劳赛岛位于奥克尼群岛主岛梅因兰岛以北的海岸线，长约23公里，面积4000多公顷，是奥克尼群岛的第六大岛。它的名字已经有了几百年的历史，第一次被称为“Rousay”是在1549年。

劳赛岛多丘陵，有大量的考古遗迹，被称为北方的埃及，虽然有些言重，但是，确实是有很多不可错过的东西。它的西面有奥克尼群岛保存最完好的史前圆形石塔Midhowe Broch，南面有Trumland的房屋、花园和农场。Trumland也是劳赛岛的轮渡码头所在地。

它的东面和南面有3个离岛，南面的是艾因哈罗岛（Eynhallow），东面的是埃吉尔赛岛（Egilsay）和怀尔岛（Wyre），这3个离岛和劳赛岛统称为劳赛社区（Rousay），人口不到300人。

埃吉尔赛岛（Egilsay）的人口不多，最知名的就是爱尔兰式圆塔和埃吉尔赛圣马格努斯教堂（The Irish-style round tower at Egilsay\'s St. Magnus Church）。怀尔岛（Wyre）不可错过的就是Cubbie Roo\'s Castle和Saint Mary\'s Chapel遗址。艾因哈罗岛（Eynhallow）很小，才75公顷，从1881年起就没有人居住了。唯一可看到的修道院遗址可追溯到12世纪。

劳赛岛上有公交巴士，但是，只是每周四的07:00—19:00运营，车票不会超过2.10英镑。唯一连接起劳赛社区（Rousay）的交通方式就是奥克尼群岛的岛内轮渡（Orkney Ferries），全程不会超过8.50英镑。通往艾因哈罗岛（Eynhallow）没有公共交通。