巴德岗游记攻略

，但是中国人估计都吃不惯，之后再也没有去LP上推介的餐厅了。在泰米尔有好几家中餐馆，能吃到包子，牛肉面和炒菜等。（都说尼泊尔人很慢，在巴德岗的住的宾馆的餐厅吃饭，我们点了菜之后果然看到了这一幕，老板这时才让服务员根据点单去买所需的食材......后面等了好久才吃到） 关于换币：

一、序言 想去尼泊尔的念头源于两年前的现在，之前一直在穷游浏览别人的帖，尼泊尔出现的频率非常高，这里汇聚了令人叹为观止的人文景观和自然景观，既有上千年历史的联合国世界文化遗产，也有广阔的丛林和雪山。不过最吸引我的地方莫过于，这个物质生活极度贫困的国家为什么会成为世界上最幸福的国家？ ——大学毕业两年多以来，身边的人像疯了一样追求金钱和物质，花光父母几十年的积蓄只为了一套首付，小伙伴们被各种中国式相亲中国式催婚逼的身心俱疲，微博上充斥着大量浮躁的和负面的新闻，二十几岁的年轻人如同中老年人一般算计着生活。但是我一直觉得，生活绝不应该是这样，年轻人更应该有属于自己的与众不同的梦想，不要看到别人怎么怎么了自己就也想要同样的生活，与其抱怨社会不公或者积极参与其中，成为房价上涨的受害者和推动者，不如换一种方式，寻找自己内心真正想要的东西和生活。于是尼泊尔便成了我最初的梦想，来这里不仅为了看到与众不同的风景，更为了感受古老的信仰，在精神的殿堂中寻找隐藏在灵魂深处的力量，我要自己探求到那个问题的答案。 去年7月下定决心过完年后就辞职，依照穷游锦囊上”从拉萨到加德满都“的锦囊，先去西藏再去尼泊尔——最初的梦想绝对会到达，实现了真的渴望，才能够算到过了天堂！一个月前刚出发时看到好多人发来祝贺说“羡慕，说走就走的旅行”，其实这并不是”说走就走“而是”蓄谋已久“，我已经准备了半年多：8月份买了相机，利用1111和1212在淘宝上买了一大堆装备（唉屌丝只能等这时候呀），把Lonely Planet看了五遍，相关的几个穷游锦囊看了十几遍，临近出发的一个月每天都做俯卧撑和仰卧起坐……而且我也不赞成“一场说走就走的旅行”，一来在外地旅行是件比较危险的事情，你永远不会料到会发生什么意外，所以走之前必须做好充分的准备，目的地越远准备时间越长；二来很多地方都有独特的宗教文化遗产和历史遗迹，如果事先没有做好功课“说走就走”跑过去，根本无法理解这些人文景观。 文艺小清新们常挂在嘴边的一句话就是“要么读书要么旅行，身体和灵魂总有一个要在路上”。其实这句话无比正确，可惜几乎没有人坚持这么做，大部分都是随手转发一下当做心灵鸡汤睡前夜话然后第二天就忘了。还有一部分人总是对未来缺乏安全感：“辞职以后找不到工作怎么办？”“出去有危险怎么办？”“家里人反对怎么办？”——这样的忧虑我也有过，其实真正的最大阻碍就是你自己的决心，当你真正迈出了那一步，你会发现全世界都在帮你。辞职旅行的37天，在尼泊尔的25天，我和许许多多的当地人交流过，在加德满都的广场上喂鸽子，在奇特旺骑大象，在费瓦湖泛舟，无背夫无向导无同伴独自一人冒着大雨、冰雹、雪崩等恶劣的自然条件在安娜普尔纳保护区徒步了十天，最后感受了当地最重要的节日之一洒红节，哦对了还抽过大麻……很多美妙的体验只有在旅途中才有，很多事情在旅行的路上就能自己想清楚，很多焦躁不安在旅行的过程中就能消散。 在ABC徒步的路上，山中的旅馆经常停电，有的小客栈没有其他客人居住也没有wifi。在这种黑暗的夜晚只能独自一人望着窗外璀璨的繁星，单曲循环最初的梦想，回想一路走来的种种艰辛，感慨万千。 P.S. （1）由于是辞职旅行，时间比较闲，所以我的行程单并不是很紧凑，有时一天只去一个景点，剩下的时间就在闲逛或者和当地人聊天，所以除了ABC+Poon Hill十天徒步的行程之外，其他的行程单几乎都不值得参考。 （2）由于从陆路出发到达尼泊尔，所以会先更新西藏部分，接下来的篇幅再更新尼泊尔部分。 （3）旅行37天总共各项费用花 了￥8815.8元（哥从上大学起每天都记账，非常精确，不要问我那个0.8是怎么来的。。。），其中在尼泊尔25天花了5507元（这包括尼泊尔购物花了接近2000），西藏天数不多但是往返的火车、以及去樟木口岸来回包车、吃饭、门票等非常贵，和尼泊尔一对比就看出来了，西藏呆一天等于尼泊尔呆2~3 天。

最新更新尼泊尔短片 请多多指教http://v.youku.com/v_show/id_XNTgxODE2MDM2.html ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------签证：两次半的签证经历，第一次是去年在北京签175RMB，后来没去成；第二次打算去香港签，后来发现因为有第一次签了没去的情况，得面试才能签，只能放弃；第三次不想再折腾，直接让雷爷在网上签，无惊无险250RMB. 货币：人民币得带（1：12到1：14的汇率都有），美元也得带，还有Matercard信用卡一张（虽然全程没有用过，带着也就带着） 承重用品：60L登山包、帆布双肩包、Ikea折叠蛇皮袋子(淘货利器，你永远不知道自己会带多少东西回来) 衣物用品：从40度的奇旺到0度的Poonhill，遮阳帽、背心、T恤到毛线帽、冲锋衣、保暖裤都带齐了 徒步用品：睡袋（徒步在旅馆时可以做保护膜,隔开潮湿又有异味的棉被和枕头）；登山杖、手套和护膝（对于平时不运动的人来说是徒步必备，登山杖可以在博卡拉租）；雨衣（倾盆大雨时雨伞根本不管用，除非你能又遮雨又用登山杖保持平衡）；食盐和酒精（被蚂蟥咬后急救，否则就像我那样回来两个月伤口还不愈合） 电器用品：转换插头与充电宝在随时停电的尼国是必备之物；Iphone 4s全程拍照录像，比DC还靠谱；Nikon coolplix P6000全程拍照没咋用上，拍了录像回来发现没竟然调好设置，全像素格子,无语...... 前期准备：《走遍全球》白爷送的这本书贡献良多，地图等信息丰富实用，自制了一个小本子全程携带；Lonely Planet 全英电子版，提前了解如地名景区名 ，还有滑翔、徒步、杜鹃、蚂蟥、犀牛、翠鸟等各种专有名词，去到当地才能活学活用（也不知道啥时候下载了全球A-Z所有地方的LP，虽然是07-08版的，还是非常强大，有需要的童鞋可以微博@OPat找我要 ） 时间：2013.4.20-2013.5.3 最近中猫力和瘦肉的毒 一心想弄短片 先上部分图 游记慢慢补 Sarangkot Poonhill

』斯瓦扬布纳特，猴子乐园 （十）『加德满都』帕斯帕提纳，感悟生死 （十一）『加德满都』博德纳，那一双佛眼 （十二）『帕坦』时间停止流逝 （十三）『纳加阔特』喜玛拉雅山脉观景台 （十四）『巴德岗』信仰的力量 （十五）血拼在尼泊尔 （十六）尼泊尔行走攻略 一套纱丽的片片~ 摄于巴德岗 "Were there nothing else in Nepal, save the Durbar Square of Bhatgaon , it would still be amply worth

向往已久的西藏之行终于实现了,半年前就开始了解有关方面的信息,多次的计划、删减、增加。虽然是“纸上谈兵”，最终的行程略有缩减（如川藏线、稻城亚丁），但基本都是按照计划行走。回顾一路走下来，“纸上谈兵”是必要的，根据实际情况再灵活调整。一路上遇到许多困难，基本都能一一化解。首先感谢家人的理解和支持，二是感谢同伴的团结合作及对我的关照。最大的困难是高原反应，由于三人的年龄（我是50后，小梁是60后，小詹是70后）、体质的不同，高反都不同，游记中都有详细的纪录。幸运的是高反没有影响我们的行程，该去的地方都去了，想看的山都看到了。关于时间的确定。我是从后向前排的。根据LP（lonfly planet 旅游指南）介绍，尼泊尔在11－12月是一年中最好的季节，空气透明度高，这对我们三个摄影发烧友来说是十分重要的。这次写游记的目的之一是为了想去西藏，但又害怕高反及吃住行等困难的朋友介绍一些实际情况，阿里的行程是这次最艰苦的，但比前几年好多了，相信今后会更好；另一个目的是给自己留下图文并茂的资料，多少年后想起当年的“壮举”，一定会激动（兴奋）不已，或者给孙子辈们述说当年的自己，也是快乐之源。一路上，小詹天天写博客到深夜；小梁天天在手机上写感想，短信发给家里，经常能写1－2千字，但常写到一半就睡着了；我除了拍下一路的感兴趣的景色外，还详细记录何时到了那里、海拔气压多少、三人的高反感觉、司机介绍的当地风情趣事以及我的感想体会。我相信不打算来西藏的朋友看过后也会有所收获。有人说：想出名要赶早。我说：想去西藏更要赶早。天有不测风云，….。在国内自助游，没有比去西藏更难的了，去过后，没有什么困难能难住你。啰哩啰嗦一堆话，言归正传，且听我一一道来：行程：9.19 从广州乘火车出发-------------------1楼9.21 路径青藏高原-----拉萨--------------1楼9.22—24 拉萨------------------------------4楼9.25 拉萨—林芝--------------------------14楼9.26 林芝—朗鲁—林芝-------------------18楼9.27 林芝—雅鲁藏布江大峡谷—拉萨------19楼9.28 拉萨—纳木错------------------------23楼9.29 纳木错—拉萨------------------------31楼9.30 拉萨---------------------------------35楼10.1 拉萨—羊湖—日喀则-----------------35楼10.2 日喀则—珠峰------------------------38楼10.3 珠峰—萨嘎--------------------------45楼10.4 萨嘎—玛旁雍错----------------------55楼10.5 玛旁雍错—鬼湖—塔钦（大金寺）----71楼10.6— 冈仁波齐（转山）------------------ 76楼10.7 冈仁波齐（转山）---------------------86楼10.8 塔钦—扎达---------------------------92楼10.9 扎达(土林、古格遗址)-----------------95楼10.10 扎达—萨嘎--------------------------106楼10.11 萨嘎—樟木--------------------------110楼10.12 樟木---------------------------------117楼10.13 樟木--加德满都----------------------118楼10.14 加德满都（帕坦）--------------------119楼10.15 加德满都--博卡拉---------------------142楼10.16 博卡拉（徒步第一天）----------------143楼10,17 安纳普尔纳山区（徒步第二天）-----------------151楼10.8 安纳普尔纳山区（徒步第三天）---------155楼10.9（徒步第四天）--------------------------159楼10.10 博卡拉---------------------------------163楼10.21 博卡拉-加德满都-巴德纲--------------- 170楼10.22 巴德纲--纳加阔特---------------------- 174楼10.23 纳加阔特--加德满都--------------------184楼10.24 加德满都-------------------------------192楼10.25 尼泊尔—成都-------------------------193楼10.27—29 黄龙、九寨沟----------------------197楼2010.9.19广州－拉萨一早去广州乘12：17的火车。据说乘火车去拉萨可逐渐适应高原，有人乘飞机到西宁再转火车，我合计时间差不多，都需要两天半，就不折腾了。本想凑4个人一起走，租车住店都经济些，到最后还是没有凑齐。这次去西藏要“三有”才行：有体力、有时间（近40天）、有钱（约2万）。能满足3个条件的人太少了。9.20 火车上火车在每个省只停省会城市。10：30到西安，海拔500米。之后明显升高，到宝鸡860米，一小时后升高到1200米。过宝鸡后进入山区，风景渐好。晚7：35到西宁，海拔2220米。10点到格尔木，海拔3900米。9.21 星期二 青藏高原昨晚睡得还可以。今早6点起床。7点多天才亮，海拔已4000多米了，车厢里放了氧气，窗外的高原景色已令我兴奋不已。美丽的青藏高原、可可西里、永久冻土层…。窗外不时出现藏羚羊、野驴，一开始车厢里发出阵阵欢呼声，渐渐大家就见怪不怪了，藏羚也越来越多了，不时出现在列车附近，沿路人很少，比见到的藏羚羊还少。环境保护越来越好，野生动物都不太怕人了，有些藏羚羊只离铁路100米左右。气压比珠海低了一半，干燥，打开眼药水，喷了出来，密封的食品都鼓了起来。光线太强了，要戴上墨镜。看远处的云，几乎贴在地面上，青藏高原——离天最近的地方。10点到沱沱河，12点过唐古拉站，4800米，手机没信号。高原没有树木。有些高反，看到美景，抄起相机，拍完后心慌气短，就像跑完100米的感觉，兴奋过去后就好了。车厢里有位中年妇女，在西宁就高反上了，昨晚头痛得哭了。我们三人基本没高反。青藏铁路修的很好，铁路两边用铁丝网将野生动物隔开。晚八点到达拉萨火车站，海拔3700米。一天14小时兴奋过后，腰也酸了，中午也没睡（不想浪费大好时光），感觉疲惫。同学林处来接站。住在单位招待所，爬上三楼气喘吁吁。晚饭后，去买高原安，吃上。听说比红景天更抗高反。[ 本帖最后由 老王的足迹 于 2011-12-21 09:06 编辑 ]

2014年1月的尼泊尔之行，可能因为尼泊尔的风情，也染上了神秘的色彩。 正如封面的照片，似乎冥冥中安排的奇遇一样。本来按计划我不该在帕斯帕纳提(Pashupatinath)，而应该在王宫博物馆(Narayanhiti Palace Museum)，就是那个2001年尼泊尔王储开枪杀死包括国王在内的11位王室成员然后自杀的地方。结果午饭后遇到朋友，赶到王宫发现已经过了参观时间，于是无奈中之后改变行程先去帕斯帕那提。 然而在帕斯帕那提见到的尼泊尔人神圣的火化仪式，遇到一位常驻美国的尼泊尔瑜伽师跟我聊尼泊尔人信仰的一生，以及在一切结束时突现天空的夺目彩云，让这个傍晚成为旅途中最震撼的时刻。火化仪式现场并没有血腥场面，相反在漫漫火焰里温和地讲述着佛教信仰中对于死亡惊人的平常心，加上瑜伽师娓娓道来的精神世界，最后居然以明亮夺目的彩霞做一个温暖的句号，令人赞叹不已。 或许在生活里和在旅途中一样，当你的计划不能实现时，不要太钻牛角尖，冥冥中可能有更好的礼物，已经安排好了等你。 佛说，不要太执着。

我不是神的孩子，但是地处喜马拉雅山区之神的国度是一个迟早都要去的国度。没有徒步，没有和野生动物亲密接触，也没有去佛主的诞生地——蓝毗尼朝拜；或许一切都注定了有些不完美，或许这样也给自己留下了一个再去的理由，或许不完美才是完美。一壶奶茶，一个下午，一句尼泊尔的问候：Namaste！游走在尼泊尔的大街小巷，看着尘土飞扬飘落在每座神庙；和鸟儿一起飞翔在雪山之巅，体会着一种无比自在的孤独……[ 本帖最后由 yukiqueen 于 2011-1-2 13:29 编辑 ]更多游记，欢迎关注微信：QueenWalker

基本一样的，13.6左右，但是进去都能搞到14，我们过了两三天再去的时候还到了14.20。博卡拉很低了，最多好像也就到13。巴德岗我好像就没看到换钱的地方。。。 出关前的Money Exchange，可以直接忽略了 过关柜台，也很简陋 换好了钱，在机场出口的对面，就是一家当地绝对

发现和惊喜，比如我第二次去时，刚过樟木口岸，在等人拼车时，就看见路旁蹲坐着以为犀利无比的大哥，果断拍下。说起拍人，我最推荐的就是加德满都以及巴德岗古城，在这里，你只需放慢你的节奏，试着融入当地人，然后去观察，总能有拍不完的片子，总能聆听这座千年古城的慢慢诉说。当然拍摄时不要忘记，

我叫rose。2013年4月研究生毕业，7月份正式上班，于是有了三个月的时间。 2012年12月，运气极佳的拿到了一笔2万人民币的奖学金，于是有了足够的钱。 与此同时，勺子姑娘也同样拿到了这笔奖学金，而且七月底才去工作，于是有了一个欢乐的旅伴。 天时地利人和，有钱有时间还有人，为时74天的毕业旅行就这样敲定了。 至于去哪里。。。。。。 第一个想到的是西藏，大四毕业的时候一个人跑去西北溜了一圈，到了青海湖再往前走一点就可以去纳木错，时间不够就没去。所以这次第一站就定了拉萨。 第二个想到的是印度。没错，是以强奸出名的印度。三年前，跟舍友讨论过人生一定要去的地方。 我：我要去欧洲。 呆萌舍友：我要去印度。 我：为啥？ 呆萌舍友：你不觉得生活大爆炸里面那个印度人的口音很性感么？我要去跟印度人对话。 于是我回想了一下raj那个标准的印度英语，暗暗下了个决定，以后有机会要去印度看看。后来我办好了印度签证，激动的跟她说，雁啊，我要去印度了，帮你实现梦想啊，可是她却已经忘记这段对话和自己说过的话了。 第三个想去的地方是柬埔寨。因为之前在通用电气实习，跟同事聊天，说起吴哥窟。 同事：吴哥窟很古老，是个神秘的地方，你得去看看。 我：看完了有什么感觉？ 同事：有种穿越的感觉，回到了很久很久以前。之前跟花花聊天，说尼泊尔很好玩，还会再去一次。 于是根据这四个地方，又查了查亚航的廉价机票，行程单便定了下来。 西藏- 尼泊尔- 印度 泰国 马来西亚- 柬埔寨- 香港- 小插曲 后记