马特洪峰 Matterhorn 海拔4478米，位于瑞士南部与意大利的边境线上。虽然它的高度在阿尔卑斯山群峰中排不上号，连前100名都进不了，但它以其刀削斧劈般的山壁而闻名于世。它象一支锥子冲破积雪直插云霄。其气势令人震撼。
Matterhorn北边是瑞士瓦莱斯州 Valais 的Zermatt小镇，海拔1620米，人口5687（2005年）。这里是冰河列车的起点。这是一个没有燃油汽车的小镇，街上只有马车和电动车，空气非常洁净。旅客只能将汽车停放在Täsch小镇，然后坐十几分钟的火车进入Zermatt。
这里是户外活动的天堂，徒步、登山、攀岩、滑翔伞、滑雪、山地车等等，你总能找到你喜欢的运动。这里有长短，难度不一的32条徒步线路可供选择。在Information Center，你可以拿到一份徒步线路图，可以折叠，携带很方便。这里有很多的户外用品店，如果忘了什么装备可以很容易的购置到。想滑雪的话还可以租到各种各样的滑雪装备。
这里有很多的饭店提供可口的美食。Stockhorn的烤肉不错，Restaurant Weisshorn有不错的瑞士特色菜，如奶酪火锅（Käsefondues）；rösti 炸土豆丝饼；Raclette 烤奶酪，配土豆和面包吃。这里还有麦当劳，不过价格比德国贵，12.2瑞郎一个加大的套餐。
Zermatt的住还是挺贵的。现在是淡季，最便宜的Matterhorn Hostel也要34瑞郎一个人，多人宿舍，四人间39瑞郎，加早餐的话7瑞郎。房间很小，没有被子，只有一条薄毛毯，看上去不怎么干净，所以要自己带睡袋，不知道是不是Hostel都这样。我们基本上就和衣而卧。房间隔音效果不好，楼上走动时地板会咯吱咯吱叫，我早晨就是这样被吵醒了。早餐很简单，面包片，一小块软奶酪，一小块黄油，一小盒果酱，牛奶，咖啡，茶。没有肉片，要果汁或麦片得另外加钱。这里离火车站走路十几分钟，离南边的缆车站倒是挺近。不推荐住。
这里还有一家青年旅馆Jugendherberge Zermatt，49.1瑞郎含早饭和晚饭，没有会员卡的话加6瑞郎。好像评价还行。
在火车站有旅馆价格和位置分布图，100瑞郎以下/间比较少，大多数已没有房间了，我上午11点看到有一家90瑞郎/天的还有空房，含早饭，离火车站15分钟路程。
我们周六早晨6点半出发，10点半到达瑞士的Kandersteg。在这里有火车将你和你的车通过隧道运到山那边的Goppenstein。
12:15 到达Täsch，停车，坐火车12:50到达Zermatt。Hostel下午4点check-in，所以我们就把行李留在活动室里后就出发徒步去了。
我们选择了5-Seenweg，10公里长的路上有5个湖，风景不错。
14:00我们坐缆车，14:10来到Blauherd，28瑞郎单程。这里可以远眺马特洪峰。
从这里出发14:40到达第一个湖Stellisee，这个湖很清，倒映着周围的雪山和马特洪峰，只是风大了点，水面被吹皱了。
从这里继续往上到达Fluhalp，这里是高山旅店，可以住宿和吃饭。从这里往前然后爬到右手的山脊上可以近距离看Findel冰川。冰川已经缩短了不少，可以看到旁边的岩石被冰川磨地那么平。
沿着山脊往回走，山脊的左边是坍塌的山壁，右边是石坡，走在上面感觉是挺惊险的。走到尽头可以看到三个小湖散落在山间。
16:10，下坡来到第二个小湖Grindjisee。Grindjisee隐藏在树丛中，湖水清澈，周围有不少大石块，适合休息。
16:40来到第三个小湖Grünsee。翠绿的湖水像一块翡翠嵌在山里，湖里有不少鱼。有人在旁边钓鱼，不一会儿就钓到了一条挺大的鱼，不是还有鱼跳出水面。
17:30，我们来到第四个湖，这是个人工水库，典型的冰川湖水的颜色。适合远眺，近看一般。
大家走累了，第5个湖就不去了，18:30我们下到山脚。18:55我们回到旅店。
晚上在饭店里奶酪火锅，色拉，啤酒吃掉了我40瑞郎。Zermatt的夜晚还是挺热闹的，路上游客不少，酒馆里也传出阵阵音乐声，街边的橱窗展示着琳琅满目的商品。有一家橱窗里还放着1923年以来的几双登山鞋。
周日早晨7点20出门欣赏朝阳下的马特洪峰，路上已经有不少人背着雪具上山滑雪去了。马特洪峰被朝阳染成了金黄色，显得那么富丽而又深沉。昨天同伴走伤了，我们放弃了今天Schwarzsee附近的徒步计划，在欣赏了云雾中若隐若现的马特洪峰后我们离开了Zermatt。
雪绒花
刺激的Dirtscooter
回程中路过Sion，瓦莱斯州 Valais 的首府，是瑞士最古老的城市。在高速公路上看到右前方有两座山，山上耸立着两座城堡，非常壮观，于是马上下高速，直奔城堡而去。Tourbillon城堡在18世纪因火灾而成了废墟，静卧在山岗之上。瓦莱城堡成了历史民族学博物馆。在城堡的教堂里保存的管风琴可能是世界上最古老但仍可演奏的管风琴，建造于14世纪。还保存有15-16世纪的壁画。
途经西庸城堡(Chateau de Chillon)，天比较阴，不过这可能是欣赏城堡的最好的时候，更能体会城堡的气氛。西庸城堡是瑞士最具代表性的古城堡。建造在日內瓦湖突兀的岩石上，給人一种漂浮在湖面上的幻觉。文献中最初记载城堡是在1150年的时候，通过世纪中叶到13世纪之间的扩张、修建，奠定了现在城堡的基础。13、14世纪时，作为萨瓦公爵的夏季居住地而繁荣起来，这一时期可以说是此城堡的黄金时期。这个倒映在日內瓦湖上富有浪漫色彩的城堡，曾经吸引了大仲马、雨果等许多诗人和画家，尤其是拜伦写的《西庸的囚徒》非常有名。现在成为全世界很多人慕名而來的博物馆。
Kandersteg - Goppenstein 火车票 25瑞郎/车，15分钟到达。
http://www.bls.ch/e/autoverlad/goppenstein-fahrzeuge.php
Täsch 停车费 13.5瑞郎/天，Täsch到Zermatt的火车费单程7.6瑞郎，往返15.2瑞郎。
http://www.matterhornterminal.ch/parking/parkingfuerprivatautos.php
Stockhorn Grill-Restaurant
http://www.grill-stockhorn.ch/
Matterhorn Hostel
http://www.matterhornhostel.com/
Jugendherberge Zermatt
http://www.youthhostel.ch/hosteldetails.html?&user_hostels_pi1[location]=all&user_hostels_pi1[bez]=ZER&user_hostels_pi1[tab]=details&cHash=0838601820
西庸城堡(Chateau de Chillon)
http://www.myswitzerland.com.tw/tourism/city/city.asp?Num=74
