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南非的大部分地区可供游客安全地游览，前提是他们采取常识性的安全预防措施，正如在大多数国家与大城市中建议的那样。
以下是有关南非安全的一些不错的建议：
避免在晚上去荒芜的地方，取道照明条件良好的热闹街道。
不要戴招摇的珠宝——事实上，请把它放在家里。
随时使照相设备靠近您身边。
确保锁紧车门并关好窗户，携带地图以防迷路。不要把包或贵重物品放在旁边的座位上——最好把它们锁到汽车行李箱中。请在照明条件良好的地方停车。
不要使行李处于无人看管的状态下。
请把贵重物品安全地存放在酒店，并保证酒店房间的门是一直锁着的，即使当您在房间内的时候也不例外。
不要随身带太多钱。不要在ATM旁接受别人主动提供的帮助，不要使他人看到您的个人识别密码。
当在餐厅使用信用卡时，请要求侍者把便携式信用卡机拿到您的餐桌上。如果卡被盗或丢失，请立即挂失。
如果您对自己想去的地方或到达那里的方式存在疑问，请首先与酒店礼宾部交谈或拨打国家旅游信息与安全热线083 123 2345。如果您需要乘出租车，请要求酒店为您从可靠的机构预定。
在农村地区，请当心野生动物或家畜——当您需要留意的时候，会有路边警告标识。
Cape town safety map可以查看住安全区域，晚上千万不要去危险区域。http://www.capetownsafety.com/cape-town-safety-map/
外交部全球领事保护与服务应急呼叫中心 +86 10 1238
中国驻约堡总领事馆： 071 511 1494
中国驻开普敦总领事馆： 082 839 3158
中国驻德班总领事馆： 072 012 3193
中国驻南非大使馆： 078 585 7708/ 073 277 7190
南非警察呼叫中心： 10111
与其他非洲国家相比，南非的医疗卫生状况比较好。医疗发达，医生水平较高。大城市的私立医院设备齐全。公立医院治疗费不高，但病人较多，等候时间长。私立医院条件好，服务好，但收费高。急救车是有偿服务。
南非的河流、湖泊中，有的有血吸虫，应避免直接饮用或在陌生水域中游泳。
在姆普马拉加省的低地地区、林波波省以及夸那省的沿海地区，还要注意防止虐疾。具体措施是防蚊虫叮咬，预备几种防蚊虫的用具，备一些效果好的杀虫剂。
南非是世界上艾滋病感染人数最多的国家之一，来南非前应了解相关防治办法，其感染途径主要是通过血液和体液。
ER24 EMS 、NETCARE 911都是私立全国性医疗救护机构。在一些大型超市、连锁店，如PnP、Woolworth、Checkers、Spar、Clicks均有药品专柜，可买到一些常见退烧、止痛药和创可贴等药品，患有慢性疾病者应带足所需药品或携有医生处方。
自从教授克里斯蒂安·巴纳德在1967年成功进行第一例心脏移植手术以来，南非就一直以其高超的医技而闻名。在全国，尤其在城市中心，南非有许多世界级的私人医院和医疗中心。南非无疟疾，但疟疾总是和禁猎区有关联，所以如果打算去这些地方，必要时应采取预防措施。请确保获得您将下榻地点的最新安全提示，并且旅行时应采取常识性的预防措施。
自来水可饮用。但是，前往偏远的农村地区和丛林旅行时，请确保随身携带瓶装水。
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