2016-08-15
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作者:小恶魔君君
前言-絮叨从弃跑至完赛的纠葛说起去吴哥跑半马,本以为是一场遗憾,结局却意外的美好。楼主自从在五月底参加一次国家地理经典影像盛宴主题路跑之后,误入跑步的坑,后来在跑酷上看到吴哥跑马团的报名信息,被比赛路线及自由行程深深吸引到,就兴冲冲地报了名。其实楼主当时在参加路跑前三天脚踝受了点伤,但因为是国家地理的忠粉,楼主带伤上场,开始以为跑完休息一星期就会好,没想到两周后稍加训练,右脚踝疼,又休息了2周,稍加训练,还是疼。所以楼主我去看医生了,医生下了禁令,三月禁止剧烈运动(7月初)。楼主我意识到脚踝受伤的严重性,所以决定弃跑了,就当是去纯玩,可是就在我7月下旬又仔细研究了跑步线路,发现这一路途经女王宫,巴戎寺,南大门,小吴哥时,我那颗奔跑的小心脏又按捺不住了。我上网搜集了大量有关跑步受伤的信息,然后到亚瑟士概念店测了脚型,换了一双专业跑鞋,开始训练,发现脚踝居然不疼了。楼主是平足外翻,最容易受伤的类型,所以穿一双适合自己脚型的跑鞋对防止受伤至关重要,可是之前也是无知者无畏,受伤时必然的。楼主就开始隔天乌龟般慢跑训练4000米,每公里差不多8-9分钟。差不多2周之后就来吴哥了,话说楼主还真没跑步超过10km。当时去拿赛事包的时候,楼主是想改成10km的,怕脚踝扛不住,结果主办方说不行,楼主想那就上吧,结果居然稀里糊涂地在3小时内完成了,中间还经常停下来跟拍照和当地小朋友玩耍。话说楼主自己都不敢相信,所以说,if you never try, you will never know.黎明时分,我们在起跑点圣火前的留影清晨在绿植中奔跑南门前的得瑟一路上热情的孩子们,跟我们击掌,给我们加油姐弟俩嘛总是停下来跟孩子们玩耍的大朋友途经栈道与泰国友人的合照