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巴马瑶族自治县全部攻略

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巴马长寿村

7.0 6人点评

巴马长寿村位于广西壮族自治区河池地区，，1990年第四次人口普查时该县有1958位80至99岁老人，69位百岁以上的寿星，其中年龄最大的135岁，每10万人中有百岁以上长寿者30.8人，居世界第一。巴马村长寿老人之多，全村138户545人，从20世纪20年代至今已产生百岁寿星11人，目前有百岁老人3人，80-99岁老人20多人。百岁老人占全村总人口比例是国际长寿乡标准的131倍多。巴马长寿村与地理、气候、环境有密切的关系，更与和谐的社会环境，长寿老人良好的生活方式、合理的膳食结构有关。石市长寿老人的膳食结构基本上是“四低一高”：低盐、低糖、低脂肪、低动物蛋白、高纤维。他们吃的是自己种的无污染蔬菜和粗粮，主食是玉米、大米，并配以野菜、红薯等，只吃少量肉。
百魔洞

7.3 29人点评

百魔洞位于巴马县甲篆乡坡月村西侧，是一座雄伟壮观的石灰岩溶洞，据说该洞集天下岩洞之美于一身，号称“天下第一洞”。百魔洞的独到之处还在于它的钟乳石高大气派，据测量，最高的石笋为39米、直径为10米。百魔洞的平均高度为80米，宽70米，主游路程4000多米，盘阳河从百魔洞下流过，洞与洞之间还有天坑。天坑上面是悬崖，崖上有人家，居住着勤劳善良、独享宁静的高山土瑶；崖下百草园，各类植物郁郁葱葱、生意盎然，使人真切感受到崖上有人家、崖内有洞天，洞天观玉树，疑是入太虚的梦幻景象。百魔洞声名在外，但刚看过水晶宫的我则认为，从内涵和细节来说，水晶宫更胜一筹。
盘阳河

10.0 13人点评

盘阳河，珠江水系西江干流红水河段支流。一源发源于凤山县林峒乡，另一源自天峨县更新乡，流经凤山、巴马、大化，在大化乙圩乡汇入红水河干流水库岩滩水库。盘阳河流域内多喀斯特山区，故河流多段为地下河。在凤山县境内，其干流乔音河多段没入地下，期间有几次羞羞答答的出露，但每次都只是短暂的几百米（第二次明流约800米，第三次约500米）。最后一次复出是在袍里乡月里村，明流约300米后再次没入地下，至巴马甲篆乡坡月村流出地表，汇入盘阳河，再流经甲篆、巴马、凤凰、大化乙圩等，汇入岩滩水库。盘阳村位于河流中段，故名盘阳河。流域内巴马县为“长寿之乡”，故又称长寿河。巴马县河段有巴马盘阳河风景区、赐福湖、百鸟岩、百魔洞等景区。巴马的水晶宫、百鸟岩、百魔洞、长寿村等主要景区全部都位于其北部。出了县城，就是盘阳河风景区。沿着盘阳河畔的公路开大约15公里，就可以到达百鸟岩，再往北十多公里，就是长寿村和百魔洞。水晶宫和命河景区则需要在甲篆镇附近岔路。
百鸟岩

10.0 12人点评

百鸟岩，别名龙虎洞，又名水波天窗、延寿洞，因洞内燕子栖集，蝙蝠掠飞，又名百鸟洞。百鸟岩位于甲篆乡西北面的漠斋山下，因地下河水对漠斋山不断的溶蚀、浸蚀、崩塌的漫长过程中扩大而形成，是一个独特的地下河溶洞。疫情期间，门票半价，40元。我们幸运地赶上了今天的最后一班游船。游百鸟岩要一个半小时，去半个小时，回半个小时，在洞内感受神奇的“三天三夜”需要半个小时。
巴马水晶宫

10.0 4人点评

很美的水晶宫，非常漂亮，150元门票也免了。
盘阳河竹筏漂流

8.0 1人点评

盘阳村位于河流中段，故名盘阳河。流域内巴马县为“长寿之乡”，故又称长寿河。巴马县河段有巴马盘阳河风景区、赐福湖、百鸟岩、百魔洞等景区。巴马的水晶宫、百鸟岩、百魔洞、长寿村等主要景区全部都位于其北部。出了县城，就是盘阳河风景区。沿着盘阳河畔的公路开大约15公里，就可以到达百鸟岩，再往北十多公里，就是长寿村和百魔洞。水晶宫和命河景区则需要在甲篆镇附近岔路。
龙洪风景区

暂无点评

中国的自然风光枚不胜举，而龙湖风景区位于广西巴马瑶族自治县县城北面约10公里的龙洪村附近，在当地广负盛名。这里有一道龙洪溪，发源于坡丰屯东面的百漠洞，溪流绕过坡丰屯西边，再折向南，成环抱状。屯三面青峰环列，溪岸竹树成荫，像个小桃源世界。
命河

10.0 21人点评

命河，大自然真的在那写了个“命”字。巴马命河在巴马母亲河盘阳河源头之一的那社乡，命河在那社乡田垌里左拐右弯，从高处俯视，酷似一个巨型草书体\"命\"字镶嵌在广袤的田野中间，飘逸脱俗，让人称奇。命河和水晶宫在同一方向，并在同一条路上。从巴马县城出来往北行，过了甲篆镇，很快看到左侧有一条岔路。拐进这条路，中途会先经过命河景区，然后才到水晶宫，大约25公里。
韦姨农家餐厅

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盘阳河生鲜超市

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农家土菜馆

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瑶家土菜馆

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华府大饭店

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延年山庄胖子饭店

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福桂深圳大酒店

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