伯尔尼高地游记攻略

僧侶峰和少女峰三座大山坐镇的度假村是各种活动的出发点。(http://www.myswitzerland.com/zh-sg/interlaken.html)格林德瓦(Grindelwald):伯尔尼高地艾格河谷中的格林德尔瓦尔德是一片幽深秀丽的盆地，四周是艾格峰北麓和贝塔峰雄伟

首先，十分、非常感谢穷游上各位大侠的热心帮助，能够顺利完成这次出行少不了你们的攻略和问答！真是应了那句话，出境游，有穷游就够了！一、开篇是的，从来没有想到，自己可以计划完成这个欧洲几国游，而且还是带娃，带老人，再加上自驾，无论是行程安排、订机票、门票、住宿，还是其他琐碎的事情，几乎都是我一个人在操办！从欧洲回来之后，一直都还不敢相信我们真的去了欧洲一趟了（其实还是蛮佩服自己的）！好吧，先说一下带着娃儿旅游的感觉和准备！当时不少朋友知道我要带着我的1岁8个月小儿子去欧洲旅游的时候，他们的表情是惊讶的，不相信的，然后就不停和我说，带着这么小的孩子去到那么远，玩那么多天，他不懂，又累S你！（这个不止是朋友们的说法，连我老公也是这么说的）自打大儿子4岁开始，我们才带着他坐飞机，出国旅游，去台湾、东南亚，因为那时候的我们也不懂，自以为带着那么小的孩子去玩是一件浪费金钱又累人的事情——我可以说，这真的是一个很愚蠢的想法吗？那些不愿带小孩去旅游的家长，他们也只不过是在为自己找借口不想累自己而已。所以从小儿子的出生开始，就要来个彻底的改变了！自从他8个月的时候带他去了三亚玩，在他1岁2个月的时候带他去坐邮轮到越南玩之后，我就更加坚定地认为，带他去欧洲玩肯定是没问题的！说真的，小孩子的适应能力绝对是超乎大人们的想象的，只要不是体质太弱，大可以先去一些近一点的地方，然后慢慢到远一点的地方，循序渐进，效果肯定是你乐意看到的。当然了，带娃旅游，别想着不会累，而且别期望那么小的孩子会看懂什么，我是从来没有希望我小儿子会懂得看什么的，我只是享受那个过程，也希望他会，而事实上，这次的旅游我是看得出他玩得很开心，乐此不彼的，看！#在慕尼黑玛丽恩广场奔跑##在罗滕堡城堡花园硬要带着哥哥的墨镜来拍照##在科布伦茨德意志之角，吃着棒棒糖闲逛##在科隆大教堂前疯狂追着鸽子##在莱茵河畔偶遇一金发小美女，被拖小手了##在巴黎圣母院旁观看美女拉小提琴##在莱茵瀑布旁的楼梯坚持要自己爬楼梯#带着娃儿去旅游，要准备的东西当然是多一倍了，幸好我家小儿子一直吃的还好，不会挑食，正餐和我们一起吃的就好，然后我就带了一些面条，儿童饼干，一罐奶粉，足够的尿片，因为知道在欧洲比较容易找到超市，所以就没带再多的吃的东西了，后来事实上也证明了我是对的，在外面吃的话，我们都会点一些面条让他吃，再加一些感觉软一点的肉就可以了，而欧洲的超市里面的儿童食品真的便宜啊，如果是几个月大的宝宝，还可以买那些蔬菜泥啊、水果泥之类的，超便宜！我们一般去一个城市就会找一个超市买一些饼干啊、糖啊、牛奶之类的，绝对可以塞住小儿子的嘴了！当然了，带着小孩和老人，在旅程中真的会遇到一些计划了但是却做不到的事情，例如，原本打算在瑞士至少走一条徒步路线了，结果因为老人家说累，最后一条也没完成，只能留个遗憾，或者给自已再多一个借口——I will be back！回来后一直想着要写一篇游记，但每每要打开电脑，想打字的时候又写不下去了......嗯嗯嗯，18天的点点滴滴，那些城市所拥有的深邃而厚重的历史文化是如此的让人觉得沉重却又脑洞大开，她们的人文风情是如此的震撼人心、陶醉难忘，而她们的人民却是那么的热情和乐于助人......我真的不舍在这里看到的蔚蓝耀眼的天空，我真的不舍在这里看到的宁静致远的湖泊，我真的不舍在这里吃过的珍馐美味......所有的一切一切真的不是用三言两语可以表达出来的。好吧，还是照例先上一些照片。~~德国慕尼黑圣彼得教堂~~~~德国海德堡内卡河岸边风光~~~~德国莱茵河畔~~~~瑞士莱茵河瀑布~~~~瑞士少女峰~~~~瑞士龙疆湖~~~~奥地利普兰湖~~二、攻略篇1、签证关于签证，我还是觉得申根签证挺复杂的，需要的材料太多了，可能是因为我们的身份比较特殊吧（别想歪了哦）先说明一下我们一行7人的情况吧：我——家庭主妇我老公——律师我两儿子——一个10岁，一个1岁8个月还有我爸妈和我阿姨——退休人员由于我们在德国停留的时间最长，所以必须选择德国大使馆办理签证，德国大使馆的网站：http://www.china.diplo.de/Vertretung/china/zh/Startseite.html我们比较怕麻烦，另外挑选了中智德签：https://de.tlscontact.com/cn/CAN/page.php?pid=tourism_visa需要准备的文件如下：护照（原件+本人信息页的复印件，记得原件要有本人签名）申请表原件（申请表可以在网上填写后打印，也可以打印后手工填写，最后两页有3个地方要签字，我们是填写之后打印的，小孩的只需要父母签名就行）两张彩色近照（3.5 cm x 4.5 cm近6个月内白底近照）旅行医疗保险（原件+复印件）申根签证是一定要购买保险的，而且保额必须不低于30,000欧元，日期一定要涵盖旅游时间，只能多不能少，我对比了几家保险公司，最后选择了穷游网上的开心保安联申根签证保险经济款，18天，170元一人，当时穷游有活动，每人优惠了35元，所以最终是每人135元，大人小孩同价（穷游er们大可以随时留意各网站有没有优惠活动，有的话马上下手吧！），保险单原件一定要彩色打印。户口本（复印件即可），非空白页的都要复印哦，一人一份申请人的银行账户对账单（原件），我们各人打印了3个月的活期对账单，大概每人都有3W以上的余额显示。退休人员最简单了，用存退休金的活期存折就行，余额不够的话另外再存一些进去就行，当然不要一次大额存进。我是用荧光笔把他们每个月的退休金标亮出来，然后在旁边用英文写着是“退休金”即可。我无业，所以用的是老公的对账单，再加上两儿子，金额方面当然要再多一些的了。由于我老公是律师，没有固定工资，而且有的还是比较大金额的出入，所以我就在他每一笔的收入都用荧光笔划出来，再用英文写明是律师费。（这里说明一下，我老公的存折是工商银行的，工商银行是不用红色公章盖章的，不过这个不影响，我们都是让银行打印一份出来之后，自己复印另外3份来用；至于其他银行，例如中国银行，农商银行，是有红色公章的）工作单位在职证明（原件+翻译件）：这主要是我老公那边弄的，我帮他写好中文和英文，注明他的职务、年限和年薪，出游日期，行程目的，费用承担方以及准假证明，还有律师所的地址电话等内容，然后让他们律师所的人事部盖章签名，一式4份（因为我和2个儿子都需要这份资料的）另附上在职证明中英文版。营业执照（复印件即可）（加盖公司公章或人事章）这个只是我老公需要。旅行计划（行程单，复印件即可）必须用英文写，注明日期、时间、到达城市、主要景点（不要弄太多，我在上面的行程单并不是拿去签证的，拿去签证的行程单上并没有列明那么多景点）、交通方式、住宿，如果是火车飞机，就要注明车次和航班号，我们是自驾，还写上了城市到城市的大概距离和所需时间。这个行程单不难弄的，在穷游上就可以利用行程助手做出来了，超简单，连城市到城市的距离和时间都有。下面附上我拿去签证的行程单。机票预订单（复印件即可）因为当时我们是先买了机票再申请签证的，我在携程上打印了英文版的行程单，再把携程寄给我的电子机票单带上，结果，中智只收了英文版的行程单，电子机票单没收。住宿证明材料（复印件即可）Booking上可以打印英文版的，只要先把页面的语言改为英文即可。Airbnb比较麻烦，因为预订了之后只会显示预订人的名字，要加上其他旅客的名字的话，要添加每个人的邮箱，然后把邀请发送到这个人的邮箱，再由这个人点击邮件里面的链接同意，这样才行。要知道，我们一行7人就只有我和我老公有邮箱，当时我可是要把其余5个人都弄一个邮箱出来，再逐个发送邮件，点击确认添加的，那个麻烦啊。另外，我们在奥地利住的那间民宿，是民宿主人直接发邮件确认单给我的，所以我只要把邮件打印出来就行。由于旅行时间比较长，酒店民宿比较多，所以TX们，打印出来之后一定要多次核对清楚，把酒店民宿名字、地址和住宿人名字都用荧光笔标注出来，按时间叠好，再和行程单上的核对一遍，千万不能漏了哦，不然人家大使馆的工作人员以为你在那边没地方住就麻烦了。针对未成年人：（1）出生证公证+外事办认证（原件+复印件）：先到所在地的公证处办理出生证公证，不用带小孩，只需要父母一方到场就行，公证需时约4个工作日，拿了后再到市外事办办理认证，认证需要的时间约5个工作日，费用：公证200元一份，认证60元一份。记得保留，长期有效的。（2）学生证（原件+复印件）这是我大儿子需要用到的，学校之前有办理，没有的TX们，可以找学校帮忙办理一张。（3）学校出具的证明信（原件+翻译件），原本我是按照网上一些朋友的说法写好我们出游的日期和说明一定会回国啊，保证不会违反所在国的法律法规之类的，然后学校的老师和我说，我不能这样写，因为学校是不会帮我们保证这些东西的，只能写我们会在什么时候出游......好吧，应该是各处乡村各处例。所以各位如果需要带读书的孩子出国，需要学校出证明的，还是先问清楚可以写什么内容再弄吧~~当然，要自己弄一份英文版给学校盖章哦！另附上我们的学校证明信和英文版。（4）另外就是父母一方的资金证明和在职证明了（原件）针对无业人员：（1）结婚证公证+认证（原件+复印件）：时间和费用和出生证的一样（2）解释信：申根签要求无业的人都附带一封解释信，我就干脆把我们7人的情况都列了出来，不知道是不是解释信的用处，我们没有一个人接到电调，顺利出签。下面附上我写的解释信，希望可以给无业或者没有固定工资的朋友作一个参考~（3）另外就是配偶的在职证明和资金证明了（原件）针对退休人员：（1）退休证（原件+复印件），这是最简单的一项了，还不用翻译准备好所有的资料后，和广州中智预约好时间，到点就提前半小时到达，取号排队，中智的工作人员会安排每个人递交资料，然后交钱（签证费：成人60欧/人，大儿子35欧，小儿子免费，另加上中智的服务费25欧/人，折合当时人民币，我们总共缴费人民币3,510元）。缴费之后，最后就是打指模，然后等了足足9天（跨了个五一），当我取回护照打开看到pass的时候，还真的很鸡冻呢，但是德国人真的很小气，给的天数就是申请的天数，一天也不多给。2、机票从有打算去欧洲后，就已经确定了要坐卡塔尔航空的飞机的，原本是打算获签之后才去买机票的，从3月份开始就观望卡塔尔航空公司的机票的价格，一直都觉得很平稳，后来到了差不多3月底的时候，发现价格有些上升的趋势，然后我觉得有点不安了。该从航空公司官网买还是从携程上买好呢？航空公司买的话，如果拒签了是没得免费退票的，而携程是可以的，但我又想拿到航空公司的里程。这几天还真的觉得有点煎熬，看着价格上升了一天又下降一天的，我的心呐。终于到了3月31号，实在熬不住了，还是在携程买吧！最终以成人每人6642元，小孩5574元买了6张来回机票（包括航意险），然后再打电话到携程，加了一张婴儿票982元来回+航意险。就这样，搞掂了机票了。这个价格我还是挺满意的了，毕竟是在暑假期间出游啊。买了机票之后，心也更加坚定了，签证是肯定要过的，呵呵！（事实上，后来我是发现真的没必要等到签证过后再买票的，只要是按照签证要求去办好所有的资料，不要弄假，肯定可以获签的。）3、租车带着一家大小，有老有嫩的，我墙裂推荐一定要租车、租车、租车！（当然前提是要有丰富的驾驶经验的司机才行）租车实在是太方便了，不然的话，你要拖着行李，又要照顾老人家，又要带小孩，不累S才怪了。而自驾的好处就是，订酒店/民宿不用太在意在市中心或者景点附近，当然也不能太远了啦，找一些远一丁点的地方，价格会便宜些，环境也更好哦！参考了穷游er们的帖子，我也在几家租车公司和中介（Sixt, Hertz, Avis、zuzuche、惠租车）查询过，比较过，最后还是决定选择租租车zuzuche.com。为什么呢？因为租租车有中文界面和中文客服，虽然我对自己的英文还是比较信得过的，但是毕竟是第一次在国外开车，没有经验，如果发生什么事情，有中文客服可以帮忙处理会比较方便的。（而事实上，到最后那天发生的事情也验证了这个好处，后面我会详细说明）租租车zuzuche.com的客服很热情，很有耐心的，这点真的不错！我们选择Hertz慕尼黑机场来回（如果是异地归还的话要加多一些手续费），7座车，奔驰Viano，含基本险人民币500元/天，租期16天。我另外还在租租车购买了一个超级全险人民币1264元，后来我发现这个超级全险还会把租车公司的基本险由原来的1000欧元下降到250欧元（当然这个对我们来说也没什么用处，因为本身超级全险也是0元起赔，只不过如果要理赔的话，我们要先给租车公司的钱就可以降低到250欧，然后再找租租车理赔而已）。穷游上很多大侠们都推荐国外一个第三方保险网站www.worldwideinsure.com，价格比租租车的超级全险便宜一点点，不过因为我是怕麻烦的人，毕竟外国人的东西要发邮件来来往往的，消耗的时间又不知道要多长，所以我是觉得，如果英文不太好，或者不想麻烦的朋友，在租租车租车的话，大可以像我这样，直接在租租车zuzuche.com购买这个超级全险，一劳永逸了。说回这个租车费用，当时租租车zuzuche.com有一个活动，刷交通银行信用卡，预付全款的可以优惠888元~~当！这个不错！刚好有一张交通银行信用卡，所以又便宜了几百元了。所以这次租车的费用真的不算贵，总共才给了人民币8360元，记得，这是在暑假期间哦。总结一下，租车要提前多一点时间，我是提前了3个月租的，租租车公司经常有活动，可以在搞活动的时候租更划算，反正都是可以提车前免费取消的。4、行程这次的行程在慕尼黑进出，跨越了比利时、卢森堡、法国、瑞士、列支敦士登和奥地利，总里程约3700公里！行程是整个准备阶段最痛苦，最难决定的一项了。所有的地方都想去，但是这是不可能，又要考虑到老人家和小孩的体力，所以，对于选择困难症的我，我们这个行程真的是改了又改，老公很忙，很少时间和我商量，老人家和小孩就更加了，完全不懂，所以真的只能求救穷游！跑了一趟回来，我发现欧洲的确是一个比较容易带娃旅游的好地方，在高速公路上你会遇到不少Parking的地方，这些地方都是有专门给儿童玩耍的地方的，例如秋千、滑梯......带着小孩子自驾，肯定会碰到小孩子在车上哭闹的时候，这时候，找个这样的地方，稍停一下，让孩子玩耍一下，那感觉多好啊！（我大天朝的高速公路上啥时候才有这么贴心的设施配套啊？）对于我们这个行程，我的感觉是不过不失吧！毕竟，从其他地方去巴黎的确是一个很累很漫长的过程。如果你的时间比较宽裕，真的建议，从卢森堡到巴黎，在其中一个地方过一晚（例如兰斯），从巴黎到瑞士，在其中两个地方过两晚，从瑞士经列支敦士登到奥地利也增加多一晚（例如在瓦杜兹过一晚），这样就不会累了。不过，时间问题，也是没办法了，只能辛苦一些咯。而且我们实际上跑的这个行程中，少女峰地区到列支敦士登的路程和乌维森到少女峰地区的路程有点重复了，假如从法国进入瑞士的时候，先进少女峰地区，再向北方向走的话会好一点，或者经由少女峰地区的格林德尔瓦得小镇走另一条线路到瓦杜兹也可以，毕竟路程不同，可以观看到的东西也是大有不同的。原本我们的行程是这样的：慕尼黑—>罗滕堡—>海德堡—>科布伦茨—>科隆—>特里尔—>卢森堡—>巴黎—>第戎—>巴塞尔—>莱茵河畔的施泰因—>沙夫豪森—>卢塞恩—>瑞吉山—>米伦—>雪朗峰—>少女峰—>瓦杜兹—>布雷根茨—>新天鹅堡—>慕尼黑这是我们拿去办签证用的行程，获签之后，我还是改了比较多的酒店（德国的除外，就改了一家，因为是从德国入境，怕酒店改多了会有影响），主要是瑞士，真的全部都退了再找的。再然后，实际的行程中我们还是有两个地方即兴改变的，一个是科隆到特里尔，改为科隆到烈日，另一个是布雷根茨到新天鹅堡，改为先到因斯布鲁克再去新天鹅堡，我能说，这就是自驾的“任性”吗？ 5、住宿这次的旅途时间比较长，尤其是带着小孩子和老人家，真的不想住得太随便。所以这些酒店/民宿我基本上都是从booking和airbnb预定的，经过再三考虑，看了又看别人的评价才决定下来的。欧洲的酒店标准和我们的不同，对于我们来说，他们的3星级标准已经很符合我们的要求了——干净、整洁！而且他们的洗手间比我想象的大很多（一直以为欧洲国土小，房间小，洗手间也会很小的）尤其是瑞士的那些民宿，真的给我们带来无限的惊喜啊！欧洲的酒店最万恶的地方就是很多都不提供拖鞋、浴帽、热水壶！！！牙刷、牙膏、沐浴露、吹风机倒是有不少酒店提供的，至少在我们预定的那些酒店/民宿里，几乎都有提供。当然了，爱美的女士们还是自行携带吧。而带BB出游的话，如果酒店/民宿免费提供BB床的话，最好还是注明有这个需要，因为我发现这个BB床实在是太有用了：首先，当BB还没有睡觉的时候可以把他放到床里面，不用怕他在没人看的时候摔倒；再者，欧洲的BB床真的很干净，被褥枕头也是，如果全程预定的酒店/民宿都有提供BB床的话，那你可以不用专门带BB用的枕头被褥了，行李箱轻不了呢。我儿子不爱睡BB床，但我是让他盖BB床里面的被子和用的枕头的。关于酒店提供的早餐——欧洲的酒店提供的早餐基本上都是冷食的，对于我们大中华的人民来说，的确不太适应。他们的早餐基本上就是各种麦片、硬硬的面包法棍、冷的培根、水果等，偶尔会提供热的咖啡或者奶茶，要想喝热牛奶，就只能问一问服务员能够提供了（基本上都可以的）。在外旅游，还是尽量找可以提供早餐的住宿吧，会省不少时间呢。另外，在网上看到不少TX说，在Booking上订房很容易被盗刷，其实我觉得不用太担心这个的，Booking上订房还是很安全的，尽量选择评分高（8分以上）的就行了。欧洲的酒店很多都要另外给税的，订酒店的时候要看清楚哦！#慕尼黑#Arthotel Munich (慕尼黑艺术酒店) 优点：很有艺术感，床和洗手间很干净，离中央火车站很近；早餐很丰盛，味道不错，前台工作人员很有礼貌，有地下车库，安全缺点：对于我们来说，还是觉得离市区景点有点远，步行过去要15-20分钟的，对于老人家来说，还是有点吃不消；车库太小了，我们开的车有点大，幸好可以勉强停进去价格：一间双人房，一间4人房，总共319欧/晚#罗滕堡#Gasthof Butz (加斯特霍夫布茨酒店) 这是我最喜欢的酒店之一优点：位置好，就在市中心里面，房间价格便宜，性价比不错；门口有停车场，酒店布局是木质三层小楼，很别致也很有感觉，房间大，酒店有花园餐厅，食物出品很正，价格不贵，还有儿童玩具免费提供，而且还可以让我们提前入住！缺点：没有电梯，提着行李爬上3楼真是挺累的；没有空调；房间的电视居然是老式到不能再老式的了，在咱们大中国早就已经淘汰了N世纪了。价格：两间3人房（实际给我们一间3人，一间4人），共210欧/晚#海德堡#B&B hotel heidelberg (海德堡住宿加早餐酒店)优点：房间干净，设施新，管理严密，有免费停车场缺点：离市区远，早餐要另外收费个人建议：还是住在海德堡老城区里面的酒店好！（当时忘记拍照了，借用网上的照片，基本上是一样）价格：两间3人房（实际给我们的是一间3人，一间4人），共178欧/晚#科隆#CityClass Hotel Residence am Dom (市级公寓城市级酒店)优点：离科隆大教堂非常近，房间设施新、干净缺点：没有停车场，房间比较小，早餐品种比较少个人建议：在科隆还是最好找有停车场的酒店吧，自驾的话大教堂附近的路太难开车了（当时忘记拍照了，借用网上的照片，基本上是一样）价格：三间双人房，共285欧/晚#卢森堡#DoubleTree by Hilton Luxembourg (卢森堡希尔顿逸林酒店) 优点：全程预定的唯一一家四星级酒店，房间超级大，干净、早餐丰富缺点：离市区远个人建议：典型的星级酒店，没啥好说的，也忘记拍照了，借用网上的照片，基本上是一样。价格：两间3人房，共308欧/晚

{!!!本文版权归 亦闲园 所有，任何形式转载请注明作者“亦闲园”与出处!!!}亦闲园欧洲散忆汇总目录（持续补充中......）: http://bbs.qyer.com/thread-2696551-1.html瑞士：1. 半程冰河列车-采尔马特-费施（阿莱奇冰川）-洛桑-拉沃葡萄园:http://bbs.qyer.com/thread-2704715-1.html2. 瑞士散忆：少女峰-First-雪朗峰 Lauterbrunnen-Grindelwald-Mürren 火车-缆车-徒步http://bbs.qyer.com/thread-2723268-1.html3. 瑞士散忆-黄金列车（从蒙特勒Montreux到卢塞恩Luzern）+卢塞恩城区徒步http://bbs.qyer.com/thread-2738968-1.html4. 瑞士散忆-因特拉肯-施皮茨-图恩湖-图恩-布里恩茨湖-伊瑟尔特瓦尔德http://bbs.qyer.com/thread-2746816-1.html5. 瑞士散忆-伯尔尼与苏黎世http://bbs.qyer.com/thread-2757297-1.html6. 瑞士散忆-莱茵瀑布Rheinfall-沙夫豪森Schaffhausenhttp://bbs.qyer.com/thread-2759369-1.html世界遗产:Swiss Alps Jungfrau-AletschThe extension of the natural World Heritage property of Jungfrau - Aletsch - Bietschhorn (first inscribed in 2001), expands the site to the east and west, bringing its surface area up to 82,400 ha., up from 53,900. The site provides an outstanding example of the formation of the High Alps, including the most glaciated part of the mountain range and the largest glacier in Eurasia. It features a wide diversity of ecosystems, including successional stages due particularly to the retreat of glaciers resulting from climate change. The site is of outstanding universal value both for its beauty and for the wealth of information it contains about the formation of mountains and glaciers, as well as ongoing climate change. It is also invaluable in terms of the ecological and biological processes it illustrates, notably through plan succession. Its impressive landscape has played an important role in European art, literature, mountaineering and alpine tourism.少女峰–阿雷奇冰河–毕奇霍恩峰自然世界遗产少女峰–阿雷奇冰河–毕奇霍恩峰（最早于2001年被列入）从东部扩展到西部，面积从53900公顷扩展到82400公顷。该遗址为阿尔卑斯高山——包括山脉最受冰河作用的部分和欧亚大陆山脉最大的冰川——的形成提供了一个杰出的实例。它以生态系统多样性为特点，包括特别受气候变化冰川融化而形成的演替阶段。该遗址因景色秀美、而且包含山脉和冰川形成以及正在发生的气候变化方面的丰富知识而具有突出的全球价值。在它尤其通过植物演替所阐释的生态和生物过程方面，该遗址的价值无法衡量。其令人难忘的景观在欧洲艺术、文化、登山和阿尔卑斯山旅游中起着重要作用。引自官网: http://whc.unesco.org/en/list/1037少女峰地区是瑞士最著名最经典的景区，拥有欧洲屋脊阿尔卑斯山最典型的风景，是瑞士旅游乃至欧洲旅游不可错过之地。如下google earth截图（图1）所示，少女峰地区最常规的入口是因特拉肯(Interlaken，海拔566 m)（图中上方粉色框），由此乘窄轨火车南下（浅蓝色线）可进入少女峰山区，这条铁路在小站Zweilütschinen分叉，一条往东通往格林德瓦(Grindelwald)，一条往南到达劳特布龙嫩(Lauterbrunnen)。这两个小镇（粉色框），交通便利，都有不错的生活设施，是游览少女峰地区的最佳住宿地。如下google earth截图（图2）所示，少女峰地区地理状况大致如图。Grindelwald（海拔1050m）处于比较宽阔的谷地。而Lauterbrunnen（海拔796 m）所处的却是一个狭长的山谷Lauterbrunnen Valley（绿色细线），山谷南端是一排雪山组成的墙Lauterbrunnen Wall（蓝色细线）。周围山峰标记如下：A: Wetterhorn(3701 m)B: Mättenberg(3104 m)C: 艾格峰（Eiger，3970米）D: 莫希峰（Mönch，4107米)E: 少女峰（Jungfrau，4158米）F: Gletscherhorn (3983 m)G: Ebnefluh(3962 m)H: Mittaghorn (3897m)I: Grosshorn (3754 m)J: Breithorn (3782 m)K: Gspaltenhorn (3437 m)L: 雪朗峰 Schilthorn (2970m)M: Schwalmere (2777 m)N: Bietenhorn (2756 m)O: Lauberhorn (2472 m)P: Tschuggen (2521m)Q: Männlichen (2343m)

正文开始之前先上点干货，也是之前攻略上提到的没提到的。1. 关于租车：以往我们出国是在租租车APP上下单，并可以免费给一本英文驾照翻译件。除了租车费，还要关注全险的费用，全险一定要上，会省去很多麻烦。我们此次在rentalcar网站上订的车，有中文界面，dollar公司的，在苏黎世机场Hertz租车柜台，租车费和租租车差不多，但全险费用便宜将近一半，是由rentalcover提供，预定、接车、还车手续都很简洁，只需驾照、驾照翻译件、护照、司机名下的信用卡、租车号就可以，根本没有推销额外保险。还会问是否开往其他国家。这是高速年卡（Vignette），一般租车公司都会提供，贴在前挡风玻璃上，去瑞士各个地方都不用交过路费。这个蓝线停车卡很重要，夹在副驾驶前扣里，一般在蓝线停车时使用，蓝线能停1小时，把停车时间在蓝色停车卡上显示出来，精确到半小时为单位就行。这些都准备好了，开走前一定要全面检查车况。还车时工作人员检查以后满油换车即可。2. 关于消费瑞士是满300CHF退税7.7%，据说加上手续费什么的在机场只能给到5%，不过在机场工作人员说退到银联卡比退到支付宝少收5CHF。价格上除了化妆品以外，机场免税店稍贵。瑞士军刀同款都是31CHF，机场是免税价，而机场外虽然含税，要是买得多还可以退点税。有个喜欢的钥匙链，机场免税店13CHF，苏黎世班霍夫大街11.5CHF。机场免税店化妆品有的品牌可以打到6折，加入会员也可以折上折，买了个兰蔻的护肤，原价141CHF，加入会员加上打折最后算了一下6.8折。在机场买的SWISSCOM电话卡，15天40CHF，免费在瑞士打电话，无限量上网，我怕一张卡流量有限制影响导航，我提前在国内探途APP上购买了乐游电话卡（68RMB），也就用了10天左右就提示4G流量用完，只能3G以下了。我使用的是googlemap导航，有时候需要自己提前看一下地图，比如去卢塞恩沉睡狮子就导错了，明明那条路不通，幸好也有两个韩国人也走错了，问了一下没有再往高台阶上爬。去瑞士之前印象是厕所需要收费，可来瑞士以后我们根本没有上过收费厕所，各个景点、餐馆都会有免费洗手间，就是在苏黎世火车站碰到收费厕所，不过可以在火车上。瑞士餐饮整体消费水平较高，快餐厅人均10-15瑞郎左右，中档餐厅人均30-40瑞郎，更好一些的则要人均60瑞郎以上。菜单的标价通常包含了服务费及增值税，无需额外支付小费，如果对服务非常满意，也可以在付帐时向上取整，3-5瑞法。3. 关于交通瑞士停车我觉得还挺方便，黄线是私人车位，如果是你所在酒店的车位最好提前预定以下。蓝线是可以免费停1小时，别忘了放上面那张蓝色停车即时卡。白线是收费车位，停好车后找附近咪表，一般咪表晚上是不收费的，不过时间有时候是19：00~7：00（蒙特勒），有时候20：00~9：00（苏黎世），要是早到了可以缴费到免费时间就可以了，另外，瑞士人对半小时不太在意，比如你可以在车上等一下就可以了。地下车库进门拿卡，一定要随身携带，回来的时候找缴费机器，可以现金或者信用卡。4. 关于机票机票提前订比较好，我们是提前3个月订的，价格也忽高忽低的，开始查的时候是想从日内瓦进出，后来价格涨上去了，而苏黎世进出又降下去了，所以建议之前多查查，日内瓦或者苏黎世进出都可以，看看哪个便宜吧，毕竟7000RMB多呢，我们是直飞，而且时间在暑期，要比一些游记中提到的3000-4000RMB要贵一些。以往我们出国往返订的都是同一家航空公司，这次在携程上订的去程瑞士航空，回程中国航空公司，飞机不大但座位都还算宽，但在选座上遇到麻烦，哪个航空公司的官网和人工电话都查不到我们的订单，携程也帮我们选不了座位，到了机场工作人员说我们的座位已经选好了，不知道谁给选的，想换座位都不行了。所以以后还真得订同一家航空公司。5. 关于酒店同以往一样，我们还是在booking上预定的酒店，本着看湖住在湖边，看山离缆车近一些的原则，提前4个月关注网站的优惠信息，一定要预定可取消的那种，因为有可能有更优惠的价格之后才出现。6. 关于美食（1） 黄金土豆饼（热斯蒂 Rösti）：德语区最有名的菜式是黄金土豆饼，用土豆丝和黄油煎成饼，可以单独享用，也可以配以菠菜煎蛋、蘑菇、香肠等。它同时也是一种文化符号，被用来比喻德语区和法语区之间的隔阂。（2）烤奶酪（Raclette）是一道广受欢迎的本地菜。将烤热的奶酪刮到盘子上，配以土豆、配菜和葡萄酒享用。（3） 奶酪火锅：瑞士的“国菜”——奶酪火锅（Cheese Fondue）来自法语区，在1930年奶酪联合会的一次广告活动中被推上“国菜”地位。热气腾腾的火锅里沸腾着葡萄酒和熔化的奶酪，用餐者用长叉子叉起切成小块的面包，蘸取奶酪趁热食用，很有当地特色。如果面包不够，可以再向侍者索取。（4）湖鱼：在莱芒湖（Lac Léman，也称日内瓦湖Lac de Genève）周围可以尝到鲜美的湖鱼，其中最著名的是湖鲈鱼片（Filet de perche）FILETDE PERCHE，将新鲜鲈鱼切成小条，用黄油煎烤后配以薯条。有些餐厅也供应白鲑鱼片（Filets de féra）。（5）葡萄酒：瑞士主要的葡萄酒产区是瓦莱州和沃州（Vaud），因瑞士葡萄酒产量不高且价格偏贵，所以每年仅有1-2%出口，国际上知名度并不高，但在本国人间很受欢迎，很多酒还没出酒庄就已经被抢购一空。在日内瓦湖区不妨安排一次酒庄之旅，尝一尝瑞士的葡萄酒。瑞士有200多个葡萄品种，最主要的品种是夏瑟拉（Chasselas）和黑皮诺（Pinot Noir）。莎斯拉酿制的白葡萄酒Fendant是非常受欢迎的餐前酒之一。（6）瑞唯乐（牛奶香槟Rivella）：当属瑞士国饮，只能在这里喝到，不要错过。这是一种由牛奶乳清和瑞士天然矿泉水酿制的气泡饮料，口感类似于香槟，却不含酒精，在超市就可以买到，餐厅供应的玻璃瓶装风味更佳。红色原味、蓝色无糖、绿色绿茶味。7. 瑞士的世界遗产（1）伯尔尼老城区√（2）圣加仑修道院√（3）米施泰尔的圣约翰 本尼蒂克派修道院（4）贝林佐纳的3座城堡√（5）少女峰-阿莱奇冰川√（6）圣纳扎罗山（7）日内瓦湖区的拉沃葡萄园√（8）阿尔布拉-伯尔尼纳快车线路（9）萨多纳地质结构区（10）拉绍德封和力洛克的钟表制作城规划（11）阿尔卑斯地区史前湖岸木桩建筑8. 瑞士天气：天气预报和山上实时摄像特别重要，如果山下下雨山上是什么情况可以时时关注，安排每天行程，超级好用。（1）天气预报：www.meteoswiss.admin.ch（2）【 采尔马特 】 https://www.zermatt.ch/en/Weather-forecast（3）【 少女峰 】 https://www.jungfrau.ch/en-gb/live/overview/#live_header（4）【瑞吉山】 https://www.rigi.ch/en/Information/Weather（5）【皮拉图斯山】 https://www.pilatus.ch/en/nc/live/（6）【 铁力士山 】 https://www.titlis.ch/zh/ski-resort/weather唠叨了这么多，游记马上开始~2019-7-25去程瑞士航空，飞机不大但很安静，没有吵闹的孩子让我们得到充分休息。除了一顿早餐和午餐外，中间还供应金枪鱼三明治和巧克力冰激凌。下飞机的时间是中午11点20分，出关很顺利，以家庭为单位，一起出示护照、住宿预定单、行程单，海关也没怎么看，就问了一下来瑞士干什么，我说欣赏湖光山色，还问是不是瑞士一地，我说是，就盖章了。到达大厅按照租车指示走，到达租车楼下一层，购买电话卡SWISSCOM，只买到15天40CHF电话+上网卡，都是无限额的，不过在瑞士除了给采尔马特酒店打了个电话以外，没有用，不过上网无限量特别实用，有些酒店的网不好，我就直接用电话卡的网。之后我那张国内买的电话卡不好用了，他们三个都用我的热点，一点不影响我导航。工作人员会把卡装好，然后让你试用。同层到SBB购买Swiss Haif Fare Card（半价卡）一个月内有效，每张120CHF，而Family Card（家庭卡）是16岁以下儿童可以跟随行家长一起使用，免费的，就有几个景点门票需要花钱，需要把一位家长姓名、孩子姓名和中国的地址写上。所有事情都寸、取车，dollar公司和Hertz公司共用一个柜台，很快拿到车，我们1个、2个寸箱子完美装下，开启了我们瑞士行程。一定询问前台加油号，瑞士白天开车也要开大灯，右转需要等红灯。浪琴博物馆St imier是个拥有4000多人的小镇，这就是名表品牌浪琴的发源地以及现生产地，来到 St imier就是要了解浪琴的过去、现在和未来。大到钟表，小到机芯，无不是浪琴人的骄傲。纯英文讲解，有问题互相交流。比尔比恩城市酒店（City Hotel Biel Bienne）选择这家三星级酒店主要是价格，距离伯尔尼不到1小时车程，包早价格是我们这次行程最便宜的，房间不大，但两个人住足够了，唯一不理想的是没有窗户只有阳台门，瑞士酒店很少有空调，由于温度不会太热的原因吧，但这两天瑞士温度超高，今天38℃，晚上没空调又不敢开门睡，屋里只有一个电扇，吹了一晚上，再加上时差，大家第二天都很早就醒了。早餐还不错。酒店早上在前台有免费水提供，绿色带气、蓝色不带气。2019-7-26由于明天少女峰有雨，我们把去少女峰的行程提前了。劳特布龙嫩（卢德本纳；Lauterbrunnen）驱车一个多小时从比尔到达劳特布农嫩，这是瑞士伯恩州烟特勒根区的一个小镇。它位于少女峰地区的西面，从山崖上落下来70多个瀑布和小河，所以劳特布龙嫩的德语直译是很多的泉水，这个小镇是名副其实的瀑布镇。其中施陶河瀑布是村子的标志性景观，诗人歌德和伍德·沃斯曾写诗来赞美它。由于过两天要住在这个小镇上，直接到达火车站停车场。停车场位于火车站旁边，是个好几层的地下停车场，再往上开还有停车场据说比这个便宜，但得走1公里。我们从9点停到下午5点半一共14CHF，停车场可以直接坐电梯到地下一层，按KASSE标识上地面买票。我把事先编辑好的图片给售票工作人员看了一下，她说Kleine Scheidegg——（徒步）Wengenalp这段虽然我们是徒步，但买全段票比较合适，当然最后实在没有力气走这段徒步了，坐火车直接下来了。小沙依德克Kleine Scheidegg——（火车）少女峰Jungfraujoch——（火车）小沙依德克Kleine Scheidegg往返这两段火车需要预约时间，其他都不用预约，按照工作人员推荐的我们乘坐9点37火车劳特布伦嫩Lauterbrunnen——（火车）文根Wengen，这段没有人查票，下了火车往文根小镇里走然后左转，经过网球场右转乘坐缆车到达门利兴，这段缆车有VIP票，就是站在缆车顶上上山，我觉应该挺爽的。从因特拉肯火车东站出发的登山火车分两条路向上行进，一条走向劳特布龙嫩小镇，一条走向格林德瓦尔德小镇，再换乘的列车分别从两地汇向小沙伊德克，至此看到的风光一路都是湖光山色，牛羊满谷。而从小沙伊德克再向上攀爬时的风景逐渐不同，紧贴山崖的一侧是少女峰的冰川和文根村庄，另一侧望去便是山野中的格林德瓦尔德。少女峰地区分4个区域，类似一个“T”字型，南面是少女峰主峰，东面是First，中间是门利兴，西面是雪朗峰。门利兴徒步按照预约时间我们需要在12点半到达小沙依德克Kleine Scheidegg，所以我们在门兴利没有去观景台，据说得20分钟才能走到，不过看着高度我觉得一定很累。我们门兴利徒步一共走了2个小时，途中休息一次，感觉不太辛苦，沿着路标一直冲着雪山走的感觉超好！少女峰Jungfraujoch（top of EURO）少女峰位于瑞士中心地带，海拔4,158米（13,642英尺），是阿尔卑斯山脉的最高峰之一。是瑞士观光的精华，也是瑞士最早申遗的自然风景，被人们称之为“欧洲屋脊”。少女峰因经常云山雾罩，仿佛躲在面纱背后的神秘少女，故而得名。还有一个神话般的故事，说的是旁边艾格峰（Eiger）倾心于她，却被挡在两者中间的僧侣峰（Monch）阻挠，不得相见，怎么感觉像法海啊？在小沙依德克Kleine Scheidegg21号站台坐上少女峰列车，可能因为票价昂贵的原因碰上查票，不知道是座位不够还是价格便宜还有站票。少女峰列车一共停3站，第一站Eigerwand只停1分钟，据说是登山者的紧急避难所，也是救助队的出发地点；第二站Eismeer5分钟，据说是冰之海的意思，可以从玻璃窗看外面的雪山，第三站就是少女峰了，最终停在少女峰山内隧道中。火车全程2/3都在山洞里行驶，可见修建成这条铁路的过程有多么艰辛，据说瑞士人花了16年的时间，开凿出这条7.1公里的隧道，来到海拔3454米的高度，少女峰火车站成为欧洲最高的火车站，票价高也是有道理的。乘坐电梯到著名的3571米的sphinx瞭望台，从少女峰山顶眺望艾格峰和僧侣峰，也可以看阿莱冰川，远眺还能看到很多不知名的山峰，还能看到图恩湖。少女峰山上有很多雪上项目可以选择。冰宫我们没有去看，主要是太累了。峰顶有4个餐馆，都是快餐形式的我们在2层就餐，靠着窗户就可以近距离欣赏雪山。吃饭的时候才发现妈妈嘴唇都是黑紫色的，果然这个高度对于老年人来讲还是出现了反应，这时才意识到我们刚才也出现了胸闷气短，以为缺乏锻炼，实际上也是高山反应，所以建议大家在这么高的山上一定慢点走路。3层是瑞士莲的专卖店，价格比下面超市便宜几瑞法，买了点，不过因为天气炎热后来都化了，建议巧克力还是在快回国的时候买。据说还有个免税店，实在体力不支没有去逛。阿莱奇冰川Aletschgletscher阿莱奇冰川全长23公里，宽1.6公里，面积171平方公里，是欧洲最长的冰川，少女峰是它的源头，这条冰的河流以每年180米的速度移动，虽然缓慢但是坚定，亘古不变，在它这种不世的节奏前，人类稍纵即逝的一生不值一提回程在小沙依德克Kleine Scheidegg有到不同方向的火车，A区是回劳特布伦嫩Lauterbrunnen的，火车开了好长时间，快到的时候可以看到很多瀑布。瑞士的天气预报还是挺准的，回程的路上下起了雨~2019-7-27伯尔尼Bern瑞士的首都，熊的城市，位于瑞士西半部领土中央偏北之处，仅次于苏黎世和日内瓦的第三大城，是伯尔尼州首府。旧城区已成为联合国教科文组织核定的世界遗产。阿勒河把该城分为两半，西岸为老城，东岸为新城，横跨阿勒河的7座宽阔大桥把老城和新城连接起来。伯尔尼三面环水，被阿勒河环绕。600年前，瑞士人用石材再建了这座城市后，就几乎一直没被破坏过，使得中世纪的城市景象得以完美保留至今。伯尔尼玫瑰园Rosengarten玫瑰园就是个大花园，俯瞰伯尔尼全景，马路对面有蓝线停车位伯尔尼旧城区Bern AltstadtParkhaus Casino是室内收费地下停车库，地理位置好，离老城的景点都很近。集市街，延伸到杂货街和正义街，直到尼德格桥，成为伯尔尼的主动脉，这条大路上有可以观赏小人表演的钟楼，有街头喷泉，有鳞次栉比的商店，购物拱廊，还有大名鼎鼎的科学家爱因斯坦的故居，还可以看到11座著名喷泉，喷泉上雕刻着英雄以及传说中的人物雕像，据说整个伯尔尼总共有100多座喷泉。伯尔尼钟楼Zytglogge钟楼在1405年被烧毁，后重建。1530年又添造了日历钟和一组能按时表演的人物动物彩色雕像。每到整点前4分钟，楼顶的小金人敲响大钟，拱门上面的彩色雕塑也会转动起来。每个点的56分开始有表演，11点56分的表演是最长。它是伯尔尼最古老的建筑，成为瑞士首都的标志性建筑。是欧洲最古老的钟塔。钟楼本身是13世纪老城墙西城门（瑞士最古老的城墙）的一部分，上面16世纪大钟是后来建造的。大钟下面显示每天时间，星期，月份，还有星座和月相。钟表第一次机械建造时只有金公鸡鸣叫3次，钟楼顶部金色骑士（Hans von Thann）手执小锤敲钟报时。拱形购物长廊伯尔尼长达6公里的拱型商品购物长廊，是欧洲最长的有遮蔽购物长廊，堪称伯尔尼的特色。伯尔尼被朕台国教科文组织列为世界文化遗产之一，重要的原因之一就是在浪漫的中世纪街道上有世界上最长的有顶购物拱廊。爱因斯坦故居Einsteinhaus拱形长廊里最有名的门牌号是Kramgasse49号，阿尔伯特.爱因斯坦（Einstein）的故居，1899年爱因斯坦加入瑞士国籍，在伯尔尼瑞士联邦专利局找到一份稳定工作，之后不久他与大学同学米列娃.玛丽克结婚，1902年至1909年曾租住在这里，“狭义相对论诞生在伯尔尼克拉姆大街49号，广义相对论是在伯尔尼孕育的。”阶梯大教堂Berner Münster1421年建造，1573年重建，花费了150年时间建成，可谓马拉松式工程。阶梯大教堂高达100米的尖塔可是瑞士最高的塔楼。正门口上的雕饰有234个栩栩如生的人物，是15世纪创作的浮雕，主题为《最后的审判》：正义女神左边是天堂，右边是地狱。。教堂入口绝对精致的“最后的审判”浮雕。内部不让照相。施皮茨施皮茨是图恩湖畔尼森山脚下的一个小镇，小镇虽小，作用很大，南来北往，都得经过这里。小镇的景色也很漂亮，三面环山，一面临水，著名的山峰有金字塔形的尼森山，湖边有1200年建造的施皮茨城堡。Hotel Restaurant Seegarten-Marina按导航开到餐馆，前方限行，旁边有个停车场，2CHF一小时，交费在入口左侧楼梯下到最底层（-5层）有缴费机。酒店餐厅位于湖边，我们去的时候人们已经开始喝下午茶了，饥饿的我们一定要来点硬货。蜗牛、虾、牛肉和沙拉，还有冰国饮。施皮茨城堡Spiez Castle建于1200年，距今已有800多年历史了。里面还收藏了古代骑士的长矛盔甲，虽然今天多云有雷阵雨，但我们要登顶俯瞰图恩湖。图恩湖水stiffen蓝，成人每人10CHF，小孩老人半价。从城堡塔楼上去塔顶从窗户向外，景色超美，楼梯不难爬，一定要登顶。本想再欣赏以下图恩湖，天公不作美，雨越下越大。劳特布龙嫩 Lauterbrunnen选择住在劳特布农嫩主要是因为交通方便，到因特拉肯开车半小时，可以坐火车去文根上少女峰，可以坐火车或汽车到米伦。洛萨别墅住宿加早餐旅馆Chalet Rosa B&B这家只能算是家庭旅馆，位置超赞，就在小镇主路边上，我预定了两间房，一间窗外就是劳特布伦嫩的施陶河瀑布，头回住在瀑布边上，很是开心，另一间对面就是山景色也很宜人。早餐能吃饱，花样不多，面包、火腿、奶酪、煎蛋、奶、果汁、咖啡、水果倒是都有。交通很方便，距离去特里默尔巴赫瀑布群或米伦汽车站10米，距离劳特布伦嫩火车站走路5分钟，去施陶河瀑布走路5分钟。旅馆车位免费，但需要提前预定，在房子后面，需要从不到酒店的一个口上去，绕到房子后面的山上，再把行李从台阶上搬下来。由于箱子很重，退房的时候我们先把车开到马路对面，装上行李再走。入住时每人床上还有一块巧克力。退房也很方便，把钥匙交给餐厅服务员就可以了。停车入口，上去后左拐一直走，建议先把车停在旅馆门口，卸下行李再开到停车场。今天在酒店用我的出国神器煮面，天冷吃面舒服~2019-7-28今天果然下雨了，得到中度那种，没有停下来的意思，看了一下实时视频，倒影和雪朗峰都去不了了，先去近点的冰瀑布吧。特里默尔巴赫瀑布群Trümmelbachfälle我们在火车站对面公交车站坐141公交车到Trümmelbachfälle站，下车对面就是，本以为是冰川瀑布是冰，因为据说瀑布水都是山上雪水融合而成，进去才知道是大瀑布。直接搭乘电梯，沿道路向里走，看7-10号观景台，再走回电梯处，路很好走，2-5观景台我们没有去，下雨怕路不好走。瀑布来自艾格僧侣少女三峰的冰川融水，再加上下雨，水量惊人，极其震撼。有几个观景窗口都没法近身，进去以后肯定弄个落汤鸡。米伦小镇天还是下雨，我们准备到米伦小镇转转，还是乘坐141路公交车，Stechelberg，Schilthornbahn站下车就是去米伦缆车售票处，当然也可以开车过来，边上有个停车场，导航导到Stechelberg，上面车就不能走了。由于下雨，上来看看实在雾气太大，就放弃上山，在米伦小镇逛逛。小镇不愧是鲜花小镇，浓浓的瑞士特色。小镇上的COOP超市也比劳特布龙嫩的大一些。Restaurant stagerstubli误打误撞意外发现了这家名叫restaurant stagerstubli的餐厅，点了特色菜肉拼盘和羊羔肉、一种特色牛肉和黄金土豆饼，都超好吃。施陶河瀑布Staubbach Falls已经远距离看了一天瀑布，今天正好有时间近距离看看瀑布。我们走到瀑布山脚下，沿步道向上爬，最终到了山中部瀑布内侧，我以为会像电视里水帘洞那样，可现实是感觉只有点水气，没有在瀑布外面欣赏好，可能因为瀑布薄。晚餐依旧在旅馆吃的面条，期待明天是个好天气！2019-7-29一大早起来趴着窗户往外看，开始放晴啦~雪朗峰Schilthorn今天行程：劳特布伦嫩Lauterbrunnen——（缆车）格吕奇阿尔卑（Grutschalp）——（小火车）米伦Murren—— （缆车）雪朗峰Schilthorn——（缆车）米伦Murren——（小火车）格吕奇阿尔卑（Grutschalp）——（缆车）劳特布伦嫩Lauterbrunnen缆车+火车到达米伦，再坐缆车上雪朗峰，车票都在火车站对面的缆车站购买，蓝色缆车标志很显眼。下火车米伦还是雾蒙蒙的，对面的山都忽隐忽现。看到雪朗峰实时视频，心中大喜~乘坐缆车穿过云层，那一瞬间豁然晴朗，雪山、云海，仿佛天宫一般。雪朗峰位于瑞士因特拉肯市正南处的阿尔卑斯山群之中，在少女峰旁，主峰海拔2970米。因007系列影片之一《女王密令》中惊心动魄的打斗场面在此拍摄而闻名于世。雪朗峰四周有无数座雄伟的山峰，极目远眺就能看到三座山峰分别是：Eiger（艾格峰）3970米、Monch（僧侣峰）4099米、Jungfrau（少女峰）4158米。电梯到达-2层，有个平台可以照相。-1层是一个007纪念馆，有电影、游艺项目。0层是主要的观景平台，从各个方向看周围的雄峰，尤其是少女峰、僧侣峰和艾格峰。1层是360°旋转餐厅。连洗手间都这么有特点。雪朗峰山顶旋转餐厅可以网上订位（https://schilthorn.ch/en/Info/Piz_Gloria_2970_m_._9744_ft#restaurant_piz_gloria），由于昨天天气不好，今天不知道能否上雪朗峰，所以没有提前订位。我们11点到的餐厅，里面已经有很多人了。跟领位说明了一下没有订位，他给我们带到一张靠窗的位置坐下，景观超级棒。旋转餐厅的靠窗平台是转的，千万不要放东西尤其是贵重物品。有中文菜单和照片，我们对着菜单直接点菜，超级方便。沙拉是自助，给一个盘子只能拿一次多少都行，007ROSTI我们都爱吃。下山缆车在Birg换乘，周围云雾散开，边上也有观景平台，还有个镂空的栈道可以围着山走一圈。一阵风吹来，云雾缭绕。到米伦，云雾稍微散开一些。想想刚才是在云端之上心里就开心。因特拉肯 Interlaken下山后时间尚早，觉得回酒店开车因特拉肯看上帝的左、右眼。因特拉肯在德语里是”湖之间“ 的意思，它的地理位置非常重要，它东连布里恩茨湖，西接图恩湖，东去西来都得经过因特拉肯，而要上少女峰、雪朗峰，去格林德尔瓦尔德、劳特布鲁嫩等小镇，也必须在东站乘坐火车。因特拉肯的景色也挺美，不愿爬少女峰的游客，在因特拉肯就能一睹少女峰风采；阿勒河流经因特拉肯，河岸风光蛮漂亮；小镇的建筑也很有特色；小镇四面被山峰环抱，视野开阔，山色壮美。由于当天云雾还是很大，在因特拉肯没有看到少女峰，不过两个湖还是很清楚啊。我们把车停在因特拉肯东站COOP超市地下停车场，沿着湖边走，过阿勒河一座桥就是，步行到哈德山缆车售票处10分钟，路上还有个免费厕所，回来还可以顺便逛逛超市。哈德山Harderkulm可以鸟瞰整个因特拉肯和上帝左右眼，图恩湖蓝眼睛，布里恩慈湖绿眼睛，正对着的应该是北面的少女峰，因特拉肯的阿勒河将她们连接起来，在阿勒河入图恩湖的河口两种颜色溶在一起。从缆车下来步行5分钟内就可以走到观景台。晚餐吃了COOP超市久违的烤鸡腿，味道超好！2019-7-30今天一早离开了劳特布农嫩，老板亲自出来向我们道别，真心很贴心。由于今天天气终于放晴了，今天实时录像显示菲斯特很是晴朗，我们决定去看湖中倒影。格林瓦尔德Grindelwald从劳特布农嫩到格林瓦尔德约30分钟车程，停到First缆车旁的停车场，我们买了4小时停车费放到车窗前面，2.5CHF/小时，时间很紧张。First-Bachalpsee-First徒步虽然格林瓦尔德也可以上少女峰，但今天我们主要目的是去Bachalpsee看湖中倒影。买了往返缆车票，缆车一共停3站，可以在前两站下车玩滑板车、自行车、飞鹰滑道，很多人是缆车上，其他项目滑下。从最后到达站first到Bachalpsee湖官方步行时间50分钟，我们走了1个多小时，主要是景色太美了。路途开始时是个大上坡有些费体力，其他路程都还不错。到达Bachalpsee湖已经12点多了，虽然没有看到湖中倒影，但波光粼粼的湖面与对面的雪山映衬的无可挑剔。回程到First 步道转了一圈，由于人太多，怕超过停车时间，所以赶紧往回赶了，中途缆车总是停，最终没有太多超过停车时间。蒙特勒尤洛特尔酒店Eurotel Montreux从格林瓦尔德到蒙特勒开了2小时，先去酒店办入住，本来我预订了酒店的停车场，每天25CHF，但办入住的时候告诉我没有预订车位，告诉我可以把车停在门口十几个车位里，白天每小时1.2CHF，晚7点到早7点免费。其实后来我找到预订车位的邮件了，但觉得还是这样值。我们休息了1个半小时开车出去，晚上7点半回到酒店停到第二天7点下来再买2个小时，9点准时出发。这个地面停车场是用咪表结账，而且不找钱，提前算好投零钱。我们的两个房间分别在12层和6层，虽然房间是最靠边的那件，但窗户还是正对莱芒湖，阳台在房间的一侧，可以远眺沃韦和湖对岸的法国小镇。当然，高层比低层景致更好。洗澡喷头两间房都有问题，一个是漏水，一个是切换阀拉出来费劲，不过都没有影响使用。早餐还是很好的，紧邻湖边。还有迎宾沙冰、饮料、软糖。Lavaux Vinorama酒庄拉沃葡萄梯田被列为文化遗产的，东起西庸城堡，西抵洛桑，是瑞士最大的葡萄园区。上苍对拉沃特别眷顾，有三个太阳照射，一个是天上的太阳，二个是日内瓦湖反射的太阳，第三个是梯田上石墙反射的太阳。拉沃的“葡萄之王”是夏瑟拉（Chasselas），夏瑟拉是十分古老的白葡萄酒葡萄。第一次去酒庄，一屋子葡萄酒眼花缭乱，挑了攻略上介绍Chasselas的Dezaley回家尝尝，当然，也可以在酒庄品酒，价格要贵一些。门口有私人免费停车场。晚饭在酒店吃的，5点多去酒庄之前预订的位子，回来被带到最靠边的桌子，欣赏着莱芒湖夕阳美景。除了骆驼肉的味道比较特别以外，小牛肉沾金枪鱼酱挺好吃的，湖鱼味道也不错。2019-7-31昨天因为时间的原因没有去成洛桑，今天驱车1个多小时来到日内瓦看看。日内瓦日内瓦在国际上享有的高知名度主要得益于这里无数的国际组织，包括联合国日内瓦办事处。这座著名的国际都市，在两次世界大战之间，国际联盟的总部就是设立在此地。今天仍有许多国际组织在日内瓦设立总部或办事处，包括有红十字会的总部。属于联合国的组织有世界卫生组织等。在2006年的世界最佳居住城市评选中日内瓦高据全球第二位。作为瑞士第二大城市，也是联合国欧洲的总部。联合国万国宫Palais des Nations万国宫周围有很多蓝线停车位，1小时逛一圈足够。建于1929年，1938年设定为国际联盟总部，1950年代起，成为联合国欧洲总部。断腿椅子——国际反地雷组织的标志Broken Chair Sculpture万国宫马路对面就是红色断腿椅子。寓意地雷对人类的伤害，这是国际反地雷组织的标志，该组织1992年成立，是国际禁雷条约的推动者，1990年该组织及其发言人获得诺贝尔和平奖。 据联合国教科文组织报告统计，全球有1.1亿颗有效地雷散布在70多个国家，每个月有800人被地雷炸死，数千人被炸残。日内瓦湖Lac de Genève莱芒湖在日内瓦称为日内瓦湖，是西欧面积最大的湖泊，位于瑞士、法国边境。莱芒湖形似一弯新月，静静地躺在西阿尔卑斯山和汝拉山之间，终年积雪覆盖的西欧最高峰勃朗峰就伫立在湖南岸不远的地方。环绕着莱芒湖，既有日内瓦和洛桑等国际知名城市，也有依云、伊瓦尔等极具个性的小镇。这里有联合国欧洲总部、世界知识产权组织、国际电信联盟等两百多家国际组织，有国际奥林匹克委员会、国际篮球联合会、欧洲足球协会联盟等体育组织，有洛桑管理学院、酒店管理学校，有瑞士引以为傲的银行业和制表业，此外，国际食品制造巨头雀巢公司的总部也设在湖畔的小镇上。车停在Parking Rive Centre，是个室内收费停车库，靠近日内瓦湖。离大花钟很近，常规打卡拍照后去看日内瓦湖大喷泉。花钟L'horloge fleurie将花卉之美与钟表的制造工艺完美地结合起来。西庸城堡Château de Chillon日内瓦行程结束了，再次启程去打卡蒙特勒的西庸城堡，没有进去，道路两边都可以停车，虽然是白线，但人家告诉我们使用蓝卡计时免费停1小时。西庸城堡在水中的城堡，与莱芒湖交相辉映。塔什（Tasch）由于采尔马特不能开车进入，只能把车停在塔什坐火车前往。我们把车停在塔什火车站停车场，因为是室内停车场，留在车里的东西不会因过热坏掉，从停车场一侧的电梯直接到达1层，沿着通道到达售票处，右手边是自助售票机，可以选择半价卡和家庭卡，直接出价格用信用卡支付。火车12分钟到达采尔马特火车站。在去塔什路上碰到个长知识的事儿，我们开到半路，发现一个加油站，停下来才知道是个修车行，仅有一个加油的机器，旁边有个交费机器，我们加油花了50.37CHF，插入信用卡以后只让输了个密码，我手机短信说我花了150CHF，如果有问题让我回复短信冻结银行卡，我问了修车行的大叔，他的英语很不好，只说让我给银行打电话，他不清楚，我当时认为自己碰到黑店了。我又问了刚要加油的一个小伙子，他说经常来这加，但用现金。我赶紧给招商银行信用卡中心打电话，客服跟我说她们碰上过这种情况，在国外有些加油站要先刷个预支，20天后再结算。还是有些不放心，把加油站的照片和我们加油明细照片留好。采尔马特Zermatt世界著名的山岳疗养胜地Zermatt位于狭窄的马特谷内，海拔1620米，是一座非常朴实的村落。Zermatt被36座海拔超过4000米的山峰所环抱，但是由于山谷非常深，因此在村子里面几乎什么也看不到，闪烁着银色光辉的无数条弯弯曲曲的冰川在村子里也是一条也看不见。而我们为了一座山而来。那就是耸立在村庄里侧的马特洪峰Matterhorn。认识它是从瑞士三角巧克力Tolblerone上的经典LOGO！棱角分明，呈三角椎状，虽然说从1786年-1865年涌出各界登山勇士向其巅峰发出挑战，并多次由英国登山者成功登顶不断刷新记录，但目前为止全瑞士境内可以说没有一条关于它为游客游览而建造的登山线路〜也许只有远望它。马特洪峰有3个山峰可以观赏，洛特峰天堂——Zermatt ZBAG-zsb缆车站、马特洪峰冰川天堂、黑湖天堂——Zermatt ZBAG-lz缆车站、戈尔内格拉特瞭望台——齿轮登山火车站Zermatt GGB。镇子里一家酒店墙壁上有一个不起眼的纪念碑，纪念英国登山家爱德华 温伯尔（Edward Whymper）。1865年7月14日，正是由他率领7人登山队，首次从东北山脊登顶马特洪峰，人类终于首次征服了这座曾经被认为是不可能登顶的山峰。“人类第一次”的竞争可谓惊心动魄，1865年7月13日，温伯尔从采尔马特出发攀登的同一天，在马特洪峰的另一侧，一支由意大利人让 安东万 卡雷尔（Jean-Antoine Carrel）率领登山队也出发了，他们计划从西南山脊攀登。在过去的几年中，两位领队温伯尔和卡雷尔曾经是携手攀登的亲密战友，后者是前者的向导。但卡雷尔无法忍受温伯尔的傲慢，放了温伯尔的鸽子准备自组人马攀登。一气之下温伯尔回到采尔马特迅速组建了自己的登山队，双方抢在同一天开始登山。最终温伯尔成功了，但在下撤时他们用一根绳子把所有队员连在一起，绳索不堪重负断裂，其中4人滑落身亡。肇事绳子展示在博物馆橱窗里。另一位登顶老人Ulrich Inderbinen，生于1900年，活到104岁去世，从25岁开始担任登山向导，他一生登顶370次，最后一次95岁，1990年为纪念人类首次登顶马特洪峰125周年。他从来没有电话，要想雇佣他需要在晚上去教堂广场。老人的每一个数字都让人惊叹！在采尔马特镇子里有老人的雕像，戴着鸭舌帽，朴实无华，却荡漾着浩瀚雪山之魂，成为马特洪峰的一个不朽传奇。目前采尔马特有不到100名登山向导，每年夏天马特洪峰登山季节，他们就会从四面八方聚集到这里，时时面对危险和挑战，秋天来临，他们就会转往欧洲其他国家工作。登山向导最大的挑战在于让游客健康归来。向导们需要经历3年的培训，理论和实践一样重要。土拨鼠是采尔马特吉祥物，象征坚韧不拔的马特洪峰攀登者。阿尔彭皇家酒店Hotel Alpenroyal酒店可以在工作时间到火车站接站，晚上7点之前都可以。我们到了火车站给酒店打了个电话，10分钟左右蓝色写着酒店名字的电瓶车到火车站停车场接我们，沿着镇内的小路，司机给我们讲解从酒店下来电梯的位置。酒店位置比较高，还是很显眼的，和其他酒店公用的电梯正好在酒店所在山的正下方，办入住后提供专门的门禁卡。坐电梯下山步行到火车站大概10分钟，距离戈尔纳格拉特（Gornergrat）火车站步行大概8分钟，距离洛特峰天堂（Rothorn）缆车站山上电梯步行2分钟。酒店一共3层，一侧房间正对马特洪峰，我们住的另一侧，但可以到餐厅外面的楼台观赏。酒店的钥匙链很特别，每次出门前需要把钥匙挂在前台钥匙柜上。早餐7点到10点。强烈建议大家早点起，大概比预计日出时间早起10分钟，在酒店前的路上就可以看到马特洪峰的奇景，非常震撼，根本不用去下面桥上去看。早餐不错，很丰盛，有特定的桌子。服务员特别热情，有个只会说“谢谢”的大哥对我们特热情。最后一天我们退房后把行李放在前台，去五湖徒步，回来前台小姐姐还问我们需不需要洗澡。反正特别热情。8-1瑞士国庆日，还参加了他们酒店特别举办的BBQ自主晚餐，使劲让我们吃，一个个撑的不行不行的。酒店每天提供一大瓶免费水。老采尔马特Old Zermatt晚上沿着盘山路去找吃饭的地方，本来想去黑脸羊酒馆，但需要提前预订，我们就去Old Zermatt。旁边就是墓地边上的桥，很多人在照马特洪峰。餐厅菜品很特别，不过不难吃。天很冷，让服务员帮我们拿了两条毯子。从Old Zermatt过了桥，到了班霍夫大街，全镇子的人比不多都聚集在这里了，热闹非凡。火车站对面戈尔内格拉特（Gornergrat）登山火车站旁边那条街往里走，过了河左拐，显示SCHONEGG门洞就是电梯入口，需要刷卡进入，坐到2层出门沿着铺着黑色橡胶垫台阶上去就是酒店对面。2019-8-1今天是瑞士国庆节，奖励大家看马特洪峰日出。看马特洪峰日出不用去桥边上，在酒店前面小路上就可以看到，感觉就是个奇景，6点10分马特洪峰山顶已经被一缕红色盖住，像是戴个帽子，6点半的时候几乎整个山峰变成淡红色。8-1 瑞士国庆节，纪念老三州——乌里州、施维茨州、尼瓦尔登州人民在8月初宣誓结盟，保证互相给予协助和支援，并永保信义。这天联邦当局不大肆庆祝，只由联邦主席通过广播、电视发表一篇纪念演说，大量庆祝活动完全由各地方、各社区自己安排。届时建筑物上将悬挂国旗、周旗、地区旗帜，面包师也将制作插有瑞士国旗的特制面包。戈尔纳格拉特Gornergrat吃完早餐7点40到达戈尔内格拉特Gornergrat火车站，火车一共5站，Riffleborn站下车去看Riffle湖倒影。一下车看到成群的黑脸羊在火车站附近的山坡上悠闲的吃着草。黑脸羊真像传说的那样啥啥的分不清楚鼻子、眼睛和嘴巴，小短腿，黑色小脚丫。Riffel湖 Riffel lake拍倒影一定要上午10点之前去，从车站到riffelsee湖还是有些不容易的，据说沿着右侧稍微缓些。Riffle湖有两个，一定要看第二个，绕过第一个湖走路10分钟就到了，湖水平静如镜子，除了能照出马特洪峰的倒影，周边几座延绵起伏雪山的倒影也能看到。Gornergrat是火车最后一站，有个360度观景平台，不过跟Riffle湖倒影比起来我还是爱Riffle湖。晚饭预订了酒店的国庆套餐，沙拉、烧烤自助，还有烤奶酪，饭后甜点有点齁，价格有点小贵，酒水饮料全下来260CHF，是目前在瑞士吃的最贵的一顿。服务员很热情，有个什么时候见面都说“谢谢”的小哥挺有意思，使劲多次告诉我们烧烤吃完了就去拿，导致不禁劝的我们都吃个肚歪。2019-8-2今天本来想去五湖徒步，从酒店出来右转有个银白色电梯，下去往外走就是售票处，从Sunegga换乘缆车只到Blauherd站，山上雾气很大，雨加冰雹，我们走了十几分钟，雾实在太大了，到了湖边啥也看不见，像蒙上了双眼，我们决定往回走。刚走一会听见咩～一声，近距离看见一群黑脸羊尾随我们，这种天气看见这群黑脸家伙还真有些吓人。黑脸羊酒馆Restaurant Schaeferstube回到酒店修整了一下午，去提前预订好的黑脸羊酒馆吃晚餐，酒馆在屋里，烧烤用的火烤着暖烘烘的，我们点了羊肉、羊腿、四份汤和两份甜品，味道都不错。2019-8-3五湖徒步路线本来五湖徒步是从Rothorn（3103m）-Sunnegga（2288m），由于Blauherd-Rothorn缆车没有修好，只能到Blauherd站，游五湖是足够了。今天的Sunnaga和五湖徒步跟昨天简直判若两人，从上往下沿着5-seeweg走，只有最后两个湖之间有一段上坡路，其余湖之间都是大下坡很好走。步行时间3个多小时，个人觉得第一个Stellisee和最后一个Leisee比较好，倒影比较清晰，但不如Riffle湖，可能因为距离马特洪峰比较远的原因。Sunnegga到Leisee有个黑脸羊电梯，直接上下。酒店直接从booking上扣钱，我们只需要11点之前把行李拿下来就行。乘坐酒店小蓝车到达采尔马特火车站，回到塔什拿车。导航从塔什到龙疆有东西两条路，东路线比较扭曲，我们选择到施皮茨的路线。中间做了一次火车载汽车，人不用下车，直接开上火车一辆接一辆，穿过一段很长的山洞，下车再往前开从车头下车，全程大概有20分钟。龙疆湖Lungerersee龙疆湖还是很美的，拍照打卡。韦吉斯波斯特酒店Post Hotel Weggis继续开到韦吉斯酒店。酒店位于韦吉斯游轮码头对面，停车费15CHF/天，车库位于酒店正门坡上，可以从停车库坐电梯到reception换乘旁边的电梯到房间。酒店包含早晚餐，早餐在酒店reception那层，晚餐每个房间每顿90CHF，有3个餐厅可以选择。两个房间都是湖景房，位于酒店2层，视野不是很宽阔，但湖景还是很不错的。今天晚餐在酒店一层照片右手边的餐厅点了179元的主菜和沙拉，酒水不包含在内，味道超好！2019-8-4参考攻略上的路线，我们从韦吉斯坐缆车上山到rigi kaltbad站，继续坐登山小火车上山到达山顶，下山一直坐登山火车到维茨瑙，坐船到卢塞恩，最后坐船回韦吉斯。韦吉斯缆车站Weggis Luftseilbahn我们在酒店对面码头买票，本来想买1天卡，工作人员说1天卡只包括瑞吉山和湖对岸的山往返缆车、火车、船票，我们行程买一天卡不值，就单买了。跟着googlemap从酒店步行10分钟到达，缆车开始时间10点，但9点45分就检票了。到了kaltbad站不到10点，显示火车10点25才来，不过10点15分就来了一趟，也不知道是怎么回事。瑞吉山Rigi瑞吉山是阿尔卑斯山的最前沿，被称为山峦皇后，是瑞士中部最有名的了望台，海拔虽然不是很高，只有1800米。19世纪前期，韦伯、门德尔松、维克多•雨果等文化名人就到访过这里。1864年，英国维多利亚女王也亲临瑞吉山。1871年这里修建了登山铁道，也是欧洲的第一条登山铁道，至今仍保留有蒸汽机车。被称之为山峦皇后的她，在阿尔卑斯众山中虽不是海拔上的佼佼者，但它却是第一个建造拥有登山火车的高山。这在当时意义极其重大！瑞吉山和峨眉山是姐妹山。自古以来，它就是一个很有名的观赏日出和日落的地方。在山顶的了望台上可以欣赏到阿尔卑斯山脉的全景观和延伸到德国的黑森林和法国的平原。瑞吉山山势幽雅舒缓，山上有100多公里的步行道。各种宾馆、饭店和度假公寓众多。美丽的景观和浓郁的瑞士风情，每年都吸引众多的游人和商务客人在此举办会议和培训。瑞吉山实时摄像头www.rigi.ch/information/webcams。琉森湖Lake Lucerne坐小火车下山，维茨瑙火车站就在码头对面，步行2分钟就到。从维茨瑙到卢塞恩是我们瑞士第一次坐船，岸边风景如画，还是很值的尝试的。水塔花桥（卡佩尔廊桥）Chapel Bridge完工于1333年，是欧洲最古老的木结构桥。当初是为了抵御水面来的敌人而修建的水上城墙。当中八角形的塔楼是观望台，主要用于及早发现来袭的敌人。之后观望台也曾经作为审讯室和蓄水他使用过。桥的横楣上有120福彩绘，表现瑞士及卢塞恩的历史。 穆塞格城墙 Museggmauer是瑞士保存最长最完好的防御性城墙之一，也是观赏卢塞恩全景的好地方。建于14世纪，记录着卢塞恩沧桑的历史，是卢塞恩老城的一块瑰宝。城墙上有9座城楼，目前对游客开放3个城楼。狮子纪念碑Lion Monumentgooglemap到狮子纪念碑是个错误的导航，明明路是不连上的，幸亏有走错路的人告诉我们了，要不白爬那么高的台阶了。狮子纪念碑是为了纪念1792年8月10日法国大革命，保护法王路易十六及玛丽王后而死的786名瑞士军官和警卫所建的纪念碑，意在祈求世界和平，雕像下方有文字描述了此事件的经过。。1821年由丹麦雕塑家雕刻在天然岩石上的。这头长10米、高3米多的雄狮，痛苦地倒在地上，折断的长矛插在肩头，旁边有一个带有瑞士国徽的盾牌。当年，瑞士是一个贫穷落后的国家，男子迫于生计，纷纷到欧洲各国当雇佣兵。瑞士雇佣兵忠于雇主，英勇善战，但荣誉和金钱掩盖不了雇佣兵制度的残酷，这次事件之后，瑞士停止出口雇佣兵，仅留下在梵蒂冈为天主教廷服务的近卫军，就是那支著名的瑞士卫队。由于著名的忠勇，教廷的这支瑞士近卫军一直服务到现在。后来美国作家马克·吐温来到卢塞恩，将“濒死的琉森狮子”誉为“世界上最悲壮和最感人的雕像”。圣莱奥德伽尔教堂Hofkirche St. Leodegar非常显眼的教堂，有世界最大的管风琴之一。Seerose餐厅我们第二天在酒店推荐的餐馆用餐，经历了我们这次瑞士游乃至我们这么多次国外游就餐餐馆最差的一次体验。我们晚上6点到达餐厅，没有领位，问了一位女服务员，并出示酒店给我们的用餐券，她说找吧台。我们去了吧台并出示用餐券，她说让我们自己找位置坐就可以。我们找了一张桌子坐下，一位男服务员过来询问我们是中国人以后给了我们中文菜单，之后像往常一样我们点了酒店提供的每间房90CHF一共180CHF的餐食，额外又点了4杯饮料（需要额外付费32CHF），那位男服务员帮我们上了饮料以后就去忙别的事情了，餐食是其他服务员给上的。由于瑞士天黑的晚，当时夕阳正好晒到我母亲，她刚开始想凑合戴上遮阳帽子，可是阳光太刺眼了，她用手遮住眼睛严重影响用餐，这个时间大概持续10分钟左右，服务员完全没有注意到我们。我向那位男服务员挥手，都是我看到他往我们这边看的时候，我肯定他是看到我们了，因为我们之间仅隔一张桌子，他并没有向我们做任何表示，转身向另外方向，这种情况发生了3次，他依旧不理我们。我们不得已自己移动了一下桌子，让我母亲免受阳光刺眼之苦。之后，那位男服务员再也没有出现过，代替他的是一个留络腮胡子的服务员，冷漠脸，不询问我们是否用完就把盘子收走了，而且多次在我们桌子周围转悠，感觉是在催促我们赶紧吃完赶紧走。到了结账时间，由于当时我搞不清楚到底谁是我们桌子的服务员，我去吧台询问，她说服务员来了，果然是第一位男服务员负责我们，我说为什么他这么忽视我们，是因为我们点错什么菜、饮料了吗？他说没有点错。我说为什么我只希望挪一下桌子，示意你3次你为什么不理我们？他说他太忙了。我说我搞不明白你为什么会这么对我们还是因为我们是中国人？他说他没有但对此say sorry。后来他拿来一张免单的结账单，把我们点的32CHF免了，说了一句enjoy you life气哼哼的走了，到了邻桌还踢了一下桌子。我们没有接受他这样的道歉，用现金把32CHF给了吧台，因为我觉得不能为了32CHF就原谅他的无礼而就此闭嘴。 这是我用餐的不好经历，首先，我不知道为什么那个男服务员对我们这样，换句话说我们哪惹着他了，他说没看到我叫他，当时他离我们这桌只隔着一个桌子，一次看不到难道3次也看不到吗？我们明明看他就是朝我们这边看的。其次，他以忙作为借口，当时在场的有5位服务员，整个餐厅空位在10桌以上，根本提不到他所谓忙到脚朝天没空理我们的地步，难道整个餐厅就他一人忙活？第三，他要是心里没鬼就不会叫那个络腮胡子丧脸给我们撤菜了，我们在瑞士以及很多国家吃了这么多家餐厅，都是询问后才撤盘子的，这是起码的，而且都会过来询问菜的口味怎样？他多次在我们桌子周围没有话语只看，难道不是在催我们？最后，我真的觉得这是他们餐厅集体对中国人的歧视，从一进来没有领位，当时是营业时间，对一个四星级酒店来说领位是最基本的，再加上前后两个男服务员恶劣的服务，这些不是用钱能补偿的，而且不是真心诚意的道歉。据吧台服务员跟我们解释的时候说他们餐厅在上海有公司，我不知道是不是也做餐厅，但真心不得让我猜想是不是跟上海公司有什么不愉快一并跟我们这些旅游的中国人较劲呢？我们之后又向酒店前台反应这件事情，他们只是让第二天找他们经理。结果到了晚上，这家就在酒店楼下的餐厅大声放音乐到12点，据他们酒店说音乐只到10点就应该停止了，严重影响到了我们的休息。到现在为止，这家餐厅和酒店还没有对此事做出任何解决方案，一再声称他们没有不尊重中国人，反正建议大家不要选择这家酒店和餐厅，影响旅行心情！！！2019-8-5圣加仑今天一早离开韦吉斯，开车1个多小时到达圣加仑，主要是看古老的图书馆。在附近找了个咪表停车位，输入停车位的号码，缴费即可。圣加仑修道院图书馆Abbey library of Saint Gallen这里保存着上百册无价的羊皮纸手稿，如公元9世纪最老的著名建筑图纸。今天图书馆仍然是世界最重要的修道院图书馆之一，它也是圣加仑瑰宝之最。修道院图书馆有八百年历史，藏书十万册，是欧洲最古老的图书馆之一。所藏大部分为基督教典籍，其中有据说是卡卢斯手书的教会词典。由于这所图书馆，圣加仑成为德语国家的宗教、教育、文化中心。面积不大的图书馆分为开敞两层。图书馆的书架、地板，全用核桃木镶嵌而成。瑞士核桃木呈深红褐色，木质细腻，色彩浓重，经年不变。馆内通向二层的楼梯设在隐处，游廊采用大弧度凹凸曲线。穹顶彩画与核桃木原色协调。整个建筑浑然一体，神圣肃穆。书架装着铁笼。陈列在铁笼后面的书籍是国家重宝。令人印象深刻的巴洛克式图书馆大厅中，充溢着虔诚的气氛；在这里，被数以千计的珍贵书籍围绕着，你可以切身感受到知识的力量。图书馆是12世纪人类才智成就的见证。大约17万部图书和媒体分类摆放，可以在阅读室里查阅。最珍贵的是9世纪到11世纪插图手稿、卡洛琳时期修道院平面图、7-8世纪爱尔兰手稿最为珍贵。圣加仑修道院图书馆不允许拍照。进入图书馆需要先免费存包，要套上拖鞋进入。圣加仑大教堂Kathedrale St. Gallen今天第二站——施泰因（Stein am Rhein）位于莱茵河与博登湖分开的地方，是保存近乎完美的中世纪小镇，被称为莱茵河畔的宝石，也是瑞士最有中世纪气氛的小镇之一。来这里要看美丽的湿壁画，镇外的停车场满了，顺着路向里开，有个酒店边上的停车场可以停车。施泰因湿壁画Fresco Stein am Rhein“湿壁画”其原意是“新鲜”的意思，技法复杂，需要一边涂灰泥一边绘画，用天然颜料画在湿的灰泥上，不必等着墙皮完全干燥后再画，这样画上去的色彩容易渗入潮湿的墙皮里，色彩和墙皮混在一起，不易脱落。每天涂一层灰泥再画上一层，这样不仅可以获得很特别的颜色效果，更重要的是让壁画如同“长”在了墙壁上，不易褪色，生命力非常持久。其实很多小镇都有湿壁画，但这里的湿壁画配上漂亮的凸窗，别具一格。最美的是14号至17号，分别是：红牛屋、石葡萄屋、太阳屋和黑角屋。莱茵桥Rheinbrücke位于小镇外侧，走上莱茵桥，桥下莱茵河像一道丝绒带子。第三站——沙夫豪森来这儿主要是看鼎鼎大名的莱茵瀑布。有两个停车场，可能是近处的停车场满了，我们把车停在远一点的停车场，步行到售票处5分钟。莱茵瀑布Rhine Falls莱茵瀑布号称欧洲第一的瀑布，水量非常充沛，气势磅礴，离得近了水汽弥漫，水声震耳欲聋。河中央有礁石，坐游船可以上礁石。我们买了门票，原本计划坐船逛一圈，不过在瀑布旁山上看瀑布还是挺爽的，从山上走下来，有4个观景平台，然后坐电梯上去。巴塞利亚酒店Hotel Basilea 酒店位置很好，步行到很多景点都不要，到中央火车站步行10分钟，中央车站仅3分钟。早餐还算可以。但房间太小，我们订了两件双人间，房间内的过道两个人并排都过不去，床上面房顶是斜坡的，照片我站的位置左手边是小洗手间，右手边是个放箱子的架子和小桌子，身后面就是门了。一个房间的电源板掉下来了，跟前台说找人修他说没人，自己弄半天，只能插在墙里面哪个接头上，前台说就这样没事儿。我高度怀疑给我们的是经济双人间，因为我们看开着门的双人间都比我们的大，这是我在瑞士以及其他国家住过的最小的三星级酒店。矿泉水就给了一天，第二天都没有给我们。军械库地窖Zeughauskeller这是一家德国风味餐厅，步行15分钟，主打菜市长宝刀（宝剑串肉串）、扫大炮（招牌香肠），味道不错。2019-8-5今天把车还到机场，买了1天票（包括所有交通和部分博物馆免费、部分博物馆减价）。瑞士国家博物馆Schweizerisches Landesmuseum其实是个瑞士历史博物馆，没有绚丽的宝贝，只是随着时间追溯瑞士的历史。国际足联世界足球博物馆FIFA World Football Museum给老球迷点福利，FIFA博物馆，1天票打7折。苏黎世联邦理工学院ETH Züric这里号称欧洲的麻省理工，不仅是爱因斯坦的母校，更以盛产诺贝尔奖获得者知名。教学主楼门前广场为观景台。乘坐免费小缆车。Cantinetta Antinori在大众点评上查到的，好评如潮，果然味道都很不错。没有提前预约，就餐时间仅1小时，虾、鱼、扇贝都很新鲜。2019-8-7晚上的飞机回北京了，今天主要是收拾东西和购物，现在欧洲都在打折，瑞士也不例外，买了几件衣服和几双鞋，还有马特洪峰巧克力。再次提醒大家，还是应该在超市买巧克力，加税价格比机场便宜，重要的是最后一天买，多转几家超市，打折商品是不一样的。机场退税挺方便的，办理登机牌的时候告诉工作人员那件行李里有免税商品，他会把其他箱子托运，这件装有免税商品的箱子让你随身带着，到check in 1 找海关窗口（如下图所示指示牌）盖章，没有让我们打开箱子查商品，直接自己把箱子放在边上的行李架子上就可以了。安检完了，找退税窗口拿钱。机场还有地秤，可以称行李。愉快的瑞士行程结束了，感觉这次有很多不定因素，尤其是天气，要是想玩得尽性，最好在少女峰或者马特洪峰住3天，第4天也不要安排特别紧的行程，如有天气变化及时调整。

前言瑞士被称为徒步天堂，男女老少不论菜鸟还是专业人士都能在这里找到徒步的乐趣。旅游官网上更是罗列了特别多的徒步线路，要一一搞清楚怎么走怎么安排时间还真有点懵。本人2017年国庆节游瑞士，安排了比较多的徒步线路。现在就本人经验小小总结下瑞士比较经典的适合大多数人的线路。总的来说，主要分为以下三个区域：少女峰区域徒步线路1、Mürren米伦小镇--Gimmelwald吉梅尔瓦尔德的徒步。这条线路非常轻松，一路下山，正常40分钟能走完，如果加上拍照，走走停停的话，1小时半差不多。晴天时风景非常好，抬头面向雪山，低头俯瞰Lauterbrunnen劳特布龙嫩峡谷，沿路是Gimmelwald小镇，家家鲜花妆点，天空还时不时有滑翔伞飘过，让你忍不住驻足下来静静地感受下这宁静的村庄。昂首雪山，低头峡谷滑翔伞飘过宁静的村庄和鲜花2、Lauterbrunnen劳特布龙嫩--Stechelberg施特歇尔贝格，这是一条劳特峡谷底部的徒步线路，一路可以欣赏两边的绝壁及瀑布，还能悠闲的穿越在村庄中看着快乐的牛羊和精致的小木屋。整条线路从劳特布龙嫩车站开始，全长5公里，正常的话要走2小时半，也可以反着走，从施特歇尔贝格到劳特布龙嫩。走累了的话，可以随时跳上公交车，建议体验上一段。峡谷、小溪、雪山绝壁、瀑布满眼的绿农家悠闲快乐的牛3、First徒步 First-Bachalpsee-First。路程需往返，4小时，天气好时可以在 bachalpsee湖看到雪山倒影，早春去可以看到一路野花，非常美。Bachalpsee巴赫阿尔卑湖菲斯特悬空玻璃瞭望台——Cliff Walk4、门利兴到小沙伊德克徒步 Mannlichen- Klein Scheidegg。地势平坦，5公里，2小时左右，难度低，风景美，后半段背山风景一般略冷。格林德瓦尔德从 Grund 缆车站出发，乘缆车到门利兴（GGM）30分钟；如果住在文根，也可以坐文根到门利兴的缆车，依然从门利兴出发开始徒步。这段徒步线路一定要从门利兴出发，往小沙伊德克的方向走，就是面向雪山行走的。如果反过来，就是背对雪山，你得不断地回头看风景。这条线路去的时候，下起毛毛细雨，而且是阴天，景色没有那么美。门利兴山瞭望台俯瞰文根小镇小沙伊德克5、小沙伊德克到文根徒步 Klein Scheidegg - Wengen。一路下山，可沿着小火车路线走，风景爆棚，超级美，但路线长，欧美人多，如果体力不够可Klein Scheidegg 乘至Wengennalp站下，后半段是精华。6、Allmendhubel阿尔门德胡伯尔——Mürren米伦小镇，这条就是著名的鲜花谷徒步线路，全部走完估计1小时，一路上都是盛开的鲜花，早春去的时候比较美。以上这6条都是少女峰地区没有什么难度人人都能驾驭的热门线路，少女峰地区也有热门的难度系数较大的线路，有兴趣的可以挑战下：7、少女峰瞭望台——门希峰山间小屋。这是条海拔超过3000米的高山徒步线路，从少女峰瞭望台出发，通往海拔4000米的门希峰山间小屋，路面是很多登山者踩出来的坚实的雪路。线路右侧则是被列入世界自然遗产的阿莱奇冰川，全长2公里，单程1小时，需原路返回。由于一路都是雪原，必须穿上防水靴，事先要查好天气，天气不好时不要轻易尝试。8、雪朗峰山顶——Allmendhubel阿尔门德胡伯尔。这是雪朗峰的下山线路，全长6.2公里，一路陡坡较多，难度系数很大，需要戴好护手和护头装备，还要专业登山鞋。也有人选择从山顶坐缆车到中途的Birg站，然后开始徒步。这条线路有一定危险性，建议专业人士才走。到达Allmendhubel阿尔门德胡伯尔后，就与著名的鲜花谷徒步线路重合了，可以一路下山到米伦。雪朗峰山顶只有在雪朗峰才能近距离观看的少女峰全貌就是沿着下面这条步道下山的哦，不是专业人士建议不要轻易尝试瓦莱即采尔马特区域徒步线路1、罗特角峰Rothorn—苏内加Sunnegga。这条线路可以同时欣赏芬德恩冰川和马特宏峰，全长7.5公里，耗时4小时，风景很美。这条线可分开两段来看：第一段罗特角峰Rothorn到Blauherd布劳赫尔德缆车站，第二段Blauherd布劳赫尔德缆车站到苏内加Sunnegga。第二段就是著名的五湖徒步线路，就是这一带山间的五个最漂亮的高山雪山湖连接起来的一条徒步线，五个湖的名称分别为Stellisee、Grindjisee、Grünsee、Mosjesee和Leisee。五湖徒步线路非常美，你可以看到一个惊艳的马特洪峰，这是Gornergrat戈尔内格拉特里弗尔湖的倒影比不上的，来采尔马特一定要尝试。Stellisee湖Grindjisee湖Leisee湖Mosjesee湖一路上就是这样平缓的路，标识也很清晰2、Schwarzsee施瓦尔茨湖——zermatt采尔马特。从马特洪峰冰川天堂参观后，缆车下山到Schwarzsee施瓦尔茨湖，前往采尔马特，一路欣赏变化的山景一路悠闲地向谷底的村庄进发。全长9.5公里，耗时4—5小时，比较累。如果不想走这么长的话，可以从Schwarzsee施瓦尔茨湖坐缆车到下一站弗里，从这里开始出发，只需要1个半小时的路程，一路穿梭在山间小村庄之中，非常惬意。3、苏内加Sunnegga—zermatt采尔马特。这是交通便利、轻松易行的线路，全长4.7公里，耗时2小时半。首先坐小火车到苏内加缆车站，从缆车站下方的莱湖出发，往采尔马特小镇走。在这条线路上，有两个惊喜哦：①途中的牧场是土拔鼠的栖息地，你可能邂逅这些可爱的萌物哦；②在这里可以看到跨过峡谷的Gornergrat戈尔内格拉特登山铁路的铁桥，徒步前算好时间，你能拍到通过铁桥的登山小火车和马特洪峰同时出现的照片哦！以上例举的是采尔马特区域比较常见的热门线路。围绕马特洪峰还有无数的徒步线路，时间充足的话可以慢慢去探索。瑞士其他城市区域徒步线路一提起瑞士徒步，大家想到的就是围绕少女峰、雪朗峰、马特洪峰这些著名山峰的徒步线路。其实位于中部地区的四森林州湖和周边山脉区域也是很受欧洲人青睐的徒步地区。这片区域最典型的当然是卢塞恩周围啦。1、瑞吉山顶——kaltbad卡尔特巴德车站，这是一条沿着瑞吉山等山火车道往下走的线路，林间路、牧草地，一路望着下方的四森林州湖，风景很美。中途走累了可以随时跳上小火车，建议选择一小段尝试下。瑞吉山顶沿着火车道的线路2、皮拉图斯山——汤姆里斯角峰Tomlishorn，线路经过皮拉图斯山顶的岩石上开凿的小路，目标指向汤姆里斯角峰的山顶，全长1.3公里，单程1小时之内。这条路修整得很好，有护栏，一路设有长椅，还时不时能看到紧贴在悬崖上的攀岩者的身影。登上汤姆里斯角峰Tomlishorn山顶后，四森林州湖曲折的湖岸线、绿色平原上的卢塞恩城区尽收眼底。皮拉图斯山顶登山小火车3、Chexbres-Village谢布尔火车站——rivaz火车站，也就是著名的拉沃葡萄园徒步。这条线路很短，没有难度，一路边穿梭在村庄和被列入世界文化遗产的拉沃葡萄园中，边看着蓝天白云下的莱芒湖，你会时时停下来驻足拍照，你会巴不得这条路再长点，总之就是另一条非常惊艳的路。以上是我总结的各个区域比较热门的徒步线路，瑞士的每条线都是特别美的。这次瑞士之行我尽量安排了比较多的徒步线路，后文中会有精彩的图片供各位看官欣赏。徒步的注意事项①天气最重要，晴天时风景特别美，走山路也比较安全；一定要选择晴天徒步，雨天就不要勉强了，同样的线路风景要差很多②带好雨具，比如伞、雨衣什么的。很可能徒步途中就下起雨来，有备无患③可根据自己的身体状况适时调整线路，中途走累了不能坚持的时候可以改乘公共交通的，不要因为舍不得美景而过度勉强自己哦。④虽然是简单的大众线路，一双舒适的徒步鞋是特别重要的，一定要防水防滑，这样一天下来不至于脚痛脚累影响第二天的行程⑤备好干粮和水，尤其是比较长的线路，随时补充能量非常重要。另外到达目的地后，如美丽的山边湖边来个野餐也是很舒服的哦以上就是我对瑞士徒步的一点小小心得，更多高清美图及详细的行程攻略，大家可以看看我的游记：2017年秋，遇见梦幻瑞士(徒步线路全解析、4万字详尽攻略、628张高清美图，惊艳你的双眼) ——http://bbs.qyer.com/thread-2884097-1.html

一些总出生在游记开始前的故事生在九十年代的北京，成长轨迹沿着两千年开始崛起。我所认知的城市分割成了两条泾渭分明得河流，纵深很长，一南一北不见踪影。一条是幽深曲沿的胡同深处，有热腾腾冒着白气的糖三角和坐在门墩子外边看报纸的老大爷。又掉了漆的红瓦和刻了字的灰墙。一条是北京郊外的乡村，怀柔一带，大院子，几亩地，火炕配上火盆，羊圈里的羊不知疲倦地咩啊灭，绵长又恼人。后来我去了挺多城市也不少国家，伊斯坦布尔那时候还没那么多爆炸，卡帕多奇亚的小哥比现在还青涩，纽约的绚烂是持续一整个白夜的，属于菲律宾的太平洋海水真的好蓝好蓝。可是我还没到过巴黎，没闯进法兰西大地。我们二十多岁的时候好像都喜欢整个世界，爱天边一览无遗的云，爱夏夜的冰镇西瓜，也爱每一张过曝有重影照片里的自己。那二十岁的时候都该干些什么爬山远足，旅行到天荒地老，考一场虚无渺茫的研，越过大洋到一个不认识的国度异乡客。还是去一个想去的地方，过一段想过的生活。我想去法国，不管它浪漫与否，恐怖主义的阴霾有多少，只是在21岁的时候去一个最想去的地方。所以我买了张机票，从北京到巴黎。没有那么多起承转合。20天的时间给法国，似乎不算短了，可是直到回程的那一天才发现，我连城市的轨迹还没摸到清楚，谈什么认识它。20天的旅途，摊开来，想说得太多。好，现在让我们开始聊聊旅途吧。预告片照例一些图片，邂逅法兰西，从照片开始行前攻略本身打算把这一部分略去或是放到最后，让游记行云流水一些，后来想想还是现实点，好朋友们一定最需要的是实用攻略省钱tips，还是少扯一些闲云野鹤好啦么么哒。签证：申根签个人认为真的是完全不需要惧怕的签证。按照要求准备齐全材料就基本上没有问题。中法旅游，旅游签证48小时内就能出来的。因为我是学生，所以申请材料需要的不算太多，准备起来也比较方便。我主要准备了机票行程单，酒店订单，行程单，在读证明，父母的在职证明，资产证明，父母担保书，还附了一封解释信。这里放上来自己之前准备用到的一些模版。送签行程单机票：现在飞欧洲很容易就能买到便宜机票了，往返4000左右没有什么问题。之前提前两个月看机票的时候有卡塔尔航空往返4000块钱的机票，23天，五星卡航，没有什么理由不下手。结果手一哆嗦没定，再看价格就涨了， 其实一直有三千多乌克兰航空的机票，但是转机时间太长，航空体验一般，毕竟是长途航班还是再等了等，出行前一个月左右最后定了国泰航空的机票4100，不过时间少了几天。我发誓这是我最后一次定香港的机票，不是因为航空公司而是再也不想在香港这个地方转机。后文会提起，抑制不住的凶猛怒意。推荐可以关注一些特价机票公众账号，经常推送各个航空公司的促销和小bug便宜来了，E旅行，全球航旅特价行程：一共19天的行程，其中有4天在瑞士，满打满算15天的法国6.2 —6.5巴黎6.6—6.7安纳西6.8洛桑 拉沃葡萄园 蒙特勒6.9 因特拉肯 格林德瓦尔德 翁根6.10 少女峰地区 门利兴山6.11 图恩 施皮茨6.12 阿维尼翁6.13 薰衣草巴士一日游6.14 普罗旺斯拼车一日游6.15 普罗旺斯拼车一日游6.16 尼斯6.17 摩纳哥 eze 滨海自由城6.18 戛纳6.19 巴黎6.20 巴黎送签时的行程单请戳实际的线路大体一致，有些景点略有偏差，总体完成度可以达到百分之八十。正文处会详细介绍旅游线路和各个景点选择。普罗旺斯怎么玩特意赶在6月来到法国，还有一个不能不提的心愿，普罗旺斯的薰衣草，有点俗，却是心之所向。普罗旺斯，是那首念不出来的诗，是绵延的海岸线，是时隐时现的云，是一望无际的蓝天和从不缺席的阳光。可让人抓狂的一件事情就是，普罗旺斯没有公共交通工具，所以看望薰衣草姑娘的方式无非两种，自驾或者包车。没有驾照不会开车（生无可恋恋）包车好贵，学生的痛（生无可恋脸）网上各种旅行社地接社的普罗旺斯包车还是很多的，淘宝上一搜一大把，价格不一评价不一，不是很好选择，其实主要是贵。正好那天在网上刷出穷游上的一个帖子，普罗旺斯旅游局和蓝普旅行合作开发了一条普罗旺斯之心薰衣草巴士线路来造福人类，看了一眼线路的景点都是我心心念念地方，瓦朗索尔薰衣草海洋，圣十字湖，阁来屋温泉小镇，陶瓷小镇，念名字都浪漫的地方。最主要的一点是价格一个只要52欧，提前订了早鸟票还有优惠，这个价格就很让人欢喜了，比起动辄三四百欧的包车。而且由于是新开的线路，人真的很少，五十座的豪华大巴里大概就9，10个人。导游还是普罗旺斯旅游局的专业领队，瞬间感觉走上了一条辉煌的路。缺点嘛：如果时间再长一些就好了，早9点到晚六点看起来很足够了对不对，但是普罗旺斯太美了，薰衣草太美了，这里可以省略很多言语来描述，但是留给她的时间绝对不仅仅是一天。甩手介绍链接：https://www.lan-pu.com/tours/provence-heart-lavander/薰衣草花期：瓦朗索尔高原地区的花期六月中下旬到7月末，最美的时候一般在七月初，一般7月20号薰衣草节就开始收割那里的薰衣草。今年气候变化，法国整体偏冷，薰衣草开得比往年要晚一些，现在开始到下两个礼拜都是看瓦朗索尔薰衣草海洋的最好季节。索村的薰衣草面积没有瓦朗索尔地区大，所以视觉震撼效果要稍弱一些，美还是一样美的。由于海拔原因索村的薰衣草开花季要比瓦朗索尔地区晚，一般在在七月初会一直开到八月底。所以如果来的晚qyer们可以去看索村的薰衣草啦。住宿：欧洲住宿价格依旧让人心痛且肉痛，尤其是在巴黎很难找到一家价格不高性价比很高的酒店。我是那种喜欢住在别人家房子里天荒地老，每一个屋子都当做根据地的人，所以airbnb自然是最好的选择方式，也是最经济的。只有住到了当地人的家里，才算是在法国生活过，他们的家具他们的装饰，他们的生活习惯，这是住在12平米的酒店房间里永远也体会不到的乐趣。这次除了瑞士两晚和巴黎一晚选择了酒店，剩下都是airbnb来包办。巴黎airbnb性价比还不错的一家，最大的优点是地理位置，距离香街和凯旋门只有1公里，走过去十分钟。周围的几个地铁站步行5到十分钟都可以到达。民宿位于一个高度复古的住宅区内，周围呆着明显法式风格的小楼总让人心生荡漾。周围环境也可以加分。缺点：屋子小，大概二十平米，有点伸不开腿当然巴黎房子的通病也是这个。房间和实际图片差距还是有的，看图片以为住进了艺术家的屋子，实际上要真是艺术家也是落魄的。价格：4晚1650https://zh.airbnb.com/rooms/6692891安纳西：airbnb上安纳西地区评价很高并且蛮火爆的一家。花园小洋房里的一楼，有一个种满了各种鲜花的花园，法国人对花的热爱淋漓尽致。虽然是和主人合住，但是女主人真的是我见过最棒的host，英语很好沟通畅快，非常热情温柔，健谈且很有风度。最棒的是女主人的厨艺，每天房子里都会飘散各种香味，苹果派，烤披萨，她也总会邀请我们一起来分享。房间干净整洁，装修风格也很讨喜。价格：两晚750.阿维尼翁 四星位于老城中心，地理位置优越。房间不大，一个厨房一个卫生间也算应有尽有。258一晚，性价比很高。https://zh.airbnb.com/rooms/3585102 尼斯高档别墅区杀出来的airbnb，有花园有露台，还有小区里的游泳池。房东olga用温情告诉我法国人民的热情。推荐各种好玩的好吃的，每天见到我就开始聊天一起看欧洲杯，有一种住进自己家里的感觉。350一晚https://zh.airbnb.com/rooms/12507869 瑞士洛桑此行住过性价比最高的民宿，直面湖景，三居室宽敞明亮，清新的阳台，满满的艺术气息，只有我们两个人。房东还贴心地准备好早餐，楼下就是公交车站去火车站非常方便。关键在于瑞士这种物价高得令人发指的地方，这样的一间公寓只要不到300块钱。如果来洛桑，一定不能错过这里。https://zh.airbnb.com/rooms/13160640 翁根少女峰地区住宿普遍贵到没朋友，把落脚点选在翁根也是因为这里人少风景优美，离雪山很近。在booking上订的chatlet小木屋，评分高达9.7，有一种到了世外桃源的感觉。木屋在山坡上，漫山遍野地野花盛开，山下是牛羊成群的闲适。独栋小木屋带着独有的温馨和浪漫，夜晚走出门抬头就是漫天银河。还有女主人精心准备的早餐。这里的日子太悠然自得，以至于后来的我哪里也不想去，就像坐在山坡上看着牛群不知疲倦地吃草。缺点：在山上亲爱的们，路不好走，很远，从火车站步行过来大概要半个小时，打车5分钟20法郎。价格：两晚1600https://www.booking.com/hotel/ch/aelpli.zh-cn.html?aid=7344133;label=metatripad-link-dmetadao-hotel-263875_xqdz-6fd6ee4725aed7beb5aa8db3b533dff1_los-01_bw-026_dom-cn_curr-CNY_gst-02_nrm-01_clkid-VwdUZ8CoCwsAAKseBXkAAABg_aud-0000;sid=0a3da6c3b02323f448f9839d2ba41663;dcid=2境内交通欧铁攻略如果行程只在法国一国，那就不建议定法国通票了，法国高铁都需要高额订位费，而提前买点对点的车票，价格也很便宜。Sncf经常会放出一些特价票，在确定好行程后可以提前在官网上订票。这次因为我的行程里有瑞士所以订了欧铁法瑞两国的6天通篇，其实这样不是很合适，少女峰地区从因特拉肯开始就不能再使用欧铁通票了都需要再买车票，凭通票可以打75折。但是瑞士高昂的物价，火车票一张基本上都是20欧，要知道20欧在法国买到特价票都能从巴黎到尼斯了，所以比较划算的方式还是购买瑞士车票和法国境内的点对点车票。价格：欧铁通票 1890详细的攻略会在后续补上Day1 第一眼巴黎数不清第几次的夜间航班，长途航班我总是喜欢红眼，价格低是一方面，总有一种别致的安全感。黑夜启程，行前的兴奋期待都酝酿在一夜的飞行里了。原本乘坐的第一程港龙航班取消了，国泰客服打电话询问直接改成国航直飞可以吗？白白多出一天时间又是直飞，这种好事何乐而不为，虽然国航的飞机餐真的很难吃很难吃。飞机掠过漫长的黑夜，我安安静静地睡了一整宿，睁开眼距离巴黎大概只有不到一个小时的路程。组织好了一切期待和憧憬，飞机已经到了法国上空，透过舷窗往外看，整个人都蒙圈了，我已经是北京见过不少雾霾的孩子，可是望着窗外这一大片白茫茫还是吃了一惊，蒸腾的云雾笼罩了整个城市，直到飞机落地的那一刻才看清窗外的跑道。戴高乐机场有免费wifi，面对漫长的过关队伍，刷着六个小时时差外的朋友圈。大概排了一个多小时的队，之前前面过关的不少人都要看了机票行程单之类的材料，还有抽查欧元现金的，到我们这里云淡风轻地问了一句“中国来的？”就愉快地放行了。一脚踏出机场大门，就要被冷空气逼了回来，我是从30度的北京挟着热浪而来，10度的巴黎用扎实的冷风迎接，感人至深。还好提起定好了接机，否则很难想象拖着行李在寒风里瑟瑟发抖的画面。其实如果刚到巴黎行李有多还是建议接机，毕竟法国的地铁票也是挺贵，10欧加上转车，接机一趟300块左右并不会差很多，也有了旅途一开始的保障。从机场到市区开过农田郊区球场，阴郁的天空下，那个巴黎竟有几分破旧的味道。我用了很长时间来期待巴黎的浪漫和妖娆，是塞纳河左岸的风情，是圣日耳曼的浓郁书卷气，是蒙马特的金色夕阳。而到了这里才发现一切被阴云笼罩的巴黎没那么美。巴黎是灰色的，印象中很少有这么一个城市，灰得通透而阴沉，在步履匆匆的人群中，在梳理清冷的眼神中。巴黎也是彩色，绚烂藏在街头巷尾的咖啡厅，随处可见的花店，满橱窗的精致甜品里。这里很奇怪，你能看出它的平淡和无常，却也能找到它的梦幻和别致。每一个咖啡厅每一间花店每一间甜品店第一天比预计到达的时间要早很多，airbnb房间还没有收拾好，于是我们拖着大行李在附近两条街和商场里游荡了一个下午，巴黎的第一印象里又不幸地加了一条无聊。第一次感受巴黎的百年地铁，就被结结实实地伤害了，其实不过两站的距离，我在找错方向多绕了一圈好不容易坐上地铁后站在门口，人很多，挤一挤都摔不倒的那种，我背后是两个漂亮的阿拉伯姑娘，深邃的眼窝里流动着万分风情，我爱看美女忍不住回头然后很花痴地微笑致意。然后就是一站路的路程，我觉得身后有异动，然后回头了下头，这时候车停了，美丽地姑娘跳下了车背影决绝而放肆，那双秋水明眸永远留在了我的记忆里。我还傻傻地痴汉笑。我是下车之后才发现书包已经大大敞开行注目礼了，钱包护照都在我衣服的内兜里，美丽的姑娘又能拿走什么呢。我还是太天真，那个金光闪闪的化妆包，携带着四只口红外加睫毛膏粉底液各种化妆品的小包在巴黎永远地离开了我。生无可恋，她们拿走了对她们而言一文不值的东西却是我全身上下的盘缠。我忘了姑娘美丽的脸，巴黎的美上了生动的一课。那天发了朋友圈声泪控诉，评论让我感到很是温暖，丢钱包丢手机丢了所有东西丢护照丢大包人都丢了，巴黎有点儿可怕不是吗。其实总体还好，没有传闻的那么可怕，不去那些北部较乱的区域没有什么问题。在大街上明抢的概率很小，小偷小摸不会少但是自己注意也就好，骗子的伎俩早就被我们广大的游客摸透，签字系小红绳，如果真的遇见轻蔑地一笑 直接走过就好。地铁上被偷的不幸，让接下来的老佛爷也变得了然无味。更何况它给我的印象只有那个的确辉煌灿烂的穹顶和人潮汹涌的中国旅游团。可就是这样，就算所有游记提到的它价格一般购物环境了了，我们还是回来，那个拉法耶特，那个老佛爷。Day 2 一探巴黎情行程安排巴黎圣母院——巴黎古监狱——圣礼拜堂——玛黑区——蓬皮杜——凯旋门在西岱岛上，圣母院一直是它的心脏，也是古巴黎矗立的象征。从远处就能看到长长的队伍，这就是登塔楼的队伍了，我们都是为了卡西莫多的梦而来圆一个故事。我们九点半到的，队伍已经不短了，十分钟放30个人，大概排了40分钟的队。漫长的排队时光里听到前面传来熟悉的北京乡音，两个家庭带着孩子的完美组合。孩子一开口已经是地地道道的美音，想必已移居国外多年，孩子和父母说着英语，父母回着一口正宗的京音，时光会转，城市的印迹不会变。圣母院的后门，安静而肃穆。痛苦的登顶过程，塔楼还是比想象得高很多，从不运动的大腿经受了一场艰苦卓绝的考验，台阶陡峭而细窄，而真正到来塔顶后却没有那声想象已久的哇。这就是卡西莫多的钟楼了，我心心念念已久的小怪物静静地守候着，巴黎却依旧用大雾来掩埋城市。隐隐约约的铁塔，它不是钢筋铁泥的怪胎，只是在巴黎一座有点高的塔。这就是巴黎实景了，极目远眺的范围也不过如此，远方的建筑都被收纳在云里雾里，下次晴天时再来探望。广场上的养鸽人吸引着游客的脚步，他把鸽子引到孩子身前，目光慈祥而温暖，再想起拿着一袋饲料开始收钱的中国景点，偶尔唏嘘一下。广场上的队伍已经绕了一圈又一圈，实则移动的很快，因为没有检票只是例行地开包检查。大概十多分钟就进了教堂，对于一个没有信仰见多了寺庙的中国女孩来说，第一眼还是被圣母院震撼了，哥特式的建筑里透着神圣的氛围，恢弘的穹顶，深沉的光，配上主教的吟诵，一切都庄严而肃穆。右岸的书摊用灿烂的招贴画和海报宣告着，这才是巴黎该有的颜色，明艳而灿烂。古老的二手书，斑驳着破旧的印迹。蓬皮杜本不在计划之内，巴黎那几日的大雨和塞纳河的水位上涨，卢浮宫奥赛橘园几位博物馆纷纷关门，于是我只好来欣赏完全不懂的现代艺术。位于玛黑区的蓬皮杜艺术中心曾经也被看作和铁塔一样的怪胎，他和这桌典雅古旧的城市建筑显得格格不入，但是它同样顽强地生长着，今天的艺术广场，各色艺人把艺术天赋在这里挥洒，经常更换的展览吸引着艺术爱好者前来，蓬皮杜总有无数个原因让人爱上它。但是，这里话锋可以一转，我完全没用艺术造诣，连798都逛不下去的那种人，在蓬皮杜做了一圈电梯，上了一趟免费厕所，安静地歇了歇脚，观察了欣赏艺术的朋友们，就心满意足地离开啦。我很不喜欢用我来过来形容某次到达和游览，但是对于自己一窍不通的事情我也不做强求。还是更爱门口那条热闹的小姐，寒冷的天气里吃个热腾腾裹满了巧克力酱的可丽饼，罪恶又幸福玛黑区很多人说这里是巴黎的时尚缩影，它不代表香街蒙田的奢侈，这里是最纯粹的法式时尚，在这里你可以找到法国人当下最喜欢的服饰时尚，那些街边的小店用绚丽灿烂的门牌包裹着，吸引了你的目光。玛黑区有几条颇负盛名的街，小店都颇有风情，在这里漫步的感觉才是属于巴黎的时光。精致的橱窗孚日广场公园里捧着书阅读的绅士凯旋门还好来得早，再晚一天凯旋门都关了。又一次地登顶，坐在顶楼的博物馆里半个多小时。只想等天色暗下来时再去看一眼巴黎的夜景，然而在夏天的法国，想看夜景是一件很难的事情，十点才天黑，凯旋门9点半就要开始轰人下去了，于是尴尬地在将晚未完的九点半登顶凯旋门。傍晚的巴黎高处很冷，冷风肆无忌惮地往衣服里灌，看着一点一点亮起来的铁塔，终于有一点点温暖。夜色涌上的时候巴黎街头的夜晚，如果和情侣牵手漫步一定是一件很浪漫的事情，商店都关了门，影影绰绰的路灯，还依旧客满的咖啡厅点缀着这里的夜晚。Day3 当巴黎卸下防备袒露温情行程安排凡尔赛宫荣军院埃菲尔铁塔计划得无比顺畅，搭乘rer前往凡尔赛宫的行程以地铁站关闭而告失败，就在我们彷徨在清晨的巴黎街头时，遇到了一个热心的黑人清洁工大哥。我的法语表达能力居然能结结巴巴地表达出这个地铁站关了我们想去凡尔赛宫的意思，大哥真的明白了我的意思，但是他所表达的意思我就绝对听不懂了，这很尴尬，热情的大哥和迫切的我四目相对在空旷的街头，也没有翻译跳出来。这时候又碰上了一个中国小伙伴，我们愉快地一起听不懂大哥的话，大哥很实在，转过身摆了摆手示意跟我走，巴黎的温情第一次有如泉涌在心头，那段路很长很长走了大概要20分钟，大哥推着他的清洁车就这么走在前面带路，时不时回头看看我们，到了地铁站时候他只是微微一笑，示意我们，我除了一遍又一遍地说着谢谢，没有什么方式能表达。这是在巴黎三天以来第一次，感动巴黎的温情是这么可爱。没有留下他的面庞，一张行走的背影也成了永恒的记忆。好不容易到地铁站，工作人员告诉我们这整条线都关了，赶上这个也是人生无憾了，在热心的法国小帅哥的指引下我们导了三次地铁一次公交车最后还是成功到了凡尔赛，路途遥远就不介绍了，你们去的时候估计rer是不会关的，就像你很难赶上一次巴黎博物馆都关了的情况。凡尔赛宫的奢华也许毋庸置疑，在飘着小雨的天气里外观有些阴冷，排队的队伍不短但是前进速度很快。主宫殿有两楼，一楼有一些介绍模型和画作展览还有夫人的房间。二楼包括了各个房间大厅。人很多很多整个前进过程基本上是被人潮赶着走，只有到空旷的大厅才有一种解脱的感觉。这是拿破仑极尽辉煌的宫殿镜厅凡尔赛宫的门票需要单独买花园很大，法式园林艺术在这里体现得淋漓尽至，修建得形状不一的灌木丛，喷泉水池，悠闲惬意。园林外有一大片湖区，不属于凡尔赛宫的门票范围了，就是游客可以随便进的地方，法国人喜欢在湖边的林荫大道里跑步，湖里滑着小船享受悠闲而不被打扰的时光。在园林里痛快地凹造型从凡尔赛宫回到市区，所有博物馆依旧闭门。荣军院又成了新的落脚点。拿破仑的这座退伍军人疗养院而今也是藏品极为丰富的军事博物馆。从各个年代的军装到兵器以及各国的军事珍藏品，这里值得军事爱好者好好逛上半天。门票：博物馆通票免费这就是巴黎的街道的魅力，精致而随意。街头橱窗里的甜点永远是我的心头爱从荣军院到埃菲尔铁塔不过一公里多，步行十多分钟。到了铁塔才发现没有想象中的疏离一千个眼中有一千个哈姆雷特，一万个认没到过巴黎前到过巴黎后给她灌上的名号都叫浪漫。于是那天我在六月初的埃菲尔铁塔下巴黎街头有些蒙圈，寒风抖擞，九度。我是从32度的北京飞过来的。天是深灰色的，雾蒙蒙里 看不见。巴黎的浪漫藏在哪里听说这里满街都是新鲜的狗粪，实则不然，满街，谈不上，新鲜，谈不上，干瘪听说这里混杂着脏乱差的气息，巴黎比想象得要混乱，却也绝对谈不上危险，虽然我在第一天的地铁上五分钟就丢了一个包，但是走在拎着公文包经过的黑哥哥身边也觉得很安心。巴黎人抽烟的太多，他们大多斜靠在不经意的墙角避开流动的人烟，很奇怪没有呛人的烟味。从口中吞吐的烟雾就四散在风中和雾里，混杂着精致的香水味，变成了莫名的烟草香，这感觉很奇怪，这是我第一次不厌恶烟味。不小心低头也会撞上满街孤傲的烟头。在巴黎还是走路要低头的，狗狗的排泄物也还是恼人的。可是还是爱他，爱铁塔漫不经心地伫立，爱塞纳河畔，爱拉丁区的咖啡厅。说不出来，也不需要说出来。Day3 一场城堡梦因为暴涨的塞纳河畔，枫丹白露和莫奈花园又双双关门，在你来出境游上订了巴黎当地人的游览，莫奈花园和吉维尼小镇一日游，无奈前一天吴大哥通知我们莫奈花园关了，在巴黎住了三十多年的老巴黎吴大哥带我们来了巴黎郊外50公里的尚蒂伊城堡，这里游客少，作用花园马场绿湖，城堡内有马术博物馆还有不逊于卢浮宫的孔代博物馆。每天十点有一场马术表演，距离表演时间还长，可以来城堡外的小镇逛逛。典型的中世纪小镇，漫步其中岁月的更迭也变得缓慢，周日法国的商店大多关门，只有几家餐厅和面包房，整条街显得更加安静。路过城堡后门，遇上了老爷车队的活动，法国乡绅贵族的法派生活在这里展现得淋漓尽致。马术表演散场，一水儿盛装打扮得绅士太太们。尚蒂伊博物馆的藏品非常庞大，从画作到雕塑，无不精致。奥尔马公爵将各代珍品带到这座城堡，这也铸就了它奢华大气的陈列。陈列室的装潢都是极美的，宝石蓝色绸缎墙面，朱红色漆光，雕花玻璃，艺术在这里展现得淋漓。极尽奢华的卧室浩瀚的藏书室和巴黎短暂的道声别离，无数次地去想巴黎到底哪里好，最后却无疾而终在飞驰的地铁里，老妇人的橘色眼影里，混着expresso和蛋糕的空气里。巴黎用尽了每一寸细胞像你说明这就是它，不在乎繁华时尚，也不需赘述浪漫情怀，就是偶尔懒散偶而随意，在他们慵懒却有力的目光中，你看到的就是巴黎了。

plateau平台，可惜的是天气不好一出门口就一片白茫茫的。。。风很大，加之地很滑，人有点站不住的感觉，呵呵。 少女峰是伯尔尼高地最迷人的景观，最著名的山峰之一；另外它与中国安徽黄山的姊妹峰友好关系更让中国游客倍感亲近。已有近百年历史的著名的少女峰铁道(Jungfraujoch

前言2016年夏，历时二十天从法兰克福顺时针起笔，沿德国南部、德法边境的阿尔萨斯地区，到瑞士，画了个牵强的8字形状。其中，瑞士走了拉沃葡萄园、少女峰地区和北部小城施泰因，共停留十晚。路线图如下：本人不善攻略，但也喜欢写旅行笔记，在拥有“原创”认证的个人微信公众号里，集结了最近几年的游记六十余篇，字数近20万，照片2000张，涉及国家有意大利、德国、法国、瑞士、葡萄牙、西班牙等。择一部分发来穷游，一来我每次出行前查攻略必看穷游，受益颇多，理应回报几分；二来，穷游多志同道合者，书写首先是留存记忆，其次是与志同道合的朋友做心灵交流，有讲述，有倾听，文字才不孤单。欢迎关注、订阅。广告时间。完整游记请搜索微信公众号——卡小门儿此贴从徒步少女峰地区说起，重点是“选择”：为何选择少女峰；驻扎地、住宿的选择；徒步路线的选择。去之前，就上述问题看了很多穷游的强帖，旅行归来有了自己的答案，所以在穷游瑞士版块发帖，先择游记文章中这一部分，如果能给更多正在困惑中的朋友一些参考，那就最好不过了。加装了电梯。

写在前面的话【好像有点太正经？很诚实地说，楼主是穷游APP的忠实粉丝【并没有在拍马屁。每次出门以前，都要把穷游上相关的帖子，攻略，信息之类的拜读一遍。然鹅，成为穷游用户两三年来还从来没有写过帖子，主要是因为平（文）时（笔）太忙（差）。这次本宝宝在欧洲玩了24天，心想总得留点什么纪念吧！于是！决定来穷游写一篇帖子！万一火了呢是吧（划掉）！根据我多年的读贴经验，我觉得大家已经不缺各种实用的帖子啦，基本上需要什么信息都能找到。但是！由于楼主是个忠实的摄影爱好者（当然也仅仅是爱好而已...），在此次旅行过程中我发现我总是找不到那些经典照片的拍摄地【并不是因为我路痴啊敲黑板】，而且路上还有很多小伙伴和我一起...找不到，于是大家一脸蒙圈。所以我想啊，要么干脆写一篇帖子总结一下那些必去景点的最佳拍摄时间和拍摄地吧造福一众摄（自）影（拍）爱好者哈哈哈，不用谢我！当然，再次强调由于楼主只是个业余摄影爱好者并没有什么专业知识，所以总结出来的东西的质量...嗯...你们懂得。不过我会尽力为大家建议最佳拍摄地的！也欢迎各位大神（不是大神也可以）提出宝贵的意见和建议！那么接下来我会按照旅行顺序为大家做贡献啦~\(≧▽≦)/~-----------------------------我是正文分割线-----------------------------------------【巴塞罗那】巴塞可以说是大家最熟悉的欧洲城市之一了。楼主是前一天晚上到达的巴塞，于是第二天起了一大早前往巴塞的名片之一——圣家堂（建议大家把圣家堂安排在大清早，不仅可以大大缩减排队时间，还可以看到空虚的的圣家堂【等等空虚这个词好像有点怪怪的？）。圣家堂 La Sagrada Família由于圣家堂真的很高很高（相对于教堂们来说，毕竟它不是现代摩天大楼...），所以你直接走到它跟前是很难拍到全景的（有特殊摄影器材的大神当我没说！下同！）。在圣家堂的东北侧有一个小公园（Plaça de Gaudí），在这个小公园里可以很好的拍到圣家堂的全景，而且公园里还有个小水池，有兴趣的童鞋可以尝试一下拍摄倒影！拍摄的时机是上午8-10点左右（要拍日出日落的童鞋当我没说！下同！），这样背阳而且光线不会太硬，再晚光线直射就有些太硬了。你们看就是这个地方！这是拍摄效果。圣家堂内部的彩绘玻璃也很值得一拍，很好地利用了太阳光。希望大家可以慢慢欣赏圣家堂，多了解一下高迪这位天才建筑师(｀・ω・´)。也希望待圣家堂建成之时可以再去一次哈哈哈。米拉之家 Casa Milà楼主本来是没有打算进米拉之家的（很多人建议米拉之家和巴特罗之家进一个就好了，诸位可以酌情选择），结果到了楼下，还是敌不过那句“来都来了”，于是一狠心掏腰包买了门票。后来发现其实还是值得一看的（虽然巴塞各个地方的门票都蜜汁昂贵）。米拉之家的拍摄重点在楼顶，那些奇奇怪怪的烟囱。其内部是一些装饰精致温馨的房间，而且现在还有商铺和私人住宅。拍摄时间其实避开10点到下午4点这段光线太强的时间就可以（相信我如果你夏天去巴塞这段时间是不会想出门的），因为烟囱有各个朝向，选择背阳的就可以啦。奎尔公园 Park Güell奎尔公园本身是免费的，不过著名的蜥蜴长椅所在的部分是要购买门票的，所以也可想而知最精彩的部分就在蜥蜴长椅。拍摄蜥蜴长椅时最好的搭配是以后面多彩的建筑和远处的天际线作为背景。拍摄时间以下午偏晚一些较优，因为拍摄角度朝向东南，下午背阳，光线较柔和。不过这个地方啊一般也是人满为患，能不能抓拍到没有人的时候就看你的技（运）术（气）啦。不得不说世界真的很小，楼主居然在奎尔公园里碰到了也是一个人来西班牙玩的大学同学（我们都在葡萄牙交换，不过学校不同，之前完全不知道对方也在巴塞罗那！），当时两个人可以说是大眼瞪小眼瞪了半天（我是大眼），然后毅然决定第二天一起拼单吃海鲜饭。第二天拼单吃的海鲜饭。哈哈有个小建议就是品尝当地最有名的美食并不一定非要去Tripadvisor上的顶级餐厅，因为一般不仅贵而且还得排队。如果时间充裕的话可以深入当地的小巷寻找一些当地人的馆子，最好是服务员英语不太好的那种（...），然后...用肢体语言点菜（无奈脸）。当然土豪或者偏爱最有名餐厅的同学就忽略这个小贴士啦。比如我们吃的这盘海鲜饭味道超赞，重点是两人份只要11欧！巴特罗之家 Casa Batlló巴特罗之家是个好看不好拍的地方，因为里面总是人从众...所以，早起的虫子被鸟吃...啊不...早起的鸟儿有虫吃，建议大家早点杀进去！不要像我把它安排在大清早结果睡晚了...不过如果去晚了，拍不了室内的全景还可以抓拍一些细节（借口！），比如楼主个人很喜欢客厅的灯（其实也很有名啦），完全是来源于自然的弧线设计。以及巴特罗之家的房顶也不错，像一条龙的脊背，也是很好的拍摄点。巴塞罗那海滩楼主发现欧洲人对日光浴的喜爱程度简直登峰造极。感觉盛夏巴塞海滩就像是一块巨大的烧烤架，上面密密麻麻地铺满了肉（好的我知道我这样描述很没有美感，可是在吃货眼里这就是世界），衣冠整齐的都是来拍照的亚洲人。所以嘛海滩本身并没有什么好拍的因为人实在太多...不过如果你在海滩坐久一些（楼主和同学坐了快三个小时...）还是会发现一些很有趣的东西的，比如和奶奶一起捡贝壳的小男孩，比如忧郁地独自吸烟的小哥哥（咳咳不要怀疑楼主性别我是男的），比如打沙滩排球的少女们，这些都可以用相机记录下来呀~【威尼斯】说实话楼主对威尼斯其实好感不大，游客太多很拥挤，运输不便导致物价颇高（贡多拉80欧一次啊啊啊贫穷的楼主只好放弃了，不过不知道如果多人拼单会不会便宜些），而且可想而知这么多人生活在一个岛上水质不会太好。楼主还是比较喜欢威尼斯附近的彩色岛Burano，可能是因为去得早比较安静吧。一个人看着五彩斑斓的房子听着喜欢的歌看着河水缓缓流淌，还是很惬意的。彩色岛 Burano彩色岛真的很漂亮！据说岛上没有两座房子的颜色是完全相同的。如果你觉得世界太单调不妨去彩色岛走一走。彩色岛的推荐拍摄点在图中两座桥之间，感觉这一块视野比较好而且房子的颜色比较鲜艳。当然这个岛很小，大家完全可以逛完整个岛，哪里好看拍哪里哈哈哈。这就是两座桥之间的房子们！也可以找一座好看的房子，等有趣的人经过的时候抓拍下来。或者拍摄九座颜色不同的房子然后拼成一张图或直接发票圈效果也不错！威尼斯运河和桥 Canals and Bridges of Venice楼主觉得拍威尼斯最好的视野就是在各座桥上了，比如在图中这座赤足桥（Ponte Degli Scalzi）上就可以获得很宽阔的视野。如果觉得单拍河有点枯燥，可以加入一些其他的元素，比如昂贵的贡多拉，坐不起但是拍得起嘛...这张图是在下面这个地方拍摄的，可以拍到对面的圣乔治马焦雷教堂（San Giorgio Maggiore），面对大运河视野也非常开阔。或者找一些有鲜花装饰的桥，画面会丰富很多。【佛罗伦萨】离开昂贵的威尼斯，楼主来到了美丽的托斯卡纳首府，文艺复兴运动的诞生地——佛罗伦萨。徐志摩笔下的她叫翡冷翠，很贴近意大利语名字Firenze，也充满着艺术气息，和城市本身十分相称。圣母百花大教堂 Cattedrale di Santa Maria del Fiore拍摄教堂穹顶的一个好地方是乔托钟楼上，不过由于楼主没上0_0，就在网上找了一张效果图。再次强调图片来自网络！！！没有水印！！！本宝宝没有侵权！！！但是若要拍摄整座教堂，最好的拍摄点应该还是米开朗琪罗广场，其实这个应该大家都知道...楼主在广场上等日落等了好久，期间看到一个男生给他很美丽的女票拍了十几张照片结果女票都不满意（不过那个男生确实是...一直竖着排...），后来路人都忍不住问她能不能帮她拍...心疼他的直男男友十秒钟。楼主也凑了个热闹帮她拍了一张。结果啊当天的佛罗伦萨一直是这种性冷淡的天气，最终楼主也是没能看到日落，带着遗憾离开了。市政广场 Piazza della Signoria 和乌菲齐美术馆 Uffizi Gallery 在这两个地方个人觉得就不用琢磨着怎么拍艺术品啦，因为雕像和美术品本身才是最重要的，照片永远无法还原亲身经历的美好，不如安静地享受吧！不过还是可以拍到一些小细节的，把这些美好的小瞬间留下来，以后再看的时候也算是对记忆的一种补充吧，让经历更加立体。比如广场上的仿制大卫雕像（真品在学院美术馆）立柱上的一尊狮子雕像和头上的鸽子广场安静画画的小姐姐从乌菲齐美术馆里的窗户俯瞰维琪奥桥（Ponte Vecchio）这些风景都等着你去发现！【比萨】离开佛罗伦萨后楼主搭乘火车前往下一站五渔村，不过在此之前先在比萨停留了半天。如果只打算粗略地逛一逛的话，比萨有半天足够了，因为城市本身不大，景点也不多。但是如果特别有兴趣的小伙伴，就当我没说吧哈哈哈。比萨斜塔 Torre pendente di Pisa相信大部分去比萨的人都是奔着赫赫有名的比萨斜塔去的。我大概是在这个位置拍的比萨斜塔，能够把斜塔和旁边的大教堂都拍进去。但是后来一看发现看起来...不够斜？围着斜塔转了一圈后，我机智地发现在下图蓝色这个位置斜塔看起来比较斜，当然大家也可以自己转一圈看看哪里比较斜，如果你单纯想拍塔的话...但是！我觉得大家不要太局限于塔本身，其实附近也是有很多有趣的点可以拍的，比如:在塔下面摆着相同姿势的游客，似乎在进行某种宗教仪式...塔下草坪上的坠落天使雕像【五渔村】终于要到五渔村啦，其实楼主的意大利之行最期待的就是五渔村了，因为楼主比较喜欢在这种海边小镇悠闲地待上几天，尝尝当地人常去的餐馆，逛逛充满地域风情的集市（虽然后来发现里面卖的东西很多也是中国制造...）。五渔村顾名思义由五个小渔村组成，分别是蒙特罗索（Monterosso al Mare）、韦尔纳扎（Vernazza）、科尔尼利亚（Corniglia）、马纳罗拉（Manarola）及里奥马焦雷（Riomaggiore）。个人比较喜欢马纳罗拉和里奥马焦雷，当然蒙特罗索的海滩很不错，虽然我也...就只是看了看而已。关于五渔村有几个小贴士。一是建议多留一点灵活的时间。这一点其实对于整个意大利都通行，因为你知道的，意大利人有个爱好叫罢工...楼主就赶上罢工了，当天穿梭于五个村镇的火车全部停运，于是哪也去不了...幸好楼主在那里呆的时间比较充足。二是可以考虑住在五渔村南边的拉斯佩齐亚（La Spezia），这里的住宿和饮食会相对便宜一些，而且前往五渔村的火车也很方便，可以购买日票随便坐。当然，如果你想更好地体验几个村子以及更加方便，也可以选择住在某个村子里，土豪请随意哈哈哈。三是如果你住在拉斯佩齐亚并且时间充裕，可以考虑去附近的韦内雷港（Portovenere），这个是青旅老板给我推荐的，看起来还不错，算是比较小众的地方。本来那天因为罢工去不了五渔村的时候打算去这里，结果...连去这里的公交车也罢工了...司机把我们载到火车站，然后说...大家可以散了（意译哈哈哈）。好了话不多说上图！有兴趣的同学可以选择徒步，楼主坐火车到了马纳罗拉然后徒步到了里奥马焦雷，不过感觉还是有点艰难，如果对徒步没有兴趣的话直接一个村一个村坐火车过去就好啦（提示，最好早点出发否则人超多，楼主去的 时候还不算旺季呢都已经被挤瘦了三斤【开玩笑】）。徒步途中俯瞰小村庄，还是挺壮阔的徒步途中经过的一个海滩，有很多人在游泳！楼主和同行的美国妹子一起坐了一下，还是没下水...徒步到了里奥马焦雷之后我实在是有点累，接下来几个村庄决定坐火车前往。然后忘了是在韦尔纳扎还是科尔尼利亚，有一个岩洞，钻过去之后是一片石头海滩，人不多，海水很清澈，非常适合游泳！独行的楼主最后还是忍不住，把东西丢在海滩上，穿着牛仔裤就下水了。盛夏和湛蓝的海水才是最好的搭配呀。蒙特罗索的沙滩沿路的小指示牌，充满了海的味道之后，楼主回到了里奥马焦雷和马纳罗拉，寻找五渔村最明信片的两个场景！青旅的老板告诉我大多数人会选择在里奥马焦雷看日落，但我最终选择了在马纳罗拉看日落。里奥马焦雷的身份照打卡。拍摄时间感觉日落前一个小时一直到日落吧，这时候太阳光没那么硬，房子的颜色比较能出来。拍摄地是下面这个地方，顺着这里的一个石滩往海里爬一段距离会得到更好的拍摄角度，不过如果怕危险就站在岸上拍吧。接下来是马纳罗拉身份照打卡！拍摄时间感觉日落前一个小时左右（当然可以早点去占位子）。其实日落时马纳罗拉的房子拍出来效果不是特别理想，因为房子都被夕阳映成了金黄色，本身的色彩都不见了。效果如图二（虽然图一也拍残了，感觉颜色不够鲜艳）。拍摄地点关于在哪里看落日这里有个小建议，如果你想拍摄落日和建筑结合的画面，那就去里奥马焦雷吧，因为落日的方向和彩色房子是一样的，很多日落的照片都是在里奥马焦雷拍摄的；但如果你只是单纯地想欣赏落日，那我觉得马纳罗拉也是不错的选择，落日在苍茫的海上，天色渐暗，彩色房子每一秒都在变幻着不同的颜色。最后日光消散，对面却亮起了点点灯光，确是一种享受。【罗马】离开五渔村，楼主继续搭乘火车来到了罗马。在罗马闲逛，感觉这座城市真的是一座大博物馆。你触摸的每一堵墙壁都有可能是文物。罗马斗兽场 Colosseo斗兽场之于罗马就像长城之于北京，相信没有人愿意错过它。斗兽场的最佳拍摄位置是图中红色星号处的地铁斗兽场出口。然而不幸的是楼主来到这里时附近正在施工，无论怎么拍都会把工地拍进去，于是楼主我灰溜溜地放弃了。围着斗兽场转了转，发现在斗兽场附近的一座人行天桥拍摄出来效果也还行，位置如下图蓝色星号处。远看斗兽场。转身一看，发现身后也是风景，罗马的年代感弥漫在空气中当然斗兽场的近景也是要拍的还有里面的经典照！特莱维喷泉 Fontana di Trevi说实话我觉得这个喷泉很难拍，由于前面的空间非常有限，横着拍吧拍不到顶，竖着排吧又体现不出它的宏伟...所以最好的办法就是带个广角镜头（哭笑不得脸）有三角架的同学还可以尝试拍个慢门，或者，不如用肉眼好好享受吧，然后许个愿~这才是重点嘛。对了还有一个重点！早！点！去！去晚了你怕是很难挤进去了【摊手楼主感觉自己拍得不行就凑合着看看吧...威尼斯广场 Piazza Venezia威尼斯广场就不多说啦，前面有一大片空地让你好好拍，但是为啥前面有棵树挡着好烦 ￣へ￣古罗马遗址 Foro Romano感觉逆光拍还蛮有历史感的呢，大家可以试试。不过，逆光需谨慎，一不小心就黑不溜秋了！圣天使桥 Ponte Sant'Angelo 和圣天使城堡 Castel Sant'Angelo站在圣天使桥的一侧将城堡放在正中心拍摄是个不错的选择，不过楼主跑到了桥下面的河边睡觉...啊不...拍照。主要是当时下午太阳实在太烈，河边这个地方特别阴凉，于是楼主就在那里就着水声和鸟叫声坐了仨小时...位置如图本来想拍了倒影然后倒过来，像圣家堂那样，但是水太绿了映得不清楚就放弃了。梵蒂冈 Vaticano啊原谅我把梵蒂冈写成了罗马的一个景点，谁让它那么小呢【摊手。梵蒂冈的经典照是在圣彼得大教堂楼顶拍的，进教堂免费，但是上穹顶要6欧，果然大家都是奔着穹顶来的。不过圣彼得大教堂真的很！大！啊！世界上最小的国家拥有世界上最大的天主教堂哈哈哈。罗马到这里就告一段落啦，其实还有很多其他著名景点，比如四河喷泉、万神殿、西班牙广场等等，但是由于天气太热，加上旅行了一段时间有些审美疲劳，于是楼主剩下的时间基本在咸鱼状态度过，这些地方也就没去啦，不过大家不要错过！然后楼主苦逼地在罗马Ciampino机场（吐槽一下这个机场晚上关门...关门，楼主和其他人就这样被赶出去在外面的大街上睡了一夜，嗯人生第一次睡大街）睡了一夜后就飞往希腊雅典了！【雅典】由于旅程后段时间比较有限，加上个人比较喜欢在安静地小地方待着，在雅典停留的时间并不长，所以也就只去了一个卫城还有宪法广场。不过雅典还是一座很有特色的城市的，别致的东正教堂散布于城市各处，墙上的涂鸦隐隐透露着萧条感，告诉人们这座城市乃至这个国家还处在深深的经济泥潭之中。大家有时间一定要多逛逛，去看看各种博物馆！要说的是卫城真的很美！泛着金黄色的大理石建筑与蓝天相映生辉，简直是视觉享受。而对于历史和艺术爱好者来说卫城的意义更不仅仅是视觉享受了。关键是卫城对欧盟学生还很友好，免票啊！20欧的票啊！仿佛赚了钱的我下去就吃了一顿大餐。卫城 Acropolis卫城的拍摄就不多说了，怎么拍都是景啊。不过我觉得把建筑和蓝天，远处的城市或者行人结合起来效果会更好。还有就是代表性的帕特农神庙好像一直处于修复状态因此会有很多脚手架，拍的时候注意尽量避开就好了。仰视卫城忘了什么神庙...帕特农神庙俯瞰雅典城，远处是狼山有气质的小哥哥（我也不知道作为一名男性我为什么要一直拍小哥哥...嗯对美的追求没错）【圣托里尼】终于到了大众情人目的地圣托里尼啦！在票圈po上圣托里尼的照片，下面都是一片惊呼，比如“啊我梦寐以求的地方”“啊好羡慕之类的”，那么事实上，我觉得圣托里尼确实是欧洲为数不多的拍起来比看起来好的地方，当然她看起来也是非常美的！只是拍起来更美而已！先放几个穷游小贴士。一是到达方式，我是从雅典的比雷埃斯港坐的Hellenic Seaway家的过夜船去的圣托里尼，因为之前在机场睡了一夜觉得十分劳累，这次就小奢一下买了两人间带床的客舱（最后只有我一个人住），但实际上真的不贵，个人觉得性价比挺高，60欧过夜+渡海，可以说是非常划算了！船上住宿条件很不错，时间也比较合适，晚上11点出发次日早晨大约7:30到达圣托里尼的费拉港。船上的风景超赞！从圣托里尼回雅典坐的是廉航维罗提航空（Volotea Airline），这家西班牙公司在国内不是非常有名，我之所以买他家的机票是因为刚好遇到打折，圣托里尼飞雅典只要19欧（正常价格要50-60欧）！不过最后坐飞机晚点了一个多小时，所以请大家酌情考虑，个人觉得瑞安的航班一般还是比较准时的。后来发现，如果大家去完圣托里尼后还有其他行程的话，可以考虑从圣托里尼直飞其他国家（愚蠢的我之前一直以为一定要回雅典），有到威尼斯、苏黎世等数个城市的直飞航班，不过价格也会相对贵一些。船上的风景二是住宿，相比起住在费拉或伊亚，我更倾向于住在不是那么有名的地方，比如这次我选择的是岛上的卡马里。卡马里的食宿价格要比费拉伊亚便宜很多，也没有那么拥挤，显得比较悠闲。镇上有个黑沙滩可以晒太阳游泳，还有很多海边餐馆。交通的话虽然没有住在费拉那么方便（岛上所有大巴都以费拉为中心中转），但也不算太麻烦，所以综合考虑是个不错的选择！当然还是那句话，土豪请随意哈哈哈。三是其实希腊好玩的海岛还很多，比如纳所斯、帕罗斯、克里特岛等等，很多在圣岛遇到的外国驴友们都觉得这几个岛要比圣岛好一些。不过我时间有些紧因为快要回国了，就只挑了个最有名的岛屿，有时间的小伙伴可以多去几个岛哦。好了不知不觉说了好多话，上图！费拉 Fira相信在费拉大家最想找的就是这个蓝顶教堂了，它的名字叫Three Bells of Fira。比较理想的时间是上午11之前，背阳且阳光较弱。它在下面这个位置，如果不知道确实有些难找（据碰到的小伙伴共同反映→_→，并不是我一个人路痴），直接在谷歌地图里搜上面那个名字也可以找到啦~其他的地方就不多说，大家随便转转，还可以拍拍有趣的小装饰品，与蓝色的大海结合起来非常赏心悦目。伊亚 Oia注意它名字里那个O是不发音的，所以如果说成哦咿呀就要被笑话了ヽ(￣▽￣)ﾉ在伊亚要找的一是下图的蓝顶教堂。我当时是面向左边拍的，其实右边的比较漂亮（到了那里大家就知道我说的左右啦），但是要看时间，上午11点以前往右边拍，下午5点以后往左边拍，这样拍背阳，颜色比较能出来。中间的时间阳光太强了拍不出效果。拍摄点大概是下图这个位置二就是看伊亚最美日落的地方啦，这个大家应该都知道叫烽火台（Byzatine Castle Ruin, 拜占庭城堡遗址），位置如下蓝色星号。时间就不多说，不过一定要早点去占位子，晚了就没了！日落皮尔戈斯 Pyrgos给大家推荐一下皮尔戈斯！也是一个看日落的好地方！如果你在圣岛待得比较久可以考虑去这里看一次日落。我在下图的位置找到一个类似烂尾楼的地方，非常安静。坐在那里听着歌看日落，可以把世间的喧嚣都抛之脑后了。皮尔戈斯日落不要脸地放一张装X照从圣托里尼回到雅典后，我乘飞机到了意大利米兰，然后转火车前往瑞士的第一站（这样比希腊直飞瑞士要便宜些），施皮茨（Spiez）。从米兰坐火车前往瑞士一般都要到施皮茨或另一个小镇（名字我忘了）转车，价格也不贵。在瑞士内部的火车早点买一般都有打折票。【施皮茨】有些网站把施皮茨誉为瑞士最美小镇，现在还不是非常热门，但我觉得“最美”可能有些过誉了，因为瑞士风景优美的小镇实在太多了。拍摄地点也没什么好说的，出了火车站基本就能看到湖了，沿着湖走一走就能发现美景。【因特拉肯及少女峰地区】前往少女峰徒步比较理想的一个选择就是住在山脚下的因特拉肯小镇了，从小镇的Interlaken Ost火车站就可以乘坐上少女峰的火车了。这里提醒大家一定要根据自己的行程确定是否购买Swiss Pass或半价卡，因为买了并不一定是最划算的，如果你去的地方不多的话（吐槽一下瑞士真的是...好贵...）。建议大家可以根据行程分别计算不买优惠卡，买Swiss Pass和买半价卡的总花费然后决定是否购买及购买哪种优惠卡。我发现因特拉肯小镇及少女峰地区一般都是上午晴下午下雨（至少我6月底去的那几天基本都是这样，其他时间我就不确定了），所以大家如果要徒步最好早些出发好好利用上午的时间！因特拉肯 Interlaken当时想来生投胎到瑞士做一头牛也是很幸福的我是从Interlaken Ost乘火车经Grindelwald和Kleine Scheidegg一线到了Jungfraujoch站，也就是少女峰上最高的火车站，饱览峰顶风光后乘火车经另一线到Wengen下车，徒步到Lauterbrunnen。文根（Wengen）到劳特布鲁嫩（Lauterbrunnen）是一条不错的徒步路线，风景优美，难度不大，大家也可以根据地图（住的地方基本都会提供一张少女峰徒步地图）多考虑几条路线，选择最适合自己的（要注意的是很多地图上标示的难度都比我们想象的要难一些，因为欧洲人比较喜欢户外运动嘛你们懂得...）。少女峰顶 Peak of Jungfrau少女峰地区 Area around Jungfrau离开因特拉肯我继续乘火车前往苏黎世，路上的风景美不胜收，在瑞士坐火车真的是一种享受啊。【苏黎世】苏黎世倒也没什么太多好说的，在我心目中她与阿姆斯特丹是优雅的两座城市。大家就到处逛逛，好好品味这座城市，享受不经意间的美景吧（嗯我不会承认是我太懒了不想写了的）。这应该是我到过的最厉害的大学了，苏黎世联邦理工学院。希望以后有机会来这里学习（梦想还是要有的，万一实现了呢）。最后的话到这里，楼主一个人为期二十四天的旅程也就告一段落了。旅途中，曾一个人仰望圣家堂的宏伟，也曾一个人坐在威尼斯路边的台阶上啃面包；曾一个人在米开朗琪罗广场眺望风景，也曾一个人在罗马机场外的大街上入睡；曾一个人在皮尔戈斯吹着海风看日落，也曾一个人在雅典街头茫然无措；曾一个人在施皮茨的湖边散步，也曾一个人在苏黎世吃着速食餐盒。一个人的旅途其实也像一盒巧克力，你永远也不会知道下一颗会是什么味道，但这种感觉，是会让人上瘾的啊。

电梯:一、瑞士天气二、行程规划与行程调整三、6月的穿衣与携带物品四、住宿五、饮食六、上网卡七、滑翔攻略八、总开销以及瑞士通票和缆车火车票价九、经验教训十、游记Day 1 ， 6月6日 晴 北京->苏黎世->卢塞恩Day 2 ， 6月7日 晴 卢塞恩 琉森湖，Rigi山，皮拉图斯山Day 3 ， 6月8日 晴转多云 卢塞恩->因特拉肯 黄金快线出故障换大巴，米伦小镇Day 4 ， 6月9日 晴转多云 因特拉肯 少女峰，格林德尔瓦尔德Day 5 ， 6月10日 多云转晴 因特拉肯 雪朗峰，哈德山，因特拉肯小镇Day 6 ， 6月11日 晴转多云 因特拉肯 格林德尔瓦尔德，First山，文根小镇Day 7 ， 6月12日 多云 因特拉肯 滑翔，龙根小镇，布里恩茨湖Day 8 ， 6月13日 晴 因特拉肯->施皮茨->图恩 施皮茨城堡，图恩城堡，图恩湖Day 9 ， 6月14日 雨 施皮茨->沃韦->洛桑 国际奥委会总部Day 10， 6月15日 多云转晴 沃韦->日内瓦->蒙特勒 日内瓦湖，谢布尔葡萄庄园Day 11， 6月16日 雨转多云 蒙特勒->采尔马特 西庸城堡，le deck酒馆Day 12， 6月17日 晴 采尔马特 马特宏峰冰川天堂，苏内加，莱湖，采尔马特小镇Day 13， 6月18日 晴转多云 采尔马特->伯尔尼->苏黎世 戈尔纳格拉特，里弗尔湖，伯尔尼市区Day 14， 6月19日 多云转晴 苏黎世，沙夫豪森->施泰因 萊茵瀑布，霍林根城堡，FIFA总部Day 15， 6月20日 雨转多云 卢塞恩 卢塞恩市区Day 16， 6月21日 雨 苏黎世->北京 苏黎世市区从瑞士回来已经快2个月了，在瑞士的一切都太美好，导致回国之后花了好长时间才又适应了hard模式~~大笨钟说，以后不能带我来这么美好的地方了，免得又有心理落差。看来人真的得学会满足，要么就去努力改变，要么就活在当下。先晒几张图吧，大部分是手机拍摄，少数是微单拍摄，都是原图，无后期处理，不过依然很美。卢塞恩湖上看教堂卢塞恩湖畔的风景Rigi山上的登山火车Rigi山Rigi山少女峰少女峰雪朗峰的缆车上格林德尔瓦尔德哈德山First山巴哈尔普湖因特拉肯滑翔施皮茨城堡施皮茨城堡施皮茨城堡谢布尔葡萄庄园莱茵河畔的施泰因霍恩林根城堡俯瞰施泰因马特宏峰冰川天堂苏内加观景台苏内加观景台马特宏峰的晚霞里弗尔湖旁边的湖里弗尔湖阿莱奇冰川阿莱奇冰川一、瑞士天气去瑞士玩，天气非常重要，因为瑞士旅游的精华就是各种美不胜收的自然风景，天气不一样风景也差好多。总的来说，个人认为6月到9月比较合适，在山区不会太冷，植被也覆盖得很好。出发之前看了很多攻略，发现天气虽然跟季节有关，但是还是看运气，有人6月去可能天天是晴天，也有人去总是赶上阴天。出发之前就一直用APP:MeteoSwiss关注着那几天的天气，看天气预报让我很是担忧，看从6号开始的那周几乎天天都是雨，我很是懊恼，想着应该晚点出发的，也在论坛里发帖询问。不过事实证明，瑞士大部分山区，天气变化很快，不同高度的天气也不一样，就算有雨，也不一定一直下。比如去少女峰的那天，因特拉肯，雪朗峰和first山都是多云，但是我们通过景区的实时视频看到少女峰顶一片晴空万里。瑞士的旅游业特别发达，几乎每个景点都会有对应的网站，网上上会发布山区的实时视频。打开酒店的电视，也都有酒店当地的景区的实时视频。我们在因特拉肯和采尔马特的时候，就是每天早上通过看实时视频来选择当天的行程。下图是我们快到大少女峰顶的时候给别驴友截的图，那天只有少女峰天气好！下图是回国之后MeteoSwiss的截图，看7月的天气晴天很多，不过今年正好欧洲碰到极端热浪天气，所以温度也太高了。二、行程规划与行程调整出发前看了很多攻略，其中参考的最多的几篇是：2013年9月亚立游瑞士：39条经典线路详细指南，3200张照片细说游记攻略（已有4957穷游er收藏）【我在瑞士，天气晴】---阿尔卑斯山11天徒步记，海量美图+原创实用攻略（全文终）深秋的童话王国---瑞士一地13天火车实用攻略（完整版）层峦叠翠潋湖光 瑞士16日环线全景游（建直达电梯 全文完） 海量美图攻略！【夏天来溜达】瑞士之旅—16天深度自驾游、详细攻略（谢谢大家支持，点击超过40万）亚立的攻略相当的详细，详细到我有时候找不着路的时候打开邮寄看看他发的图片路线，看看是不是走对地方了。因为我们的时间相对比较充裕，所以就选择在少女峰地区多呆几天，这样能够根据天气情况灵活调整行程。虽然整个过程我们大体跟计划的行程一致，但是还是有几天有所调整，比如本来计划14号住日内瓦，15号去法国安纳西，16号住沃韦，后来觉得瑞士实在太美，舍不得离开，并且为了能够早一天到采尔马特（增加赶上好天气的几率），所以取消了去法国安纳西的计划。好在订的酒店都是可以提前取消的，所以这几天的行程有较大改变。当然，调整行程不一定会变得更好，有时候确实人算不如天算，原计划6月6号到瑞士的第一天游玩卢塞恩，结果遇到一些突发状况，那天没有时间游玩。所以准备6月8号游玩卢塞恩和琉森湖上的几个小镇。6月20日本来计划去卢加诺的，6月7号看天气预报发现8号天气不够晴朗，就想着要不先去因特拉肯，把行程提前，这样快回国的时候再游卢塞恩。结果事实是，去因特拉肯那天黄金快线出了故障，改坐了大巴车，没有看到完整的黄金路线风景而且耽误了点时间。到了因特拉肯也变阴天了。而6月20日再回到卢塞恩的时候，天气还不如6月8号那天。三、6月的穿衣与携带物品6月的瑞士，比较凉爽，穿衣很乱，几乎各种衣服我们都用上了。出太阳就热，穿短袖，裙子都行。下雨就冷，长裤+T恤+外套。上少女峰和马特宏峰冰川天堂的时候穿的优衣库的薄羽绒服+T恤+长裤，还是很冷，建议带上薄围巾手套帽子，要不然拍一会照就得往室内暖一会。外套我带了薄开衫和厚一点的外套，下雨的时候薄开衫也不顶用。携带物品：1.电子产品及拍照 相机，ipad，自拍杆2.生活类 睡袋内胆，一次性内裤，拖鞋，墨镜3.电源类 各类充电器，移动电源，万能插头转换器（建议再带个小插线板，或者万能插头转换器带两个USB接口的，因为晚上要给两个手机还有相机充电）4.工具 瑞士军刀，指甲刀，保温杯，迷你电烧水锅，食品袋，卫生筷，脏衣物袋5.食品 火锅底料，各种泡面，榨菜，小零食很多攻略里都推荐带电烧水锅，真的特别实用，烧个水，煮泡面，烫火锅，偶尔能解放解放中国胃，在瑞士这种不以食为天的地方呆久了，胃真的有点扛不住。6.证件详细的大家可参考我的物品清单，见附件：四、住宿都是在booking上订的，可以提前免费取消，方便行程的调整。1. 卢塞恩 阿尔法酒店 hotel alpha 住宿时间：2天房型：双床房（303房间，房间内有洗手盆，公共卫浴）价格：125瑞士法郎每晚（含早餐）点评：比较推荐这十几天里算性价比高的酒店了，环境安静，干净，房间明亮，虽然房间里没有卫生间，但是公共卫生间也比较干净，洗澡热水很足，除非晚上老爱起夜，要不然也没什么影响。我们去的时候公共卫生间也不挤。早餐也很丰盛，就餐区环境挺惬意的，早上起床如果天气好，晒着太阳靠窗吃着早餐真是件幸福的事儿~以下3图为酒店早餐：下图为房间窗外的风景：2. 因特拉肯 奥尔夫恩酒店 Hotel Alphorn住宿时间：3天房型：双人床房（独立卫浴）价格：160瑞士法郎每晚（含早餐）点评：推荐虽然价格不算便宜，但是在因特拉肯价格都差不多。我想这家酒店是整个行程中最让我感觉到温暖的酒店了吧。环境安静，干净，房间明亮，早餐也很赞。老板和老板的女儿都特别nice，给了我们很多帮助。刚到的第一天，老板听闻我们是度蜜月，送了我们两个心形的巧克力。有一天晚上我们从超市买了些需要加工的食物回到酒店，却发现酒店不能加工食物，当时在前台的是老板的女儿，她说:feel bad to waste food. 于是帮我们把食物带回男朋友家里加工，然后亲自给我们送到了房间，让我们特别感动。这样充满人情味的酒店，让我们真的舍不得离开。酒店外观：刚到的那天，老板送我们的巧克力：我们的房间：酒店的早餐：酒店老板女儿帮忙烤的肠和pizza：离开那天的依依不舍：3.因特拉肯 施因尼格客栈酒店 Gasthof Schönegg B&B 住宿时间：2天房型：套房（独立卫浴）价格：160瑞士法郎每晚（含早餐）点评：一般说不上为什么，但是如果再到瑞士，应该不会再选择这里。到的第一天，老板给我们升级到了最好的房间，带客厅的套房，视野很好，能从高处看到因特拉肯和静静的阿勒河。早餐其实也不错，在露天的阳台上看着美景吃早餐也是很惬意的。缺点一是离市区远点，属于因特拉肯的郊区（其实因特拉肯也就那么大，所谓的远其实也能接受）。二是可能跟奥尔夫恩酒店酒店的老板一对比就感觉没那么热情（想想看后来遇到的老板也都没有那么热情）。酒店外观：房间的卧室：房间的客厅：房间有一个不能做饭的厨房：酒店的早餐：4.施皮茨 西格腾码头酒店及餐厅 Hotel-Restaurant Seegarten-Marina住宿时间：1天房型：套房（独立卫浴）价格：180瑞士法郎每晚（含早餐）点评：非常推荐这是我们整个行程住得最好的酒店了，check in的时候也被告知房间被升级成了带厨房的套房，这样我们就有机会吃了一顿自制的湖景晚餐。房间环境非常好（客厅，厨房，2个面湖阳台），风景优美，早餐完美。来施皮茨一定要来这个酒店住一晚！房间的外观：从施皮茨城堡看到的酒店：房间的客厅：房间的床：房间的厨房：阳台外的风景：阳台外的全景：阳台上的自制晚餐：以下3张为酒店早餐：酒店的露天早餐：4.沃韦 拉夏洛旅馆 Guest House Le Charlot住宿时间：1天房型：双人床房（独立卫浴）价格：149瑞士法郎每晚（不含早餐，早餐的价格是167）点评：一般中规中矩，位置挺好，能看到日内瓦湖，也比较干净，缺点是住在楼上没有电梯。可能是头一天刚住了施皮茨酒店，加上没有选择有早餐的房间，所以对这里无感了吧。酒店的房间：5.蒙特勒 蒙特勒尤洛特尔酒店 Eurotel Montreux住宿时间：1天房型：双人床房（独立卫浴）价格：174.6 瑞士法郎每晚（不含早餐，含早餐价格好像是190多）点评：推荐这是一个四星级酒店，在日内瓦湖边很气派的高楼，环境和服务都非常好，check in的时候又被升级了，把我们升级到了一个视野最好的房间。那天晚上本来计划逛逛蒙特勒的，结果进了房间我们都被惊艳到了，决定躺在面对三个大窗的床上，边休息边赏夕阳。很后悔为了省钱没有订带早餐的房间，这里的餐厅面向日内瓦湖，真的太赞了。因为单独吃早餐的话好像是30瑞士法郎每人，还是带早餐的划算。酒店房间：房间的床：阳台：站在阳台上的风景：6.采尔马特 阿尔卑斯布里克高级酒店 Alpenblick Superior住宿时间：2天房型：双人床房（独立卫浴）价格：120 瑞士法郎每晚（不含早餐）点评：比较推荐性价比高，其实我们刚开始订的是这家酒店最便宜的公寓房，带厨房的。check in的时候老板说我们被升级到了面朝马特洪峰的房间，不过还是不含早餐。房间的设施挺齐全，干净，安静，最最重要的是能看到马特洪峰，我们俩一边涮着火锅一边赏着马特洪峰，别提有多爽了！酒店外观：从阳台上看到的马特洪峰：7.苏黎世 亚历山大宾馆 Alexander Guesthouse住宿时间：1天房型：双床房（独立卫浴）价格：165瑞士法郎每晚（不含早餐）点评：不推荐在瑞士住得最次的酒店了，这么高的价格，还不含早餐，不过想想这是在苏黎世所以也只有认了。房间环境一般。房间：卫生间：8.苏黎世 中央车站阿莱特酒店 Hotel Arlette Beim Hauptbahnhof住宿时间：1天房型：双人床房（独立卫浴）价格：165瑞士法郎每晚（包含早餐）点评：一般其实要说环境真的不能和小镇相比，但是在苏黎世这家算性价比高的了，离火车站很近，方便出行，包含早餐，不过早餐很单调。所以如果还来苏黎世，预算也差不多的话应该还会考虑这里。忘了拍房间的照片，只找到一张早餐的照片：五、饮食瑞士是个高消费国家，正儿八经的在餐厅吃顿饭人均得几百人民币。贵不说，关键是感觉吸引不到我们，我们俩都觉得花那么多钱吃不好吃的，还不如回国吃大餐。所以，我们俩几乎没有在餐厅吃过正餐。建议大家多带泡面和国内的辣味小零食。 早餐：酒店的早餐一般还是很丰盛的，一般都有水果，早餐吃得好，也不担心白天吃得很凑合了。有的房间不含早餐，我们就用焖烧罐闷粥下榨菜，或者超市买面包牛奶。（不过吃得没有满足感，以后还是尽量订含早餐的房间吧）。 午餐： 中午的时候几乎都是在外面玩，我们的行程挺紧，也抽不出时间去吃饭，所以几乎都是早上出发前去超市买好的。coop和migros是瑞士的两大超市，在这里什么都能买到。午餐经常是靠面包，蔬菜沙拉，土豆沙拉，玉米沙拉，烤鸡，酸奶，樱桃充饥的。瑞士最便宜的就是牛奶酸奶果汁了。中餐馆好贵：蔬菜挺贵的：鸡蛋也好贵：牛奶便宜：依云矿泉水便宜:自主称重，真是个高度自觉的国家：晚餐：晚餐就正儿八经吃了三顿，一顿是受驴友邀请去他们的住所吃自制的奶酪火锅，一顿在施皮茨酒店自制了西餐，一顿在采尔马特涮火锅。其他时候不是煮泡面就是从超市买着吃。如果酒店有微波炉的话，可以买pizza回来热着吃。零食：在瑞士的那段时间，我几乎天天吃巧克力和樱桃，这两个东西算是吃爽了。超市里的坚果也不贵，跟国内差不多。依云矿泉水是货架上最便宜的了，0.95瑞士法郎1.5L。 DIY晚餐：1.DIY芝士火锅看攻略里都说芝士火锅不适合中国胃，所以我们也没准备在瑞士浪费钱在不想吃的东西上了。不过在因特拉肯的一天晚上，受驴友邀请去他们的住所吃饭，贤惠的驴友一边百度一边给我们做了一顿芝士火锅，味道还不赖，至少吃得惯。原料都是超市采购，四个人吃得饱饱的。旅行就是这么神奇，旅途中人与人的心都靠近了，各种温情的回忆。2.DIY煎牛排如果有厨房，一定要尝试下煎牛排，瑞士的牛肉真的好吃，我这个在国内不爱吃牛排的人，都觉得好吃。我们在施皮茨火车站旁边的超市里买的牛排，油，莎拉和红酒，自己做着吃就是便宜。3.DIY涮火锅 说实话，这个火锅其实没那么好吃，火锅底料和泡面都是从国内带的，可能是缺少蘸酱，吃起来不是那么有味。去过的三个餐厅：1.雪朗峰旋转餐厅价格不贵，吃点莎拉意面什么的花不了多少钱，重点是来感受下雪山上的旋转餐厅。如果上雪朗峰的话一定要来坐坐。2.Le Deck很多人都推荐了这个餐厅，向往期待了很久，不惜舍掉一个下午专门来这里坐坐。因为我们来的时间是下午，餐厅不供应点菜了，只有坐在露天的桌椅上喝点下午茶，不过吃不是最重要的，安静地赏景发呆才是重点。le Deck酒馆：www.barontavernier.ch/index.php?page=deck（邮箱地址info@barontavernier.com）3.霍恩林根城堡上的餐厅大家应该发现，我唯一来的三个餐厅都不是为了吃饭，而是为了风景，为了多看施泰因几眼，我来这里点了杯咖啡，辛辛苦苦爬上来，总不能着急忙慌就下山了吧。六、上网卡1.swisscom的easy smartSwisscom的NATEL@easy smart这个套餐，一共20瑞郎，送100MB，用完后每天从20瑞郎里扣2瑞郎，不限量上网。点击这个链接 http://www.swisscom.ch/en/residential/mobile/subscription-tariffs/natel-easy-smart.html 2.orangeOrange，预存10瑞郎，可用10天，每天扣1元，然后有300兆的流量。3.sunrise20瑞郎，可打电话可上网，上网每天扣1瑞郎，流量不限。从苏黎世机场出来，进到火车站大楼之后，背对大门，Sunrise和swisscom在左边。看有穷游的网友说Orange在右边，但是我们没有找到。我先去了Swisscom，果然是断货，店员推荐我们去了旁边的sunrise，我们说我们想要上网划算的那种预付卡，但是sunrise卖手机卡的哥们却说没有，不知道出于什么原因。在sunrise店里有一个香港的工作人员，我们向他求助说明了需求，于是他帮我们找到想要的上网卡。30瑞郎内含3G的流量，这16天完全够用了，各种发状态查资料看景区实时视频，直到回国都没有用完。好像还有1G流量的，但是记不住多少钱了。我之前看别人的帖子里有介绍他的购买经历：“我又去了Orange，但是店员MM说Orange的pay as you go卡1G数据，用完了卡就废了，不能top up，她说如果我想要多点容量，建议我去Swisscom。我说他们那边out of stock了，于是Orange的MM就给我推荐了Inter Discount。Inter Discount有点像国内顺电的感觉，卖电脑和手机配件的，是个连锁店，在ZURICH HB也有。我去了HB的店可是Iphone4的卡没货了，店员让我去右边斜对面的手机店看看。这家店感觉比较像英国的phones4u，我进去说要买sim卡，店员给我推荐了2种没听过的公司的卡，我说要Swisscom的，然后他就终于从抽屉里翻出了我找了一路的Netel easy smart，价格和套餐都和官网一样，20chf，每天扣2CHF，此外还送了100M流量，用完才开始扣那个每天2CHF。之后就是交钱，店员帮我装卡，激活，闪人……经实践swisscom信号确实不错，我在山区各种徒步，全程没发生过找不到网络的情况。另外，如前面有同学提醒过的，Swisscom的电话卡关机重启后会提示sim卡锁定，要输入密码，所以把sim卡抠掉之后的那张卡不要扔，你需要的4位解锁密码就在那张卡上。”七.滑翔攻略我是个胆子特别小的人，出发前从来没有萌生过滑翔的念头，虽然很羡慕那些滑翔的人们，但是还是不想给自己任何风险。直到我来到了因特拉肯，这种想法悄然改变了。在因特拉肯的荷黑马广场上，在First山上，在劳特布鲁嫩峡谷上，到处都是滑翔的人们。在这么美的天地间，多么想飞翔，张开双手拥抱这里的一切。虽然跃跃欲试，不过心里还是顾虑大于冲动。直到某一天，在瑞士的旅游告诉我们他们刚完成了滑翔，特别美特别爽，不会有很强的失重感，一点都不可怕，我才决定有机会一定要试一试。旅友是在网站上买的滑翔的票，他们推荐给我们的网站是: http://paragliding.trecksoft.com/en/ ,如果在因特拉肯停留时间短的话，可以提前买好票约好时间。如果时间充裕的话完全可以到荷黑马广场前的实体摊位去买票并预约时间。但是到了准备滑翔的那天早上我却又有点怯场了，在网站上下了订单，却迟迟下不了决心支付。一纠结吧，想滑翔的时间段已约满了，当时的心理就是去滑翔吧，各种担忧和顾虑，不去吧，又怕给自己留下遗憾。所以我们准备去因特拉肯广场前去看看，我们一共问了两家滑翔公司，第一家10:30的已经约满了，心里淡淡的失落。然后去问了第二家还有位置，一着急，没给自己留后悔的余地，约上了10:30的滑翔。滑翔的价格是170CHF每人，如果想要拍照的话是40CHF每人，既然都花大头滑了，还是多花点钱留点纪念吧。拍照有个省钱攻略：我们从住的施因尼格客栈酒店里拿了两张滑翔拍照的75折卡，所以拍照就是30CHF每人了。之所以选择在因特拉肯滑而不是去Fisrt山或者劳特布鲁嫩，一是为了节约时间，我们没有提前预约，如果折腾到First山顶也会花不少时间。二是胆子小，觉得在因特拉肯市区没有陡峭的山形，平地很多，第一次就保守点吧。10:30的时候，滑翔公司的面包车来广场前接我们了，在面包车上，滑翔教练开始给我们讲注意事项，并抽签选择教练，我老公抽到了一个老教练，有点胖，但是很有经验。我抽到了一个年轻的教练。面包车把我们送到因特拉肯某座山坡上，然后我们开始寄存行李，把行李放进随车的一个大袋子里，我们反复跟教练确认了几遍，护照手机都放在这里安全么，他们说放心。把我们送到山坡上之后，面包车带着行李开回因特拉肯，待我们降落回荷黑马广场的时候再取行李。从面包车出来之后，我们便跟着教练往起飞的山坡走，走得过程中，我心里特别忐忑，紧张得腿都软了，走到了起飞点，我站在最前面，教练给我穿上了滑翔装备，告诉我一会起飞的时候，跟着他一起往前走，当他喊run的时候一起跑。我本想看看别人是怎么起飞的，结果成了第一个起飞的。教练喊go的时候，我努力想迈腿，不过还没等我迈腿就已经悬空飞起来了，飞起来的感觉真的好棒，没有想象中的刺激，很平缓，我张开双臂拥抱这天地。起飞前我告诉教练我怎么平缓怎么来，但真正飞起来之后，一点也不怕了，我告诉他我想来几个crazy circle，教练带着我在空中旋转了几圈，这个时候才有点失重感，好刺激的感觉~飞行的时间很短，15-20分钟就结束了，意犹未尽。快降落的时候，教练说一会脚一着地，跟着他一起run。跟飞起来的时候类似，我没有碰到地就快停下了。可能一是腿短，二是不重吧。待我回到因特拉肯广场的后，等了好久才看到大笨钟的滑翔伞，他后来告诉我，教练说他们俩都比较重，有一定风险。老教练一直在等待好的时机，他说起初他前面有一个教练正想起飞，被带他飞的老教练叫住了，老教练抓起一把草抛向空中，告诉年轻教练现在风速风向没有那么好。后来，老教练说两个人已经很重了，不想take more risk，所以带着大笨钟去了一个更缓的山坡。他起飞的时候，就得跟着教练一起卖力的跑，否则有风险。这件事告诉我们，不要太重了~起飞的山坡从空中看布里恩茨胡从空中看图恩湖从空中看因特拉肯市区八、总开销以及瑞士通票和缆车火车票价1.瑞士通票购买攻略出发前做攻略说在国内购买瑞士通票会比较划算，我比较了几种途径，欧铁，携程和阿里旅行去啊，发现还是在淘宝上买便宜。买的时候其实还是有点忐忑，怕被坑，但看了淘宝上的评价觉得还是试一把。事实证明在这里买还是很省心放心的，购买的时候直接以人民币支付，到了瑞士机场火车站以后激活瑞士通票即可使用。淘宝店名：北京海玩旅游专营店网址：https://detail.alitrip.com/item.htm?id=43672170520&spm=a1z09.2.0.0.NYRlfy&_u=u4k116h0d61&skuId=100142108606 价格：我当时买的时候是RMB 2380.00一张瑞士通票长这样，购买的时候提供护照姓名信息，收到的瑞士通票上的个人信息是打印好的，到了瑞士之后在瑞士通票激活处由工作人员填写有效日期并盖章。2.瑞士境内除瑞士通票之外的交通开销瑞士通票覆盖的主要是城镇间的公共交通，以及各种博物馆门票。景区的登山火车大都还得自己购票，持瑞士通票打折。在怎么省钱方面我确实没有做好功课，比如在少女峰地区我们把该玩的都玩遍了，这些费用加起来超过了少女峰通票的价格。如果在准备上少女峰的那天购买少女峰通票便能省一些钱。1）瑞吉山持瑞士通票免费。2）皮拉图斯山单程18 CHF 一人，往返36 CHF一人。3）少女峰我们乘坐的是早上最早的一趟去少女峰的登山火车，从文根往返，128CHF一人。4）从小沙伊德克到格林德尔瓦尔德单程CHF 5一人5）雪朗峰从米伦到雪朗峰往返CHF 40一人6）哈德山从因特拉肯到哈德山往返 CHF 15 一人7）菲斯特山从格林德尔瓦尔德到菲斯特山单程CHF 14.5一人从First山到Grindelwald的缆车，中间会停靠两个站Schreckfeld和Bort，我们从First徒步走到Schreckfeld，再从这站继续坐缆车到Grindelwald，单程 CHF 12.5 一人8）苏内加观景台从采尔马特到苏内加往返CHF 12一人9）马特洪峰冰川天堂从采尔马特到马特洪峰往返 CHF 50一人10）戈尔内格拉特从采尔马特到Gornergrat单程CHF 21.5一人。我们本来计划从Gornergrat坐缆车到Rotenboden，然后从这一站徒步到Riffelberg， 再从Riffelberg坐缆车回到采尔马特。所以在Gornergrat买了到Rotenboden的缆车票，单程CHF 5 一人，结果坐缆车到了Rotenboden之后又懒得下火车了，于是直接坐回采尔马特，并补从Rotenboden到采尔马特的票价，单程CHF 19一人，加起来CHF 24一人，分段买居然比直接买全程贵CHF 2.5。11）莱茵瀑布游船去莱茵瀑布中间的大礁石的游船是往返8欧元每人，用瑞士法郎稍微便宜些。我们当时为了花欧元，所以用欧元买的。12）从苏黎世火车站到苏黎世机场第16天的时候瑞士通票过期了，所以去苏黎世机场只好自己买火车票，CHF 6.6 一人。我们是当天早上在火车站的info center 提前买好的。乘坐火车之前需要在站台激活这张火车票，在站台里的一个黄色盒子里刷一下即可（如果找不到的话问问当地人，在哪里激活这张票）。3.瑞士法郎的兑换与刷卡消费为了不占用在瑞士游玩的时间，我们在国内先兑换好了瑞士法郎，大家在出发前1个月就可以开始关注最近瑞士法郎对人民币的汇率，大概摸清最近的高点低点，然后选个不太高的点去兑换。我是在家门口的中国银行营业厅兑换的，提前几个工作日打营业厅的电话预约兑换多少瑞士法郎，要注意的是一定要告诉银行尽量兑换零钞，否则如果面值太大的话去瑞士不好花。我出发前一周跟银行预约兑换的，去取的时候果然都是零钞100的，50的，20的，10块的。我兑换的时候汇率是6.6，一共兑换了1600瑞士法郎（10574.24人民币）+100欧元(684.01）。关于刷卡消费，我强烈建议大家办一张全币种信用卡，能够省去一些汇率损失。我们在瑞士的时候汇率大概是6.7，但是刷VISA卡的时候居然达到了6.85，主要就是因为visa是美元结算的信用卡，从瑞士法郎到美元，再从美元到人民币，这中间的转换存在汇率损失。4.总开销签证：1148 RMB保险：510 RMB交通：合计约 22352.76 RMB 机票：12684 RMB 瑞士通票：4740 RMB 瑞士通票外的交通开销：730.2瑞士法郎，16欧元住宿：约15718 RMB（含税2311.6 CHF）滑翔：约2720 RMB（400 CHF)其他（包括食物，送人的红酒和巧克力）：5572（由于过了太久，又没有记账，想不起来具体包括哪些开销了）总计：49784 RMB