戈尔游记攻略

。基督救世主大教堂红场莫斯科曾经是俄罗斯抗击蒙古人最坚固的防线，莫斯科大公在战胜蒙古人后修建了克里姆林宫。此后，伊凡雷帝、列宁、斯大林、赫鲁晓夫、戈尔巴乔夫，普京等都在此办公，堪称是莫斯科的心脏。二战功臣朱可夫元帅俄罗斯公路0公里处无名烈士墓长明火纪念着所有在二战中为国捐躯的战士

>>>拍摄地：Kala Patthar 半山腰此时刚从我们此行最高点Kala Patthar走下来，在EBC徒步中随处可见的、萌萌的土狗正懒懒地卧在半山腰的石头上晒太阳，位置绝佳，因为背景中最高峰就是珠峰。此处看到的珠峰体积甚至超过了大本营。于是抓拍下来后，这张“假寐”成了我的最爱。前言写在最前面的最重要：大家千万不要去"kathmanduluklaflight.com"这家机票代理公司（它家还有一家户外代理网站，网址是"nepaltrekking.com"）订机票，非常非常垃圾，要不是我用Amex订的机票，几百大刀就肯定回不来了！！！好奇具体前因后果的穷游er可以移步去正文看。这次走EBC真的是一个意外，从动了念头、和国内好友一拍即合，到订好回国和飞加都的机票，前后就两天而已。快到等我从激动中转过神来，前期机票的投入成本已经让我无法反悔了。但EBC也的确是一条让人走完会回味无穷的徒步路线，毕竟，就冲着珠峰这世界第一高峰的名头，就足以令人心神摇曳。我们是在12月初完成EBC trekking，本来都很担心会下雪（往年12月初基本都下雪了），但整个徒步过程中基本上每一天都是晴好天气，特别是参观大本营和爬Kala patthar拍珠峰的那两天，更是万里无云；直到等我们快回到卢克拉的时候，才开始下今年的第一场雪，我们的背夫兼向导一直夸我们的运气实在不错。放两张最精华的图，都是手机拍的，相机在背包里总是不想拿：>>>>拍摄地：Base Camp观景点真正的大本营还要继续往冰川里走，但是徒步路线就到观景点为止。但神奇的是，在大本营观景点基本看不见珠峰，珠峰只在照片两个山脊坳中露出一丝，以至于很多人到了大本营还在四处找这座“消失”的珠峰。真正要看到珠峰山体，得爬Kala Patthar，爬得越高看到的珠峰山体越多。>>>>拍摄地：Kala Patthar山顶站在Kala Patthar山顶就可以看到几乎整个珠峰顶+南坳，还有直泻而下的昆布冰川，比在大本营看珠峰和冰川的角度好多了。所以建议有时间和体力的朋友一定在白天爬一下Kala Patthar，山顶风景绝对一级棒！EBC（Everest Base Camp）本身已经是一条非常成熟的徒步路线，自1952年尼泊尔开始开放喜马拉雅山区起，越来越多的登山者和慕名而来的徒步爱好者都沿着这一路线前往珠峰南侧大本营，试图征服或是朝圣心目中的第一高峰。因此这条线路上的补给、住宿和路况都相当不错，除了自身要小心高反之外，其实没有什么是太值得担心的。而且大多数人都会雇向导和背夫，他们会根据你的身体状况给出最适宜的行程，能很大程度上降低高反发生的概率。简单地说，这条徒步可以走的很无脑，不爱操心的朋友买好机票、带上基本装备就可以出发了。请背夫向导，和剩余装备什么的，都可以在路途中添置。但为了重温一下自己的整个徒步过程，顺便给各位看客一点小小的参考，我还是把我的主要行程和装备清单列出如下。一、最终版行程D1 加德满都--卢克拉 小飞机（summit air 6:00am）（12月2日） 卢克拉--Monjo 住在MonjoD2 Monjo--Namche Bazar 住在NamcheD3 Namche 在Namche停留一天，去观景平台看珠峰，顺便适应海拔D4 Namche--Pangboche 住在PangbocheD5 Pangboche--Dingboche 住在DingbocheD6 Dingboche 在Dingboche停留一天，上Nangkartshang（5070m）适应海拔D7 Dingboche--Lobuche 住在LobucheD8 Lobuche--Gorak Shep--EBC--Gorak Shep 住在Gorak ShepD9 Gorak Shep--Kala Patthar--Gorak Shep--Lobuche 住在LobucheD10 Lobuche--Deboche 住在Deboche （Deboche就在Tengboche边上）D11 Deboche--Namche Bazar 住在NamcheD12 Namche Bazar--卢克拉 住在卢卡拉，第二天坐飞机出山我本来计划的行程，南池（Namche Bazar）只有一天，而Gorak Shep是住两天；结果向导说Gorak Shep这个季节太冷了，一个晚上就够了；多的一晚上给南池以适应海拔。由于当时小伙伴有些头疼（她在南池才吃的Diamox），我害怕她高反会变厉害，所以就同意在南池多住一晚。所以如果不担心高反，或者从加都就开始吃Diamox的话，其实11天就可以走完全程了（去掉上面D3行程）。如果不去Kala Patthar观景台（我们遇到好多人都没去）的话，可以将D8和D9合并改成Lobuche--Gorak Shep--EBC--Gorak Shep--Lobuche，又可以去掉一天，10天就可以走完全程。当然，如果对自己的身体很有信心不会高反的话，还可以去掉在Dingboche适应海拔的那一天行程（D6），这样9天就完成EBC徒步。普通人一般11-12天完成EBC是比较合适的，我在路上也问了几个向导和徒步者，基本都是遵循12天的行程，也有部分是11天行程。10天和9天比较适合体力不错、对高海拔地区徒步有经验，同时不惧高反（最好还是服用Diamox）的徒步者。至于向导/背夫，我找了一家在穷游上被推荐过、也是向导出身的夏尔巴人开设的代理公司，他直接推荐给我一名叫Ongchu的大叔，16刀/天，能讲一点英语，算是背夫兼向导。Ongchu人很不错，平时安静不多话，但是对我们两个女生挺有耐心的，全程陪同，带我们住的旅店也都挺干净，价格不算贵。途中我们也陆陆续续问过其他人，基本上背夫兼向导都要20-25刀/天，纯向导可能更贵一点，所以这家代理算是比较良心的。最后我给了50刀小费，算起来是总价的25%（一般给10%）。***需要代理公司微信的可以私信我二、装备清单（1）衣物部分其实对我而言，怎么准备衣物是最令我头疼的问题。我基本没有在很冷地方冬天徒步的经验，洛杉矶冬天大多上都是8到16摄氏度，白天有时候还能穿热裤，羽绒衣一年四季穿不上几回。但是冬天的喜马拉雅山区，想想都觉得冷，怎么才能穿得保暖且又适合徒步，成为了困扰我很久的问题。我最后还是多带了近乎一倍的衣服进山，在南池寄存了一小部分后还是多出了部分衣物，直到我出山也没用上。所以这里我总结了一下自己在山上的穿搭经验，按照实际给出了我个人认为最可行的衣物装备清单，希望能给大家减负~我们是12月2号进山的，之前查过整个Sagamatha国家公园12月的平均气温大概是 -20 ~ -10摄氏度之间，Lukla和Namche因为海拔相对低，所以气温大概在 -8 ~ +5摄氏度左右。但我实际走下来，感觉山上白天温度并不算低，由于有太阳的缘故，体感温度大概在 0 ~ +5摄氏度之间，并没有天气预报所说的 -10度；而晚上在室内，虽然房间保暖效果很差，但是总比帐篷要好一些，半夜去上厕所时的体感温度可能在 -10度左右，Gorak Shep那晚没敢起来，据说会降到 -20度以下。平时晚上穿着羽绒裤和羽绒衣去上厕所还是可以忍受的。另外，我标识 -9摄氏度（15F）的羽绒睡袋晚上睡觉基本没有问题，Gorak Shep那一晚也只在上面盖了床毯子，身上也只需要穿一套中等厚度的棉毛衫裤（base layer）就够了。所以我白天徒步上半身的穿着是：速干衣贴身穿（快速排汗不会着凉）+抓绒衣穿在速干外面（主要保暖层）+冲锋衣（我穿得是哥伦比亚三合一外面的那层shell，厚度够了），手上戴厚款的保暖手套白天徒步下半身：优衣库heattech薄款打底裤（类似于快干，但是手感超级棒）+OR的防风裤（Gore-tex技术，防风防水透气），脚上是羊毛袜+高帮登山鞋。晚上住下，我们简单清洁后会换上干净的打底层（上衣+下裤），外面套上羽绒衣和羽绒裤，然后坐在餐厅烤火聊天，以打发冰凉无聊的夜晚。衣物 数量速干上衣 1-2件（我山上12天就在南池洗了一下，天冷基本没有味道）抓绒上衣 1件（选择耐脏的颜色和比较透气的款式）冲锋衣 1件（主要目的是防风防雨，有没有内胆不重要）羽绒衣 1-2件（我带了中等厚度的羽绒衣，住宿时配合冲锋衣内胆穿）速干裤或羊毛裤 1-2条（徒步内穿打底，天冷基本没有味道）薄冲锋裤 1条（防风防雨，基本就不怕冷了）羽绒裤 1条（仅在住宿时穿，保暖轻盈）长袖棉毛衫裤 1套（仅在住宿时穿，保持睡袋干净、心情愉悦）羊毛袜 3-4双（专门留一双睡觉时穿）Bra 1-2件（轻的、舒服为挑选目标）速干/无痕内裤 3-5条（每天换护垫的话就可以几天换一次内内）***软壳冲锋裤（小伙伴带的是这个，但是软壳里面的抓绒一出汗就湿，且难干，一有风又冷又潮十分难受；加了速干裤走起来又太热，不如我的两层叠穿舒服）由于山上真的挺冷的，所以贴身衣物就算出了汗也没啥味道，如果不是特别有洁癖的人，一套打底（速干上衣+速干裤）穿12天一点问题都没有，每天下午住下来的时候稍微清洁一下（用湿巾纸或是湿毛巾稍微擦下身）再换上睡觉干净的打底，就可以了。这样两套打底+一套冲锋衣裤+一件抓绒+一套羽绒衣裤+内衣裤袜子就是全部装备了。（2）小饰件部分几样东西也是徒步必不可少的：可以护住口鼻的打劫面罩（抓绒质地，到了比较冷的山上就可以用了）、薄款魔术巾（根据气温交替使用）、抓绒帽（24小时带着，一方面保护脑袋防止吹风头疼，另一方面包住若干天没洗的油头不被大家看到）；遮阳帽（带在抓绒帽外面，高原紫外线太厉害！）；薄款遮阳手套（山下戴遮阳）与厚款防风手套（山上戴保暖）；羽绒脚套（睡觉好助手，脚再也不冷了）（3）登山鞋与营地鞋徒步最重要的是鞋！！！毕竟要在山上走12天，所以穿进去的鞋一定要合脚，新的就算了。我还是穿着我最爱的高帮“战靴”：Salomon Quest 4D GTX。这款登山鞋已经陪伴我了近4年，经历了Angeles NF内众多trail、各个国家公园、Mt Whittney等等，算是劳苦功高。这次又陪我走完了整个EBC，最后终于在右脚外侧开了一个小口子，略有点漏水，算是完成了它的使命。普通人走EBC的登山鞋最好是硬底高帮，因为部分路段还是会有比较难走的石子路，非高帮鞋很容易崴脚，一旦崴脚整个行程就废了。我和小伙伴就算是穿着高帮鞋，有时不小心还会崴到，只是程度很轻，不会影响走路而已。由于登山鞋每天走下来都会有很多灰，所以不建议在住宿地继续穿，大多数人都会再带一双营地鞋。我就带了一双很轻的塑料拖鞋，穿上羊毛袜就在住宿地走来走去了，洗澡时候也能用。还有不少人带了羽绒或是棉拖鞋，也很合适，这就看个人喜好了。（4）日化与护肤品女生估计会比较关心这个部分，我简单概括一下：不要带爽肤水或是一切有冻住的可能性的水性护肤品，尽量带gel状和比较厚重的霜状护肤品。我本身很容易冒痘痘，但是在山上因为太冷了，皮肤完全不出油，每天白天会涂安耐晒，晚上就拿湿纸巾简单擦下脸，把灰尘和防晒去掉，再抹一点加都买的超便宜的面霜（质地大概就跟小时候的百雀羚差不多）就好了。这样的护肤在平时肯定会爆痘，结果在山上12天，皮肤不仅没有起痘痘，感觉还变光滑了，除了鼻子下面因为每天鼻水不断导致起皮。。。所以在山上，所有的护肤步骤可以简化为三步：防晒--清洁--保湿。最后我带的是：洗发水与护发素各50ml（山上怕高反不能洗澡，直接扔在南池，回来洗澡时候用）牙刷、牙线和牙膏（牙膏一小支就够了）湿纸巾30张（一天1-2张擦身用，跟小伙伴一起分享，下山前就用完了）卸妆纸巾若干（买的露得清的卸妆纸巾，一包一张的单独包装版，不用担心被冻住）小包纸巾10包（每天1包，山上基本不提供纸巾）唇膏一支（每天早晚要涂，不然嘴唇会干裂）暖宝宝10片（这个我们带了40片，最后大概只用了12片，其它都陆续送人了）（5）徒步装备这里就是比较基本的徒步装备了，和平时不同的主要是保温水壶。我本来担心山上太冷，所以除了我日常用的tiger 500ml保温杯之外，我还特意去REI买了一个1L的大版保温壶。这货光自重就要800g，加上水后简直太重了！！！现实中，大概是气温过低，走路不出汗，我完全不想喝水。所以如果不是很爱在走路中喝热水的人，我建议一个500ml的保温杯足够了，平时可以在住宿地喝水，晚上灌满热水留着早上喝都可以；另一个杯子可以带塑料的轻质版，每天出发前灌上500ml冷水就可以了。途中可以跟保温杯的热水混着喝，或者就抿几口冷水也没啥关系，实际白天走起来并不太冷。具体清单：每日自己背的登山包给背夫背的驮包背包和驮包的防雨罩（最后一天用到了）登山杖一对护膝（我用的是髌骨带）保温水杯500ml一个普通轻质水杯500-1000ml一个冰爪（备用）雪套（备用）睡袋（15F）睡袋内衬（类似被单，这样睡起来干净一些）（6）电子设备电子设备很重，但是又属于不得不带的部分。这里重点推荐太阳能充电板！虽然每天背得很累，但是在山上这几天由于太阳好，充电效率很高，我和小伙伴完全没有在住宿地花钱充过电！每天还有很多路人问我这个好不好用、在哪买的，装逼指数5星！Garmin卫星通信设备也很好用，在山上没有信号的那几天，我基本都是靠它发短信跟老公联系，让他随时了解我所处的位置。另外，我买的直升机保险也是跟Garmin设备绑定的，如果遇到紧急情况，不需要得到医生的首肯（由于尼泊尔直升机骗保太厉害了，其它保险条例里都写明需要医生“必须转移”的医嘱才能报销直升机援救费用，不然就要自费5000刀）就可以直接通过Garmin设备上的SOS呼叫键叫直升机救援，很靠谱。建议经常去山里的朋友可以了解一下。最后我带的设备：大容量充电宝一个太阳能充电板（太阳直射时充电很快）头灯（完全没用到，但是必须备上）单反相机（背到累死，也没怎么用上，属于“不带后悔，带了更后悔”的装备）相机电池（超级重。。。我怕天冷掉电快，还带了6块。。。）Garmin Mini 卫星通讯设备（可以发预设和自定义短信、求救信号，同时也会根据设定，每隔一段时候就向某邮箱/手机发送坐标位置，在山里没有手机信号的几天，全靠它跟老公联系，确定我们的位置）（7）建议必带的食品我个人在吃方面有点挑剔，不吃奶制品，所以一度很担心在山上吃不吃得饱。后来发现一路餐厅都卖炒饭、咖哩和辛拉面，就放心了。最后在Gorak Shep和Lobuche那几天，大概是海拔高了没啥胃口，全靠辛拉面+我们自带的汤料包续命。推荐食品：速食汤料包各种口味的榨菜小包装酱料（豆瓣酱、辣酱）果珍（热水泡很好喝）话梅或陈皮（可以开胃）牛肉干（山上蛋白质只有鸡蛋，吃点牛肉干特别解馋。尼泊尔入关没查，我也没找到资料说要报关）（8）药品高反药（Diamox）是必须的，红景天并不管用！小伙伴由于只带了红景天，还没到南池就开始头疼了（但她说国内没法开高反药，我是在美国开好带过去的）。还好在南池好心人送了一板diamox，我们又买了一板，才让她顺便走完全程。diamox在加都和南池都有的卖，加都100尼币一板，但是药店经常缺货，要多跑几家；南池600尼币一板，所以建议在加都买好再上山。Diamox的吃法是一天两次125mg，从上山第一天就开始吃，直到海拔开始下降的那天（就是从Gorak Shep下撤那天）停止。还有就是抗生素，高原上最怕头疼脑热咳嗽，所以但凡有什么奇怪的、不确定的症状就先用抗生素压一压，等下山了就一切好说。其它药品：治腹泻的、基础维生素片、维C片、创可贴、绑带等基本药品和first aid也要带上，以防万一。（9）不用带/不建议带的物品1. 烧水气炉/气罐看游记的时候很多人都推荐带气炉上去自己烧热水喝，说会比较省钱。话是没错，在山上我们每天大概都要花十刀美金买冷水和热水喝。我本来也带了气炉（没有打火阀的，有打火阀的炉头是不可以上飞机的，托运也不可以），后来觉得有点重，加上还要去南池买火柴和气罐背上去，当时觉得不想继续给自己增添负担了，就直接把气炉寄存在了南池旅店。后来想想这个决定挺明智的。理由有几条：1）很多旅店不让用气罐。在Dingboche以后，几乎每家旅店看到中国人面孔都会问有没有带gas stove，感觉如果用了气罐烧水很可能会惹店家不高兴，从而涨你住宿费什么的。而且我们两个女生同行，并不希望跟店家起争执，毕竟出门安全最重要。但如果是一个大的团，如果提出来要自己烧水，可能店家还是会妥协的，毕竟大团也意味着赚的多。2）气罐要去屋子外面烧，每天爬完山只想窝着，不想去寒风中做烧水工。这大概就是朋友搭伙出去玩的坏处了，累得时候谁也不想伺候谁，如果是我跟老公出去，估计两个人还能排个班相互妥协一下。3）气罐大概9刀8oz，最后购买地在南池，后面用量全要自己背上去。我不太确定在四五千米海拔的地方8oz气罐能烧多少水，而且冷水也是要买的（我查了很多英文的blog，都说山上河水细菌很多，要用氯片净化，一般的净水器不太适用，所以我没带），如果成本只比买热水喝低一点，我又何必花大力气、冒着得罪店家的风险、每天多累一会去烧水喝呢？一笔账算下来，还是直接买热水吧。2. 相机/三脚架/镜头/电池这部分说多了都是泪。走完12天下来，我真心觉得相机完全不需要带。去之前就听说徒步途中灰特别多，所以在行走途中我都把相机放在背包里，而不是像很多人一样挂在脖子上。当然挂在前面可以拍到不少沿途风景，但是也会损伤相机。这一路，我就听了不少摔坏相机的、相机镜头进砂卡住的之类的事故。相机放在背包里就意味着我需要额外的时间拿出相机，因此除非是非常特殊的美景，我一般都用手机拍，这就导致了在整个旅途中，我一共拿出了相机5次；雪上加霜的是，我带了6块相机电池，最后一块也没有用上，还占了我背包近1kg的重量。至于三脚架，12月的夜晚你是绝对不想出门拍星空的，哪怕天再好，-20摄氏度的气温能让人秒拒这一行动。所以，对于怕冷星人（就是我）而言三脚架是无用的，我最后把它扔在了加都的酒店。同理，镜头也是不用换的。3. 暖宝宝很好用是真的，但是不需要带很多，基本每人2-4片就够了，就在Gorak Shep或者Lobuche最冷的地方用一用。具体行程12月1日 成都--加德满都 住在泰米尔区昨晚和小伙伴在机场酒店胜利会合后，早上9点就赶往双流机场等着坐国航飞往加都的航班。之前已经查过攻略，说想要在飞机上看到珠峰，去的时候应该坐在右侧，回来坐左侧。于是买机票时就预定了26F和27A的来回位置。从成都飞到加德满都大概2.5-3小时，珠峰大概在快要降落加德满都时出现，机组人员并没有提醒，只能自己留意。其实去的时候完全不晓得哪座是珠峰，只好把看上去高的山全部拍了一遍，安慰自己珠峰肯定在其中。后来走完EBC，仗着对珠峰附近山脉走向有点熟悉了之后，才从那一堆山脉中勉强将它认了出来：因为秃。其它山都是雪顶，唯有珠峰，山顶上只是一块乌黑的岩石，据说是风大的原因，基本留不住雪。所以如果珠峰也算爱豆的话，我大概只能算黑粉了。>>>>飞机上观珠峰（上图为手机拍摄：珠峰是左侧最高顶；下图为相机拍摄，珠峰是正中尖顶，左侧为努子峰，右侧为洛子峰）加德满都的入境大厅有点混乱，所有入境流程都集中在同一个厅里，大家跟玩游园会一样在各个项目的队伍间流窜，工作人员操着一口完全听不懂的印度英语指挥我们，但绝大数人还是凭着直觉找到了组织。中国护照入境尼泊尔旅游可以免签证费，其它国家30天是50刀，算是小省一笔。等终于拿到visa出境后，居然发现还要再过一次安检才能去提行李，这真是头一次看到有这么骚气的操作，到现在也不太明白这次安检的意义在哪里。拿了行李，出门先去柜台办了NCell的手机卡，事实证明这家信号不怎么样，山上到了Dingboche之后就完全没有信号了，南池居然是信号最好的点，卢克拉的信号一般。想想在山上估计没网用，我们就办了5G的流量，800尼币。办的时候要提供护照和一张大头照即可。然后我们就打车去泰米尔区了。之前问过酒店，机场到泰米尔大概700尼币，司机开价1000，我还到800就算了。后来从出山的时候又坐了一次出租，还是还到800就僵持住了，估计这就是现在的市场价。不过机场的出租都是小破夏利之类，我们打的那辆副驾驶连个安全带都没有，一路坐得我战战兢兢，就怕他一个急刹我就得先去医院报到了。反而是从酒店去机场时让酒店叫的车十分不错，算是中档小车，干净安全，也才1000尼币。到酒店住下，先跟酒店前台说好我明天会寄存一个箱子，等我下山后再回来取。寄存业务在加都酒店基本都是免费的，所以可以把最后一刻决定不带的东西扔在酒店。然后跟酒店约好4:30的出租车和早饭（酒店赠送的），就出门逛街吃饭了。泰米尔区真的很乱很破，很窄的街道上，行人、摩托和汽车交织在一起，堵车那是常态。街道两边全是买围巾珠宝等纪念品的地方，店面有小有大，但基本都有中文标示，有时候店主还会用不太标准的中文招呼你进来看看，每次都把我直接吓跑，感觉会被宰。我个人比较喜欢去不太招呼游客的店面，安静地自己挑选，而不是被店主追着问到底喜不喜欢这一款。这可能也是社恐的一种表现吧。小伙伴在吃饭的地方以16的汇率用人民币换了五万尼币，我则在atm机用美金卡同样取了五万，汇率大概是113，然后合在一处，后面的花费就都是公共的了。12月2日（D1） 加德满都--卢克拉--Monjo 住在Monjo我们4点起床，5点半就赶到加都机场的国内航站楼，6点航站楼开门时门口已经排了很长的队伍了。我们买的是Summit Air的机票，说到这里不得不提这家网址是"kathmanduluklaflight.com"的机票代理公司（它家还有一家户外代理网站，网址是"nepaltrekking.com"），非常垃圾，大家千万不要去他家订机票！！！kathmanduluklaflight这家垃圾代理首先骗我们订了Summit Air的机票。网站上申请订票的时候，如果你通过Tara航班的订票键进去，你选择的航空公司会自动清空，这大概就是垃圾代理专门设定用来钻空子的后门，当你以为你订的是Tara的票，其实你发送的订票信息里完全没有航空公司，这样你就没法申诉。然后垃圾代理就“自主”帮你选择了时间一致的Summit Air（估计是给的返点多），这家公司很新，飞机很少，基本没有话语权，机场工作人员也超少。换句话说，如果当天只能起飞一架飞机，那一定是Tara的，Summit Air大概能排到第三或是第四吧。所以能买Tara就一定买Tara。然后等我发现买错航空公司了之后，垃圾代理还一直狡辩，说什么这家公司更好，时间也一样balabala，最后因为Tara我想要的时间已经没有了，我才作罢。本以为这样就结束了，结果回程的时候因为下雪，当天飞机全部取消，我们最后包了直升机飞回加德满都。同行小伙伴直接在机场就有Tara的工作人员帮忙把票退掉了，Summit Air周六没人上班（公司太小），打电话直接要求我们跟代理联系。我不得不再一次联系垃圾代理，代理先同意退钱，然后就整整20天失联，发邮件统统不回复。我人在美国没法打尼泊尔电话（太贵），最后只能通过Amex申诉强行把钱划回来（我上传了所有证据，而且12月14号那天所有卢克拉飞机都取消了，所以很好申诉）。补充：直到2020年5月我都没收到这家公司的消息，如果不是Amex，估计这笔钱是要不回来了！！！所以建议各位穷游er：1）机票一定要买在官网买Tara，他家优先级别最高，我亲身体会；2）来回都要买最早的航班，万一天气有变化最早的航班可以最先走，后面的就说不准了；3）别去kathmanduluklaflight这家代理买；机票大概180刀单程，如果可以直接让你向导公司买也可以；去别家买的话也要仔细一些，尽量用Amex/Paypal等好申诉的付款途径，这样有挽回损失的机会。Summit Air同样也是18人的小飞机，说是6:30起飞，但还是延误到近7:00才开始登机。小飞机大概30分钟就到卢克拉机场了，途中倒也不太颠簸，下降的时候略有些失重感，刚开始有些紧张就已经落地了。大家匆忙下了飞机，一扭头才发现回程的乘客居然已经排好队站在一旁等待登机，很有等公交的感觉。七手八脚从一堆行李中翻到自己的驮包，才走到机场门口，就看到一个黑脸大叔举着写有我名字的牌子，这应该就是我们未来12天的向导兼背夫：Ongchu。>>>>飞往卢卡拉的小飞机>>>>飞行途中夸张的云海>>>>卢卡拉机场排队等飞机的徒步者Ongchu先把我和小伙伴领到一家旅店，让店老板记录了我们回程的航班，说明如果我们延迟下山的话店老板会帮我们改签机票。然后我们在店里整理了一下行李，把登山杖、遮阳帽什么都拿出来，买了热水灌好之后，就跟着Ongchu出发了。在Lukla村子的最尾处就是办进山许可证的地方，国家公园的门票则在Monjo买。请了向导或是背夫的话就直接把钱和护照交给他们，他们会帮你办好，然后一路上也由他们保管，并负责在各个检查点检查登记，最后回到Lukla再把办的证还给你做纪念。办好证，就正式开始了为期12天的珠峰大本营徒步之旅。今天计划是要走到Monjo住下，大概7迈左右，上上下下穿过几个山谷，最后住宿地海拔与Lukla基本一致。这一路都是沿着树林和河谷绕来绕去，空气还带着几分湿润，满目绿荫就和印象中江南的山林很是相似。唯有时不时露出来的一点点雪山尖、沿途的经幡经刻玛尼堆，和叮叮当当走过的驴队，提醒我们这里是尼泊尔，是异国他乡。>>>>山景>>>>经幡和河流>>>>刻着经文的大石头>>>>驴队>>>>山谷、河流与吊桥>>>>牛>>>>绿色的冰川河>>>>小瀑布>>>>国家公园山门，在这继续交钱才能进这一天背的东西有点多，加上有一阵子没有进行徒步练习了，上上下下的7个迈让我走的有些眼冒黑星，好不容易到了Monjo，乘着天还没黑快速冲了个澡，在炉子边把头发烘得半干，就早早睡下了。***Monjo因为海拔低，所以是最后一个可以洗澡的地方。之后为了预防高反，洗澡是被严格禁止的，直到下山回到南池时我们才有机会再洗一次。12月3日（D2） Monjo--Namche Bazar 住在Namche这一天是我印象中最累的行程，前往南池市场（Namche Bazar）的大上坡果然名不虚传。背包还是很重，感觉自己随时都有可能被压趴下，还要一边注意脚下崎岖的石子坡，一边分神留意路过的驴队、牛队、马队。。。这天遇到不少下山的徒步者，一对来自国内的年轻情侣很好心地跟我们攀谈了很久，还把他们剩下的高反药（diamox）和一板抗生素送给我们；一位已经84岁的老者停下来鼓励已经快力竭的我继续加油，顺便分享了一下他的爬山感触；一位中年大叔事无巨细地向我描述了大本营的现况、最近天气以及他的行程，努力让我明白现在一切看似痛苦的攀登都是值得的，如此等等。这些途中的闲聊，真切传递了他人的善意，总是会让人心生温暖，从而鼓起勇气，继续向前。所以当我们下山的时候，我们也把自己剩下的装备，譬如暖宝宝、零食、药物等送给了遇见需要的徒步者，希望他们也能将这一份善意继续传递下去。>>>>特别有名的双层吊桥，也是大上坡的开始，路上有很多背夫的背篓里放着超大的物件>>>>吊桥>>>>山景>>>>看到一只猫向我走来>>>>停下来吸猫>>>>热闹的南池市场>>>>一路转经南池应该是整条徒步路线上最大的镇子了，各种三四层的砖房层层叠叠依次坐落在山谷梯田中，显得格外整齐。在南池，基本能买到所有的徒步装备和必要的生活用品，有些零食饮料甚至还比卢克拉便宜，还有酒吧、电影院、洗头店等等，真是神奇的地方。如果缺什么装备，南池大概是最后一个可以保证买到的地方了。Ongchu带我们去的这家旅店，给了我们一个大大的山景房。下午的太阳直射进来，肆无忌惮地铺满了整个房间，室内顿时像打开了暖气一般，暖洋洋的令人昏昏欲睡。我们赶紧把汗湿的衣服和太阳能电板铺上，顺便钻进被子睡个回笼觉，一切因为温度的回升而显得那么美好。>>>>山景房view吃晚饭的时候，小伙伴的头疼终于好了一些，大概是Diamox起效果了。吃了晚饭，围着火炉跟天南地北的住客们一阵乱侃，直到火炉都灭了才恋恋不舍地回房间睡觉。12月4日（D3） Namche 停留一天这一天的行程很简单，爬高远眺珠峰，顺便适应海拔，然后就回旅店休息。南池有好几个珠峰的观赏点，我们去了两个，一个是Sagarmatha National Park Museum，里面除了有个小广场可以远眺群山之外，还有一个小小的展厅，里面有关于夏尔巴人习俗和国家公园内山脉（主要是珠峰）及动植物的介绍。另一个观景点则是在接近Hotel Everest的地方，地势相对更高，看到的珠峰也更多一些。>>>>日照金山>>>>国家公园观景平台远眺珠峰、努子峰和洛子峰在抵达第二个观景平台之前，我们先路过了一个正在建造的游客中心，就在基本废弃的Syangboche机场边上。正巧他们的负责人走出来休息，就跟我们聊了一会天。从他的讲述中我们得知他本是瑞士人，但已经在南池住了25年了，南池是他的第二故乡。他1987年就带队从珠峰北侧尝试登顶，但在最后一天因为身体原因放弃，后来有几次机会但也都因为各种原因失败了。放弃尝试登珠峰后他就开始进行珠峰地区的环保工作，与国际环保组织及一些基金会合作，努力维持珠峰地区的环境不会因为越来越多的登山者与徒步者而遭受不可逆转的毁坏。这一奋斗就是25年，的确令人佩服，比只会瞎嚷嚷的瑞典小公主要务实多了。负责人最近的环保项目"carry me back"很有意义，他们把山上的垃圾（主要是塑料）分成了大约一千份包裹，每份重0.5kg，然后号召下山的徒步者将这些垃圾包裹自愿带回卢克拉。这个项目持续了几个月，大家的反馈也都很正面，分包好的垃圾很快就被运完了。负责人还乐观地表示，他们以后每年都会进行这样的项目，一方面可以减少运送垃圾的开支，另一方面可以提高徒步者参与珠峰环保的积极性，算是一举两得。他们还开展包括“变废品为艺术”等其他的环保活动，有兴趣的朋友可以移步去浏览一下他们的网址：https://sagarmathanext.com/。在南池的观景台其实只能看到一小块珠峰，大多数都被前面的努子壁挡住了。但是在南池可以同时看到努子峰与洛子峰，之后随着徒步深入，洛子峰就慢慢被挡住不见了，反而努子峰变得越来越壮观。>>>>2号观景平台远眺珠峰、努子峰和洛子峰，右侧是Ama Dablam。左下角山间那条白痕，就是我们第二天前往Tengboche的平路。>>>>我们的向导兼背夫：Ongchu12月5日（D4） Namche--Pangboche 住在Pangboche这一天的行程先下再上，但是由于我把一些多余的行李留在了南池，背上只背了相机、太阳能充电板和水，和前一天上南池相比明显轻了不少，故走得不算太吃力，大概下午2点多顺利到达住宿地。南池刚出发的时候会沿着山走一段长长的平路，可以很清楚的看到珠峰、努子峰、洛子峰和Ama Dablam，这座美丽的鱼尾型山峰一直陪伴我们走到Dingboche，也正如很多游记里描述得那样，这是一座容易让人“一见钟情”的雪山，只要能看到它，视线总是会情不自禁地被它所吸引。晴雾雨雪，都有它独特的美丽之处。>>>>同样的山色，随着我们不断前行，前景也在不断变换（上、中、下）>>>>灰色的牛牛颜值高>>>>每次过河，就意味着要继续爬坡了>>>>过吊桥的牛队>>>>跟在牛队后面吃灰>>>>Mt. Kangtega（甘地嘉峰，据说峰顶有一个隐藏基地，搜YouTube会有各种小道消息）这一路的另一个至高点就是Tengboche了。这个建在山顶的村庄原本是我预定的住宿地，因为可以看珠峰版本的“日照金山”。但是向导并不赞成这样的安排，他说Tengboche因为位置的缘故，风特别大，晚上会很冷。于是我们便听从他的建议，继续走了一个多小时到Pangboche住下。>>>>从Tengboche远眺珠峰>>>>寺庙和群山>>>>Ama Dablam上图那个大上坡，当时站在坡下就绝望了，但最后还是一步一步挪到了山顶。高海拔地区爬山，真的需要耐力啊。已经不太记得请Pangboche旅店房间的模样，但是他家有一条特别贴心的黑狗，我放下行李后就去村子里闲逛拍照，它就一直跟着我。每当我停驻下来拍照，它会在一边打盹；我若开始走，它必定会紧紧地跟上，就这样伴随着直到我顺利回到旅店。>>>>最后一次看到珠峰、努子峰和洛子峰在一起>>>>日落时分>>>>金色的鱼尾峰Ama Dablam12月6日（D5） Pangboche--Dingboche 住在Dingboche从Pangboche走到Dingboche基本都是缓慢的上坡，伴随着海拔的逐渐上升，我们走得也渐渐吃力起来。途中也没什么风景，基本都是土路，吃了一头一脸的灰。向导、小伙伴和我一前、一中、一后慢慢走着，安静却又寂寥，路却感觉越走越长，望不到边。不过幸运的是在途中遇上了我们之前在南池见过的比利时男生和他的向导，有人结伴了之后，突然有了说话的欲望，大家开始聊起了天，脚下的路程都好像变短了很多，差不多在中午就到了Dingboche。Dingboche算是一个很大的镇子，我们住在村尾，从满怀希望地走进村子，到绝望地到达村尾旅店，大概花了我们20分钟。我们就住在Dingboche的村尾，离村头很远，但是离后山很近。第二天去爬小山坡拉练，出门就是上山的土路，特别方便。旅店很冷清，除了我们就只有一个客人，问了一下他的行程，得知他后天要翻Kongma La垭口去Lobuche，顿时实感佩服。我们在Gorak Shep的旅店又碰到了他，这是后话。>>>>从Pangboche出门最后看一眼珠峰的山尖尖>>>>珠峰的山尖尖不知何时已经不见了>>>>群山与河谷1，因为徒步路线在Dingboche之前基本是沿着河流走，所以河谷算是路途中常见景致。阳光下、有雪山做背景的河谷，真的每一个转角都有不同的美感，恨不得就一直拿着手机拍拍拍。>>>>群山与河谷2>>>>雪山下的Dingboche村庄，正中的小山就是Island Peak>>>>月亮之下的Ama Dablam12月7日（D6） Dingboche 停留一天适应海拔今天其实是印象里爬得最累的一天。本来计划想去Chukhung Ri见识一下冰川的魅力，但根据自己前几天的表现评估了一下之后就默默放弃了这个想法，转而同意了向导的建议：去后山的观景平台登个高，顺便拍一下风景照。Dingboche的官方海拔数据是4400米，我们要去的观景平台据说是5000米，也就是说我们要爬600米的坡，接近2000ft。想想是不太困难，平时在家最爱爬的Mt Baldy有超4000ft的高差呢~~结果现实给了我一记大大的耳光，在2000米海拔爬上3000米，和在4400米海拔爬上5000米，这两者完全不是一个量级。大概在4800米的位置，就可以明显感觉到呼吸急促、就像被人狠命勒住脖子一般，几乎每走几步都因为吸不上气而感觉晕眩。哪怕身上除了一瓶水之外没有别的重量，还是只能几步一停，几乎花了快2小时才挪完了最后200米爬升。但是向导说这样的拉练是很必要的，今天爬完5000米，明天就能更好地适应Lobuche的海拔，更大概率能顺利完成EBC的整个行程。事后想起来的确不假，我们后面几天虽然海拔一直在上升，但是负重走起来反而比这一天轻装还轻松一些，也没有什么高反症状，看来听从向导的指挥很重要~~>>>>爬到半山腰才能看到的冰川和冰川湖>>>>半山腰与小伙伴的合影，都蓬头垢面的就拍个远景照吧~~>>>>爬到山顶可以看到传说中最好爬的6000米级山峰：island peak岛峰，感觉已经近在咫尺（左侧那座小山就是了），四舍五入大概等于我也爬过了？不论如何，山顶风景确是一级棒，一圈雪峰尽收眼底，Ama Dablam几乎就在眼前，“不敢高声语，恐惊天上人”，大概当时也是类似的心情吧。>>>终于得以直面一路上最爱的“鱼尾峰”Ama Dablam，山坳里还藏着两个秀气的冰川湖，美到没朋友！>>>回望来时方向，我们昨天走过的路在山间依稀可见>>>>夕阳西下晚上看到了很美的“金山”，夕阳的光打在雪山上，整个山体都散发了柔和的金光，美不胜收。可惜这段金光时刻很短暂，前后不过几分钟，随着阳光的黯淡，金色也就慢慢褪去，像卸下华服的女子，在暮色中露出晦涩不堪的面容。而我们也迎来了在Dingboche的第二个夜晚，伴着雪山，一夜沉睡。12月8日（D7） Dingboche--Lobuche 住在Lobuche今天又要开始向高海拔挑战，过了Dingboche之后就没有海拔适应点了，我们必须保持良好的状态一路冲击EBC再返回，顺利与否，就看这两天。早上依然7点起床、7点半早饭、8点出发。从Dingboche去Lobuche的路上，行人明显多了起来，我们遇上了整整三个欧美团，看上去都是高中学生，每个团都跟着牛队、背夫和向导，看上去浩浩荡荡，鉴于走在他们后面只能吃灰，我们不得不加快步伐超过他们。路程的前半段很好走，基本都是平路，我俩甚至比背夫走得更快，一路说说笑笑就到了河谷边，这大概是整个上山旅程中最无忧无虑的一段路。过了河谷才10点导游就要求我们先停下来吃午饭。这里一共只有两家餐厅，是前往Lobuche最后、也是唯一一个休息点。我们看了看后面密密麻麻正在向餐厅赶来的大部队，不管饿不饿都赶紧坐下点了单，不然可能就真的吃不上了。大概11点多我们就开始了今天最后一段行程：爬一个大坡。本来应该是很痛苦的一段路，结果我们走了一会赶上了一对大哥，他俩跟我们一样，多年好友，分别从美国和中国飞到加德满都汇合再上EBC，行程也和我们基本一致（后来我们还一起凑人数、坐直升机回加德满都）。和他们讲了几句发现还挺聊得来，于是就搭伙一起走，我们的背夫也跟他们的背夫顺势勾搭到一起（我觉得所有的背夫应该都认识），这下大家都开心了，谈笑间就这么走到了坡顶，回想起来挺不可思议的。坡顶就是大本营的纪念碑林了，平坦的地方用石头垒砌了很多高高低低的小石塔，有些上面刻了人名、照片和生平，有些可能连名字都没有，但每一座小塔都代表了至少一名在这一片高原中牺牲的攀登者。当我们意识到这一点时，大家都安静了下来。冬日正午的阳光温暖柔和，我们凝视着这一片塔林，风仿佛都停止了呼啸，四周静悄悄的，好像也怕打扰了他们的长眠。有点好奇这些为了攀登而付出生命的人们在最后一刻到底是怎么想的，是否后悔，但我觉得能够留在这一片雪峰之中，也许才是他们生命中最终、最好的平静。中国登山队的纪念牌就在小路边，看上去挺新的，杨春凤、饶剑锋的名字都在上面，路过的人会压块石头，或是放点糖果什么的，算是小小的祭拜。也有人放了小国旗、香烟，我和好友掏出了自己喜欢吃的巧克力放在前面，希望他们能得到安息。纪念碑林其实就挨着大名鼎鼎的昆布冰川，我们安静地走过这片碑林后，就开始沿着昆布冰川前进了。这一段路全是平行于冰川前进，路很好走，大概半小时后就能看到一排tea house的铁皮顶，Lobuche终于到了！>>>远处的小石头尖尖都是纪念碑，密密麻麻>>>中国登山队的纪念碑>>>其中的牺牲人员生平Lobuche其实就是一个小小的村子，大概有5、6家开门营业的tea house，村里里有一条平静的小溪，估计是冰川融水。我们到的时候太阳正好，几个妇人在水边洗洗刷刷、大声说笑，身边土狗或躺或蹲，溪边小山坡上还有几只牦牛在闲散吃草，衬着后面冰川雪山，果真好一幅雪域生活图。住下后看了一眼菜单，Lobuche的房价明显就贵了很多，旺季价格差不多都要2000尼币以上一位了，不过我们算淡季来的，最后老板娘直接给了700尼币一间房，房里还有卫生间，真心不错了。Lobuche吃饭喝水也都比Dingboche更贵，当然这也正常，毕竟吃的喝的还有燃料都要人或是牲口从山底一路运上来，着实来之不易。>>>住的Tea house门口风景12月9日（D8） Lobuche--Gorak Shep--EBC--Gorak Shep 住在Gorak Shep今天大概5点多就开始不断有人起床了，tea house全是木板隔间，左邻右舍有一点风吹草动都听得一清二楚，我俩迷迷糊糊也跟着醒了过来，不过外面太冷了，我们还是坚持躲在睡袋里玩手机，直到7点闹钟响。早起出发的人行程与我们有所不同，他们不在Gorak Shep停留，直接今天一整天完成珠峰大本营的来回。而我们晚上会住在Gorak Shep，因此可以晚点出发。大概还是7点起床、8点出门，我们计划在中午前赶到Gorak Shep把行李放好，然后再去大本营参观。开始的路还是平行于冰川，所以平坦易行，途中还看到了“传说中的8000 inn”（我提前两个月都没有抢到房，希望下次可以有机会来住一下）；后半程就开始翻冰川，不过冰川上布满了碎石泥沙，不仔细观察我们还没意识到自己是在冰川间上上下下。这一段走的特别辛苦，因为很多时候并没有现成的路，要自己从石头中间翻爬，这一举动在近5000米海拔的地方做起来特别艰难。而且向导说由于冰川会移动，所以每年路径都会有点不一样，走起来要格外小心一些。上上下下翻了几次冰川、就在我和小伙伴都快累趴下时，Gorak Shep如同神迹一般出现在了我们眼前，解救我们如水火之间。放下背包，好好吃了一碗热乎乎的辛拉面，我们又被向导提溜上了去大本营的路。>>>出发啦~~前面一小时的风景是一样的，山永远也走不近>>>8000 inn的标牌>>>沿途壮阔的昆布冰川>>>Gorak Shep到啦~远远地那片冰川就是大本营所在了其实这时候我已经有点累了，不过向导说5点天就会黑，我们必须在那之前从大本营折返，这么算起来我们并没有富余的时间在tea house休息，想想我们的目标就在眼前，于是就和小伙伴互相打气，今天“就算爬也要爬到大本营”。谁想到最后真的差点就“爬”到大本营了。从Gorak Shep去大本营的路，也是一路爬冰川，上上下下几回后，简直连气都喘不上来了，又开始走走停停。最后一段路是在高高的冰川坝上走，两边都是流淌的冰川，隔着冰川就是努子峰，风景一流，但我完全看不见，感觉就是两眼一摸黑，全凭意识坚持着跟着向导，就这么迷迷糊糊到了大本营。>>>身边的努子峰>>>向大本营艰难前进>>>大本营就在前方>>>珠峰大本营观景点（后面那一丝就是珠峰）这个季节其实大本营是不存在的，因为没有人登山。但是为了打卡需要，在大本营边上搞了个观景点，上面写了Everest Base Camp的字样和海拔，满足像我们一样“到此一游”徒步者的打卡需求。这个观景点和大本营一样都在昆布冰川上，随处可见的是碎石下露出的冰雪，以及不留神就出现的冰洞，蓝幽幽、黑漆漆地仿佛可以把人的魂魄都吸进去，时刻提醒着我们这是一座活动的冰川，要小心行走。我们到达的时候大概是下午3点，还有不少人围绕着写有大本营字样的石头等着拍照留念：单人照、情侣照、家人合影、团队合影。。。大家倒也遵守着次序，说说笑笑等着前面人变着法子拍照，毕竟EBC很可能是人生第一次、也是最后一次来，不多拍点也许会留下遗憾。等拍照的时候把观景点周围转了一下，有意思的是，在观景点基本看不到珠峰，倒是努子峰可以拍个全景。昆布冰川从珠峰山坳里浩浩荡荡地泄下来，成为了南侧攀爬珠峰的最大障碍，但也成就它的壮丽景色。周围山坡上时不时会有小型雪崩发生，远远看去并不可怕，但却提醒了我们身处何处。近在咫尺的山峰并不好攀爬，能来到它们的脚下已属幸运。>>>大本营观景点睡着的小黑狗，梦里大概也在爬珠峰？>>>回住宿点路上，向导与马大本营其实风景一般，而且基本看不到珠峰，打卡意义高于观景意义。我们好不容易回到住宿地之后，就开始期盼明天的Kala Patthar观景之行。在餐厅烤火吃晚餐的时候不停有人从Kala Patthar上看夕阳下来，纷纷表示风景很好（但是特别冷！），我们不自觉地更加向往。12月10日（D9） Gorak Shep--Kala Patthar--Gorak Shep--Lobuche 住在Lobuche今天应该是最重要的一段行程了，我们要去Kala Patthar上看！ 珠！峰！Kala Patthar山顶海拔是5644米，几乎是非攀登装备所能到达的、看珠峰的最高点了。当然难度也是挺大的，我们要从近5160米海拔的住宿地，爬到5644米的山顶，基本有400米以上的爬升，这一切还是在5000米海拔以上完成的，想想就觉得刺激。今天天气特别好，完全就是万里无云。我们吃好早饭，带好必要的装备（吃的、水、相机），就开始了最重要的征程。一开始就是一个近100米爬升的土坡。有些地方很陡，我们不得不另辟蹊径，从边上找相对平缓的地方前进。路途中有好几只狗狗在来回跑动玩耍，有时他们会陪着你走一段，然后自顾自跑开。但有他们陪伴，连走路都感觉轻松几分。爬完这个土坡，目之所及就是一片平坦，我以为已经结束了，结果一看gps发现我们大概才走了三分之一。在这片平地上已经可以很清楚地看到珠峰了，它硕大的山体从努子峰中间露了出来，光看着就让人激动不已。这里很忙碌，每隔5-10分钟就会有直升机飞过来，在靠近山崖的平坦处停下来让乘客与珠峰合影，好羡慕他们用这种轻松的方式上山~~之后又开始爬升，这一次大概就是人生中最艰难的爬坡了，随着海拔慢慢接近5500米，我能感觉到我的肺呼吸地越来越用力，但好像每一次都没有办法获得足够的氧气，只能越走越慢，停下的时间也越来越长。但矛盾的是，此时山上的风却逐渐大了起来，尽管阳光还是很好，气温却明显下降，一停下就开始感到冷意，不得不继续龟速向上。就这样，在“冷”和“累”的双重打击下，我们终于爬完了最后一段土坡，拦在我们与山顶面前的，只有一片石头堆了。也许是因为对“爬石头”这件事有着天然的热爱，我也不知道从哪里来的体力，在看到这一片阳光下泛着黑光的石头堆时，原本不听使唤累到发软的手脚居然一下子灵活起来，一反刚才生无可恋的样子，迅速地翻爬上了面前大半人高的石块，然后几个石头间来回跳动，就在小伙伴还没反应过来时，我已经摸到山顶了，就连向导都被我远远甩在后面......山上风景果然独一无二的好，语言什么的都已经无法描述，我能做的就是边张嘴惊叹边疯狂拍照（而且还觉得自己拍不出真实的美）。不过山顶也是真的冷，我们大概待了10分钟就熬不住下去了。4小时登顶、10分钟观景，但是这份美大概能在心里记很久很久。>>>飞鸟与雪山>>>我与珠峰>>>珠峰近景>>>假寐12月11日（D10） Lobuche--Deboche 住在Deboche今天天气就没有昨天好了，一直有云，不过想着反正后两天也是埋头赶路不拍照，所以并没有很在意。从Lobuche回Deboche，我们并没有沿着来时的Dingboche走，而是走了冰川下面的Pheriche，算是少爬了一个坡，快了不少。不过走Pheriche的路上风特别大，整个人被灌得连话都不能说，我们三个前后远远地分开，各自走路，有一种独行侠的感觉。回程的风景和来时基本一致，除了走得更轻松。闲暇时居然还能给自己哼段小曲，开始真正享受徒步的感觉。遗憾的是，这感觉来的晚了一些。>>> 山谷中冻住的小溪>>>Pheriche的小石头房子>>>Pheriche风大但美丽的山谷>>>再见Ama Dablam12月12日（D11） Deboche--Namche Bazar 住在Namche今天继续埋头苦走，但是一路上遇到的人都跟我们说明天要下雪了，这可是大本营地区今年冬季的初雪，有点向往、有点紧张，但今天我能做的就是继续赶路回到南池，然后美美地洗上一个热水澡，等待大雪的来临。天气果然以肉眼可以地速度变坏了。还记得来时晴空万里无云，而今天走在山间都能感受到明显的潮气，甚至还有一些薄雾在山涧之间浮动。太阳一直没有真正露出脸来，爬到Tengboche山顶，甚至看到了云海，格外壮丽。不过好运气只得了几分钟，刚拍了几张照，雾气又翻卷着上来了，把山头遮挡得严严实实。气温也开始逐渐下降，途中我还换了一次手套，戴上了厚的版本。越往南池走气温反而越低了，路边树上开始挂起了雾凇，远远看去像装饰过雪花的圣诞树，颇有几分节日气氛。走在山间小路上，雾气来来回回，前面的人影也在雾气中缓慢穿梭，就像走在镜花水月里，静谧却不真实。偶尔还有野山羊，站在岩石上用警惕的目光看着你，仿佛穿越到了另一个世界。直到南池到了，人突然多了起来，这种静谧一下子消失了，连带着云雾也消失了，我们像回到了现实中，步伐欢快，径直走向我们来时住过的旅店。终于可以洗澡了。我用了整整30ml洗发水才洗干净我那半长的头发，身上的泥大概也搓够了一盆，才恋恋不舍地从浴室里出来，坐在火炉边烤头发。这回，总算轮到我给新上山的人“指点江山”了。>>>山中云海>>>云雾中的野山羊>>>雾凇>>>雾中群山12月13日（D12） Namche Bazar--卢克拉 住在卢卡拉把所有不必要的东西都留在了南池，把零食、药和暖宝宝送给了同住店的“新人”们，我们一早就踏上了最后一天的行程。都说今天要下雪了，但是早晨太阳还是按时出来了，所以我们并没有把下雪的传闻放在心上，依然按照自己的节奏开始行走。结果刚开始走南池的大坡，树林中就有稀稀落落的小雪籽飞了进来，也许是有树遮挡的原因，看上去很少，所以我们也没有在意。大概两小时后，等我们走出林子，雪突然下大了起来，片片如鹅毛一般，洋洋洒洒，整个视野范围内都是一片白茫茫。我突然有点心慌了。不过此时路上还有很多人同行，我们并不孤单，所以也没有太过紧张。冒着雪大概又走了快1小时，雪时大时小，最后向导决定在Benkar吃午饭，休息一下。本来想等雪停，结果休息了快一小时，雪反而越来越大了。为了能在天黑前赶回卢克拉，我们和向导商量了一下决定立刻出发。接下来又是在山林里上下穿梭的路。树密的地方地上还是干干净净的，树稀疏的地方已经开始出现积雪，路过村庄时原本的泥路都已经被踩得泥泞不堪，我们得小心下脚，生怕摔上一跤。走到半路Phakding时，天突然短暂地放晴了一阵，像是暴风雪来临前的平静，我和小伙伴还很天真地以为雪下完了，放缓了步速开始拍照，结果没过一会，雪又铺天盖地的下了起来，这一回真是大雪了，没几分钟前面的路已经全部被雪覆盖，完全看不清在哪下脚。更惨的是，大片的雪花被风夹杂着，拼命往领口、眼睛、口鼻处钻。大家完全不能讲话，连眼睛都是眯着，努力跟上向导的步伐，免得迷路。天同样黑的很快，大概3点多的样子天色就已经晦暗不明了。幸运的是，此时我们已经离卢克拉很近了，向导找了一家旅店让我们在门口休息了一下、掸了掸身上包上的雪，我们又在风雪中坚持走了大概40分钟，就回到了我们出发的小镇。此时雪突然又变小了一些，镇子里人声鼎沸，小朋友都跑在路上玩雪，大人则在路边看着聊天，看到我们走进来，大家都纷纷跟向导打招呼，向导终于露出了放松的笑容，大概是因为到家了。我们最后跟着向导在旅店住下，把剩下的钱和小费都给了他，就算散伙了。希望以后还有机会再见面吧。>>>偶遇山涧>>>吊桥与山雪>>>短暂地放晴>>>一瞬白头旅店的餐厅里同样人山人海。意外看到了在山上认识的小伙伴（两位大哥和两位新加坡的小哥），他们热情招呼我们一起坐下，然后告诉我们他们本来是今天的飞机，结果因为下雪全部取消了。餐厅里的人基本都是因为飞机取消而滞留的。今天整个卢克拉一共就进出了两个班次，都是Tara的，其它航空公司都没有飞。我们估量了一下雪量，觉得明天我们可能也走不了。不过船到桥头自然直，现在担心也没用，问了一下旅店老板后，他建议我们明天一早去机场等一下，有就走，没有再想办法。想想也只有这样了，我们放下不安，开始围着火炉烤火。有小伙伴明显开心很多，我们后面还打了牌、一起出去买了零食吃、天南地北胡扯淡，一个晚上就这么过去了。12月14日 卢克拉--加德满都大概是因为潮气重，晚上体感特别冷，我翻来覆去一晚上都没怎么睡着。一大早5点多我们就起来整理行李，6点多就深一脚浅一脚走到机场。其实刚出门我就有预感今天飞不了。虽然雪停了，但是整个机场都被雪覆盖着，连跑道都没清理。不过是抱着一点侥幸的心理，我们在机场等了快一个小时，Summit Air连个工作人员都没有，Tara倒是有人留守，不过也说不清今天到底什么情况。等到8点，Tara的工作人员终于宣布今天没有飞机了，我们想了一想，也提着行李回到旅店。坐在旅店餐厅里，消息陆陆续续地传了进来，先是店老板说这里机场从来不清理，都是等雪自己化，雪什么时候化干净什么时候有飞机。接着同行的大哥开始商量着从加德满都叫直升机，说是一个人520刀，5个人分摊。我一开始有点犹豫，这价格都是回程小飞机价格的三倍了，而且我离回国还有3天，并不急着出山。但情况似乎越来越不好了，随着中午又一批徒步者从南池撤下来，直升机包机的价格开始往上涨了。加上同行小伙伴要赶飞机，最后我们还是咬牙跟两位大哥一起包机，在机场又拉了一个比利时的小哥哥，五个人麻溜溜地坐直升机回加都了。>>>早起拍摄的雪后机场>>>把机场跑道当滑雪场的镇民>>>天气时好时坏，肯定飞不了>>>我们订的直升机~~>>>云上风景>>>俯瞰加德满都>>>加都机场的直升机停机坪我很想烂尾，但是还是勉强写完了。有空再回来修改吧，希望能给想去EBC的大家提供一点信息。也希望大家在疫情期间以保重自身为主，多看看游记规划未来行程~~

的马特洪峰倒影就是在这里拍的。Gornergrat观景台位于天文台之上，步行约10分钟，在那里可以360度欣赏阿尔卑斯山区第三大冰河——戈尔内冰河Gornergletscher和连绵的雪山。--马蜂窝我们采取格尔内格拉特路线，在采尔马特镇上的格尔内格拉特登山火车站买票。登山小火车

出行都是打的。要是我，一律暴走，虽然辛苦，但是附近的景点一并扫过，其实我也没觉得有什么苦。后来听华人说，唐人街和索纳加奇棚户区，就在泰戈尔纪念馆的附近，不过我没时间再去了。唐人街的华人已经很少了，有一点本事的都离开了印度。印度人有种特别强烈的种族意识，对外来人都非常排斥，但政府

圣哥达全景观线路，完美融合游船和火车两种精彩体验，沿途有美轮美奂的自然风光，有时代悠久的历史遗存，踏上旅途，回到旧日时光，你会更加懂得瑞士。路线亮点两条线路自由选择圣哥达全景观线路 琉森－（乘）游船－弗吕伦－（换乘）圣哥达全景观火车－阿尔特-戈尔道－圣哥达－卢加诺最美旅行设施*根据季节不同可乘坐怀古蒸汽船或现代化游船横越琉森湖。*圣哥达全景观快车一等车厢设有全景观车厢，沿途美景尽收眼底。根据季节不同可乘坐怀古蒸汽船或现代化游船横越琉森湖。吃玩都尽兴圣哥达全景观线路有多语言旅游向导团队，介绍沿途历史传说。更有专业的厨师团队提供提契诺风味美食美酒。务必打卡的摄影车厢摄影车厢是圣哥达全景观快车不可不提的一大亮点。车厢位于列车中央位置，所有旅客都可自由使用。打开车厢窗户，拍摄精彩美照。透过敞开的窗户，更能零距离观赏圣哥达隧道，回溯至修建隧道的时代。沿途胜地琉森琉森被誉为瑞士最美丽、最理想的旅游城市，中世纪的教堂、塔楼、文艺复兴时期的宫厅、邸宅以及百年老店、长街古巷，比比皆是。琉森湖湖风光明媚，湖畔散布着度假小镇，抬头就可见到巍峨的雪山。阿尔特·戈尔道阿尔特·戈尔道是圣哥达线上一个重要的铁路枢纽，座落在楚格湖和劳厄茨之间。远近闻名的戈尔道动物园吸引着众多游客们前来参观。另外，这里出发，游客们可参观雄伟的瑞吉山和美丽的楚格湖。圣哥达圣哥达是贯穿瑞士南北最重要的一个山口，古时候是阿尔卑斯十字路口的交通和军事要塞，曾有军队驻扎，直到现在，山里还留存着一个地下要塞。皮亚查湖边的国立博物馆，专门介绍、展示关于圣哥达山口的地理、历史、政治、文化、经济和军事。来到这里，你会了解瑞士的前世今生。卢加诺卢加诺建于6世纪，气候宜人，即使冬季也充满温暖的阳光，拥有美丽的植物群以及迷人的景观。是一座充满光明和活力的城市。市内多为意大利风格的建筑物，仿佛到了意大利的市镇。位于山腰上的圣罗伦佐教堂拥有不同时代的建筑风貌。卢加诺购物设施齐全，珠宝店钟表店比比皆是。

新西兰和世界其他地区的乡村音乐爱好者的舞台。这个逐渐扩大影响力的音乐节，会吸引来自世界各地超过5000名的游客来到戈尔小镇——几乎是全镇人口的一半了。所有自发奉献的居民花了40年的努力，终于使得戈尔小镇一唱成名。 镇上的街景。 还有一座百年历史的钟楼在镇中心的地方站了一百多年。

不是人人都能向她一样去做。所以对于他们二位获得诺贝尔奖确实是当之无愧，不得不让人从心底里感到佩服。我的一个网友在看了我的图片后评价道：“泰戈尔远比鲁迅要优秀，修女当然也是一名很成功的修行者。做一个有意义的人，才最重要”。而另一个网友的意见则比较客观地指出： 为什么大家总喜欢比较呢

此片。这部电影在乌布代尔的地位，绝不亚于《庐山之恋》之于庐山。阿格拉所有人来到印度，就不可能不去阿格拉，因为泰姬陵就在这里。泰戈尔形容泰姬陵是“永恒面颊上的一滴眼泪”，这座被誉为“世界最美建筑”的陵墓，和它的主人——第五代国王沙贾汗的爱妻Mumtaz Mahal的故事早已被游客们

三大城市，可能是因为印度共产党执政的原因，环境和卫生条件远超孟买和德里，而且突突很少，走在路上也不会有人来骚扰你，良心城市。维多利亚纪念馆圣保罗大教堂印度博物馆泰戈尔故居穷游上写是5点结束营业，其实4点半就结束了，注意时间。加尔各答地铁价位便宜，但是很破，不能拍照，很少有外国人。

第1天 7.8抵达芬兰 赫尔辛基景点：Helsingin Tuomiokirkko赫尔辛基大教堂，Temppeliaukio Church岩石教堂，Havis Amanda波罗的海的女儿雕像，Kansallismuseo芬兰国家博物馆 Oodi芬兰最先进最大型图书馆第2天 7.9Kauppatori 集市广场（多种当地美食、水果、手工艺品）Allas Sea Pool 海水泳池，在集市广场旁边，可享受阳光，芬兰桑拿，游泳Suomenlinna芬兰城堡，在集市广场码头乘坐渡轮，20分钟到岛，岛上有城堡，博物馆，餐厅，超市赫尔辛基 - 斯德哥尔摩 17：00 - （+1）09：30Silja line住船上第3天 7.10斯德哥尔摩斯德哥尔摩 抵达后进行【斯德哥尔摩】市区游览，参观【古城区】、【皇宫】、【国会大厦】、【市政厅】。 今日亮点 瑞典皇宫：瑞典皇宫(Kungliga Slottet)建于公元17世纪，为一座方形小城堡，在正门前有两只石狮，两名头戴一尺多高红缨军帽、身穿中世纪军服的卫兵持枪而立。卫兵换岗仪式在平时中午12点举行，周日及节假日举行时间为13:10。 这里是国王办公和举行庆典的地方，也是斯德哥尔摩主要旅游景点。皇宫对外开放的部分包括：皇家寓所，古斯塔夫三世的珍藏博物馆，珍宝馆，三王冠博物馆，皇家兵器馆。在宫内可以参观各种金银珠宝、精美的器皿，以及宫内精美的壁画和浮雕。 古城区：古城区已有700多年的历史，由于免受战争的破坏而保存良好，现在保持着古香古色的风格。这里有装饰着雕和石刻的中世纪建筑物，街道狭窄，一派古城风貌。 斯德哥尔摩市政厅, 是一座宏伟壮观，设计新颖的红砖砌筑的建筑物，800万块红砖砌成的外墙，在高低错落、虚实相谐中保持着北欧传统古典建筑的诗情画意。Stockholm斯德哥尔摩 - Västerås韦斯特罗斯 107Km, 1h15min住VästeråsKopparbergsvägen 10722 14 VästeråsSweden第4天 7.11Västerås韦斯特罗斯- Karlstad卡尔斯特德 211Km, 2h15min早餐后游览【皇后岛】*（含门票，游览时间不少于2小时），皇后岛属于瑞典皇家领地，距市中心15公里，因它的建设受法国凡尔赛宫的启发，故有“瑞典的凡尔赛”之称，是瑞典第一个被列入世界文化遗产名录的风景点。岛上主要建筑就是议会大厦。随后乘车前往瑞典美丽小镇－卡尔斯塔德，欣赏著名的维纳恩湖。夜宿卡尔斯塔德。住Skutberget 65346 Karlstad，Sweden海滩距离住宿有2分钟步行路程。 这家设施齐全的露营及度假村靠近风景优美的Skutberget山，毗邻维纳恩湖（Lake Vänern）第5天 7.12Karlstad卡尔斯特德 - Oslo奥斯陆 E18, 221Km, 2h40min早餐后，前往挪威首都奥斯陆,游览前往参观奥斯陆市内【维格兰雕塑公园】，公园以湖泊为自然背景，650座栩栩如生的人体雕塑表现了人类生活的各个方面。随后游览宏伟的皇宫。颁发诺贝尔和平奖的奥斯陆市政厅及广场，从未被攻克的【阿克胡思城堡】*，新歌剧院。Oslo奥斯陆- Hønefoss 56,7Km, 1h住Negimentsveien 10,3512 Hønefoss,Norway三星酒店, 酒店提供台球桌、游戏室和自行车租赁服务等休闲娱乐设施。酒店的隔壁即是一个艺术画廊、健身中心、游泳池和桑拿室。第6天 7.13Hønefoss - Flåm弗洛姆 357Km, 3h 40min早餐后，由Hønefoss开往Flåm弗洛姆小镇，参观小镇并搭乘峡湾来回观光小火车*前往米达尔（含火车票，游览时间约1小时），一路欣赏峡谷，瀑布，山地农庄的自然美景（从Flåm-Myrdal去14:50-15:46 返16:05-17:03）的火车是全世界普通货车轨道坡度最为陡峭的火车旅程，也是挪威著名的第一号旅游名胜）；行程结束后前往峡湾小镇入住度假屋。视情况而定游览Sogndal,NorwayFlåm弗洛姆 - Sogndal松达尔 71,6Km 1h30min住Bjørgavegen 97, 5745 Aurland, Stegastein观景点距离Bjørgo Gard酒店仅有850米, 酒店高高坐落在令人叹为观止的Aurlandsfjord峡湾之上，享有附近山脉和自然美景。第7天 7.14Flåm弗洛姆 – -Gudvangen居德旺恩- Voss沃斯 74Km 1h10min早餐后前往Gudvangen居德旺恩的Kjelfossen瀑布, 沃斯小镇，Stalheimskleiva盘山公路, Tvindefossen Waterfall瀑布,Voss沃斯- Hardangerfjorden哈当厄尔峡湾 156Km 3h前往游览哈当厄尔峡湾，这里风景壮观而迷人，一派田园风光，尤其以春季繁花似锦的果树开花景色而闻名。峡湾两岸山坡果园里盛开的鲜花是峡湾美的风景，峡湾平静 的水面可以倒映出岸边的山影、树影、花影、雪峰影，漫山遍野山花烂漫，蝴蝶飞舞，全长179 公里，是Norway 国内第二长的峡湾，世界第三长的峡湾，深处891 米。沿途著名的景观有沃林格斯瀑布和谢格达尔瀑布（Steindalsfossen）。哈当厄尔峡湾后开车前往Bergen卑尔根, 住Bergen卑尔根度假屋。Hardangerfjorden哈当厄尔峡湾- Bergen卑尔根 119Km 2h30min住Bergen卑尔根Søndre Øyjorden 42 Kjeller, 5039 Bergen Norway第8天 7.15Bergen卑尔根早餐后，卑尔根大教堂 Bergen Cathedral , 弗罗伊索道 Floibanen Funicular , 鱼市 Fisketorget, 国王礼堂 Håkonshallen, 卑尔根古城 Gamle Bergen, 住Bergen卑尔根度假屋。第9天 7.16Bergen卑尔根 –途径Sognefjorden松恩峡湾- Loen莱恩 284Km 4h50min早餐后，Bergen卑尔根 –途径Sognefjorden松恩峡湾, 松恩峡湾是挪威最大的峡湾，也是世界上最长、最深的峡湾。峡湾的两岸风光分布很丰富呐，有垂直陡峭的山坡崖壁，平坦的地区分布着可爱的小镇和农田，可以说一路上的自然风光让你目不暇接，震撼的垂直山峰和宁静安详的北欧小镇交替出现，最深处达1300多米，两岸的山峰海拔最高超过1700米, 与盖朗厄尔峡湾一起被联合国教科文组织列为世界遗产。Sognefjorden松恩峡湾- Loen莱恩, 沿途欣赏大自然的优美风光。如激流, 瀑布, 湖境, 小镇等。住Lodalen 6789 Loen, Norway第10天 7.17Loen莱恩- Kristiansund克里斯蒂安 269Km 5h30min早餐后，Loen莱恩- Geirangerfjorden盖朗厄尔峡湾, 七姐妹瀑布（De syv søstrene）、修士瀑布（Friaren）以及新娘面纱瀑布（Brudesløret），瀑布使悬崖边笼上一帘轻纱般的薄雾，似乎营造了一番变幻莫测、永不落幕的虹彩效果，让看客为之陶醉。这一地区独特的自然环境形成于末次冰期，冰川蚀刻出深不见底的峡湾并塑造了高大山脉，盖朗厄尔峡湾如今常被列为全球最壮美之地，并非浪得虚名。Geirangerfjorden盖朗厄尔峡湾- Bud罗尔斯蒂根山道(Trollstigen) ， 意为精灵之路， 指的是这条从翁达斯尼斯(Åndalsnes)附近的索格桥(Sogge bru)，经过盖朗厄尔到内湖(Langevatnet)的63号公路，全长106公里，是挪威最令人印象深刻的旅游景点之一。山间有一个个观景台，都可以观赏到群山、峡湾、河道和建筑艺术的融合，每个峡弯都有自己的名字，以铭刻建造者的技艺。Bud比德- Bruhagen- Kristiansund克里斯蒂安, 行经大西洋之路Atlanterhavsveien. 这堪称是世界上最美而最惊险的公路，迂回曲折，横跨大西洋。住Dalaveien 22, 6511 Kristiansund, Norway第11天 7.18Kristiansund克里斯蒂安 - Rondaplassen, Kvamsfjellet,328 Km, 4h46min早餐后, 沿途欣赏大自然的优美风光。如峡湾,激流, 瀑布, 湖境, 小镇等。住Rondaplassen, Kvamsfjellet, 2642 Kvam, Norway第12天 7.19Rondaplassen – Lillehammer 利勒哈默尔103 Km, 1h28 min早餐后驱车前往利勒哈默尔，沿途欣赏挪威小镇美丽景色. 利勒哈默尔镇坐落着不少精美迷人且历史意义非凡的建筑，与充满活力的现代化购物环境相得益彰，商店内特色商品及优质的产品琳琅满目，任您选购。利勒哈默尔镇博物馆资源丰富，拥有多处文化中心，如麦豪根露天博物馆（Maihaugen），在距离镇中心13公里的城郊还建有Hunderfossen家庭公园，内有50多处活动和景点，可谓老少皆宜。Lillehammer 利勒哈默尔- Oslo奥斯陆 184Km 2h10min可根据实际情况，随意逛游Oslo所住酒店周围景点或博物馆。住 Kongeveien 26, 0787 Oslo Norway第13天 7.20Oslo奥斯陆- Moss莫斯 - Göteborg 瑞典哥德堡293Km 3h早餐后驱车前往瑞典第二大城市哥德堡，沿途欣赏挪威瑞典美丽景色。哥德堡是瑞典西南部海岸著名港口城市。位于卡特加特海峡，约塔运河畔，与丹麦北端隔海相望，是一座风光秀丽的海港城。在它方圆300公里以内是北欧三国工业最发达的地区，是北欧的工业中心。抵达后市区游览古斯塔夫•阿道夫广场。哥德堡市政厅广场，是哥德堡的市中心广场，广场中间竖立着哥德堡城的创建者——瑞典国王古斯塔夫阿道夫二世的雕像。后游览哥德堡海滨、哥德堡大教堂、囯王广场。Göteborg 瑞典哥德堡 - Varberg瓦尔贝里 80Km 1h住Sanatorievägen 4, 43253 Varberg Sweden第14天 7.21Varberg瓦尔贝里 - Kööpenhamina丹麦 哥本哈根 249Km 2h30min早餐后，驱车前往哥本哈根游览，沿美丽的海滨大道前往北西兰岛，游览三座著名的城堡：莎翁名剧“王子复仇记”的舞台－【哈姆雷特城堡】*，女皇夏宫－【和平宫】（外观）和为来自香港的丹麦王妃举行婚礼的【菲特烈堡】*观看哥本哈根的象征--【美人鱼雕像】以及源自北欧家喻户晓的神话的【神农喷泉】，女王居住的丹麦皇宫--【阿美琳堡宫及皇宫广场】，远眺【歌剧院及大理石教堂】，参观市政厅广场及安徒生铜像、【国会大厦】、【琥珀博物馆】。住Arne Jacobsens Allé 2, 2300 Kööpenhamina, Denmark第15天 7.22Kööpenhamina哥本哈根, 丹麦– Jönköping延雪平,瑞典336Km 3h20min早餐后，驱车前往Jönköping延雪平游览，延雪平位于瑞典第二大湖韦特恩湖南端 的湖岸，是一个非常美丽的城市。Tändsticksmuseet火柴博物馆，Habo Kyrka教堂与大教堂，Stadsparken城市公园。住Brunnsgatan 13-15,55317 Jönköping, Sweden第16天 7.23Jönköping延雪平,瑞典- Stockholm斯德哥尔摩,瑞典324Km 3h15min早餐后，驱车前往Stockholm斯德哥尔摩。Stockholm瑞典 斯德哥尔摩 - Helsinki芬兰 赫尔辛基 16：45 – 09：55Silja line住船上第17天 7.24抵达温馨的家