照例写在前面的话：
2011年国庆夏特古道穿越后，膝盖伤了一年半，一年半里每天跟各种痛各种药作斗争，不知道哪天才能好好走路。所幸的是最后遇到了一个好医生，在经过几个月的康复运动后，我终于又可以背起我的大包走路了。虽然膝盖是不可能恢复到以前了，虽然时不时还是会疼，可是至少我又可以背包出行了。这种感慨，除了我自己，不会有人再能体会。 这次旅行，最快乐的时光是在行程最后的兰州。几年前，我在去拉萨的火车上认识了林。准确来说，是一起去拉萨的何明在火车上捡到了林，而我当时一路睡觉，下车时发现，我们队伍中怎么多了一个人。然后在拉萨排队办尼泊尔签证时，又遇上了老李。我们便一起拼了一辆车去纳木错。从纳木错回来，我跟林一起去了珠峰大本营；从珠峰下来，林回兰州，我继续跟老李去尼泊尔。几年后的现在，我们又在兰州汇合，一起去了炳灵寺。
在兰州第二天晚上，在正宁路吃完小吃往宾馆走时，林跟付讲我们认识的经过。他说最惊奇的是，当初他拿着我的身份证去帮我排队买布宫门票时才发现，原来我跟他同月同日生。我在一边听完就蹦起来了，赶紧拉来走在后面的老李！我元旦时帮老李买机票时发现老李跟我也是同月同日生啊！我们三个人，40后、70后、80后，当初竟然不约而同地选在同一个时间段去了西藏，居然还在路上遇见了，居然成为朋友、这几年还保持联系，更没想到的是又能聚首一起出去玩。人生总是有惊喜。
2013年8月16日
半夜到西宁。包车司机马师傅来接。马师傅是70后，年纪不大，车龄倒长，开车已有15年了。马师傅是回民，非常虔诚的穆斯林。我虽然自己没有信仰，却非常尊敬有信仰的人，他们都拥有内心强大的力量。而且穆斯林都不喝酒，这点作为司机是太好的品质。马师傅一路上话不多，对沿途景点、历史却很了解，虽然只相处了几天时间，却让人感觉是一个靠谱的男人。只是去之前对穆斯林了解不够，或者说对虔诚的穆斯林了解不够，因为之前遇到的汉化的穆斯林都是不吃大肉就可以了，而马师傅是非清真餐厅不吃，连买泡面都要有清真字样，马肉、驴肉都不吃。。。这导致一路上他经常饿着，让我们非常过意不去。。。。这辆17座全顺是他自己的车，非常爱惜，每天早上起来都要先打扫车内外的卫生。马生福，联系电话：13519718451。
住西宁海滨青年旅舍，地址： 西宁市城中区人民街8号。50元一个床位，需提前付全款预定。地理位置不错，附近有水井巷、莫家街小吃街。客服态度很好，去之前耐心回答我关于公交、穿衣等问题，非常感谢！缺点是：一进门的又窄又高的楼梯让我泪流满面，还没完全康复的膝盖硬撑着背了三十斤的大包爬了上来。。。。里面空间狭小，走廊上的臭脚丫子味道浓郁，被子太厚，不盖冷，盖了流汗。
