伯尔尼高地游记攻略

{!!!本文版权归 亦闲园 所有，任何形式转载请注明作者“亦闲园”与出处!!!}亦闲园欧洲散忆汇总目录（持续补充中......）: http://bbs.qyer.com/thread-2696551-1.html瑞士：1. 半程冰河列车-采尔马特-费施（阿莱奇冰川）-洛桑-拉沃葡萄园:http://bbs.qyer.com/thread-2704715-1.html2. 瑞士散忆：少女峰-First-雪朗峰 Lauterbrunnen-Grindelwald-Mürren 火车-缆车-徒步http://bbs.qyer.com/thread-2723268-1.html3. 瑞士散忆-黄金列车（从蒙特勒Montreux到卢塞恩Luzern）+卢塞恩城区徒步http://bbs.qyer.com/thread-2738968-1.html4. 瑞士散忆-因特拉肯-施皮茨-图恩湖-图恩-布里恩茨湖-伊瑟尔特瓦尔德http://bbs.qyer.com/thread-2746816-1.html5. 瑞士散忆-伯尔尼与苏黎世http://bbs.qyer.com/thread-2757297-1.html6. 瑞士散忆-莱茵瀑布Rheinfall-沙夫豪森Schaffhausenhttp://bbs.qyer.com/thread-2759369-1.html世界遗产:Swiss Alps Jungfrau-AletschThe extension of the natural World Heritage property of Jungfrau - Aletsch - Bietschhorn (first inscribed in 2001), expands the site to the east and west, bringing its surface area up to 82,400 ha., up from 53,900. The site provides an outstanding example of the formation of the High Alps, including the most glaciated part of the mountain range and the largest glacier in Eurasia. It features a wide diversity of ecosystems, including successional stages due particularly to the retreat of glaciers resulting from climate change. The site is of outstanding universal value both for its beauty and for the wealth of information it contains about the formation of mountains and glaciers, as well as ongoing climate change. It is also invaluable in terms of the ecological and biological processes it illustrates, notably through plan succession. Its impressive landscape has played an important role in European art, literature, mountaineering and alpine tourism.少女峰–阿雷奇冰河–毕奇霍恩峰自然世界遗产少女峰–阿雷奇冰河–毕奇霍恩峰（最早于2001年被列入）从东部扩展到西部，面积从53900公顷扩展到82400公顷。该遗址为阿尔卑斯高山——包括山脉最受冰河作用的部分和欧亚大陆山脉最大的冰川——的形成提供了一个杰出的实例。它以生态系统多样性为特点，包括特别受气候变化冰川融化而形成的演替阶段。该遗址因景色秀美、而且包含山脉和冰川形成以及正在发生的气候变化方面的丰富知识而具有突出的全球价值。在它尤其通过植物演替所阐释的生态和生物过程方面，该遗址的价值无法衡量。其令人难忘的景观在欧洲艺术、文化、登山和阿尔卑斯山旅游中起着重要作用。引自官网: http://whc.unesco.org/en/list/1037少女峰地区是瑞士最著名最经典的景区，拥有欧洲屋脊阿尔卑斯山最典型的风景，是瑞士旅游乃至欧洲旅游不可错过之地。如下google earth截图（图1）所示，少女峰地区最常规的入口是因特拉肯(Interlaken，海拔566 m)（图中上方粉色框），由此乘窄轨火车南下（浅蓝色线）可进入少女峰山区，这条铁路在小站Zweilütschinen分叉，一条往东通往格林德瓦(Grindelwald)，一条往南到达劳特布龙嫩(Lauterbrunnen)。这两个小镇（粉色框），交通便利，都有不错的生活设施，是游览少女峰地区的最佳住宿地。如下google earth截图（图2）所示，少女峰地区地理状况大致如图。Grindelwald（海拔1050m）处于比较宽阔的谷地。而Lauterbrunnen（海拔796 m）所处的却是一个狭长的山谷Lauterbrunnen Valley（绿色细线），山谷南端是一排雪山组成的墙Lauterbrunnen Wall（蓝色细线）。周围山峰标记如下：A: Wetterhorn(3701 m)B: Mättenberg(3104 m)C: 艾格峰（Eiger，3970米）D: 莫希峰（Mönch，4107米)E: 少女峰（Jungfrau，4158米）F: Gletscherhorn (3983 m)G: Ebnefluh(3962 m)H: Mittaghorn (3897m)I: Grosshorn (3754 m)J: Breithorn (3782 m)K: Gspaltenhorn (3437 m)L: 雪朗峰 Schilthorn (2970m)M: Schwalmere (2777 m)N: Bietenhorn (2756 m)O: Lauberhorn (2472 m)P: Tschuggen (2521m)Q: Männlichen (2343m)

引子此次瑞法意自驾，是我的第一次欧洲之旅，为什么选择瑞士作为欧洲旅行的第一站？当然是因为著名的明信片风光，为了玩好玩深，13天（除去往返飞行时间）的旅程，瑞士安排了9天时间，其中也走了两三条非常规线路（11号公路和马巴赫到龙疆的山路），碰到很多奇遇。为何选择自驾？因为瑞士这个国家其实很小，来回城市之间，通常不过1小时的车程距离，有车可以随时停车欣赏风景，还可根据天气随时改变行程，正因为选择了自驾，这次一路改变行程，我们有句口头禅，叫做“计划就是用来改变的”！13天，共游历3个国家25座城市。下面，就和我一起来回顾下这次的奇幻旅程吧~~精华图片都在这儿，戳我！戳我！戳我！废话不多说，先来分享下此行最爱的片片吧！全景图少女峰地区群山米伦鲜花谷小夏戴克徒步山顶上的游乐场雪朗峰（007《女王密令》拍摄地）阿维尼翁圣母大教堂和教皇宫普罗旺斯薰衣草花田莫尔日—风吹麦浪佛坦美景百年古堡的房间梅诺城堡俯瞰沙夫豪森攻略汇总 线路规划此次行程规划，大部分参考了坛子里“老王的足迹”的《14天瑞士2159公里自驾游记》中的路线，除了采儿马特没有去，改为去普罗旺斯。因为去的时间正值薰衣草花季，觉得以后即使再去欧洲也未必正好能赶上，权衡再三，还是选择了南法的线路，然后因为不想走回头路，决定从意大利取道转回瑞士的卢加诺。其中也有很多线路和景点根据自己的喜好和时间安排进行了调整。而详细攻略大部分参考了“简单就是快乐”的《视觉的盛宴，美到极致！2015三口之家德国、瑞士深度自驾游》以及其他很多达人的帖子。 关于旅途中的惊喜在旅途中，遇到性价比奇高的体验，遇到温暖特别的人，往往会让你产生“这趟没有白来”或者“自己太幸运”的感受，一次出行有那么一两次，便足以支撑起你对这段时光的美好回忆，而再次出行，重返此地，久别重逢的念头便又种下。旅途中的惊喜，必是不能准备的，但又恰恰是在那里，你只是在既定的行程中遇到了，没有错过，产生联结，增加了旅途的附加值。如果没有惊喜，旅途也只是不会再想吃的美食。其实想说，这一次惊喜实在太多：偶遇乡村音乐节和施泰因实景舞台剧；看雪山恰逢天气给力；无意中发现的360度雪山观景台；“捡来的”冰川3000完美体验；住古堡被升级到最大最古老的套间……还有那些旅途中给予我们帮助和建议的朋友。觉得此行有些人品爆棚。 自驾费用这次的旅程，就我和LG两个人，租了一辆手动宝马118，苏黎世机场提取和归还，全程行驶2600公里左右，花费包括：租租车租车费用12天3722元（包含特惠补充全险、国际驾照认证件和一个免费中文导航仪）、加油费2065元、停车费500元、高速路费543元，自驾费用合计6830元。另外，在穷游网买的瑞士半价卡809元每人，13天的公共交通费用（包括瑞士境内的缆车、火车等）2260元两个人，所以旅行的全部交通费用共计10708元，平均每人5354元。比买任意8天的瑞士通票再加上租车4天，大概贵一千多点，但自驾自由随性，不用每天推着行李、掐着时间赶路，所以贵一点也很值得。关于机票机票，是提前三个月在阿提哈德航空官网订的，票价3500元往返一个人，这个价格似乎把很多人都惊艳了。其实现在欧洲机票经常搞促销，只要留心，都能买到很合适的价格。在阿布扎比转机，转机时间很短，两三个小时，正好可以落地活动下筋骨，反而觉得比直飞要好，而且基本在飞机上就把时差倒过来了！哈哈，所以我还蛮喜欢这样转机的，每一程六七个小时，也是乘坐的极限了，因为每到飞行至六小时，我就开始觉得浑身难受，怎么坐都不舒服。 住宿及费用欧洲酒店住宿相对比较贵，此行大部分酒店是3月左右在AGODA订的，价格还算优惠，正好建设银行和AGODA联合搞返现5%活动，相当于打95折。12晚住宿共9915元，平均每晚827元，其中半数有免费早餐提供，还包含在B&B的一顿自定的丰盛晚餐。考虑到自驾，几乎所有酒店都选择了自带停车场的，而且提供免费停车，只有三家是停车另外收费的。酒店基本以经济适用为原则，也兼具特色，其中有民宿、有营地，还有距今一百多年的古堡，很多在AGODA上得分9.0以上，被评为“神享受”！ 关于签证签证是直接在中智瑞签广州公司办理的，签证的要求网站上列明清晰细致，只要按要求提供材料就行了，没有列明的根本不需提供，即使你拿去在收资料时工作人员也会退给你。唯一例外，是我提供了房产证的复印件，当时一起收走了，不知是不是这个例外，我们最后出签给了足足一个月的时间。而有朋友在我们之前签的，出签时只在他们的旅行时间上额外多加了一天而已。这个也许和签证官的心情有关，原因不得而知。签证费684元每人，其中包括了90元的异地快递费，话说一本快递收90，蒜你狠！顺便插播条小广告，那就是穷游行程助手真是送签神器，在行程助手上把要去的城市和每日游玩的景点还有住宿选好，直接选择导出签证行程单，一份华丽丽的英文行程单就出来了，根本不用自己费劲憋英文弄翻译，真心好用啊。而且还可以帮助算费用，做预算，最后可以打印一份专属的行程小册子，拿在手上就是旅行全程攻略了。 GPS与上网上网，在淘宝买了两张欧洲通用电话卡，一张106元，包括300分钟通话和750M流量，一个月有效期。这个电话卡要大力推荐，因为真是太好用了。话说租租车虽然提供了一部免费中文导航，但是使用起来很不方便，必须输入目的地的城市、街区，才能找到目的地，还经常延迟，比如你走到路口了才告诉你要右转，结果你已经冲过去了。所以，我们在用了两天后，就果断放弃了这个鸡肋，选择直接手机GOOGLE MAP，立马神清气爽，一路顺风顺水。 费用合计其他开销，就只剩下吃和玩了。景点门票，几乎可以忽略不计，一共才花了两百来块人民币，在国内一个点都不够。饮食方面，我们在瑞士基本以超市和自己加工为主，在法国和意大利吃了几顿大餐，总共算下来吃饭花费5000元，当然还包括每天买的水果、饮料、牛奶、冰激凌之类。综上所述，全部费用不包括购物两人花费35400元左右，人均花费17700元。 关于停车根据前人经验，加上此次实践，我大概总结如下：一是地面停车：根据停车线框颜色可以区分，在瑞士，白色表示收费、黄色表示私人车位不能停车、蓝色表示可免费停车。要注意的是，通常停车场都会有一个大“P”的停车标牌，上面会标有一些停车规则或者收费说明，有的标明时间限制，如“MAX 0.5 h”指最多停车半小时；有的标明某时间段内收费，如“8:00am—7:00pm”；还有写着“frei”，千万别以为这是免费停车的意思，其实是说可以无限时停车而已。而如果去到欧洲其他国家，如法国，则标线颜色代表的含义就不同了，大概记得黄色是收费，白色是私人车位。二是地库停车：通常地库停车是不限时的，所以希望长时间停放最稳妥就是找到地下车库，基本所有地下车库都有自动收费机，通常在出入口附近，可以用硬币或者信用卡支付，在较大的停车场的收费机甚至还支持纸币收费。另外，瑞士的高速公路是没有收费站的，所有车都需购买一张高速公路使用年票的贴纸贴在挡风玻璃上，不过租车公司一般都已经贴上。此外，不管白天还是晚上，驾驶时必须开车灯，所有乘客必须系安全带。在国内做攻略时，Googlemap经常会提示“此路段有收费站”，如果是在瑞士境内的，都可以忽略，真的没有任何收费的。但如果在法国或者意大利，那么确实有收费站。 关于信用卡及现金出国，我都只带两张卡，一张华润银行储蓄卡，用来在境外取现；一张建设银行全球支付卡，用来在网站预定各类机票、酒店，和境外刷卡。华润银行的储蓄卡非常赞，在境外可以免手续费无限次取现，而且都是取当地货币，并以当日汇率结算人民币，我算了下，比信用卡的结算汇率还低，方便实用。而且，在瑞士很多ATM机，可以选择支取瑞士法郎或者欧元。但并不是所有的机子都支持，所以建议还要去欧洲其他国家的，可以在苏黎世机场把两种货币都取一些。我这次出门都没有提前换汇，去到苏黎世机场再取现的。当然，取现的前提是ATM机支持银联，在瑞士好像没有发现不支持的情况，但是在意大利发现银联并没有想象的通用，在米兰大教堂附近就没有找到支持银联的机。而信用卡，在欧洲真是超级无敌好用，不论商场、超市，还是停车交费都可以刷，哪怕买几块钱的东西也可以用，而且在法国、意大利的高速公路缴费也是秒刷，所以现金不用取太多。但是，在加油站或者一些小的地铁站，他们的机子可能就只支持有芯片卡的信用卡，因此还是需要备一些硬币或者纸币的。这里推荐建行的全球支付卡，因为没有购汇手续费，每笔交易都以发卡银行当日汇率结算人民币，回来还款也是直接还人民币，还有很多返现活动，比某些银行的双币卡好太多。这次回来，发现建行也推出了有芯片的全球支付卡，立即申请了一张。下次出国就靠它了！ 其他美图，继续戳我，戳我，戳我~~最美的风景，永远在路上~~施库尔到圣加仑沿途琉森湖与韦吉斯小镇傲娇的白天鹅许普夫海姆乡村音乐节远眺龙疆湖雪峰下的牛群“雪蓝湖”（不知名的小湖，因为实在太美，我给起了名，贴切不？）冰川3000之巅——“穿行山顶的天梭”——冰川3000连接两座雪峰的百米索桥日内瓦湖阿内西岛宫普罗旺斯——薰衣草与小蜜蜂向日葵花田凡尔登大峡谷尼斯蔚蓝海岸——天使湾米兰街头米兰大教堂佛坦花海施泰因的天空施泰因实景舞台剧幕后莱茵瀑布

感谢瑞士/列支敦士登版版主置顶！2017年7月21日至8月22日，32日的捷克、瑞士、奥地利和匈牙利的旅行落幕。劳累落幕。旅行到最后两天，已经每天要用“坚持”来为自己鼓劲。然而，自己写的行程，爬着都要走完……很多年以前看过《吸血鬼日记》The Vampire Diaries，里面带着英国迷人口音的Klaus说过：There is a whole world out there waiting for you. Great cities. Music. Art. And culture. Genuine Beauty.从奥地利回来后，我想，Klaus指的是欧洲吧，一定是。有音乐，有艺术，有文化，城市有底蕴。所以每年夏天，我都尽量visit Europe，无论是哪个国家，那种置身于建筑和音乐与艺术的氛围里，就是一种纯粹的美好。看油画，不是要成为画家。听音乐，也不是要成为音乐家。而是在这种氛围里感受文化的多样与美。旅行，自由，无国界。开篇a. 关于找伴这次依旧是在穷游网上约伴，然而，约伴有风险，大家要谨慎。小伙伴比我大十几岁，一起办签证见面的时候觉得聊的还OK，但走出国门，矛盾凸显：团队意识太薄弱，我就跟个免费导游似的整天到点了要找人……沟通几次无果，依旧找不到人后，就决定分开走。道不同不相为谋，何必让我整天操心呢？我自己承担了后半部分的住宿费和随身Wifi费用，对我来说OK。关键是，独自旅行，除了没人给我照相，一个人玩太爽了，想我哪儿走，就往哪儿走。比如刚从维也纳国家歌剧的tour出来，就遇到了售票处，立刻买了张金色大厅的莫扎特专场音乐会门票，晚上就和莫扎特来了个古典的约会。就因为后半段是一个人，有更多的时间去思考，也有更多的机会去接触当地人，玩得很带劲。所以估计以后没有合适的小伙伴，我都可以一个人旅行啦，毕竟，英语和开车都OK，也就没啥不OK喽~所以下一步，研究如何用三脚架给自己照相，然后独自周游世界^_^开篇b. 行程自我点评捷克：布拉格-CK-CB-KH-KV-布拉格瑞士：日内瓦莱芒湖区-采尔马特（马特洪峰）-因特拉肯-苏黎世列支敦士登：瓦杜兹奥地利：因斯布鲁克，萨尔茨堡，哈尔施塔特，维也纳斯洛伐克：布拉迪斯拉发匈牙利：布达佩斯个人感受：由于对西欧更熟悉，所以中欧这部分和西欧的历史文化艺术相比，并不是那么吸引人。如果你喜欢自然风光，那可以直接去瑞士，瑞士比新西兰更精制。在这六个国家中，奥地利的维也纳必去，维也纳适合呆一周，教堂博物馆音乐会太精彩了。其他几个城市可去可不去。捷克和匈牙利印象一般，消费很便宜。列支敦士登、斯洛伐克——真的可以不用去。开篇c.【简易手绘地图】1. 捷克主要小镇位置和特点2. 赫本墓地如何找（瑞士莫尔日）3. 瑞士拉沃葡萄园徒步1小时路线图4. 莱芒湖区小镇分布及特点我的路线安排：Day1:日内瓦Day2:尼永-伊瓦尔-摩尔日Day3:蒙特勒-沃韦-拉沃Day4:洛桑-依云5. 马特洪峰齿轮火车上山停靠站与我的徒步路线6. 瑞士雪朗峰如何去雪朗峰呢？火车-缆车-火车-缆车，沿途两个小镇值得参观\(^o^)/

感谢穷游的厚爱，帖子被瑞士版顶置首页，在此留念。希望游记可以继续发扬人人为我，我为人人的穷游精神，帮助更多的穷游er。感谢穷游，感谢各位的支持。我的其他游记1、墨西哥、古巴游记：https://bbs.qyer.com/thread-3152023-1.html寻梦墨西哥，情迷哈瓦那——2019年春节墨西哥、古巴之旅之旅（如何解决无人机从墨西哥入境古巴问题）2、日本赏枫游记：https://bbs.qyer.com/thread-3104214-1.html层林尽染占风华，老少共赴红叶狩——2018年日本京都大阪赏枫之旅3、波兰、荷兰游记：https://bbs.qyer.com/thread-3029135-1.html“波”澜壮阔，“荷”乡四溢 ——2018年盛夏驰聘逐步波兰、荷兰4、北欧游：https://bbs.qyer.com/thread-2597872-1.html驶向幸福的国度—— 2016夏偕老带幼挪威、冰岛、丹麦之旅（6个大人、5个老人、3个小孩）5、德奥游记：http://bbs.qyer.com/thread-1006252-1.html驶向童话的王国 ——2014年夏天携老带幼德奥自驾游6、日本游记：http://bbs.qyer.com/thread-41143-1.html2013年偕老带幼东瀛9天自由行——东京、箱根、京都、奈良、大阪7、少女峰线路：http://bbs.qyer.com/thread-2484101-1.html两天内最有效率游玩少女峰的线路设计题记2015年暑假，历时半个月，从云端到地上，我们游走在那片充满人与自然的和谐之地。自驾2150公里，我们在村庄、草原、湖泊、山谷、盘山路间游荡，多次翻越阿尔卑斯山口。乘上直升机，我们飞越著名的少女群峰，降落在阿尔卑斯山“皇后”那常年积雪的皇冠上。徒步在雪山之间，我们亲历壮丽的冰河，以及那远古留下的痕迹。奔跑在连绵起伏的草原，我们寻找瑞士人口中传说的最美地方。徜徉于众多仙境般的村庄湖泊，我们享受片刻的宁静与浪漫。探访Lavaux梯田葡萄园，我们寻访散布在世界遗产区域的酒庄，品尝那著名而产量极少的沙斯拉（Chasselas）白葡萄酒。游历中世纪古镇城堡，我们仿佛又回到了童话王国。擦边顺道游玩法国鲜花小镇、意大利科莫湖和米兰、德国弗莱堡，我们体味不同国度的风情。这就是一个不能与你擦肩而过，随手偶拍都是美景的国度——瑞士。

前言：翻开欧洲文明，我们可以看到，在西欧大陆外有两个大的岛屿，一个叫不列颠岛，另一个叫爱尔兰岛。前者的全部加上后者的北半部以及附近的一些小岛组成了一个国家，这个国家的全称叫“大不列颠及北爱尔兰联合王国”，也就是我们平常所说的英国。英国历史无不写满了征服与合并、传奇于曲折。约公元前700年以后，欧洲西部的克尔特人移入不列颠岛；公元一世纪罗马人占领了英格兰东南部，在伦敦筑起了堡垒；5世纪起，北欧部族纷纷入侵，先后有盎格鲁人，撒克逊人，朱特人在此定居；7世纪开始形成封建制度，许多小国合并成七个王国，彼此角逐达200年之久；8世纪末遭到丹麦人的侵袭，1016——1042年沦为丹麦海盗帝国的一部分；1066年诺曼底公爵威廉登陆征服英格兰；1215年约翰王被迫签署大宪章，王权遭到抑制；1338——1453年英法进行“百年战争”，英国先胜后败；1588年击败西班牙“无敌舰队”，树立海上霸权；1640年英国在全球第一个爆发资产阶级革命，成为资产阶级革命的先驱；1649年宣布成立共和国；1660年王朝复辟；1668年发生“光荣革命”，确立了君主立宪制；18世纪后半叶至19世纪上半叶，成为世界上第一个完成工业革命的国家；19世纪是大英帝国的全盛时期，以“日不落帝国”自诩；“二战”结束后，英国海军实力逐步排到美、俄之后，经济实力大为削弱，政治地位下降，随着1947年印度和巴基斯坦的相继独立，到20世纪60年代，英帝国殖民体系瓦解，1973年1月加入欧洲共同体；2016年7月脱欧……今天，英国不再是世界的中心，但它始终没有停止前进的脚步，它的首都如今是世界三大金融中心之一，它的高等教育在世界上名列前茅，它的GDP全球第五，它在当代首创的福利国家模式已成为社会保障制度的典范，它的科技与教育仍处世界前列，它的“绅士”文明素养更为世人称道……于是我们走近它，了解它，探访它！曾经想要看尽世界美景，但如今更喜欢慢慢探寻一个国家或者一个地方，总是能无意间地发现惊喜，就那样顺其自然，漫无目的的放空自己的内心，真正地安顿、休息、倾心难忘。有些地方是一辈子都会惦记的。从未到访，却会因为各种原因，心中惦念不已。似乎，不去到那儿心里总会不舒坦。从别人口中听闻时，温暖从心底洋溢开来。这可以是友情，可以是爱情，也可以是根深蒂固的亲情。血浓于水，也可以情暖于春。这个重要的地方也许就是英国。这里有君主立宪制度下的王室，有幻想传奇中的巫婆骑士被困住的美丽平民公主，还有数不尽的城堡与历史上拥有过无限权利无限荣耀的帝国。于是迫不及待，春节过后开始设计行程，斩钉截铁般的告诉自己，今年一定要去英国。这个从来没有在我脑海中涉及到的国家，就这样如同排山倒海般的俘虏了我的大脑，虽然之前已经计划好新西兰的行程，还是被迅速抛之脑后。即使从来没有计划，从来没有想过跟英国沾边的任何行程，但是一旦确定下来，所有的困难都不是困难，所有的问题都不再是问题，正所谓，只要心有所想，就一定能走出去。贴出对我有帮助的帖子：http://bbs.qyer.com/thread-983310-1.html两少女闯英国的故事http://bbs.qyer.com/thread-1086959-1.html一家三口的英格兰田园之旅http://bbs.qyer.com/thread-160759-1.html最省时间最全景点不重复的牛津游线路尤其是第二个帖子的“肥叔”对我的行程做了及时的指点，非常感谢！旅行时间：23天 （2016-7-26——2016-8-17）国家：英国具体地点：伦敦、约克、曼彻斯特、爱丁堡、科茨沃尔德、巴斯、剑桥、牛津、温莎用文字和照片记下旅途中的点滴，只求有所印证不求理想，等到某年再回过头能看见自己这一路的成长。或许，很多故事并不是出现在书本里，彼此都会成为另一个人的风景，从来不曾虚耗过。欢迎围观其他游记：我有一个环球旅行的梦想，近年足迹已遍及4个洲，17个国家，数不清的大城小镇和乡村。自助完成每趟旅程，乐在其中！2012年7月：初次香港澳门欢畅游2013年2月：一年两次入境港澳详解之二（深圳湾过关）2013年7月：泰精彩——2013年暑假母女缤纷游泰北2014年7月：一路向西——最美西藏2014年7月：2014小手牵大手——母女二人畅游首尔2014年8月：梦里水乡之乌镇、西塘2015年2月：花样母女畅游狮城新加坡七日2015年6月：六月初，我们的精彩鼓浪屿2015年7月：花样母女带着梦想去旅行——精彩澳洲行(以上帖子登在非穷游网站上，虽然粘贴了链接地址，在发布时穷游网仍然自动将其屏蔽了。这里表出来，算是这么多年来的行程印迹汇总）2016年2月：我们在飘雪北海道和小游关西的那些日子里2016年7月：小手牵大手——寻访英伦情怀，最美八月英伦行(伦敦、约克、爱丁堡、科茨沃尔德、巴斯、牛津、剑桥、温莎）全文完2017年1月：跨越南半球 带着孩子慢游巴厘岛2017年7月：小手牵大手之意外之旅 （罗马、佛罗伦萨、比萨、威尼斯、米兰）全文完2017年8月：小手牵大手之完美假期瑞士游（采尔马特、沃韦、少女峰地区、卢塞恩、苏黎世）全文完2018年2月：双城记——2018大阪、东京（含交通tips，米其林餐厅体验）更新完毕2018年8月：浮世清欢看千年俄罗斯——莫斯科、圣彼得堡2018年10月：独行缅甸转佛塔三千，在这里学会善良和微笑2019年8月：巴黎漫时光（博物馆巡礼、卢瓦尔河谷、米其林摘星）全文完2021年9月：金秋九月下江南，悠然独行品淮阳（博物馆巡礼）2023年2月：2023年初春江南古韵漫游记（苏州、上海）2023年6月：2023年初夏新疆环伊犁行之简记我的微信公众号：TA的手札不定期发布关于旅行的文章，以及艺术相关内容。签证 ：1199元每人。需采集指纹。无需面试。办理英国签证比较复杂，除了提交必要的经济材料，还必须本人亲自到签证中心录取指纹。然后申请材料才会被送入大使馆，等待时间约为15个工作日。英国签证要提供如下材料：（备注：递交的所有中文资料，都要有对应的翻译件。）1. 资产证明：a) 近6个月的工资流水盖银行公章，在复印件上进行翻译且高光标出salary和balance；2. 房产证明及车产证明；3. 在职证明：a) 出具公司抬头的在职证明，中英双语。b) 营业执照副本复印件盖公章，对应翻译件。4. 基本材料：a) 户口本（原件，复印件、翻译件）。b) 护照（原件、头尾以及所有签证页的复印件）。c) 身份证（原件、复印件、翻译件）。d) 两张两寸近期白底彩照。5. 行程单：辅助说明，直接提供英文版。6. 住宿预订单：booking.com上预定，打印英文预定信。7. 申请表： 官网上申请表填好提交后，预约签证时间，在线缴费。成功后自动生成申请表发到预留的邮箱里面，打印出来。一共两份，一份是填好生成的申请表，一份是注意事项以及应当提交资料的list，需检查后打勾。申请表有中英文对照辅助填写，填好打印出来若发现有错误，用黑色笔划掉填写上正确的，然后在旁边签个名字就可以了。带着所有准备的材料，按照预约的时间到签证中心。最后所有的资料，不是全收，不需要的资料当场退还，如果带着孩子，会提醒最好把户口本原件留下，帮助提高签证通过率。去签证中心提交资料按指纹过程：进门有人登记给号，坐等叫号。工作人员查看资料，基本的原件都要收走，递交到领事馆。收齐资料后，在check list上面签中文名，询问自取还是快递。然后坐等指纹记录叫号，指纹记录之前会拍摄头像。整个过程大概半小时左右。机票：中国国航（武汉出发，北京中转：7154元/人。）酒店预定：全部在booking预定。伦敦10晚Premier Inn London St.Pancras圣潘克拉斯普瑞米尔酒店：英国便捷连锁酒店，价格实惠，但品质和水准却要比国内高出一大截。房间设施新，宽敞明亮，FAMILY ROOM与双人房的价格一样。酒店位置非常好，从希思罗机场坐地铁皮卡迪利线约一个小时直达国王十字星车站（乘坐这段地铁可以刷牡蛎卡），酒店就位于国王十字星车站附近，出站后右走不到100米，过马路就到了。大英图书馆在酒店的正对面。酒店出门左走，到星巴克再左转，然后一路直走约五分钟，是当地人的社区。（从酒店步行到大英博物馆，会经过这里）。有一个大型超市，还有各种餐饮店、服装店、boots、星巴克、厨具店、健康食品店等等。前台服务非常好，总是笑容满面，入住以后，会询问对房间是否满意，我们在这家酒店前后一共入住了10个晚上，初到伦敦入住3晚后，提出能不能把行李寄存一部分在酒店，10天后再回来入住时提取，欣然允可。（英国酒店，寄存行李只能当天寄存，当天提取。）对于我的任何疑问都认真解答，直到我满意为止，非常推荐。

序言瑞士，一个美丽而神秘的国度。上帝赋予它无与伦比的美：雄伟的阿尔卑斯山脉，清澈无比的冰川湖泊，童话世界般的宁静小镇。天之蓝，山之绿，水之清，上下融为一体。静谧而优雅，远离俗世的喧嚣和浮躁。周围的景色，出乎想象的美，使一切变得梦幻，宛如仙境，让人沉醉其中，流连忘返。在这里，您可以感受到与世无争的美，真可谓是世外桃源。 　2011年秋天，我们到意大利威尼斯，搭乘Costa Victoria邮轮遨游东地中海，往返分别在苏黎世和日内瓦中转，曾游览过一些景点，如琉森，英特拉肯，伯尔尼，蒙特勒，日内瓦，和法国的依瓦尔，给我们留下了难忘的美好记忆。今年秋天，我们决定重返瑞士这个“上帝的后花园”，在准备的过程中，曾在穷游网上获得不少有益的信息。为表示感激和回报，我这个从不在网上发帖的旅游爱好者，回顾和整理在欧洲异国他乡漫游之点滴体验，并借助穷游论坛这一平台，为向往瑞士山水，准备去访游的朋友们提供一些更具有实用性的信息（持续更新，有求必应），但愿这篇非流水账式的另类帖子能为大家受用和喜欢（如果您觉得有用，就请收藏，并在标题右边点个喜欢吧！如您需要提供哪些信息，请直接提问，我会尽力而为。谢谢！）下面这组相片，是 2015米兰国际博览会（Milano EXPO 2015）的瑞士10佳旅游景点。需要说明的是，本帖所用的照片大多精选于网站，所附的视频均引自Youtune（如果您能点击进入该网站观看，我保证这些视频的内容真实生动，原汁原味，绝对有参考价值。实在无法观看这些视频的朋友，可在论坛发消息给我）。我觉得自己摄影技术再好，也比不上那些高手的作品，就不必在此献丑了。虽然每次出国旅游归来，我都会将所拍摄的相片和视频编辑制作专题微电影作品，但仅仅是留作自己纪念和与亲友分享而已。相信本贴引用的视频，以及附录中收集的丰富摄影作品足以能使各位得到视觉上的享受和满足。1 ticino-danza 提契诺，夏日与音乐节2 castelli bellinzona 提契诺的山脉与中世纪古堡3 Bernina express 伯尼纳特快4 Engadin St_Moritz 恩嘎丁的圣莫里茨5 Aletsch 时间的雕塑：大阿莱奇冰川6 Martigny 马尔蒂尼，艺术与未被触及的自然7 Zermatt 马特峰脚下采尔马特8 Luzern 坐落于山脉与湖泊之间的卢塞恩9 Zurich Le Corbusier 当代苏黎世，瑞士的中央舞台10 Art Basel 巴塞尔文化与传统点击观看以下这组介绍瑞士的视频，会让您更多地了解这个无与伦比的美妙国度：1 Best Of Switzerland- The True Paradise 最佳瑞士---真正的天堂2 Switzerland - A Dream Country 瑞士---一个梦幻国度3 Switzerland From The Air 从天空俯瞰的瑞士正文一、签证办理瑞士短期签证（上海领区）办理步骤和要点外企德科签证（上海）瑞士受理中心在线注册（电邮，密码）https://cn.tlscontact.com/cnSHA2ch/login.php?l=zh_CN1） 在线填写简单个人信息后提交，即获申请号 : Mxxxxxxx（7位数）2） 在线下载签证表（表内已经自动生成基本信息）和签证材料清单；3） 在线预约时间：预约后，立即会收到外企德科签证（上海）瑞士受理中心关于预约信息的电邮；4 ）向瑞士驻上海总领事馆递交签证申请材料：从1号地铁汉中路站的1号口出来，过马路直行100米，左侧即隆宇国际商务广场，电梯到8楼，德国，荷兰，法国，瑞士的签证中心均在同一层。黑猫叫点，安检进入，排成3列，最里面是法国/瑞士。MM初审，发卡进到里面等候，液晶屏上会显示到几号台办理，由MM审查所有材料，退还除护照外的其它原件，收下其余材料，签字后，开单付款（签证费410元+服务费144元，计554元/人）。从进入中心到付款出来，前后不到30分钟。5 ）6月23日提交签证申请材料，6月29日短信通知领取护照，期间无领馆电话。 Tips: 1. 除有效护照外，户口薄，房产证等原件领馆MM统统不看；如材料齐全(所有要点建议用荧光笔标注好)，瑞士签证中心的受理效率极高（10分钟内）。二、机票预定因去过瑞士，又有多次申根签证良好记录，我们提前半年就买了机票，是国泰航空航班。优点是：（1）机票较便宜。两张上海-苏黎世来回机票(含保险)，1.3万元；（2）国泰航空机型和服务均属上乘。特别贴心的是全程有方便面和哈根达斯供应；（3）中转可减少长途飞行的疲劳，还可提供在香港国际机场购物的机会（但后来发现，品牌化妆品的价格，上海浦东国际机场的日上免税店，实际要比香港国际机场DFS便宜不少）。三、住宿选择瑞士酒店，有的以历史见长，有的以建筑傲人，有的以地势取胜。但无论是哪一家酒店，它们都拥有瑞士独有的奢侈，那就是得天独厚的自然环境，景色优美的湖光山色。瑞士的高端奢侈酒店，通常有两个特点，或者是在城市的中心，位置非常好，或者是在宁静的湖泊或是山间，拥有美丽的自然景观；而经济型酒店，通常位于市区，硬件设施虽然一般，但是交通非常便利；背包客栈通常位置会偏远一些，有些位于市郊，但瑞士城镇通常不大，搭公车前往也是非常便利。此行八家酒店，全部在缤客网站上预定，http://www.booking.com/。其优点是：（1）可以在规定时间内（一般是入住前3天）无限止地反复筛选和免费取消预定的酒店；（2）可以打印各种语言的酒店住宿确认单，以供签证之需；（3）该网站能够提供十分周到细致的服务，包括：如果发现预定的房间价格有所下调，可以联系按较低的价格调整；在如期入住所有预定的酒店后，赠予额外的9折VIP优惠，供日后享用。酒店选择，取决于自己的旅行预算，并充分考虑出行的交通便利，以及住房报价是否包含免费自助早餐。比较合理的做法是：可以在该网站上，查看住客对该酒店的评价，这些评价中有许多信息可以参考，比如：酒店的服务，地理位置，交通便利性，早餐的质量等等。当然，如果多看些相关的游记，不少驴友也推荐过一些不错的住宿，可以按照各自的需求，加以挑选。我们所选的酒店，在booking的评分都在8分左右，尽管价格偏高，但整体质量都比较好，完全可以满足我们在欧洲休闲自由行。行程单中已提供酒店目录，在此就不再细述，需要的话，可以交流和提供相关信息。Tips:1. 也可以考虑选择瑞士本地城镇的民宿，如：全球网站Airbnb，https://zh.airbnb.com/，还有瑞士B&B民宿：http://www.bnb.ch/。需注意的是，必须看清相关的规则，切勿轻易预定。比如，须注意在Airbnb预定时除了看清楚退订政策是宽松，还是严格（宽松，就是多少天内取消可不收费，严格，就是无论如何都要付50%的违约金）。还要注意Airbnb收取的服务费是不退的。该网也有住客的相关评价，并可和房东交流，包括各类需求和价格。如果房东有多间房间同时供租，而且可使用厨房的话，全家或多人作伴出游，相当划算。2. 年轻人，外语好的，完全可以选择不在城镇中心的酒店。比如，您要在因特拉肯-少女峰地区住几天，可以考虑在布里恩茨湖，或图恩湖畔的小镇，找民宿居住，只要出入方便，可直接去到因特拉肯火车站即可，其性价比会较高。Airbnb旅居指南（下载）：http://guide.qyer.com/airbnb/四、瑞士交通瑞士交通系统由长达26000公里魅力十足的公共交通线路构成，瑞士拥有世界上最密集的公共交通网络，为游客专门准备了覆盖瑞士全国的各种交通票证。火车、巴士和游船随时准备为您提供舒适快捷的服务，将您送往预期的目的地。铁路服务稳定、准时、可靠，每半小时或一小时都有一列火车开出。瑞士交通系统还有众多其他的引人之处。铁路、公路和水路交通线路覆盖瑞士全国，稳定、准时、可靠的运行时刻表，与150多种公共交通服务组成了综合的联运服务网络。瑞士的交通系统无疑是全球一流的，旅行者均可在这个最适宜自由行的国度里，体验到最便捷的交通服务。想象一下：有这样一个国度，乘坐公共交通工具既令人兴奋不已，又让人轻松惬意。而您本人要做的就是去亲身体验！首先，从瑞士国际交通枢纽--苏黎世乘火车，3小时之内几乎能到达任何一个旅游城市。瑞士的火车站无一例外地设在城市中心，游船码头，缆车和巴士站也在火车站附近，转乘各种交通工具十分便利；主要景点大都分布在火车站1小时步行圈内。其次，瑞士火车系统车次十分密集，城市间一般不超过半小时一班车，时间固定，资讯明了，运行正点，真比上海的的地铁还便捷。公共交通之便利，时间之精准，无疑是世界第一，这对于游客是个极大福音。最后，要特别提醒各位，如果您能够熟练使用SBB Mobile（移动瑞士联邦铁路）和 Google Map （谷歌地图）这两个APP软件，完全可以高枕无忧，畅游瑞士各地。当然，您首先须解决在瑞士旅途的上网问题，您可以在出行前，练习如何熟练使用这些软件，特别是SBB Mobile，它无疑是瑞士旅行者的必备神器，真的太实用了！如果您的行程已基本确定，就可以在出发之前，用它获取各种交通工具每天的实时信息（火车，汽车，游轮，缆车等）。运用SBB查找火车信息主要步骤（1-6）示意图穷游论坛上有个非常好的帖子“在SBB网站查询瑞士境内火车、巴士、游船、缆车时刻表的技巧---编制自己的时刻表”http://bbs.qyer.com/thread-807992-1.html。先下载SBB Mobile的软件，https://itunes.apple.com/cn/app/id880037769?mt=8，然后可按上述帖子介绍的方法加以操练。如果您的行程基本确定的话，可提前在家把每天的出行交通工具，包括班次，出发与到达时间，寄存行李等功课都做妥。万一到瑞士后，因为天气或其它原因，需要调整行程，只要打开SBB，您随时可以掌控所有交通信息（火车，游轮，汽车和缆车等），保证万无一失。除以上两个必要工具外，建议您在出行前就买好Swiss Pass(瑞士通票，简称SP)。瑞士通票可免费乘坐瑞士境内所有的火车、巴士和游轮，包括多条全景观列线路和75个城镇里的公共交通工具。除此之外，凭有效的瑞士通票大部分登山铁路半价及能免费参观480多间瑞士博物馆 （http://www.swiss-pass.ch/）。一旦您拥有SBB Mobile和SP，随时随地可以保证最快速最准确地奔赴目的地，完全不用再花费时间去问询班次，发车时间，站台位置，和排队买票，这等美事只有在瑞士才能发生！瑞士通票有两种：瑞士连续通票(Swiss Travel Pass)及瑞士活期通票(Swiss Travel Pass Flex)。分一等舱和二等舱，可选择3、4、8、或15天，前者必须连续使用，而后者可机动使用（切记：每次使用前必须在票上写明当天日期，否则在查票时可能会被视为逃票处理）。一般购买二等舱就可以了，所选天数和种类则取决于您的行程安排。您可在国内欧铁办事处或代理网站购买到瑞士通票，如上海欧铁商务咨询有限公司，上海市陕西北路1438号财富时代大厦926室，http://www.toeu.cn/。无需在到达瑞士后，再去火车站SBB柜台激活。建议在出发去瑞士，即可按需购买。我以为，购买瑞士通票，对于一般的自由行旅游，是一种比较明智的选择，基本原则是必须合理安排每日旅游路线，能够充分把所购的通票用到极致，性价比会很高的。Tips:1. 瑞士火车旅行中较有特色的是景观列车线路，除黄金线之外，冰川线，伯尔尼纳线，威廉泰尔线等几条著名的景观快车（详情可以参见附录），是强制性必须预定的，也就是说，如果您持有瑞士通票，火车票是不必购买的，但必须提前预定座位，并支付座位的预定费。2. 瑞士的湖泊很多，而且很美。大部分的游轮，持有瑞士通票者，都可以免费乘坐，但与火车一样，如果您购买的是二等舱的SP，则您只能进入二等舱的船位或甲板。有关瑞士主要湖泊游轮的相关信息，也可在本帖的附录中找到。上图所示：列车的白色“2”字即表示为2等车厢，箭头所指即开启车门的按钮位置。上图所示：公共汽车座位边几乎每根竖杆上都有的红色Stop停车按钮。3. 乘坐瑞士的火车，上下车时需要乘客自己开门，大部为按钮，也有少数用把手的；如果乘坐汽车或电车，则必须在下车之前，提前按红色STOP按钮，否则司机就不会停站。4. 在瑞士坐火车要学会看月台上方的显示屏，如上图中：第一行表示，此列车类型为ICE（城际特快列车，英文：Inter-City Express），16:54发车，终点站为Basel；第二行表示，中途停Thun, Bern, Olten；第三、四行表示，月台A和E位置是火车头，B位置是1等车厢的候车区，C和D位置是2等车厢的候车区；右侧方框显示是该班列车停靠的将是2号站台。由于我们一般购买的是2等舱位的瑞士通票，所以在用SBB查好火车班次及确认列车停靠的站台后，就应当在这个站台电子显示牌所提示的2等车厢对应位置（如上图中的C和D区）候车，以免误上1等车厢。5. 在瑞士出门，如有内急，最好的解决方案是免费利用火车上宽敞洁净的公共厕所（上图所示）。视频：A Swiss journey by train, bus and boat 瑞士之旅：火车，巴士和轮船五、瑞士饮食到欧美旅行，必须能够适应西餐，其实瑞士酒店的自助早餐基本可以满足我们的需求。特别是瑞士的奶酪是颇有特色，瑞士的牛奶价廉质优，新鲜出炉的羊角面包更是香甜可口。其实，一天的饮食中最要紧的是，保证早餐的营养质量。所以，一定要在出发旅行前，在酒店饱餐一顿，亦可在早餐后，用随身自带的塑料饭盒适当装上一些三明治，酸奶之类的食品，再带些水果，可供旅行途中，在景点或火车上解决午餐。遍布瑞士各地的超市COOP、Migros的食物，相对而言真的蛮便宜。每个火车站点里或附近都会有这些连锁超市，其特点是：品种齐全，价格便宜，营业时间较长，非常适合旅游者购物，基本的食品都可以买到。这两个超市里面熟食区的食物种类也非常多样化，有当日现做的三明治、Pizza、烤鸡等，也有各式意面、凉菜、沙拉、米饭、煮好的菜等可以打包，还有各式甜点。打包菜饭、意面等通常是按重量来算的（100克多少钱）。Migros自助餐厅也是用餐的好地方，食物品种很多，意大利面、瑞士快餐、中式快餐、汉堡三明治、蛋糕冰激淋、新鲜水果，样样都有。有些食物是按重量算钱的，有些是一份一份卖的，想吃什么拿什么，丰俭由人，选好后去收银台结账就好。这里的用餐空间很大，价格也比餐馆便宜一半。瑞士餐馆的价格不菲，不习惯吃西餐的话，也不建议去费心找所谓的中国餐馆，首先是很难找见，其次是不会满意。建议大家带上一个小型电热锅（我是在天猫商城买的小熊电热锅，几十块钱，足够两人使用），可以解决晚餐和热水的问题。买点鸡蛋，蘑菇，西红柿，生菜，调料（下图中黄色小块就是现成的调料，口味相当不错，远比国内熟泡面的调料强），自己下个面条，既经济实惠，又配国人胃口，确实可以吃得很舒服。但一定要记得自己带点食盐喔！我们的原则是：早餐吃好，中餐自带，晚餐吃爽。所以，选好酒店最要紧。千万不要用酒店的热水壶去煮食，瑞士人非常忌讳这种不良行为，我们可不能丢国人脸啊！由于在瑞士超市买的蔬菜非常有机，自来水又是可以直接饮用的，所以用自带电热锅下面既省力，也无油烟，只需随手把食品垃圾装袋扔掉，搞好室内卫生就OK。Tips:1. 瑞士超市的酸奶0.55-1.1CHF一杯，牛奶、依云矿泉水都＜2CHF/1L，超级划算。我们最喜欢的是摩卡酸奶（上图2），0.75CHF一杯，很不错的。2. 瑞士国饮，Rivella（上图）是用牛奶提炼乳清制成的汽水饮料。有不同口味（红色的原味，蓝色的无糖，绿色的绿茶口味），我每天都喝一瓶红色原味的。注意：上述饮料一定要到Coop这类的连锁大超市去买，才能保证价廉物美喔！3. 如果真想在海外找自己想去的理想餐馆等，可预先下载一个专用的软件Yelp app, https://itunes.apple.com/cn/app/id284910350?mt=8。Yelp成立于2004年，是美国最大的点评网站，囊括各地餐馆、购物中心、酒店、旅游等领域的商户，用户可以在Yelp网站中给商户打分，提交评论，交流购物体验等。这款应用能全面指导美食和生活攻略。在Yelp 中搜索一个餐厅或者旅馆，能看到它的简要介绍以及网友的点论，点评者还会给出多少星级的评价，通常点评者都是亲身体验过该商户服务的消费者，评论大多形象细致。这款软件目前也没有中文版。英文好的完全可以选用它。4. 在瑞士，无论是德语区、法语区，还是意大利语区，人们都习惯在开餐前先说一句祝福语：“好好享用美食吧！”。瑞士人连吃什么餐配什么桌布都很讲究，由此不难看出瑞士人对美食文化的热爱。作为一个合格的吃货，这些瑞士美食又怎么可错过？芝士——瑞士美食的灵魂瑞士的山区，各个城市和村庄都会生产独具特色的奶酪，因此我们虽然笼统地说瑞士奶酪，但其实它有许多种类。这里向大家介绍的是一些有代表性的，大致而言，德语圈的比较硬，而法语圈的比较软。Emmentaler奶酪这是闻名世界的一种奶酪，上面有许多孔。那些孔是在奶酪的发酵过程中由碳酸形成的气泡，通过这些孔的样子就可以知道奶酪的发酵是好是坏。在干酪酱里面是不可缺少的。Gruyères奶酪产于弗里堡州,它不仅在瑞士闻名,而且深受欧洲其它国家食客的喜爱。Gruyères带有阿尔卑斯山香草的味道，奶香醇厚，可以直接吃，味道很好。Appenzeller奶酪阿彭策尔地区的特产，也是香味最为浓郁的奶酪。把奶酪放在加入了香料的苹果酒和白葡萄酒的混合液中，是一种传统的做法。Raclette奶酪这种奶酪的名称，也是一道菜的名称，不仅可以融化了吃，而且就这样吃也很柔软，很好吃。将直径40厘米的奶酪切成一半，用火化开切开的一面，然后将化开的部分用刀刮出来，将奶酪和煮熟的土豆放入碟子里一起吃。同时配食醋淹的小黄瓜和小洋葱，一般奶酪可用多次。因与奶酪火锅不同，不用饮葡萄酒，所以儿童和不会饮酒的人也能尽情享受。瑞士咖啡——上流社会的至爱有“贵族咖啡”美誉的瑞士咖啡 (Cafe Suisse或Cafe Crema)，是上流社会的至爱。它不像美国咖啡那样平淡化；也不像土耳其咖啡那样令人难以接受；更不像意大利咖啡那样口味过于浓重。温和理智的瑞士咖啡是高雅品味与美妙口感的完美结合。在品尝之前就可以闻到它那犹如丝绸般的细腻芳香，而咖啡上浮着的那层金色香沫更是“秀色”可餐。浅酌一口后，会感到咖啡的浓郁香气不仅在口中久久停留，还会侵入您身体的每个部位，真正是有一种沁人心脾的感觉。品完瑞士咖啡，来上一块瑞士巧克力，再喝上一杯甘冽的瑞士矿泉水。这种完美的享受会使一整天的心情都沐浴在阿尔卑斯山脉那灿烂的阳光中。巧克力——瑞士的代表要说世界知名的瑞士特产，肯定是钟表和巧克力。其中，巧克力的种类丰富，其中牛奶巧克力是在瑞士发明的。因为调节牛奶的温度非常困难，虽然欧洲各地都对之进行了大量的研究，但一直没有成功，后来，瑞士人达尼尔·彼德于1875年发明了制作方法。现在瑞士的巧克力种类繁多，味道也是各种各样，从著名商店里面的高级巧克力到超市里面的板状巧克力，可以品尝到各种各样的味道。奶酪火锅、巧克力火锅“奶酪火锅”是瑞士全国，特别是法语区和 "Fondue de fromage" 及山区最普遍、最具盛名的火锅之一。瑞士人制作奶酪火锅一般都是先以蒜涂抹于锅底，再将不同口味的硬奶酪擦成碎末放入锅中加热成糊状，再加淀粉、白葡萄酒、大蒜、奶油等，继续煮并慢慢搅拌至完全融化呈浓浓的炼乳状，最后放进一些黑胡椒即可。上桌后，人们用长柄叉子叉着切成四五厘米见方的“法式长棍面包”蘸着奶酪吃，很像中国的“拔丝香蕉”。吃奶酪火锅时，适合饮用有助于消化的白葡萄酒。未成年人或不会饮酒的人的最佳选择是红茶。通常认为水、啤酒及碳酸饮料等对奶酪的消化不利。除了“奶酪火锅”外，瑞士常见的还有“巧克力火锅”。这种火锅是将巧克力捣成小块，再放入少量淡奶油、甜酒(橘子酒、樱桃酒)后用温火慢慢搅拌并煮化巧克力，再放入诸如草莓、苹果、香蕉、菠萝等能切成块的水果。吃时用长柄叉子叉着水果片，蘸着锅中的巧克力汁一片一片地吃。黄金土豆饼 (Rosti)德语区美食；将煮完的土豆去皮，擦成细丝，用黄油适当煎烤的土豆薄饼，外焦里嫩。这种土豆料理即是同Geschnetzeltes 或烤火腿肠一同吃而著名的美食。河鲈鱼片 (Filet de Perche)法语区美食；湖中打捞出来的新鲜小鱼用黄油煎烤或油炸。搭配土豆一起使用。香软饭(Rissoto)意大利语区美食；将直径40厘米的奶酪切成一半，用火化开切开的一面，然后将化开的部分用刀刮出来，将奶酪和煮熟的土豆放入碟子里一起吃的意式黄米饭，口感偏粘。风干牛肉(Bundner fleisch)德语区、法语区美食；将风干1至2年的大块牛肉，切成薄片的料理。作为代表性的头盘，是很好的葡萄酒下酒菜。另外风干牛肉是瓦莱州以及格劳宾登州的传统美食。烤香肠 (Bratwurst)德语区美食；烤制白香肠，蘸芥末酱或番茄酱与炸薯条共同食用。或用此香肠做的汤。苏黎世小牛肉 (Geschnetzeltes)德语区美食；将切成薄片或小块的牛肉混合奶油汁和蘑菇、白葡萄酒一起烹饪。六、瑞士通讯在现代旅游中，必定离不开3G/4G网络通讯。尽管我们居住的宾馆绝大部分可以免费使用无线网络，但是，当您每天在外旅游时，也随时需要上网。目前，国内各大运行商的国际流量套餐无疑太贵，团队旅行则可以选择无线路由器，而两人自由行的最好选择，无疑是购买瑞士本地的3G/4G手机SIM卡。由于是实名制的缘故，所以必须在到达瑞士后，在机场或手机专卖店等，去选购预付费（prepaid)的SIM卡。瑞士的主要运营商家是，Swisscom, Sunrise,Orange。苏黎世机场和主要商区，以及大城市的主要商区都有这三家公司的门店，而且一般三家店都是紧挨着。Swisscom的卡信号最好，资费最贵。我们购买的是Sunrise。只要和店家说清是要用于3G或者4G Internet的prepaid SIM card，付款后，店员会帮助您安装好适合于您手机的SIM卡，并激活与开通。请务必注意保管好手机号，特别是PIN码。如您晚上关机，第二天开机时，您需要在设置中输入该PIN码去解锁，方能使用。我带的是具有wifi+cellular 功能的iPAD mini 2, ，而且电池持续使用时间足够长，所以把SIM直接插入iPAD使用，而不必依赖手机热点链接。使用这种iPAD的好处是，不仅可以有效使用SBB和Google Map这2种重要旅行工具，而且可以照相摄影，并实时上传到云端硬盘。另外，通过微信发送相片或信息，语音或视频对话都十分便利。Tips:1. 为了保证通讯工具的持续使用，您可以携带一个移动电源，同时，也请您注意利用瑞士许多火车在其座位的上方或小桌板下方安装的插座，在旅途中你可以随时充电，但是要记得随身带上万用插头或瑞士插头（见上图）。2. 在苏黎世机场，就能购买到预付款的手机SIM卡，两家主要电商的具体位置请参见附录。可参考以下的“在瑞士可选购的各种预付费SIM卡比较表”：3. 关于预付款的手机SIM卡，可参见：Prepaid SIM cards for Switzerland and Europe 瑞士和欧洲的预付款SIM卡七、行李处置这里专门介绍有关在瑞士如何处理行李存放和托运的问题，这也是瑞士这个旅游胜地的特色之一，您不能不为她能为旅客提供这样健全和贴心的服务项目而叹服。关于瑞士火车站的行李存放，众多驴友在帖子里纷纷介绍过，我就不在此赘述了。实际上，在瑞士交通篇提及的SBB Mobile软件，除了可查询交通工具班次信息外，还可查询行李寄放的信息和车站地图等许多服务信息。下图是用SBB Mobile查的苏黎世中央火车站（Zurich HB) 行李寄存箱（Lockers）的三种尺寸和对应的价格。您可按自己的需求和行李大小，决定租用什么尺寸的箱子，最大的Large Locker（各地车站的具体尺寸会有所不同）通常可同时容纳2个行李箱，这样就比较经济实惠了。自助寄存时要投硬币。需自备零钱，没有找零的, 有些火车站有换零钱的机器（苏黎世中央火车站存行李地方有纸币换硬币的机器）。一次最多24小时，如想多存48小时，再加两次的钱；如超过72小时就要到行李办公室(Left luggage office)去取，当然要再另外付钱。自助寄存行李的步骤：1、找挂着钥匙的箱子，即为空箱。2、放入行李，在硬币口塞入硬币。3、用钥匙上锁，注意保管好钥匙。4、取行李时，只要用钥匙开箱即可。Tips:钥匙上面有对应存储箱上的号码，不过最好自己记下大致的位置（大火车站的存储箱很多，别回来时找不到）。瑞士铁路SBB提供的服务非常完善，其实，除了寄存行李之外，最值得推荐的就是行李托运服务，Luggage Switzerland, 主要是从某个车站到另一个车站的行李托运服务, 也是在瑞士旅行的人最有可能用到的一项服务。一般我们可以用到的有两种服务：第一种，加急托运（Fast Luggage)。可以运至数十个指定的大站。当天早上托运，晚上即可取件（如果取件处还开放）。每件行李大约需要20多瑞郎（CHF）。第二种，普通托运(Normal Luggage)。可以运至445个火车站。估计只要是个像样的站，就能运到。当天托运，第二天运到。行李从运到的第二天起算，如不取件，可在取件处免费存放4天，每超过一天收取每件行李每天5 CHF的费用。托运处工作时间早9点到晚7点（不同站可能略有不同），每件行李不得超过25公斤。每件行李须缴纳12 CHF手续费（可刷卡）。如何托运？火车站一般有标识，表示行李托运取件的是个小箱子。到行李处，凭你到托运目的地的有效乘车票，托运行李。有效的车票，包括各种通票。验票无误，交钱。随后工作人员会打印取件凭证票后交给你；另打印一个电子标签，捆在你的行李上。然后你就可到目的地拿行李了。切记勿把凭证票丢了，那是取件的唯一凭证，每件行李一票。捆在你行李上的电子标签如何取件？到目的地后去行李处，出示你的凭证票，就可以取到你的行李了。提取行李的凭证票我们今年到瑞士，就享受了这种服务，确实非常便利我们的旅行。比如，我们抵达苏黎世后的第一件事，就是到SBB行李服务台（Luggage)，它和SBB的售票处（Ticket)是在一起的 ，只要找到上图的那个箱子标记就对了，注意这个托运行李的指示标记，和上述寄存行李的不同（自助寄存行李的指示标记是一个箱子，上面有把鈅匙）。由于我们的行程计划是当天直接去圣莫里茨，次日途经意大利的蒂拉诺，到卢加诺，第三天到狐狸镇欧洲最大的Outlet购物，傍晚到琉森，第五天才到英特拉肯。我们把两个行李箱分别托到琉森和英特拉肯，我们仅花了24CHF，只带了少许生活必需品放在随身的包内，就开始轻松旅行，在四天时间里，南北跨越了三个语言区，搭乘了三条著名景观快车线，浏览了三个美丽的湖泊，在此向各位特别推荐，托运行李，轻装上阵。

临行前必读——日本交通卡券日本交通极其便捷，贯穿全日本的JR国铁、新干线，交织如网的城市电车和地下铁，极大的方便了游客出行，但是要弄清这些交通也非常伤脑筋。经常读日本帖子的朋友一定听说过“小气少年部落格”，非常详细的对日本交通做了全方位的讲解，但是正因为细致入微，以至于很多朋友看完还是一头雾水。这里我把日本交通分类、归纳、整理，尽量条理清晰呈现出来。没办法，日本交通无法用一言两语说清楚。首先了解外国人经常用到的优惠卡券：一、JR pass覆盖范围由日本全国到单一地区，金额各不相同。网上最容易查到的JR通票是“日本铁路周游券”，由JR所有的分公司联合发行，仅限短期逗留的外国人购买，适用路线范围为日本全国的JR铁道(含新干线的部分车次)、JR巴士、JR渡轮等。一般来说，通票需要先向海外的全日空、日航办事处或旅行网站购买换票证，入境日本后，找JR车站的绿色窗口换成合资格的通票并指定生效日期，方可进行使用。更换时，需填写简单的申请表，并提交护照原件，接受“临时滞在”签证资格审查。车票分7天、14天和21天三种。JR PASS的种类：（蓝色字体是比较常用的pass）1、如果行程在一定时间内跨越了关东、关西或北海道等多个地区或是往返关东，关西地区，购买全日本通用的周游券(JR PASS)比较划算。2、如果行程以关东和北海道南部地区为主，购买JR东日本及北海道南部通票 。3、如果行程以关西地区为主，购买JR PASS关西地区铁路周游券，1-4日行程选购关西地区券，5日行程则购买关西广域券。4、如果行程以东海地区为主，包含名古屋都市圈、静冈、中央山结等地区，因以上区域没有本地区内通票，也未跟其他地区合并发行通票。则需购买JR全国周游券了。5、如果行程是在北海道，购买JR PASS北海道铁路周游券即可。持JR PASS的使用事项：1、JR PASS分为普通坐席票（含卧铺，一等座，二等座）和软席票（头等舱通票，在日本称为绿色车厢）。持软席票可以进入列车的绿色车厢(头等厢)和普通车厢，但是不退差价，持普通票进入绿色车厢需补差价，此条亦适用于新干线；2、新干线：希望号(Nozomi)与瑞穗号(Mizuho)的任何车次及车厢(包括其自由席)均不可乘坐；如乘坐需另外支付特急费用。3、可乘坐羽田机场至滨松町的东京单轨电车；4、 搭乘JR与私铁联运的列车需补私铁差价(上车前、出站前补票均可)；5、换票后需指定车票生效日期，并从此日期后连续的7天、14天、21天内有效(按自然日计算)；6、生效日期可为换票日往后1个月内的任何1天，一经确定，日期不得更改；7、除了区间长途交通，JR也运营部分市内交通，比如东京的山手线等，也可以免费任意乘坐。8、进站、出站时，不走闸机，走列车员办公室旁边的那条道。检票时有指定席就拿出指定席票券，没有指定席就直接出示pass。免费划定指定席的tips：1、如果乘坐新干线及部分急行列车，为了保证有位可坐，推荐提前预定“指定席”。在换票处，告诉JR售票员需要乘坐的新干线班次即可，他们会为你预定好座位，免费的。2、如果预约不上“指定席”，可以乘坐“自由席”或是选择其他车次，“自由席”有座无座完全看运气，如果耽误了预约“指定席”的上车时间，也可以坐下一趟“自由席”。3、如果需要改时间，可以提前去JR站改，如果错过乘车时间，预定座位的票就自动作废了。4、新大阪和东京之间的往来，建议直接去，不必预定指定席，赶的上哪班坐哪班，每趟车1-5车厢都是自由席，随便坐，班次很密集，不必担心没有座位。即使上车无座，站不了多久，车行到京都之后有很多人会下车，此时大把的位置随便挑！春节期间也不例外。如何换票？1、到达日本后，到机场或车站标有“JR”字样的售票处，凭周游券的兑换票，并出示有日本旅游签证的护照，就可以换取到周游券啦。2、JR售票处一般晚上8点关门。

写在开头大家好。游记正在慢慢更新中，目前更至第10天---普罗旺斯地区@索村。网页版右侧有直达电梯，可快速前往。2016年夏天，在圣彼得堡看完了白夜和红帆节，稍作休整，便和女朋友从莫斯科出发前往欧洲开始一段全新的旅程。为了重温两年前初见意大利的美好，为了奔跑在普罗旺斯的薰衣草花田，为了到瑞士看一眼上帝的后花园，为了到巴黎迪斯尼乐园和Mikey合一张影，也为了到布鲁日寻找电影里的画面。两段旅行，一个月的时间，足够在我们的记忆里停留很久很久。*游记更至Day6时，全站首页打卡成功~*游记更至Day2时，论坛首页打卡成功~广告位常年招租微博/Lofter/蚂蜂窝：lasshot个人微信：yannnnng91（请务必备注穷游）一份不断更新中的目录一、预告二、前言（行程/动机/费用/行李/自己）三、攻略（签证/交通/食宿/Swiss Pass/实用app）四、游记（注：城市攻略在每一章节の末尾！！！）A. 意大利篇------Day1 米兰 Day2 维罗纳 Day3-4 威尼斯 Day5 热那亚 Day6 五渔村B. 南法篇------Day7-8 蔚蓝海岸Day9-10 普罗旺斯--- 阿尔勒-泉水城-石头城-红土城-索村（已更新！） 阿维尼翁C. 瑞士篇------D. 巴黎篇------E. 比利时篇------预告意大利（米兰/维罗纳/威尼斯/热那亚/五渔村）法国&摩纳哥（蔚蓝海岸/普罗旺斯/里昂/安纳西/巴黎）瑞士（少女峰地区徒步/卢塞恩/伯尔尼）比利时（布鲁塞尔/布鲁日/根特）

冬季去瑞士看看雪，这是受多少人羡慕和嫉妒的旅行体验，这次有幸受猫途鹰和瑞士旅游局的邀请去体验我从小就魂牵梦绕的那个美丽国度！全世界最美的冬季滑雪胜地，瑞士！瑞士行程 8天7晚16.12.5 DAY 1 上海--圣加仑 9：50-15：40（当地时间）-7小时16.12.6 DAY2 圣加仑-阿彭策尔（Appenzell） 城市一日游16.12.7 DAY3 圣加仑-卢塞恩-Rigi16.12.8 DAY4 Rig(瑞吉山)登顶后和当地向导碰头一起参加Rigi山半日游16.12.9 DAY 5 Riga-英特拉肯（火车），晚餐后参加美食文化之旅。16.12.10 DAY 6 因特拉肯-格林瓦德-少女峰滑雪（gungfrau Region）16.12.11 DAY7 格兰瓦得-因特拉肯-日内瓦16.12.12 DAY8 日内瓦-圣加仑-上海瑞士交通很多人一定认为在瑞士旅行，自驾一定是城市间最方便快捷的城市交通工具，如果你真的这么认为，那你就大错特错了，其实在瑞士最便捷快速有效的交通工具是遍布全国的火车网络和公交系统，其实在出发前我一直有些担忧这8天的行程全部都是用公共交通来完成是不是太辛苦很麻烦，因为毕竟人生地不熟，当场再去问路找路寻找换乘的交通工具，实在是非常不明智的选择。但是当你实际乘坐着火车从圣加仑到卢塞恩再换乘到RIGI的时候，你会明显的感受到瑞士交通系统的标识清楚，所有的公共交通四通八达，像一张紧密和完善的蜘蛛网一样错落有致，形成了一个高效而秩序井然的交通系统。你可以坐完了火车换轮渡，然后再换高山缆车最后再换成火车，所有这一切的交通只需要一张旅行通票就可解决。曾经来过瑞士旅游的德国人对瑞士这种复杂而有序的交通系统都觉得不可思议。瑞士的铁路站台在所有的城市和乡间都有设置，在城市中的站间发车时间会相对很短，一些比较偏僻的乡间站最长也不会超过40分钟一班，所以到了瑞士，做火车绝对是你的最佳选择。而且瑞士相关机构曾经有做过一份民意调查，在2015年平均每位公民花在铁路上的费用是383欧，每位德国人则只有56欧，而德国人只有7.4%会乘火车出行，而瑞士却高达19%，相比较中国我们虽然有大量的公民坐地铁，但是公共交通系统却并不像瑞士如此发达和有序。在这里我必须要为大家介绍瑞士联邦铁路SBB的手机APP，如果到瑞士选择Swiss Travel Pass出行，必须要下载SBB MBOILE这个软件，这个APP可以实时查看瑞士所有铁路交通（包括轮渡和公交巴士）的时刻表，而且还有每个时间点这个交通的实时追踪信息，非常便捷而有效。是到瑞士乘坐公共交通必备的神器之一！！！本文将着重向大家介绍瑞士旅行通票（Swiss Travel Pass）对于广大旅游爱好者来说到底有多么的方便是经济实用，用亲身经历来告诉大家来瑞士完全可以参照我的方式来行走瑞士。DAY 1从上海到瑞士需要经过12.5小时的空中飞行，还好瑞士航空所有作为都有提供影音娱乐设备可以供我们在空中不至于太过无聊，瑞士比中国慢7个小时，所以早晨9点半的飞机，虽然需要12.5小时的飞行，但是我们到达瑞士还是当地下午3点半。顺利办理完入关手续后，提取行李出了到达大厅对面就是从机场开往圣加仑的火车，一开始我也是怀着忐忑的心情生怕找不到去圣加仑的火车，这时最好的方式是先把SBB的APP打开把你要去的地点输入对应框后，APP中会显示详细的出发时间和站台位置，再进一步点击这班车次，还会显示此列车的实时行进信息。令我惊讶的是在我这些天的无数次换乘当中，可以说大到95%以上的SBB APP公共交通信息和实际公共交通的时间机会一分不差，非常精准！这是让我感到无法置信的，这在很多先进国家都是无法做到的。这里要注意两点：1.如果你的瑞士旅行通票不是网站购买后自己打印的，而是当地购买，那就需要填写一下自己的一些简单的个人信息，护照号，名字，国家等信息，最重要是如果是8日票，需要你自己手写从几号到几号的日期，写好这些信息后，在上车后会有列车员来查票，可能因为我们是1等座的关系，也可能这里的整体诚信程度和个人素质非常之高，在瑞士的全程中大概只有70%的几率列车员过来检票，在整个过程中只有刚开始落地从机场到圣加仑的火车上查了护照信息，其他时间全部只检查旅行通票。大概40分钟左右就到达圣加仑了，我们入住的酒店就是Bahnhof st.Gallen站对面的Hotel Metrpol，除了站台很容易就看到了，走过去120M，选择这里也是为了方便我们后面几天到各个景点的搭乘交通。放下行李后，我们就直接去圣加仑的一家山顶餐厅品尝地道的瑞士美食。我们一路步行大概15分钟左右，中间需要做到上山的短途的隧道小火车，山下到山上也就几分钟的事，全程一键自助操作。Restaurant Dreilinden 这家餐厅在半山腰上，在餐厅可以俯瞰整个圣加仑的绝美夜景。餐厅地址：Restaurant DreilindenDreilindenstrasse 42
9011 St. Gallen
Tel. +41 71 245 15 30www.restaurant-dreilinden.ch 大家也可以查阅猫途鹰的餐厅评价：http://www.tripadvisor.cn/Restaurant_Review-g188068-d3965964-Reviews-Restaurant_Dreilinden-St_Gallen_Canton_of_St_Gallen.htmlDAY 2今天我们的目的地是阿彭策尔(Appenzell),但是这里要提醒的是对当地还是不熟悉的朋友出发前可以同时打开两个APP，SBB和Google地图，先看出发的车站在哪里，然后查看火车时刻表，只要这两个软件配合好，我可以说在瑞士坐交通工具无往不利！！！从这个地图可以明显的看到圣加仑有两个名称相似的车站，千万别搞错了，一个是ST.Gallen和ST.Gallen AB,这两个车站是通往不同地点的火车。只需50分钟不到就能到达风景秀丽阿彭策尔村，而且S22沿途也有很美的当地景色可以一路欣赏。阿彭策尔是瑞士东北部的一个小镇，这里保留着很多古代建筑，包括堂区教堂，1563大厅、Clanx城堡废墟等等。这里的地理位置非常特别，位于希特尔谷地、圣加仑以南11公里处。人口非常少，只有5200人，这里以手工制造和加工为特色。我们在这里的锡器手工作坊里亲手制作了瑞士的传统美食，芝士火锅专用的锡制长叉，从熔炉、铸模、加热，冷却，切割，粗打磨，精细打磨，到喷砂，做旧、一步步一点点的打造了一把真正属于自己的有复古范的锡制长叉。从这段行程开始，可能没有亲身体验过瑞士交通的朋友，觉得这个换乘是不是有点复杂，我刚开始在做攻略的时候也是着实心里有些忐忑不安，不过真的是没必要，因为瑞士本身就不大，公共交通的识别信息和SBB的APP做的都实在是非常贴心，让你想走错都难，最不济咱不是还能比比划划问上一句嘛，其实看着复杂，就是在一个站台的不同前后位置等待去往Jakobsbad的火车，每个站台也有电子提示板显示去往下个地点的火车信息，只要大家注意看电子屏幕就不会走错。阿彭策尔到Jackobsbade小镇也只需10分钟的时间，这里也是有缆车可以直接上到山顶，但是这个景点的缆车票不包含在旅行通票中，所以要单独购买。在山顶可以俯瞰到阿彭策尔小镇和临近的很多小镇，山的背面还能看到阿尔卑斯山脉，如果你眼神够好远处少女峰和瑞吉山也能辨别。中午第一次尝试了芝士火锅，英文名Cheesefondue,是瑞士最著名的一道国菜,也是瑞士旅游必须要品尝的菜品之一。瑞士当地是用白葡萄酒将芝士融化,裹住烤硬的小面包块一起食用。瑞士火锅主要的材料就是瑞士当地的芝士，一般都是格鲁耶尔芝士和艾蒙塔耳芝士，还有就是白葡萄酒，很多没吃过芝士火锅的人肯定认为会非常的甜腻，其实只要沾着面包或者土豆食用，味道还是别有一番滋味的。在这里最多的运动就是滑翔伞了，而且很多都是退了休的老年人玩，最大年龄的都已年近7旬，人家老人还玩的非常专业。看风向，有条不紊的摆好滑翔伞的位置。找准最佳滑翔位置进行起飞！下午3点半左右坐缆车下来不行到对面的火车站台乘S23在Herisau换乘S81直接到圣加仑火车站。这里大家看到的就是火车站的站台数字，出发和到达对应不同的站台，其实就跟国内火车站的月台概念相同，到了对应站台后一定注意核对到达点是不是你要去的地方。利用还未到晚餐的时间差，我们上海晚到的小伙伴一起夜游了圣加仑最热闹的市中区区域。圣加仑位于瑞士东北部的瑞奥边境，地处博登湖和阿尔卑斯山之间，是个不错的度假地。因为12月份正值西方国家的最大节日圣诞节，所以圣加仑在市区每晚也有圣诞集市聚会。大家下班一起聚在街边和集市喝着热红酒，聊着天，感受圣诞气氛。圣加仑修道院位于老城的中心，由一组气势宏伟的文艺复兴风格宗教建筑组成。最初矗立在这里的是一座始建于719年的凯尔特修道院，后来发展为欧洲最重要的本笃会修道院。修道院图书馆被称为“抚慰心灵的地方”，拥有瑞士最美丽的巴罗克风格大厅，馆藏的16万册图书中有5万册存放在这个厅内。修道院藏书的核心是2100部中世纪手稿，它是世界上收藏中世纪图书最多的地方之一。1983年，修道院及其图书馆、僧侣档案馆被联合国教科文组织列为世界遗产地。Wirtschaft zur Alten PostGallusstrasse 4
9000 St.Gallen
Tel. +41 71 222 66 01www.apost.ch 晚餐我们选择了猫途鹰排名在圣加仑餐厅中第六的Wirtschaft zur Alten Post，餐厅就在圣加仑修道院附近,白天门口会有户外座位,坐在窗外看着街上人来人往的游客慢慢走过老城街道，犹如穿越到16世纪。他家的美食方面也很出色,非常推介他们家的芝士汤,满满芝士味,让人觉得非常满足。DAY 3 Hotel Metrpol酒店的早餐相对欧洲城市来说还是比较丰富的，为了迎接圣诞的来临，还特意把鸡蛋壳染成了绿色和红色的。从今天开始才算是真正体验了瑞士铁路交通的完善，因为今天一天要先坐火车到琉森，再转乘游船到菲茨瑙(Vitznau)，下了船再转齿轮小火车上RIGI山的酒店。而且今天也是和同行的小伙伴分散活动的日子，今天开始就我一人亲身体验瑞士旅行通票给我带来的最直观的感受！前两天我的最深感受就是瑞士火车旅游绝对是最舒适，整洁，高效的乘坐体验。勤劳的瑞士人用了两个多世纪来建造全世界最高质量也是最复杂的铁路交通系统，他把整个瑞士城市与乡间紧密的联系在一起，成为了90%瑞士人民最为常用的交通出行方式。圣加仑到琉森的这条线路也被称为瑞士10大经典火车线路之一了。 这趟火车线路也叫：阿尔卑斯山麓快车Pre-Alpine Express从圣加仑出发，沿阿尔卑斯山麓行进，横穿瑞士东部地区，经过博登湖、苏黎世湖、楚格湖、琉森湖，进入瑞士中心地带，抵达琉森。趁在琉森等下午的游船的时间，在琉森市内花2小时逛了一下。琉森也称之为卢塞恩，这里有着深蓝湖泊，湖泊中畅游着无数无忧无虑的天鹅和野鸭，远处还有这群山，中世纪的老城区，各种绘图着宗教色彩的彩色房屋。这里早在19世纪维多利亚女王就曾沉醉于这里的美景，而特意为她在山上建造了一座属于她的度假城堡。这个木质廊桥应该是琉森最具代表性的建筑了， 它应该也属于琉森最古老的木质廊桥，桥廊的内侧横梁上绘上上百幅宗教彩绘，主要描述了了当年琉森城内的圣人如何守护古城的历史。旁边的八角形水塔曾经是监视外敌的观察塔。游船码头其实离火车站也很近，不行也就5分钟左右时间，瑞士旅行通票这个船票也是包含的。坐船大概50分钟左右，但是要注意这游船并不是直达菲茨瑙的，当中还有其他站会停靠码头，注意听游船的广告提示，包括可以随时注意SBB APP里的到达时间，游船一样很准时！到达菲茨瑙码头已经到达傍晚时分，这个时间的天空颜色也是最美的！下了船其实对面很显眼的位置就是Rigi Kaltbad-First齿轮火车站台，18分钟就能到Rigi Kaltbad,下了火车直接穿过站台往前走100米就是酒店前台了。半山腰上的这家Hotel Rigi Kaltbad我想重点向大家推荐一下，因为这里的景色实在是美到窒息，Kaltbad有一个水疗中心，三分之二在室内，三分之一是在室外的，室外部分可以欣赏到美丽的雾海和日落，绝对值得入住，你可以想象你泡在SPA池中美美的欣赏日落是什么样的体验。房间内部，我的是2层的景观房，窗户这边有扇们可以直接通向外面，不用绕道从酒店走廊再绕出去了。房间内提供了水疗的浴袍，毛巾和拖鞋，酒店内直接有地下走廊直接通向水疗室。因为酒店的SPA也对不住酒店的游客开放，所以平时白天也会有游客过来付费SPA，当然对酒店住客是完全免费的。但是晚上的营业时间知道6点半就停止营业了。因为这里地处半山腰，吃饭并不是有很多选择，你可以选择直接在酒店吃晚餐，这里的选择还是非常多的！酒店地址：Hotel Rigi Kaltbad
Zentrum 4
6356 Rigi Kaltbadwww.hotelrigikaltbad.chDAY 4今天主要的重点就是Rigi山徒步半日游，有当地的瑞士向导带我游览Rigi山的壮观景色！吃完早餐来到昨晚齿轮火车下站的站台Rigi Kaltbad，前往Rigi Kulm。今天我的向导是以为纯正的瑞士人，英文水平和我是一样一样的，都得靠Google翻译来沟通，哈哈哈，你还带了他女朋友和爱狗一起陪我来玩！瑞吉山山顶绝对惊艳！不愧是山峦皇后。瑞吉山尽管不高，只有1800m左右，但是山顶是可以看到周围的很多雪山。更重要的是，从Vitznau坐齿轮火车的过程中独特的风景光看也是一种享受！从Vitznau坐齿轮火车上山一定要坐在前进方向的左侧，风景绝佳，有山有湖，绿草如茵，还有羊群，配上蓝天白云，真是美呆啦！1864年，英国维多利亚女王曾经亲临过瑞吉山，所以在1871年在这里修建了齿轮火车，这里也是欧洲的第一条登山铁道。这里绝对是登高望远，一窥美景的绝好地方，最主要的是凭瑞士通票不要钱！如果不在这里住宿的话也可以先在琉森火车站对面的码头坐船到菲茨瑙，再坐红色的小火车上山，建议坐上行方向的左手边，景色很美！回程的时候可以坐缆车去韦吉斯，游览后坐船回琉森。山顶的风光一级棒，强烈推荐！不过有点可惜的是12月份Rigi山并没有下雪，滑雪缆车也都没法运作。下午有足够的时间去享受SPA时光，可惜SPA是不能拍照的，到了傍晚好运降临，给了我Rigi山最美的日落！！！DAY 5今天一早我要从Weggis先回琉森再转乘去英特拉肯，先做缆车到达Weggis，缆车的入口就在Rigi Kaltbad SPA入口电梯的最底层，坐电梯可以直达，同样拥有瑞士旅行通票缆车是免费的。这个缆车的景观可以说超级云海景观，下山的同时可以从上至下直穿云海，壮观到医生难忘！下了缆车后大概要步行15分钟左右，其实也很好找，一路都有Weggis Schiffstation的指示标志，到了后坐公交大巴到Bahnhof，下车后其实就是火车站月台了，直接走月台隧道到2号月台上去琉森的火车S3。到了琉森就更方便了，因为琉森是各类火车的终点站，所有火车都是一个个月台并排停靠，不用下隧道找月台，很容易辨识。根据事先规划好的时间找到12号月台去往英特拉肯的景观快车！我当初非常不确定从上一班到站我拖着行李箱赶往去英特拉肯的快车11分钟的时间够不够我赶的上，事实证明不但时间有余，我还抽空拍了几张在琉森火车站的照片。。。。。。琉森到因特拉肯这趟火车线路属于金色山口线(GoldenPass Line):寻金之旅的其中一段，行程时间2小时.乘坐琉森－因特拉肯快车，可以沿途欣赏到让人永生难忘的绝美景色。两个小时的行程中，你可以欣赏犹如神话中才能见到的寂静美丽的湖泊（至少5个）、山中的瀑布。在其中的几节全景车窗列车中，可以一路上欣赏阿尔卑斯上最叹为观止的大自然产物，你根本没有心思去休息，只能感叹此时此刻的自己永远沉浸在画一般的世界中。因特拉肯是少女峰山脚下的一个小镇，这里也是最著名的度假胜地，一年四季都吸引着全世界的游客来这里观光度假。这里有着最豪华的酒店，最奢侈的名表廊和赌场。这里也是上少女峰的必经之地。而且大多数的中国旅行团这里也是必到之一的地点，所有这里大部分的表店都有会中文的服务人员。下午参加了瑞士美食文化之旅，从奶酪的品种分类及生产过程和口感，到传统的手工木雕工艺品店，并到巧克力店品尝世界上最好的而手工巧克力，最后参观当地的农场，看看牛品尝一下当天新鲜现挤的牛奶。夜间的英特拉肯也是幽静而五光十色，街道上各国美食应有尽有，各类表行和奢侈品店也是琳琅满目，让你在饭后一样可以继续购物娱乐。Hotel Bellevue**** (check-in available from 2pm onwards)Marktgasse 59
CH – 3800 Interlaken
+41 (0)33 822 44 31
info@bellevue-interlaken.ch
www.hotel-bellevue-interlaken.ch
今日入住的酒店房间正好是河景房，房间外有阳台可以欣赏日落，也正托这个阳台的福，我可以把三脚架支出去拍到了以上两张日落外景照片。晚饭终于找到一家中餐馆，在瑞士能吃到正宗的回锅肉盖浇饭真的是感动到不行，但是这顿在国内简单到不行的炒菜+饭，在英特拉肯却花了200多人民币，是不是很惊喜！！！DAY 6因特拉肯有两个火车站，一个是西站，一个是东站，酒店离西站有5分钟的步行距离，不行没多远，其实就是从西站坐火车到东站，然后在2B月台转乘去往格林德瓦的火车。其实我是1等座的票，但是我想体验一下2等座的感觉，所以在这班列车上我选择了2等座。结果2等座真的是人满为患，基本都是上少女峰去滑雪的游客和当地人。 这次来少女峰主要是体验滑雪，所以来之前就已经好了滑雪教练在格林德瓦车站碰头，教我整整一天的滑雪，对于我这个滑雪菜鸟来说，其实感觉用不到一天，因为体力根本跟不上，稍后我会谈谈滑雪的感想。少女峰铁路线路通往山脉的中心地带，到达欧洲最高的火车站（海拔3454米），沿线可以观赏到雄伟的艾格峰、僧侣峰和少女峰的景色以及阿尔卑斯山最长的冰川景色，美不胜收！少女峰地区被僧侣峰、埃格峰和老特布龙峰围绕其中，是瑞士一处经典的冬季滑雪胜地。这里有数条经典的滑雪道，从初级、中级到高级几个级别，你可以根据你自己的水平来选择适合的赛道。这里也是阿尔被删最高的滑雪场，同时也是世界最高的滑雪场之一。全世界的滑雪爱好者对这里都是情有独钟。我的教练是一名瑞士人，很有意思也很敬业，我滑雪的悟性并不好，但是一路上教练还是不断的鼓励我，重复教我正确的滑雪姿势和技巧。我们先来到离车站不远的一家滑雪用品专柜， 名字Intern Sport，一般在滑雪点附近都会有类似这种租借滑雪装备的专柜。店员会先让你称重，然后根据身高体重帮你选择适合你的滑雪板和其他用具（包含含雪板+固定器+雪鞋+雪杖），滑雪服和滑雪手套等都需要自己准备，然后店员会为你测量你的脚码，给你准备合适的雪鞋，一切准备妥当后，就可以准备上山滑雪了。少女峰主要有三个滑雪场，他们是：客来雪德—慢里很滑雪场、牧伦—雪朗峰滑雪场、格林德瓦—菲斯特滑雪场。 这次给我选择的是客来雪德—慢里很（Kleine Scheidegg and Männlichen）滑雪场。客来雪德—满里很是少女峰山区的滑雪中心地区，它的滑雪坡道总共有110公里，周围就是三座著名的山峰：少女峰、和尚峰、艾格峰。因为他们的存在也使这处滑雪场名声在外。客来雪德—满里很滑雪场里， 不但有很多经典的登山徒步路线，还有适各种滑雪级别的滑雪赛道和山间餐厅供游客使用。坐上通往Kleine Scheidegg的火车，因为是景观火车沿途还能欣赏到两边的雪山美景，大概20分钟左右就到达了我们这次的目的地。首次看见我的滑雪场地内心是十分震撼的，其实教练带我到的场地我真误以为是中级练习场，当教练认真的回答我这里就是我的初级滑雪场地的时候，我的内心是崩溃的。可以这么说，这里的孩子都不选择在这里滑雪，可想而知我的水平是多么的槽糕，但是我要指出的是，少女峰的初级滑雪点跟国内什么长白山滑雪场的初级场地根本不是一个级别的，这里出机场地直接就是一个大概40度的大斜坡，只有很小的一段是缓坡，我们就是在这里大概不到100米的缓坡上教学，而且整段只有左右两边转弯处有20米的护栏，这个场地放在国内绝对是中级训练场的级别。教练带着我从单脚平衡开始，然后换脚，如何侧向上陡坡，如何刹车，如何转弯，如何穿着滑雪板上自动上坡电梯等等，不知不觉我已经练的是满身大汗，四肢无力，从9点一直教学到11点半，我已经累的不行，3个半小时的教学已经让我对滑雪运动有放弃的念头，好难啊。。。。。。当然这里除了这块小小初级场地以外，还有很多供不同级别的滑雪爱好者滑雪的赛道。我还是拍拍这些高手是如果在雪场上驰骋的吧~~~，这里的孩子们滑雪就像我们小时候学骑自行车一样普及！于是乎我和教练沟通今天的滑雪教学就到这里吧，我还需要时间来拍下这里的美景，所以稍后午餐后我们还将在这片区域小小的徒步一下拍下沿途的风景，为何是小小的徒步，因为我上山没带自己的鞋子，直接穿着滑雪靴上的山，走路都很困难，何况是山路徒步。中午变欣赏餐厅外的雪景，边喝着当地的啤酒，旁边RIVELLA是瑞士的国饮，非常好喝的一种碳酸饮料，比什么可乐雪碧好喝一百倍！可惜国内并无代理代购的地方。午餐后，我们向滑雪场后面的徒步线路艰难的走去，因为一直穿着滑雪靴。在徒步道的远处可以登上瞭望台，远瞰阿尔卑斯山脉和少女峰、和尚峰、艾格峰三座名峰。瞭望台下是一座休息站，走累玩累的游客可以在这里休息聊天晒太阳。欢乐的时光总是短暂的，下午3点左右我们就回格林德瓦的酒店休息了，和教练依依惜别，告诉她下次来瑞士继续找她一起滑雪，希望我再来的时候滑雪能有质的提升。今晚入住的是格林瓦德火车站旁的四星酒店：Hotel Kreuz und Post Grindelwald酒店地址：Kreuz und Post Wohlfühlhotel ****Dorfstrasse 85 CH-3818 GrindelwaldTel. +41 33 854 54 92info@kreuz-post.ch www.kreuz-post.ch 这家酒店也是有绝地的景观阳台，走出阳台可以遥看格林德瓦的主要闹市街道和对面的火车站台区域。白天和夜晚的格林瓦德一样的美！日出时酒店阳台的雪山DAY 7通往日内瓦的城际快车，在瑞士的城际列车内很多都会设有儿童乐园的专属车厢，其实在瑞士只要超过2小时以上的长途列车都会设有这节儿童乐园的车厢。让有孩子的父母不至于担心在火车上没地方可去，而且还会设置残疾人和老人专用车厢，没有专用车厢的列车也会在座椅设计上设置可以翻转的座椅，让坐轮椅的人可以有空间停靠。还有专门放自行车的设置空间，听说还有一中火车还能运载汽车，跟摆渡汽车的轮船原理相似，从这些设置上就能看出瑞士公共交通的发达和人性化。一路有山有水有风景，不知不觉2小时的行程就匆匆过去，到达日内瓦车站了。一路的旅途劳顿，让我们先去酒店入住放下行李，入住Bristol酒店，它在是一家家族酒店，酒店内提供了7种客房：有标房、女士专属房、高级客房、豪华客房、普通套房、复式套房、双间高级套房。这家酒店的一大特色就是有一层的客房只提供给女性入住，没错，只能女性入住，男士是不能入住和预定的，房间内专门设置了化妆台，香氛，墙壁的颜色和整体装修都是蒂凡尼绿色。Check in at Hotel Bristol****s
Rue du Mont-Blanc 10, 1201 Geneva+41 22 716 57 00http://www.bristol.ch/EN/hotel-geneva/hotel-at-a-glance.html我们预定的是高级客房，送欢迎果盘，房间提供全套洗漱用具，洗浴产品全部都是英国定制品牌Molton Brow。胶囊咖啡机，茶和咖啡包都是标配。电视有分付费和免费频道。酒店房间外的街边夜景。在酒店的底层，还免费提供健身房和spa，桑拿室。放好行李后我们直接去预定好的餐厅午餐。这里的午餐提供的是自助餐的形式，最值得称道的是，有生蚝提供还是无限量供应，对于我一顿能吃2，3打儿的吃货来说，简直是来到了圣地。餐厅地址：Brunch at restaurant La PotinièrePromenade Du Lac 2, 1204 GenèveTel : +4122.310.28.28http://lapotinieregeneve.com/中午直接去已经预定好的餐厅吃午餐。这家餐厅是自助式的，有我最爱的烟熏三文鱼和超级新鲜的生蚝和带子，还可以另点这里的汉堡，十二万分的推荐！我们这次来到日内瓦的时间非常巧合，正好是日内瓦一年一度的登城节！简直是幸运到爆！这可是日内瓦最有特色的节庆日！登城节这个节庆日的历史是从410年前追溯起，日内瓦在那时还不属于瑞士，他是一个独立的国家。在1602年12月11日的夜晚，萨瓦公爵策划已久的攻城计划在这天对其发起了偷袭，但在偷袭未果而被哨兵发现后，日内瓦全城老百姓和守城士兵共同抵抗并击退了来袭的萨瓦士兵。现在每年距离12月12日最近的一个星期就被定为了日内瓦登城纪念日，登城节每年吸引了众多的全球游客倾向到来，感受这里独特的节日气氛，每年的这个日子，老城里就会有数千名穿着古种古代服装的不同职业的扮演者为游客们表演和讲解那个时代的各个阶层所做的事情。他们有些人巡游在老城的各个角落为游客们讲解那个时代的故事，有些组成队列在大街小巷中游行。关于登城节还有一个有趣的故事。说当时关键性的胜利，在于有一位名叫“罗约姆”的妇女把装着热汤的火锅从窗口扔向往城墙上攀爬的外敌，不偏不倚的就这么用火锅砸死了一个萨瓦士兵。从此以后传为佳话，每逢登城节时，日内瓦大街小巷就开始出售用巧克力制作的火锅，锅里装着各式各样用杏仁糖做的糖果。在这两天时间老城的街巷里，会有很多当地的老百姓身穿旧时服装的列队在老城里游行，仿佛穿越回400多年前。听向导说，登城节的所有穿着古代服装的演职人员都是要加入一个民间的俱乐部，只有成为了这个俱乐部成员才能有机会参与这个每年一度的盛会！到了大概晚上6点，白天所有散落在老城区担任着各种任务的游行队伍们，会在主街道上集中，之后开启一场几百人共同游行的壮观队伍。游行队伍会按照不同的职业，不同的阶层，有序的从农民，士兵，骑兵，妇人，贵族，铁匠，木匠，军官，神职人员，手工艺人，厨师，国王等等形形色色的各类身份依次登场。这时游行队伍会有一个固定的游行路线，大部队整齐划一的沿着规划好的路线行进，队伍前还有警察为其开道。最终游行的目的地就在老城的圣皮埃尔教堂。所有早已知道游行终点的人们已经在教堂前等待大部队的到来，巨大的火把已经准备完毕，就等队伍到齐把它点燃，所有的人群大家围绕在火把的周围，在火堆燃起的那刻，大家齐唱《高高在上的人》，共同重温400年前胜利御敌的场景。这一通游行我们也已经饥肠辘辘了，今晚安排的是亲子制作瑞士传统料理：芝士火锅，英文名CheesefondueHotel Restaurant EdelweissPlace de la Navigation 2,1201 Geneva
+41 22 544 51 51http://www.hoteledelweissgeneva.com/en/restaurant/restaurant-edelweiss/这家餐厅的整体布置非常有异域特色，分上下两层，下层有一个舞台在晚餐时会有手风琴和当地特色乐器演奏。我们来到这里就是为了亲自体验制作正宗的芝士火锅：瑞士火锅其实制作非常简单，瑞士传统火锅都是用一盏小的酒精灯和一口小锅来制作，虽然加热时间会比较慢，但是当地人就是要这种慢火炖芝士的感觉。一共分两次放入芝士，因为一次全部倒入芝士的话会比较不容易化开，倒入芝士后要用木勺不断的搅拌，一直搅拌到丝滑状，就可以倒入白葡萄酒，再倒入剩余的只芝士继续搅拌到粘稠状就可以用长叉叉土豆和面包享用了！在我们成功做完芝士火锅之后，乐队已经开始了表演，这时的餐厅内已经座无虚席，也说明了这家餐厅的人气。之后我们又加了盘瑞士炸肉，这道菜我估计国人是不会吃的习惯的吧，其实就是一盘新鲜的生肉，和一口点着火的小油锅，自己用长叉插着肉炸熟了之后蘸酱吃。。。。。。。特色表演：表演者用木勺和钢锯演奏DAY 8今天一早就要坐上最后一班火车赶往机场，在这一路上最大的感受就是瑞士旅行通票对所有公共交通的无障碍，整个瑞士的交通网络系统的先进、有序，智能和准确，全球来说交通系统能做到这种程度的几乎不可能，但是瑞士做到了！这点我要给个大大的赞！8天的行程就是如此的短暂，依依不舍挥别了瑞士，踏上了回机场的火车，这些天的瑞士之旅满满都是美好的回忆。再见了瑞士，我们会把你的美深藏在心里。

）——少女峰（Jungfraujoch）少女峰位被誉为“欧洲之巅”，海拔3454米，是位于僧侣峰、艾格峰和劳特布龙嫩之间中心位置的瑞士经典旅游景点，是伯尔尼高地最迷人的地方。少女峰的名字直译过来其实是“处女峰”的意思，有一种说法是由于山上经常有云层笼罩，故少女“羞涩”不愿见