锡永(Sion)是瑞士瓦莱州的行政中心，以山丘上耸立的两座古城堡为标志。锡永一带也是瑞士最重要的葡萄产地。瓦莱州(法语：Valais，德语：Wallis, 缩写VS)是瑞士西南部与意大利及法国接壤的一个州，位于阿尔卑斯山脉中心地带。瓦莱州可以称得上瑞士的度假天堂，春围花巾，夏披绿纱，秋裹彩衣，冬舞银装，四季有四景，各有各的玩法。举世闻名的马特洪峰(Matterhorn)耸立其间， 阿尔卑斯山区最大的阿莱奇冰川(Aletschgletscher)点缀其中，水流湍急著称的罗纳河( La Rhone)，贯穿整个瓦莱山谷，汇集成莱芒湖(Lac Léman)，之后流经法国并注入地中海，成为地中海区域尼罗河之后的第二大河流。

如果您喜欢自然，希望融入到山野之中，那么，无论您是想来点激情的户外体验还是惬意的温泉养生，这里都是您的首选之地。如果不准备长线徒步，在瓦莱州自驾游是一个不错的选择，可以抛开公交时刻的限制，停车费用每小时约为0.5至1瑞郎，晚上19点之后及周末一般免费，瓦莱州多山路，很多路段限速80公里，边上就是悬崖峭壁，驾驶请小心，慢速行驶请让后方车辆先行。

当地语言:  法语

瑞士是个礼多人不怪的国家。人们之间彬彬有礼，在山区的小路上，即使不认识的人，互相之间也会问候一声“你好”。瓦莱州当地居民淳朴忠厚，瑞士有个笑话，上帝给了瓦莱州如画的风景，香醇的美酒和取之不尽的自然宝藏之后，觉得对其他人不太公平，于是创造了憨厚老实的有点笨的瓦莱人。

瑞士文化受到其地理位置和多语言性的影响，在文学、艺术、建筑、音乐、宗教及习俗等各个方面表现出多样性。瑞士山区的文化与平原的不同，不同的语言地区的文化差异显著，主要罗马天主教和新教地区之间也存在文化差别。
瑞士在宗教改革运动中曾是著名的新教“加尔文教”的主要传播中心。其理论创立这加尔文也曾在瑞士待过，有兴趣的话不妨试着找一找加尔文在这里留下的痕迹。

瑞士是一个山国，山青水秀。其森林面积达12523平方公里，占全国面积的30.3％。如果再加上农业、绿地面积（10166平方公里，占全国面积24.6％），则全国一半以上的土地被绿地所覆盖。瑞士是欧州大陆三大河流发源地，有“欧洲水塔”之称。主要河流有：莱茵河(在瑞士境内375公里，是瑞士最大的河流)、阿尔河(在瑞士境内295公里，是瑞士最长的内陆河)、罗纳河(在瑞士境内264公里，是瑞士第二大内陆河)。

瑞士地处北温带，地域虽小，但各地气侯差异很大。阿尔卑斯山由东向西伸展，形成了瑞士气候的分界线。阿尔卑斯山以北受温和潮湿的西欧海洋性气候和冬寒夏热的东欧大陆性气候的交替影响，变化较大；阿尔卑斯山以南则属地中海气候，全年气候宜人。瑞士年降雨量为1500毫米,但各地分布不均。年平均气温为8．6摄氏度。在城市中，夏季气温可达华氏86度（摄氏30度），空气湿度适宜；冬季气温经常低于华氏32度（摄氏0度），时有下雪结冰的现象。

《红白蓝三部曲：红》1994年上映，主要场景拍摄于日内瓦。

$瑞士$官方语言为瑞士德语，法语，意大利语及罗曼语。瓦莱州属于法语和瑞士德语的双语区，谢尔(Sierre)以西为法语区，以东为瑞士德语区。英语沟通在这里有一定困难。
Attention! - Achtung!- 注意! Interdit! - Verboten! - 禁止!
Au secours! – Hilfe - 救命! Merci! – Danke! –谢谢
Ciao! – Ciao! –再见(年轻人之间) Oui/Non – Ja/Nein –是/否
Chine – China –中国 Ambassade – Botschaft –使馆
Bonjour! – Grüezi! –您好/早上好 Au revoir – Uf Wiederluege –再见
Désolé! – Entschuldigung! –对不起! Aller-retour – Hin-und Rückflug –往返
Où se trouve ⋯ ? – Wo ist ... ...? –在哪？
Ça fait combien? – Wie teuer? –多少钱？
Excuse-moi! – Pardon/Entschuldigen Sie –打扰下!
L'eau minérale sans gaz – Mineralwasser ohne Kohlensäure–不带气矿泉水

Homme – Männlich - 男 Toilette/WC – 洗手间
Femme – Weiblich – 女 Potable – trinkbar – 可饮用
ENTREE – Eingang – 入口 SORTIE – Ausgang – 出口
La Poste - Die Post –邮局 Banque – Bank –银行
Musée – Museum – 博物馆 Gare – Bahnhof – 火车站
Hôpital – Krankenhaus – 医院 Pharmacie – Apotheke – 药店
Marché – Markt – 市场
OUVERT – Geöffnet – 营业中
FERME – Geschlossen – 停止营业
L’aéroport – Flughafen – 飞机场
Guichet/Billetterie - Fensterchen/Tickets – 售票处