安多游记攻略

从镇中流过，小溪虽然宽不足，却有一个很气派的名字“白龙江”，如按藏文意译作“白水河”。小溪的北岸是郎木寺，南岸属于四川若尔盖县，属于甘肃的“安多达仓郎木寺”和属于四川的“格尔底寺”就在这里隔“江”相望。一条小溪分界又联结了两个省份，融合了藏、回两个和平共处的民族；喇嘛寺院、清真寺

纯粹地想出去走走，抛弃一切攻略，行程计划，有时反而有意外的收获。比如这次，我们都算是无神论者，只是对宗教一直有着各种好奇。无意中在周日早晨走进圣安多尼教堂，遇见礼拜；晚上走入玫瑰堂，欣赏了一场高雅艺术。呵呵。旅行不就是去别人生活的地方，听别人的故事，在自己的路上，谱写自己的故事嘛

00-日喀则15:15/15:30-拉萨 20:00（76+80元），住火车站后面民居，50元 5月31日，火车，拉萨8:20-格尔木22:15（安多64+补票93），昨晚下雪了。住大众旅社40元 6月1日，格尔木，住大众旅社40元 6月2日，火车，格尔木5:59-那曲（105元

,为此将来我还会这个城市.但此行我们要去的是西藏.踏上火车,第一次要在火车上超过24小时.西宁开出会路过青海湖,美景会从第二天清晨路过安多后开始轮番上演.格尔木后车厢放氧,但同车厢仍有很多人觉得不舒服.青藏铁路是个奇迹,美得让我们窒息.你会路过可可西里,唐古拉山,还有能看到十分钟

了。载我们从九寨去黄龙游玩的师傅叫张杰，我们包车从九寨到黄龙然后送我们回川主寺一共400块钱，算实惠，手机号码13548396209。川主寺晚餐在安多藏家解决的，四个人吃了300多，感觉这种地方能吃饱就满意了。 10.28坐车从川主寺返回成都，一坐又是8小时，一天过去了。晚上住在

车上最没少见到的，就是拿着器材在火车过道坐着等待那一瞬间的美景出现的人们，从小白is到小竹炮，从14-24到24-70。山脚下的民居。安多，西藏天空之境见到自己精神还不错，到那曲的时候，我走下去先感受一下身处高原的感觉，有点呼吸困难，不知道是我实在是因为第一次踏上高原的土地而激动

一块孤独的石头坐满整个天空，没有任何夜晚能使我沉睡，没有任何黎明能使我醒来。 ——海子· 《西藏》 【西陆·白藏】拉萨-纳木措-林芝-日喀则 12日亲子游 秋于五色为白，序属归藏。 日循黄道东行， 一日一夜行一度，三百六十五，日有奇而周天。行东陆谓之春，行南陆谓之夏，行西陆谓之秋，行北陆谓之冬。 西陆·白藏，说得简单，不过都是秋天的别称。 若是细化地拆字： 白 bái 雪花或乳汁那样的颜色：白色。白米。明亮：白昼。白日做梦。清楚：明白。纯洁。 藏 cáng 隐避起来：埋藏。隐藏。蕴藏。收存起来：收藏。藏品。藏书。还有，多音zàng西藏，地名。 其实把这次旅行，名为西陆·白藏，不过图了“秋天西行游藏”的粗意。 只是说着不爱咬文嚼字的人，偶尔得到自以为的巧合，便会心内雀跃。 秋天，西藏。 西陆·白藏。 不想考证，是否前人还有与我意有相通的化用。 但这次的旅程，姑且让我哼着“这是天注定着的呢”的小得意。 引用王勃一句：时维九月，序属三秋，碎碎念着地利人和出入平安，便可以开始了…… 【必备物品】 贵重品：身份证（驾驶证）、钱包（多备些现金，零钱）、钥匙、笔记本（充电器） 生活用品：相机、充电器（手机旅充及座充、相机、备用电池板）、水壶、雨伞、环保袋、笔+绘图本（放在密封塑料袋里）、拖鞋、旅游鞋、拖线板、隐形眼镜、药水、耳机 防紫外线用品：遮阳帽、太阳镜、润唇膏、防晒霜（必须） 养护用品：洗护品（小样）、护肤霜 保暖用品：羽绒服、保暖内衣、牛仔裤（长裤）、挡风外套、暖宝宝 卫生用品：餐巾纸、备用内衣和袜子、纸内裤、消毒湿巾、MC用品、单人被套 口粮：水果、巧克力、饼干、方便面 药物：红景天胶囊（出发前3-5天开始服用，防止高原反应；回家后还需服用2天，防止发生晕氧）、泡腾片、感冒药、胃肠道药品（如泻痢停）、防晕车药、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、创可贴、清凉油、眼药水 ★Tips：常用藏语（摘录于网络） 一、吉祥如意：扎西德勒（通常用于见面，双手合十，点头致意） 二、谢谢：吐吉其 三、没有：敏度 四、没有零钱：毛兹敏度 五、对不起：冠达 六、求求你：咕叽咕叽 七、辛苦了：嘎地 八、我不舒服：阿代彼敏度 九、帮我找个医生：安木期才热囊 十、可以在你这里借宿吗：切让叠呢捏呢永古度枚？ ★行程提示 1、高血压、心脏病、哮喘病、呼吸道系统病及医生建议不宜进藏者请勿硬上；婴幼儿及孕妇进藏需提供市级医院出具的相关允许进藏证明。 2、跟团主要顾虑到母亲的身体和国庆期间的旅馆紧张度，但若不是旺季，个人极度推崇自助游。（网络上西藏的攻略已经供大于求，各种难度路线都被开发出了；或可以直接借鉴各大旅行网站的游程，基本挺详细。）不建议跟团的理由有三：首先，要把时间浪费在数个购物点上（每个至少40分钟）；其次，若是团里积极性不高，很多当地有意思的景点（团里所谓的自费项目）就去不了。最后，若是双卧去回的话，跟团并不会帮你省几钱。 3、考虑到住宿的话，当地旅馆、青旅也不少，且去周边的点只要当天搭散团或租车都可以。（上车前先谈好包吃包住否，还仅是门票等问题。） 4、双卧青藏铁路或去卧飞回都是合适的选择，前者省钱，后者舒适，但不建议双飞。（飞省下的时间基本上在拉萨缓和高原反应） 《一梦如是》 高城外，枯坐着舍利塔， 　　 所有牵挂，封入一切有为法。 　　 迷惘的，破译了心经， 　　 幡然入定，还默负着相的罪名； 　　 顿悟的，乱世中一意孤行， 　　 谬赞诟病，洞悉如梦幻泡影。 　　 最无常，是笔下须弥都应验， 　　 苏幕遮灯，只绚烂昙花一现； 　　 最如一，是清软研成浓酽， 　　 重逢再见，本来如露亦如电。 ——择荇 用西藏游的照片做了一组歌词，虽然原来描写的是《不负如来不负卿》之男主鸠摩罗什。但我听着这首歌入藏却是为纪念六世达赖。粗粗走过了布宫，在仓央嘉措幽会的玛吉阿米排队吃饭，但如此便够了，当每个藏民都会唱他的词，拉萨有没留下他多少金像怀念又有何计较？

隆、小南川、玉珠峰、不冻泉、楚玛尔河、纳赤台、五道梁、秀水河、沱沱河、通天河、雁石坪、布强格、唐古拉山、扎江藏布、安多、措那湖、那曲、当雄、羊八井等，最后进入进入拉萨市。 拉萨火车站位于拉萨市西南的堆龙德庆县柳梧乡境内，海拔3600多米，距离布达拉宫近20公里，从市区可乘坐86、

了唐克。唐克作为进出第一湾的必经之路，也是周围十几个乡生活必需品的供给地和交易集散地。藏区有个说法叫“康巴的人，卫藏的法，安多的马”。而若尔盖就属于安多地区，据说他们的祖先是岁成吉思汗征战此处的蒙古人，是一流的好骑手。几个骑着白马的藏族年轻人，他们看到我们的车驶过一时兴起就策马在

游览，不参加第三阶段旅行的人，乘火车回南京。 D16，乘火车回南京， D18，回到南京。 第三阶段 藏北旅行 D17，乘火车到安多（4704米、329km），前往错那湖（国家重点风景名胜区，4594米、25km×2，怒江源头湖），游览，住宿。 D18，包车前往格尔木（2780米、