关注楼主的微信公众号:世遗拾遗我们应该是最偏爱旅游的一个民族,毕竟,有个专门的鞋种,叫旅游鞋关于徒步欧洲的碎碎念旅行的次数越来越多,熟到掉渣的热门景点,摆拍有创意的pose越来越难;教堂、宫殿加博物馆,看过之后略显雷同;摩洛哥的小贩也开始会说中文。逃不开的人群,逃不掉的旅行宿命。地球的素颜,大好河山,唯有徒步,才人(zhuang)景(bi)交(dao)融(wei)。欧洲的徒步季节,春夏秋均可。春天山花烂漫,夏天白日最长,体力好的可以一天当一天半使,秋天绚丽多彩。更何况,大部分徒步路线是免费的。大多数路线可以在包里塞上一双“旅游鞋”轻松完成,需要更好的防滑和稳定性能的话,徒步鞋是更好的选择。当天可以完成,没有露营之虞。瑞士无论基础设施还是软件配套,瑞士都堪称徒步欧洲的最佳目的地。徒步道标注清晰,维护良好,普通道与山间道区别明显,尤其网站介绍清楚,预先可以对公交时间,徒步时间、距离和难度有清晰,完整的规划。最值得称赞的,是瑞士的公交系统,铁路和公交几乎无缝接驳,时间表衔接合理。可以轻松从一个地点开始,另一地点结束,避免回头路。必备网站一应俱全的瑞士国家铁路网站,不仅有火车,还覆盖轮船、邮政巴士、城市本地公交的时间表:https://www.sbb.ch/en瑞士铁路、邮政公交地图,及天票有效地区:瑞士徒步、骑车、轮滑等户外运动网站:https://www.schweizmobil.ch/en/summer.html网站信息全面,可以实现全程规划。免费手机App更是十分推荐。徒步过程中实现定位,路线标注,路线跟踪,景点介绍等功能。徒步路线分为国家线路、地区线路和本地线路。国家线路最长,维护最好,由很多段组成。以1号国家线路为例,也叫阿尔卑斯之路,一路美不胜收。路线共分为20段,从瑞士东北面列支敦士登的瓦杜兹开始,一直到西南面日内瓦湖畔的日内瓦结束,全程390公里。查询预订实例:拉沃葡萄园之路Lavaux拉沃的徒步路线不难,全程穿行于葡萄园间。因为路线不长,只归作本地线路。不想慢慢浏览众多本地路线的话,直接在网站中搜索即可。共有四个结果,代表共有四条徒步路线经过拉沃,专注于拉沃葡萄园的,是第四个:Terrasses de Lavaux,这是徒步路线的名称St-Saphorin–Lutry,这里指出了出发点是St-Saphorin,终点Lutry点选之后,所需信息一应俱全:左上角的Enlarged map / Print,可以查看放大版地图,左侧图层筛选可以添加公交站、景点介绍等选项;Photo gallery里浏览沿途风景照片;Signalization提示沿途路标;还有距离和起伏的指标,更可以点选Show Height Profile查看具体的沿途起伏。需要注意的是,此处徒步时间经常过于保守,若无持续上下山,距离即是估计时间的最好指标。Length | Number of stages11 km | 1 StageAscents | Descents440 m | 420 mHiking time3 h 15 minGrade | Fitness leveleasy (hiking trail) | easy再往下,Arrival | return travel就会跳转至瑞士国家铁路SBB的网站,查询公交时间。走全程有点吃力的朋友,可以挑选中间几个村庄,等走累了,就去村村通坐火车。SBB对拉沃有特别的优惠界面:https://www.sbb.ch/en/leisure-holidays/travel-in-switzerland/regionen/lavaux.html?tracking-marketingurl=lavaux 接下来,就剩挑个合适的时间,出发。品尝葡萄酒的最佳姿势,是在沃州酒庄开放日的那两天,花20瑞郎,买一个特制的玻璃杯,便可去沃州每家酒庄尝酒,无须另外付费。2019年,这个日子是6月8、9号。类似的活动,瑞士产酒的州都有。拉沃周边的景点介绍,可以点这里:http://static.montreuxriviera.com/MVT_BrochureT-O__EN.PDF 更多介绍:https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU4MTQ2MzYyOQ==&mid=2247484264&idx=1&sn=e8333634e2a452d22d74072c054639ce&chksm=fd46784aca31f15cf6b34f2c73674418a0db6b7eb0d7b2d12f979c1f49556aa7d164de31ff11#rd 火车迷的必备:阿布拉/伯尔尼纳线Rhaetian Railway, Albula/Bernina瑞士东南面的格劳宾登州拥有绝美的景观和诸多遗珠。滑雪胜地圣莫里茨,达沃斯莫不坐落于此。但因为山路艰险,交通不便,不经意间就会忽略。其实,著名的冰川快线很大一部分便是在格劳宾登州里穿行。相较价格不菲,还需预订座位的冰川快线,大可选择坐普通火车,沿着铁路线徒步一番,体会一下别人坐着火车看风景,你看着风景顺便看看坐在火车上的那个他/她的感觉。39座隧道、55座桥梁、高达1123米的海拔高差:雷蒂亚铁路阿尔布拉段堪称卓越的典范,向世人展示铁路是如何进入阿尔卑斯乡村地区的。在普雷达(Preda)至贝尔京段有一条冒险小径:游客通过2.5小时的远足可以了解这条世界最壮观铁路线的相关信息。这就是33号徒步路线。尤其是站在Landwasser Viaduct铁路桥底,待火车从上方通过,方知桥体设计之精巧。Albula铁路线段沿途铁路桥路线图:徒步路线直达:https://www.schweizmobil.ch/en/hiking-in-switzerland/routes/regional-routes/route-033.html 铁路公司也将路线作为一个宣传点:https://www.rhb.ch/en/leisure-travel-and-excursions/adventure-sport/multi-stage-hiking/via-albulabernina 更详细的铁路桥介绍:https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU4MTQ2MzYyOQ==&mid=2247483909&idx=1&sn=83be832c68c4f7249170dc05b0ad2042&chksm=fd467927ca31f0316a70e9edef8d89821ce2bbb4125882367bbfe3a9b03020a6d0288b0fcd23#rd 少女峰及周边一定要在瑞士挑一个最佳徒步目的地的话,非少女峰周边莫属。少女峰西班牙人文景点和美食均十分丰富的西班牙,几处国家公园也是绝佳徒步目的地。比利牛斯山:奥尔德萨和珀杜山国家公园Parque nacional de Ordesa y Monte Perdido比利牛斯是横亘在法西边界的天堑。越是天堑,越有大概率藏着美景。相对舒适和自由的方式,是飞到巴塞罗那(波尔多、图卢兹亦可),租车自驾至西班牙的Torla-Ordesa,再从小镇搭乘必选的大巴前往山区。From April 21 to 24, from July 1 to September 11 and from October 29 to November 1, 2011, access to the Pradera car park is closed with vehicles. During this period it is necessary to use the bus service, which has an exit interval every 15 or 20 minutes, as average time, from Torla to the Pradera de Ordesa car park, except in the period between 6 and 8 , in which only one bus will go up at 6 am, 7 am, 7:30 am. and 8 h.Bus service timetable:- The daily one-way service, between Torla and the Ordesa valley, will start at 6 am - except during Holy Week, October and November, which will be at 7:00 am. It will end at 7:00 p.m. in the months of July and August. At Easter, September, October and November, the last bus to the Pradera will leave from Torla at 6pm.- The daily return service between the Prairie and the town of Torla will end at 10pm. during the months of July and August. In Holy Week, October and November the last return will be at 20:30 h., And in September at 9:00 p.m.Return ticket: € 4.50 per personSingle round ticket: € 3 per person巴士只能开到La Pradera。剩下沿着奥尔德萨峡谷Valle de Ordesa到珀杜山Monte Perdido的部分,就是徒步的旅程。单程大约1个半至2小时。全程不断登高,直到峰回路转,壮丽的珀杜山和冰斗展现在眼前。脚力和装备合格的,更可以继续往上,登上山顶,去享受整座峡谷的美景。留宿山顶的REFUGIO DE GÓRIZ之后,更可选择从著名的罗兰缺口翻越,下到法国那侧的加瓦尔尼冰斗(Cirquede Gavarnie)。这两段,会翻越雪线,需要专业装备。缺乏专业装备的,一样可以开车到法国那头的Gavarnie去欣赏美景。下文的法国部分会有提到。小贴士,从巴塞罗那出发,或者以巴塞罗那作为目的地的话,建议中途选择留宿安道尔山脚下的Parador de La Seu d’Urgell。西班牙的Parador,大多选在古堡、修道院中,古色古香,原汁原味。此处这家,紧邻大教堂,借用了原有修道院的形式,客房都是现代风格。餐厅性价比尤其高,特别是Menu degustacion (tasting menu)。定价合理,分量与味道兼具。更多介绍:https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU4MTQ2MzYyOQ==&mid=2247484548&idx=1&sn=5e4f06f852c9029fe3cc1f84b4813381&chksm=fd467fa6ca31f6b0b2cbc515255c8693dfcc08ffe497f9d716f394f74bbcc3033cd8477c421b#rd 加纳利群岛,加拉霍奈国家公园GarajonayNational Park,拉戈梅拉岛La Gomera加拉霍奈国家公园地图:更多介绍:https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU4MTQ2MzYyOQ==&mid=2247484762&idx=1&sn=d1c37b6cc9836f1d75e02baec5293ac6&chksm=fd467e78ca31f76e271236bd6df7eaad30489821c7830286b3c8d28bcebdbe14eb342f068d3c#rd 加纳利群岛,泰德国家公园Teide National Park,特内里费岛Tenerife泰德国家公园介绍及地图:更多介绍:https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU4MTQ2MzYyOQ==&mid=2247484846&idx=1&sn=94f54eccfb048f1a60804049caa50462&chksm=fd467e8cca31f79ac61a5eaa0d388a4e2bb6369d657cb71f9eb289b9c7ed75403f34a6e139ef#rd 意大利壮哉维苏威Versuvio除却爬山时必要的气喘吁吁,几乎可以说,登顶维苏威是毫不费力的。只需从Ercolano Scavi或者庞贝出发,找到提供服务的巴士公司。巴士司机熟练开到站之后,再走上15/20分钟,便可来到维苏威的火山顶。连登顶路线都在图中清晰可见。近观之下,维苏威悄无声息。唯有回到庞贝,远眺火山,才能想象当年是如何一副骇人场景。想要了解你的敌人,就得和它足够近,不是嘛?按照手册的介绍,也可选择不坐巴士,徒步登顶的线路。只是楼主去时正值7月初,中暑的风险远远大于锻炼和省巴士费的收获,遂未尝试。维苏威登顶及周边介绍:从Ercolano Scavi出发的巴士:http://www.vesuvioexpress.info/vesuvio-express-bus.html 法国上帝的Lava Cake:多姆山链Chaîne des Puys - Limagnefault tectonic arena法国中央高原(MassifCentral)位于法国中南部,为火山高原。北为西欧平原,东界隆河,南为比利牛斯山脉。其中,从里昂开往城市的大巴上,远远就能看见横亘在大地上的多姆山链大概是火山爱好者的天堂。山链开始形成于约95000年前,直至约8400年前终止,堪称地壳运动和板块漂移的教科书。囊括了48座火山渣锥、8座火山穹丘和15个低平火山口,南北足有32公里长,东西4公里宽。法语里的Puy,几乎特指该地区这样形状的山体。最高峰Puy de Dôme是火山链里最年轻的一座,形成于大约一万年前。“年轻”也只是地质年代的相对维度。火山链的火山有两种,一种是熔岩喷发后又塌陷形成的火山锥,一种是熔岩力量强,一鼓作气迸发而形成的完整火山口。Puy de Dôme因为山顶天线而显得尤为突出。具体说来,Puyde Dôme属于培雷式喷发(Peléaneruption)。火山这些喷发方式的分类,也只不过是按照既有的著名火山命名罢了,真正的原理有赖推断。假如哪座活火山再次喷发,没准又是另外一种类型。形态保存完好的各种类型火山,浓缩在如此一个小小的探索乐园里。延绵的山体,也有了音乐的旋律。除了徒步,这里还是滑翔伞、冬季滑雪的天堂。上山并不难,夏日不仅可以乘坐小火车上山。徒步从公交车站上山用时大约一个半小时。山顶同样有360度的无敌全景徒步路线交通方式:火车抵达Clermont-Ferrand,4月至11月初有大巴至山脚。具体信息查询:https://www.panoramiquedesdomes.fr/ 更多介绍:https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU4MTQ2MzYyOQ==&mid=2247484701&idx=1&sn=9a2932f6d232e703284b97ca9d1f3152&chksm=fd467e3fca31f72915a7fa8cb866477d198e9717bad78e5f80f9ffbd5eed32090a736dc1d16f#rd