这片位于圣约翰斯附近阿瓦隆半岛范围内的生态保护区，包含了四座小岛，是观赏海鸟与鲸鱼的好地方。每年夏季，几十万只呆萌的大西洋海鹦鹉会在这里筑巢生子，行船至此就能看到他们的身影，呆呆的样子无论做什么都会引来人们的惊叹声。这里不仅是北美洲最大的大西洋海鹦鹉栖息地，同样也是世界第二大风暴海燕的栖息地。然而这些还不是这片生态保护区唯一的亮点，这片海域常常有鲸鱼出没，座头鲸和小须鲸都是常客，在欣赏海鸟之余，那些跃出水面的巨大身影也是令人印象深刻的旅行回忆。