再长的路总会到达终点再黑的夜也都会有尽头每个人的经历大都不同唯有陪伴是最好的安慰当你无法走向光明之时我愿意陪你坐在黑暗里If your whole body is full of light,and no part of it dark,it will be completely lighted,as when the light of a lampshines on you.若是你全身光明，毫无黑暗，就必全然光明，如同灯的明光照亮你。 这段文字或许适用今年受疫情波及的所有人。而我们的旅程也无意中赶上了这场疫情。（游记整整延迟了1年后才完成）目录1.日喀则大环线 概述 P1 2.助缘 P1 3.梦的预示—愉快的旅程 P14.2020.1.19 上海-西安-拉萨 P15.2020.1.20 拉萨 （小昭寺-长寿寺-大昭寺）P16.2020.1.21 拉萨 P17.2020.1.22 拉萨-聂唐卓玛拉康-羊湖（加若拉山口）-热龙寺-卡若拉冰川-江孜 P18.2020.1.23 江孜白居寺-夏鲁寺/坚贡寺-日喀则 P29.2020.1.24 日喀则扎什伦布寺- 萨迦寺-拉孜-白坝 P210.2020.1.25 白坝-加乌拉山口-珠峰-下绒布寺-白坝 P311.2020.1.26 白坝-希夏邦马峰-佩枯错-孔唐拉姆山-吉隆县（宗嘎镇）-米拉日巴旧居遗址-吉隆镇 P312.2020.1.27 吉隆沟（乃村、扎村、吉普大峡谷、吉普村）P413.2020.1.28 吉隆沟-日喀则 P414.2020.1.29 日喀则-上海 P415.后记 P4
