总店）；在天河区体育东路还有一家粉店。人均消费：60元推荐指数：❤❤❤❤+半❤推荐：落英领萃茶、柑橘、小青芒【心乙茶屋】位于沙面的网红甜品店，日式风格，环境非常舒适。甜品有着自己的风格，部分类似于分子料理，外形设计也是相当可爱而精致，而且隔一段时间会换菜单，冷萃茶更是清新可口，沁人心脾。窗边的榻榻米只有3张台，每张台坐2个人比较好。但是有时间限制，从上齐东西开始计算45分钟需要离座（个人认为时间规定过于严苛）。最爱他家还有一只懒猫！今天我们两人的三件套~【柑橘】味 道真 的很柑橘，微酸，外层的脆皮巧克力做得唯妙唯俏，里面有一大块像是橙子，橙子上面那块黄色的有点像啫喱或者果冻。体讲口感顺滑，不太甜，不过，没有太多惊喜。【小青芒】味道也真的很青芒，里面有大块的芒果，感觉在吃分子料理。口感同样出彩~微酸不甜腻。【落英领萃茶】相较甜品，倒是他家冷萃茶我更喜欢，可惜了茶具还是不够冰，有待改进。整体讲甜品颜值很高，不甜腻，但是没有惊喜，而且价格偏高，性价比不高。相比之下，我还是更喜欢前面介绍的MA BELLE和和目CAFE~只是他家的地理位置比较好，很适合来沙面玩儿的朋友们，颜值也是相对较高。荼白Twobites（天河区）荼白Twobites地址： 广州 市天河区体育东路六运三街31号102（西山居酒屋旁）人均消费：60元推荐指数：❤❤❤❤推荐：红糖乌龙卷、金秋斑斓戚风、柚茉莉苏打【荼白Twobites】相当精致小巧的一家甜品店。装修简约，特别喜欢那面充满蛋糕烘培用具的墙~整体出品更是水平在线，下面介绍~【金秋斑斓戚风】48元没有想到在 广州 也能吃到斑斓蛋糕，cream里似乎放了 海盐 有一点点咸，奶香味很重，上面的椰脆特别香，整体来说除了甜度稍微高了点（相对于MA BELLE和和目），其他满意。【红糖乌龙卷】28元，体积似乎比很多的甜品店稍大，奶冻做的非常好吃，口感细腻，带着乌龙清香，微苦的味道很好的中和了cream和蛋糕卷的甜腻。蛋糕卷不会干，但是也不够湿润，口感稍微粗糙了些。同样的问题是，甜了一丢丢。【柚茉莉苏打】35元，味道偏甜，苏打不够多，但西柚的搭配是相当不错的。【 日本 白桃乌龙】35元，味道偏淡，清新感不足，看来我还是更喜欢冷萃。店子隔壁养了两只很有范儿的小白猫，哈哈哈哈哈，可爱呀。总体讲，算是满意的一家店子，就是甜度对于我这个不喜甜的人来说，整体偏高了一丢丢。但如果路过，值得来尝~Hana.cafe（天河区）Hana.cafe地址： 广州 市天河区六运三街45—51号自编11号人均消费：80元推荐指数：❤❤❤❤+半❤推荐：咸蛋黄金沙蛋糕、梵高气泡水、草莓米浆酒一家开在鲜花里的甜品店，因为其“本职工作”是花店，所以环境自然不在话下，被大把的鲜花围绕，谁不爱？但没想到这里的出品也相当出色而极具特色，特别是饮品：米浆酒以及梵高气泡都是颜值爆表且味道一流，下面上图~【草莓米浆酒】口味醇厚，甜甜的味道相当讨喜。据说不同的时节店主会在米酒中加入不同的水果，而现在是草莓~【梵高气泡水】颜值爆表的一款饮品。配有调配说明！全部由自己按照个人喜好调配，非常有仪式感！蝶恋花和薄荷被冻在冰块里~好美有木有先倒入苏打水，再往里面倒入蝶恋花水，蓝颜色真的特别美~建议冰化得差不多了再喝，因为此时薄荷叶的味道才能进入气泡水，喝起来味道才更清甜。【咸蛋黄金沙蛋糕】，有惊喜！咸蛋黄口感细腻，巨香的蛋黄味儿唇齿留香，蛋糕卷做的也不会干，很有水分，综合味道与口感五星好评。【白桃千层】让我有些失望，cream太少，所以吃起来的口感就像在吃蛋糕皮（千层），没有了细腻的口感体验，再多一些cream会更好，甜度是刚刚好的。就千层来说，远不如前面介绍的Ma Belle玉麻家（天河区）玉麻家地址： 广州 市天河区信成南街4号首层人均消费：70元推荐指数：❤❤❤❤推荐：焦糖奶油戚风蛋糕、草莓拿破仑草莓小方、草莓奶油卷以昭和玩具为主题的一家甜品店，玩具看着陌生又熟悉，极具年代感，有种穿梭到80年代的感觉。餐厅不算大，大概也只能坐个25人左右，下午茶时间一般要等位，我们就等了半个多小时，餐厅门口有座位可以等待。店子规定用餐时间为90分钟，因为座位其实不太舒服，空调越坐越冷，所以一般也不会超过90分钟。【焦糖奶油戚风蛋糕】32元，这里的招牌，蛋糕松软，杏仁香脆，奶油香滑，整体甜度刚刚好，非常好吃，推荐尝试。【草莓奶油卷】36元，蛋糕做的充满水分，湿润的口感特别好，奶油也非常有草莓的味道。【草莓拿破仑草莓小方】69元拿破仑做得酥脆，水平在线，小方是椰子做的，很香的椰香，口感软糯，就是份量太小，对不起69元的价格，性价比不高。【西柚泡泡】35元，清爽的口感，对苏打水的爱无法自拔。【芒果百香果泡泡】38元，【草莓奶昔】46元，朋友的，味道不过不失。总体讲，玉麻家的甜品还是很出色的，我们点的这三个饮品则较为一般啦~敬茶屋kei chaya·新派抹茶（天河区）敬茶屋kei chaya·新派抹茶地址： 广州 市天河区天 河南 一路六运三街7号101号铺(正佳广场南3门对面71直入80米右侧蓝色大楼)人均消费：55元推荐指数：❤❤❤❤❤推荐：特选夏季限定、焙茶奶冻卷、翡冷翠隐匿在天河六运二街的专注于做抹茶的小店，茶品均由 日本 空运而来，老板也是名副其实的海龟。环境小清新，木质座椅，特别适合三五知己聊天品茶。特别推荐此处的季节限定甜品，根据季节选取食材设计而成，以及他家的翡冷翠，清新的茶香萦绕齿间，绝不可错过。下面上图~【特选夏季限定】从左到右：西柚果冻、抹茶雪糕（配 白玉 糯米丸子、红豆）、蕨饼，右下是配的黑糖浆（沾蕨饼的），本来还应该有抹茶汁的，但是我们去的时候刚好木有……遗憾……左一的西柚果冻，微酸，口味也都是非常清新的，特别适合夏天品尝。五星五星，必须五星，就这一个小小的抹茶雪糕球就值满分。从来没有吃过这么抹茶的雪糕，口感有点像冰沙，抹茶粉非常浓郁，最喜欢的是抹茶本身的苦味，配的是红豆和 白玉 小丸子，整个搭配尝下来口味非常清新不甜腻。蕨饼口感极其嫩滑，配黑糖浆，微甜，依旧是清新的口感，真好！！！【焙茶奶冻卷】整体口感味道还不错，特别喜欢里面的奶冻，但个人感觉茶味不足，如果cream也能特制为焙茶味会更好。【翡冷翠】经过多次过滤，基本没有茶渣，非常清的口感。杯子也都是冰冻过的，喝着实在是舒服顺畅。P.S.：中午1点才开门，早点去找个好位置哦，下午茶时间人会很多的~Wonderful Days（海珠区）Wonderful Days地址： 广州 市海珠区新港东路M+创工场集创空间1112人均消费：100元推荐指数：❤❤❤❤推荐：气泡水系列、覆盆子樱桃冰淇淋蛋糕、荔枝玫瑰位于创意院内的这家店子，可谓名副其实的网红小姐姐拍照地，曾经刷爆朋友圈，很多人慕名而来拍照。而对于我来说，我只在意出品，还好这里的出品让人满意，而且颜值也是美到不行，值得探店。餐厅以白色 大理 石为主色调，确实拍起照来会非常漂亮。当然了，其实肉眼看到的并没有很精致，纯粹要靠取景，以及后期的PS这些桌椅，实在不好维护 啊~首推：气泡水系列【荔枝圣女果气泡水】47元，荔枝味道清新，不甜腻的口感配上气泡水对口腔的刺激，清爽！特别适合这个炎炎夏日。【玫瑰白桃气泡水】48元，玫瑰的清香环绕口腔，瞬间感觉口舌都生了花。从夏天一步迈入了秋季。相较之蛋糕系列则比较平庸。虽然颜值也是很爆表。【荔枝玫瑰】48元口感像是柔软的嫩豆腐，甜度还好，味道中规中矩。【覆盆子樱桃冰淇淋蛋糕】52元没有太多记忆点，味道比较一般，哈哈。总体来讲，气泡水很正点，蛋糕系列一般，但整体出品颜值爆表。环境、服务还不错，人均消费较高，性价比不高。TSUJIRI辻利茶铺日本茶（天河区）TSUJIRI辻利茶铺 日本 茶地址： 天河路208号(天河城1层南门廊B铺)人均消费：40元推荐指数：❤❤❤❤推荐：抹茶冰沙漂浮这家辻利来自 日本 ，创立于1860年（过目不忘的年份，因为那年是 中国 的鸦片战争……），第一次遇见是在 马来西亚 ，当时给我留下了比较好的印象，所以当知道 广州 开了辻利以后一直心心念地想来。但也可能吧，因为期待太高，所以反而不如预期的出彩。这里的饮品可选择的特别多，感觉五六十种都有，有冰沙类、雪糕类等，不定期还会做特定饮品买一赠一的活动。但是甜品类（蛋糕）的则不多哦~【抹茶冰沙漂浮】配了抹茶雪糕（可以选择配豆乳雪糕，便宜点36元），39元。抹茶的味道非常重，口味小清新，冰沙有冰粒，特别适合这样的夏天。可能因为我本人太喜欢抹茶，所以不管到哪里，只要有抹茶我都无法控制我寄几……这杯冰沙我满意！【抹茶卷套餐】59元。这个个人感觉比较一般，我同篇里介绍的几家抹茶店的抹茶卷都在其右。蛋糕层太甜而且口感粗糙不够湿润，夹心味道口感还行，抹茶味也比较浓郁，但综合来说就不尽如人意了！最后我把夹心吃完了，留下了一半的蛋糕……白玉 口感还是很糯的，但也没有多出彩。雪糕的豆乳味没啥特别，而且我本人喜欢抹茶苦味的雪糕，所以这种混合版的不是我的菜。热的 宇治 煎茶我很喜欢，微苦，解抹茶卷的腻，但是还是逊色于敬茶屋的出品。P.S.：此处的茶品还是很不错的，热别是冰沙类饮品，但甜品、雪糕怎一般。论抹茶蛋糕还是无人可以超越MA BELLE。The Poem（天河区）The Poem地址： 广州 市天河区体育东横街40号101（停车可停在方圆大厦停车场）人均消费：65元推荐指数：❤❤❤+半❤推荐：无花果法式土司、健康水果优格、牛油果香蕉奶昔话说天 河南 一路二路和体育东横街真的隐匿了好多有态度有设计有出品的小店，从私房菜到甜品，到咖啡，应有尽有。这家The Poem，除了供应简餐，如班尼迪克蛋，还有甜品，咖啡，茶饮等，同时会售卖独立设计师的一些有意思的设计品，如戒子，耳环，眼镜，衣服，可以说普遍都很有设计感，质量也不错，价格在可以接受的范围。环境不错，挺有设计感，亮堂堂~首推【无花果法式土司】土司做的口感娇嫩，完全出乎我的意料。配上鲜甜的无花果，以及酸奶综合口味，一点不甜腻。【健康水果优格】料非常足，酸奶中藏着许多的果仁、麦片，以及葡萄干，当然还有新鲜的水果，分量大，一份就很饱。【牛油果香蕉奶昔】也是超级正点，浓度刚刚好，牛油果和香蕉的香气满溢齿间。这个味道忘了，但肯定没有很出色，所以不记得。这里很适合休闲小憩哦～臻音堂（天河区）臻音堂地址： 广州 市天河区体育西横街188号-102人均消费：65元推荐指数：❤❤❤❤推荐：奶酪蛋糕、巧克力蛋糕臻音堂，一家隐匿于独立咖啡馆林立的体育西横街内，偏安一隅，却颇有怀旧气质的咖啡馆。该咖啡馆以黑胶唱片主题，似乎距离我们有点儿远，却别具“味道”。店子不大，全部坐满估计能容下个25人，暖光下配着爵士乐相当温馨。满满的黑胶唱片，同时也售卖，如果是这方面的爱好者，估计欲罢不能。准备好银两吧~镇店头牌猫猫 汉堡 的画像~店主热情好客，镇店头牌猫猫 汉堡 已经安居在她家了，不过我们来的正巧，她朋友家的猫猫带着孩子落户 汉堡 的窝。小奶猫的诱惑呀，想起家里我亲自接生的那六小福，时间流逝，逝者如斯。【奶酪蛋糕】一口下去，咸香芝士包裹着浓浓的奶香，顺滑的口感与冰镇香甜的芒果让蛋糕更富有层次，这口腔中历久弥新的味道简直惊艳，五星好评，一件完全不够。【巧克力蛋糕】黑巧的苦中和了甜腻，独爱黑巧的人表示，可以再苦点，不过配咖啡还是相当不错的。【卡布奇诺】【拿铁】卡布和拿铁，香气不足，苦味偏重，豆子品质或者比例感觉要再努力一把，不过奶泡打得还不错，绵密细腻。总体讲还是不错的主题咖啡馆。筅SEN.日本茶贩売店（天河区）筅SEN地址： 广州 市天河六运三街17号102体育西小区人均消费：74元推荐指数：❤❤❤❤推荐：厥饼、芝士抹茶蛋糕、玉露茶一家隐匿于住宅小区网红抹茶店。店里的位置不多，但是环境和布置还不错。手写的菜单也很亲民最好吃的是这个【厥饼】从味道到口感都一流，不太甜，味道清甜，什么都不用加，原味最讨我喜欢。其次是【玉露茶】的茶叶，用新鲜茶叶炮制的茶水，有很重的抹茶海苔味，还有点咸，前后一共三饮，最喜欢的是那茶叶，放上醋，微苦微酸，茶香浓郁。【芝士抹茶蛋糕】口感很好，香滑，抹茶味浓重，微苦，不错。【焙风卷】比较一般，没留下什么记忆，但是同行人说很好吃，哈哈哈，可能是我太挑剔了。【羊羹】味道则一般，太甜，其实就是红豆加琼脂。【焦糖菓子】就是糯米团子加黄豆粉加焦糖，熟的黄豆粉真的很香呢，算是精致的出品。这家店子已经开了3年左右了，这是我2017年去的时候点的，现在可能很多新品咯，推荐大家去试试。点魔坊DIMCUBE（天河区）点魔坊DIMCUBE地址： 广州 市天河区花城大道85号高德置地广场·春2楼自编219单元人均消费：80元（+brunch）推荐指数：❤❤❤❤❤推荐：三文鱼蛋糕、开心果蛋糕、南瓜蛋糕点魔坊，不是一件纯粹的甜品店，其最出色的其实是brunch，特别是正宗的英式早餐。但其实，他家蛋糕做得也是出神入化！这家位于珠江 新城 的是分店，总店在万菱汇。这家点魔坊不论从格局合理性，空间大小，以及环境都远胜于总店，而且有室外座位，非常舒适。蛋糕琳琅满目，而且各有特色。颜值也是好看到不行~他家的【三文鱼蛋糕】是我最喜欢的芝士蛋糕，没有之一。赞到爆的，本来会觉得三文鱼芝士蛋糕是黑暗料理，那不是又甜又咸？但是一吃下去，惊艳呀，三文鱼配芝士怎么这么绝，三文鱼竟然也可以做成甜品，吃完一块还意犹未尽，三文鱼蛋糕是这里的招牌蛋糕，必试！【开心果蛋糕】也是这里的招牌，开心果味道蛮重的，口感也不错，但绝对没有三文鱼给人带来的震撼大。【卡布奇诺】整体味道不错，咖啡豆是好咖啡豆，就是对于我来说，稍微淡了点。总的来说，强烈推荐这里的芝士蛋糕！brunch也非常不错，特别是这里的班尼迪克蛋，是我目前吃过 广州 做得最好的一家。Perma Bistro樸門（天河区）Perma Bistro樸門地址： 广州 市天河区珠江东路6号K11购物艺术中心B2层人均消费：35元推荐指数：❤❤❤❤推荐：可颂这家，不知道算不算“乱入”因为樸門严格来说不是甜品店，但我还是想介绍一下这家以可颂出名的店子。餐厅是开放式的，但环境还不错，服务很好，就是吵是避免不了得了。【可颂】15元，必尝款！酥脆松软，香气历久弥新，我不是一个阅可颂无数的人，或许评价不算专业，但我真觉得他家的很好吃，至少我愿意二刷，试试他家的抹茶可颂，15元的价格也算是公道。【卡布奇诺】奶泡打得绵密细腻，咖啡或许是用了中毒度烘培？苦味还是稍欠，不过可能是我自己的原因，一般情况下要双倍浓缩才能满足我。【红茶】中规中矩，茶包饮品，似乎也没太多可以评价的。面包不错，去的朋友可以试试其它款哦~KNOTKNOT珞珞（天河区）KNOTKNOT珞珞地址： 广州 市天河区珠江东路6号K11购物艺术中心负一层B119号铺人均消费：60元推荐指数：❤❤❤+半❤推荐：雪白之卷、极上白桃樱花网红店打卡珞珞，位于K11负一层，很多人给五星的店子，我个人觉得还好，只能给三星半，只是路过的朋友，如果想吃甜品，还是可以来试试的。环境一般，因为是开放式的，所以较为吵闹。【雪白之卷】32元颜值是蛮高的，可惜口感味道实在是不尽如人意。海绵卷的口感粗糙太干不够水分，里面的cream虽然牛奶味很重，但可惜是奶粉味不是鲜牛奶的味道，而且整体甜度偏高。【抹茶心太软】38元抹茶味够，但是同样是粗糙的口感，而且感觉面粉放多了，流心做得还不错，但太甜了。抹茶雪糕如果用原味的偏苦味的来调和会更好。【极上白桃樱花】其实就是樱花苏打水，这个比甜品好，不会太甜。服务没得说五星好评，出品还行，比较适合喜甜的朋友。.JPG（天河区）.JPG地址： 广州 市天河区体育西路48号六运小区内人均消费：21元推荐指数：❤❤❤❤❤推荐：拿铁、小白Take a .jpg when you pass by这句slogan就是.jpg的品牌定位，临街铺，路过顺带一杯，开启元气满满的一天。虽然主打外带，出品也很专注，只有美式，拿铁和小白三种选择，但是出品并不马虎。店员都是小年轻，一直都笑得好开心，看到他们我也觉得好欢乐。笑容是可以传染的，就这一点也必须加分。【拿铁】21元，是我喜欢的口味，不酸，不会烘培过度。点咖啡的时候店员会问口味，喜欢奶重一些还是咖啡味重一些，我自然是选择后者，咖啡味较重，味道香浓。奶泡打得极好，绵密细腻，喝完了咖啡拉花依旧存在。总体讲，我对他家的咖啡非常满意，如果下次经过，我还是会想带走一杯。亚当咖啡（越秀区）亚当咖啡地址： 广州 市天河区东华西路启正上街19号人均消费：38元推荐指数：❤❤❤❤+半❤推荐：牛乳 海盐 芝士蛋糕、阿华田冻啡圣经说上帝用亚当身上的肋骨创造了夏娃，从此暗示着女人从属于男人。又因夏娃的诱惑导致识善恶从此被逐出伊甸园，女人因此需要承担分娩带来的痛苦，因为这是“报应”。哪怕是今天对圣经的解读已经与时俱进，社会大发展，但男尊女卑却在很多国家依然存在。最近的新闻说，沙特的女人终于可以在没有男监护人的情况下取得护照并且旅游，这在于我们是理所当然的事在某些国家却是奢侈，类似的例子其实到处都是。庆幸自己生活在至少男女地位不会有绝对性差别的国家。亚当咖啡，偏于一隅，整体装修很港式，花瓷砖地板很有一种古老的美。木质座椅简洁清爽，我正面对着的缝纫机，让我想起了儿时坐在妈妈旁边看她蹩脚地缝衣服的画面，却很温暖。还有年代感的电视哦旁边坐着两个中学生女孩，我老是偷偷瞄她们，想起中学的自己，那时候 广州 连星巴克都没有，哈哈哈，学生时很想长大，长大了才发现最快乐的时候正是学生时代，却再也回不去了。一个人的两件套【牛乳 海盐 芝士蛋糕】29元， 美国 纽约 重芝士同款，味道口感都很不错，这个还是更适合配一杯冷萃才不会觉得甜腻。【姜撞 美国 佬】中杯23元，中烘培，因为不想太苦，咖啡中加了姜和红糖，特别吩咐少糖，但对于我这种平时喜欢美式的人来说，似乎还是甜了点，我就应该乖乖买美式的。不过这名字我喜欢，哈哈哈。最后必须赞一下这里的服务，点单的是店子里唯一的“夏娃”，态度极好，很耐心的为我解答疑问。作为服务行业的人，平时都把顾客当做上帝，所以一旦遇到好的服务我就瞬间内心波澜感激涕零，哈哈哈，老板，给员工们加鸡腿吧。SNAIL COFFEE·蜗牛咖啡 （天河区）SNAIL COFFEE·蜗牛咖啡 地址： 广州 市天 河南 二路六运五街17号101房人均消费：22元推荐指数：❤❤❤❤推荐：啡上冻人也算是 广州 小有名气的网红咖啡，和敬茶屋、臻音堂都在差不多的一片区域最有特色的是外墙设计，但我看了总是有点头晕……室外座位就在紫荆花树下，请注意，别让花瓣掉进咖啡里，哈哈哈~【啡上冻人】26元，香气还是不错的，不苦不酸，啡冻口感QQ的，还不错哟。相较之【拿铁】22元，的奶味稍重，店家推荐了斑马，其实我也不懂，哈哈哈哈，味道偏苦是我喜欢的，但还是觉得淡了点，香气不足，奶泡打得还行，走过路过可以带一杯走。咖法森林·咖啡吧·轻酒吧（天河区）咖法森林·咖啡吧·轻酒吧地址： 广州 市天河区林乐路,侨林苑小区,1期B座,1层（中旅商务大厦后面）人均消费：80元推荐指数：❤❤❤❤+半❤推荐：多肉植物、冰滴咖啡咖法森林·咖啡吧·轻酒吧，隐匿于天 河北 侨林苑小区内，闹中取静，格调满满。店子很温馨，白天是咖啡吧，晚上摇身一变成轻酒吧。特别喜欢店子里墙上的三副壁画：达利，毕加索，还有那丛林中的鹿。服务也好到不行，从进店到离开始终温柔有礼貌，如果服务五星，我会给他们打六星。不过这里最大亮点还是因为有好几只驻点猫咪，上次来拍过三只，这次只见到汤圆，和我家饭团一样属美短，我们在的几个小时里由始至终一直在呼呼大睡。【多肉植物】类似于提拉米苏，上层口感酥脆香口，下层是慕斯，加了水果所以水分充分，口感顺滑细腻，非常不错。【冰滴咖啡】口味醇香，果酸味不重，是我喜欢的口感和清澈度。【蜂蜜柚子茶】【柠檬桂花茶】以上两种茶口味偏甜，比较平庸，个人不推荐。他家最好的还是冰滴咖啡~猫头鹰·民国洋楼咖啡馆（越秀区）猫头鹰·民国洋楼咖啡馆地址： 广州 市越秀区保安南街3号人均消费：60元推荐指数：❤❤❤❤推荐：白桃蛋糕、西柚苏打、玫瑰苏打一家网红小姐姐钟爱的咖啡馆，走民国风的小楼与简易装修，融入了猫头鹰的主题元素，特别有自己的风格，也是拍照的好地方。这猫头鹰，有范儿这里的出品也比较多花样，从正餐到下午茶到各色饮品均有。所以不算是一家专注于甜品的店子。【白桃蛋糕】虽然看着感觉有一点点土，但是不甜腻，口感细腻，富有层次，值得推荐。【玫瑰苏打】【西柚苏打】以上两款气泡水都很不错，可能是因为我本身喜欢苏打的口感，以及酸甜的花香或者水果香，一到盛夏，苏打饮品基本是我的唯一选择。个人会觉得，这里的环境更胜于出品，路过的朋友，推荐试试咯。以上。未完待续。本篇甜品、cafe专辑，将跨整个2020年持续更新。敬请期待~

序 一路相逢半是僧 浮屠，佛教语，多指佛塔。缅甸，人均GDP全世界第129位，缺钱缺电缺和平，但最不缺的就是佛塔。在缅甸刚刚被列入世界文化遗产的古城蒲甘，无论贫穷富贵，家家户户都会修一座佛塔。从缅甸回来后睡不安稳，半梦半醒间，总是梦到这些佛塔。在寺庙里，身着笼基的姑娘挽着爱人轻移莲步巧笑倩兮，为佛陀献上一束鲜花；虔诚的信徒跪在佛前仿佛求了五百年，小心翼翼地为佛像贴上一片金箔，或用清水为佛像洗尘；一群年幼的小沙弥光着脚踩在被高温炙烤过的大理石地上……我抬眼望去，座座佛塔掩映在漫山青翠之间。善男信女因佛生起恭敬心、智慧心、慈悲心、喜舍心，虔诚供奉礼拜。转眼间，我又来到了茵莱湖上。湖水透澈清冷，芦苇婆娑、单脚划船的渔夫正忙着撒网，不远处的水上佛寺梵音袅袅，远山上高山民族的姑娘远道而来，对我言笑晏晏。场景一转，我站在了缅甸的殖民地遗迹前。如今，繁华褪去，曾经装饰着希腊式石柱的英式大楼如今已破败不堪，废弃了的古老的英式建筑在东南亚的明媚阳光中像是一篇热带森林里格格不入的哥特式废墟。但是总让人禁不住想象百年前这个国际大都市的繁华。诚如《缅甸竹枝词》中写道，“红尘隐约袈裟影，一路相逢半是僧”。在缅甸，僧人和他们的信徒是随处可见的。新闻里的缅甸，总是伴随着武装割据和军政府独裁，但是在真实的缅甸，佛教给芸芸众生带来了温暖与力量。缅甸·仰光·瑞光大金塔缅甸·曼德勒·因瓦古城缅甸·仰光·瑞光大金塔缅甸·仰光·瑞光大金塔缅甸·曼德勒缅甸·曼德勒·曼德勒山缅甸·曼德勒·曼德勒皇宫缅甸·曼德勒·乌敏东色寺缅甸·蒲甘

前言这次哥斯达黎加 （CR）之旅本不在计划中，原来很早就定好了和两家多年好朋友一起去坐游轮去古巴。谁知美国总统突然禁止美国游轮进古巴，游轮的更新行程感觉很鸡肋，再加上一个朋友家的突发事件，于是放弃了古巴。CR其实开始我不是特别感冒，多年前因为工作去过，在San Jose 呆过两周

飞利马，洛杉矶飞基多等等，当时并没有想在一年后再度美洲，而是想2020年春天重回欧洲旅行。其实最初搜索的机票还有洛杉矶or纽约往返圣何塞（哥斯达黎加）或者圣胡安（波多黎各），这两程并非单纯搜索Interjet航司，反而美国三大航司，美联航，达美以及美国航空航线更多，但完全直飞航线

虎。有心想换，又想，算了，表现得爱国一些。机场在圣何塞西北，不需进城，在机场旁边的沃尔玛买了补给品，直奔Arenal火山而去。一路风景优美，哥斯达黎加果然不愧美洲瑞士之称，很仙气。才离了机场就进了山区，山势不高但连绵不绝，更有特色的是峡谷，氤氲青翠，让人耳目一新。仿佛电影《金刚》

不远的另一座有名的海滨城市，也是我走过的最粗鲁、Most Aggressive Rough的地方。加勒比海之旅走过墨西哥、古巴、多米尼加、伯利兹、哥斯达黎加和哥伦比亚五个国家，历时七个半月。然而，加勒比海之旅也留下一些遗憾。海地和洪都拉斯皆因社会治安过差而未去；尼加拉瓜因签证困难

拉美16国三年旅行：美国、厄瓜多尔、秘鲁、玻利维亚、智利、阿根廷、墨西哥、古巴、多米尼加、伯利兹、危地马拉、哥斯达黎加、巴拿马、哥伦比亚、巴西、巴拉圭摘要：拉美行从2016年8月开始，到2019年8月圆满结束，前后历时1014天，将近3年时间，一共走过美洲大陆16个国家，环绕地球

令人震撼的景色危地马拉阿卡特南戈活火山和帕卡亚活火山；秘鲁马丘比丘及附近山区；巴西伊瓜苏瀑布；玻利维亚乌尤尼；亚马逊河及亚马逊热带丛林；哥斯达黎加Santa Elena热带雨林和热带云林；秘鲁和玻利维亚的的喀喀湖；美国大峡谷；Huaraz瓦拉兹安底斯山秘鲁中段；阿根廷阿空加瓜山；