奥斯陆是挪威的首都，以物价昂贵为名。的确，她的身影经常能在 各种世界最昂贵城市列表中找到，有不少游客都因此对这个城市望而却步。然而奥斯陆的地理位置十分优越，她坐落在奥斯陆峡湾 (Oslofjord)的尾端，面朝大海，背靠山峦，有着非常秀丽的自然风 光。同时，城市里有各式各样的博物馆，如果你对北欧的历史、文 化、名人感兴趣，一定不能错过这里。

2012年5月，《呐喊》这一幅世界名画以约1.2亿美元的天价创下了画作拍卖价格的世界纪录，它的作者叫爱德华·蒙克(Edvard Munch)，一位伟大的挪威画家，曾长期生活在奥斯陆。而画作有三 个版本现分别收藏在奥斯陆的蒙克博物馆和奥斯陆国家美术馆中， 吸引了来自世界各地的游人。

有一种非常能体验挪威人闲适慢节奏生活的方式是在傍晚漫步在阿凯尔布里格(Aker Brygge)的海边，感受着海风，听着渡轮的声音，看着两岸逐渐亮起的灯光，还可以在那里的咖啡馆或者酒吧坐下来，跟朋友聊聊天，甚至只是发发呆——总是处身于这种自然和人文共存的气息当中，不难理解为什么挪威人的幸福感这么高了。

奥斯陆有不少景点都集中在市中心一带，包括了市政厅、$阿克斯胡斯城堡$、$诺贝尔和平奖中心$、歌剧院等，因此如果只是想参观奥斯陆最主要的景点，完全不需要花费在公共交通上。其他景点倒是比较分散，例如著名的维格兰雕塑公园(Vigelansparken)和比格迪半岛(Bygdøy)等，前往这些景点一般就需要搭乘相应的交通工具了，喜欢户外徒步活动的驴友可以选择一些森林、小岛去亲近大自然， 你会发现奥斯陆有不少本地人都喜欢这种健康的生活方式。

面积:  454平方公里     人口:  61.3 万人     当地语言:  挪威语

电源插座:   C      电压:   230V     频率:   50Hz  

挪威人有自己的语言，但英语说得非常好，因此完全不用担心沟通 问题。挪威人总是脸带微笑、热情友好、乐于助人，在商店、餐馆及任何服务点里都可以感受得到。这里的人大多都比较羞涩，不过喝酒后会变得十分健谈。挪威民风淳朴，这也是他们很引以为豪的 一点。挪威人一般不追求名牌，即使是在主商业街上，也很少见到 有奢侈品牌店。虽然如此，他们的穿着打扮绝对不失时尚。同时， 挪威人有着崇尚自然和健康的生活态度，在街上或者一些自然景 区，常常能见到短跑运动的本地人。

周五和周六晚，许多挪威的年轻人都会出门享受夜生活。在一些酒 吧集中的地方，会发现每间酒吧门口都排起了长队，即使冬天也不 例外，十分热闹。绝大部分酒吧和其他夜店场所会在凌晨3点左右关门。在冬天的周末，如果阳光明媚，挪威人一家大小都喜欢拿着滑板或者雪橇去进行冰上活动，即使是4、5岁的小孩，很多滑雪的功 夫已经非常了得。

奥斯陆在公元1000年以前就已经有了基督教徒聚集。在挪威国王哈康五世时，奥斯陆就已经成为了首都。1536年，随着挪威和丹麦共主邦联的组成，哥本哈根成为邦联的首都，奥斯陆的首都地位则降至省会地位。奥斯陆在1624年被大火烧毁。后来，丹麦－挪威国王克里斯蒂安四世在阿克斯胡斯城堡脚下又兴建新城，并取名为克里斯蒂安尼亚。1814年，随着丹麦－挪威共主邦联的瓦解，奥斯陆（克里斯蒂安尼亚）重新获得首都地位。1925年，重新命名为奥斯陆。

奥斯陆拥有多样化的文化景观和设施，不少建筑是挪威国内外知名艺术家设计的。世界上有一些知名的作家出生，或生活在奥斯陆过。市中心外的Bygdøy区是奥斯陆的历史文化中心。奥斯陆也是诺贝尔和平奖的颁奖地，每年的颁奖仪式在奥斯陆市政厅举行。

奥斯陆的气候是温带大陆性湿润气候。夏季最热月份7月份的日平均高温24度，日平均低温12度。冬季最冷月1月日平均高温-2度，日平均低温-7度。

挪威的官方语言是挪威语(Norwegian)，但是英语的普及率很高。挪威语官方书写体分为Bokmål和Nynorsk。有85％-90％的人口使用Bokmål。在北部地区，有少数人会讲萨米语(Sami)。挪威语字母比英语多出å，ø，æ三个字母。挪威语和瑞典及丹麦语比较相似，三国人之间可沟通无障碍。奥斯陆当地人大多接受过高等教育，几乎都能说一口流利的英语。

Hei - 你好 (Tusen) Takk - 谢谢
Ha det bra – 再见 Beklager – 对不起
Ja - 是 Nei - 不
Hjelp - 救命
Hva er det – 这是什么？
Unnskyld meg – 不好意思
Hvor mye - ⋯多少钱？

Utgang – 出口 Billettkontor – 售票处
Toalett – 厕所 Dame – 女
Herre – 男 Apotek – 药店
Åpen – 开放 Stengt – 关闭
T (T-bane) – 地铁站 Inngang – 入口