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班塔延岛（Bantayan）是一座很悠闲的一个民风朴素的小岛，但也绝不荒凉落后，适合发呆，晒晒太阳，海边嬉水，难见玩深潜的店，如果喜欢热闹和刺激的朋友和玩深潜的朋友可能就不是太适合。岛上欧美日韩的游客为主，都是住上一年半载的很多。岛上住宿集中在圣达菲（Santa Fe）小镇东南边的沙滩边上。
如果第一次来到菲律宾，通常短时间内都会认为菲律宾是一个西方化的国家。随后他们就意识到，连锁餐厅、购物中心和美国的R%B音乐，只是掩饰了独特、仍深深植根于古老价值体系的亚洲文化。几个世纪以来，影响菲律宾人生活的两个最主要的方面一直是家族和宗教。菲律宾的家庭单元，或是“血亲家族”，可以延展至远表兄妹、多个教父母以及个人的朋友圈。除了极个别的，一个血亲家族的所有成员都十分忠诚和相互尊重。菲律宾人的家族都非常庞大，特别是那些贫困的家族。所以十几个家族成员一起挤在一个小公寓、简陋的小屋或是nipa小茅屋内生活的情形，在菲律宾不罕见。对菲律宾社会构成的另一个主要组成部门就是去国外的打工者。有将近十分之一的菲律宾人去国外工作。这些菲律宾海外劳工——在加拿大的护士、在卡塔尔的建筑工人、在日本的娱乐业者、在新加坡的清洁工人——成了民族英雄。当这些菲律宾海外劳工退休时，他们会成为balikbayan衣锦还乡并建造俗丽的混凝土结构的房屋。
菲律宾是亚洲仅有的以基督教为主的国家，受欢迎的基督教宗派包括耶和华见证人、摩门教和南部浸礼会的各种派别。虽然在菲律宾宪法中已将将会与政府分开，然而来自教会的一个微妙的暗示即能够左右一个市长竞选，也能够决定总统候选人或是参议院候选人的数以百万计的投票。菲律宾人是一个迷信的群体。在内陆，村民们有可能被游荡的精灵所迷惑，做出奇怪的举动，在城市里，信仰治疗者、灵媒、算命师、部落巫师，自助书籍和福音传道士，所有这些都可以帮助你去除霉运。天主教从西班牙传入菲律宾大约五百年的时间，一直对这里的政治和社会产生着巨大的影响。比如1986年时的总统马可仕以及2001年埃斯特拉达等被赶下台，天主教在其中都起到了非常重要的作用。在菲律宾，不论城市还是乡村，遍布着大小教堂与售卖天主教用品的店铺，尤其是其中的四座巴洛克风格教堂已经被列为世界文化遗产，它们分别坐落在马尼拉、圣玛丽亚、帕瓦伊以及米亚高。而且，菲律宾还有着从每年12月16日就开始的世界上最长的圣诞季。
每年三月到五月的天气炎热和干燥。六月到十月是雨季，十二月到二月之间，天气凉爽，平均温度：百分之78华氏/摄氏25度至华氏90度摄氏28度。全年平均湿度约77%。由於受到季风及复杂地形的影响，即使是同一岛上，依区域别也有气候上的差异。例如吕宋岛或民答那峨岛东部等，靠近太平洋，就没有所谓的干季，每年11—1月雨量特别多，而吕宋岛或巴拉望岛等菲律宾西部地区则很明显地划分为干季（11—4月）及雨季（5—10月）两季。凉季为12—2月，气温稍低，较为舒爽，雨量也少，是旅行的最好季节。12月圣诞节、4月复活节期间国内人潮涌动，自助游交通不是很方便。但是如果你想感受文化氛围，最好在1月、5月、12月前往，此时节庆较多。5月中旬至12月中旬是台风季节；7、8月是雨量最多的月份
菲律宾的母语是塔加洛语，被当成是菲律宾国语及官方语言之一的所谓“菲律宾语”(Filipino)。
英语被作为第二母语，在当地非常普及。
特别是旅游地。基本会简单的英语就能和菲律宾人交流无障碍。
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