伯尔尼高地游记攻略

自驾德瑞的全帖已完帖，并加精，地址：http://bbs.qyer.com/thread-1050033-1.html 瑞士版这个帖，只涉及瑞士游览的tip，具体行程、费用、租车、签证、机票等，请移步德国版的全帖，帖内已建电梯。 来一个瑞士的目录，完帖后会据此目录建电梯。 酒店篇 # 瑞士酒店汇总 # 瑞士几个地点的住宿地如何选择 1. 马特洪峰地区 2. 少女峰地区 3. 蒙特勒地区 4. 因特拉肯两湖地区 # 推荐酒店清单 行程篇 我不是直接由瑞士进出，为了保证行程的完整性，方便大家理解，把所有的行程都贴了过来，在涉及瑞士的当天会做链接。 # DAY 1 上海 –- 法兰克福 # DAY 2 法兰克福 – 维尔茨堡 – 罗腾堡 # DAY 3 罗腾堡 – 海德堡 # DAY 4 海德堡–弗罗伊登施塔特–弗莱堡 # DAY 5 弗莱堡–伯尔尼–沃韦 # DAY 6 沃韦–泰施 # DAY 7 泰施-采尔马特-泰施-格林德瓦 # DAY 8 格林德瓦Grindelwald–少女峰–格林德瓦 # DAY 9 格林德瓦–雪朗峰-因特拉肯-格林德瓦 # DAY 10 格林德瓦–First徒步–格林德瓦–图恩湖畔Oberfen小镇 # DAY 11 Oberhofen小镇—图恩、布里恩茨湖周边—琉森 # DAY 12 琉森—苏黎世—林道 # DAY 13 林道–梅尔斯堡–康斯坦茨-梅尔斯堡-林道-新天鹅堡附近Hopfen amSee # DAY 14 Hophen-慕尼黑 # DAY 15 慕尼黑 天气篇 # 瑞士天气APP推荐+少女峰地区live camera地址 景点篇 # 少女峰地区实用攻略 1. 少女峰 2. 雪朗峰 # 马特洪峰 徒步篇 # 少女峰地区 1. 小沙伊德克Kleine Scheidegg – 门利兴Mannlichen、Grund-Grindelwald 2. 米伦Murren –吉梅尔瓦尔德 Gimmelwald 3 Fist徒步往返 # 马特洪峰地区Rotenboden-Riffelberg # 瑞吉山地区Rigi Kulm-卡特尔巴德Riji Kaltbad # 各条徒步路线难易比较 餐饮篇 自驾交通篇 其他

世界很大，美景很多。 愿在人生短短几十年中，与老婆携手踏遍七大洲四大洋！ 2013年与老婆相遇，今年作为婚后第一年，趁着婚假连五一，制定了一个18天的欧洲旅游行程。2014年4月29日出发，5月18日回到广州。 签证很顺利，1个工作日就出签了。 图片就是本次蜜月路线。 一、机票 机票当然是越早订越便宜。连续盯了几个月“去哪儿”后，终于搜索到广州飞巴黎有特价票，斯里兰卡航空。4630人民币2个人含税。广州飞斯里兰卡，斯里兰卡飞巴黎，全程含中转候机时间19个小时。 回程机票也是斯里兰卡航空，罗马飞斯里兰卡，斯里兰卡飞广州，也是19个小时，要命了。价格4900人民币2个人含税。 2个人机票总价（含税）： 4630 + 5160 = 9800人民币 价格不贵，也不算便宜。 二、交通 三、酒店 选酒店非常关键。我的体会是，必须选择离火车站近的酒店（步行3分钟内），主推家庭旅馆。 当你每去到一个城市，下了火车后，还要拖着沉重的行李去找酒店，将严重影响当天游玩的心情。浪费宝贵的时间不说，还给你带来心里压力，老感觉不踏实。 本次旅游20天，减去来回2天和1天夜火车。一共住16晚酒店。我全部都在www.booking.com上面订，总共花费8800人民币。全部都住双人间。 1、地点：巴黎 （2晚费用920人民币） Hotel Cambrai (坎布拉酒店) 129 Bis, Boulevard Magenta, 巴黎 (电话: +33148783213) （2晚1359人民币） 2、地点：布鲁塞尔 （1晚费用573人民币） 入住时间： 5月2日 离开时间： 5月3日 Hotel de France Add：21-23 Boulvard Jamar(21-23 Boulvard Jamar ,Brussels ) Tel：+003225227935 离布鲁塞尔midi火车站非常近，下车走200米就到了。 3、地点：科隆 （免费--回以前留学时期的家，看望同学） 时间 ：5月3日入住，5月4日离开 带老婆参观以前读书的学校和超市，拜访老同学和教授。 4 、地点：科隆 （科隆坐夜火车去苏黎世，好贵的车票啊，138欧元2个人） 5月4日晚上23点火车，从科隆出发，第二天5月5日早上8点去到苏黎世。 5、地点：苏黎世 （白天在苏黎世玩，等晚上7点，坐火车去卢塞恩） 时间：5月5日入住卢塞恩 5月7日退房 在卢塞恩玩2天 Lion Lodge Luzern (狮子卢塞恩酒店) Add: Zürichstrasse 57, 6000 TEL: +41414100144 E-mail: info@lionlodge.ch （2晚费用992人民币） 6、地点：少女峰地区 时间 5月7日入住，5月9日退房 （登少女峰和雪朗峰） Hotel: Eiger Guesthouse 艾格宾客酒店 Add :AegertenMürren, 3825 Tel:+41338565460 E-mail ： info@eigerguesthouse.com (2晚费用1364人民币 ） 7 地点：米兰 5月9日一早去采尔马特，徒步马特宏峰。 晚上结束瑞士行程，去米兰住宿。 时间： 5月9日入住，5月10日离开。5月10日在米兰玩半天时间，下午去威尼斯 Hotel Calypso (卡吕普索酒店) Add： Via Errico Petrella 18, Stazione Centrale，Milan, 20124, 意大利 Tel :+39026690433 (456人民币1晚） 8 地点：威尼斯 玩2天 时间：5月10日入住，5月12日退房 Grifone Apartments(狮鹫公寓式酒店) Add: Different locations in Venice, Santa Croce, Venezia, 30135 Tel: +393341310313 E-mail: venice_accommodation@libero.it (2晚300欧元1个大套间3个人住） 9 地点：佛罗伦萨 玩2天 时间：5月13日入住，5月14日退房 5月13日一早从威尼斯出发，10点去到佛罗伦萨开始玩。 Hotel： Hostel 7 Santi 桑蒂7号青年旅舍 Add： Viale Dei Mille 11, Campo Di Marte，Firenze, 50131, 意大利 Tel :+390555048452 E-mail： info@7santi.com （1晚196人民币） 10 地点：罗马 玩3天 时间： 5月14日入住，5月17日退房 Hotel: Via Principe Umberto 85 int.4, Stazione Termini Roma, 00185, Italy Tel:+393279598638 E-mail： alessiakr8@gmail.com (1539人民币3晚） 四、行程费用 五、行李准备 1 冲锋衣 冲锋裤 由于在瑞士的少女峰地区和马特洪峰地区，要连续每天6-8小时徒步。怕遇上下雨，而且5月5--9日瑞士山区基本气温还比较低。一件透气性能好的软壳冲锋衣和冲锋裤很有必要。刚好遇上三八节打折，给老婆在专卖店秒了件凯乐石硬壳冲锋衣（不到600人民币）。 冲锋裤感觉除了旅游，基本没机会穿，就淘宝随便挑了两条抓绒软壳的wolfskin假货。4月广州下暴雨的时候试了试，效果相当满意。绝对防水而且修身，2条才240人民币。 2 户外登山鞋 登山必须GTX的户外鞋，老婆刚开始还不乐意。啥登山鞋难看，啥配衣服不好看。。。。。。。。 咱可是上雪山啊，而且是每天徒步10-15公里。到时深山野林的湿了脚冻了脚，我可抗不动老婆。 所以趁三八节打折，老婆600来元买了双低帮TNF，我500左右买了双高帮迈乐和560的ASICS。

其实跳伞对很多中国人来说会觉得比较遥远，主要呢，大家懂得，目前我国还没有开放低空领域的飞行，所以一般的地方都不能进行跳伞运动，要想去跳伞，只能在国外了。在国外跳伞，比较主流的有两个地点，一个是澳洲的新西兰，还有一个就是最著名的瑞士了。这次到瑞士自驾然后跳伞也不是专门过去，而是因为到巴黎工作，时间是在十一黄金周期间。本来想选择廉价航空从巴黎飞日内瓦，不过看了下票价，也不是太有竞争力，同时间法航有大量的航班从巴黎飞日内瓦往返含税价格只要1000RMB左右，所以果断选择了法航，不用太担心行李问题，因为这个贴子主要说跳伞，别的行程啥的就不细说了。我是选择的从日内瓦租车，自驾前往少女峰地区，行程大概300公里。 先简要的说一下跳伞，一般跳伞分为直升机跳伞和双螺旋飞机跳伞，我选择的是双螺旋飞机，主要原因是双螺旋飞机飞到的高度比较高，从最高点跳下预计有30秒的自由落体时间，然后会打开降落伞，乘降落伞预计5分钟降落地面。再加上飞机起飞上升的时间预计20分钟，所以全程也就估计30分钟的时间。图中所示就是我们跳伞的双螺旋飞机了。 接下来说一下大家比较关心的价格问题，我选择的是scenic air公司，选择的主要原因是它们家主要是运用双螺旋跳伞的公司，在少女峰地区也有很多公司运营直升飞机跳伞，它们家官网做得不错，有英文的预定，这个是它们家的网址：http://www.skydiveswitzerland.com 有兴趣的可以上它们官网查询，当时也是有同样的活动，通过网上预定是380瑞士法郎，现在的汇率6.68，换成人民币大约2500元，这也是一个常规跳伞的价格，如果你选择拍照和视频服务需要另付300瑞士法郎左右，也就是说拍照和视频又要2000人民币。 说完了价格，再说一下路线，这家公司的跳伞地点离英特拉肯大约还有30公里左右，图中就是我们当天早上的路线，从卢达本纳出发大概要1个小时车程到跳伞的地点。当然这一个小时中还要顺路接另外几个跳伞的朋友，这个服务是包含在整个跳伞费用中的。 好啦，现在正式开始跳伞行程，早上6点，会有跳伞公司的小巴车到酒店门口迎接，你就报上酒店名字，他们会到酒店门口迎接，在这里，我们其实第一天早上就错过了跳伞公司的巴士，我们以为是在一个固定的车站，然后我们一直等了很久，结果车没来，后来跳伞公司的说是因为当天有云，跳伞取消了，但是给我们打电话当时没接到，给我们住的酒店打电话，我们又不在酒店，所以改在了第二天的早上跳伞，这样看来跳伞对于天气的要求还是挺高的。 抵达跳伞的位置，今天天气看来不错，和我们一起来跳伞的大概有6-7个人，除了我们几个中国人，其余的都是欧美人，确实比较少亚洲人选择这么刺激的运动。 其实跳伞没有想象中那么可怕，首先安全性基本是可以保证的，到达现场简单的做做热身运动就可以了，换上专用的跳伞服，主要跳下来之后身体要使劲的让四肢和头上扬，同时跳伞是和教练一起，你只需要全心感受自由落体运动就好了，降落伞的操作由教练进行。 这个就是我教练，是一个很有经验的瑞士人，尤其发型很有个性。 教练很活泼啊，哈哈，我们准备上飞机了。 起飞咯，飞机远看挺大，坐上去之后基本上只能坐5-6个人，是没有正常的座位的，基本都坐在地上，我和教练是最后上飞机的，坐在最靠门口的位置，也就是说，一会在一万英尺，打开门之后，首先跳下去的就是我了。 在起飞的过程中，有足够的时间让你欣赏瑞士的田园美景，风景真的很好。 一个有一个的小村庄，绿油油的草地。 天也很蓝 越飞越高了，远处的就是雪山了 我也很无聊的坐在门口拍照，拿出我的IPHONE，哈哈，其实手是有点抖的 越来越高了，能看到大湖了，很有点紧张 来张机舱内景的，身后的教练已经在做准备工作了，他会将他身上的口子和我的背带扣在一起。然后一起跳下去。 到达正式跳伞地点，打开门就能看到飞机的螺旋桨。 往下看就是飞机的滑行轮，还有什么犹豫的，早死不如晚死，一闭眼就下去了。 哈哈，其实跳出去之后就不要闭眼了，要尽情欣赏美景。 教练还能在空中比手势，我完全不知道在干嘛。 就这么下去了，我飞起来啦。 尽情的欣赏空中美景吧。 30秒的自由落体很快，你能感受到飞吹你的脸。

2009年的8月初，在少女峰地区的格林德瓦尔德住过两个晚上。那时遇上了雨天，虽然时断时续的雨使得山上早晨的温度如同冬天一般，但徒步大沙伊德——Fist依然十分难忘；Bolt瞭望台初次遇到的山间儿童游乐场让苹果好是一番兴奋；雨中的布里恩茨湖也别有一种味道。苹果一家爱上了少女峰地区，然而时间显得有些短暂，让苹果一家非常的恋恋不舍。给再一次的到来留下了充分的理由。 这次的少女峰之行，苹果妈留足了时间，足足四天三晚。扎营点就选择在了文根（Wengen）。 理由：这边属于劳特布伦嫩地区，是与三年前苹果一家住的格林德瓦尔德并排的少女峰两大山头的另外一个地区。体验不同的感觉。相比交通要镇劳特布伦嫩，文根禁止汽车通行，更加宁静；相比同样禁止汽车通行的慕伦（Murren），文根可以有火车从劳特布伦嫩直达，交通比较便捷。不像慕伦，要坐缆车前往。 这次的少女峰之行，苹果妈选择了六月底。 理由：《走遍全球》上介绍，六月底，少女峰鲜花盛开，尤其是阿尔门德胡伯尔（Allmendhubel）地区。很想看到如同《音乐之声》上那般美丽鲜花盛开的景致。 出发之前，苹果妈一直密切关注着少女峰的天气情况，因为深知天气情况直接影响着整个行程安排。直至21日，这一地区一直是断断续续有雷阵雨。但苹果妈人品大爆发，从22日苹果一家到达直至24日，阳光明媚、温度宜人。25日，少女峰用小雨欢送苹果一家离开。 苹果一家顺利愉快的花了差不多三天的时间，非常休闲的完成了三个徒步旅行线路。现隆重推荐。

苏黎世、卢塞恩、瑞吉山、皮拉图斯山、龙疆、格林德瓦滑翔伞、劳特布伦嫩、米伦、阿尔门德胡伯尔（野花谷徒步）、伯尔尼、施皮茨、采尔马特、马特洪峰、戈尔纳格兰特观景台、里弗尔阿尔卑~苏内加徒步纪念一下我的第一篇游记，被置顶了，感谢版主大大的鼓励收藏终于破百啦~~~嘻嘻嘻，小小激动一下我的其他游记：Γεια σου，希腊~在最好的年纪遇到你（扎岛-雅典-圣岛-米岛-帕岛14日）已完结（一级精华）【序言】大学毕业工作两年了，怎么会想到去瑞士旅游呢？最初的原因很简单，作为一个不折不扣的迷妹，偶吧的MV是在瑞士取景拍摄的，看了MV，忍不住感概，瑞士真的太美了，就想着一定要去看一看偶吧看过的美景，走一遍偶吧走过的路。也许在别人看来这似乎真的很疯狂，但是就这样，开始了一段美妙的瑞士之旅。在2015年年底和同事确定了在今年暑假开始我们的瑞士之旅，啊，对了，我是一名教师，很多人羡慕无比的职业，因为有寒暑假。但还是发自肺腑地说一句，教师的这三个月假期，是拿九个月的透支换来的。真没什么值得羡慕的。貌似又扯远了，言归正传，我利用了整个寒假蜗居在家，研究其他穷游er 的攻略，早已忘了最初的想法，不知不觉被这个美丽的国度深深吸引，尤其是马特洪峰的倒影图，给我留下了深刻的印象，也成为了我此次旅行必须完成的一次“朝圣”。本次瑞士之旅共8天，之后7天我们去了捷克。舍弃了热门景点如：少女峰、雪朗峰……在我看来，为了少女峰用上一天的时间，不值得。我也并不认同人们所说的“没有上少女峰就是没去过瑞士”，我不走寻常路啊。先请大家欣赏一些美图：拍到了完美的马特洪峰倒影，仍能回想起当时激动的心情令人震撼的戈尔纳冰川不负美誉的山峦皇后——瑞吉山在格林德瓦醒来的清晨，站在阳台上欣赏美景童话般的“梦幻山坡”从First一跃而下，享受飞行的美妙，俯瞰小镇美景在阿尔门德胡伯尔（野花谷）遇见彩虹花海和雪山施皮茨小镇与点点白帆一花一世界（苏黎世，利马特河和大教堂）（卢塞恩，悲伤的狮子纪念碑）（格林德瓦，艾格峰）（采尔马特）（阿尔门德胡伯尔“野花谷”）漫步于伯尔尼，联邦议会大厦前尽情嬉戏的孩子们琉森湖

结束旅行已经有将近20天了，一直想把房车自驾中的一些经验分享给大家，却总没有静下心来，今天在这里先把帖子开个头，以此来监督自己！ 先贴几张这一路不同地方的片片吧。 少女峰地区Lauterbrunnen，劳特布伦特，典型的瑞士德语区小镇，精致，静谧，群山围绕。 少女峰上的疯丫头。。。 第二次见依然被她震撼到--米兰大教堂 又见威尼斯 彩色岛 首先先大概的介绍一下我们的旅游线路： 我在德国慕尼黑读了三年书，所以对慕尼黑这座城市很熟悉，慕尼黑所处的巴伐利亚州是旅游业很发达的地区，各种租车公司齐全，加上这里的田园风光又是出了名的美，所以决定将我们的第一站就从慕尼黑开始。下面是我们的线路图，先贴上来给大家看一个概况： 我们的线路是一条环线，最主要的原因是由于房车（多数情况下）不能异地还车！如果是租小车，例如在比较大的公司Avis, Hertz, Europcar等，他们都支持异地还车，并且只要异地还车的两个地方不跨国的话，附加价格也并不算贵，但是，房车公司的规模都相对小得多，很多都是私人公司，手上就十多辆车，所以必须哪里租车哪里还车。至于像比较大的公司例如MC Rent等能不能异地还车我就不太清楚了，大家可以先提前问一下。 所以我们是以慕尼黑为起点，12天时间，做了一个环线旅游。具体安排如下： 第一天：在距离慕尼黑市中心60公里的Brannenburg小镇取车，住慕尼黑市区营地 第二天：慕尼黑出发，到达博登湖，住博登湖畔营地 第三天：从博登湖出发达到卢塞恩，住卢塞恩市区边营地 第四天：从卢塞恩出发到达少女峰地区劳特布伦特（Lauterbrunen）住Lauterbrunen营地 第五天：从Lauterbrunen到因特拉肯（Interlaken）住Interlaken营地 第六天，第七天：从Interlaken到意大利米兰，住米兰市郊营地 第八天，第九天：从米兰到威尼斯，住威尼斯营地 第十天：从威尼斯到奥地利因斯布鲁克，住因斯布鲁克市郊营地 第十一天：回到慕尼黑，住慕尼黑市区营地 第十二天：还房车 租车介绍： 在欧洲境内比较大的网站有： http://www.mcrent.eu/，欧洲很多国家都有点，有多钟语言服务。 http://www.motorhome-international.com/，也是一个国际租车网站，提供多种语言服务。 http://www.origin-campervans.com/，比较国际化的网站，界面做得不错。 我本人对德国比较熟悉，这次也是在德国租到的车，所以介绍几个不错的德国的租车网站，这些网站其实也都能提供英语服务。 http://www.erento.com/mieten/fahrzeuge_fluggeraete/wohnmobil_wohnwagen/wohnmobil/, 这个平台上整合了很多私人小组车公司的租车信息，选择很多，信息齐全。（这个网站可以租很多东西，我直接把租房车的这一个链接给了大家，所以地址比较长。）我最后就是在这个网站上租到的车，很靠谱！ http://www.campanda.de/，很靠谱的网站，提供一对一人工服务，多语种服务，虽然网站在德国，但是租车范围覆盖整个欧洲。 接下来再说一下租车的价格： 房车的淡旺季价格差别很大，以最受欢迎的4人中档车2014年的价格为例， 欧元 / 每晚 淡季价格: 07.01.–03.04.2014, 70欧,– 次淡季价格: 04.04.–05.06.2014, 85欧,– 过渡季价格: 06.06.–13.09.2014, 105欧,– 旺季即暑假期间价格: 10.07-31.08.2014, 130欧,– 暑假后价格: 14.09.–31.10.2014, 95欧,– 淡季价格: 01.11.–11.01.2015, 70欧,– 关于房车的保险： 一般租房车的时候租车公司就都给车子买了保险，包含在上述的价格里面，但是这个并不是零责任全险，租车公司通常都要求在取车的时候用现金押1000欧到1500欧的押金, 这个押金就意味着如果车子出了问题就从里面扣除相应费用，换句话说，你的责任上限就是你的押金数目，押1000欧你最多承担1000欧的损失，押1500欧你最多承担1500欧。但是为了保险起见，建议大家还是把保险购买成零责任，这样就完全可以没有后顾之忧了，具体怎么买可以和你的租车公司联系。在这里也可以推荐大家几个专门做租车保险的网站，都比较靠谱，可以按天来买，价格不贵。 https://www.questor-insurance.co.uk/ http://www.wohnmobilversicherung.de/ http://www.gocompare.com/motorhome-insurance/ 这样的网站还有很多，大家可以在google里去搜。因为我自己有租车的全年保险，所以这次没有买，不能给大家完全保证哪家好，哪家不好，仅供参考。 大家买的时候一定要注意，一定要买Motorhome，camper的保险，不能买car也就是小车的保险！ 下面介绍一下房车的车型： 房车通常最少能住2人，最多能住到6人。当然因为房车里面的空间相对是比较灵活的，所以通常能有1-2个人的伸缩范围。通常车的长度在6-7米之间，宽在2.3米左右，高度在2.8-3.2米。我主要介绍三种典型车型吧。 NO.1 两到四人车 这辆车可以住2-4人，长约6米，宽2.3米，高2.8米。重量为3500KG。 NO.2 四到六人车 这种车型很受欢迎，非常实用，可以住4-6人，车顶上高出来的那部分就是可以睡2-3人的床。长也是约6米，宽2.3米，这种车比较高有3.2米高。重量3500KG。 NO.3 不加高的三到四人车 这种车可以住3-4人，车身稍长约有6.5米，宽2.3米，高2.7米。重量3500KG。 这辆车就是我们这次租的不加高的可以住3-4人的车。空间布置合理，卫生间厨房使用起来都非常方便。和它在一起十多天，很是有感情了呢！ 注意事项： 1. 房车有最短租车时间吗？ 大家可能会觉得有一点奇怪，我这个12天的租车时间不长不短的，是为什么。其实这就是吃了没有经验的亏了。要提醒大家是，在欧洲的旅游旺季（也就是7月，8月到9月中旬），基本上所有的大大小小的房车公司都有最短租车时间要求，租车时间最短为14天，即两个星期。我因为之前不知道这个要求，提前已经订好了在希腊和土耳其（我之后也会写希腊和土耳其的帖子啦，欢迎大家！）的机票等，所以不能改变时间，白白的花了14天的价格，但是只享受了12天的房车。至于14天以上得话，就比较灵活了，有的公司也要求以星期递增，就是说只能租14天，21天，28天等，有的公司就可以比较自由的选择加几天都可以，大家可以询问每一个公司。 2. 旺季好租房车吗？ 相当紧俏！大家一定提前至少一个月以上预订！在欧洲的旅游旺季时间，房车的紧俏程度超过了我的想象，我已经提前一个多月预定了，最后问了不下20家公司才找到了一辆合适的房车。所以这就是为什么我们虽然在慕尼黑机场下的飞机却要去到距离慕尼黑有60多公里的小镇Brannenburg取车的原因。因为这个慕尼黑市区周围的房车都已经全部被订完啦！但是房车的淡季旺季分化很大，如果你不是旺季去的话，情况就会好很多了。 3. 取车的地方离自己到达的机场或者火车站比较远的话怎么办？ 第一个办法，如果你和同伴能拿得下行李的话当然可以选择公共交通，只不过一般租房车的朋友都会大大小小带很多东西，毕竟在房车上是要过日子的，选择公共交通比较折腾人。第二个办法是联系租车公司，他们会联系当地的接车公司或者亲自来接你们，价格的话可以商量，给大家一个参考，我们从慕尼黑机场到租车公司有109公里，路程时间1小时，下飞机直接有人在机场举牌接，车型是比较好的小轿车，貌似是奔驰吧，价格是117欧。第三个办法就是，可以在机场或者火车站先租一辆小车开到租车公司，毕竟租一天小车的价格还是要远远低于117欧的，更划算。 房车使用说明： 首先给大家看一张房车的基本构造图，在图上我把比较重要的一些设备标记了出来 但是要提醒大家的是，因为每辆房车的内部构造都有细微差别，设施的摆放也并不统一，所以这个图只能作为参考。下面分别介绍一些比较重要的设施。 这个是煤气罐，大家一定要记住，煤气罐只有在停车的时候才能使用！汽车发动是必须把煤气栓拧紧！否则将会非常危险。煤气罐一般位于房车后部。通常有两罐，支持车内的煤气灶，暖气和热水，装满正常情况下使用（即每顿都做饭以及每天晚上睡觉都开暖气）两周没有问题。煤气如果用完一般在营地都能换到新的，价格约在30欧左右一罐吧，这个我不是非常确定，总之价格是比较合理的，不用担心。 图片不是我拍的，来自网站：http://www.promobil.de/bilder/so-werden-sie-zum-profi-camper-wie-ein-reisemobil-funktioniert-3423866.html 这张照片就可以看出煤气罐在车上的位置了，车后打开门的这个地方就是。除了煤气罐之外，这个地方还是一个有足够空间的储藏间，可以将大箱子各种杂物放在这里，空间很大。另外这个箱子里面还会有电源插座。 如何连接外部电源： 图片来自http://www.promobil.de/bilder/so-werden-sie-zum-profi-camper-wie-ein-reisemobil-funktioniert-3423866.html 这个是电源车里的接口，就位于我上图所说的车后打开门的箱子里。从这里把电源线接出来接到营地的电源上即可 老爸在接电源，嘿嘿！又当司机，又当厨师，又当苦力劳工的，老爸最伟大！！ 电源从这里接出来后就是插到这样的电源箱上，一旦车插上外接电源之后就不再会耗费车里电瓶的电，所以大家可以放心的用，不要有后顾之忧。 加水和排水：通常房车上的净水箱和污水箱均为100L，大家可以在营地上下水 这就是加水的地方，位于车的两侧。图上文字的意思是只能加干净水。 这就是营地的加水管，大家直接把水管塞到车里面打开水龙头加水即可。需要特别说明的是，一般车上都会有一个电子显示器，上面会显示车内水量，温度，电瓶电量等情况。大家看着那个表，把水加到自己想要的量即可。 就是这样的一个显示器，显示器有各种规格，这个图仅供参考。图片来自：http://www.xn--jrgen-busch-thb.de/2014/06/10/mehr-an-technik-fur-das-wohnmobil/ 排水： 排水口位于车身的下方，把车开到类似这样的排水下水道旁，把排污水管打开，排干净即可。 接下来就是房车上另一个很重要的东西，厕所废物箱，就是房车上收集人体排泄物的箱子啦，我把它叫做便便箱了啦！ 便便箱通常也是位于车身的两侧，一般长这个样子 图片来自： http://www.promobil.de/bilder/so-werden-sie-zum-profi-camper-wie-ein-reisemobil-funktioniert-3423866.html大家从车中取出箱子后，拧开图中橘黄色的那根管子的盖子，将东西排到类似下图中这样的地方即可

这2年以来的自助游全靠穷游和各位热心驴友提供的信息。大部分时间偶都是潜水，但是偶知道只索取不付出的行为是不对滴，所以这次回来勤动笔，把自己出去玩积累的信息整理一番，在此发给各位共享::emot80 。在此也特别感谢版主当时对偶的问题的回答::emot54 ::emot54 ::emot54 我的行程： 9月23日至26日，巴黎。 9月27日至9月29日，从巴黎坐火车至德国巴登-巴登，火车站取车，开始德国黑森林自驾游http://bbs.qyer.com/viewthread.php?tid=339234&extra=&page=1 9月30日，德瑞交界城市konstanz还车，当天启用SWISS PASS坐上瑞铁从konstanz一路到Interlaken的Grindelwald，其中从Lucern至Interlaken坐的是黄金线Golden Express。 10月1日至2日，少女峰地区，启用 2 days Jungfrau Pass 10月3日，使用SWISS PASS游Brienz湖，坐火车去Lucern，经Lucern湖游Rigi雪山，于晚上坐火车到达chur。 10月4日，使用Swiss Pass坐贝尔尼纳快线Bernina Express至Italy Tirano，之后坐意铁去米兰。 10月5日回国。

新增：3G wifi 上网有关问题回答汇总： 先上一张本次12天瑞士意大利行程主要城市线路图： A.苏黎世——B.卢塞恩——C.因特拉肯——D.蒙特勒——E.法国伊瓦鲜花小镇——F.拉沃葡萄园——G.米兰——H.佛罗伦萨——I.罗马 细数一下我的瑞意之最： 最精华的路线：D5 Montreux—Nyon—Yvoire—Lavaux拉沃 最喜欢的一段风景：GRUND——MANNLICHEN——WENGEN的缆车线 最个性的酒店：Montreux蒙特勒酒店——BnB 最喜欢的城市：佛罗伦萨、罗马 最适合发呆的地方：LE DECK——CULLY 最喜欢的小镇：Grindelwald、Nyon-Yvoire 电梯： 第一部分：签证篇 第二部分：攻略篇 一、关于如何做攻略？ 二、攻略内容： 1、瑞士部分详见：★♂※☆★十一期间去瑞士+意大利的路线 2、意大利部分详见：★♂※☆★十一瑞士意大利计划路线—新增意大利美食搜罗 三、利用好当地的优惠信息，合理安排线路 四、有用网站 酒店汇总： 1、卢塞恩酒店——ETAP 推荐指数：★★ 优点：价格实惠 缺点：房间太小、地理位置略偏 2、Interlaken酒店——Hotel Rössli 推荐指数：★★★★ 优点：早饭较丰盛 缺点：离火车西站约10-15分钟路，拖着行李走较累 3、Montreux蒙特勒酒店——BnB 推荐指数：★★★★★ 优点：房间现代化设施较好，设计感好，物美价廉 缺点：离火车站较远，只有一辆公交可到达 4、佛罗伦萨酒店——Hotel City 推荐指数：★★★★★ 优点：地理位置较好，早饭较丰盛 缺点：中规中矩 5、罗马酒店——Des Artistes 推荐指数：★★★★★ 优点：房间较大，地理位置尚可，物美价廉 缺点：附近没景点和商店 第三部分：游记篇 俄航 1、关于行李 2、关于转机 3、关于航班情况 4、关于时差 ★★D1：苏黎世——卢塞恩 关于电话卡/上网卡： ★★D2 Luzern游船——Weggis镇——登Rigi山kaltbad——下山坐船回Luzern——Luzern市区——Interlake 住Interlaken 卢塞恩——Brienz湖——Interlaken ★★D3 Interlaken→劳特布鲁嫩——少女峰Junfrau（Jungfraujoch）——GRUND——MANNLICHEN——WENGEN——Lauterbrunnen——Interlaken 住Interlaken 重点推荐：少女峰景色精华：GRUND——MANNLICHEN——WENGEN的缆车线 ★★D4 Interlaken——Spiez——Montreux——西庸古堡 住Montreux Spiez小镇 蒙特勒——西庸古堡CHILLON ★★D5 Montreux—Nyon-Yvoire—Lavaux拉沃葡萄园——Montreux 住Montreux 重点推荐：Nyon-Yvoire Lavaux拉沃葡萄园 LE DECK——CULLY SBB网上预定跨国火车票注意事项 照片预告： 意大利部分见楼下 PS：此篇是游记，如果看了照片和介绍对我的线路感兴趣，可以参考更详细的攻略（附链接） 1、瑞士部分详见：★♂※☆★十一期间去瑞士+意大利的路线 2、意大利部分详见：★♂※☆★十一瑞士意大利计划路线—新增意大利美食搜罗 全文已完结！！~~~~~~感谢朋友们的关注！希望对您的出行能有所帮助

一堆零食：八宝粥，面包，水，巧克力。出门前我们还煮了两个大玉米，带着啃。（这些零食确实很重要 后面也都全部吃光！）少女峰是伯尔尼高地最迷人的景观，最著名的山峰之一；另外它与中国安徽黄山的姊妹峰友好关系更让中国游客倍感亲近。已有近百年历史的著名的少女峰铁道(Jungfraujoch

写在前面，初识瑞士对瑞士最初的印象是从小故事<海蒂>开始的，是我很小很小的时候在电视上看到的电影，小到不知道瑞士在哪里，不知道这么美的地方是真的存在的，很神奇的就是这些东西对人的影响可能是潜移默化并且异常深远，等到24岁的时候我来到了欧洲我才开始认识自己的喜好，从一个认为自己是讨厌任何出汗运动的宅女成了户外运动爱好者，德国这个户外大国也给了我接触户外的入门机会，积累一定经验之后，今年夏天终于能来到瑞士这个户外天堂。对于海蒂一样生活在大城市法兰克福又并不喜欢这儿的我，到了阿尔卑斯山地区就像获得了新生命。这种感觉特别希望拥有同样心情的人能一起分享！初识少女峰是是2015年冬天，在圣诞期间和好基友们跟团去瑞士玩了一圈。之所以让我这个一向推崇自助游的人跟团都是因为瑞士的消费太高了！我们的团从德国出发，前后4天一路经过苏黎世，伯尔尼，卢塞恩，到了因特拉肯，然后乘坐黄金列车分别从两个方向上下少女峰顶，第二天继续往西南角的日内瓦湖出发，去了洛桑蒙特勒等地方。当然很走马观花啦，但是对瑞士有了粗略的印象。同年的夏天在挪威以及第二年夏天在南德楚格峰也徒步登山，也写了两篇简单的实用信息。http://bbs.qyer.com/thread-2593313-1.html http://bbs.qyer.com/thread-1372209-1.html上几张冬天少女峰顶上的照片初识格林瓦尔德Grindelwald与艾格峰Eiger我的好基友是跑步狂人，这两年沉迷越野跑，因为她我知道了艾格峰超级越野赛，于是知道了艾格峰，知道了格林瓦德，我是容易燃起来的热血体质，一个视频几张照片就让我敲定了这趟行程。来一张让人热血沸腾的eigerutraltrail的起点／终点。关于艾格峰北墙是世界有名的几大北墙之一，所有登山爱好者的目标。在最初搜索的时候搜到的关键词都是“死亡峭壁”之类，是因为路线险峻陡峭因而在阿尔卑斯的登山历史上许多训练有素的爱好者都在此丧生。尤其悲壮的一场事故是1936年一对被人们赋予期望的德国登山爱好者在离终点不远处丧生。可能很多没有登山体验的人并不能完全理解为什么人心甘情愿把生命留在这样的地方，但生命的意义以及把生命付出在什么样的事情上本来就没有标准。对我而言徒步登山是一件越尝试越着迷的事情，它足够热血足够美和简单，可以治愈我，满足我所有的理想主义。不论日常生活经历了什么，阿尔卑斯的美景从来不会让人失望。正题这篇帖子我会详细介绍少女峰区域徒步的路线和建议，因为我在出发前并没有搜到很详细，完整的中文资料，所以自己总结一份，给大家提供参考，也给自己留一份记录。少女峰作为欧洲之巅自然是最出名的，以至于很多跟团的朋友很容易忽略它旁边的艾格峰和山脚下的小镇格林瓦尔德Grindelwald。在这次一周的徒步旅行中我发现，尽管这个区域都属于少女峰区域<Jungfrau Region>，但大部分线路与少女峰没什么大关系，和艾格峰 Eiger更密切。在此我先对整片山区做个大概介绍。少女峰区域游玩一般以因特拉肯Interlaken为起点，上少女峰顶的齿轮火车从这里出发，因为这个两湖之间的小镇毫无疑问成了旅游集散中心。大批旅行团汇聚，购物中心，餐厅，绝对是少女峰区域最热闹的地方了。这是一个很精致的，同时也较为商业化的小镇，对于第一次来瑞士甚至第一次来欧洲的游客当然是不可错过的，但是对于以徒步为目的的人来说未必要以这里为起点。如上面谷歌地图所示，两湖之间是因特拉肯interlaken，从这里出发有两个方向的齿轮火车去少女峰顶，路线1经过山谷小镇lauterbrunnen，路线2则是另一边经过格林瓦德grindelwald，两条线路汇聚在艾格峰下的爱格冰川站点，从这里沿着同一条路去少女峰顶。路上还会在僧侣峰停站。关于少女峰的黄金列车我就不多介绍啦，什么瑞士通票啦如何打折优惠啦之类的这个帖子里就不赘述了。而我要详细介绍的就是蓝色圈圈里面和沿线的山！我的线路基础是前文所说的艾格峰越野赛的线路，这条路线囊括了少女峰／艾格峰区域最美最经典的徒步线路。当然在这片天堂一般的山区里还有数不清的徒步路线，对于只有一周左右时间在这个区域的人，参照我的行程是最不会有遗憾的啦！*会德语的小伙伴可以自行参照官方网站，有详细的分段路线路图，每一条线路都有pdf下载，包括pgs信息，路线难度介绍，天气情况也会实时更新，还有齐全的缆车信息。但没有总体安排，属于了解了一定信息后研究具体行程的时候非常有用。此外网站上还列出了所有山间小屋Hütte的信息，这个对于要在半山停留的人十分重要。https://grindelwald.ch/de/sommer/我的格林瓦德Grindelwald线路总览首先是官方地图，这张图超好用！！！！（注意此图是上南下北反着画哒）然后对应一下谷歌地图（我用的卫星图，这样能看出山脊与山谷）从官方地图标注路线如图所画出的就是我7天徒步的全部线路，当然还有很多细小的线路会在后面每天的行程里再标注。这张地图很清楚的展示了少女峰／艾格峰区域的地形，大体就是靠北面（注意图是上南下北的）的两湖之间的因特拉肯作为起点，整个区域四面环山被包围着，中间还有一座凸起的山峰是Männlichen，在此可以环顾四周群山与两湖的全景。Männlichen山与四周环绕的山峰之间的山谷地带就是两条黄金列车的线路（图上深蓝色的虚线），如图左边的线路经过grindelwald，右边线路经过lauterbrunner，两条线路在Männlichen南边的Kleine Scheidegg汇合，在这里下车可以欣赏艾格峰北墙。然后在此换成登顶的齿轮列车。而我的行程都是在山间，不在山谷地区，也就是基本可以俯瞰黄金列车的线路。第一天：家-Interlaken-wilderswil到达interlaken，稍微在湖边游览，晚上住在wilderswil为第二天出发做准备。第二天：Wilderswill-Schynige Platte- First从wilderswil坐Schynige Platte Bahn到达Schynige Platte这条列车不属于黄金列车里的任何一段，是单独到Schynige Platte的齿轮火车。单程一小时左右。从这里开始第一天的徒步行程，从早晨11点左右起，晚上到达 First.第三天：First周边-Grindelwald以First为起点，周边有许多短程的徒步路线。晚上下山到山谷小镇Grindelwald住宿。第四天：Grindelwald-Alpiglen-Kleine Scheidegg (Eiger Trail)有名的eiger trail第五天：Kleine Scheidegg-Wengen-Männlichen环线第六天：Wengen-Lauterbrunnen-Mürren第七天：Mürren-(雪朗峰)-Brutschalp-Lauterbrunnen-回家出发前的准备*旅行季节：6-8月是最好的徒步季节，山上不会太冷，晴天也多，日照时间长。*天气：山里天气变化大，一般是早晨和傍晚天气好，中午开始起云，下午阴天，到了晚上云又慢慢散掉了。为了拍到好看的照片和风景，就不得不做个早起者啦。*衣物：替换的短袖／背心（一天一件），冲锋衣，运动裤，登山鞋，帽子（防止山上特别冷的情况带了围巾一条，没用上）*装备：登山包，登山杖与护膝（爬升多的一定要备上，保护膝盖啊）*其他必备物品：防晒霜！系数50以上！！！否则会很惨别问我怎么知道。。。墨镜，部分路段在雪线以上，没有墨镜会闪瞎，前几天为了拍照没带墨镜眼睛酸的一直要流眼泪。。其他想到了再补充。。。*能量补充：山里没什么好吃的我也不爱吃西餐，所以出发前带了几桶辛拉面。能量棒是必备的，还有香蕉桃子牛肉干坚果类等好吃又补能量的东西都必不可少。*交通：少女峰区域交通发达，火车／缆车／巴士等四通八达，只要是个有名字的村就会有公共交通。所以如果走累了或者半路受伤也可以选择继续乘坐交通工具。弊端是公共交通通常结束比较早，班次也有限，而且贵。*预算：包括从德国到因特拉肯来回的火车票，住宿费，吃饭（早餐酒店包，中饭晚饭都是超市买的沙拉水果肉罐头+辛拉面），行程中几段火车／缆车，加上买纪念品，7天总共大约600欧，对瑞士来说是相当省啦。。。*住宿安排：由于负重徒步对大部分来说都过于辛苦了，所以有的人会选择住在Grindelwald或者Lauterbrunnen，以住宿地为中心每天去一个地方游玩，晚上返回住处。这样的好处是全程不需要负重，但在交通时间上花费多，交通费用也高，而且不能在山间看落日看星空看日出也蛮遗憾的。这两地的住宿费用在6-9月的旺季也贵的可怕，所以个人还是推荐感受一下山间小屋吧！我倾向的行程是不走重复的路线，所以需要全程负重，但也因此看到好多不同的山间风光。而且不同于山谷的村子，山间人少，十分安静，特别像与世隔绝的小世界，到了晚上没有任何光源污染，只要是没有云的晴天，肉眼就能看到银河，超！级！美！如果选择住在山间，条件一般比较简陋。住的都是传统的坡屋顶木头小屋，就是电影海蒂里那种小房子啦。虽然房间内部比较小，但很温馨，而且都有很棒的早餐。山间选择很少，一个地方大约只有1-2间小屋，全都可以在booking上预订，条件都很相近，选择困难症也免去了麻烦。虽然说相对于普通的酒店简陋，但在德奥地区的阿尔卑斯山整个范围内来看，瑞士的小屋条件已经相当好了，食物类型比较丰富，也有免费的热水洗澡，相比我前年在楚格峰住的简陋大通铺，已经可以等同于是星级级别的待遇了。少女峰区域的住宿一般都会给客人提供一张叫Gästecard的卡片，可以免费乘坐附近的巴士以及部分缆车打折！如果店主没有主动提供记得问一问哦第一天 法兰克福-Interlaken-wilderswil达到：提前一个多月买的车票，早上6点出发，从法兰克福到因特拉肯只要30欧超开心！中午就到了interlaken，先坐bus去了wilderswil办理入住。住宿：选择住在wilderswil一是因为住宿预定的太晚interlaken的住宿已经被预订一空，第二是因为我不坐interlaken出发的黄金列车，而是要坐去Schynige Platte的齿轮火车，而这趟火车的车站就位于Wilderswil。对于觉得interlaken太贵的旅行者我也同样推荐住在这个山脚小村，从这里有bus和火车分别都是15分钟就能到interlaken，而且用酒店给的card免费乘坐。环境：Wilderswil真的就是个村，比村还村的那种，都没有个像样的主街和中心广场之类的，就是零星散落的一些小房子，不过有个超市coop可以买食物和日用。来这儿的人基本都是要去Schynige Platte的。办理好入住就去interlaken转了一圈，上一次来是在圣诞节，街上空无一人，而这次是生机勃勃的夏天，店铺也都开门营业十分热闹。不过心在登山，感觉这么商业化的小镇其实不是很有聊，从火车西站到东站走了一遍，坐bus沿着图恩湖游览了一圈就回家休息了。小小的wilderswil火车站：风尘仆仆的我我住的小木屋从interlaken出发沿着图恩湖坐bus，中途下车随便走走什么的第二天：Wilderswill-Schynige Platte- First(红色线路第二天早晨9点多就出发坐上了可爱的火车。一路爬升，看到的风景也一路在变化。这条线路在网上查阅的时候查到的中文信息不是很多，可能并不是一条对于从国内来瑞士旅游的人很大众的火车线路。这条线路很短，只从Wilderswill到Schnige Platte，中间会停靠1-2站但几乎没有人下车。这段一直在爬升，不清楚是也有上山的步行线路，根据这一代的普遍规律相信是有的。火车开到schynige Platte就是终点站，从这里可以遥望艾格峰等三座有名的雪山（但当时我还认不出谁是谁），还有个室内植物园（我没去看）。从这里开始有几条徒步线路可以走，包括1小时的短途线路，爬到附近的山头往下看interlaken或者在山谷里绕个圈回到原地。此外就是向着first方向走的长线了。官方给的信息是从schnige platte到first需要六小时，大概是建立在欧洲人的脚力上的平均数据吧。。。如果需要频繁休息，摄影等，最好把时间在官方基础上加2-3小时。也因此如果从这里开始长线徒步需要做好充分准备。在到达终点first之间，只有位于线路2/3处的Faulhorn有一处山间小屋可以住宿（只提供食物不提供住宿的小屋在faulhorn之前还有1处），并且铺位很少一般需要提前预定。也就是说不论再累或者出现意外也要坚持到这里才能有遮风避雨的地方。从faulhorn到first官方大概1.5-2小时，实际时间更长，两地之间是有名的Bachalpsee，从这里可以拍到那张很有名的宣传照片----镜子一般的湖面倒映着三座雪山。要露营的人可以选择在湖边露营，天气好的晚上可以看到绝美的风景。虽然不是专门开劈的露营地，但是我还是看到三四个帐篷搭在湖边了。当时是八月份，但晚上的山间还是很冷。出发，小火车登山小火车一路爬上，渐渐能看见两湖另一个方向能看到lauterbrunnen所在的山谷继续爬升，两湖渐渐全部露出来了：快到站的风景：另一侧能看到艾格峰：到站了：从车站看对面的艾格峰北墙出发！徒步正式开始：路边的阿尔卑斯牛风景如画从起点出发不久路线就分叉了，一条是沿着山间走，如下图：另一条沿着山崖边上，可以边走边看到两湖，也就是因特拉肯那一带：回头看来时的路特别惊艳，照片里这座封顶也是可以爬上去的转过弯风景变了起云了天色也渐渐有点暗，这时候大概也就下午1点左右远处的山峰是Faulhorn往下能看到一个宝蓝色的小湖继续往前走，又能看到图恩湖了，远近两个湖蓝的不一样好美丽起云了当时很喜欢这一带的意境，天上云在动，草地上的影子跟着飘云雾越来越厉害，中间一大段阴天的地方就没拍照了。这张是在faulhorn下面拍的。爬上去大概半小时-1小时。很多人会选择晚上在faulhorn的山屋住宿，因为继续走到first大约还要2-3小时吧。这时候大约是下午4，5点，时隔太久记不清楚了。从faulhorn出发不久就到了有名的bachalpsee，拍三座山峰倒映的经典角度。当时是日落的时候，可惜天色不好，等了一个多小时没有等到云散，于是没有拍到日落就离开了，留了好大好大一个遗憾。当时同路的人在湖边搭起了帐篷，应该是可以晚上看到很美的星空和第二天的湖边日出。以后等有露营经验的话真的也很想再来一次呢!!!我一对基感觉等到落日了决定继续往前向first出发，这段路叫罗曼蒂克之路，不过当时天色还没放晴所以很昏暗也没怎么拍照，而且实在饿晕了，当时已经八点了快到的时候云开始散开了！！山谷里的小房子们就是grindelwald！西边是金色的天first的cilffwalk的平台，现在早已没有游客啦可以独享FIRST的山屋是我住过这么多山屋条件最好的，70瑞郎一顿早饭一顿晚饭和床位。费用里包含的晚餐也很美味还正儿八经搞了三个gänge，房间还是大通铺没错，但是红色格纹的床单很温馨，八月按理说是旺季，可我睡的房间只有一堆法国夫妻，我占了最靠窗的床位，和他们的床位之间有隔板分开其实并没有影响。窝在超有安全感的木头隔间里看着外面的星空那天晚上睡的超级香。睡前在房子外面的平台拍照，工作人员还特意给我留了侧门。只可惜当时拍的不熟练照片都糊了就凑合着看吧。白天虽然有云但是那晚是大晴天，肉眼就能看到银河，还有很大颗很大颗的流星一直划过。自以为这么些年看过各种各样壮丽的美景但当时的星空和山峰的黑影还是给我很大的冲击。最开心的是那晚许的愿成真了！第三天：First周边-Grindelwald （橙色线路）First是一个重要的站点，乘坐公共交通的到达方式就是从格林瓦德grindelwald乘坐缆车。所以从早上9，10点，缆车开始运营之后这里的游客就渐渐多了起来。从grindelwald到first之间还有一个叫bold的缆车中间站，此外从bold到grindelwald还有bus连接。bold也有不错的山间酒店可以住宿，晚上可以俯瞰grindelwald的夜景，也有各种娱乐活动，当grindelwald住宿满了或者太贵的时候bold也是个不错的选择。First本身就是个有各种娱乐设施的点。first的信息中心，住宿，和一个步行观景平台都是集中在一起的。以first为中心又可以往各个方向徒步。不过如果晚上要回grindelwald住宿记得关注最后一班缆车的时间，万一错过缆车从first步行下山大约2-3小时，虽然坡度较陡但是路很好走，只要天气条件不是太差备好头灯也不会太危险。First 周围最重要的景点就是前面第一天里说到的Bachalpsee. 从first走到湖的路程大约1个小时，路段平缓，一边是山，一边是grindelwald山谷，这段路叫“罗曼蒂克之路”。而到了湖之后还有多条路可以绕回first，不是一定要原路返回。First的西南边还有个山头叫Schwarzhorn，往那个方向有一条路叫做土拨鼠之路，不过我没有看到土拨鼠，有朋友在11月去first附近见到了很多土拨鼠，所以看来那边的路还是名副其实的。从First到bold，以及中间还有waldspitz等很多不会标记在大地图里的地方，其实都很值得用徒步的方式来体验。虽然站在first的俯瞰的时候会有一种美景已然全部尽收眼底的心情，然而其实不同的角度不同的位置看到的风景就是另一番感受。如果不赶行程，不缺时间，从first出发可以随便顺着路牌走，只要明确大致的方向，路上会收获很多惊喜。Grindelwald是个被韩国旅行团占据了的山谷小镇，相比于interlaken大批的中国旅行团，这里的亚洲游客大部分都是韩国人，也因此可以直接在coop里买到辛拉面。。。grindelwald算是个旅游集散中心，去各个方向的火车都经过这里，小镇上几乎全是酒店，但旺季仍然爆满到没有房间。小镇就是三个字，小淸新。走在哪条路都美如画，还有小火车穿梭其间，傍晚时分还有炊烟袅袅的，就是很安逸很宁静的一个小世界。小镇上超市银行博物馆什么都有，买日用都很方便。从interlaken去少女峰顶的齿轮火车其中的一条线路会经停grindelwald，但是可能是这里在国内的宣传力度没有interlaken那么大，所以很多人的重点都在少女峰，并没有在Grindelwald下车游览，也因此错过first，感觉还蛮可惜的！以下是这一天的沿路照片：FIRST温馨的山屋子。我睡的是最里面，一对法国夫妻睡隔壁。唯一的不好就是充电的地方只有角落有，所以大家都会把东西堆过来抢插座什么的。因为睡在窗户边，很早就被阳光照醒了，本来前一天累趴下没打算早起拍照的我看到外面实在太美，就立刻蓬头垢面跑出门拍照去了。那时候六点多吧，太阳已经升起来一定高度了，光线照在峰顶上红红的好美和前一天傍晚一样的角度，可是是完全不一样的视野太阳出来了温柔的晨光照着FIRST。我真的好喜欢这个山屋。趁着还没有向游客开放赶紧拍照吧。山屋里面。吃饭的地方。瑞士住的平均都比德国贵，房间也很简陋，但早餐一家比一家好。而且瑞士的面包都好好吃!!!!!!!!因为每天白天的食物都不稳定，所以每天早上都吃的饱饱一肚子碳水再出发。而且大家一起吃早餐特别温馨。吃完早餐更亮了，那时候还不认识对面这个就是艾格峰北墙。饭后，向着前一天没有看到日落的bachalpsee再出发。同样的角度再来一张。晨光又到湖边风有点大所以没有拍到镜子一般的湖面到了湖边以后打算换一条路走回first，来的时候是从照片左边的路来的，于是走回去走了右边的路。是一条溪谷道。走着发现这条路并不是直接到first的，而是向下，所以走到了first的山屋下方，抬头可以看见已经挤满游客的观景台和山崖边的铁桥。如下图。走到一个岔路口，看到这个姐姐坐在这个木桩这里对着山崖下的风光切菜，好像是住在附近小木屋的人，感觉这种生活也不错跟小姐姐同一个位子拍了张游客照牛羊叮叮当当，白云飘啊飘，因为不是很主流的热门线路路上也没什么人，吹吹风好安静，身处这个世界里觉得好不可思议走到路口看看路牌，然后随便选一个方向，往waldspitze走。其实到了当地会发现很多地图上没有画出来的小路，因为标示清晰，只管跟着走也不担心迷路，总之哪里漂亮就往哪里走过去就好了。waldspitz有公交站可以开车到grindelwald，但是没有坐车，决定选了一条比较陡峭的路从树林里下山，去bold方向。下图是waldspitz的一个可以吃饭的小房子。觉得当时的云特别可爱。下山的路很陡峭不太好走，但是熊孩子嗖嗖嗖就冲前面去了。。。沿路都能看到对面漂亮的针叶林到了bold之后决定先坐缆车回到first拿登山包然后再下山去grindelwald。于是买了缆车的往返票。这一带登山的好处就是永远可以随时选择我接下来是坐车还是走路。时间不够就临时坐车，还有力气就继续走。也不需要提前决定好一切，自由度很大。也是那时候才发现bold是grindelwald和first之间一个比较大的站点，有各种玩乐的设备，有吃饭和住宿。步行到grindelwald也不远，在山坡上视野也好，也是个住宿的好选择。下面的小房子是frindelwald，积木一样好可爱于是傍晚时分又回到了first，下图是缆车上拍出去的风景。first的各种娱乐设施：帅气的铁桥：最后看一眼first，下山！雨后的grindelwald，青烟袅袅，是照片拍不出来的桃源啊第四天：Grindelwald-Alpiglen-Kleine Scheidegg (Eiger Trail)（蓝色线路）经典的Eigertrail就在这一段！！！！eigertrail是我在官方手册上看到的推荐线路，是从Alpiglen到Eigergletscher的线路。(Alpiglen是从grindelwald到kl.scheidegg的火车的第一站)，这趟上少女峰顶的齿轮火车也是穿过同一片区域，也会在alpiglen经停。所以想走这条trail的人可以grindelwald坐火车到Alpiglen，然后下车步行到eigergletscher，到了eigergletscher后可以继续坐火车上少女峰顶，往下坐火车可以经过kleiner scheidegg，wegen，leuterbrunnen等最后回到interlaken(如图右边的深蓝色虚线)。这一段路官方说3小时，当然实际走起来也是不止这个时间的。虽然我从Kl.scheidegg到alpiglen走了个来回，但其实这两点之间也有不同的好几条线路。eigertrail是沿着山崖的路走的，海拔较高，回程我走的是相对比较山谷里的路，海拔较低，路上会有几段沿着小火车的铁轨并行。可以说是，去程在中午，阳光明媚，一路俯瞰下面的山谷和小镇grindelwald，回程是下午到傍晚的时候，抬头可以看到eigertrail和eiger峰，山里下午容易起云下雨，但是当回到kl.scheidegg的时候刚好雨过天晴，夕阳照在艾格峰上超级美丽！虽然这几段路火车都会经过，但是双脚踏过的感受是坐在车里隔着距离欣赏不能比拟的。这也算是我个人的一种执念吧。从kl.scheidegg 出发可以玩的线路就是1.向东：徒步／火车 到grindelwald （eigertrail）2.向西：徒步／火车 到wengen-lauterbrunnen-interlaken3.向北：徒步到Männlichen（也有不同徒步路径）4.向南：徒步／火车 到 艾格冰川站／少女峰顶我的行程是定了在kleine Scheidegg的住宿，因为第一天负重走了9小时膝盖有点疼，于是决定这一天不要负重行走。（这也是在少女峰地区徒步的好处，虽然一开始的计划是全程都要负重，但由于火车线路发达，不得已的情况下也可以部分路段临时坐车）。原计划是从grindelwald负重走到kl.scheidegg，放下行李吃过中饭后下午再从kl.scheidegg到maelichen绕一圈。但因为想保护膝盖于是决定上午从grindelwald出发先直接坐火车到kl.scheidegg车站，放下行李，出发先走到艾格冰川，然后走经典的eigertrail到alpiglen，然后从另一条线路返回到kl.scheidegg.在kl.scheidegg我住的是火车站北边的 "艾格北坡酒店"，也不算是一般意义上的酒店，条件类似berghütte,房间都很小，浴室公用，除此之外还是干净整洁看着舒服的。而且因为入住的人比较少也没什么影响，毕竟选择背包徒步的话对这些就没有很严苛的要求了。我的房间朝南，也就是正对着艾格峰的北墙（可能小屋的名字由此而来吧），向东边看过去是grindelwald方向的山谷，向西是下山往lauterbrunnen方向的山路。集中在火车站北边。按照我的喜好，这就是kl.scheidegg综合最好的住宿了。真正的酒店也有2-3个，集中在火车站南边。从我的窗户里可以看到。个人认为kl.scheidegg是这个区域很重要的一个站点，是很多很壮观的徒步线路的起点，也是两趟冰川列车汇聚的地方，徒步者有不同长短难易的路线可以选择，普通游客也可以在这里拍到美丽的照片。而且印象中晚上8点还有火车经停（8月）。------我是照片们的分割线-----早上从Grindelwald-Grund站出发了。因为我住在这个车站旁边的青旅，所以没有去grindelwald总站，坐车。两个站在同一个线路上只差了大约10分钟时间。原计划坐车到alpiglen下车，走eigertrail到kl。scheidegg，但是因为上面说过的原因，直接坐到了kl。出发，果然在alpiglen下车了好多人呢到站，我住的小房子，正对着艾格峰北墙超级简陋的小房间，不过躺在床上也能看到艾格峰，反正爬山的时候对住宿都没什么要求，小小的反而觉得温馨有安全感。窗外的风景。小哥很爱他的狗出发去艾格冰川，大约一小时时间。前面一直走着一个小哥和他的狗。到了到了冰川以后eiger trail正式开始，大部分人也都是来走这条路的所以路上完全不会孤单快走到了，下面的小房子就是alpiglen车站。我又回来了坐在这里喝了巨大一杯eistee重新出发回kl，但是走的另一条路阴云天也很壮观快到的时候渐渐又放晴看到了我住的山屋在金色的夕阳下牛羊下山了金色的艾格峰北墙山屋的平台向grindelwald方向看出去：一天结束，晚安第五天：Kleine Scheidegg-(火车)-Wengen-(缆车)-Männlichen-(徒步)-Kleine Scheidegg-(徒步)-Wengen (浅蓝色线路）在kl.scheidegg过了一夜，第二天早晨就坐小火车出发去wengen。这一段如果步行大约3-4小时。火车开的很快，转过弯就能俯瞰lauterbrunnen所在的山谷。wengen是一个处于半山腰的小村子。镇上的房子大多都是酒店，沿着去Kl.scheidegg的方向走分布着很多Ferienwohnung度假公寓，只是离火车站比较远。整个村子的气氛特别小清新，火车站就在山崖边，下车穿过铁轨到栏杆边就可以俯视Lauterbrunnen山谷。从wengen 出发可以玩的线路就是1.向东：徒步／火车 到Kl.scheidegg2.向西：徒步／火车 到lauterbrunnen-interlaken3.向北：攀登／缆车到Männlichen（也有不同徒步路径）我这一天的行程是徒步Männlichen区域，只是晚上住在wengen，所以一早我选择快捷的坐火车到达wengen的方式，在酒店放好行李之后在火车站后面的缆车站坐缆车上去Männlichen。我住的酒店的gastekarte可以缆车7折，所以很推荐大家都在住宿的地方问一下是否有这样的卡片。从wengen到maennlichen的方式除了缆车也有攀登路线，因为路段陡峭，短距离内爬升很大，危险系数较高，所以我看到的这段路上几乎没有人走，大部分选择缆车上山顶。这段路的照片后面会附上。Männlichen门利兴，从上面的地图上可以看到是位于整个区域的正中间，从maennlichen的缆车站走半个小时就可以到达顶峰，一个木条围成的像王冠形状的地方，在这里可以360度环视整个少女峰区域。我也是从站这个地点俯瞰四周才开始在脑子里对这块区域整体的地形有了十分清晰的概念，把实景和地图完全对应上了，也能远远看到前几天走过来的路线，那时的感觉是十分震撼的，虽然已经看过很多美景，可在当时仍然被眼前的景色震撼的鼻子发酸，大概就是感叹一下大自然的鬼斧神工和人类热爱自然的热血故事吧。Männlichen作为地理位置上的中间，向各个方向（文根／格林瓦德）都有缆车，只有向着Kl.scheidegg方向只能步行到达，不过这条路线只需要1.5-2小时，路段平缓没有起伏，风景壮美，很值得一走。此外maennlichen上面有缆车站，游乐场，餐厅，也有一个住宿的地方，如果住在这里大概也能拍到很美的夜景。-----我是照片们的分割线----从kl.scheidegg到wengen的路上的风景:在wengen住的房子，总算是住了个正经hotelwengen的小清新火车站从wengen坐缆车上了Männlichen门利兴：这里位于少女封区域中央，在地图上可以看到是被一圈山脉和谷地环绕着的单独的山头，所以在这里有360度全景。阿尔卑斯牛从缆车站出来往顶峰走，顶风上有个木头围成的皇冠状的地方，是这里的最高观景点。下面的照片就是从这里排出去，可以看到刚刚上来的缆车站，和背景里的艾格峰北墙。站在这边突然对这一带地形豁然开朗了，看着从第一天一步一步走过来的路感觉自己好骄傲！路上我很喜欢的一块展示板，展示了几条登上艾格峰北墙的人所走的线路。下面就是第一天从schynige platten出发的路，有兴趣的小伙伴可以往上翻回去对应前面的照片。往下拍lauterbrunnen所在的山谷。照片最左边没有拍完整的雪山就是雪朗峰。这段非常陡峭短距离内爬升很多的危险路段我选择乘坐缆车避开了，但这段是艾格峰超级越野赛的必经赛道，十分佩服我的好基友。。。门利兴也有一个山屋住宿，有3条缆车到不同方向的山谷里。还有个游乐场从门利兴往kl.scheidegg也有两条路，绕着山头的左侧和右侧，我随便走了一条可以看grindelwald方向的路，这段路很平缓很好早，不停歇的德国式走法只需要1个小时。因为很宜人所以很多这样带着小朋友的家庭一起来走这条路。又回到了熟悉的艾格北墙下面。又见熟悉亲切的kl.scheidegg车站然后再坐一次小火车回到wengen,到达时到了傍晚，可惜住的酒店不靠近悬崖边，看不到山谷里的风景，只能拍到天空了。一天又技术，行程已经过半了第六天：Wengen- Lauterbrunnen-Mürren（紫色线路）这一天全程负重，因为没有什么爬升。从wengen到lauterbrunnen有齿轮火车下山，同样也有徒步路线。这段路线和火车的重叠率很高，没有难点，想节约时间的可以坐火车。火车到了Lauternbrunnen我就从山谷里继续向尽头出发。虽然是平地但天气炎热又负重还是很消耗体力。这一段也有公交车经过，因为在路上有个岩洞好像是个旅游景点，没什么太大兴趣没有过去参观。从火车站到尽头，走走停停吃吃东西比以为的久很多，到了尽头以后就坐缆车上道半山腰，也就是Mürren。Mürren位于半山腰，从上面的地图上可以按出来是在爬雪朗峰的途中。所以可以作为登雪朗峰的起点。这边有很多住宿的酒店，想看风景的就选择靠东边悬崖上的酒店，我住在尽头的酒店所以视野很好，可以俯瞰整个山谷。这一天的路线走的比较休闲也没有太多到处闲逛。本来计划是第二天要登雪朗峰，因为天气原因决定取消登山，所以原计划这一天想走一圈的野花之路也留到了第二天。而这一天就吃了点东西早早休息了。突然想起来当时在wengen看到了一家建筑事务所，我到的那天明明是工作日然而并没有人在工作，摊手。看规模大概不超过4人，看项目都是附近的山屋和酒店，反正都是holzbau就对了。当时心想。。。要是能来这里工作那不就是天堂。。。。。。而这家小Büro的存在给了我希望。---------我是照片们的分割线-----清晨的wengen店也没开，游客也没来，安安静静的早上好舒服一张游客照做纪念。登山唯一唯一唯一的不好就是没有什么美丽的人像照。。。往上山的方向稍微走了走，都是跟我对动画片的记忆里一样的坡顶小木屋好喜欢。然后坐火车下山了：到站Lauterbrunnen小镇，照片背后的瀑布是它的标志对面的山我我我我我我我我没几步就走出小镇了，那天真是。。。暴晒啊因为是平地很轻松，没有搞得很狼狈，所以这一天终于多拍了一些照片好开心走到尽头了：坐缆车上去Mürren半山腰的球场第七天：Mürren-lauterbrunnen-回德国（绿色路线）早上早起失败，没有拍到山谷日出。。。去网上搜到的野花之路溜达了一圈也有一点小失望。可能是八月中旬季节不对，并没有看到想象中漫山遍野的花。野花之路其实是从米伦出发向上走半小时左右的一个山丘上，人工围出来的一片展示当地特色植物花卉的区域，如果季节不合适是看不到开花的样子。从小山丘上下来根据路牌也有不同难易的线路。选择了一条山谷的路回到米伦。接下去的行程是重新背上行囊出发。如图所示的绿线，mürren和Lauterbrunnen其实不是在一个高度上的，需要先从Mürren坐小火车到Brütschalp，然后坐缆车下到Lauterbrunnen。这两地方位置差不多就是一个在山上一个在山谷里。最后一天因为还要赶火车回德国，不想太累或者出意外赶不上火车，于是取消了登雪朗峰的计划，决定重新从Mürren走回Lauternbrunnen，但是这次是在山上走。因为时间充足，选择了悠哉悠哉边走边慢慢拍照的方法，走了半天才走完其实只需要1-2小时的路。以为是这几天都看多了的风景，没想到只是简单换个角度去看都有完全不一样的感觉。从当时的高度可以平时前几天住的wengen,可以看到艾格峰的另一面，可以看到走过来的山谷，回想前几天从对面的山上往这边看的心情。果然只有自己双脚走过的路才能真正记在心里啊。我的游玩运气总是特别好，七天都很晴朗，只有最后出发的时候下起了大雨，最后火车出发，重新经过interlaken，经过大雨下的两湖，慢慢天黑，开离瑞士回到德国，回到少女海蒂最讨厌的法兰克福。该死的德铁又故障，害我转车，坐bus，最后回到法兰已经半夜三点，没车了步行回家，睡了几小时第二天还要上班。但是又有什么关系呢我觉得都好值得啊。从瑞士回来以后我着实压抑了一段时间，总是想着在那边打开窗户外面就是山，视野总是很开阔，满眼的蓝色绿色。我嫌弃法兰的高楼(虽然其实也不是很高)，嫌弃公司里都是套路的竞赛项目(其实是我没本事中标)，总是一遍一遍翻照片回忆。但是更开心的是找到自己确信喜欢的事情喜欢的地方，努力起来就觉得动力满满了。------我是照片们的分割线 ------Mürren的早晨一家风格挺好的户外用品店像模型一样的小房子们野花之路的一个儿童区野花之路就是个小山包，鲜花谷也没看到什么花。。。。下山咯从山上往下看Mürren尽头的山谷，真的是尽头，好像游戏里地图走了终点好奇妙从Mürren出发沿着火车的线路走，每一段路都是油画一样的风景正文结束。后记。这个帖子拖了快一年才把文字图片都搞上来。。。但还是发出来了，真开心吼吼。去年八月的愿望都实现了，今年的心愿也都会实现的吧！！！爬更多山，看更多美景，过的更开心。对，虽然我以前的帖子在穷游没什么点击量，但是！竟！然！被！人！盗！贴！了！所以在此加一句，盗图盗贴者，追究到底。