一、准备篇 作为膝盖有伤的胖子界成员，攀爬雪山是基本没有考虑过的，直到听说了乞力马扎罗...它是一座有故事的山，它是茫茫非洲大陆的最高峰，它是唯一一座不用专业器械就可以攀登的5000米以上的雪山，它还为登顶的游客发认证。那么，它应该是我今生可以尝试到达的最高点了，于是进入To Do List。 年底12月到来年2月的旱季，是攀登乞力马扎罗的好时间，加上争取便宜机票等因素的考虑，终于提前两个月前敲定了南航1月22日到2月5日广州直飞内罗毕的机票，含税每人RMB 4230。 然后就是非常紧张地筹备：（1）办理签证 由于飞内罗毕，从肯尼亚入境，因此办理了肯尼亚电子签证。肯尼亚 EVISA办理非常简便迅速，提交后大约30秒就批准了，估计是系统自动批复的。 肯尼亚电子签网站： www.ecitizen.go.ke 办理功略完全参考的这个帖子，很实用：http://bbs.qyer.com/thread-1333181-1.html 在肯尼亚的住宿可以在booking.com上定一晚（注意是否可以退订）旅馆房间，就有当地的联系地址电话了。签证费用50美金，加手续费52美金左右。坦桑尼亚的签证可以shuttle bus过境时落地签，50美金即可，很方便。（2）打黄热病疫苗，获得国际防疫证书:预约网站：http://www.gdwbzx.com/Booking/单位名称：广东国际旅行卫生保健中心龙口西门诊部工作地点：广州市天河区龙口西路207号去打疫苗时要带上：身份证正反面复印件/两张大一寸彩照/机票预订单，以及60元疫苗接种费用。在这里还可以买预防霍乱疟疾等疾病的药物，不过我没有买。 疫苗要提前一周以上打，最好提前一个月以上，以便药效生效，防疫证书管用十年。我们在肯尼亚入境和坦桑尼亚入境处都遇到检查防疫黄本本了，所以这个是一定要准备好的。（3）联系坦桑尼亚当地旅行社 之前在穷游等各处看的功略，坦桑尼亚旅游一定要通过旅行社，可以找国内的代理协助定行程（贵，但是沟通顺畅，服务比较到位），也可以自己找坦桑尼亚当地的旅行社（便宜，但是需要花比较多时间和精力联系）。 虽然离出发只有一个多月了，不过当时还是决定尝试自己联系当地的旅行社，在穷游/tripadvisor等网站找了一些当地旅行社的联系方式（还有人post了全套几百家旅行社的邮件地址），尝试联系了几家，发现类似的行程，各家回复的价格差距比较大，而且还价如果比较狠，非洲同胞的回复就会变得很不积极。也许是因为旺季，生意不愁吧。 最后，时间实在是太赶，决定集中精力联系一位成功登顶的朋友推荐的旅行社Kili Climber。事实证明，这一家是在当地比较正规和靠谱的旅行社，在莫希和阿鲁沙都有代理办公室，登山全程配备的向导团队很棒，Safari的导游也不错。但是，价格水分还是很大的。我们远程谈价格很困难，也不太擅长讲价，结果最后成交是7天6晚Machame路线登山+4天Safari（住帐篷），一共USD 2050/人，其中大约1250是登山费用，800是Safari，包含了头尾及中间三晚在莫希/阿鲁沙的住宿，以及从内罗毕接机的Shuttle Bus。到了Safari时，跟我们拼团的两个背包客，是到了阿鲁沙才跟同一家旅行社谈的价格，同样的4天Safari（住帐篷)，只需要USD 550左右。 总结下来，猜测Machame路线的登山费用大约底价是1000左右，4天Safari的底价是500左右。当然这个是最基本的费用。登山方面，给的钱多的团（比如路遇的一些欧美团），帐篷会漂亮一些，还会配帐篷厕所，可能吃的也好一点。至于Safari，如果住帐篷，则钱多钱少都没什么区别的。给更多的钱，可以住Lodge。 一路观察了下各路坦桑尼亚旅行社，由于配备的导游都是经过严格培训的，所以各家提供的服务都差不多。建议如果有时间，要提前两个月以上开始跟代理联系，才有充足时间沟通价格。如果旅行时间充裕，完全可以到了莫希或阿鲁沙再找当地的旅行社代理，到了当地讲价更方便。（4）登山装备 虽然爬乞力马扎罗不需要专业装备，但是爬到5000米的雪线以上，还是非常寒冷的，一路几天都是住帐篷睡袋，没有洗澡条件，所以好的装备对生活的舒适度会有所提升。我大概准备了以下的装备：1、登顶之日要穿：速干长袖内衣/抓绒衣/抓绒夹克（在雪线下觉得热没穿,一直背在包里，临到登顶非常冷，但是已没有力气穿衣服了，其实应该提早穿的）；质量好的冲锋外套+棉内胆；保暖紧身裤/抓绒秋裤/冲锋裤；防风手套（不够保暖，后来套上了向导的手套）；普通袜子+羊毛袜子/防水抓地好的登山鞋；登山杖；背负系统好的小登山包（25L左右即可，我的包背负不够好，背了几天后肩膀脖子很疼）2、在登顶之前可以不用穿那么多，因此还准备了：一件薄的防水冲锋衣；一条薄的防水登山裤；一条带抓绒内里的厚登山裤；以及4件速干长袖衣服（带少了，如果有条件要每天带一件换换）。3、其他装备还有：睡袋内胆（有条件可以背一个小睡袋，加在向导提供的厚睡袋里使用，到了高海拔，向导提供的厚睡袋也不太够保暖，我都是穿着冲锋衣再睡睡袋了）；大登山包（给背夫背的，我带的48L的女款小鹰登山包，挺能装）；湿纸巾(带了80片一大包，非常有用）；巧克力坚果果干等各种可以提供能量的小吃（不用带很多，其实没什么胃口的，但是登顶前后，还是需要补充能量）；头灯(电池要好）；防晒霜SPF50+，我每天起床洗脸后就抹上，挺管用。（5）登山身体准备 我只象征性地准备了一个月，每隔2-3天去跑个五公里。其实如果身体基本健康，爬乞力马扎罗最关键的是要有坚定的走下去的决心，慢慢爬。 我们走Machame的路线，可以较好地适应高反，但是路途艰难，每天都在乱石堆、漫长的土坡里跋涉几小时甚至十几小时，加上在高原心跳加速，走起来很累。最后冲顶的一天更是在雪线以上又冷又累，走得很辛苦。不过据我观察，大部分登山者在向导的耐心带领下都登顶了，有个别登山者年龄超过60岁，也慢慢爬上去了。因此，向导们一再强调的，爬乞力马扎罗关键是Pole Pole(慢慢来），是很有道理的。 当然，如果平日有足够锻炼的，身体条件比较好，爬起来就不那么吃力，登山速度会快很多。（6）登山路线选择 我们只粗略对比了两条线路，可口可乐路线Malanku，以及威士忌路线Machame。 据说，可乐路线路比较好走，一直向上，但是也因此攀登者容易出现高原反应，一旦出现严重高反（例如恶心呕吐水肿等等），就必须立刻下撤。而且向导介绍可乐路线冲顶之日仍然是直线向上爬最后的大土坡，难度比较高。我们选的威士忌路线，有几天不太好走，是一条只能上不能下的路（乱石堆，向下走太危险），而且每天都在翻山头，上上下下走冤枉路，不过宿营地由3000米，3800米到4700米不断提升，有助于适应高反（确实我们的高反都比预期要小很多），沿途风光比可乐路线要美，最后冲顶路线是Z字型爬大土坡，难度稍微小一点。 Machame路线爬下来的感受，只能说我已把一辈子的山都爬完了，也把作为城里人一辈子能想像的难走的路都走了一遍。 几年前走过尼泊尔的7天ABC路线，虽然由于雨季路滑在路上还摔了跤，但是相比之下，ABC真的是太好走的一条路，毕竟一路上都能看到地上有条前人走过的路，照着走就可以了。而Machame路线，只能说前人可能不够多，很多地方并没有路。。。
