萨里亚游记攻略

圣地亚哥。官方没有规定出发地点，根据不同标准，可选择步行，骑自行车或骑马的不同路线。 由于时间关系和自身能力，我们选择的是从西班牙萨里亚sarria出发的最后112公里。官方规定徒步100公里以上者才能获得朝圣之路证书，由此sarria也成为很多非教徒，却也想感受朝圣之路的人们的

走过的路很长。路上的故事很多。所以，这是一篇超级啰嗦的流水账。一枚已经走在奔三路上的90后谈”成长“，似乎有点矫情。但是，这确实是一次成长之旅。逐字记录于此，为曾一步一步走过的路，为即将要去看的千山万水。感谢诸位的喜欢！路线：2015年11月16日从都灵出发，12月21日返回都灵，意大利-法国-西班牙-意大利。总共36天。两天在路上，三天在城市，三十一天徒步。Turin-Bordeaux-Saint Jean - Santiago -Barcelona-Turin花费:650欧/4550RMB( 往返意大利交通100欧，全程住宿252欧，吃喝购物等248欧)--------------------------------------------------------------------------------------流水账分界线！--------------------------------------------------------------------------------------番外篇My Way.缘起：2013年的5月，上海。与一个德国哥们坐在青旅的院子里晒太阳闲聊，说起了年底去欧洲的计划。他说，你可以去走圣地亚哥之路啊。2013年的11月，开启第一段辞职旅行，却因未能拿到签证放弃了欧洲。2014年的5月，拿到了三个月的申根旅游签，然而整个夏天八十多日全部贡献在意大利的吃吃喝喝上。2015年11月，结束第二份为期13个月的工作，第二段辞职旅行正式开始。再一次揣着三个月申根旅游签，以及上海往返米兰的机票，出发。圣地亚哥，我来了！行李：睡袋必不可少。我因为担心冷，多带了一个小毯子，有用但非必要，一度想要扔掉不过终究还是留下了。登山杖我没带。基本的衣物带两套就可以，我是纠结症，带了太多，然后一路扔。一般来说，行李的重量在10KG左右。我的背包在出发时候是12KG，返程只剩下7.5KG。烧水壶很有用，毕竟不是每个地方都能喝上热水。电吹风半道被抛弃了，因为我基本上懒得吹头发，洗衣服的次数也不那么多。再者，冬天的时候基本有暖气，所以也不需要电吹风烘干。带了护膝，因为膝盖不好。雨衣或者雨披也是必须的！不然下雨天你就哭去吧。雨伞这种东西还是留着在家，否则分分钟想要扔掉，或是被风吹跑。鞋子也很很很重要！冬天的话还是穿高帮徒步鞋吧，一般的就行，但一定要防水啊。因为走一趟下来会被毁得很惨，买太贵了走每一步心都在滴血有木有。裤子我是全程一条牛仔裤。反正一路走下来，大家都是一样的脏臭，谁也不嫌弃谁。大围巾也是必须！住宿:沿途都有Albergue，公立或者私立。在Saint Jean的办公室买护照的时候会获得一张全程的所有Albergue的列表，关于地址电话价钱床位数设施以及营业时间段等都有很详细的说明。营业时间是很重要的，尤其在淡季，很多小村小镇都空无一人，所以不是每个地方都能停下来住宿。你可以全无计划，但是必须在每天出发之前弄明白当天要走多远住在哪个村镇。要不然就等着摸黑赶路或者露宿吧。大冬天，露营绝非明智的选择，即便你装备齐全。但是也不能完全相信列表，那个指南的更新频率似乎并不高，很多信息都有误差。所以，最好的方式就是问当晚住宿的Albergue的工作人员，以及沿途遇到的朝圣者或者当地人。去酒吧喝一杯聊聊天也是获取信息的法宝之一哦。平均下来每晚住宿7.5欧，53RMB不到，相比于国内完全不算贵，且设施基本都很完善。关于住，有太多可赞颂可吐槽的，到后面再细细总结吧。吃喝：原则上是，有什么就吃什么。因为大部分时间在野外，有时候走一两天都遇不见一商店。真不是玩笑。不过，西班牙的消费比意大利便宜，红酒啤酒随便喝。对于我这个时时刻刻担心自己会被饿死在山沟沟的人来说，每天不往背包里塞上几公斤食物就觉得心慌慌。遇上有超市又有正常厨房的时候，就好好给自己做一顿饭吧(这一路遇见太多奇葩厨房好嘛！)也有很多人沿途都是在Bar吃朝圣者套餐，平均10欧，有主食，肉以及水果或者甜点。偶尔也会有沙拉。但是！真的很难吃！！！！The Way.圣地亚哥之路: 圣地亚哥之路是举世知名的苦行朝圣之路，其实就是一条前往西班牙的圣地亚哥-德-康波斯特拉，向基督教十二使徒之一的圣雅各（即西班牙语中的“圣地亚哥Santiago”）朝拜的旅行路线。圣地亚哥-德-康波斯特拉与耶路撒冷、罗马并称为基督教三大圣地。持续多个世纪，出于对圣徒圣雅各的崇拜，前去圣地亚哥朝圣的人流络绎不绝，尤其是在大赦之年，朝圣人群更是摩肩接踵。在中世纪，圣地亚哥之路更是沿途地区重要的沟通途径之一，传播着各国的学识、思想和文化，并起到促使欧洲各国子民相互融合的认同作用,因而被誉为“欧洲文化第一路”。1987年，经欧洲议会宣布，圣地亚哥之路成为第一条欧洲文化之旅路线。1993年，从西班牙境内的潘普洛纳到圣地亚哥-德-康波斯特拉这段长达约800公里的朝圣之路，被联合国教科文组织列入世界文化遗产名录。有一首诗曾这样写道：“上帝喜爱西班牙，喜爱圣地亚哥阿波斯托，就派遣雅各来到这里。为了学习真知，上帝又派遣使徒前往那里。”(费尔南.孔萨雷斯)。就连但丁也这样说：“哪怕只是看一看圣地亚哥的房屋就已经是朝圣了。”以上信息来源于网上。从Saint Jean 出发到Santiago，官方距离是775KM，是最为人知的一条法国之路。有很多人是因为电影The Way而知道这条路。终点都是圣地亚哥，但是因为起点不同，就有了不同的路线与距离。现代的朝圣方式为步行或者骑行。古时候还可以骑马。真帅气！朝圣者护照：一般都是在朝圣者办公室可以买到，也可以在网上预订。我去买的时候，身边的小伙伴就拿着提前买的护照去盖章。她的护照看上去比在办公室买的精美多了，看得我好眼馋呀。护照的价钱是2欧，据说盖满一本后可以免费领取新的。该护照是朝圣路上必不可少的，入住的时候必须出示并盖章，最后到圣地亚哥换取朝圣证书。不同的起点，护照的样式略微不同。贝壳: 说法不一，但是大多与神迹有关，毕竟这是一条朝圣之路。传说一：圣地亚哥的战旗就是5只贝壳。据传，由一名皮曼特尔家族的骑士跟随圣地亚哥弟子们护送圣地亚哥的遗体到加利西亚去，途中不得不游过一道海湾，他破浪出来时身上爬满了贝壳。因此，贝壳就成了使徒圣地亚哥的象征。传说二：当时信徒把圣地亚哥的尸体从耶路撒冷运往伊比利亚半岛，中途经历暴风雨，船翻了，后来当他们在岸上焦虑等待的时候，却发现远处飘来一叶小舟，仔细一看，圣地亚哥的尸体被放在一个巨大的贝壳上，毫发无损，正朝岸边飘来。传说三: 朝圣者到了圣地亚哥之后，都要再往西走到世界尽头去看神奇的海妖，到了海边之后，就捡起一枚贝壳带回家作纪念。在SaintJean 的朝圣者办公室可以挑选自己喜爱的贝壳，不标价，接受捐赠。在路上也可以看到纪念品商店售卖各种有特色的贝壳。不过这完全可以自己DIY啦，要多绚丽都可以。贝壳是朝圣路上最最常见的标识之一(另一个则是箭头).只要跟着贝壳走就不会迷路哦。科普结束，旅程将从下一楼正式开始哦！

前言一千个人有一千个走上圣雅各之路Camino de Santiago的理由。有很多条Camino，所有的Camino有着共同的终点。Camino里有相遇、相聚，也有分离；有欢笑，也有苦痛。Camino对于每个人的意义，只有神与他自己才知道。我的路线是圣雅各之路的经典路线El Camino de Francés法国之路。从法国边境小镇Saint Jean Pied de Port（后文统一简称为SJPDP）出发，步行前往Santiago de Compostela（后文统一称之为圣城），其间有独行，也有结伴同行。当我最后坐在Fisterra的海边注视着落日缓缓消失在大西洋的远方时，心中五味杂陈。对于我，整个Camino像一个封闭的世界，像一个乌托邦，没有杂念，纯粹。而只需我做的，就是尽情享受这里面的单纯与善良。最后的几天里，我一直在思考我的整段Camino，我深爱上了Camino。Camino的历史不再做介绍，Camino是一条信仰之路，相信对于大多数人来说，信仰是Faith，而非Religion。朝圣之路，如同其他任何地点的旅行，并不存在灵魂的净化。在朝圣之路上，能做的就是接触不同的人事物，去思考，得到启迪。在这条信仰之路上，你会得到什么，只有当你身心放空，彻底的投入其中才能够知道。我想写的并不只是一篇简单的我自己的游记，除了希望我的拙劣文字能把我在Camino上的所见所思完整的展现给这篇游记的读者，还希望能感染到大家；除了使你们能对这条朝圣之路了解更多，也希望那些还未走上Camino的人们看了穷游上所有前行者的游记后，有愿望、勇气和信心踏上自己的Camino之行。自己会逐渐把每一天的所见所得都在这篇游记中清晰的记录下来，尽量避免写成流水账的模式。游记篇幅会比较冗长，加上个人码字速度较慢，更新不及时望谅解。出发前最好知道的这个也是每一位初次走上Camino的朝圣者在出发前最关心的内容之一。回想起我在出发前的各种准备，东找西问关于路途上的各种注意事项，一切仍是历历在目。我从SJPDP到圣城整个耗时38天，其中有3天是在城市休息和观光，所以路途上的时间刚好为5个星期。而后从圣城用了3天再走到Fisterra。关于步行速度的个人体会。先说说我自己，男，正常体形，体质和体力较好，但平时走路不多。这次的背包负重9.5kg，水壶装满水后总重量应该超过了10KG。实测步行时速为，不包含头两天的1-2星期里上下坡2-3 KM/H，平缓道路3-4 KM/H；头两天及中期后期上下坡3-4 KM/H，平缓道路4-5 KM/H。柏油或水泥硬质路面上步行速度比砂石泥土路面的时速要低一些。步行时速仅供大家参考，请记住Camino不是一场比赛。朝圣之路上的路很好找，注意带Camino标志的路牌，黄色油漆的箭头，甚至是石头堆成的箭头都可以指引方向，某些城镇的道路和地砖上甚至镶嵌得有明显的指示标记，另外，一些住家的外墙上也会标得有正确的前进方向。乡村野外，山区的指路标记比城镇里明显。签证Camino没有固定的时限。你可以选择走完全程，也可以选择只走从Sarria开始的最后100km，甚至可以选择倒着从圣城往回走。在路上看到很多从荷兰，德国，甚至东欧一路走来的朝圣者。从SJPDP出发，法国之路一般需要5个星期才能走完。行程单最好提供真实行程，虽然很麻烦，但也相当于自己做了一个事先的攻略。需要我的行程的穷游er可以联系我。我在申请签证时提供的就是自己事先规划出的真实行程，每晚住宿预先在Booking上预订（拿到签证后取消），个别住宿是与旅舍联系后，将沟通邮件打印出来。事前也想过偷懒，咨询过一些旅行社代签。总结出来是基本没有旅行社申请过个人单次这么长时间的签证（笔者申请的是53天），而且旅行社代签资料里提供的行程绝大多数是参照其大众旅行路线来规划，大致内容为西班牙各个城市间旅游，在一个城市呆很多天，购物很多天，这样的行程很容易漏洞百出，影响签证。最后得到的签证为单次签证，有效期75天，多次入境，每次最长停留60日。随行装备圣雅各之路不需要极其专业的装备，适合自己状况的就足够。以下按个人感想体会总结出来一些。必须得说一下，笔者连业余户外er都比不上，所以这一段专业大神请轻喷。背包背包是户外出行最重要的装备。每天背着装着所有行李的沉重的背包行走完几百公里，一个好的背包是必需的。好的背包，除了需要有良好的背负系统，另外还要方便收纳和拿取东西，再有一定的防雨性。东西装齐全后，整个背包的重量最好不要超过个人体重的15%，如果你的背包超重，一定做出适当的取舍，一点点的轻重区别给人行走带来感觉可以大不相同，对此笔者有深刻的感受。背包容量，朝圣之路35-50L足够，最好带可变空间。最好在国内时候做满载背包的负重行走练习，对后面的行程大有裨益。关于背包品牌，笔者了解不多，据观察用迪卡侬Quechua的大有人在，所以借用知乎大神的总结，有钱买鸟，缺钱买鹰，没钱迪卡侬。简单，直接，粗暴。登山杖相当相当的重要。平缓路面登山杖显得可有可无，但遇到上山，下山地形，尤其是坡度极大或雨后湿滑的路段，登山杖的作用显著。登山杖除了可以作为额外的平衡点，提高安全稳固性之外，它最大的作用是减轻垂直压力对膝盖和脚部的负担。建议装备2支，对负担的减轻功效比1支更好。但乘坐飞机时登山杖是要求托运的，图省事的话可以选择在SJPDP小镇购买，价格差别不大。我用的在迪卡侬买的登山杖。衣物只说春秋两季衣物，冬季没经历过，夏季也没说的必要。春秋季里需要穿外衣早晚时分御寒，多层冲锋衣显得不是那么的必要，在雨天里雨衣也比冲锋衣更有效。关于冲锋衣，在这里，透气性比保暖性、耐磨性更重要。我的粗暴总结是有钱买鸟，缺钱其他，没钱迪卡侬。除此之外，最好再带一身轻便舒适的衣物。每天的行走结束后，舒适的衣物更能让人舒服的休闲休息，还可以直接穿着钻进睡袋里睡觉。行走穿着尽量选择速干的衣物，牛仔裤极其不推荐，一重、二不容易晾干。袜子这个必须要单独拿出来着重说。一双合适的袜子非常非常的重要。在Camino上最怕三件事情，臭虫，水泡和膝盖伤。水泡是因为足部与鞋反复摩擦而产生的。选择一双厚实的袜子，可以有效减少足部与鞋之间的摩擦。建议穿着五指袜，除了减少脚底与鞋之间的摩擦，还可以避免脚趾之间互相的摩擦，配合Compeed护脚膏使用。我最高兴的一点就是整个全程下来0水泡，而身边的同伴脚趾上长水泡，走路让她十分的痛苦。睡袋建议携带。除了保暖，用自己睡袋的意义在于防臭虫。虽然绝大多数旅舍在除虫上花了很大的力气，但始终有意外出现。我遇到的一个韩国女生就因为被臭虫咬了，旅途中离开朝圣之路花了几天对自己彻底除虫。重要的一点是追求重量与保暖性之间的平衡。如果不露营，每天住Albergue，春秋两季5-15度足够。私立Albergue会有公用的薄毯子，部分公立Municipal提供可供租用的薄毯。鞋防水，最好是户外登山鞋，但也还是有很多人穿着休闲运动鞋也走完了。中帮还是低帮取决于个人喜好，虽然很多人说中帮有助于保护脚踝。而穿高帮的人很大可能是德国人。另备一双拖鞋或洞洞鞋，洗澡时候很方便。如果在个人载重允许的范围内，夏季之外的季节为了保暖，还可以再带一双休闲鞋。休息时候你绝不会想穿着徒步的鞋子的~~辅助物件遮阳帽、防晒霜、墨镜。西班牙的太阳真的很毒，大多时候是直接对着人晒；水壶。一、因为太阳天多出汗多；二、多喝水能帮助减轻脚部负担；路上看见Aqua Portable标示即是可以饮用的水，自来水可以直接饮用。有一种装在背包中的水袋，外面装有连接导管，喝水直接吸就可。耳塞、眼罩。如果平时睡眠不好，建议带上一副。在Albergue过夜经常会体验到环绕立体声似的呼噜。止疼药。以备不时之需，关键时刻能拯救你那一天，也许还有接下来的几天。不推荐护膝。护膝会压迫膝盖，影响肌肉使力。如果是膝盖之前已经有问题了，那么可以选择佩戴护膝起保护作用。如果本身是健康的膝盖，则无必要。外语最好是会西班牙语。英语可以保证能和大多数朝圣者有愉快的交流。大多数韩国人和日本人的英文沟通困难。只会中文，那么将有足够多的时间进行思考，享受一个安静的旅程攻略准备可以海淘关于Camino的旅行书籍，美亚上很多，穷游上也有很多推荐。我用的是John Brierley的A Pillgrim Guide to The Camino de Santiago，书中对于每个城镇的Albergue住宿，路线选择有比较详细的介绍。在智能手机上下载APP则是更好的选择。APP里的电子地图，配合手机GPS定位，让找路不再困难，城市里的某些标识实在是不太容易看到。个人觉得最好用的APP名字叫The Camino Frances，搜索APP STORE，该发布者有Camino一系列路线的APP，要继续前往的Fisterra的朝圣者可下载其Camino Finisterre，里面包含了Fisterra和Muxia的内容。这两个APP自带电子地图，介绍沿途城镇的住宿比较齐全，含大部分住宿的邮箱和电话联系方式，非常便利，同时多数住宿信息含有朝圣者的留言和评价。穷游上也有很多前行者的游记值得学习。在这里，我要特别感谢Esther，看了她的游记对我的启发很多。这里是她的游记链接http://bbs.qyer.com/thread-899271-1.html。通过阅读她的游记，我注意到自己在准备过程中的诸多遗漏。除此之外，在和她的邮件交流中，她对我此行的建议也极大的帮助到了我，而途中她看到当地新闻，也写邮件来询问我的安全问题。非常的感谢Esther对我的帮助。正是朝圣者之间的互相帮助，让Camino更加的美好动人。朝圣之路上的住宿种类Camino上的住宿分Albergue，Pension，Casa Rural，Hostal，Hotel，Parador。Albergue是一个统称，除开公立住宿有专门的称呼，其他的在交流中一般都简单的称做Albergue。公立的住宿被称之为Municipal，在Galicia大区则称为Xunta，而私人开设的旅舍叫做Private Albergue，教区开设的叫做Parish，修道院开设的叫做Convent或Monastery，团体组织开设的叫做Association。以上的都只接待朝圣者住宿。其收费是以上6种中最便宜，一张床一晚通常在5-12欧元之间，部分则是自愿捐献式，想给多少给多少。床铺多为上下铺，偶有几家全部是单人床。一般一个房间内最少4人，通常为6-10人，最多则无上限。卫生间和洗浴间共用。Municipal一般没有床单，枕套和毯子，需要付费租用。Private Albergue内基本都有床单和枕套和公用的薄毯子，其中一部分还提供早晚食物，部分还提供得有双人间或三人间，当然价格会比多人间更贵一些。除了Albergue，其他的住宿都既接待朝圣者，也接待其他人。Pension和Casa Rural类似于国内的家庭旅馆，为家庭式住宿，没有通铺，部分房间共用卫生间和洗浴间。Hostal中部分为青年旅舍模式，通铺设计；部分Hostal则为酒店式，有私人卫生间和浴缸。Parador是西班牙特有的酒店，多是由废弃城堡、堡垒、修道院以及医院改建而来，古色古香，外观豪华雄伟，与此同时的是其价格也很雄伟。朝圣之路上最出名的两间Parador分别位于Leon和Santiago de Compostela。出发Day 0 到达与出发 中国——SJPDP终于来到了这里。从亚洲的东部到达欧洲的西端，从巴黎机场辗转到火车站。在找寻站台，等待列车时心情就已然很激动，是一种长久的愿望快要实现的激动。内心中即将要亲自踏上Camino土地的心情，恍惚间觉得一切都是梦境，虚幻，不敢相信，需要反复确认。这种自我怀疑充斥了整个的等车过程。登上列车，望着窗外沿途的风景时，此时脑子里反而一片平静。知道自己身处何地，即将开始完成我的一个梦想，开始我人生中的某一段经历。人在Bayonne下站，等待转乘。站上等车的人不多，从衣着看得出绝大多数是去往SJPDP的朝圣者，稀稀落落等车的人中有三两个独行小哥，二位轻便出行的老妇，四位结伴而行的台湾中年大叔，还有几个韩国青年。可惜第一天的我不善言辞，更不善攀谈，相视一笑便出站找寻午饭。Bayonne车站，在此转乘前往SJPDP的列车坐在车站外享受着和煦的阳光，愉悦的心情让接下来的列车速度变得很快。列车穿行过山林与小河便到达了SJPDP。车站在小镇的边缘，步行走到古城只需十多分钟。找到了住宿歇下后，来到朝圣者办公室领取朝圣者护照。作相应登记并领取完护照后，工作人员会介绍从SJPDP翻越比利牛斯山区抵达Roncesvalles的道路。道路有两条，一条直接翻山，另外一条则绕行其他城镇。前者被称为Route de Napoleon，相传是曾经拿破仑征服西班牙时所走的行军路线，多为山路，坡度大，但风景美；后者为Route Valcarlos，途经相邻的几个城镇，多为硬路面，相对坡度缓，但路程远。在天气差，气温低的时节前者危险性高，朝圣者会被要求必须选择后者进入西班牙。接待我的大婶还特意强调在拿破仑路线中下山时候不要抄近路，走绕行的那条。最后还领取了一张涵盖了朝圣之路沿线所有城镇中大部分Albergue住宿信息的表格，里面有旅舍的营业日期和时间，电话号码等信息。办公室里还有象征着朝圣之路的贝壳装在篮子里自取，都只是简单的洗净后打孔穿绳，价格自愿捐献，镇上的其他商店则有制作精美的贝壳出售，看个人喜好了。古时的朝圣者在到达圣城后继续前行到海边，去拾取到属于自己的贝壳。在办公室登记的以往年份所有朝圣者国籍中，韩国竟然在TOP5之列，远超日本与中国。古城里只有一条主路，一直往城堡方向走，朝圣者办公室就在道路的左手边，非常明显除了朝圣者护照和打有沿途住宿信息的表格，每个人还会领到翻越比利牛斯山区的路线单，上面标有需要着重注意的地点。Credential，即朝圣者护照，是朝圣者的身份证明，最后到达圣城时需要出示护照才能得到完成朝圣之路的证明书，即Compostela。而要得到Compostela需要朝圣者至少步行100km或骑行200km。朝圣者需要每一天至少盖一个章，写上日期即可，而从Sarria开始的最后100km中，不强制要求但建议每天至少盖两个章（公立旅舍和Sahagun城Camino半程证明颁发处的工作人员是这么回答的）。在终点圣城颁发Compostela的工作人员通常对于出发地很远的朝圣者的护照内容不会看得很仔细，所以偶尔有时候遗忘盖章也不用担心，但是尽量每天都记得盖章，最后被五颜六色各式各样的章集满的朝圣者护照可是很漂亮和有纪念意义的，丝毫不亚于那张Compostela。所有的住宿（不只限于Albergue），酒吧，咖啡馆和餐馆，一些特殊的路边餐车和休息地，博物馆，某些教堂，一部分历史性地点都可以盖章，其中有些是章放在显眼的地方自己去盖，有些则是平时章是收起来的，需要主动向工作人员问询。从SJPDP朝圣者办公室领取的护照虽然有80格，一个章盖一格，但是仍然不怎么够用，Camino沿线部分公立Municipal和大城市的朝圣者办公室基本都有新护照出售。由于时差，从国内到抵达SJPDP是在一天之内。我决定多休息一天再出发，Camino上永远不要急着上路。和旅舍里刚认识的一对韩国姐妹和一位韩国大姐智恩say goodbye并祝福她们Buen Camino，逛逛SJPDP这个历史悠久的小镇，将自己的心情与身体调整好，迎接即将到来的未知的旅程。这个城门是UNESCO认定的历史遗迹。穿过这个城门，左手边上坡去往城堡，右手边有一小门，门外的阶梯可上到古城墙上去。指引方向的贝壳与箭头。All shells and arrows lead to the star从城堡俯瞰被如烟薄雾笼罩的小镇古城墙将新旧城区隔开历史悠久的教堂与钟楼回望钟楼。照片右边有一条小路，小路沿着河边蜿蜒。有一座小桥，过桥后可沿着古城墙外缘走回到城门口。电影“朝圣之路The Way”里男主角启程时走出这钟楼后左转便是走的这条道路，和警察的对话就发生在不远处的小桥处充满Camino气息的旅舍大门日光正好旅舍房内的阳台。画面中间就是古城墙Day 1 千里之行，始于足下 SJPDP——Orisson 7.8km公里数为水平距离，实际距离会随着海拔变化而有所增加，约为海拔每变化100m，距离增加500m。天刚亮，我已收拾整齐。离开了旅舍，远处的太阳还未从山头升起，借着天边的亮光和路灯发现路上已出现了不少朝圣者的身影。当时的时间是天刚微微亮，拍出来的效果却比实际亮很多。今天计划在Orisson住宿，不急着一天内翻越比利牛斯山，先让身体适应徒步的感觉与节奏。路程虽短，但爬坡路段很多，从SJPDP到Orisson约有700m的海拔差。坡度大，长坡多。走出小镇后不远来到了Route de Napoleon和Route Valcarlos的分路处，当然是选拿破仑路线。开始是一路的缓缓上行，此时太阳逐渐升起，大片农田和村舍在清晨阳光的照耀下显得异常的美丽。路过的都是大片大片的农田一路上人们都在互相攀谈，而后又按着各自的节奏与速度行进。半个小时后，感觉到坡度逐渐增加，山出现在了眼前的不远处，两边的景色越来越美丽。远处的阳光此时是粉红色的走过一个养牛农场后，今天的挑战才真正开始，深刻感受到了比利牛斯山的“恶意”。坡度毫无预警的直接变得很大，而且是几个大坡接连的挨在一起，路段变成了不停地爬一个接一个的陡坡。背光所以图片画面较暗，接连的几个Z字形大坡是比利牛斯山对朝圣者的初步考验。虽然远处的山腰上有很多牧牛与羊悠闲地吃着青草。这副美丽，宁静的画面，让人时不时驻足停下来欣赏远方，对身心都是休息；此时身体对爬坡的感觉异常的诚实，体温上升，满头大汗，快走到山腰一小块平地时双脚已略微发颤。半路偶遇牧羊人指挥着牧羊犬驱赶着一大群羊横穿过马路，路过的人都停下来欣赏这个有趣的画面。羊群一出栅栏就开始乱跑，牧羊犬将羊群的势头控制住之后，开始把跑过的羊群往回驱赶。被羊群围在一角的我看着整个过程很是有趣。离开羊群后不久，告别了柏油路。此刻矗立眼前的小山丘，除了崎岖，路面全是碎石，很不好走，同时十分不友好的几个上坡又连在一起，所以不时会遇见停下来在路旁歇息的朝圣者。同在背阴处，羊儿悠闲的吃草，我气喘吁吁的爬坡。登上小丘顶部，视野和景色都堪称绝妙，算是切身体会到了“无限风光在险峰”这句话，虽无险峰，但也是历经了不少劳累。再前行几十米过后道路又回到了柏油道路，坡度也逐渐变缓，回到平缓道路上行走，整个人一下子轻松了许多。不一会，道路在前方转了一个大弯，赫然发现不远处有一幢房子，就是今天行程的落脚点，Refuge Orisson。从SJPDP翻越比利牛斯山直到Roncevalles整个25km的行程中途最合适的住宿就是在Orisson，建议第一天选择在这里休息，除了让身体在第一天里适应在路上的节奏、避免过度劳累，同时这里也是一个社交的好场所，在这里认识的很多人会在接下来的行程里重逢。遇到旺季，最好提前预订这里的床位。旅舍网址http://www.refuge-orisson.com/en/从SJPDP出发，抵达Orisson用时约2小时30分。还未抵达Orisson，就看见旅舍对面的露台上坐满了休息的朝圣者。这个观景露台上可以一览比利牛斯山区的壮观美景。绝大部分休息者在此休整完后会继续前行，上午的熙熙攘攘在中午一下子就变得十分的安静。从露台望出去能欣赏到非常壮阔的比利牛斯山美景。旅舍缺水，每个人只有5分钟淋浴时间。一整个下午便是洗衣、计划明天行程、午睡与晒太阳休息。接近晚上，所有房间已住满了朝圣者。同屋的两个来自澳大利亚阿德莱德的两兄弟David和France，都已是花甲之年。在聊天中得知他俩此次行程是为了纪念于去年过世的母亲，为他们的亲情感动之余，也为他们俩的勇气赞叹。当聊到他们在澳洲最喜欢看的中国节目竟然是非诚勿扰，最喜欢主持人是孟非的时候，我不由得笑了出来。真是可爱的两个老头儿。以他们俩每天的行走速度，往后的日子里没有很大的可能会再重新遇见他们，只能希望他们一路平安。后来的路途中，如果遇到有来自澳洲的人，我都会多问一句是否有遇见过这样两位同样来自澳洲的老头亲兄弟，得知他们仍在按照自己的节奏行进时，心情很是温暖。晚餐前，同一个牧羊人又驱赶着这一大群羊经过旅舍门口。又一次见到了几百只羊成群结队的在眼前奔跑而过，整个过程相当的有趣。晚餐时，旅舍管理员提议在座的所有人各自作自我介绍互相认识。就这样认识了同桌的美国牧师Billy，他带着他的妹夫一起。还有英国人Martin和Allen，银发的Allen已是古稀年岁，更让人钦佩。当晚所有的人里，有的是与和亲人爱人一道，有的与朋友一起，少有如我般独行的朝圣者。来自瑞典的Josefina一头紫色的头发最引人注目，虽然没有聊天，但也为日后相见第一眼便认出来打下了基础。如同欧洲人对亚洲人会脸盲一样，我看多了欧美人真的有时会有脸盲的尴尬状况发生~~~所有人的自我介绍，让餐厅的气氛一下子更加的活跃起来。夜虽已深，陌生人之间饶有兴趣的聊着天，这正是Camino的魅力！我也有幸一路体会着这样的魅力。走出餐厅，已是四面虫语，满天繁星，晚上的比利牛斯山区的魅力仍不减，而餐厅外夜的安详宁静与餐厅内人们聊天的热闹成了十分有趣的对比。亲人的去世，使生者更珍视在世的兄弟亲人。而通过亲人相聚在一起共同去完成这样一条朝圣之路，回忆过往，增进感情，是对逝者长辈的最好的缅怀！我们与亲人、爱人之间的联系，是否随着时间逐渐习以为常的平淡，是否只有当失去的时候才想起珍惜。突然想起BIG HERO 6里大白见男主角十分伤心时候有一段台词“拥抱最可以抚平心情，你需要一个拥抱吗”。还有李宗盛的“山丘”，为何记不得上一次是谁给的拥抱，是在什么时候？

源起和一些碎碎念事情的一切起源于大二下学期巴塞罗那外教Petra在课上提及的一部电影《theway》，那次听完介绍鬼使神差地拿着U盘向佩女士拷来看完，作为一个西语听力渣，一部没有字幕的西语对白电影看得半懂不懂，对于那条神奇的路开始感到好奇。之后大三在西班牙穆尔西亚交换的十个月中，上半学期艺术课展示选择了圣地亚哥之路，连着看了两天各种论坛的不同游记，一开始还是在为展示做着准备，后来一不小心入了迷，里面的人和事有着神奇的吸引力，让人看得心痒痒，恨不得立刻上路。那时候小年轻心态很重，仿佛只要想走就可以上路一般，事后想来这种心态让我在这次朝圣之路上吃了不少苦头。关于圣地亚哥其人其事，各大游记都已经写得非常清楚了，在此就不详说，当人们流连在板鸭国南部安达卢西亚地区看着弗拉明戈舞蹈吃着特色Tapas的时候，有一群人在西班牙北部的千年古道上每日行走，只为了抵达圣地亚哥，完成自己的朝圣，他们由于不同的目的上路，每个人走在自己的路上，有的结伴，有的独行。最为著名的为法国之路、北方之路和白银之路，除此之外还有葡萄牙之路、据说比较难走的原始之路等等，有的人甚至从家乡开始一路走来，然后进入其中一条道路，有些人走到圣地亚哥之后开始反方向往回走。由于时间有限，我走的是法国线路从León到Santiago的最后311千米，五六月份的法线是比较推荐的一条路线，一是因为比较成熟二是因为气候比较适宜，那时候北线靠海还有些寒冷，七八月份北线的温度便非常适宜行走。有一部纪录片叫《Deutschland von Oben》（鸟瞰德国），里面列出了无数候鸟在不同时候的迁徙路线图，象征火车路线、轮船路线的光路从早上开始在整个大陆上闪闪发光，联想到El camino del Santiago,如果每一个走上路的人都被标上记号，从空中俯瞰朝圣之路该是一副多么生动的景象啊，每天早上在不同的时间不同的人开始上路，从不同的地点不断加入新的人，每一天都是一个全新的庞大团体，最终大家从不同的道路上汇集到圣地亚哥进行狂欢与告别。去之前，老妈说她查了下，感觉那些想拿证的都是一些极端的人，真正上路了便发现，路上人是那么多，而且每天都有新的人在启程，这么来说，极端的人还真是多：P路上基本人手一本camino的徒步指南，里面会详细列出每一个阶段（etapa)的徒步路线，中途停靠村庄，各地海拔、沿途观光景点，可以住宿公立或者私立的albergue等, 公立的秉承先到先得原则，私立的在旺季需要提前预定，每年6-9月份路上的人开始变多，尤以7、8月份为盛，学生党的暑假成为了七八月份大热门的一个缘因。每一个月行走的人群年龄分布都不同，路上可以看到韩国、德国、瑞士、法国、荷兰、西班牙、南美、加勒比、日本、加拿大、捷克等形形色色国家的人，在路上只恨自己会说的语言不够多，很多结伴出游的人都更习惯于用本国语言交流，这时如果多会一门语言便是多了一个交流的工具和机会，毕竟很多时候人比风景更重要。关于提前热身和做准备工作，非常重要！！！ 我在之前算是没有任何体能上的训练和准备，期末备考加重感冒加打疫苗一度在徒步开始前几天体虚到爬个三层楼就会喘的不行，原本的健身房计划也因为重感冒彻底告吹，原本看了很多帖子后开始的增重计划失败，在一片不可能的因素里面还是任性的买好了去莱昂的票和从圣地亚哥回穆尔西亚的机票（由于回国时间摆在那里，不太可能也要试试看），心里却随时打着退堂鼓，盘算着怎么用这些时间去板鸭国北部转悠一圈，如果有时间还可以去个安道尔什么的，只要在规定时间跑到圣地亚哥乘飞机就OK了。先期准备的不足都让我在后面的徒步里面吃了不少苦头。路上遇到很多都是平时的自行车爱好者或者登山户外爱好者，也有为了这次徒步在健身房进行了一到三个月体能训练的人，像我这么小白就冒冒失失跑去的人也有，走到一半由于时间不够回去的也有，一路上膝盖出问题、腰部疼痛或者脚底水泡严重到进医院的人也都是真实存在的，有一次遇上一个从法线起点开始走的女士，她脚疼地走不动了，进入小酒吧寻求帮助时候开始哭泣，我也只能拍拍她的背给予她鼓励。好几个从法线起点处SJPP出发的人都和我说，一开始3-5天是最suffer的时候，之后身体就会慢慢地习惯走路的节奏和频率，可是对于我这个基本算是一点准备都没有的人来说，整整13天的路程，我大部分时间都走得非常慢，年轻人的每日徒步5、6公里在我这边完全不适用，直到第7天开始我才开始适应走路的节奏，水泡终于不再是个磨人的小妖精，直到第11天，我才能够和普通的朝圣者一般以差不多的速度行走，路上看到的人不再只能见到一次，而是由于休息节点不同，可以反复遇见好几次。由于没有准备，徒步前期很早就出现了水泡，在之后的几天里把我折磨的走路缓慢如同老年人，每天疲劳感叠加，让我累得没有精力去和别人交流。等我终于完全适应了疲劳感开始活蹦乱跳，水泡也变成了脚底厚厚的老茧，整段路程却是快要结束了。我很多次想过，如果当时提早几个月开始准备，是不是可以有精力认识更多的人，或者和认识的人多聊聊天，是不是不用在路上suffer那么久，可是一次camino结束，所有的人和事都是已经成了定局的存在，所有关于如果的假设也都没有了实现的可能。好几篇看到的游记里面，楼主都是日行40-50千米的大牛，那些我觉得难得快要死在路上的时刻在他们的笔下都只是轻轻的一笔带过，他们可以精力十足地经历不同的人和事，笔触的幽默和洒脱便是性格最真实的写照了。于是看了很多文章的我下意识地把自己带入进去，仿佛我也有能力那样。可是每个人都是不同的，每天的极限不同，步速不同，开始的原因不同，结束的时间不同，不论是结伴前行还是独自一个人，在这条路上没有人会觉得你奇怪，因为每个人都在一步一步地往前走。关于书籍和app,在软件商店可以搜到一大堆，这时候我的不靠谱性又体现出来了...从头到尾除了使用了一两个app查看一下每天的起点和终点，我没有其他任何参考书目和计划，连完成的天数都是差不多按照指南和去Finisterre的愿望而确定的，没有充足的留给自己休息的时间，仗着自己西班牙语B2可以和人交流，在交换前期游欧洲时候锻炼出来的英语口语就这么上路了，中间由于没有充分了解徒步的难度吃过亏，这并不是一个明智的选择，之前两三周的各种翻译、论文和备考让我把认真计划徒步这件事情完全搁置在了一边，结果，No zuo no die why you try啊 建议大家能够好好地策划一番，按照自己的节奏一点一点加千米数，譬如一开始的时候10KM左右，之后15KM,之后20KM,一点一点让身体适应这个过程，很多人一上来就是20KM或者25KM,一方面身体会疲劳过度，另一方面也很容易出水泡，这些都是一个姐姐对我说的过来人的经验之谈，当时我揉着酸胀的腿想着脚上的水泡欲哭无泪，谁让我莽撞行事啊。另外，之前看到的很多游记里面都是一口气走完北线或者法线全程，或者从Pamplona、Guion开始行走，也有从原始之路起点Oviedo开始走13天左右的，也有从León开始行走的，对于超过十天的长途跋涉，身体出现各种不适应都是很有可能的，到时候如果身体真的难受得厉害可以考虑坐车去下一站或者停留在原地休息一两天，只要这个决定对于徒步者本人来说能够接受，那就是继续前进的一个好的方式，如果感到负重行走过于艰难，脚底水泡、脚踝肿痛或者膝盖疼痛等等，可以购买沿路的登山手杖帮助行走，也可以使用客站提供的背包寄送服务，只带一个装有各种必要物品的轻便的小包上路，把自己的背包寄送到下一站即将入住的客栈或者当地酒吧，价格从3欧到5欧不等，寄送的唯一坏处就是当天你必须走到那个目的地，而不能视身体情况而定，减少或者增加行走的千米数。

(1) 赵家有儿初长成赵英麒同学18岁的时候，老赵说，儿啊，老爸带你去旅行吧？小赵潇洒而轻蔑地一笑，Dad，you old, fat,out-fasion.....老赵独落孤寂，向隅而泣，呜呼呜呼。。。。梦醒，冷热汗皆出，不行，马上行动。（赵英麒同学近况更新：十八周岁，身高191，牛津大学数学系2021级录取）赵英麒同学今年9月10周岁，就要步入青年的行程中。圣地亚哥圣路，过往千年，络绎徒人。父子同行，作为一个特殊礼物给我的儿子，让他晚年颤微微地和他子孙说，我爸在我10岁的时候，带我去欧非，改变了我的世界观。。。。出行前，老赵问小赵一个问题，答对才能同行。老赵问：你老爸帅吗？小赵说：帅，帅呆了。答案正确。从SARRIA到圣地亚哥，120公里。是获取圣路徒步证书的最低徒步距离。5天。圣路徒步只是我们欧非行的一节，却是最难忘的一部份。以下絮文，容老赵详细道来。先公布结果，5天后，我们终于到达圣地亚哥大教堂。小赵如愿领取了证书。先上照片。小赵手拿证书在圣地亚哥大教堂前。（待续）十岁的小赵。十八岁牛津大学新生的小赵。

其实七月份就走完的camino，重度拖延症孩纸拖到最近才决定下笔开始写。。。。。。而且要不是觉得camino很有意义，这方面帖子很少，估计我还会无限期拖延下去。。。。。。比如说走完camino以后的一段中欧游记和一段BENELUX游记，我预测很有可能就难产了~~~~~自从知道camino以后，就开始琢磨着要去走一次，之前在穷游上搜到过有关的帖子如果没记错的话一只手就能数完，不知道是真心去走的人少，还是大家走完都懒得写。。。。。。但是无论如何，这次经历对于自己来说深有感触，也希望能把自己的过来人经验跟大家分享一下，毕竟没有走过真的很难有切身体会。Anyway，废话不多说，那些神马介绍camino的东西我就不赘述了，反正既然大家知道camino这个东西的话，应该会多少对它有些了解的，而且之前有个妹纸关于camino的帖子里有介绍过，大家可以去搜来看，我就不重复了。

朝圣之旅 圣地亚哥朝圣之路(Camino de Santiago)是欧洲三大朝圣之路之一，虽然与其它两个圣地罗马和耶路撒冷相比，西班牙的圣地亚哥若不是因保罗.科埃略的《朝圣卜书》，想必为伊比利亚半岛以外的非天主教徒所知可能更少了。 几年前第一次听西班牙朋友提起Camino de Santiago就很向往。今年6月份的时候因为很多事情，尤其是要面临申请英国定居签证，2010年又是天主教中的圣年，我终于下了决心作为“伪天主教徒”从O Cebreiro山里开始徒步走200多公里到圣地亚哥向传说中很灵验的圣詹姆斯求愿。 我的德国和西班牙好友都曾走过这条路。她们听说我也有心去走，全都迫不及待地向我传授第一手的朝圣秘籍：包括背包里必带物品；一路的住宿情况；哪里的馆子，哪家的小吃千万不能错过…… 尤其是马德里女孩Marta对我更是千叮咛万嘱咐，既期待又担心若是哪里出了错我对她的祖国印象不好。 到了马德里的第一天，正好赶上西班牙的圣胡安节(我一共在马德里停留了一个星期，住在学生时代在酒店打工时的马德里同事Cristina家里。对马德里印象太好了，游记会开篇另写)。他们的传统是将自己希望能战胜的弱点写在纸上，在跳过地上点起的篝火的同时将写着自己缺点的纸丢到熊熊燃烧的火里面去。我写下了：“遇到困难就开始怀疑自己！” 第一站: O Cebreiro 客车渐渐随公路攀升，驶进西班牙西北加利西亚的群山之中。海拔的变化让耳朵开始不舒服。天开始逐渐阴暗下来，雨伴着薄雾降下。我知道这次圣地亚哥朝圣之旅的出发地是一个叫O Cebreiro, 人口只有20的村子。大巴只停在距山上的O Cebreiro 还有4公里的Pedrafita。 6月的马德里艳阳高照，但1000多米的加利西亚山上却已经很凉了。到站后车上其他几个西班牙人立刻转进已经等在那里的出租车，看来他们是不屑在雨中走上这4公里了。只有一个西班牙女孩独自一人开始在车站里准备登山步行装备，得知她要走去O Cebreiro，我很开心地自己邀请了自己加入她。这是我在Canimo上认识的第一个朋友，她的名字叫Raquel，在马德里一家物流公司工作。她的装备很“专业”：登山专用的拐杖和防风雨的外套，想必是做足了准备才一个出发的。相比之下我穿着纱裙子，天下大雨，我把衬衫顶在头上，全身上下唯一“专业”的是我的鞋子。 原因之一是听取了朋友的强烈建议---轻装！只戴必备品，雨伞雨衣只会加重背包份量。二，不得不承认当西班牙人告诉我加利西亚会下雨，在英国“不见天日”活了10年的我根本没有把西班牙的雨看在眼里。怎么说呢，有太阳的日子对英国人来说才是奇怪，雨天却让人觉得亲切。很多人还习惯地认为典型的英国人总是带着一把雨伞---错！英国人才不带雨伞，要不然天天都要带伞，烦都烦死了。如果在一场瓢泼大雨突然落下，行人满街乱窜躲雨的情况下，步伐速度完全不变，只把领子立立或者把帽子戴上面不改色的八成都来自不列颠。太习惯了，连抱怨都没有了...... 所有过去的旅行经验和朋友的旅行经验都指向一点：鞋子是非常非常非常重要的！只是走走玩玩的话舒适就行，但很serious的徒步或者登山的话，没有合适的鞋子就上路的话，扭伤，骨折甚至出现更严重的问题都不能埋怨任何人，you asked for trouble。这次我的鞋子是中等程度的The North Face徒步鞋，以前在苏格兰hiking时候这双鞋曾胜利地经起了考验：防水，防滑，抓地非常好--在下过雨的山上甚至可以踩着潮湿的石头跑。除了鞋子之外我的秘密武器是防水泡袜子！朋友不止一次警告Camino路上脚是多么容易走出泡。所以特意去户外用品店挑了这双袜子：外层宽松，保暖又透风；内层很舒适地裹着脚。当脚和鞋子摩擦的时候，袜子外层跟鞋走，内层跟脚走。袜子变成了摩损对象，而不是脚。它的特殊材质又让你感觉不到任何异样。这么简单又有效的招儿，怎么不早点被发明出来呢？ 得益于一双好鞋，外加雨天给我的好心情，4公里的山里显得十分容易。前方能看到村子了。但路上一个拄着树枝，满脸胡子的年轻人吸引了我的注意力。他站在路边，像个哲人一若有所思地望向断崖那边的远方。我当时忽然蹦出一个想法：“你可千万别跳！我这才刚开始走！”。 他缓缓扭过头来，很轻淡地对我和Raquel说：“村子里的Albergue满了。”然后又扭回头，继续凝望他雨雾中的群山。“瓦靠！太有境界了！”我不禁想：“果然如我期待的。这一路上什么样的人都有！”现在回头想想，他一定是从法国南部开始走的。对那些已经走上了几个月的Peregrinos（西班牙语中“朝圣者”的意思。尤其特指走在圣地亚哥朝圣之路上的人）来说，一路的孤独和肉体上的锤炼是会让人精神上有超脱的感觉。我在后来也体验到了脑海中只有 “向前走”的境界。吃饭是为了向前走，睡觉也是为了向前走。除了一路向前，至于穿的什么，要吃什么，“世俗的”别人怎么看自己已经完全完全不在考虑之内了 ---- 在体能的极限之下，没有人会在乎那些事。这些都是后话了。 "Albergues"是官方指定的peregrinos的落脚的地方。由教会和西班牙政府资助，让徒步旅行的“朝圣者”可以以很便宜的价格落脚歇息。Marta曾告诉我，每天一定要很早就上路，这样才能保证你比别人先到达下一站的Albergue。如果Albergue满了，你只能睡地板上或者去住不便宜的私人小酒店。他们一行人当年走Camino的时候每天一到下午就开始“竞走”或“小跑”，非要超过走在他们前面的至少3，4群人，来保证他们下一站有床位。当“哲人”说前面的Albergue满了的时候我心有点凉：下雨天走在外面没问题，下雨天睡在外面的话就离谱了！赶紧提醒Raquel我们俩要在天黑下来之前找到落脚的地方！向“哲人”点了下头致谢，匆匆从他身边走过，还是好奇地望了望他凝望的风景，我顿时也吃惊了----真美！一路匆匆向前，忽略了沿途的风景。这样美丽的时刻，值得留在以后的一生中回味。一点风雨实在显得微不足道。我都想停在雨里看群山了，但Raquel急了。 我们最后找到了一家愿意把房间租出来的当地人家，那晚停留在了那里。安顿下来之后我一个人开始在村里转悠。首先去了教堂要了Camino de Santiago的官方印章收集册。以后每经过一个地方，都可以向当地的教堂或者落脚停留的地方索要印章在这本折起来的小册子上；除了印章之外，他们还会写上你到达该地的时间。到了圣地亚哥之后，就以这本册子为凭证，在圣地亚哥大教堂得到用拉丁文撰写的证书，证明及祝贺你完成了朝圣之旅。 O Cebreiro的房子顺山势而建，非常独特。除了Peregrinos之外也吸引了普通的游客。几个日本人样子的游客穿着完全不是登山做准备的衣服和鞋子，V字手势与小村子留念，然后坐上车扬长而去。人家穿着高跟鞋坐车，而等在我前面的遥遥路程呢？

笛子的年轻人，也有用餐厅纸折成一朵花戴在头上的女生，有些穿着鲜艳，也有一些连背包都没有轻装上阵。秦萧说很多人都是从萨里亚Sarria开始徒步的，所以过了Sarria之后发现人一下子多了好多，Sarria距离终点圣地亚哥有100多km，是徒步朝圣之路能拿到证书的最短距离。一路上我们

【一：圣城】 “哪怕只是看一眼圣地亚哥的房屋，就已是朝圣。” ——但丁 有一座圣城，传说中埋葬着耶稣门徒圣雅各的遗骨，虔诚的信徒从欧陆各地出发，背负十字架，以贝壳为信物，徒步而至，聚拢于此。 有一条路，从西法边境的比利牛斯山脉开始，或是从更远处的le puy出发，绵延西班牙北部的土地，抵达国境西端的圣城。 千年以前，一位牧羊人追随星光的指引，于世界尽头的星落处找到了雅各的棺樽。天主世界为之震动，一座与罗马、耶路撒冷并称的圣城油然而起。 千年以后，那座欧陆偏远尽头的圣殿已久历风霜布满青苔，但未曾断绝的是，虔诚的朝圣者体历800公里漫漫长路的修行，瞻仰圣人的遗骨，等待古老的垂怜。又抑或只是，一段身心的旅行或不为目的的放逐。

整篇旨在讲一些关于Camino中，零经验者会关心到的事情，其实就是我出发之前想了解到的事情，了解这些，可能对大家迈出Camino的第一步有一些帮助。关于我的游记只提到了一部分，算是纯干货的帖子，右边有电梯，大家可以选择自己想了解的部分。先来个题外话，截止2016/10/27已经更新了3个楼层。为了缓存，先写了文字，大家读完文之后，图应该也都刷出来了。1楼基本上是纯文字，全介绍杂谈。另外1楼末尾有一个视频，是Santiago的摆荡香炉仪式全纪录，而且是礼拜日拍的。2楼写了几个小故事，重点，2楼放了全程所有Albergue的明细单，是2016年9月15日在Saint jean领到的。3楼图片都在3楼。如果想看图的，可以先去3楼。照片是9/13-10/9这26天里拍的。好了，请看正文！--------------------------------Camino de Santiago历史就不讲了，相信大家如果能搜到这个帖子，或者说需要这个帖子，应该已经是想去走这条朝圣之路了。风景或者说这条路的看点，可以参考电影 《朝圣之路（the way）》2010年的电影。或者看一看其他人的帖子。大型Camino游记，强烈推荐 美图+美文：【88日欧游记之二】徒步圣地亚哥，八百公里路和云--My Way（20.5万字全记录，已完结） 作者 莫妮卡浪天涯http://bbs.qyer.com/thread-1437506-1.html 整条路其实我也没有走全，但是基本上算是体验过了吧，尤其是第一天。甩张我自己的图，然后就开始讲吧。准备工作先说说准备工作吧无非也就是钱、签证（其实有钱签证就不是问题了，但是我一会会讲讲想穷游的人需要注意的地方）。。。没了，这俩就是最重要的，语言都无所谓，因为可以比划，手机也有翻译软件，其实就住宿、点菜、买东西需要，这个也后面说。签证（有钱找中介的可以跳过）先说签证吧，我签的是法签（中智法签的官网 选择自己的地区 https://cn.tlscontact.com/cnCAN2fr/splash.php ）资料准备无非就是向签证官亮家底，表明我是去玩的，是去花钱的，在中国我过的挺好，去那边玩完了肯定会回来，不会留在你们那鸟不拉屎的地方的。基础资料就不说了，都是复印件，就是护照要原件，但是建议，身份证、户口本、结婚证、行程单、酒店、房产证、车证、机票行程单、在职证明、营业执照，这些资料全提供翻译件，网上有模板自己找完翻译。详细说一下吧。所有资料，建议高清彩色打印，反正我自己看着舒服。照片：2寸白底申请表：官网注册账号，在网上填好基本信息之后，他会自动生成一个申请表，打印签字。机票订单：淘宝10元-30元不等，建议如果别先买机票，签证下来再买。工作单位证明：网上有英文模板，照着改改，找公司盖章，一般要留公司的电话，留HR的，如果资质不好的话，又可能签证处会打电话核实，提前串好基本信息。营业执照副本复印件：找公司要，然后盖公章。翻译件在网上找模板，营业内容比较多，所以去天眼查找到公司的营业内容的电子版，省的自己打字，然后用百度翻译。户口本、结婚证、学位证、身份证、房产证、车证等等：复印、翻译银行借记卡的流水：最好是工资卡，能证明有固定收入，反正就是证明你有钱。建议不用全翻译，当然有时间的随便。我是翻译几个基本信息，银行的名称，账单时间，余额，等几个关键词，翻译成英文，把每笔大的入账用英文标明是来源，例如工资。最后卡里还剩多少钱也标明。其他固定资产：现金、存款、理财、股票等等，都是同上，关键词用英文手写在边上翻译了就行，然后用彩色笔标上关键数据。行程单：网上有模板，或者用穷游等辅助工具直接就能出行程。要英文的最好酒店订单：booking上搜免费取消的，当然要跟您的行程对的上。直接出英文的预定的就可以，booking上有，预定完了就能下载。医疗保险：万能的淘宝，很多天猫官方店。都是电子版的。自己彩色打印出来就好了。一般直接是中英文的。选投保人生日，选投保天数就是你的旅游天数，跟行程单对的上就行。别你行程单上写12天，您买个7天的保险。护照：原件申根签证补充问题：官网下载，然后打印出来手填。这些是我当时准备的资料，其他的情况我就管不了了。。。太复杂的建议找中介弄。多花不了几百。买个省心。机票签证办完之后就可以准备机票了。能走这条路的一般也不是旅游菜鸟。。也不多说了，例如法国入境，一般就是巴黎。海南航空有西安直飞巴黎的。北京往返巴黎，中转西安的情况，我买的是4500。携程有时候很多特价票。直飞往返国航有时候才5000。各个购票平台可以多关注。其他就是俄航、乌克兰航空的 莫斯科转机 基辅转机都能见到3500左右的票。可以考虑，但是一定注意换乘机场是否需要签证。出海关。提一句吧，可能有些朋友没出过国。会有一些疑虑。巴黎机场出关特别轻松，就是排队，过去盖个章。然后就没了。。我媳妇那个窗口的工作人员。。太tm马虎了。直接盖了一个出境张。。。我们还没入境呢，直接出境了。我俩都没发现，过了一会那哥们追出来了。然后拉我们回去。。说刚才盖错了。然后拿圆珠笔划掉了。服了。银行取钱信用卡，我申请的中信银行VISA全币种的http://creditcard.ecitic.com/shengqing/quanbitongxi/建议大家网上自己看，招行也有。说说这卡的好处吧，刷欧元，没有转换手续费。另外，提款是没手续费，插卡，输密码，输取多少钱，拔卡，欧元到手。很方便。而且这个卡是visa signature，级别高，额度一般都不少给。钱签证 700元，找中介1300元左右机票便宜的4000元，贵的7000元应该能搞定现金，如果有我上面说的卡的话，换个200就行了。到那每个大城市，也就是隔3天路程就有一个大城市，就有提款机。如果没有的话，800-1000欧应该是比较保险的。我全程花费700欧左右如果只走Camino的话，基本很少用到信用卡，也就是超市、或者大城市的饭馆，还有想住酒店的话。刨去机票，预备10000元纯玩应该是足够了，而且不用太省着花。。其实也没什么可花的地方。每天就是住宿平均8欧+早餐4欧（照贵的算）+午餐（7欧）+晚餐（7欧）+超市3欧。大概也就这样。行李准备如果走这条路你告诉我你带旅行箱的话，那我就没什么可说的了。徒步所需要的基本物件，我直接列清单并说明作用了。当然只是我觉得重要的，每个人都有自己喜好，随意调整。另外季节不同，东西肯定不一样，我大概说一下我了解的吧。一般集中在5月-10月是旺季。5、6、9、10是人最多的，7、8月比较热，11-2月好像是雨季，而且比较冷，5度左右？5月和10月其实也比较冷，看你什么时间去了-背包：比较重要，要不背着累啊。一走走好几天。但是也没必要太贵的，登山包的挑选大家上网看看攻略吧。我建议45升以下。如果是5-10月建议35升也可以。包有背负系统就行了，但是最好弄个轻点的，行李说是不要超过体重的15%，我觉得8%都沉了，越轻越好。另外旅店有托运到下个酒店的服务，但是就固定了你每天的行程，不太建议。一个包好像是3欧-衣服：每天都能洗，有洗衣机2欧，烘干1个，自助投币的机器。建议不超过3件t，包括身上穿的，如果冷就加外套。外套如果是6-9月，基本上一件正常的风雨衣足够了。但是早晚挺冷的，还有第一天比利牛斯山的噩梦，1400海拔风雨交加的0度。。。。所以冲锋衣加棉或者羽绒那种看自己体质。。其实后面基本用不上。只少我是这么认为的。-建议3件T（速干最好）、1条速干贴身的裤子（可以当秋裤保暖或者当替换，而且防磨裆。。。走起路来舒服）、户外裤（能拆裤腿那种）、外套（自行看天气选择）、袜子不超过3双（我带的是踢不烂的超厚袜子，反正没磨破脚，建议可以买个专业的徒步袜子，防磨泡最贵的400一双，迪卡侬的便宜点）、内裤2条（应该就够了，每天都可以洗，要是有速干那种更好）-毛巾：速干毛巾，我买的迪卡侬小号的，20不到吧。普通毛巾大小。这个根据自己喜好吧，我看外国人也有带超大号的。。洗完也不穿衣服，裹着就出来了。。-户外魔术头巾：1条应该够了，根据自己喜好吧。我是用来擦汗，冷的时候糊脸上保温。-其他：拖鞋（重要，欧洲没拖鞋，而且走一天了，歇歇脚）、药（板蓝根、肠胃药）、纸巾（不用多带，路上用就可以，所有住宿的地方都有）、洗漱用品、欧洲转换插头、手机、充电器、墨镜、帽子、雨衣（重要）、睡袋、几个塑料袋（防水、装拖鞋），其他能不带或者能少带就少带，越轻越好。原则就是一个，就是轻。要是最热的时候去，那衣服带一个换洗就行了，强光照射，俩小时就干了。这条路上大部分地区的日照下午还是非常强的。至少到下午7点。到最后，我每天就洗3件，袜子、内裤、T，就够了。用的就是充电器、手机、拖鞋。没了。准备工作都做好了，办好签证，买好机票就等飞机就完了。出发之后，飞机的事就不说了，过海关也没什么难得。就是有的航班登山杆需要托运。。我的就没带回国。东西少的话，登山包可以直接上飞机。聊聊到起点的事吧。我是跟电影一样，从巴黎到Bayonne然后到Saint Jean圣让。火车36+10欧。前面那段看命，早买能买到20多欧的，后面那段58分钟固定10欧。火车票http://en.voyages-sncf.com/en/?redirect=yes 法国火车票的网站，还有几个，我只说这个吧。去Bayonne的火车有TGV和IDTGV，ID的便宜一半多。就是付款麻烦点，IDTGV的付款麻烦，只能使用国内个别银行的卡。TGV的好像基本都可以。也是注册个账号，然后付款时候写邮箱，他会把电子的车票发到邮箱，其实就一个二维码，但是情况也不太一样。所以想详细了解的，可以上网搜搜攻略。不过我觉得挺简单的。反正有翻译软件。http://www.renfe.es/ 西班牙的火车网站。挺好用的，用Google的游览器，自带翻译，直接中文就能搞定了。正好聊聊APP吧APP浏览器chrome、法国火车Voyages、携程、酒店预订booking、有道翻译、地图Maps with me离线地图、google离线地图、camino（这个有个官方的有行程，或者直接游览器里收藏网址http://caminodesantiago.consumer.es/ 有各个小镇间的距离，每个小镇的海拔，这样你就知道接下来的路有多少，是上坡还是下坡。 ）基本就这些吧，其他大家随意。。我32G的手机。。后来照片视频拍多了。。。一边走一边删软件。。。起点然后火车到了Saint Jean Pied de Port，Camino de Santiago France的起点。首先去到Pilgrim的Office，Amis du Chemin de Saint-Jacques应该是这个，反正也不用查，只要是坐Bayonne火车过来的，都是朝圣者，跟着走吧，未来也一样，跟着人走，跟着箭头或者贝壳走。下了火车走个7、8分钟吧，就到了志愿者组织，买护照1欧，这个护照虽然也可以在其他地方买，但是起点的护照是跟电影里一样的，没有乱七八糟的，而且外来你看到别人拿着护照，那么不用问，他一定也是从起点出发的。另外可以无偿领一个贝壳，可以随意捐助点钱。里面的志愿者都是大爷大妈，人真好。除了买passport，大爷大妈会问你定没定住宿，如果没定，他会给你圣让的地图，查询哪家Albergue还有床位，还有一张大的酒店信息表 包括全程800多km的所有Albergue，有联系方式、价格、基本信息和设施等等。还有一张第一天的路线图，哪里有什么景点，补水点，岔路口哪边是更安全的。特别耐心和细心。超市7点关门，而且第二天没有地方吃饭，一定要早点去超市备好第二天的粮食和水。第一天我认为整个行程里值得写的就是第一天。。。那个清爽的早晨。。那个风雨交加、饥寒交迫的下午。。。早上7点起床出门开始走。。大上坡。走了10km有个小餐馆，当天唯一一个餐馆，10点左右可以吃个早饭，或者喝喝咖啡果汁。。未来每天你都会享受这种生活。我们休息的时间比较长11点出发，之后。。。难以想象。地图上有标记海拔，这时候应该也就不到700.今天的目标是1400。。跟着路标走。12点，山上开始起雾，瞬间开始下小雨。小雨绵绵，现在还好。我们还很兴奋。第一天，遇到什么都新鲜。。起雾之后越来越浓，20米外都看不到了，右边就一直是超陡的悬崖（其实是大坡，但是我觉得至少60度以上，掉下去很难刹住车也很难爬上来，这时，我们了解到，为什么电影里上来就死人了。。。）。我们继续前行，太艰难了，12点以后我没在拿出过手机。。。。越走越高，越来越冷，风和雨也越来越大。这时候2点左右。。我们刚到一个垭口，我认为到山顶了。1300米的牌子，让我这么认为，我以为牌子和攻略上的1410米有一个写错了。但是未来的4个小时，我发现我错了。过了垭口开始下坡。。走在树林里。至少走了俩小时，这时候0度左右。。9月16日，我记得清清楚楚。不多说了，后面冻傻了，我就记得4点多时候，我发现我们刚才没到山顶1400。。但是刚才我们一直在下坡。。那么代表我们还要重新上到1300以上，再爬到1400。。这时候已经4点多了，昨天拿到的地图告诉我，至少还有6km以上才到今天的终点。开始向山顶冲击。。5点多的时候，重新爬到山顶，想到要下山了，感觉稍微轻松了一点。下山要比上山轻松点。但是，我错了。下山时候已经更冷了，而且山这面没有挡风的屏障了，雨也越下越大，0度的雨，我全身湿透，雨很急，10米的能见度。看不到山脚。。只能硬着头皮下山。S弯，我们没有走公路，走的捷径，代表更陡，而且下雨，有泥，草很滑，不得不小心。我们疯狂的往下冲，因为太冷了，风至少5、6级，风是从右边吹过来，我两条腿的左边还好，右边已经被雨水打透。算了少描写点吧，大家要是不想看上面这段就跳过吧，我就是想说，第一天很难。如果下雨，请做好心理准备。冲了1小时，还没看到到山脚下的痕迹。但是我的钛合金狗眼，看到了一辆白车。因为这段式跨国，而且不是常用公路，已经3小时没见过人了。。。我心理踏实点了，别管走没走错了，终于能找人问问了。又走了40分钟，我们才走到这辆车面前。里面有人！！我刚要张口。他伸出了两根手指，他知道我们要问路，告诉我们还有2公里。这时候，心理踏实了。我们快到了。哎，这一天，太遭罪了。建议大家先锻炼锻炼再来，要不这第一天太难了。我就讲这一天的事吧，我觉得就整天需要大家了解。其他的就不写了。杂谈（含物价）写写其他的杂事吧西班牙人很懒，不会英语，而且每天10点以后才开门，晚上关门也很早，中午2:30-4:30休息。想去超市的请注意了。我是每天都要去超市，但是周日都不开门，周六时候一定备点干粮。超市我建议买果汁，1欧1升，很便宜，水果推荐 西瓜、苹果、香蕉。其他的真没什么好吃的，备点小牛角也可以，根据个人口味吧。饭尽量还是在饭馆吃，比较舒服。西班牙每年都投入大量钱在自来水上，是直饮水，不用去买矿泉水是真的。果汁也是为了补充维生素，要是省钱可以自己带水瓶接水。西瓜1kg 1欧多（我一般买半个用勺挖着吃，一般就是不到2欧） 苹果 香蕉 1个也就是0.6欧左右。法棍1欧，面包一般都是1欧，类似于中国的好利来，当时其实都是超市自己做的，没有单独门店。热狗肠1欧5根吧200g左右。超市我觉得也就这些值得买，甜食太甜了，吃一次就不买第二次了，包括带巧克力的都太甜了。路上的贝壳与箭头贝壳之路，这是另外一个称呼，很贴切。如果去走这条路，除了第一天指示箭头很少，之后基本上毫无顾虑的走吧，每个岔路口都有箭头。很详细。如果不放心的话，有地图，Google或者Maps with me都很好用。Maps里面搜索Albergue的定位很准确。我是喜欢用这个。如果是害怕走丢不敢出发的话，请放心，贝壳与箭头会指引你。其实基本上3km就是一个小村，也就代表1小时以内一般都会有人，实在不行还害怕的还可以原路返回。我记得最长的时候也就10km左右的山路，还是很安全的。可以合理规划你的路线行程的计划顺便说一下大家关心的行程吧，每天要走的距离是多少合适，怎么去规划。官网攻略31天从ST到Santiago，每天25-30km左右。我觉得如果状态好的话，应该是比较轻松的。我180cm 90kg的身材，虚胖。路上前几天确实累。每小时走3.5-4km左右。走到最后几天没有大上坡的情况，每小时能走到5km。所以其实每天早上8点前出发的话，中午休息1小时，5点左右应该是可以到计划地点的。还是看个人的身体素质情况，还有每天的海拔变动情况。官方攻略上，距离和海拔变动都有，大家可以合理规划。另外就是上面也提过的，Ablergue很多，村庄里的也很近，所以根据地图，如果时间充足的话，每天可以不走那么多。但是说实话，村里什么都没有，下午3点不走了，就开始就休息的话，也什么能干的事情。。。大城市还好点，可以去转转，小村的话，10分钟逛遍了。除了7点多去教堂做弥撒，也就是洗洗衣服，躺着睡觉。所以说官方攻略也是挺合理的。大家可以参考微调。如果实在累的不行，需要休息，但是规划的行程正好能走完Camino就得回国。。那可以中间坐个火车或者BUS去追一下行程。我觉得也无所谓。所以不用担心。但是有几个地方我建议一定要停留，如果走全程，第一天要走下来、Pamplona的后一天、Burgos有最大的修道院、Leon的大教堂、Astorga后面那几天翻山十字架下扔石头、Sarria的后一天有距离100km的标志、Santiago的弥撒。上网（手机卡和Wifi）刚才聊了APP但是把网给忘了。。。上网，我用的是淘宝上购买的28天申根区4G流量750M用完后2G流量（5kb/s）无限量、200分钟免费通话时长的Vodafone沃达丰（德国）手机卡，120元左右。也可以再当地购买，15-25欧。我觉得基本只查路线的话足够了，我到过的地方还没发现有没信号的。另外还有一家Orange法国的电信公司，基本上稍微大点的城市都有营业厅。建议在国内买好。Wifi，欧洲大城市基本上都有城市Wifi，很方便，路上的Ablergue也都有Wifi，但是Galicia地区官方的Xunta庇护所的Wifi需要注册。很简单，输入手机号，然后会受到验证码。就OK了。路上的各种Bar也都有Wifi。不过买一张手机卡。还是会更方便一些。现代人，有网就代表拥有全世界，你们觉得呢。是不是如果有网的话，感觉会心安一些。如果走错路可以查地图，再不济还可以求救。应该不至于。。。住宿一般都是Albergue，6欧-10欧，大城市10-20欧，发达城市20-30欧。就是床位，有枕头 床垫，没被子，所以要带睡袋，我建议10-15度的睡袋比较合适，1KG左右的种类。迪卡侬100-400元不等。我买的10度羽绒的400元.欧洲的酒店是真不值得。大城市小旅馆也得100欧。3星的快捷就得200欧左右。不到15平。太不值了。中国1500元左右，住5星了。。。看个人实力吧。餐饮刚才说了，没什么好吃的。价格的话，路上一般份餐5-10欧（2炸鸡蛋、2培根、薯条，5.5欧，这是我最喜欢吃的，再来一杯橙汁补充维生素。当然还有汉堡 披萨 三明治，我觉得都很难吃。。。5欧上下，披萨会贵一些7欧左右），汉堡王披萨什么的快餐连锁也是这个价格（但是只有大城市有，一路也就2、3个城市有）。大城市的份餐10-15欧，一个盘子里放着主食、沙拉或薯条，很low。喝的，一般路上咖啡、热巧、鲜榨橙汁、可乐（听） 1.5-2.5欧不等。看杯子大小吧。我的餐饮搭配：早：出发前吃前一天备的早餐 10点左右在Bar里喝热巧或者橙汁 2欧 外国人一般喝咖啡中午：路上遇到的餐厅要个套餐 我爱吃肉，所以 2鸡蛋 2培根 2薯条 5.5欧+可乐 1.5欧晚上：超市，买一些面包 晚饭+第二天早饭 3欧，盒装混合果汁1L 1欧，水果（苹果、香蕉） 1.5欧，偶尔买个薯片 1欧。如果中午吃的不好的话晚上也会选择去吃正餐 7-12欧肯定可以搞定。2早+7午+7晚+6住宿=22欧每天，这是我每天大概的基本花费，30欧一天肯定够了。注意：以上物价部分我写的有点乱，因为单位“元”“欧元”都有，大家注意区分。其实也没什么特别多的东西要写，主要是让大家知道一下大概是什么样子。所以没有写很多自己的游记，目的是让大家心里有谱（从资金、沟通、安全各个方面上有谱），希望有兴趣的朋友看完我的帖子可以更早的踏上自己的Camino，感受这条路上的美妙。Santiago de Compstela的摆荡香炉仪式电影里有，大家应该也很期待。不是所有时间都有，看命，我去了4次弥撒，看到了3次。中午12点 晚上7点半都有弥撒，其他时间的弥撒我没参加过。已经要提前去，到点之后就不让进门了。南门是入口，北门是出口。一定要记得。尤其是想当天12点前到达就去参加弥撒的，南门！然后不让背登山包进入，东门附近30米内有个存包的2.5欧可以存一天，如果需要可以去存。西门是正门，但是我去的时候再装修，门没开，我也没去打探。有去过的朋友可以留言，说说西门是怎么回事。本来我还想去看看荷兰胖子膝行那点，但是西门没开，应该看不到吧。从里面也没法国去，被一堆广告牌拦着，挺遗憾的。Muxia他家还有去Muxia和菲斯特拉的1日游，35欧，算是最便宜的。早上9点出发，下午6点到。1日游就是体验型。如果想住，也可以坐他家的单程车，15欧到Muxia 20欧到菲斯特拉。怎么回程我没问，其他交通方式我也没扫听就先聊到这吧，没图。要不我再找一张放上，如果有什么问题或者比较关心的部分大家随时给我留言。我再给大家解答。谢谢阅读本文。请勿拍砖