版块首页 纪念序伊朗的魅力正因其鲜为人知的神秘，造就到访之后远超预期的惊喜，让人难以忘怀。伊朗和大部分人想象中的恐怖主义、宗教极端、贫穷落后完全不可挂钩，相反，这里有多姿多彩干净整洁的城市，夜不闭户路不拾遗的治安，纯净神圣庄严肃穆的宗教，和安居乐业热情好客的俊男靓女。Lonely Planet伊朗中文最新一版出版时间为2014年，考虑到时隔太久，很多信息已经过时，所以没有购买。此次出行准备主要参考了Qyer锦囊和论坛中近一年的游记，然而旅行途中不禁感慨伊朗的变化之快，很多信息与最新的游记中所述已不一致，因此饮水思源，献上游记一篇，分享最新情报。按例先上图：卡尚-塔巴塔巴依宅院卡尚-苏丹浴室屋顶卡尚-聚礼清真寺卡尚-大巴扎驿站伊斯法罕-伊玛目广场伊斯法罕-谢赫洛特芙拉清真寺伊斯法罕-三十三孔桥亚兹德-风塔亚兹德-阿米尔乔赫马克建筑群亚兹德-荒野设拉子-绿镜圣祠清真寺设拉子-街头壁画德黑兰-自由塔德黑兰-雪山行前准备机票从国内往返德黑兰最好的选择当属南航和马汉，两者各有优劣，大家可以按需选择。南航胜在价格，每季度的南航旅游节，国内联程往返德黑兰的价格为￥2200+，且放票多，易购买，一般不屏蔽正春节和正国庆。还带里程回血，例如上海往返德黑兰，国内段K舱（100%）+国际段R舱（25%）共能累积8234里程，价值约500人民币。缺点是出发和返程均需白天在乌鲁木齐中转，浪费2天假期。我这张￥1839的机票，是不是性价比爆表？其实是遇上bug，在2239的促销价之上又用了400的优惠券。1800的价格不常有，但2200常有，把握南航一年四次的机会！马汉和南航相反，优势是节约时间，往返航班都是夕发朝至，路途不占用假期。但价格较高，其最低价格也比南航促销时贵出2000左右。另外虽然马汉航空也有常旅客计划，可是估计没人会常坐他家飞机，所以无实际意义。总结一下，就是南航省钱，马汉省时间，选择哪家就看自己（更）缺钱还是（更）缺时间。路线我们全程从4月27日-5月6日，刨去路上两天，共9整天，采用最最经典的德黑兰->卡尚->伊斯法罕->亚兹德->设拉子->德黑兰五城顺时针路线。具体安排如下：4月27日，夜里到德黑兰国际机场，直奔卡尚4月28日，全天卡尚4月29日，上午卡尚->伊斯法罕，下午伊斯法罕4月30日，全天伊斯法罕5月1日，上午伊斯法罕->亚兹德，下午亚兹德5月2日，全天亚兹德，夜巴去设拉子5月3日，全天设拉子周边5月4日，全天设拉子，夜火车去德黑兰5月5日，全天德黑兰5月6日，全天德黑兰纯游玩时间为：卡尚1天，伊斯法罕1.5天，亚兹德1.5天，设拉子2天，德黑兰2天整体紧凑程度适中，我们一般会墨迹到早上9点多出门，景点也是边玩边休息，时而坐下刷半小时朋友圈，最终行程列表完成度达到90%+，这要归功于5月份伊朗超长的日照时间，早上6点日出，晚上8点以后才开始天黑。如果真的做到日出开玩，日落而归，那绝对会累趴下。此处（https://www.timeanddate.com/sun/iran/tehran）查询日出日落时间，优化行程规划。汇率伊朗在2018年4月9日之前实行双汇率制，官方汇率大约1USD=37000IRR（IRR：Iran Rials），自由汇率从18年开始，由于国内经济、国际形势、制裁预期等原因，开始大幅贬值，一组自由汇率数据说明情况（数据来源 inst账号sadoon_exchange）：2017年12月27日 1USD = 41700IRR2018年01月25日 1USD = 45500IRR2018年03月26日 1USD = 49600IRR2018年04月08日 1USD = 53000IRR之前广为称道的德黑兰国际机场2楼换汇店，以及德黑兰市区的换汇一条街就以优质的自由汇率出售里亚尔。自由汇率在4月9日前一度跌至60000IRR，对旅行者来说是好事，因为旅行成本更低，可惜18年4月9日，伊朗政府出手挽救汇率，宣布采取单一官方汇率制，汇率定为1USD = 42000IRR，只有银行换汇合法，其他高于42000的自由汇率为非法。因此包括机场2楼在内的自由汇率场所均被关停。所幸的是，不合法的黑市换汇依然存在，比如某些有外汇需求的酒店及个人。所以如果近期去伊朗，尽量避免在机场换钱，因为机场银行扣除手续费后，汇率仅为1USD = 41300IRR，而五一期间，我们通过不合法途径换到的汇率是1USD = 52000IRR。黑市汇率开价就比官方汇率高出不少，但一般仍然有谈价空间。酒店信誉有保障，建议优先和酒店工作人员私下换汇（汇率一般比酒店更好），其次在酒店，避免大街上的黑市贩子，防止被骗。写本篇游记时，美国已经宣布退出伊核协议，并对伊朗进行新一轮制裁，所以中长期来看，黑市汇率和官方汇率存在较大差距的状态还将持续。注：出行前我们在国内人民币换美元的汇率为1USD = 6.27CNY，伊朗境内美元换里亚尔的汇率基本为1USD = 52000IRR，所以本文人民币和里亚尔的汇率全部按1CNY = 52000/6.3 = 8254IRR计算，即10000里亚尔约为1.2人民币。【2018/06/27最新情报】在新闻上看到里亚尔黑市汇率已经跌至1USD = 90000 IRR !!!交通市内小交通：打车软件Snapp + 地铁Snapp是必备，而不仅仅是推荐使用。因为根据以往旅行者的经验，伊朗旅行最大的弊病就是不守信用的出租车司机（我们此行遇到的司机都非常言而有信），而Snapp可以完全避免这个问题。其次，Snapp价格便宜到近乎免费，可以尽情打车，不需要考虑花费更多宝贵时间的公共交通。另外，Snapp在伊朗的覆盖率已经很高，不光在德黑兰、伊斯法罕、设拉子这样的大城市，小城市如卡尚、亚兹德也可用。Snapp有多便宜，举例为证：亚兹德车站到酒店，11km路程，45000IRR，折5.5人民币。设拉子酒店到火车站，23km，90000IRR，折11人民币。短距离更是便宜，据我观察，亚兹德等小城市起步价为20000IRR（2.4人民币），伊斯法罕/设拉子等中大城市起步价30000IRR（3.6人民币）。Snapp安装方法：- 安卓用Google Play安装- IOS没试过，也许需要切换一下app store的国家，然后就能看到- 还可以通过Snapp官网的下载链接：https://snapp.ir/download注：使用Snapp需有伊朗号码，外加网络，请参考下一小节。德黑兰是个例外，价格为其他城市的2-3倍（还是便宜），而且司机接单后会马上电话联系，发现无法沟通后往往会取消单子，使用体验明显比其他城市差一截。但德黑兰有四通八达的地铁，单程价格为10000IRR，不限距离，同样便捷又实惠。另外德黑兰机场线也已正式运营，单程票价75000IRR。机场方向末班时间为19：30，市区方向末班20：10。下图为机场->市区方向时刻表：城际交通：VIP大巴班次很多，现买先走，无需预购，但夜巴班次有限，最好提前半天让酒店帮忙预约，了解发车时间，以免错过班次耽搁行程。在诚信制盛行的伊朗，预约夜巴无需付款。巴士价格极为便宜，推荐选择VIP巴士，一排三坐，前后间距大，几乎可以平躺。买票很简单，到车站后，随便找个人告知目的地，热心肠的伊朗人一定会给你指出正确的购票窗口。我们乘坐的几趟巴士：卡尚-伊斯法罕（VIP）：135000IRR，折人民币16.4元伊斯法罕-亚兹德（VIP）：200000IRR，折人民币24元亚兹德-设拉子（VIP夜巴）：350000IRR，折人民币42.4元城际交通：火车官网：http://www.raja.ir/，只有波斯语，无法查票购票。非官网：http://www.iranrail.net/，英语，可用来查票，但购票价格采用官方汇率换算，且仅支持手续费很高的西联汇款，不推荐在此网站买票。火车票同样很便宜，从德黑兰-设拉子的软卧车票（4人包间）价格仅为80wIRR左右（折100人民币）。但火车票比较紧张，特别是遇到伊朗国内公休假时，即使只有两天的假期，伊朗人民也会全体出动旅游，导致车票放出后1-2周就可能售空（这种情况一般出现在周五及前后一天的夜火车）。建议出行前多查余票，发现数量下降较快时，果断联系酒店帮忙买票。比如我们通过设拉子的酒店订票，酒店用自由汇率给我们换算成美元，虽然每张票收了5USD手续费，还有额外4%的手续费，算下来还是比iranrail.net便宜许多。两张设拉子到德黑兰的夜火车票，一共付给酒店50USD，而且可用Paypal付款。如果行程灵活，也可以入境后再买票，这样最经济。包车全程两段包车+一段接机，遇到的司机都特别好，路上给我们准备水果零食，介绍伊朗，还一个劲的夸中国好，所以用车结束后我们会适当多给一些。- 接机，事先和第一晚卡尚的酒店Sana Historical Hostel做了预约，价格35USD。因为深夜行车，而且司机老婆一路给我们倒茶切水果，最后给了40USD。- 包车，无需预约，路边找出租车，谈好价格立即出发。亚兹德，13：30-20：00，去了恰克恰克村和梅博德，谈好的价格为130wIRR，最后我们给了20USD+50wIRR（价值154wIRR）。设拉子，10：00-19：30，去了帕萨尔加德，波斯帝陵和波斯波利斯，价格45USD，我们给了40USD+30wIRR（45.8USD）网络电话卡【2018/05/25最新情报】机场不卖电话卡给外国人，只能在黑市买卡，价格较高，请参考30楼，也可参考6楼我的卡尚购卡经历。游伊朗必不可缺的打车软件Snapp依赖伊朗境内号码和网络，建议入境后第一时间办电话卡（伊朗电话卡不能立即使用，要等2小时）。德黑兰机场过完海关就能看到Irancell的窗口，建议用Irancell，因为在野外时，Irancell有信号的区域明显比我的国内电话卡漫游到的其他运营商范围大的多。据说现在外国人只能办没有实名注册的自由卡，成本较高，再次证明伊朗的快速变化。我们第一天夜里晚点半小时德黑兰机场后，为了避免司机等太久，就没在机场办卡，后来因此吃尽苦头，但总算在卡尚言语不通的情况下买到了卡（后详述），30天3G流量，含少量话时，55wIRR（折66.6人民币），比之前游记中分享的3G 35wIRR的价格高出不少，也不知道是被坑了，还是前面提到的针对外国人非实名卡的新政策。不管怎样，能买到电话卡，而且价格不算离谱就是好事，实际用下来，网速虽然比不过国内，但刷朋友圈、发原图、刷网页都很快，绝对够用。如果10天左右的行程，每人1.5G流量就足够了。反正我想尽各种办法烧流量，比如微信发原图，最后还剩了1G多。VPN还是那句话，快速变化中的伊朗，论坛里去年和今年上半年去伊朗的伙伴们都表示朋友圈无墙，可我们去的时候，无VPN就是刷不出朋友圈，连加微信好友等动作都被墙。所以VPN必备，即使前一天用不上，今天也许就需要。推荐两个免费的VPN，一个挂掉时用另一个，交替使用可以在伊朗无障碍秀朋友圈美照。使用方法都很傻瓜，一键连接即可。建议在国内安装好，因为大部分现找的VPN都无法正常使用。Super Speed VPNSuper VPN住宿随着15年伊核协议的签订，美国放宽对伊朗的制裁（这句话在18年5月9日以后已经不正确），伊朗的酒店在booking如雨后春笋般的冒出来，但还是不够方便。我们此行通过booking定了三晚，其余还是邮件预定。定酒店时，最需要注意的是以IRR还是美元/欧元计价，因为官方汇率和黑市汇率有巨大的差异，美元/欧元计价往往是用汇率较差的官方汇率算来的，因此建议预定用IRR结算的酒店。比如，booking预定的伊朗酒店，虽然booking显示的人民币价格很高，因为用官方汇率算得，实际在酒店用当地币IRR付款的开销远低于人民币价格。比如我预定的某一晚酒店价格175wIRR，booking显示的人民币价格为￥298，而我实际的成本仅￥212。我选择酒店以干净舒适方便为目标，不要求奢华，对此行入住的这几家酒店都比较满意，性价比都不错。- 卡尚，Sana Historical Hostel，booking预定，双人间/共享卫生间，150wIRR，折￥181.7，双人间/独立卫生间，175wIRR，折￥212http://www.sanahouse.com/ 邮箱：sana_house@yahoo.com传统波斯庭院式酒店，不过院子和水池较小。总体性价比高，前台很热心，提供换汇，明码标价52000。提供德黑兰机场接机，一辆车35USD。跟酒店合作的司机人也很好，开价合理。- 伊斯法罕，Iran Hotel，邮件预定，双人间/蹲式卫生间，167.3wIRR每晚，折￥202.7http://iranhotel.biz/ 邮箱：iranhotel@iranhotel.biz普通酒店（非庭院式），位置好，步行可达伊玛目广场和三十三孔桥。房间大，早餐较此行其他酒店更丰富。不提供换汇。- 亚兹德，Firoozeh Traditional Hotel，booking预定，290wIRR，折￥351庭院式酒店，有很大的庭院，内设餐厅，整体配置比Sana Historical Hostel高一个档次。位置虽不及silk road这种推开门就是景点的酒店，但离主要景点也很近，步行10分钟可到聚礼清真寺或阿米尔乔赫马克建筑群。不提供换汇。- 设拉子，Niayesh Boutique Hotel，官网预订，50USD，折￥315niayeshhotels.com 邮箱：sales@niayeshhotels.com庭院式酒店，庭院也很大，有餐厅，位置好。整体配置和Firoozeh Traditional Hotel相仿，价格也差不多。提供换汇，但未明码标价。- 德黑兰，Asia Hotel，邮件预定，45EUR，折340邮箱：info@asiahotel.biz普通酒店（非庭院式），房间很大，临街房间晚上噪音较大。提供换汇，汇率也不错。德黑兰酒店整体价格比其他城市高出一大截，所以虽然价格高于Iran Hotel，但整体条件不如Iran Hotel。酒店就位于地铁口马路对面，出行方便，美中不足的是酒店所在的地铁线不是德黑兰景点主干线，所以不论去哪都需要换乘，这种感觉就像去北京玩住在了7号线广安门站，或者去上海玩住在了9号线小南门站（不知道这样的类比是否恰当）。【2018/05/25最新情报】由于美国对伊朗开启新一轮制裁，booking已经全面下架伊朗酒店食物关于食物，不多做介绍。因为吃是旅行中很重要的不期而遇，如果这都剧透了，岂不是很残忍。总之，去伊朗，把对美食的期望降到最低，也许会觉得还不错。在此要批评一下给我们提供此行第一顿正餐的餐厅，卡尚最有名的Abbasi Teahouse & Traditional Restaurant。平时很爱吃羊肉的我，把第一口羊肉Dizi塞进嘴里时，那浓烈的膻味差点没让我吐出来，另外一份鸡肉烤爸爸则是如馒头般的口感。当天晚上我们没敢去吃饭，只好在路边买水果代餐，感慨绝处逢生，伊朗的水果多汁美味又经济实惠，既能填饱肚子，还能保持身材。最佳美食颁给无酒精啤酒，除了经典口味（和真啤酒差不多口感），其他如柠檬味、混合水果味都值得一试，整个伊朗行程，几乎每餐都有此啤酒相伴。简史伊朗，作为千年文明古国，其历史和中国有一定的相似性，其景点中不乏世界遗产、历史古迹，因此如果去伊朗旅行，有必要对伊朗历史有基本的了解。波斯第一帝国（阿契美尼德王朝），前550年－前330年，对应战国、秦。第一个横跨欧亚非三洲的帝国，面积最多达600万平方公里，是当时世界上领土疆域面积最大的帝国，盛极一时。著名的君王有：- 居鲁士二世，开疆拓土至埃及边界。相关景点：帕萨尔加德（设拉子）- 大流士一世，继续开拓疆土，建造了都城波斯波利斯。相关经典：波斯波利斯（设拉子）- 薛西斯一世、阿塔薛西斯一世、大流士二世，王朝从薛西斯一世在希腊战败开始走向衰败，最终被马其顿王国的亚历山大大帝征服。相关景点：波斯帝陵（设拉子）波斯第二帝国（帕提亚王朝）和第三帝国（萨珊王朝），前247年-651年，对应秦朝到隋朝。此时的波斯国教为拜火教，是伊斯兰对波斯的征服及伊斯兰教流行之前最后一个伊朗大帝国。萨珊王朝与罗马帝国共存了超过400年，将古波斯文化发展至巅峰状态，并在很大程度上影响了罗马、西欧、非洲、中国及印度。阿拉伯人击败萨菲王朝的同时也带去了伊斯兰教，之后伊朗地区先后经历了阿拉伯人、突厥人、蒙古人的统治，长期处于分裂状态。相关景点：萨珊浮雕（设拉子）波斯第四帝国（萨法维王朝），1501年-1736年，对应明末清初。萨法维王朝将伊斯兰教什叶派正式定为波斯国教，统一了波斯的各个省份，实现了伟大的民族复兴。- 阿巴斯一世，迁都至伊斯法罕后，在这里建造了大量清真寺、王宫，将伊斯法罕建设成了一座奇妙的都市。相关景点：伊斯法罕伊朗帝国（巴列维王朝），1925年－1979年巴列维王朝之前的卡扎尔王朝在英国和俄国的蚕食下衰弱，巴列维家族顺势夺取政权，并将国家名称更名为伊朗。巴列维父子崇尚民族主义、军事主义、世俗主义和反共产主义，并得到西方国家的支持。伊斯兰共和国，1979年-至今1979年，伊朗国内的世俗主义、共产主义和伊斯兰团体联合起来，在霍梅尼领导下，爆发了伊斯兰革命，并建立了政教合一的伊朗伊斯兰共和国。革命当年发生了美领馆人质事件，次年与西方支持的伊拉克爆发两伊战争。- 霍梅尼，伊朗伊斯兰共和国第一任精神领袖- 哈梅内伊，现任精神领袖相关景点：原美领馆（德黑兰）、两伊战争博物馆（德黑兰）其他知识点数字伊朗数字和我们常用的阿拉伯数字不同，有必要记住，主要应用场景是识别车牌号（Snapp）和看价格。- 01239很容易识别，78记住成语七上八下，剩下的456只能硬记。- 456在阿拉伯语和波斯语中写法不同，需要同时记住，因为阿拉伯语写法在伊朗也很常用。货币伊朗货币单位为里亚尔（Rial），货币代码IRR（Iran Rials）另一个常用的非官方单位为托曼（Toman），1托曼 = 10里亚尔穿着伊朗对着装有严格规定：- 女性在公共场合必须带头巾，衣服长度能遮住臀部，下身穿长裤，不能露腿- 男性不能穿无袖T恤和短裤费用（总计￥5866/人）机票 1839签证 750交通 714.8- 卡尚->伊斯法罕 16.4- 伊斯法罕->亚兹德 24- 亚兹德->设拉子 42.4- 设拉子->德黑兰 158- 市内交通 110- 卡尚接机 126- 亚兹德包车 94- 设拉子包车 144餐饮 548门票 583酒店（共7晚） 903电话卡 66.6购物 397其他（汇率损失）65
