厄尔布鲁士游记_厄尔布鲁士旅行游记_厄尔布鲁士自由行游记攻略

厄尔布鲁士

2018-06-26 491 0 13

作者：咕噜大侠

，苏军的一举一动完全暴露。苏军为夺回巴库油田，曾多次组织部队攻取厄尔布鲁士未果，直到1943年的12月3日，苏军最高统率专门组织了一个团的高山部队，惨烈的战斗后，才最终收复了厄尔布鲁士峰。如今枪炮声已然远去，但当置身于厄尔布鲁士那皑皑白雪面前时，仍然会让你感慨有多少生命长眠于此。

Mount Elbrus Эльбрус 俄罗斯厄尔布鲁士山2019年7月登顶攻略（不跟团，无向导，自由行）

2019-07-24 774 0 10

作者：NANA和Lapi

一些重要的废话写在前面1. 本文来自于2019.7.11-18的登山经历，是一篇实用信息铺天盖地的硬核攻略，如果对登山的各种辛酸流汗，屎尿鼻涕，惊险奇遇感兴趣，请戳这两篇文章https://mp.weixin.qq.com/s/j-t5DmxEBT3LuMTuv9Qr1Qhttps://mp.weixin.qq.com/s/lP_8zblBHWC0nJnU7KpBtA2. 出发去看了这个帖子https://stingynomads.com/climbing-mount-elbrus/，很有帮助，许多相关信息，作者同样是没有向导情况下爬山登顶。不过有些信息和真实情况有一些出入，下文会写到。3. 穷游上也有一些帖子，都是跟着有向导的tour上山的。在这必须说一句（严肃脸），跟团的确是最安全的，登顶Elbrus是有一定风险的！风险主要来自天气，山顶风速一般在35码以上，恶劣天气下能见度0米，糟糕的天气下即使是最有经验的登山者也没法完成登顶，每年死在这里的人比死在珠穆拉马蜂上的人还多。所以！不要轻视这座雪山。不过！不跟向导的登顶路线在7-8月的Elbrus也是绝对成熟的。不跟向导的好处在于不会担心战斗名族的女向导把登山变成军训，能省下不少花销，也能更自由自在地体验语言不通带来的折腾感。4. 嗯，语言问题其实是俄罗斯自由行最难的问题。在山里遇到会说英语的可以说是撞大运。建议学一点简单俄语，记得在莫斯科买一张MTC电话卡，这样上山也有4G网。写到这里你可能已经在打退堂鼓了，好事情，其实待在家里有热饭、暖床、马桶，热水澡，很好，山上这些可都没有。如果你执迷不悟地要去吃苦，领略那美丽的雪山风光，那就读下去吧-----------------------------------我一条是分割线-----------------------------------攻略正文之前写了，https://stingynomads.com/climbing-mount-elbrus/ 这篇帖子非常有用，建议拜读30遍，为了避免重复（懒），我就按照它文章的顺序，对每一段加以补充。Where to stay on Elbrus? 山上住宿山脚下一共三个小镇（小破村），Azau最近，Terskol大一点，店多一点，Cheget最远。我们从Terskol小村打的到Azau，200RUB。从Azau可以坐旧的红色缆车，上下山 600RUB，也有新的缆车，价格可能贵一倍，两种缆车都可以坐到3500m的Mir。在Mir继续向上就要注意了，可以坐chairlift，也就是冬天滑雪拉人上山的椅子（100RUB单程)，到Garabashi 3750m的地方，或者也可以坐新的缆车，到同样是Garabashi 不过海拔3820m的地方。虽然海拔差得看着不多，不过背着行李还是很吃力的，所以根据你要住的地方选择坐chairlift还是缆车。关于山上住宿，英文帖子说得很详细，我也会建议在Garabashi先住两晚，冲顶当天一早到4200m 的shelter Maria，当晚冲顶。Garabashi住宿选择较多，也有cafe，可以吃饭买水，住得舒服些，最后一天再上4200m，减少登顶距离。我们前两天住在Cafe Garabashi , 坐chairlift上来旁边就是，二楼是Cafe有厨房，24小时有电，有电热器，还给我们情侣小包间，白天可以自己做饭，晚上可以大胆上夜壶，体验不错。4200m选择就不多了，基本都是一间小木屋里塞下10几20人。Garabashi和Maria基本都是一晚上1000RUB一人。如果想提前预定住宿，有个俄语网站https://www.elbrusonline.ru/ Mt. Elbrus south climbing route 4 day itinerary徒步路线最短的的4天山上行程，考虑到变幻莫测的天气和适应高反，一般都要多预留1-2天day 1，Azau →Garabashi，缆车上山，休息，喝茶，散散步day 2，徒步到Pastukhov rocks （4800m)，适应海拔。大多数人都会登顶前做这么一段徒步来适应高原反应，这一段并不轻松。我们这天只爬到了Maria，并花了一点时间自己练习一会冰镐的用法。day3，带上行李去到Maria。可以自己爬，可以坐雪车Scooter。Scooter 5分钟就开到了，两人2000RUB。白天好好休息，为登顶做准备。day4，半夜出发登顶！晚上11点大家就陆续出发了，快的8-9个小时，像我们慢的11个小时登顶。冲顶海拔落差大概1400多米，一路陡坡，平均风速35码以上，温度大概-18到-10度，而且一路没有避风修整的地方，所以一定裹得严严实实得准备好再冲顶。路上有看到帽子手套雪镜吹飞的，甚至连冰爪都掉了的。背包千万不要太沉，保温杯，能量棒能量胶为主，10个小时没有太多的机会吃东西修整，全靠一口仙气和一股信念支撑。从顶峰下山下到4800m大概两个小时，那里一般有snowcat等着，坐车一个人3000RUB下到maria，讲价讲到2000RUB。当然战斗民族的人们一般都是全程走下来。回到maria大概下午2点，这样赶在4点缆车结束前下山毫无压力。Gear – What to pack for the climb?登山装备租的装备，冰爪(150RUB)，冰镐(100RUB)，攀岩安全绳索(50RUB)，3层雪鞋(600RUB)，这是一天的价格。我们在Koshki Tut这家店租的，就在旅店边上，而且晚上开到21点。关于登顶当天穿着，有速干T恤，高领毛衣，抓绒，轻薄羽绒服，滑雪服，感觉还是冷，可以考虑在户外店租更厚的羽绒服。还有鞋子，很重要！！！我们租了3-layer boots，事实证明，真太有必要了，这是我们浑身上下唯一不觉得冷的地方。也有很多人租2-layer boots，不过两层的话外面还要加个gaiter.另外强烈建议脸皮薄的人搞个透气面罩，电影里抢银行的人带的那种，防风防寒。这是切身体会，我从雪山上下来，鼻子和脸颊都退了层皮。关于装备的详细清单还是见英文原帖。重要的有，睡袋，雪镜，滑雪手套，高反药Diamox，止痛药，保温杯，防晒。关于冰镐，冰爪的使用，可以看看油管教程。在4200m，可以看到很多group在训练用冰镐防滑坠的用法。Where to stay before the climb? 山下小镇（村）山脚下可以呆个3晚，建议住在Terskol，地方虽小，不过饭店，小卖部，户外店都有。可以一天爬山去瀑布和Terskol Observatory。一天去cheget，缆车上下山(900RUB，3050m)。这两个地方，天气好的话，都能看到Elbrus山顶。上山前，远远眺望，心怀向往，再踏征程，更好不过。How to get to Terskol?莫斯科 ↔ mineralnye vody 航班比较多，机票也相比莫斯科往返Nalchik的便宜一些。mineralnye vody 到Terskol我们问了Terskol hotel的接送服务，单程2500RUB。我们住的旅馆叫Otel' "Sed'moy Region"。关于登山许可证和Rescue Center租装备的店家说登山许可证是300RUB，而不是网上看到的25欧。他也说没有人会检查，所以不需要特地去买，事实上也是如此。很多攻略推荐爬山前去Rescue Center注册一下，下山后再通知Rescue Center已经下山，这样图个保险。不过网上都只有写Rescue Center的电话号码，我们在Terskol没有找到Rescue Center门店，所以就没有注册。总结整个行程安排至少8天，山下3天，山上4天，山下再1天。这样下来一个人，算10天的费用大概是，1000*4天租装备+1000*10天住宿+800*10天饭钱+5800山上缆车和雪车+200山下打的+2000零花钱，总和大概400欧，不包括莫斯科的机票。虽然来俄罗斯还要签证费，但相比欧洲的雪山，对比住宿还有缆车费，价格实在是太良心了。论坛上还有这么几个帖子，值得一读https://bbs.qyer.com/thread-2844141-1.html https://bbs.qyer.com/thread-2848548-1.html https://bbs.qyer.com/thread-2989024-1.html https://bbs.qyer.com/thread-973274-1.html https://bbs.qyer.com/thread-2736722-1.html

雪山纪-厄尔布鲁士（全文完）

2017-10-12 7623 7 154

作者：Joan_Muu

，和他们聊了会天，一起吃了饭，才算能笑一笑。他们跟我说安娜（向导妹子）是出了名的暴脾气，祝我好运吧。傍晚的时候天终于晴了，厄尔布鲁士的双峰在云里时隐时现。夕阳的光洒在新雪之上，这外高加索的群山也似乎褪去了戾气。海拔4200+，我几乎没怎么睡，倒不是高反，只是忐忑。雪一会儿就能重新

俄罗斯厄尔布鲁士秋季冲顶指南

2017-10-18 1086 6 8

作者：sardine2

2017年10月5日上午10：15 登顶 Elbrus 5642m，以下是个人心得：登5642m厄尔布鲁士之前我登过5396m哈巴雪山和6189m岛峰，但只有这一次下山时哭了......说不清是什么原因，大概是觉得最后爬得实在是太苦了吧，也可能跟向导最后 push 我有关。嗯，

7+2 第二站欧洲最高峰Mt. Elbrus 厄尔布鲁士山位于俄罗斯境内毕高加索山脉

2014-07-30 6794 16 3

作者：x_brain

本人2012年成功登顶非洲最高峰乞力马扎罗山 5895米（初级登山水平）欧洲最高峰Mt. Elbrus 5642米初级技术型雪山（基础知识请百度，这里不多介绍） 7月15日旅行的第一天开始我乘坐Narita Express 到成田机场做乘坐SU261 飞往俄罗斯，前几个月在国内已经办好了俄罗斯签证（淘宝买家办理）。12点起飞，飞行时间8个半小时，到达俄罗斯SVO机场时间大约下午5点左右，办理出关。唉，又被拦下来等了半个多小时才让我过。在Teriminal -D 直接换成SU5332飞往狂水城。大约晚上9点55飞机降落在狂水城，还是那么熟悉的机场和全年一样没有一点改变。那好行李，找了半天酒店来接的司机，找不到，知道自己去taxi-desk求助去city& business hotel。大姐很热情，带我去找司机，结果哈哈，那个酒店接机的大叔居然站在离接站口100米以外的出租司机等候区拿着我名字的牌子，在哪里傻傻的等着，我很无奈。。。然后一群司机嘲笑那个大叔，大叔也很无奈。大约10点半的样子到达City&business hotel, 哈哈，前台居然和那个无辜的司机吵了几句。。。累死了，直接去前台办理入住，睡觉。。。。 7月16日爬山的第一天，因为旅行社是10天的团早上很早就醒了，时差原因，木有办法，8点去吃早餐，然后回房间继续睡觉，大约12点的时候check out，在酒店的pizza zone 吃个午餐，然后接机奔赴机场和旅行社的人碰面。这期爬山的人有很多，5个德国人，2个澳大利亚人，1个英国人，2个中国人。。。大约下午2点半的样子从Mineralyne Vody airport出发去Baksan valley，车程3个半小时，由于7月份的天气原因，路上的景色木有9月份美。大约7点的样子达到Baksan valley，海拔2100米，还是老样子，只是山上的积雪没有9月份那么多了，少了一分冷艳。 Check-in 之后，收拾行头，下楼吃饭，大家相互介绍，可是guide还没有出现，很惊奇，没有去年向导全程跟踪。 7月17日爬山的第二天今天是爬山初级适应训练，Mt. Cheget。吃完早餐的时候，我们的guide出现了，金发碧眼美女，很有派头。10点钟出发，从2100坐索道到达海拔2900米的地方，然后上升到山顶，海拔3450米。我还以为山上温度很冷，穿着重重的登山鞋，la sportiva Batura 2.0 GTX, 在温度10度以上的天气用这双鞋爬山等于是zuo die。活动时间2个小时，回到Baksan valley的时间大约下午1点钟，吃午餐，大大的鸡排，薯条，很是丰盛，下午自由活动，可以逛逛小镇的小摊，或者回酒店睡觉。晚餐也很丰盛，牛肉汤，牛肉饼，哈哈，被喂猪的感觉。。。。 7月18日爬山的第三天今天要上Elbrus进军，早上9点出发，很轻松，先坐缆车上升到3800米的Barrels Hut, 然后上升至海拔4000米，下山吃午餐。。。呵呵，是不是很轻松，2个小时的高山适应训练。。。在山脚下的cafe吃的牛排。。。下午还是自由活动。。。收拾行李，做好明天住到Barrels Hut的准备，全部登山装备上。。。晚上向导会检查我们的装备，真的很细心，每人都检查，每一样必要的装备。。。 7月19日爬山的第四天早上9点出发，在路上采购了一些东西，大约11点的样子才到达Barrels Hut，由于7月份旅游旺季，很多游客，做缆车要排队。。。有人问不是爬山来了吗？为什么要做缆车呢？旅行社的理由是帮助大家节省体力，哈哈，冲顶的时候，你会体会到必要性的。。。在Barrels Hut选好自己的床位之后，午餐时间，感觉一天一天都在吃啊吃啊，当然在营地的伙食肯定木有山下好了。。。下午1点出发，向海拔4500进军，然后在下降至Barrels Hut。晚餐木有理想中的好了，，，肉太少了。。。 7月20日爬山的第五天比较艰难的一天，早上9点吃早餐，10点出发，把午餐自己打包好，出发向5000米高出进军。。。上午的时候天气很好，那个雪融化很快，穿着冰镐，一路走来，很是难受。。。上升到4500米的时候休息吃午餐。。。休息时间Russian time 5分钟，大家每次都嘲笑。。。基本每次都要15-20分钟的样子。。。感觉出来大家都很累，，，大约下午3点的样子就才50米就到达5000米海拔高度了，暴风雪来了。。。我们泪奔。。。马上下撤一路狂奔。。。1个半小时就下降到Barrels Hut。。。漫天大雪，这个时候Gore-Tex绝对发挥作用的时候。。。 7月21日爬山的第六天 Boiling day 今天休息为晚上冲顶做好休息准备。。。可是外面的天气。。。气人哇。。。下午3点的时候向导过来最后确定今天晚上放弃冲顶，选择明天晚上。。。可是天气就在晚上6点的时候变化了。。。 7月22日爬山的第七天 Second Boiling Day，早上起来，，，天气大好，直接看到Elbrus的双峰，，，唉，错过了，只能做好今晚的准备。。。睡觉睡觉睡觉。。。晚上，11点半的时候一对德国夫妻先出发了，他们是马拉松跑手，体力好耐力好，要从Barrels Hut 3800米向Elbrus Western Peak 5642米出发。。。我们继续睡觉 7月23日爬山的第八天大家早上3点吃早餐，，，都迷迷糊糊的，估计都是白天睡多了，晚上睡不着，刚入睡又起床了。。。4点出发。。。其他8个人包含我在内选择了做Snowcat 上升至5000米，再开始冲顶，木有办法，我们已经爬到5000米过了，不想再浪费体力去爬那一段。。。费用125欧元一个人。。。从3800米到5000米乘坐Snowcat要30分钟，这个段时间很是冷，零下10度，不算chill降温，，，到达5000米的时候，我们都冻傻了，英国大叔还把mittens给弄丢了，木有办法我只好把我的alpha SV mittens借给了他。。。大约11点的样子我们8个人完成的冲顶，，，下撤的时候遇到了那对德国夫妻，擦。。。强人组合，用了10个小时。。。。弄的向导都老膜拜他们了。。。大约下午4点钟才回到酒店。。。你说第一件事情干什么呢？洗澡哇。。。全身臭死了。晚上7点party time，向导很高兴，大家更高兴，还弄了个办法证书的仪式，很西方化，，，然后能伏特加，老外都怕我了。。。都要满杯干杯的crazy Chinese, 喝酒之后，大家都狂欢了，我明显喝多了。。。。回酒店睡觉。。。 7月24日爬山的第九天 Boiling day, 实话今天向导要去带领别人的队伍了，我们10个人完全处于放羊状态。。。这个是旅行社安排最失败的地方。。。大家随便逛逛，买买东西，吃吃饭，睡睡觉，一天的时间就那样过去了。。。 7月25日爬山的第十天早上大家7半早餐，大家8点15分集合出发去Mineralyne Vody Airport, 一路看得出大家都很疲惫，估计是玩的太欢，爬山太累了。。。急切回家，，，当然也都胆怯坐飞机了。。。爬山期间3架飞机相继坠毁。。。SU5333 从Mineralyne Vody到莫斯科， SU262从莫斯科到东京 7月26日旅行的第十一天早上10点半安全抵达东京成田机场，拿着三年多次的商务签证很方便，通关比俄罗斯快多了，，，日本人民的素质绝对是一流的。。。回家陪老婆，哈哈下面介绍一下登山装备的经验： 1. 最外层防水冲锋衣和冲锋裤 waterproof Jack 和Pant ，Gore-Tex 推荐，如果在雪山上每天都要穿，最主要的是防水透气，防止middle layer 和base layer因为雪融化，很难晾干 2. 羽绒服和羽绒裤 Down jacket 和 pant，提供最好的保暖，冲顶的晚上必须穿 3. 防风jacket 和 pant，主要是softshell 面料。。。哈哈，只是推荐，，， 4. base layer 很多选择我推荐 arcteryx rho base layer 5. 运动紧身压缩裤，推荐skins 或者cw-x ，保证腿部血液循环 6. 雪套 Gaiters 很多选择，但是必须防水，因为雪山，如果你的脚踝进水，鞋子湿掉。。。你还是下撤吧 7. 登山鞋：推荐La sportiva 登山鞋Batura 2.0 GTX, Spantik, Olympus Mons EVO这三个型号，穿的人最多，其他的双层的高山靴可以选 8. 徒步鞋：高帮的徒步鞋在营地活动或者日常徒步很有用 9. 分指手套 gloves: 随便选择，liner gloves , windproof, waterproof 10. 并指手套mittens: 必须内层down, 外层waterproof，价格在1000元以上那种 11. 帽子：保暖防风 12. 面罩：必须的，防晒霜不管用的，面罩必须有选择什么的， buff 13. 登山杖：blackdiamond, leki等等，记得要用雪山用的，会用大大的支撑 14. 冰镐：长度是有讲究的，请百度 15. 冰爪：推荐Grivel G12,很不错16. 头灯必备，冲顶晚上用，平时起夜也要用17. 运动墨镜，高山上的光线很强烈18. 雪镜：必须的，可以减少晒伤半块脸 19. 冲顶背包：20-30升能够挂住冰镐，能够背水，装点事物就可以了 20. 大背包或者托包，选择很多，没有太大讲究不懂的问题可以留言，相片慢慢放上来。。。。不要急哦。。。