写在前面，4月4日出发，6月27日回国，将近3个月的旅程，除了拉萨其他地方都是第一次去，费用都记在小本本里，有需要会写出来，具体交通信息和时间表都应该以当地最新消息为准，网上都可以查到，如果时间赶，最好自己查好时间。所以游记里的时间点，我都是从网上找到的，如果能更新我会更新（意思是你不能全部信）。我不是那种暴走一族，基本去下一个地点前，都会有一周的休息时间，拉萨-尼泊尔-阿里，日喀则-重庆这段的旅游，都是在拉萨中转和休息。还有，因为我懒，几乎不会放图片，因为图片太多找起来太麻烦。所以这篇游记，也算干货吧？3个月的衣服和东西都装在一个不到50升的背包里，几乎是简单的不能再简单的准备了，其实如果跟我走一样的路线，是可以带旅行箱的。写完发现有2万多字，尽管只写了转山和尼泊尔2篇游记，给自己点一万个赞。进藏开始，我每遇到一座庙，神山上每一座有名字的山甚至没名字的山，有名字的景点石头（他们很多景点就是一块大石头。），每转一个经筒，每一次感到走不动，每一次感到害怕，每一次觉得感激，都会念上几次六字真言：唵(ong)、嘛(ma)、呢(ni)、叭(bei)、咪(mei)、吽(hong)，简直都成为我的另类口头禅。看风景区阿里，看人文去加德满都，度假宅着博卡拉和清迈，爱好飙车可以去大城和清莱，路好人少摩托车可以开的贼快。旅行APP：阿里旅行，去哪儿，有道翻译官，穷游（穷游和蚂蜂窝择一足以），agoda（国外订房可以用支付宝），谷歌地图（国外旅游必备神器，国内被屏蔽了），一、西安和敦煌 交通：火车。广州-西安Z264 硬座236元；西安-敦煌每天只有一班车K367，206元住宿：丝路长安多人间，去哪儿定的。因为在西安呆的时间不长，所以没换地方，我也不喜欢换来换去，这个旅馆在钟楼附近，很方便，新建的，设施什么都不错。因为到敦煌当天看完莫高窟就坐车去格尔木，所以敦煌并没有住宿。（一）景点1、陕西历史博物馆 个人原因，去到一个省份就喜欢去当地的博物馆，记得一句话说“地下的文物看陕西，地上的文物看山西。”我是同意这句话的，毕竟陕西大概是最多皇帝陵墓的地方了，但是就博物馆而言，我还是喜欢山西的，文物种类和质量都要高一点。参观时间（冬季）：9：00—17：30（16：00停止发票） 周一闭馆参观时间（夏季）：8：30—18：00（16：30停止发票） 周一闭馆联系电话：029-852547272、兵马俑 兵马俑和秦始皇的陵墓合成了一块，叫秦始皇帝陵博物院。两个景点相距2200米，观众可乘坐免费旅游专车往返。这个景点如果没时间可以不来，据说最好的几个俑放在博物馆里。给我的感觉就是很大很大，要是一个人进了坑里可以蹭导游的讲解，很多人可以进了坑请一个讲解员，反正我们进了坑，234号坑讲解一共40。始皇的陵墓由于技术原因，并没有挖掘，所以去陵墓其实就是一个很大的公园，但是有免费解说员，听他讲讲历史还是蛮有趣的，但是太阳好大，注意防晒。这2个地方属于去了没有第二次的景点。除非陵墓开始挖了。交通：火车站有很多去兵马俑的车，自己随便找辆人多的即可。游5是去华清池、骊山和兵马俑的专线车，价格全程8元。兵马俑有免费车到华清池。下了车之后一直往上走就可以看见买票和大门。那些说很远拉客的人不用理。开放时间每周一至周四下午15：00—17：00票务信息旺季150元/人次（3月-11月）；淡季120元/人次（12月-2月）联系电话（029）81399127，官方网站http://www.bmy.com.cn/3、敦煌莫高窟 莫高窟，俗称千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。它始建于十六国的前秦时期，历经十六国、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。莫高窟与山西大同云冈石窟、河南洛阳龙门石窟、甘肃天水麦积山石窟并称为中国四大石窟。 莫高窟是我心心念念的一个地方，但是让我蛮失望的。莫高窟取票订票当场买票都需要刷身份证，所以造假不了，因为有洞窟735个，又有好多个是不对外开放，有些宾客过来才开放，每次只给你看12、13个窟，据说旺季只有10个，而且据说为了减少氧化，所以每次给你看的窟还会变，所以除非你在莫高窟里工作吧，不然看完所有窟简直是做梦。而且给你看的窟，其实也是被破坏和氧化的差不多了，飞天的脸都是黑，有免费讲解员讲解，给你发一个收音机，离得远了还听不见，声音还压的很低，仿佛声音大了，声波会破坏这一个窟。一个讲解员带差不多20人，窟小一点，你基本就别想看全，其实真的蛮失望的。但是建的还是蛮古色古香的，由于敦煌风沙实在太大，所以我看完莫高窟去市区吃了个饭然后坐5点半的大巴车去格尔木，转火车去拉萨，喜欢沙漠的可以多留一天去看看月牙泉。 交通：火车站外面公车→莫高窟数字中心购票和取票（1.5公里。最好先预约，多个时间段选择，只能从数字中心坐车到莫高窟） 登陆莫高窟预约网：http://www.mgk.org.cn/index.htm或者蚂蜂窝自己做的攻略，可以查询到所有信息。电话：0937-8825000/8825166 其他信息（这是我找攻略是觉得会用到的信息，结果都没去，有兴趣的可以看看）：1）小3路连接了沙洲夜市-市中心-敦煌山庄-鸣沙山，1元2）在市中心有车可以直达敦煌新火车站（3元）和莫高窟（8元），莫高窟门票旺季160元3）去雅丹地貌阳关玉门关的一日游车费为150元一个人，不包门票。门票为：雅丹70元，玉门关40元，阳关50元，阳关里面坐电瓶车10元，办理通关文牒从10块到30块不等。4）从敦煌到嘉峪关的火车每天早上9：30有一班，54元，在新的敦煌火车站坐就行了，要4个半小时。到了嘉峪关火车站可以坐4路公共汽车噶呦到嘉峪关的门口，1元钱。但是之后要想去大峡谷看天下第一墩和另外一个方向上的悬臂长城就肯定要包车了，包车我们总共花了80元（2个人），司机跟天下第一墩检票的认识，给我们一人省了20块的门票钱，也算我们赚到了。悬臂长城门票40元，风景一般。嘉峪关每人100元，当地人用身份证买才21块，他可能会赚你几十块劳务费。在嘉峪关必须请个讲解，50块。（二）美食1、西安“回民街”也做成了小吃一条街，跟国内很多小吃街一样，而且给我感觉很多同名的店铺，你根本不知道哪个是真店，而且很多店都有托，多人排队的点不一定就是好吃的店，很多店可以用美团。贾三灌汤包子馆，羊肉灌汤包比饺子好吃；入口的孙家老铺肉夹馍、老马家肉夹馍有托，我个人喜欢老米家羊肉泡馍，但是掰碎这些泡馍蛮痛苦的，一个人吃的话要一个泡馍就够了。柳枝烤肉串也一般，魏家凉皮是连锁的味道也一般，永兴坊的边边面也一般，钟楼某个出口（忘记了）有一家清真胡辣汤，旁边是卖肉夹馍的，味道超级棒，在一个小学附近，只卖早餐。2、敦煌吃了驴肉和黄面还有驴肉火烧，黄面不错，味道一般但是价格好贵，那个市场里的店铺都是做游客生意的。（三）路线敦煌 → 格尔木 大巴。敦煌本来很小，莫高窟数字中心到汽车站可以打的，汽车站电话：09378822174。从市场走到汽车站不是很远，行李多建议打的。每天2班车到格尔木，车票价格好像150元，不是很记得了，下午五点半的车，晚上12点就到格尔木车站了，格尔木车站就在火车站旁边，很近很近。格尔木 → 拉萨 火车 Z165 硬座141.5元拉萨住宿：在火车站上主动勾搭，遇到很多小伙伴，在小伙伴的介绍下，住在未央客栈，在宇拓路，地点方便，环境也不错。在拉萨中转休息的时候都住在未央，没换过。在去哪儿预定。二、尼泊尔写在前面：2012年进藏的时候本来打算去一趟尼泊尔的，但是时间太赶，所以没去成。尼泊尔在某一年获得了全球幸福指数最高的国家，于是这个又穷又破但是又好快乐的国家就印在我脑海里了。因为没去过，所以查了很多攻略，认识了吉吉，也不算认识，但是她本人在尼泊尔呆的时间很久，很多信息问她可以得到最新的消息，这里把她的联系方式和贴子放出来，大家可以加一下她，我博卡拉滑翔也是找她帮忙预定的。咨询微信：吉吉eva_love_travel2 这里是她写的尼泊尔帖子http://bbs.qyer.com/thread-895935-1.html。尼泊尔从5月开始转入雨季，走陆路危险好多，建议从陆路进来的避开雨季。吉隆会拉萨会有来时的商务车停靠在海关那里，回去可以砍价低于300一人，因为从陆路回去的人比较少，。（一）注意事项1、办理签证：拉萨尼泊尔大使馆办理签证申请时间是周一至周五的10：00-12:00。第二天下午4点去拿签证。先到大使馆门口拿申请表，然后再去排队，边排队边填写资料。2、2015年的地震把樟木口岸震关闭了，所以我们这次走的吉隆口岸，每天下午四点发车，第二天七八点到吉隆（可以跟司机说好送到海关，吉隆到海关要下山走盘山路也是蛮长的一段路），车费300元每人，建议人多可以自己租一辆车，舒服，而不是在大使馆门口坐那种包车，同样的车，你花1600可以租一辆8座的商务车，坐包车的话，他按人头收钱，一辆车塞9.10个人，真的很痛苦的，因为拉萨到吉隆要开16个小时的车，但是今年7月开始包车这生意被有国营北京的运输公司垄断了，估计要涨，要是打听到的价格差不多，我建议飞过去，因为吉隆过加都还要走6.7个小时的盘山路，差不多10个检查站，不要问我为什么这么多，我也不知道，很多都是要翻包检查的，太痛苦（这一段路的颠簸完全没攻略提过）。过了海关，在那里有尼泊尔的越野车到加都150元，人多可以砍价到120元，但是由于在山谷，风实在大的不行，砍价与否自己考虑吧。3、出境的流程：公安局出入境管理科注册——检察站最后一次检查护照和签证——口岸出境盖章入境流程：安检——入境（填写入境单，盖章）——走人4、尼泊尔汽车是左行，与中国相反。尼泊尔有很多local bus，泰米尔有几个车站，其中Ratna Park又叫Old bus stand（见图泰米尔区Thamel右下角蓝标记）,这里有发往帕坦的车，大概15卢比30分钟；发往巴德岗大概20卢比1小时，还有去猴庙的。（由于本人最终实操不是从加都去这些地方，以上为之前收集的资料，可能有些许偏差）另外去巴德岗、奇特旺、博卡拉见地图红标志，还有经营tourist bus的green line见图。基本上短程40分钟至1小时的车在15-20卢比，5、从加德满都到吉隆口岸中尼边境尼泊尔热索桥一侧，全程约160公里，行程需要6小时左右，在加都一号宾馆、尼泊尔凤凰宾馆Hotel pyramid可以订票，单程车费暂定2500卢比，折合人民币大概在140元左右。当然人多可以包车回去，可以把司机的电话留下来。（一）加德满都1、在加都要做的事：1）加德满都的NEW ROAD小电器铺子买转换电插座，小巧而便宜（住中国人开的店就不需要转换插头了，排插是可以带的。）我觉得他们大多数房间的插头都挺有问题的，喝的水最好都在超市买，一点都不贵，还干净。2）办电话卡的注意事宜：加都第一站可以就去凤凰宾馆，不住宿可以办理电弧卡而且很多旅游信息可以咨询。办电话准备护照和一张照片，没有照片办不了，还要画押，按手印的。然后选择套餐就好了，有上网套餐和打电话套餐，在哪里可以买卡：运营商ncell，看见这个图标，就可以进去买卡了。可以免费剪小卡，3G，网速还行。自己最好查一下手机3G/4G制式能不能适应ncell上网，貌似不是所有手机可以上网的。3）泰米尔区很多面包房在晚上19：30之后会有半价面包出售，每家店的时间不同，也有20：00，21：00之后的，白天看好之后晚上就去买），面包店我推荐在中华食府附近的面包店，好多外国人去买，但是好像要8点半还是9点之后才是半价。4）礼物：尼泊尔的红茶很有名，尤其是大吉岭和伊兰姆。包装精美，手工木盒颇具特色且价格便宜，体积不大，易于存放，非常适合作为礼物。加德满都泰米尔区或博卡拉的红茶店铺遍地都是，小盒100g大约100-150尼币，中等木盒大约3-400尼币。推荐购买木盒装的红茶，手工雕刻的木盒，单独购买大约就需要2、300尼币，除去红茶，也是不可多得的收藏品。加德满都三大宝：帕坦的铜器，巴德岗的木雕唐卡，泰米尔的军刀。还有手工皂也是棒棒哒，喜马拉雅这个牌子的的护肤品便宜又好用，超市都可以买到。2、加德满都-景点分布（里面价格经供参考和自己砍价能力）1.杜巴广场 Durbar Square 2.从泰米尔到杜巴广场老城区 Thamel - Durbar Square 3. 斯瓦扬布纳寺(猴庙) Swayambhunath 4. 博大哈佛塔 Boudha Stupa (地图右上角处) 5. 库玛丽女神庙 Kumari Bahal 6. 帕斯帕提那神庙(烧尸庙) Pashupatinath 7. 老皇宫(哈努曼多卡宫) Hanuman Dhoka 8. 湿婆-帕尔瓦蒂神庙 Shiva-Parvati Temple House 9. 加萨满达庙(独木庙) Kasthamandap 10. 黑天庙 Krishna Temple 11. 因陀罗广场 Indra Chowk 12. 玛珠庙 Maju Deval 13. 三圣庙 Three Goddesses Temples 梦想花园 Dream Garden 14. 黑贝拉伯雕像 Kala (Black) Bhairab 15. 火葬台 Pachali Bhairab & the Southern Ghats 16. 塔莱珠神庙 Taleju Temple 17. 巴斯塔普塔 Basantapur Tower 18. 王后湖 Rani Pokhari 19. 因陀罗神庙 Indrapur Temple 20. Jaisi Deval Temple【国际机场至泰米尔】600卢比 泰米尔至杜巴广场：200卢比【泰米尔至国际机场】400卢比-500卢比 【泰米尔至国内机场】400卢比 【杜巴广场至猴庙】200卢比 【猴庙至泰米尔】300卢比 【烧尸庙至博大塔】200卢比 【博大塔至梦想花园】300卢比 加都泰米尔区到巴德岗包车800rs，可以坐本地公交车（就是小吧）去，一个人10多卢比，到猴庙300rs，到烧尸庙300rs。巴德岗到纳加阔特包车1200rs，可做4个人，如果人多可以包面包车1500rs，可做7人。如果是俩人的话不建议包车，可以做巴士。纳加阔特没有直达加都的大巴，可以做大巴到巴德岗50rs，再从巴德岗大巴到加都30rs。Namaste (问候语)】“纳玛斯黛”。双手合十，口念“纳玛斯黛”---印度语问候的意思，尼泊尔通用。3、换钱：就是人民币兑换尼泊尔卢比，这个一般建议两个地点兑换，一个是口岸，在盖出境章的公安局以及银行附近，会有一些背着包的人跟你搭讪，你可以顺便了解一下汇率，到了口岸，那是一大片换钱的人，你在已知汇率行情的基础上，可以和口岸换钱的人讨价还价，拿到更高的汇率。另一个兑换地点就是加德满都泰米尔的所有中国饭店，你可以全部饭店走过一遍再决定换哪家的钱，走支付宝汇率会比现金要高，而且你换的钱多少决定你的汇率。4、住宿：泰米尔住宿超级多饭店，自己多走走，多找找。（二）博卡拉（宿湖滨区，路线参考）DAY6 加都—博卡拉：费瓦湖观日落DAY7 博卡拉：滑翔伞+世界和平塔DAY8 博卡拉：费瓦湖骑行+神秘村庄DAY9 博卡拉：神秘村庄观鱼尾峰+山中桥DAY10 博卡拉：无行程，闲逛一天DAY11 博卡拉—加德满都：猴庙—巴德岗DAY12 巴德岗：杜巴广场+陶器广场+陶马迪广场+皇宫博物馆DAY13 巴德岗：老街+木雕博物馆+铜器博物馆—纳加阔特1.往博卡拉交通：从加德满都到博卡拉，一般选择到加德满都的那个巨大的车站坐LOCAL BUS（400-500卢比） 或者ACbus（500-600卢比），他们的价格真的会浮动，你们要试着讲价。在这个大车站有右手边，有一个小车站，聚集了一堆商务面包车，被称为micro bus，去博卡拉500卢比，人满就出发，很快很方便。如果你是个爱睡懒觉的人，就没有必要赶LOCAL或AC，我就特喜欢Micro~快！各个地方往返都有大巴车，加德满都、博卡拉和奇特旺之间的往返建议坐大巴，因为路途较长，其他路程短的可以拼车或者打车，要记得还价！！2.博卡拉住宿：自己找吧，200卢比开始，上限无节操！砍价砍价吧！最高档的是湖上的鱼尾峰饭店，什么公主王子住过，170美金一晚。鱼尾峰饭店历时有点久远，里面已经旧了，现在新崛起了很多酒店，条件比鱼尾峰好，价格也不错。我比较喜欢远离喧闹的方，所以住在博卡拉泰米尔的另一端的一座山丘上，400卢比一个标间，热水很爽！而且天天一起床就是费瓦湖全景，偶尔看看雪山。还可以推荐博卡拉一个比较好的住宿：temple tree resort,真心不错。温馨提示：由于Booking和Agoda不大重视尼泊尔市场，所以他们的价格会比到了尼泊尔现场定的价格高很多，不建议在网上预订。3、博卡拉滑翔：坐滑翔机的话要考虑考虑，一则贵，二则险。自2013年10月1日后，政府统一了滑翔价格为9200卢比（内含滑翔价格8500卢比，照片和视频是1700卢比）。现在统一价格（包括酒店）10200RS. 喜欢High的同学对教练说：Big Crazy，有特技惊喜。开始有点无聊，但是最后降落你尝试跟教练说要点惊喜，他们会做一些很刺激的动作，超级好玩。4、其他：滑翔之外，还可以到处闲逛，找一天租一辆摩托车（要有驾照，否则不能租）穿越大街小巷，游走博卡拉新老城还有周边，登上Sarangkot看日落和雪山；另一天就到湖边租一天的船，到的对岸溜达溜达，游游泳，那边水质比较好，房子也不错，顺便从世界和平塔那坐山往上登，徒步方式抵达和平塔，来回3个小时左右，然后继续可以在湖上泛舟，还可以到湖中央看看寺庙。把徒步打包给向导或旅游公司方便便宜且好，是明智的选择。（三）紧急电话（四）尼泊尔游记《你好，尼泊尔》说起这次尼泊尔之旅，也是各种颠簸和无语，还好一切都按计划进行着，要玩要看的基本都看到玩到了，攻略什么的就不说了，主要说说自己对这个国家的感想吧。为了写这个游记，本宝宝还特意在拉萨的网咖开了一个会员卡，这次进尼泊尔，是从陆路进去，白富美进去，天天翻晒，也变成了黑穷丑出来，4月13号到23号，10天时间，花了4000左右，包车费购物，其实尼泊尔消费不高，但是这次一起遇到的小伙伴，都是有些钱的人，所以我也没穷游了，住的都是标间，尤其在博卡拉住的都是比较高档和新的酒店。2012年初次进藏就想去尼泊尔了，但是那时候胆子小，带了护照，又由于i时间太少没去成，2016年终于出发啦。本来之前在穷游就算是约好了旅伴，结果人家提前出发了，到了拉萨约到一帮人，结果一个傻逼乱传话，然后别人把我拼车位置让出来，拿签证那天我真是懵逼跟日了狗了，后来一个大哥，叫大叔合适一点，跟我爸一样大，说不想人太多，包车去，大头他出，我想了想，就答应了，然后开始了这10天的翻译加服务之旅。这里我介绍一下我旅伴，这10天基本都在一起玩，一起吃晚饭，一起被坑和坑对方，他们几乎没做任何攻略，英文能力为1，然后我感觉是我玩的心好累，虽然英语水平上升得比较快，因为去年地震，所以离尼泊尔近一点的樟木口岸震坏了，然后重新开放了吉隆口岸，花费时间听说多了一倍，去一趟外国旅游，才知道自己的英文水平真的不错，只要敢说，只要有翻译软件，一个词一个词，加身体语言，几乎都能沟通了，尼泊尔的男人真的好喜欢撩妹，尤其是结婚了的大叔，他们男的一般25岁结婚，女的就更早一些，他们靠我来翻译，还怪我老被撩。。。虽然他们都不是坏人，但是个性实在鲜明的很，为这趟旅程添加了许多的变数。我也只能用这是旅游的乐趣来安慰自己了，旅途的最后，他们每个人都请我吃了一顿饭，安抚我的小心灵。这段路真是漫长啊，去吉隆一路限速，从拉萨去吉隆花了24小时，晚上睡了一觉，就是这一觉，压着时间线过的，差点过不了关，时间真的要提前不要延后，不然会悲剧，我们到尼泊尔那天，刚好是他们的新年，过了口岸快6点，快没车了，遇到一辆，结果被宰了，180一个人，大叔打手一挥还了100块就让我们上车了，我是有情绪的，毕竟攻略上写是150，很多人120也过去了。后来大叔觉得我下了他面子，这件事还拿出来说了好几次，我是不明白为什么他们要这样，虽然是比较晚，但是后来我们办电话卡的时候遇到2个男的，说他们比我们晚到，还是有车，尼泊尔做生意的人包括中国人，尤其是中国人特别让我讨厌，他们真的好像为了专门坑同胞而存在一样，英语还行的朋友还是找外国人吧，后来听一个在那里做生意做了10多年的大叔说，在尼泊尔租一个很好的房子带院子的，5000尼币一个月，我们住宿，一个标间就要1000一晚上，由于跟小伙伴同性，在加都住的都是中国人开的餐馆，凤凰宾馆名气大，服务全，设施差，后来住的中华食府（中华饭店，跟凤凰在一条街上，听说是凤凰老板第二个老婆开的），汇率是不错的，但是老板真是让我有点无语，很多时候都不愿意行个方便的，还叫我帮他带钱回国，带他妹。越写越觉得没意思，我觉得这次旅行被自己的烂好人和坑爹小伙伴给毁了。唉。旅伴真的很重要，千万要慎选，不好的小伙伴，还不如自己一个个自在，不然就是苦中作乐了。人家的新年在庆祝，我们的新年在路途。以为自己会很陌生尼泊尔这个城市，却飞快地熟悉起来。也不知道为什么会心心念念尼泊尔这个国家，贫穷落后灰尘多却很快乐，每个人都会有笑容，被骂了也不会跟你急，有时候觉得很适合我这样的奇怪性格，一直和一般人一起，充当着翻译，住贵的要死的房间，还要笑着流泪。每天充当着翻译，脱口而出的是sorry而不是对不起。相比博卡拉，我还是爱着加德满都。小伙伴们从车况，路况，天气，景色，环境一路抱怨到酒店热水，而从不解决问题。我都要炸了，他们的到来，给尼泊尔之旅增加了很多隐患，但是也许一切都是最好的安排。我遇到的每个状况，都能圆满解决，都能遇到好多个好人，这是我的小幸运。加德满都比博卡拉人文气息更浓厚，灰尘虽然大的很，但是很喜欢。要是觉得累，便不是真爱吧。一脸懵逼说我是个有福气的人，天天想抱我一下，也是醉。但愿我真是如此。今天还把鸡血藤烧坏了，我这手残党？累并快乐着，博卡拉这里全是旅馆和酒店全是，村庄在里面的位置，街道干净外国人多，典型旅游城市。来到一个陌生的在国家不会英语也没关系，直接带着地图，想去哪里，就指着地图问当地人，总有会英语的当地人可以给你指路，反正我去尼泊尔就是这么做的，人品好还会遇到肯懂你一程的好心人，我去猴庙的时候就遇到了这么一个好心人，去杜巴广场也遇到这样的一个帅小伙，从杜巴广场出来有个卖酸奶的店，很多本地人买，味道很不错，可以来杯大的。逛杜巴广场要是没买票，遇到宪兵建议躲一下，据说他们会检票。因为我们去到杜巴广场的时候，门票跟网上说的不一样，网上说中国护照只要150尼币，结果到现场要1000，于是我们逃了，其实杜巴广场，猴庙，巴德岗都是可以逃票的，巴德岗门票500.博大哈不用买票，我们去到博大哈刚好遇到五年一次的佛诞节，反正尼泊尔节日很多，出门总会遇到好几个，我们去博大哈回来的路上遇到一个当地人，英文说的相当溜，佛诞节也是他告诉我们的，然后邀请我们去他家喝茶，他家就是一个铁皮屋，三杯茶问我们要了一袋大米，说节日不要送钱，给他们家送点吃的吧，感觉瞬间就不好了，所以说不要随意接受看起来过分热情的人的邀请，虽然一袋米也不贵，但是感觉真的不好，还有就是尼泊尔的男人很喜欢搭讪，我们在猴庙就遇到一个在博卡拉当登山向导的当地人，一开始搭讪聊嗨之后，带着我们逛猴庙，讲故事，拍照，后来还一起吃了晚饭，当然是我们请他了，去他介绍的吃尼泊尔大餐的餐馆，的确气氛不错，食物也不错，但是价格跟一般餐馆比起来就是很贵的啦，所以还是自己逛逛吧，反正英文解说也只能听懂一点，也不会记起来，杜巴广场就是很多本地人坐着休息，地震震坏的建筑，并没有修葺好，只用长长的木头撑着有裂缝的古董，有些地方想去还是早点去吧，趁年轻还有诗酒，不然不论天灾还是人祸毁了就不值得了。不过尼泊尔的食物真的很新鲜，是食物本来的味道，虽然水不干净，也很容易拉肚子，所以止泻药是一定要带的，博卡拉的唐人饭店不错，兰花饭店不好，加德满都的中华食府也不错，但是分量太少，新重庆餐馆在九鼎源宾馆一条路上味道不错，但是想吃什么菜最好提前预定，泰山餐馆是东北菜，味道也挺好的。尼泊尔的中国餐馆做的都不错，冰与火餐厅的披萨只吃了他们的招牌冰与火披萨，就是土豆披萨，味道一般。说起购物，尼泊尔手工业不发达，所以手工的东西都比较粗糙，要是你看见做的精致一点的，那估计是来至中国了，羊绒围巾和毛衣，估计多数来至于中国，虽然我也买了好几件，巴德岗的木雕木盒子可以买，比加德满都便宜而且有趣，游客不多很安静很适合发呆反正在尼泊尔人眼中，中国人都是土豪，砍价都是对半砍，尼泊尔的宝石也是有真有假，做工和设计都是很复古，但应该不是本地产的，但是不妨碍他们获得很开心，所以说开心与否大概真的跟钱多钱少没很大的关系，尼泊尔很多卖的好的东西都不是原产地，比如红茶啊，宝石啊，围巾啊，都是舶来品。本地产的好东西就是军刀，陶瓷，木雕。但是也是浓浓的粗糙手工风。我个人是很喜欢尼泊尔的建筑，浓浓的复古风， 因为以前是英国的殖民地，所以保留了很多英式建筑，那些建筑在那里，一点违和感都没有，很美丽，很漂亮，博卡拉是旅游城市，建筑很西方了，费瓦湖也在逐年变小，所以在节约用水，4月天气就是雾天太多，我们临走才看见了所有的雪峰，其他时间都被雾气笼罩着，滑翔很刺激，虽然一开始比较无聊，但是还是要飞，毕竟飞翔是人类最原始的愿望了吧。尼泊尔的人大部分都很友善，很乐于助人，所以在尼泊尔旅游，除了硬件设施不太好，白天会停电，感受还是很美好的，当然也是有坑钱的卖家，这是无法避免的，看自己砍价能力和人品了，博卡拉和加都很多酒店都没有晾衣服的地方，他们一般都选择洗衣服务，一公斤才100尼币，所以脏衣服可以问问酒店前台那里有洗衣服务，直接拿出去洗，当然也有酒店提供洗衣服务，但是比外面要贵好多，没事自己多逛街，可以发现很多东西。旅途的意义就是不断的解决问题，发现美好和有趣，所以我才喜欢行走在路上。有机会我会再飞进尼泊尔，去博卡拉进行徒步，去过的小伙伴都说路上的风景很好很好，陆路进出，实在太漫长，其实加上去拉萨的钱，也能买一张机票了，旅途中，你首先要成为一个好的人，才能遇到好的人，所以请多多释放你的善意，收起的不满和怨气，做个快乐的人，积极的旅伴，最美不是下雨天，而是跟你一起睡过的车厢。从吉隆回拉萨时，跟小伙伴从昨天下午一点半坐上回拉萨的车开始，到睡在车厢里过夜，司机还把唯一的毯子给我们两个女生披着睡觉，我一点都不觉得三百的车费贵了，怪不得从陆路回来的人那么少，少的我们的扎西司机等了4天才拉走了我们2个，这体验比尼泊尔的感受还要深刻，我也终于明白一般从陆路进尼的艰辛，如果在太阳升起的那一刻，能到达拉萨，我会热泪盈眶。感谢一路上遇到的所有困难和友善。三、阿里攻略（回程可以考虑拉萨飞重庆、成都，提前几天买超级便宜）（一）路线（这是一个搭车去转山的大侠的路线，可以参考下）Day1 (2012.5.24，珠峰一) 拉萨——曲水——尼木——仁布——日喀则——拉孜——定日白坝 510KMDay2 (2012.5.25，珠峰二) 定日白坝——鲁鲁检查站——切村——加措拉山口——扎西宗乡——巴松村 70KMDay3 (2012.5.26，珠峰三) 巴松村——绒布寺——游客大本营 40KMDay4 (2012.5.27，珠峰四) 游客大本营——登山大本营——登山大本营向前约3KM处—登山大本—游客大本营 14KMDay5 (2012.5.28，珠峰五) 珠峰大本营——定日白坝——拉孜 355KMDay6 (2012.5.29，阿里一，搭车一)拉孜——查务乡——昂仁县卡嘎镇——热龙村——桑桑镇 120KMDay7(2012.5.30，阿里二，搭车二)桑桑镇——22道班——萨嘎县 180KMDay8(2012.5.31，阿里三，搭车三)萨嘎县—拉藏乡—仲巴县—帕羊镇—马攸拉山口—公珠错—霍尔乡—巴嘎检查站（普兰路口）—塔尔钦（巴嘎乡） 497KMDay9(2012.6.1，阿里四，外转山一)塔尔钦——曲古寺——止热寺 20KMDay10(2012.6.2，阿里五，外转山二)止热寺——卓玛拉山口——尊最普寺——塔尔钦 32KMDay11(2012.6.3，阿里六，内转山)塔尔钦——江扎寺——塔尔钦 20KMDay12(2012.6.4，阿里七，转湖一)塔尔钦—巴嘎检查站（普兰路口）—玛旁雍错北岸 40KMDay13(2012.6.5，阿里八，转湖二)圣湖北岸——霍尔乡 20KMDay15(2012.6.7，阿里十，转湖四)霍尔乡——巴热村 20KMDay16(2012.6.8，阿里十一，转湖五)巴热村——楚果寺 20KMDay17(2012.6.9，阿里十二，转湖六)楚果寺——霍尔乡 70KMDay18(2012.6.10，阿里十三，搭车四)霍尔乡——老仲巴——萨嘎县附近 460KMDay19(2012.6.11，搭车五)萨嘎县附近—昂仁先—查务乡—拉孜县—日喀则—仁布县—尼木县—曲水县—拉萨 730KM（二）转山路线：（参考前面4点可以不看，从拉萨出发的可以从第五点开始看）1、阿里北线：拉孜——措勤——改则——革吉——狮泉河——塔钦，距拉萨2021公里，距拉孜1670公里。2、阿里南线：萨嘎——仲巴——巴噶——塔钦，距拉萨1338公里，距拉孜847公里。南线是去神山最直接的一条路。沿雅鲁藏布江上游峡谷而上，沿途可欣赏冈底斯山和喜马拉雅山的壮丽雪峰，偶尔还能遇见藏羚羊。这条路是汽车自然压出来的，并无人修整，过去逢雨季时，车子很容易在过河的时候熄灭，现在主要的河流小溪上都架起了水泥公路桥，不大会出现陷到河床里几天出不来的情况了。3、新藏线：喀什——叶城——麻扎——界山大坂——多玛——日土——狮泉河——门士——塔钦，距喀什1671公里。4、从神山北面来主要乘来往狮泉河和普兰之间的货车，距离330公里，车程一天半，收费约60元。从南面来，除了租车外便是搭便车，一段一段地推进。5、拉萨到阿里，我本来是选择徒搭的，但是由于五月初并不是转山的旺季，没什么车，所以我选择了在拉萨北郊客运站坐车，建议提前买票，大巴600元一个人，车程24小时，由于之前的意外，所以现在去阿里的大巴车只能坐10多个人，车上还有警察挺安全的，但是车比较破。也可以坐飞机，阿里有机场。转山从塔尔钦出发，途径曲古寺、芷热寺，卓玛拉山口，最后回到起点塔尔钦。冈仁波齐转山转外圈，正常不赶不累的情况下需要三天时间，最大困难依然是高原上的气候。转外圈的路程大概是57公里左右，每隔10公里有个休息站，因为计划两天走完，所以第一天就要徒步22公里到达止热寺附近的宿营地点，休息一夜之后准备第二天一早起床后直接徒步爬坡到卓玛拉山口，因为不赶太高估自己的体力，所以我们第一天定了个很保守公里数——22公里。第二天的计划是早起天亮之前出发，早餐要吃饱，吃过早餐可以把高原康吃了，把暖宝宝贴了，保暖一定要做好，因为黎明前的黑暗真的好冷而且翻过山口之后才有休息站。早点这样可以看到冈仁波齐的日出——日照金山，也为第二天的长时间跋涉——徒步35公里回到塔尔钦预留足够的时间。如果走三天，就不用天不亮出发，在止热寺附近的宿营地点等天亮在出发，还可以好好看看日出。1）建议一定要夏季来转山，冬季有时候会封山。2）需要带点士力架之类的补充能量和体力的食品，饮水的话建议背个保温水壶，每个补给站都有开水，体力好的话可以带点红牛，非常管用。途中隔10公里就有补给站3）转山一定要准备一双耐穿防滑的鞋，鞋底一定要厚，因为转山路很多路段都是没有规则的碎石路，非常非常的累脚，游客基本是登山鞋，藏族人基本上都是一双回力。5月初的鞋子需要防水，因为山上雪还没化，所以要穿冲锋衣冲锋裤，口罩、墨镜、2根登山杖，暖宝宝和高原康无论什么时候都可以带上，山上真的冷。除了钱、防晒、手机、前面说的，葡萄糖药物保温杯糖果巧克力经幡和手串（转神山，沾沾福气送人，一般讲价到10-15一串。可以从拉萨买了带过去塔尔钦或者在塔尔钦那里买），其他不用带。4）如果不太清楚转山的路线，也没关系，只要跟着藏民走就行了。路上还可以聊聊天。5）最后一点非常重要，那就是一定要轻装上阵。6）关于向导，可以去牦牛运输队咨询，建议见过向导之后再付钱，不然听说会给你一些老弱病残的向导，虽然老弱病残也走的比我们这些城市人快，但是你也不忍心让他们帮你背太多的东西啊。600元3天。我看攻略羊年之前是300块3天。6、去玛旁雍错坐的是从阿里到普兰的班车，大约下午四点多会从塔尔钦穿过，就在村子中间的一个有地图的十字路口等。塔尔钦到圣湖大约有三四十分钟的车程，车费30块，上车直接给司机说去圣湖，在及乌寺下。或者在塔尔钦的住宿的地方跟老板说想去圣湖，他们有一定的人数可以包车游湖。7、【札达土林国家地质公园】【古格王朝的遗址】来古格王朝遗址游览的人大多数都不会选择住在扎达县城，而是选择住在离古格王朝遗址附近的当地村子。村子里有几家旅馆，条件比较有限，但是好在离古格王朝遗址很近，去看古格遗址比较方便。从扎达县城到古格王朝还有15公里的路程，走路的话会很累得。（三）注意事项一、办边防证：1、必须咨询当地公安分局，这是最保险有效的方式，网上的攻略同一个市都可以有几种不同的方式，太坑爹。来不及可以在拉萨办，建议不要找旅行社太贵200元，可以在住宿的客栈问下前台，当时常驻在未央客栈做旅游包车的一个小伙伴说找他办只要50元，这里放一下他微信：w15345981329（阿南）。2、其他：西藏地图（必备，中国地图出版社，尹嘉珉主编的西藏自治区地图册很好，每个县单独一页很详细）、防晒霜、瑞士军刀、保温杯、一次性内衣、手电筒、漱口水和湿巾。登山杖，冲锋衣裤，雨衣，口罩，围巾药品：退烧药如泰诺、消炎药如阿奇霉素、止痛药、高原安、止咳药、止泻药（最常用）、感冒药、创可贴、泡腾片、维生素、手电筒、湿巾、雨衣3、关于快递，由于我从拉萨下来就经重庆飞泰国，所以很多冬天的衣物鞋子纪念品都寄回去了，韵达比较便宜13元一公斤，走的航空件，听小伙伴说可以问下走陆路的才6元一公斤。（四）阿里游记 去阿里的时候，从拉萨坐的大巴；从阿里回来，是去的日喀则，500元的大巴，为了去看扎什伦布寺。 大巴会把你放在路口，往前走就看见买票的地方，有点荒凉，条件并不是非常好，但是人很不错的。进山时，会检查你的门票，门票150元,7天有效，如果你买了票3小时之内出来，就是买票的地方，那么不要钱。转神山还有一条路是汽车走的，可能为了方便救援或者其实可以开车来转山。 去阿里转山，是看尼泊尔攻略的时候决定的，因为实在太神圣，光看着攻略也是让人热泪盈眶鸡皮疙瘩掉一地的事情。本来打算一个人去的，后来一个一起去尼泊尔的小伙伴说她也想去，然后我们愉快地打算结伴了，结果买票的那天他说感冒了，估计去不了，然后我自己去了，当时的想法是“大概神圣的路程都是孤独的，但是我知道就算是一个人，也到到达那个神圣的地方。” 然后在大巴上遇到一起转山的大姐姐，她本来也是约了2个小伙伴转山，也是被放了鸽子，她说要是路上遇不到小伙伴就不转了，她这一次进藏是特意过来转山，转完山，她就回拉萨飞了。她最后一个上车，本来是前一天去的，后来高反改签了第二天。好像有些事注定会发生，有些人注定会出现一样。海拔4700到5600的神山冈仁波齐，世界四大河流的发源地，转一圈52公里。博卡拉的徒步没有进行是因为最短也要5天，而且和神山一比，少了些意义，尽管我转山并没有在意那些意义，只是觉得我应该转一次。转山考验的不是体力，而是心理承受能力，分分钟崩溃不是你可以选择的，找个小伙伴一起转吧，安全系数高， 我转山不是因为喜欢徒步，而是喜欢作，哈哈哈。 其实我为什么转山，可能是被游记蛊惑了，可能想挑战一下自己，转山对我而言开始是以为犹如春游一样的简单，结果却是差点长眠在神山上。感谢一路上帮助我的人。本来与我同行的尼泊尔小伙伴说：藏民认为，死在神山上是一种福气。五月初的塔尔钦的神山还是在白雪的覆盖下，起码从止热寺到卓玛拉大部分是白雪皑皑，所以体质不好的人，真不要连夜赶路，宁愿走个三天，由于我自己准备不足，裤子不是冲锋裤，没带暖宝宝，第二天没有及时吃下高原康，所以从止热寺到卓玛拉山口走的特别的艰难，我从来没有用那么慢的速度走过路，每一步都似乎不知道下一步的力气从何而来，因为我们是天亮之前出发，所以我在寒冷的夜晚里失温得很快，很痛苦，还差点看不到日出，我转山唯一个目的就为了看日出。 第一天的22公里还是很好走的，除了卓玛拉山口每隔10公里会有一个休息站，沿路其实也没什么风景，就只有神山伴着你走，但是你就会觉得很好，感觉很棒，因为过了卓玛拉山口，就看不见神山了，所以几乎是第二天都看不见神山，除了日出那会。相机可以带个微单，我带了微单也几乎没用过，因为一直在赶路。长镜头什么鬼的让他随风而去吧，当然你要是请了向导（背夫），那就随意了。 有个说法是“如果日本人进山了，便会看不到神山。”我们转山那天，运气不好，早上的时候神山被云层挡住了，后来走到第一个休息站的时候，遇到2个向导，聊天才知道他们的客人是2个日本人，走的非常慢，还带着长镜头，他们只负责背物资，所以并没有等他们，后来我们开玩笑说你把他们劝回去吧，我们要看神山啊。我不知道是不是向导听了我们的话，其实他们也有这个想法的，因为后来在休息站再也没看见这2个向导，而神山终于出来了，哈哈哈。最好早点出发，早点到止热寺休息，早点睡觉，第二天才有更好的体力，要是走三天，那就随意吧。 第一天的路上有个天葬台，可以去看看，但是要注意安全，有野狗。路上还有一个大钟，可以去敲一下，路过格萨尔马鞍石时，可以躺在马鞍石上，这样可以倒着看看神山，有消除疲劳的奇效。我在那里面向神山磕了长头。我们路上还是遇到了不少人，有个心脏有问题的妹纸也自己一个人来转山，她从云南徒搭过来阿里，因为重感冒在拉萨休息了一个月，终于好了赶紧过来转山，她说要带葡萄干，因为补充糖分比葡萄糖要快得多，她还带了一大包药和大白兔，走得比我还快，一点看不出来心脏有问题，但是走到止热寺的时候她说受不了了，明天要原路回去，后来第三天我特意去她住的旅馆问了一下，得知她第二天安全下山，然后坐车回拉萨了。我们第一天也遇到了退出的一对情侣，在路上多多释放你的善意吧，互相鼓励才能走得更远更好。每次走不动或者停下来的时候，我就拜拜神山，念上几次六字真言，鼓励鼓励自己。 在完成18公里休息的时候，我跟自己说“我不知道是什么力量推着我向前，但是我知道自己一定可以完成这52公里。”。到止热寺的时候，我们并没有住在止热寺，因为听当时的小伙伴的小伙伴说，那里没有人，后来听说很多藏民都选择住在那里，听说当晚也是住了蛮多人，很是热闹。所以我们住的雪域兄弟，老板跟止热寺前那个休息站的老板是兄弟，他们真的非常相像，还有就是那里的水都是店里的老奶奶背回来的，所以要珍惜用水。洗澡刷牙不用想，其实不会出什么汗，把鞋子袜子帽子手套所有东西烤干，和衣而睡才是正道。第一天请尽情地给神山拍照，不然过了卓玛拉山口就没机会了。 第二天五点出发，走太快，其实并不快，就是太早出发，差点错过了日出，穿过卓玛拉山口，到达茶馆算是完成了转山，我一路上只有走走走这个念头，无数次以为自己要长眠神山了，无数次又挪动了脚步慢慢地向前走，因为我走的太慢，大姐姐把背夫南嘉留给了我，她自己一个人出山了，想想真是万分感谢，南嘉会鼓励我，走在我前面等我，陪我在山口挂祈福经幡，真的太多的感谢。我看到日出时，其实没多大感觉，因为实在太冷，我就想赶紧走出雪原区，但是大姐姐很兴奋在那里拍了好多照片，有一只大狗狗过来，还把她吓得尖叫，我很淡定地站在石头上看着日出等她，大狗狗过来我旁边坐了下来，一副我陪你看日出的架势，一点都不怕人，我们两一站一坐静静地看着阳光洒满整座神山，安静祥和，我想它是有灵性的，可惜我手上只有巧克力没有火腿肠，我们继续走的时候，它跟了一小段，让我想起了另一篇游记里写的扎西。说出来可能很多人不信，我在走向卓玛拉的路上，想起了自己曾经梦见过自己转山，路上也是历尽艰辛，辛苦的过程相差无几，也是神奇。 我下山走过湖面时，太滑摔了3次，简直不相信自己那么笨重，毕竟我鞋子还是很好的鞋子。翻越山口的时候，有个地方你会看见很多衣物或者其他跟神山格格不入的东西时，据说那个地方是让转山的人把东西留下来，说留下一点贴身的衣物或者东西，让神山保佑你，也不知道真假，反正我们到达时，几时被白雪覆盖，还是看到了很多现代的衣物，希望我们没有被误导吧。我翻越卓玛拉山口，到山下第一个休息站，走了7个小时。从来从来从来没有埋头走过这么远的路，我好多次都觉得自己要挂了，然后好多次又坚持了下来，转过山后，我知道以后对于我来说，除了生死都是小事，并且对生命更加的敬畏，大自然面前人类真的好渺小，所以请大家多多保护环境，好像冥冥之中有神保佑，可以克服所有困难，以后我结婚前，要带我未婚夫去转一次山。虽然我闺蜜说我这种行为其实挺不负责任的，她说万一我埋骨在神山，我家里人怎么办，其实我也没想过五月初转山是那么的冷，所有攻略都说艰辛，但是我也没想到那么的艰辛，所以记得带暖宝宝红牛和高原康。 52公里的路程，我们到了第二天晚上10点才到了镇里住下来。美美滴洗了个澡，然后睡到自然醒，插播一件让人哭笑不得事情，我下山住下之后把衣服全部洗了，然后晾在外面，结果第二天全部结冰，当时晚上的温度并不低，可能我是在山里冻傻了，所以真不要洗衣服，洗了也不要晚上晾在外面。吃过午饭送走了大姐姐，在镇里溜达溜达，去邮局买了一份明信片用来收藏，弥补转山时没有好好拍照片的遗憾。然后一个人坐普兰去阿里的大巴去玛旁雍错，车的信息可以咨询你住的地方，一般他们都是知道的。我跟店主阿姨聊了很久，她说现在圣湖不是旺季，很多旅馆没有开，她建议我直接问普兰去阿里的大巴司机，事实证明知道最多的还是当地的司机大哥。塔尔钦去圣湖，30元一个人。其实我也挺担心要是没人，我只能返回塔尔钦再做打算了。但是幸运滴，司机大哥告诉我，圣湖可以住宿，有人，他还跟我说你要是不转湖，可以跟门票那里说一下，你住两天，能不能不收门票。后来我下车之后，跟门票帅哥说了一下，我住2天不转湖，他看我一个人背着一个背包，然后不收我门票，门票150元，让我进去了。 玛旁雍错全部位于普兰县境内，湖面海拔4588 米，面积412 平方公里，湖水最深可达70 米，是世界上最高的淡水湖之一。湖的北面是绵延不断的冈底斯山脉，南面是高耸的喜马拉雅山脉，湖畔广阔，一圈圈的古湖岸沙堤环绕着恬静的湖水。玛旁雍错湖水清澈透亮，泥质湖底清晰可见，湖水在阳光下变化着从浅绿到深蓝的组合，倒影着神山冈仁波齐的身影。夕阳下，粼粼波光中幻化着朝圣者沐浴的身影，你能感受的是一种广阔、神圣的美。湖的东面和南面是最佳的观赏地点。 跟神山相比，圣湖人就少很多了，果然很少旅店开门营业，我走到湖边，看见那么蓝的湖水，眼泪差点掉下来，真的太美太美太美了。关键是我看不见一个游客，一般来圣湖的人都是包车游大北线或者从塔尔钦包车游湖，他们都是坐车里去到制高点，看圣湖和鬼湖，你要开车进去，不管几天都要被收门票。放眼望去，真想大笑三声，圣湖是我一个人的啦！！！其实西藏的湖我去的不多，纳木错去的时候还是结冰的，羊湖没去，去吉隆的路上也遇到一个湖，忘记叫什么名字了，也是超级蓝！但是湖边风真的好大好大好大，有种在海边的感觉，我第二天还看了日出，美呆。 听说圣湖的水有治愈的功效，我在尼泊尔被咬了10个包，湖水洗了一下，感觉好很多。后来去泰国遇到一个妹纸，她也是在尼泊尔被咬了，身上的包医生说要一个月才能好，所以去尼泊尔要做好防虫的工作啊。其实圣湖的住宿条件还是蛮差的，晚上没有电，所以不要想洗澡，我只是刷了牙擦了手脚和脸就睡觉了。注意保暖，我一个人垫了2床被子又盖了2床被子。我住在湖边的旅馆，整个店之后我和店主夫妇3个人，店主会一点点普通话，是了，圣湖那里好像没有汉人，都是藏民开的店，然后他们普通话并不好，问路一般问不出结果，但是好在还是有点游客，有游客表示有导游，不懂的自己可以问问。别人游记里说在圣湖爬上某座小山坡可以看见鬼湖，我在圣湖的时候遇到去大北线的土豪，他们也说沿着车辙印走上一段路，可以看见鬼湖，反正我沿着车辙印走了2小时，就看见一点点的鬼湖，没有看见整个。不要问我为什么走了2小时，我就是为了看鬼湖啊，然后转完山，你会觉得2小时的徒步真的小儿科啊。 爬上山，天气好得很啊，可以看见冈仁波齐，玛旁雍错，纳木那尼峰（海拔7694米，位于喜马拉雅山西段，与海拔6638米的神山冈仁波齐峰遥遥相对。纳木那尼峰方圆约200平方公里，主要有6条山脊。山脊线上有数十座6000米以上的山头，高低错落。）这座山好像也是对外开放的，因为我没有转湖，所以也只是远远看了一下。用全景可以把他们三拍进一张照片，我也试了好多次才成功，看了一下百度里面写的传说，也是让人哭笑不得。从门口走到湖边，在什么政府部门前面有个小餐馆，有烟囱，看见炊烟就是那个房子，里面可以吃到泡面以外的东西，好像还能喝到酥油茶。但是圣湖的美可以让人忍受没电没热水吃泡面的艰辛，也可能是我去的太早，所以没有。我自己调了闹钟看日出，问了日出时间，然后睡下了，3点热醒，一直到六点才睡着，7点的闹钟没闹醒我，然后梦里有人一直在叫我起床看日出，真心神奇，日出真的好美，我朝着神山圣湖纳木那尼峰磕了三个长头。日出一直看到快8点，拍了好多照片，看着像日落，回去吃了泡面做早餐，然后沿着车辙印上山。 在圣湖边就可以看见神山的山顶，真的挺神奇的。一路登山，都没人，也没小动物啥的，只有阳光和风，真正的风和日丽。然后下山抄了近路，还好登山杖在手，不然就悲剧了，还是那句神山保佑吧。然后打电话跟送我来神山的司机大哥约好了接我的时间，大概中午12点，车会经过圣湖门口，我就收拾行李在圣湖门口等他。因为在转山时，我应该是冻到了肺，所以偶尔会咳嗽，其实转山真的好冷，你必须戴口罩，不带冷空气入肺你会咳嗽，带了吧，你会因为水蒸气流鼻涕，真是要多惨有多惨。强烈建议近视的小伙伴配一副有度数的墨镜或者买个可以夹在眼镜上的墨镜片，某宝有售，带隐形呢，我不知道行不行，反正我是避开了选择了买夹在眼镜上的墨镜片。大巴司机一般是汉人，所以会有彼此的联系方式，你甚至可以咨询到去西藏任何地方的车的消息，反正我也是由这个司机大哥联系到去日喀则的大巴，从塔尔钦转车去的日喀则。 去日喀则的路上，遇到了少见的风雨交加的天气，毕竟拉萨有日光之城的美誉，也是我们刚到加都，拉萨就地震了。有个小窍门，我坐车从圣湖回塔尔钦转车的时候，司机大哥把我拉进塔尔钦吃了顿午饭，那个时候并不需要买门票或者检查门票，要逃票的小伙伴可以参考一下这个方法，进去转山的时候会检查票，但是你8点前进山，就可以了。你要是看着跟藏民一样，那就可以免票。我到日喀则时，跟司机说在扎什伦布寺下，他会在那里停车给你下车。由于下着雨，所以我找到住宿的地方，遇到了一个开摩托车骑行的大叔，也有60多岁了吧，自己带着餐具做饭，好有意思。我洗了个澡，吃过东西后睡了个午觉，下午五点多天气放晴了去扎什伦布寺门外逛了一下，看见转经筒，一时兴起装了一圈，花了一个多小时。转完山回来的我，完全跟上了藏族大妈的脚步，她普通话好好，跟我聊了很多，遇到许愿石还让我许愿，有一块石头据说去年突然出现了班禅的样子，教我辨认，但是我辨认了半天没辨认出来，她还告诉我来的很是时候，十五天前后藏进入了佛月，现在转一圈等于平时转2圈，原来我多转了一次山！ 第二天进去了扎什伦布寺游览了一下这座古老的寺庙，这里也是一个可以蹭导游解说的地方，我没事都会念上几句六字真言。扎什伦布寺可与达赖的布达拉宫相媲美。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。扎什伦布寺是中国著名的六大黄教寺院之一。他给我感觉跟哲蚌寺很像，烟火气要多一些，如果说布宫是一位公主，哲蚌寺就是帝师，色拉寺是皇帝伴读，扎什伦布寺就是国相。游览完扎什伦布寺，去火车站坐火车回拉萨。也是由于第一天没买到票，又下雨，所以才延迟了一天回拉萨，事情也是冥冥之中早有预定吧。 这里我简单说一下拉萨有名的餐厅给我的感觉，甜茶我觉得老光明的最好喝，炸薯条也不错。玛吉阿米旅客很多，味道还行，价格比较贵。雪域餐厅可能是我点的东西不对吧，大写的坑爹。娜玛瑟德（纳玛斯戴的音译）是藏族餐厅，本地人很多，印度餐尼泊尔餐藏餐都有，东西好吃价格公道环境美好。邦达仓环境好，食物一般。新光明茶馆很大，东西也挺好吃的，但是他们的甜茶壶要收押金。藏家宴是改良的藏族餐，白富美的选择，环境好，东西也不错，但是价格贵。海吉者香麻鸡，在公车站铁崩岗后面，肉类爱好者会喜欢这里。喜鹊阁，环境好，在大昭寺路上，也是喝甜茶和吃饭的地方。让我选，我最喜欢娜玛瑟德，她有2家店，据说总店会更好吃，宇拓路电影院那家是分店。未央客栈出来一条街都是饭店，所以住未央是个很好的选择，附近还有2个网吧。四、泰国攻略写在前面：一、东南亚以及国内的旅馆酒店大多可以在agoda轻松订到，甚至会比直接去更加便宜，至于外国其他地区推荐用缤客（booking）,但是booking订房需要信用卡担保，但是对于国外比较方便使用！订房APPAirbnb,上面提供住宿的都是当地人的房子。在泰国一定要下载谷歌地图，简直不能太好用啊！！！国内的地图软件就是屎啊。二、亚航网上值机可以提前14天办理！办理值机后还是可以买行李额和餐食之类的服务，有个问题就是增加行李额的话支付宝有时用不了，网上说可以，反正我按照步骤走不行，建议多准备一张visa或者master的卡。飞机上允许每人携带7公斤以内的行李，只要的包包没超出尺寸，一般不会检查重量。出发前可以买保险，关于保险 ：美亚万国游踪旅游保险（天猫或者官网），我没买。三、关于回程机票，我买了但是没有检查，好像也见不到别人被检查。四、电话卡，可以淘宝买，可以到机场办理，住宿的地方和711都可以办理。我在711买的happy卡，只有299猪七天的套餐卡，所以在机场办理会便宜，我记得机场可以选择499猪一个月的套餐，我建议呆的比较久的可以在机场把卡办了，有什么问题都可以打去客服中心，happy的营运商datc有中文客服可以咨询。可以买一张什么套餐都没有的卡，在711充点钱，打去找中文客服，让他办一个月的套餐，最便宜含税大概320猪2.5G流量，感觉不太够用，如果在线听歌的话。五、关于语言，泰国人民的英语真不太好，估计说中文听得懂更多一点。所以要下载有道翻译官，里面可以下载一个英语离线翻译包，还有泰文在线翻译，所以一个人去泰国旅游有了这个app完全没问题。、六、关于食物，泰国也是美食之都，恨不得有3个胃啊，个人觉得曼谷吃的东西比清迈多而且好吃。自己下载穷游锦囊或者蚂蜂窝的攻略找吃的吧。七、出入境卡要保存好，飞回去要检查的。别丢了。还有飞机上发的那张不知道什么鬼，酒店名称和地址要写英文，地址要写全，不然入境会被卡住。（一）曼谷（住宿在去哪儿，阿里旅行，agoda都可以提前预定，当地找也可以，不建议住考山路，因为太吵闹。住地铁站附近都很方便的。）1、曼谷地铁公交（强烈建议手机里存一张曼谷地图的站点图）地铁一条叫MRT，轻轨叫BTS2、换钱：曼谷最佳汇率店：绿色SUPER RICH 九点半开门，店面在BTS Chit Lom(奇隆)站、Central World对面巷子内，不会难找，也有很多老外会来这边换泰铢，记得携带护照让店长查留。可以在big c把日用品买一买，比考山路便宜。建议能刷银联卡的可以刷银联卡，SUPER RICH的汇率比中国银行高一丢丢，ATM取钱每笔都要收100猪的手续费，所以一次多拿一点，能刷银联卡就刷卡。怎么知道银行的汇率？自己拿个计算机除一下就好了，泰国ATM显示的余额是泰铢。3、景点1）曼谷的景点就不多说了，多的是shopping mall，可以看看穷游锦囊的介绍选择自己喜欢的景点和买东西的地方。可以花一天时间把四面佛，Central World附近的购物点和百货逛完，景点的事我就不多说了。2）想买行李箱的，可以去水门市场，在Central World那一片，比较便宜。3）廊曼机场到市区有很多种方式l 公车，泰国公车不报站不适合外国人，最便宜。有空调是13猪，没空调是7猪。你要在下车的地方跟售票员说一下让她到了叫你下车就好。或者打开谷歌地图，差不多就下车。l TAXI，费用在400之500泰铢左右，加60泰铢高速费，最方便快捷，要是有几个人，在曼谷打车要比地铁便宜，具体价格自己查一下吧，但是要避开上下班高峰期，不然堵死你，上车前记得跟司机说打表“by meter”。l 轻轨，出了到达大厅，会看见穿梭巴士A1线，坐A1到BTS的MOCHIT（N8站），半小时左右，再坐BTS到CHIT LOM（E1）站下车，一共70泰铢。l 火车（站点：廊曼Don Muang）坐火车去到华蓝蓬火车站（站点：Bangkok）很方便又便宜才20B。但是没空调，上车随便坐，一个多小时。火车站问下工作人员，在机场大厅往什么酒店的方向，要上楼梯，穿过一个绿色的通道，第一个左拐的楼梯下去走过一段路就是火车站了。4）【大皇宫】门票：500铢通票含玉佛寺、大皇宫、柚木宫的门票开放时间：08:30-15:30。不得衣着暴露。我那天到了后中午12点不准进去了，说王子来玩，如果真的关门会有士兵拦在门口不给进的。【Terminal 21 Shopping Mall】（轻轨Asok 站下）以航站楼为主题的商场【四面佛】Erawan Shrine :BTS到chit lom2号站出【考山路夜市】khao san road【曼谷艺术文化中心】Bangkok art and culture centre 搭BTS到national stadium下车5）【美功铁道市场】正确打开方式：（这里我没去，5月的曼谷实在太热，网上找的攻略，有兴趣的可以去试验一下）Step1：去美功市场要在胜利纪念碑附近坐车（胜利纪念碑如何去请咨询你的前台，车站具体位置到了之后附近问下人），车资60泰铢。因为火车经过铁路市场是有固定时间的，因此不用去太早，一定要看下午2点20的那一次（原因后面说），买12点多的车票就差不多了（印象中车程1个小时多一点）Step2：去到之后就在那跟大多数人一样随便逛一会吧，火车准备到的时候就去铁轨两边占好好位置拿长枪短炮咔擦咔擦。重点来了！看完之后不要原路返回，去火车站买票（超便宜的，10泰铢，本地人免费），然后上刚才出现在你镜头里的那趟火车，就安心坐着看风景聊天拍照等待时间慢慢流逝吧，终点站下车。下车之后走一小段路去到码头，坐渡轮到对岸的小镇（码头位置下车后请抓人问啊，或者跟着人家走，这里都是跟着日本大叔走的），3泰铢。Step3：到达对岸之后，是一个挺繁忙的小镇（不好意思我也不知道这里是哪），主街上各种卖海产的，去火车站买下一程火车票，是开往曼谷吞武里区一个火车站的，依然10泰铢，中间会有大概一小时的等待时间（但是这也是以最短时间衔接的方式了，这就是为什么前面一段一定要选2点20那趟的原因），没事，镇子上烧烤鱿鱼丝什么都有，逛吃逛吃一下子时间就过了，最后搭上回曼谷的火车，至此全程完。本方式耗时有点长，回到曼谷天已黑，大约7-8点这样吧不太记得了。6）【恰都洽周末市场】（Chatuchak Weekend Market）交通：可以搭乘轻轨在Mo Chit站下或者搭乘地铁在Chatuchak Park站下.Chatuchak Park是与Mo Chit 站连接的,这个站要步行八分钟才能到达.但在Kampheang Phet站下车,一出站就是JJMarket,即恰都恰市场.杀价从3折开始，五折可以买。入口处索取中文地图。现在杀价没那么容易，越往里走，东西会越便宜，摆摊比小店要便宜，东西真的好多好多，建议早上9点多来，可以一直逛到晚上，然后就是要先吃完早餐再过来，里面吃的东西比较贵。7）大城Ayuthaya阿育塔雅。在华南蓬HuaLamphong坐火车，火车有贵有便宜的，便宜的没空调没餐食，贵的有空调有餐食。大概两个半小时抵达大城火车站之后，需要花4泰铢乘坐渡轮前往大城中心区，不知道怎么去坐渡轮的可以进去他们办公室问，会给你一个地图。 建议夏天租摩托车游大城，200B一天，冬天随意了。夏天真的好热好晒，做好防晒，摩托车大概半天时间可以把大城逛完，他们地图感觉没有谷歌地图好使。花4B/人过河，然后沿路直行，谷歌地图找Tony's Place存行李。这里是一个餐厅和旅馆结合的吧，里面有个小游泳池，可以花50B在那里洗澡。到了Tony's Place，行李随意放就好，免费。出来就在Tony's Place旁的一家旅社租自行车，40B/辆，无需押任何东西。大城非常值得一去，人少景点还多，如果喜欢建筑的不能错过。游玩完可以在Tony's Place洗个澡换衣服吃晚饭，这里菠萝炒饭不错，然后自己叫TUTU去车站买票去你要去的地方，让他们代理买票的话会收服务费，感觉还不少。8）大城到素可泰：大城有两个汽车站，一个是去曼谷的，一个是去素可泰方向的，去素可泰的车站是汽车北站，在火车站那边方向，城东7公里左右，还是很远的，打车约100B，5-6个小时到素可泰Sukhothai。（具体自己可以在穷游锦囊里看看，这次因为太热所以没去素可泰，要是冬天来得话可以一起去。）9）素可泰到清迈：古城的车票售票点：在金池寺对面，7-11和Old City Guest House之间（7-11往西100米左右，Old City Guest House往东100米左右）。4、美食1）由于我住在华人青年旅社，在MRT帕蓝9站附近，由于住在民居附近，所以吃的非常多。夜市就有2个，超市百货也有。那里711路口有个鸡饭味道也是很好，24小时营业！曼谷的奶茶真的好喝。2）【Terminal 21 Shopping Mall】（轻轨Asok 站下）以航站楼为主题的商场。顶层有个美食广场，东西很不错。3）暹罗中心有个寿司火锅自助，店名叫shabushi，味道和食物质量不错。几乎每个百货都会有一层美食广场。4）四面佛big C附近有名的红大哥水门鸡饭，服务员粉红色衣服那家，谷歌地图可以找到，不用坐TUTU车。味道也不错。烧肉一般般。去super rich的路上会有一家猪脚饭，味道也不错。5）BTS，E6站3号出口的水果店mae varee fruits shop买的芒果糯米饭很大份，当然价格也比较贵，要100猪，榴莲糯米饭好甜好甜。6）建兴酒家，咖喱炒蟹比较甜，茶叶鱼还好吃一点。7）泰国的DQ好便宜，没事可以多吃吃。8）曼谷应该在帕蓝9附近有个批发街，东西卖得比百货711等便宜，好像不能退税吧，多数是中国人开的，那里可以直接发回国内，还有很多物流快递店。具体位置我不太记得，我留个金泰物流的电话0863182815，有兴趣的可以打电话问地址。鉴于清迈东西比曼谷贵而且少，我建议如果在清迈飞回国的，在曼谷把要买的东西买了。（二）清迈 我在清迈呆了将近一个月，所以体验也算深。1、交通：l 直飞香港，澳门。我自己就是直飞的澳门，建议飞澳门，在海上飞的很低，也是超级漂亮，从澳门机场到拱北关闸有赌场的免费车，也可以都AP1巴士，4.2元葡币，可以在一楼大厅换钱，多少钱都换，也可以投人民币。清迈机场离市区（古城）10分钟。Tutu车50猪。我这次来清迈，直接在大城买的大巴票坐了10个小时到清迈，加服务费一共540猪，票价其实只有370，由于是让租摩托车那里买的，所以加收了服务费170.l 曼谷 --清迈：从华南蓬火车站（hua lamphong railway station）发车，15小时左右，卧铺夜火车，791泰铢。坐票无空调，225泰铢左右。l 清迈--曼谷最佳交通方式：乘坐NCA大巴。双条车和司机说到Arcade车站.淘宝购买车票，也就贵个20块吧，客服会发来一张电子票以及如何乘车的攻事实证明直接坐到终点站再打车去廊曼机场，只需要130B。2、换钱：清迈清迈最佳汇率店：SUPER RICH。地址：34/4 Loi Kroh Road, A.Muang Chiang Mai 50100, Thailand，带人民币或美金去的朋友可以这里换！在Loi Khor Rd上，古城到长康路 1/3的地方，这条马路是单行道，所以开摩托的话，在马路的右手边，汇率不错。最好随身带着驾照，清迈有警察查车，他们也认国内的驾照。我就被查过，还好同行的小伙伴有驾照在身，我会开摩托车，但是没有驾照。机动车的驾照都可以的。3、住宿：清迈古城北门一条路多家青年旅社。我在清迈一个月几乎住的都是168清迈旅馆，空调房床位150猪一晚，老板会中文，人很好，旅馆很干净，在agoda评分很高的。在曼曼对面，曼曼虫子有点多，价格还贵，真心不喜欢。4、景点1）【宁曼路Nimmanna haeminda road】古城搭乘双条车前往30猪，嘟嘟车100.可以骑自行车、步行40分钟。好吃的几乎都在这里，特别推荐这里的咖啡太棒，自己在穷游锦囊找。最喜欢Ristro8to的咖啡。2）【MAYA】坐落在宁曼路，是清迈最新开幕的世界级购物商场。一到三楼囊括了各种时尚品牌和数码店铺，尤其有许多泰国本土设计师的品牌非常值得一看。四楼是美食区域，五楼则有世界上最好的电影院、卡拉OK和游戏区，顶楼是观景平台和派对区。逛累了来这里避避暑也是不错哒3）古城区里寺庙：【清曼寺Wat chiang man】【帕辛寺】Wat phra singh【契迪龙寺(Wat Chedi Luang)】【柚木寺/盼道寺Wat phan tao】免费 时间：6:00-18:004）【塔佩门】清迈古城中现在留下最完整的一座城门是东边城墙的塔佩门，正对塔佩门的路，就被称作塔佩路（Thapae Road）。周日夜市的起始也在这里，早上可以去喂鸽子拍照。塔佩门去长康夜市那条满是按摩店的街是清迈的红灯区，也是很多酒吧，有天我从长康夜市回来看见很多站街女郎，那里有个卖香蕉薄饼的小摊位很好吃。5）【周日夜市】从塔佩门到清迈门，一个十字街道全是摊位，规模最大，适合买礼物。推荐让画家画个人物像，300猪，画的很不错。所有夜市手工制品都很多，都可以适当地还价。6）【周六夜市】比周日夜市规模小一点，卖得东西差不多。要是时间来不及，周六和周日选一个去就行了。7）【长康夜市】好像每天都开，也挺大的，但是东西卖得比周六周日夜市贵好多，可以去看看，不建议买东西。8）【清迈大学夜市】位置其实在清迈大学正门斜对面马路，这里是吃自助火锅烤肉的好地方，性价比高，卖得衣服也漂亮。但是离北门住宿有点远，骑个自行车或者摩托车来吧。旁边有杂货店，可以买到脸盆啥的，超市和711都找不到。9）【素贴山】Doi suthep mountian【双龙寺Wat phrathat doi suthep】门票30猪。这里我没去听小伙伴说没什么意思。而且国人很多。10）【hangdong grandcanyon】跳水游泳峡谷，超级好玩，可以租一辆摩托车200猪一天，自己谷歌地图去这个地方，可以跳水可以游泳，水很干净，外国人多，但是人不是很多，50猪门票加救生衣。168的老板知道这个地方，而且她那里有这个项目可以参加，半天550猪吧，但是自己开车去可以玩一天，加上油费不到300猪。做好防晒，这里太容易晒黑晒伤。11）【瓦洛洛市场】是清迈小商品批发市场，也是鲜花和水果市场。面积很大，买什么芒果干榴莲干可以来这里，比夜市要便宜，当然是要砍价的，它在塔佩门附近，所以其实住在塔佩门也是挺好的，去哪里都方便。北门走路过去要三十分钟。谷歌地图可以找到。12）【Herb Basics】清迈特有的手工精油店，东西好用不贵。还能刷银联卡，可以退税。很喜欢他们卖得蜡烛，有三家店，一家在机场附近的Central plaza；一家在周日夜市的街道上，三王铜像纪念广场附近，这家店周日下午2点到晚上10点开业，其他日子是早上9点到下午6点。13）【清莱】把清莱放这里，因为去清迈的人一定会去一趟清莱。清莱一日游各种团我就不说了，我是自己在汽车站坐车去的，在清迈Arcade汽车站绿色窗口拿号买票，170猪，3个小时。住宿推荐：仁善青年旅馆 (Mercy Hostel)，agoda上预订，环境很好，价格也不高，空调房，位置方便的很。因为清莱真的好多虫子，所以没虫子的旅馆真是棒极了。下车要在清莱Terminal 1汽车站下，这个汽车站才是在市中心，从清迈来会先到Terminal 2停，所以你坐到最后再下车。清莱的景点非常分散，其实跟一日游的团去也是不错的。建议租摩托车，用谷歌地图导航去各个景点。黑白庙不用说，要是时间多，可以去皇太后行宫，穷游上有介绍。那个辛哈农场评价也很高，但是夏天去没什么可以看。清莱也有夜市，可以去一下，东西跟清迈夜市差不多，但是要贵，吃的还不错。回清迈也是在T1车站买票，110猪。5、交通：清迈很少的士，几乎都是TUTU车和双条车，双条车有3种颜色，除了红色招手即停，其他都有固定路线。还有类似公车的小巴，我没坐过，一般半小时里的路程（谷歌地图可以查看走路多长时间）我都是走路，偶尔会租自行车和摩托车。清迈古城超级多旅行社和马杀鸡的店，所以玩和休息都不是问题。6、美食(这里说的店穷游都有推荐，而且谷歌地图都能找到。)1）咖啡店：l Ristro8to 宁曼路，拿铁真心好喝。最喜欢这里的咖啡。l Impresso Espresso宁曼路，跟Ristro8to齐名的咖啡店，但是我更喜欢Ristro8to的口感。l Pacamara 清迈古城里，价格比上面2家便宜一点点，味道也差一点点，但是近啊，下午茶的好地方。l Ponganes Espresso清迈古城，自己烘焙咖啡豆。三点半就会关门的咖啡店，要去赶早，味道不错。l IBERRY 宁曼路的甜品店，很适合拍照，东西太甜不用来吃。2）饭店：l The salad concept 这个沙拉店在宁曼路分量很多，味道不错，可以自选配菜，可以用支付宝，价格也不贵。l Hong Taww Inn 宁曼路，外婆时代就在开的泰式餐馆，东西好吃，分量不太多，环境也好，在Ristro8to斜对面绿色门窗那家。l Noodle Anchan 蝶豆花蓝色面条，一定要来试一下啊。谷歌地图可到，在宁曼路附近。l 真味红墩牛肉 在宁曼路11巷中部。一定要来吃这里的牛肉汤面啊，好好吃。小碗100猪，有猪肉牛肉鸡肉汤面。l Dash Restaurant 古城里泰式餐馆，色香味不错，环境也好，价格稍贵，人多，位置不好找。l Lert Ros餐馆,吃的烤鱼，鱼肉软绵绵的，没什么口感可言，味道很清淡，倒是不腥，烤牛肉更好吃。l 红灯区的香蕉薄饼 在塔佩门去长康夜市那条满是按摩店的街道上，貌似晚上9/10点才开业，味道很好。l SP烧鸡 在古城里，帕辛寺附近，每天限量供应的烤鸡，关键中午11还是12点开门，下午3点去已经卖完关门了。然而味道口感价格都一般。l 发清海南鸡饭，古城里，早上6点到下午3点开门，可以讲中文，服务好，鸡肉可以自己选位置，价格也不是便宜，味道没有曼谷的好吃。清迈的鸡油饭感觉没有曼谷的好吃。l 凤飞飞猪脚饭，北门的夜市里，味道估计更受广东人喜欢，因为是卤猪蹄。猪蹄加饭比单点的猪脚饭要好吃，价格一便宜。l 北门夜市（其实叫大排档一条街更合适）的东西都好吃，我特别喜欢那里的小火锅和炒饭。那里早上还有一个早市，711拐角的鸡油饭也是一般般。l Huen Phen 餐厅，居然说是博物馆餐厅，晚上在博物馆里吃饭。白天在外面吃，味道真一般，可能是我点的菜不对。l 鲜榨果汁 我推荐古城那个三王铜像纪念广场往北门走有2个学校包围711，有个鲜榨果汁很好喝，量很多，分量很足，单水果或者mix都是30猪。3）自助烤肉火锅l 北门一条路有三家，在夜市和旅馆一条街之间有2家，我推荐炭烧的那家（靠近旅馆一条街），一个小炭炉，139猪一个人还不用价钱，只是种类少了点，味道还是很棒的，有其是牛肉和五花肉。189那家，要是一个人去得收209，在139旁边。还有一个在711往前走一点，一个人去也是要加钱，我没去。l 东门帕辛寺那也有很多家自助，而且东门很多饭店。PP自助159一个人，东西不太新鲜。4）马杀鸡l Green Brmboo 在Dash Restaurant附近。要预约，很多老外去的一家。椰子油按摩比泰式按摩要好，不知道是不是不同的人，泰式按摩真的很用力。l Deep relax 一个朋友去了觉得还不错。（三）注意事项1、 司机说打表“by meter”2、 泰国的小费是自愿给的，不要给硬币。接送机的司机、打扫卫生的阿姨、帮忙提行李的小工、餐馆服务员（可看态度和美食决定要不要给哦）一般20泰铢，马杀鸡的技师、Spa的技师、导游、教练一般50-100泰铢3、 出入境卡（四）紧急电话一、驻曼谷大使馆地址：57 RACHADAPISAKE ROAD HUAY KWANG，BANGKOK 10400，THAILAND。办公时间：上午8：30-12：00，下午２：00-5：00。电话：022457044、022457010（领事保护）；0066-854833327（联系电话）二、驻清迈总领事馆：办公时间：上午9:00-11:30，下午3:00-4:00。电话：053-276125，081-8823283（领事保护）；0066-81-8823283（联系电话）泰国紧急救助电话：191泰国火警电话：199 泰国救护车电话：2460199 观光警察:1155
