目的地速写
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巴格兰是阿富汗的城市，也是巴格兰省的首府，位于该国东北部，距离昆都士60公里，海拔高度528米，2006年人口119,607，其中一半居民是普什图人。
当地语言: 乌尔都语
当地人生活
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常吃抓饭和馕饼（和新疆的囊不一样），抓饭里面的肉可选牛羊肉和鸡肉一般鸡肉的国内人都吃的习惯，10阿富汗尼1个饼，请勿穿漏腿短裤，会很显眼而且不文明。
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信仰与禁忌
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阿富汗是伊斯兰国家，所有伊斯兰教的禁忌同样适用，如禁酒、禁食猪肉等。
环境
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空气不湿润，需要多喝水，不然第二天嘴就起皮。 本地矿泉水味道很怪不知道是否干净 ，还是喝茶和饮料稳定些。
书籍推荐
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追风筝的人 The Kite Runner [美] 卡勒德·胡赛尼
电影推荐
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At Five in Afternoon《下午五点》， 2003年上映，导演：米拉，马卡马巴夫。主演：阿多甘尼，尤瑟夫拉兹。
Buddha Collapsed Out of Shame《佛在耻辱中倒塌》，2008年上映，导演：哈娜，马勒巴夫。
追风筝的人 The Kite Runner (上映年份：2007)
语言帮助
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本地语言为波斯语，普什图语，一些人能说些英语。喀布尔波斯语为主，靠近巴基斯坦的地方讲普什图语。
