序言：留学两年，玩了14个国家6，70个城市，最让我念念不忘的还是阿尔卑斯的风景和滑雪。终于有机会静下心来，慢慢的将我的所见所闻分享出来回报穷游。雪乐记是我自己的滑雪日志，将分享2014-2017年我的滑雪经历，也是我欧洲旅游的开篇，让更多的人了解阿尔卑斯，了解滑雪运动。一切都始于2014年，刚到巴黎生活的我不知道从哪看到，来欧洲必做的三件事，滑雪冲浪，看极光。一直挂念在心中。正好穷游滑雪前辈@比利白 贡献了 阿尔卑斯滑雪锦囊，我和小伙伴看了以后决定计划一次圣诞滑雪，从此就走上了滑雪吸粉这条不归路。本文所有内容均为原创，照片大多数截图自我的Gopro视频或者图片，未经授权不得转载。准备工作准备工作：雪场选择国内北京，东三省周边也有很多雪场供大家选择，但是相比阿尔卑斯的得天独厚的环境，国内的雪场无论是规模或者设施都还有一定的差距。来简单对比一下：中国最大的雪场：万达长白山国际雪场，雪道总长40KM：（图片有点老，不过只有这张全景雪道图）Val Thorens雪场：雪道总长 150KM，如果算上可以缆车互通的 Les 3 Vallées三山谷8个大小雪场，雪道总长：600KM！乃世界之最。而且99%的雪道都在2000m海拔以上。由于国内雪场海拔一般都低于树木生长线（2000米左右），所以会有很多植被，也难开发雪道。国内滑雪的景色，网上搜索了下崇礼的照片。阿尔卑斯Val Thorens 3200米（缆车直达）：最终，第一站的雪场地们选择了Val Thorens，属于全世界最大的三山谷雪场（3个大雪场组成，缆车联通，总长600KM），也是连续多年被评为欧洲最好的雪场。今后我们会慢慢给大家介绍我们每次亲身体验过的雪场。下面来一段视频全面感受一下。腾讯视频：准备工作：场地选择经过大约一个多月的准备，我们选定了UCPA Val thorens作为我们第一次滑雪的基地。一般来说，欧洲人会租一周的雪屋（部分包含了缆车票），自己带装备，享受一周阿尔卑斯的速度与激情，如果有需要会从教练组织（比如ESF）雇佣教练。我们总结下来这样的费用一般单人一周滑雪费用（欧元）：住宿：400+雪票：200+教练：150+伙食：120+雪具租赁：120+总费用一般来说新手滑雪怎么样都会超过800欧元/周。这还没算往返雪场交通。这对由经济基础喜欢滑雪的人来说其实是必要的花费，而且可以省去一些教练和道具费用，然而对于大部分留学生群体来说每一分钱都得用在刀刃上。我曾经和歪过小伙伴计划过淡季（3月）去东欧滑雪或者奥地利滑雪，最后他们去了奥地利。预算650，只含8人间住宿，雪具，雪票，没有教练和伙食，交通。这已经是当时能找到最经济最经济的方案了。我们前几年的活动一直选择的UCPA是一个法国非营利户外基地，专门为7-39岁的人提供户外运动服务，成立于1965年，是一个政府机构，体育联盟和青年机构合建而成的组织。每年大约有25万人参加UCPA的各种活动。UCPA在法国各大雪场都有自己的基地，汇聚了全世界各地喜欢滑雪的青年，提供一站式服务。他们的业务不止是滑雪，登山，冲浪，跳伞，滑板，瑜伽，户外各种课程都有，提供住宿，伙食，装备以及专业的教练团队。法国留学的同学应该都不会陌生。最关键的是价格相当合适，特别适合只是初次体验滑雪，并且不介意类似于青旅的住宿环境的留学生团体，而且UCPA一般会对学生和25岁以下青年有优惠。UCPA针对新手到高玩提供了一系列的套餐可以选择，所有的套餐都包含-4人间住宿（含床单被套）-早中晚自助餐-合适的雪具-雪票（缆车票）-每晚参加娱乐活动（法语为主）：Just Dance，DJ Party之类的滑雪的分类有Ski/Snowboard任选，教练基本都会说英语，课程涵盖了-Autonome自助-Half-time(12小时的教练课)-Full-time(23小时的教练课)-Off-piste(野道)-Freestyle(自由式)我们在第一季的时候召集了认识的16个巴黎/斯堡的小伙伴，有些人之前也不认识。大部分选择了稳妥的Ski，而我因为有10年滑板经验，因此选择了Snowboard单板滑雪。而这些人中的大多数都和我们参加了第二年圣诞滑雪，并且规模扩展到了40人。准备工作：装备购买UCPA提供的滑雪装备包括：鞋（单板/双板），滑雪板（单板/双板）。而滑雪一般来说还有很多其他装备需要自行购买，对于装备详细的介绍会另外开贴，这里说一下新手比较关心的基础属性和最低价格（迪卡侬）：机智的我第一年回来以后我把头盔+手套+眼镜转手45欧，相当于没花钱，雪服在冬天一直穿，所以衣物装备上第一年的投资性价比还是很高的。如果想长期滑雪，可以慢慢攒，也可以一起性入齐。在安全设备上的投资十分有必要。后面的装备就先不列了。准备工作：往返交通UCPA一般提供7天6晚的行程，2014年我们一个小伙伴有免费的车可以开，于是我们决定从巴黎自驾出发，出发途径Lyon抵达雪场，回程走Annecy, Beaune,Dijon回巴黎。这里必须说，从住处到雪场的开支也是一笔非常大的费用，我们自驾的最后也花了接近300欧在路上三天的吃住行，UCPA可以提供法国城市到雪场的接送服务，当时另外一部分小伙伴选择了这个套餐，从巴黎/斯堡到雪场来回。关于交通，这部分钱很难省下来，按照我们往年的经验，尝试了各种组合以后发现，稍微离阿尔卑斯远一点的城市都很难低于150欧在交通往返上。而长途大巴是最便宜的选项，因为相当于合并了住宿+交通。但是在车上睡一夜的感受并不是特别好。而且直达雪场的长途大巴一般只有法国有。准备工作：保险安全这个话题就像带TT，很敏感，但是必须说保险属于极限运动必不可少的内容。一般来说我们的旅游保险，欧洲医保都不会包含极限运动的救援，治疗，等项目。这些项目在一旦发生危险时不可避免而且收费昂贵。举个例子，雪地摩托救援，400欧！救护车 250欧！UCPA和保险公司合作有一份保险可以让大家选择，我们每次组织活动都强制大家选择。不过价格很便宜，一般是28-50欧左右。主要内容包括并不局限于：-雪地救援（人工，雪地摩托，直升机等）-救护车-紧急治疗-雪具损坏-返回运输（发生意外后回居住地正式治疗，从雪场到居住地的费用都cover而且会依据情况而定选择不同的方式，甚至会叫一个taxi送你回家或者买个一等座的座位让你放腿。。）-必要的看护人员的费用及陪同人员的交通费不包含的内容：治疗费用（一般由你自己的医保cover）这里必须说明，滑雪虽然是极限运动，但如果仔细按照教练指导，量力而为，注意保护和自救措施，不去还不能驾驭的雪道的话还是很安全的很爽的。但是同样，风险是必不可少的。这也是极限运动的魅力所在吧。准备工作：雪场体验一般来说，UCPA的基地会视雪场不同而不同，但是大体来说都有以下设施：住宿：以4人间为主，部分可以加钱升级双人间，一般1层有1-3个公用卫浴，但每个人都是独立的。餐厅：每天固定时间提供热量充足的早，中，晚餐雪具室：雪具室会直通出口，每晚需要将学具寄存在里面化雪大厅/酒吧：提供咨询，课程安排，以及每晚的活动而雪屋一般是一个带客厅的套件，容纳4-8人，如果选择住雪屋就可以自己做饭。如果选择出去吃，旅游景点的费用你懂的。一般雪屋会包含你住宿期间的雪票，有的提供Half-board或者Full-board的餐饮，有的提供可选的雪具租赁（和当地租赁公司合作）。但是教练都要外聘。法国最专业的教练机构就是ESF，各大雪场都会有他们的基地，可以在官网上报名预定。一般5天的教练费用由150欧起步。而一般大型雪场的商业设施都会很健全：SPA，游泳，商店，医院，保龄球，电影院，餐馆，咖啡店，Bar/Club，应有尽有，有的雪场还会有特色项目比如雪地摩托，跳伞滑翔伞。而且这些地方一般会有免费公交车或者从雪道直达，非常便利。雪场初试上回说到：2014年我们一个小伙伴有车，于是我们决定从巴黎自驾出发，出发途径Lyon抵达雪场，回程走Annecy, Beaune, Dijon回巴黎。今天我从里昂开始说起：自驾上山，雪场初识我提前去Lyon看了朋友，然后在里昂这小伙伴们汇合，大早9点出发。从里昂去雪山大约全程3个半个小时，途径Chambery，也是离雪山最近的一个大城市。虽说从里昂开始就进入了阿尔卑斯地区，但从Chambery或者从Grenoble开始，才真正进入阿尔卑斯山区。那些叫得上名的大中型雪场，可能就藏在某一个山的后面。12点左右，自驾小分队5人抵达了山脚的Moûtiers小镇，这里有离Val Thorens最近的火车站，一般火车/大巴到达需要在这里换乘Bus上山。Val Thorens在附近几个雪场中算是离山脚城市比较远的，全程35KM左右。单程Bus票是12欧。上山的时候天气非常好。开了约大半个小时，刚上山时看到山脚一点雪都没有还有点担心，随着海拔增高，一个U型弯后，雪山来到了我们面前。一路上虽然山路崎岖，车还是比较少的，也没有想象中的难开，也没有担心中的路面积雪需要上雪链。穿过一个隧道后，十分有特色的UCPA center就映入眼帘了。在车左前方就是UCPA在Val Thorens的基地，其中那个圆形的楼以活动中心和器材中心为主，左边那栋建筑就是宿舍和食堂。中间由栈道连接，从宿舍或者主楼都可以很容易走到外面打雪仗看风景，景色特别美。将车在UCPA的停车场停好，我们以最快的速度Check-in放下东西就去了食堂赶上了吃中饭。餐厅很大，每天都会有高蛋白肉类，蔬菜，主食，水果，酸奶。之后就去雪具中心领雪具，当时我们去的算比较晚的，特别多人，每个人都需要量尺码，试鞋，换鞋，选板，调整固定器。选好装备以后，这个装备就会跟着你一星期，每个装备都会有编码。如果后期觉得不合适还可以去调整。由于我选的是单板，人比较少，工作人员也十分Nice，很快就搞定了。当天下午的时候好像有的班已经开始上课了，不过我们错过了集合时间，所以就兴奋的拎着雪具，冲向了还不知道在哪里的传说中的，新人のZone：绿道。初探绿道，满地乱爬开始滑雪之前，其实我还很勤勉的将CCTV以及Youtube上面所有的教学视频看了一遍，自以为应该没有问题，为了省钱就没有报教练课。于是我悲惨的Blue Ass Week就这样开始了！！！Val Thornes中心出门会有一段下坡路，过了一个桥以后有一个缓坡，但是右侧是悬崖。。。我们在那试了一小会，满地乱爬，由于雪不是很厚，主要是冰层，再往下就是一段蓝道可以接上缆车。但是不熟悉雪道和滑行的我们不敢轻易尝试。于是我们往回走，沿着公路和停车场去找寻传说中的绿道。经过了一个停车场，一个赛车漂移冰道，2个缆车站，再往上逆着向下滑的人群，我们发现了前台告诉我们的新手区，一个传说中的“魔毯”在那等着运输新手们。图上左边就是一排雪屋，右边是另一个缆车站可以送到这条绿道的最上端。这个被魔毯分割成2片的绿道在Val thorens属于人群最密集的部分，因为所有的人都会从山上滑下来汇集到这里。魔毯上大部分是一些小朋友。。。我只有捂上脸装作小朋友蹭上魔毯。然后我发现这个魔毯还是封闭式的，直到我无数次撞上外墙被里面的人用惊恐的眼神看着的时候我才知道为啥要封闭起来> . >好了，历经千辛万苦，我终于可以在我的地盘上自由飞翔，不，自由滑翔了！Let’s go!!!然而，结果是这样的 T.T我仿佛听到了魔毯中小朋友对我的嘲笑，受到倒地+暴击双重伤害。所幸的是摔在雪上其实还是挺舒服的一件事情，并不是非常痛苦，如果雪况很好的话会更安全。大约在这个绿道摸爬滚打了一个多小时后，太阳开始下山，缆车开始关闭。我们扛着滑板就往回走了。此时我的内心是崩溃的，小伙伴已经决定回去加钱找教练接受系统训练了。而我此时只想呐喊，说好的Ski in ski out呢！！！！！！回到宿舍先洗了个澡，然后就坐等开饭了。可是UCPA的食堂碗饭一般是7点或者7点半开饭。于是我们汇集到大厅，发现还有活动。很多人围坐在大厅里，是一个类似开学典礼之类的东西。雪山之夜，娱乐生活初来雪场大家很快的开始熟悉起来（我们来的时候很多人团里的人都互相不认识），在每天晚上的活动和餐厅吃饭的时候还认识了很多其他的中国人。Val Thorens的夜生活也很丰富，不过UCPA离市中心需要坐shuttle bus过去。在法国阿尔卑斯的各个大型雪场，有免费的shuttle bus往返于村镇的各个角落，非常方便。而作为欧洲最顶级的雪场们，镇中心有各种各样的娱乐设施，健身房、游泳馆、电影院、桑拿，各种风格和规格的酒吧、夜店，当然还有大超市，生活绝对舒适，浪就浪的飞起！第一天晚上大家还玩了下UCPA必玩项目，Just Dance，然后各自凑对打扑克杀人三国杀。UCPA还有很多桌游可以玩，大部分是英文或者法文的。这怎么难得倒我们！玩德州扑克总可以吧！总之每天晚上都能找到合适你的活动。而且在UCPA真的可以结识很多新朋友。比如我就找到3个师傅，从此走上人生巅峰。。。未完续待，精彩预告：光速杨叔，师从三人，一览群山，圣诞大餐，大雪封山，恐怖大巴，露宿车站。
