先放几张喜欢的照片，万宁真的很美！（调了下色，其实树都是绿的⬇️）早起在酒店的沙滩上航拍，人少景美，海是蓝绿色的⬇️加井岛⬇️：为什么来万宁一是为了冲浪。这可是全国浪人必来的冲浪胜地呀。如果想学冲浪，来这儿没错了。二是真的景美，《夏日冲浪店》拍摄地。天蓝水绿，沙子软（这里指石梅湾日月湾，只去了这里的沙滩）。很多电视、综艺都在这里取过景。比如最近陈建斌的父女恋电视剧《爱我就别想太多》，剧里俩人说是去泰国玩，结果镜头一晃，我一瞅，嘿，那不是加井岛吗，嘿这不是艾美吗。还有最近随着黄明昊、王一博、乔欣、黄轩、韩东君等嘉宾参与的真人秀综艺《夏日冲浪店》的热播，带起了很多人对冲浪的爱好。景儿和人都那么养眼，看了节目对冲浪不感兴趣的也指不定心驰神往了。网上有人说在三亚拍的，但其实是在万宁日月湾拍的。万宁这个宝藏地应该会越来越火的哈哈哈。（⬆️图片来源：夏日冲浪店官博）手机拍的无滤镜万宁傍晚，实际更美⬇️：对冲浪不感兴趣的还可以跳岛游，加井岛、大洲岛简直美到爆。可惜现在闭岛，不能上岛，有的旅行社说他们可以上加井岛，具体大家可以搜一下，安排好时间，问好接送地，有的地方不能接送。项目一般有浮潜、深潜、网红玻璃船（这个多数在百福岛）、香蕉船之类的。第三当然是人少啦。相比旅游大热门，万宁的老大哥三亚，这里游客真是少了很多。【1】攻略part一、日月湾冲浪🏄♀️推荐日月湾是世界知名的冲浪胜地，也是各种国际冲浪赛的举办地之一。这里海水常年温度在26度左右，拥有各种定点浪型。但是在夏季来要注意台风雨季，安全是最重要的。这里有三家冲浪俱乐部，距离都不远，外部评价都很好，对于初学者来说随便选一家就可以。课程价格一般都是一样的，一节课400，两节800，三节1080，六节2000。一般一个教练带3个学生，如果想要1v1就要加钱啦。上课时间一般分为上午和下午两个时间段。如果当天有课，除了上课的时间，其他时间也可以免费借板玩。三家冲浪俱乐部盘古掌：盘古掌是国家冲浪队培训基地，面积大，整体环境很好。这次我们是带着板子去玩，没有花钱报课，俱乐部的人也很欢迎你态度都很好。最方便的是它挨着海，换完衣服出门就是沙滩，不用扛着板子走太久。戒浪不：这次我们在这里买的冲浪课。因为一开始看攻略看到戒浪不和Shaka两家出的客片（冲浪时有单反抓拍）质量很好，所以最终犹豫了下，选了这里。但因为都是佛系抓拍，一起冲浪的人很多，最终你能从摄影师那里薅几张照片完全取决于你的技术和在板子上站立的时长，所以不要有硬性要求哈。教练热狗很好很耐心，在海里带学生太累啦，手都磨破了真的很辛苦。值得提升的地方想说一下，就是店里有免费的防晒泥给大家使用，这点在很多攻略游记里基本都提到了。但是我们去的时候前台告诉我只能买，没有借的，一个70左右。最后还是同行的小姐姐告诉我这里有给我拿的。所以有点迷惑。另外就是我们去的时候，不知道是不是因为《夏日冲浪店》拍摄，把一部分区域围起来了，所以从俱乐部出发去冲浪的海岸有点距离，要扛着板子走一段路翻个小矮墙。沙卡：这次没有去这家，所以不好去评价。但看其他游记的评价也很好，氛围很好的赶脚，大家也可以去试试哈。二、冲浪tips：1. 不会游泳能冲浪吗？如果只是新手想体验一下站板的感觉，可以报名课程让教练带着你在浅水区域上课，是没有问题的，浪不高，水深最高到胸，而且教练在你旁边。大部分人基本一两节课都能在板上站起来。如果想进阶中高级玩家，游泳是必备技能。一两米的浪就不在浅水区啦，被拍到水里不会游泳岂不是玩完了。而且多数不会游泳的人都会有点怕水，玩水上极限运动的人最不能怕的就是水。2. 冲浪对身体素质的要求个人感觉至少有三点，腰背力量，上肢力量，平衡性。划水、越浪和起身的时候都需要用到背部和胳膊的力量，上半身挺起有点像一个瑜伽动作，跟个大香蕉一样，如图：（图片来源：网络）除此之外，划水和推着板子往海里走的时候也胳膊也得使劲，对劲儿比较小的女生来说就很耗费体力了。经常往前走两步，一个浪过来退三步。所以建议来尝试冲浪的小伙伴，尤其是平时运动量较少的，来之前提前两周锻炼锻炼上肢和背部力量。不然可能冲完浪第二天就开始浑身肌肉酸疼，剩下几天都玩不好了。别问我怎么知道的。平衡性就不用说啦，玩过滑板和单板滑雪的，一般冲浪也上手相对快一些。也不知道为啥我是个例外。3. 冲浪装备建议新手一定要紧身+长袖长裤冲浪衣！一是新手用板摩擦力比较大，当你起身的时候膝盖会磨到。而且一般新手对动作掌握不熟练，也没有经验，长袖长裤能保证你少受一些皮外伤。二是浪的冲击力是比较大的，女生不要图漂亮穿比基尼或者布料太少的分体泳衣，很容易被浪打掉。建议可以的话在冲浪长袖长裤里套一个连体泳衣，这样最保险。我的长袖冲浪衣下端不够紧，在上板的时候被浪打了一下就掀起来了，还好里面还有一件-.-……三是防晒。虽然肯定会涂防晒，但在烈日下被浪打两个小时基本也不剩啥了，还是物理防晒更靠谱儿。另外可以往脸上抹物理防晒泥。可以参考乔妹儿这身⬇️，连体的最好：我看大家基本没有带的，但是如果想长期学冲浪的新手，可以根据自己的情况选择要不要带冲浪手套。一个是体重比较大的男生，一次次撑起你贵重的身躯，手指可能会受不少罪。另外就是皮肤细嫩的小姐姐，板子比较磨，一直拖板子时间长了手指可能也会被磨到。除了防晒霜、物理防晒泥，还可以带一些晒后修复，芦荟胶、面膜之类的，回酒店敷，舒缓皮肤，不要被晒伤啦。4. 新手冲浪注意事项【1】下板之后，推板的时候，任何时候都不要让板子横在你面前，不然一个浪过来板子可能就拍你头上了。众所周知，新手的板子特别重，被拍到头眼冒金星真的不夸张……为了让大家更好理解，本灵魂画手重出江湖：如果发现板子横在了你面前，浪已经过来了，来不及调整了。那就使出你胳膊的最大力量去推板子不要让他打到你，或者直接抱着头，用胳膊肘顶住浪板的冲击不要打到头。【2】脸上涂完防晒泥，不要使劲抹脸，冲到眼睛里会很疼。如果实在海水冲的眼睛睁不开，那就小心点抹一下眼睛，尽量不要让防晒泥靠近眼睛周围。三、住宿选择【1】如果是来日月湾冲浪，可以住在俱乐部附近的森林客栈，离得近比较方便，价格也比较便宜。【2】日月湾有个网红教堂，喜欢拍照的小姐姐们可以选择住在那的酒店。名字好像是融创日月湾传奇酒店。【3】如果对酒店要求比较高，可以选择住在石梅湾的两家酒店，艾美和威斯汀。酒店有自己的沙滩，环境、服务和条件相对都是最好的了。【4】其他的，沿着石梅湾日月湾还有很多便宜的民宿，大家也可以多比较一下。【石梅湾威斯汀酒店】体验一开始在艾美和威斯汀之间犹豫，两家是一个集团，位置挨在一起，都很美很出片儿。威斯汀新一些，有个美丽的大草坪；艾美是非诚勿扰拍摄地，有个类似巴厘岛Ayana的无边泳池。威斯汀酒店的大草坪⬇️：最后我们还是选了威斯汀，原因是看了其他游客的评价威斯汀的服务更好一些。这几天体验下来，确实不错。在临走前一天吃早餐的时候遇到了点突发状况，后来跟酒店交涉，应该是值班经理，给我们升了套房来表示安抚。整体还是比较满意的啦。对了，威斯汀周五周六晚上有自助餐，只要198/位，有海鲜有刺身有烧烤有火锅，关键是啤酒畅饮！我们当天吃的时候啤酒是1664和福佳白，太适合各位爱撸串儿的酒腻子了！而且这个自助餐价格，也就是北京五星酒店的一半。只要198啊，198你买不了吃亏，198你买不了上当。ps：我们在万宁的一家码头吃了顿海鲜，四个人吃了一千多还没咋吃饱，你说这198值不值。隔壁艾美也有自助，价格好像是一样的。更新：198是六月的价格，十一旺季据说涨到398了，但是餐食更丰富了。所以大家自己衡量～也可以先打酒店电话问下。威斯汀酒店大堂⬇️，视野超级开阔：酒店对面就是加井岛⬇️：威斯汀的室内泳池非常干净，游泳必须戴泳帽。游完泳出来还能在更衣室蒸个桑拿，爽翻。唯一就是这个户外泳池有点脏，游的时候能发现水里有不少头发和虫子的尸体，不知道是几天一清理。威斯汀室内、室外泳池⬇️：请叫我户外儿童池霸主（其实是因为太阳快落了只有儿童区这边儿阳光好- -…）四、交通方式1. 到达方式如果来万宁玩，可以飞三亚或海口：飞三亚，开车到万宁，根据起始地不同大概100多公里，开车一两个小时。也可以坐火车，从三亚站做到万宁/神州站，大概40分钟。飞海口，从美兰机场下飞机后，根据机场的提示直达机场下的高铁站，坐高铁直达万宁/神州站，大概50分钟，还是很方便的。如果提前从网上买票，注意是从美兰站出发，不是海口站。高铁班次几乎每个小时都有，如果害怕飞机延误的话，也可以等落地再买。我是提前算好时间买的票，落地后看时间可能来不及又改签的下一班车。2. 自驾市内交通方式比较推荐自驾：机场提车还车都很方便，可以异地取还车。比如你飞三亚，取了车在三亚玩了两天，然后自驾去万宁玩几天，最后从海口走在海口还车。具体信息可以去租车网站上查。租金也不贵，我们车是在“租租车”上租的，Gl8豪华，7天全险一共2000左右。平均到我们四个，每人的小交通总共只要500左右，这还包含了三亚往返万宁的两趟路程。所以租车还是很值的。我们的小车⬇️（其实不小，四个人还能放仨箱子）：自驾最主要的好处还是方便加舒适。三十多度的天儿，大太阳冲你笑，而你只需要坐在车里吹着空调想去哪就去哪。我们住在石梅湾，开车来日月湾上课10分钟就到了。公交也有，但如果要去的地方比较多的话，建议还是自驾，如果不喜欢自驾的朋友，打滴滴也是可以的，但是比较贵（我就查了一下，10分钟的路大概要30多）。tips：自驾要注意限速呀！至少在万宁有不少路都是限速40/30的，甚至还有20的……反正一定要注意车速，小心收单子哈。
