哈莫部族大约有35000人，是奥莫低谷中人数最多的原始部落之一。图尔米的周边是哈莫人的聚居区域。哈莫部落沿袭着一夫多妻制，家中的第一夫人地位最尊贵。满16岁的哈莫男人要举行成人礼，也就是跳牛仪式。＂鞭笞＂是跳牛仪式的重要部分。那是跳牛男子的姐妹自愿接受的鞭挞，以表达她们对兄弟最美好的祝福和最强烈的爱。而哈莫女子背上的鞭痕，就源于她们兄弟的成人礼。
哈莫族分布在在奥莫河谷偏僻的丘陵丛林地区，是一个大的族群，有5万的多人，主要以畜牧业为生。他们没有货币的概念，只有牛羊等牲畜才被视作财产，牛羊越多的家族，说明这个家族地位越高越受人尊敬，所以在这里牛和羊才是财富的象征。
哈莫族是女权做主导的民族，族里的女人承担家庭重任，种田的农活由女人来做。婚姻制度是一夫多妻，哈莫族男人戴的耳环和耳钉代表有几个妻子。
哈莫族部落以越过牛背迈向成年的部族著称，在奥莫河谷，哈莫族的跳牛Bull jumpin是最负盛名的仪式，吸引着全世界的游客到访。
跳牛Bull jumping是埃塞俄比亚哈莫族古老的成人仪式，年满16岁以上的男子，成功地跃过数头并排排列的牛背后，就正式成年，并能娶妻生子。
哈莫族女人通常用一张牛皮或者羊皮裹在下身当裙子，头发上涂着牛油和泥土混合的涂料，编成无数的小辫子，除了头发外，哈莫女人还涂身上，人看上去呈油亮的棕色。
哈莫女人脖子上挂满了贝壳和珠子穿成的项链，在褐色的皮肤上鲜艳夺目。人们可以通过女人脖子上的项圈来区分婚姻状态和家庭地位，已婚的女子脖子上戴着两条粗粗的项圈，而底部伸出一个木椽头的项圈，只有第一位妻子才有权利带，她在家庭里地位高于其他的女人。