措森游记攻略

前言秋天是一个美好的季节，作为一个旅行重度上瘾者，不会在这个季节蛰伏在屋子里，辜负这美好的季节。正在紧锣密鼓的做着这一季旅行计划的时候，接到老群主逍龙的邀约，问是否有兴趣云南走一趟。今年春节过后我已经有过一次云南旅行，本来今年不打算再去云南，架不住龙兄发过来的徒步行程太有吸引力，加上是玩得来的老朋友了，欣然应邀。不去天堂就去雨崩吧，徒步雨崩是我多年念想，然而这条徒步线路很多老驴都已经走过，所以在龙兄所作的行程中，没有徒步雨崩的安排。在群里吆喝一嗓子有没有要徒步雨崩的，只要有个伴就成行，提早几天出发，徒步雨崩之后，和龙兄汇合。这一吆喝伙伴就有了，茜姐虽然平时交集不多，但是多年前一起走过南太行，扬妞今年5月份才一起走的湖北神农架、恩施。已经徒步过雨崩的龙兄发来了详细的行程，茜姐也找驴友要来一份攻略，我自己读了几篇近期的徒步雨崩帖，对徒步雨崩已然心中有数。临出发前又有一个伙伴加入，“村夫”也是多年的户外伙伴，但是从未和他走过长线，有个男生加入，大家更安心了。我在穷游上的其他游记国内灵秀湖北，遇见你怦然心动，湖北十日（武当山、神农架、恩施）https://bbs.qyer.com/thread-3567866-1.html 也许是你想看的云南别样美——滇西秘境（腾冲、和顺、司莫拉佤族村）https://bbs.qyer.com/thread-3553474-1.html 也许是你想看的云南别样美——心花怒放（昆明、弥勒、元谋、大理、巍山、诺邓） https://bbs.qyer.com/thread-3532619-1.html 是你想要走的路，2020成都、川西格聂C+V徒步https://bbs.qyer.com/thread-3503263-1.html 邮轮第三季：长江三峡游轮（美维凯珍号）重庆-宜昌+宜昌三日游https://bbs.qyer.com/thread-3488846-1.html 值得去，说走就走四川六日游（成都、都江堰、黄龙、九寨沟）https://bbs.qyer.com/thread-3476988-1.html 背包走山西（下）（偏关、老牛湾、大同、五台山、太原） https://bbs.qyer.com/thread-3436801-1.html 背包走山西（上）（太原、石楼、灵石、绵山、介休、宁武、朔州、应县、代县、偏关）https://bbs.qyer.com/thread-3427359-1.html 值得去，说走就走新疆八日游（乌鲁木齐、禾木、喀纳斯、魔鬼城、赛里木湖）https://bbs.qyer.com/thread-3405610-1.html 一路向黔，发现黔之美（铜仁、梵净山、镇远、郎德上寨、肇兴侗寨、贵阳、安顺、遵义、丙安、土城、茅台）https://bbs.qyer.com/thread-3397361-1.html 一次蓄谋已久的川渝行（重庆、龚滩、武隆、阆中、成都） https://bbs.qyer.com/thread-3388707-1.html 风景在路上心中有阳光，从甘南到拉萨21天藏地行（夏河、郎木寺、若尔盖、马尔康、色达、德格、昌都、丁青、日喀则、拉萨）https://bbs.qyer.com/thread-3325013-1.html 国外窥视日本，九州+四国（福冈、樱岛、指宿、宫崎、太宰府、唐津、糸岛、大分、阿苏、柳川、下关、广岛、高松、德岛、松山）https://bbs.qyer.com/thread-3365432-1.html 初窥日本，关西+中部（京都、小松、金泽、富山、立山黑部、高冈、白川乡、宇治、奈良、大阪）https://bbs.qyer.com/thread-3232701-1.html 跨越火山与海水，和三个95后小美女的花样印度尼西亚（婆罗摩火山、宜珍火山、巴厘岛）https://bbs.qyer.com/thread-3168985-1.html 星月之下不止蓝色和浪漫，土东到土西土耳其很多彩（含攻略）https://bbs.qyer.com/thread-3108144-1.html 再见萨瓦迪卡，兼顾传统文化与体验感的泰国旅行（清迈、拜县、清莱、美斯乐、金三角、大城府、曼谷）https://bbs.qyer.com/thread-3005121-1.html 最cold的旅行，冬游俄罗斯，极光、冰潜 （莫斯科、摩尔曼斯克、圣彼得堡、奥尔洪岛、利斯特维扬卡、贝加尔湖、伊尔库兹克）https://bbs.qyer.com/thread-2939886-1.html 泰国十日：越潜越欢（普吉岛攻略）https://bbs.qyer.com/thread-2794487-1.html 入埃及记十四天全纪录（开罗、黑白沙漠、阿斯旺、卢克索、达哈卜、西奈山）完帖 https://bbs.qyer.com/thread-2626859-1.html 邮轮第二季：天海邮轮感恩父母主题航次（长崎、济州） https://bbs.qyer.com/thread-2488489-1.html 【陆潜之旅】柬埔寨十二日深度游：暹粒-西哈努克-金边-马德望-暹粒（帖子已完成）https://bbs.qyer.com/thread-1441233-1.html 两个老太太的北印度36天（新德里、斋普尔、焦特布尔、杰伊瑟尔梅尔、乌代普尔、阿格拉、克久拉霍、瓦拉纳西、菩提伽耶、）https://bbs.qyer.com/thread-888429-1.html 邮轮初体验——20130325-0329皇家加勒比“海洋神话号”东南亚航线https://bbs.qyer.com/thread-783086-1.html 港澳台香港不只有购物，感受不一样的香港https://bbs.qyer.com/thread-1360769-1.html 澳门——这里不仅有历史沧桑还有低调奢华https://bbs.qyer.com/thread-1374171-1.html 金门骑迹https://bbs.qyer.com/thread-2492679-1.html 片花行前准备：徒步和旅行的准备工作还是不一样的，因为去年才去过格聂徒步，相比较之下，徒步雨崩比徒步格聂简单得多，装备都是现成的，所要做的就是尽量精简行李，因为存在要背着行李徒步的可能性。行程线路：厦门-丽江-德钦-飞来寺-西当-上雨崩村-下雨崩村-香格里拉交通：厦门到丽江没有直飞航班，最方便转机的昆明正在召开联合国《生物多样性公约》第十五次缔约方大会（COP15），昆明转机需要48小时之内核算检测报告，其他地方转机有的两段航班其中一段是廉航，没有行李额度，反复比较最终选择了南京转机的航班。第二天收到航班取消的通知，联系客服改签机票，一天之后再次收到航班取消的通知，大半夜改签机票的事还是第一次遇到，最后还算顺利。到达丽江之后除了接机服务，其他全部都是公共交通。住宿：全程住宿除了第一晚的丽江，其他地方都是现场看房入住。实际感受是，飞来寺和雨崩村的住宿比丽江紧张。此行的几家住宿都很不错，值得推荐。丽江：丽江云山美宿花园客栈飞来寺：格瓦坚家园酒店上雨崩：肆季观景客栈下雨崩：日月星客栈保险：出门在外，安全第一，买了美亚畅游神州境内作为意外情况的保障，挺不错的，安利给大家：https://www.kaixinbao.com/lvyou-baoxian/319148.shtml?banner_id=cmyj-a75

。之后，再顺便给他们普及一下希腊的柱式，从多立克式到柯林森式，除了吸引他们的注意力之外，还能拓展他们的知识外延，要不然以后出国看到相见。我忘却了所有，抛弃了信仰，舍弃了轮回，只为追求你的到来。-------仓央嘉措年少时的爱情总是炙热的，哪怕这份爱情只是单方面的。青涩的年纪，也总

12块，大碗14块香格里拉的客栈香格里拉言.意客栈 地址：香格里拉独克宗古城北门街措廊46号价格：487（含早）我的打分：3分我的评价: 这家客栈大束百合和绿植掺糅在一起，加上悬挂的佛像，禅香袅袅，说不出的森然魅艳▼▲青庐下午茶套餐258元，有茶有瓜子，不算贵，最多只能呆2小时▲

送了一版升级版的保险。而后我们驱车前往拉萨，到达拉萨后，联系平措康桑观景酒店得知酒店不提供停车位，需要将车停到神力时代广场，由于农历新年和藏历新年是同一天，神力时代广场停车位爆满，人生地不熟临时将车停路边怕吃罚单，无奈之下只能围着朵森格路、林廓北路、林廓东路和北京东路转圈，期盼在

的风，衣袂铮铮…过 错那 县城，入勒布沟，宿门吾金林大酒店2410米。重点：达拉岗布寺---拉加里王宫---拿日雍措---勒布沟D17入勒村森木札观猴，看瀑布，沐神水洗涤…入野狼谷风景区，观莲花生大师灶台喝圣水…让荣湖旁，与牦牛、湖水、雪山融为一体。过波拉山口4550米。走511

公路，要是没有它，恐怕老妈和宝儿就没这个机会一览壮美的《扎尕尔措全景图》了。这里属于典型的U型谷，山谷里还有一个面积不大的小海子。U型广为流传和使用，且历史悠久，关于它的由来，还有一个传说。相传以前一头白额大虎常常从森林中出来伤害生灵，人们死的死，逃的逃，非常凄惨。一天，恶虎正在

我并未料到去西北居然如此仓促匆忙，原以为会在研读数十本历史书籍、在网页上观摩好几十幅莫高窟壁画，对藏传佛教多少有点了解后才开启对那片戈壁大漠和甘南秘境的探寻之旅。但因疫情原因，2021年旅行并未有太多选择，对关外历史的向往和戈壁徒步的期待，终于驱使我在7月底前成功抵达敦煌。虽然途中遭遇了一场沙尘暴，并因为旅途后期疫情形势变化多少有点提心吊胆，但整体而言还是玩得十分尽兴。一、前期准备此次行程大致分成三段，先是参加戈壁沙漠三天徒步；第二段是甘肃西线，最后是甘南桑科草原。戈壁沙漠三天徒步记录可以看这里：https://mp.weixin.qq.com/s/4KUN3QKXbyJ1KlMc-YJ6BA（一）注意事项。因为广州在6月的情况，出发前一个月几乎每天都在忐忑不安中度过。幸好，7月底时一切平安，顺利起飞。不过，与过往相比之下还是要多留个心眼，以下是结合此次旅途的经验教训：1.带多一个备用手机和号码。在临夏博物馆试过联通手机突然连不上“行程码”，出示不了绿色箭头被迫改期参观，因此，在没有各种“健康码”就寸步难行的时期，备多一个手机和另一个运营商号码是非常有必要的。有些地方一定要同时看到三个码都是绿的才允许入内。2.回程前1-2天要回到机场所在城市。首先是确保核酸检测结果能在起飞前拿到（在兰州做的核酸检测结果是等我到了广州才出来），其次是航班疫情期间随时变更，要为行程规划变化预留时间。3.景点多选择冷门或户外项目。尽量不要看大型演出，去室内热门景点。（二）景点选择。每次到了这个取舍阶段就让人很纠结，但我有一个操作性很强的原则，那就是先确保特别想去的，随后再根据便利程度进行选择。比如部分景点确实是有如鸡肋，比如月牙泉鸣沙山这一类，因为之前就有沙漠徒步，确实没有太大必要再跑一趟，但原本在敦煌那天就属于休整阶段，本着看落日的原则，还是去了。至于榆林窟，嘉峪关的悬臂长城，还有张掖冰沟丹霞、临夏的炳灵寺石窟等等，左思右想还是放弃了。一是我对佛教兴趣没那么大，而且已经看了敦煌十个窟，再精妙绝伦的石窟以我目前的认知水平和鉴赏力实在也看不出个子丑寅卯；二是历史遗址如果没有太强烈的求知欲，结合纪录片和部分遗址已经足够满足我了。哈哈哈说白了，我对历史地理兴趣一般，就是想去户外玩嘛！最终整体行程按照以下路线：敦煌：沙漠徒步、博物馆、月牙泉；嘉峪关：关城景区；张掖：平山湖大峡谷、七彩丹霞；兰州：时间太短仅中转（最后一天逛了兰州新区）；临夏：八坊十三巷、博物馆；夏河：拉扑楞寺、甘南秘境之八角城、白崖洞，桑科草原。（三）图书影视。图书资料方面，关于莫高窟我一定要强烈推荐《图说敦煌二五四窟》这本书，关于“舍身饲虎”和“割肉贸鸽”这两个故事与图像的分析实在太精彩了，包括此故事在古今中外佛经的多种演绎，图像不同时期的分布地域，壁画的格状结构、画面元素等等，都阐释得十分详尽。看这本书不仅可以了解莫高窟，对于美术艺术方面也可以融会贯通。其他的，看看《丝绸之路：一部全新的世界史》就差不多了，毕竟书太多也看不动～视频方面，我看的是类纪录片《河西走廊》，如还有时间可以看NHK的敦煌纪录片和《新丝绸之路》。（四）交通方式。虽然很多人都说西部适合自驾游，尤其甘南那一段确实有些不方便，但实际上做功课后发现，搭乘公共交通也并非不可能，就是需要多耗费一点金钱和时间，好在原本就是出去休闲度假的，因此倒也觉得还好。广州-兰州-敦煌（飞机），敦煌-嘉峪关-张掖-兰州（火车），兰州-临夏-夏河-兰州（汽车大巴），途中游玩大多搭乘公交车或打车。大交通是南航，但这货居然在回程8月初时把我改签了两次，最后一次还是直接取消航班，吓得我赶紧电话改签下一班，随后每天还得多留心看app确保不会再被改签。。。甘南那一段只有汽车没有铁路，确实自驾方便很多，我是去汽车南站坐的中巴车。可以当天网上购票，但不能提前买票。兰州到临夏的这段还好，一路通畅。临夏到夏河这段就有点折腾了。车站很小，年代久远的建筑，外墙已经斑驳得看不出原来颜色。进去一看，简洁大方、功能单一，一进门就是候车室，车就停在外面，右边开有一个小小售票窗口。基本没人，提前十五分钟就能上车。一开始车上只有三四人，结果一出站到了外面，好家伙，原来此车也承担着公交车的功能，大爷大娘在街边招手即停，晃晃悠悠坐上几公里路又下去买菜、走亲戚，然后司机也时不时还下车揽客什么的，结果这约100公里走了一个上午才到。所以如果着急的话，也可以从临夏直接打车到夏河，费用约200元。最后重点说说从夏河到兰州的回程。首先夏河到广州航班要中转，不考虑；其次原本我计划是先回兰州市区，顺带再去省博物馆看看，第二天再去机场，因为市区距离机场还是有点距离；最后因为疫情缘故准备改签，无意中搜索到居然可以从夏河的王格尔塘高速入口直接去兰州机场，哈，那就太完美了。于是最终方案是：桑科草原打车到高速入口，直接到机场附近入住，第二天飞。这个方案有两个风险点：一是确保司机准时来桑科草原接我；二是在高速入口能顺利搭上去机场的汽车。我的风险预案如下：第一段，跟营地老板说好，万一我约的车不来，他帮我叫车；与司机约定的时间提前，预留40分钟左右的机动时间，结果那天早上司机脚崴了，她哥哥来接，只迟了半小时，万幸顺利上车。 第二段，出发前一天再次电话司机，确保第二天的上车点和时间。当天到了高速入口，又打了电话确认，并做好了万一不来，自行打车去机场的准备。最后这辆车10点出发的车居然是09:59到高速入口捎上我的。（五）相关费用。其实花费的大头主要还是交通和住宿，机票没办法是全价，后面因为疫情改签交了几百块（结果南航自行决定又帮我改了两次。。。），高铁、汽车什么的其实也不贵。市内打车费很便宜，都是5块起步，敦煌公交车还会分段收费。住宿方面总体也很满意，除了敦煌太阳大酒店有点旧、潘德家离县城步行有点远之外，其他的在卫生和交通便捷方面基本都还可以，尤其是桑科草原营地，环境太好太美了。临夏的如家，因为相对便宜，我很豪迈的定了个30平方的家庭房，以至于店员两次确认我到底是几个人入住，这大概就是皇帝用金锄头耕地的感觉？张掖的靠山大营是朋友推荐的，就在七彩丹霞的西门，看完落日后可以直接走路回去，太幸福了。晚上有七彩灯光秀噢～而且早餐极其丰盛，中西餐都有，比如酥油茶和华夫饼，烤面包和面条，咖啡和酸奶～因为不热爱美食，除了尝试敦煌卷子鸡和驴肉黄面外，大部分时间就是吃牛肉拉面+三碟牛腱肉打发了。有一次特别奢华点了个超级套餐，我问老板会有啥？老板豪气地大手一挥：“啥都有！”然后弄好了我跑过去一看，牛肉面1碗+牛腱肉4片+两小菜+纸巾+矿泉水1瓶，哈哈哈。结果只能额外再点了几盘肉。最后两天在桑科草原上吃饭算是比较“奢侈”，都怪那个广东大厨手艺太好了，尤其是葱爆羊肉，每顿必点～此次旅程大概开销如下图，单人总费用23254，如果剔除徒步费用就是15454。之前担心甘南等地电子支付不发达，我还带了点现金，结果发现到处都可以微信支付，包括公交车都可以，钱根本没机会花出去。看来今后确实是无现金时代了。（待续）

森 鹏17月15日 开启休假骑摩托车去西藏的想法已经酝酿很久了，可一个人走总觉不妥。儿子今年中考结束，但忆及几次跟我短暂的骑行，总觉讲述些许当年部队修318的感人故事，许多鲜活的生命定格在了这条路上。羊卓雍措很庆幸做了这个决定，吹了一遍青藏高原的风，从此不用再成天打听滇藏线的实况

殿、莲花生殿、白塔，还有雀儿山脚下的佐钦熙日森五明佛学院及其闭关中心。13点返回到G317，到了雀儿山冰川观景台，和每天的天气一样这时候又是阴云密布了，风特别大，我们没敢多停留，直接奔向玉隆拉措，想去试试运气，因为错阿乡的护林员说玉隆拉措也封闭了。到玉隆拉措大门口果然是大门紧闭，

前言这是一次说走就走的旅行。安阳，简称殷、邺，位于山西、河北、河南三省交汇处，西倚太行山，东连华北平原，北邻邯郸，南接鹤壁、新乡。安阳是国家历史文化名城，中国八大古都之一，甲骨文发现地，是早期中国华夏文明的中心之一，先后有商朝以及曹魏、后赵、冉魏、前燕、东魏、北齐等七朝建都，故安阳素有“七朝古都”之称。既然是踏青赏花，先放几张春花景色图。美中不足是旅行期间下雨阴天雾霾沙尘暴都赶上了，凑合看吧。通往修定寺塔的山路上，有一段路两边种满了桃花。灵泉寺石窟山间桃花。灵泉寺田野油菜花。小南海的榆叶梅。小海南的山桃花。马氏庄园里的海棠花，边开边落……马氏庄园南侧院子里一株紫荆花开得正盛。马氏庄园后花园的玉兰。羑里城主殿背后的一株桃花。羑里城紫荆花与八卦阵。羑里城，周文王雕像被落英环绕。羑里城的紫玉兰。羑里城，一枝紫薇出红墙。岳飞庙中三代祠内海棠花。岳飞庙碑廊一角的玉兰花。韩琦庙中的海棠花，也是随风而落。殷墟一角。殷墟，遗址与白海棠。文峰塔与海棠花。旅行缘起有鉴于春节帝都防疫措施到3月15日之后才可以进京不查核酸，从春节就开始琢磨着一旦解禁上哪里去游赏春天景色。因为约了上次洛阳行的南京友人，所以对着中国地图琢磨半天，感觉还是河南在两人中间，郑州是个便捷抵达城市，不过郑州本身没有多少游览内容，于是离郑州最近的登封和开封就成了旅行目的地。最初是计划3月15日之后紧接的周末即3月19-22日成行，无奈本人3月18日打疫苗第二针，不敢立刻出游，于是和友人商议推到3月26-29日，但又碰上友人预约治牙不可耽误，再说治好牙才可以去开封尽情品尝小吃呢，清明小长假是肯定不能凑热闹的，于是又延迟到清明节后。3月25日晚上想到已经安排出了周末空余时间，春色正好，浪费可惜，之前也看了一些有关安阳游览的介绍，不如直接去离北京更近的安阳。买票之前问另一位帝都友人韩姐是否有兴趣去，得到回复是她儿子早就建议她去安阳玩了，于是一拍即合，买了次日（3月26日）早上火车票，实施了这次说走就走的旅行。