2021-05-23
10700
19
137
作者：0走着0
西藏是一个阳光能直接照进心里的地方。藏族人的俗语：人的性命，猫的哈欠。人人都懂得生命无常，除了坚定的信仰没有什么放不下的，活在当下的快乐中就是时间的富翁。到达这片土地的人，也不自觉的受感染，一切恍若隔世。“理想国”在现实生活中并不存在，然而“桃花源”却真实存在——就在圣地西藏林芝的山谷里。不同于江南群芳的柔弱娇艳，盛开于西藏林芝的高原野桃花，与高山雪色相映，是藏于3000米海拔之上的另一种绝色。林芝地区号称西藏江南，春天桃花盛开，淡粉色的云霞穿过高山大河，绵延几十里，闲田陇上、山间禅寺、院落画楼，桃花不择水土，不分贵贱，不仅花美，还结果实。远远望去，山脚、山腰的桃花次第盛开，如云蒸霞蔚，与山顶的雪峰相呼应；踏入林间，苍劲黝黑的老桃树干开着密密匝匝的粉，遥想它的树龄，颇有一种沧桑和壮丽之感。 林芝桃花行很适合初来西藏的游客，对远道而来的人温柔以待。于是，我带着久久盼着来一次西藏的老母亲，包车走了回大林芝线，全程都是自己设计路线，挖掘小众景点，以便在如今大热的桃花节里觅出一些独特的回忆。西藏各地桃花盛开时间有所不同，波密较早，然后是雅江大峡谷，最后是工布江达，相差可能半个月，但比较集中的重叠时段是在4月上旬为最佳观赏期。 总共9天2500公里的行程里，我们从拉萨布达拉宫出发，走林拉高等级公路和318国道串联起西藏两大绝美地区。沿途风光无限：巴松错、尼洋河、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷、鲁朗林海、米堆冰川、来古冰川、羊卓雍错……还有多个寺庙和三个著名的桃花胜地。一路上眼看着车窗外的山从巨石嶙峋到原始林海再变成雪山冰川，相伴左右的水从宽阔平稳到激流奔腾再变成碧水冰湖，友善的藏族同胞从拉萨藏族到工布藏族还有极少的珞巴族等等。虽说是以桃花为契机，却也满满的体验了西藏东部的变幻无穷和美轮美奂。具体路线和小众景点D1.（4.3）拉萨—南山公园（路边观景台拍拉萨河和布宫）—甘丹寺—米拉山口（5013米）—拉如村（小众桃花村）—巴松措—住巴河镇D2.（4.4）巴河镇—更章村（小众桃花村）—水上高速（在318国道上看几段架在水上的林拉高速）—八一镇—嘎啦桃花村（桃花节举办地）—卡斯木村（小众桃花村）—色季拉山口—鲁朗林海观景台（沿路有两处）—高山牧场—住扎西岗村D3.（4.5）扎西岗村—易贡错（湿地公园和铁山）—古乡湖—嘎朗王遗址及宫殿（小众桃花村）—波密桃花沟（如纳村、倾多镇、许木乡、玉许乡）—住波密县D4.（4.6）波密县—朗秋冰川（小众冰川只能航拍）—松宗镇（小众桃花村）—米堆冰川—然乌湖观景台—然乌镇—住来古冰川D5.（4.7）来古冰川（日出）—雅隆冰川—任龙巴冰川—住林芝镇D6.（4.8）林芝镇—达则村（小众桃花村）—尼洋河观景台—雅尼玻璃观景台（两江汇流北观景台）—姆多花海—曲觉拉康—德木寺—贡母（小众桃花村）—佛掌沙丘（北岸）—派镇（雅江大峡谷售票处）—雅江大峡谷四个观景台（景区观光车）—住吞白村D7.（4.9）吞白村—三座雪山观景台—索松村—人间仙境（直白大拐弯）—达林村—丹娘佛掌沙丘（南岸）—两江汇流南观景台—南伊沟—列山古墓群—住朗县D8.（4.10）朗县—拉姆拉错—琼果结寺—达古峡谷观景台（观猕猴）—雍布拉康—昌珠寺—住山南D9.（4.11）山南—雅鲁藏布江观景台—桑耶寺—青浦修行地—羊湖（高中低3个观景台）—拉萨冰川篇大林芝线最远会到达昌都的来古冰川，然后返回。从林芝地区进入昌都地区有关卡查验身份证，分别在林芝界和昌都界各检查一次。位于中间段的波密是冰川之乡，共有2040条冰川，是西藏冰川最多的县，一路都可以看到连续不断的直探到帕隆藏布江边的冰川。来古冰川来古一词来自来古村，其藏语的意思是隐藏着的世外桃源般的村落。来古冰川是西藏面积最大最宽的冰川，是附近六条冰川的总称，是世界三大海洋性冰川群之一，来古冰川与南北极冰川是同一系列的冰川。去来古的路上有条岔路可以到雅隆冰川，还有距离然乌镇35公里的任龙巴冰川也值得一去，与来古一样，在冬季可以在冰川上行走。从然乌镇往南30公里左右是来古冰川，到了藏民的关卡停车，再徒步或者骑马走进去，正面有两个观景台，也可以从马道走到冰湖边。最佳观景是在日出之时，可以住在里面的藏族村庄，住宿的可以开车进去。站在观景台上可以看到远处冰川的来处，冰舌上面覆盖着灰石，只有在舌尖处露出纯净的蓝冰，宛若盛开的蓝莲花。2月份的湖面还未融化，可以步行走到冰舌脚下，触摸蓝冰。从岸边到冰舌大概1.6公里，湖上大块大块的浮冰，在这里呈现出晶莹剔透的蓝和各种姿态。米堆冰川如今已开发为一个成熟景区，进入景区需先坐观光车，到了徒步起点，再步行前往冰川观景台，也可以骑马到达。强烈建议不要走人行步道，因为比马道长至少一倍，而且坡度大，大概要走半小时，走马道都是土路坡度小，十几分钟就到了。所以可以去程走马道，回程从人行道下山，这样两边的风景都不耽误。从观景台下去也可以走到冰湖边上，山上挂着冰洁如玉的冰川，山下却有着翠绿郁葱的树林。朗秋冰川发源于帕隆藏布南岸的岗日嘎布雪山的朗秋冰川，比米堆冰川的规模更庞大。距离波密以东35公里处，按路牌指示有一条路口往南可以到达朗秋冰川。从路口沿着冰川河谷开车先经过朗秋村，一共将近20公里左右。前往的村路上会经过一个关卡，只说是去看冰川就可放行了，再往前16公里左右就会到了这条断头路的终点，前面就是森林没有路了。航拍可以看到四条冰川并排展开，非常有气势。其中两条顺流而下，汇集到脚下的这条冰河。因为隔着高耸的原始森林，所以不航拍无法在道路尽头观看，只能在中途远远的望见十分之一。朗秋冰川往东走318国道，距离不远还有达巴冰川，有路牌指示，从达巴村下去。从波密到然乌镇之间冰川连绵，除了来古冰川、米堆冰川这种名声在外的，还有更多隐匿于山谷间。桃花篇林芝的桃花是高原野桃花，学名叫“光核桃”，又名“西藏桃”，与江南的桃花不同，野桃花颜色略浅，多为淡粉色。花朵虽小但枝干上的花朵密度很高。林芝桃花树高花繁，开得狂野。光核桃树体高大，寿命可达千余年。花开之时，巍峨的雪山、粉色的桃林、如茵的碧草上繁星般的野花……择高处，谷里簇簇粉红，如地生云霞，绮丽如梦。波密桃花沟此行的主题就是桃花行，必定要尽可能的探寻芬芳遍野的桃花之源。波密的桃花是行程中最值得欣赏的，这里有中国最长的桃花沟，绵延30公里。波密桃花沟的花期往往比林芝的要早10天左右，周围的雪山还未融雪。进入桃花沟内，桃花簇拥着房舍、农田和道路，行走其间，桃花农舍让你有误入桃源的梦境之感，远处的巍峨山峰又让你感觉一切都如此真实，错落与真实之间，更觉恍惚。倾多沟位于318国道的北边的倾多镇，去倾多镇需要经过如纳村，那里长满了各种野桃树，千姿百态，漫山遍野，煞是好看，故被称为“桃花岛”。走到倾多镇之后，在高处拍桃花和倾多寺也很妙，尤其是倾多沟有非常壮观的冰川群来映衬。如果从倾多镇继续向前翻山到玉许乡，路上的冻油村和白玉村都是一般游客不会来到的桃花胜境。嘎朗王宫遗址途径的嘎朗村是个意外惊喜，村子前的湖水边种满了桃花，四周雪山环绕，是个闹中取静的宝藏景点。与嘎朗遗址一山之隔就是宽阔的帕隆藏布江河滩，正值枯水期，河滩的线条蜿蜒曲折。松宗镇，波密以东的小众桃花景点，雪山下一字排开的桃花和小村落，远处的盔甲山等几座大山都很有个性，是个可以驻足小憩一下的地方。雅鲁藏布大峡谷雅鲁藏布大峡谷是西藏三大世界级景区之一，另外两个是布达拉宫和珠穆朗玛峰。是地球上最深的峡谷，曾被《中国国家地理》评选为中国最美的十大峡谷之首。看西藏三大神山之一的南迦巴瓦峰，看西藏江南的桃花遍野，看世界海拔最高的河流之一的雅鲁藏布江，都汇聚在这世界级的大峡谷。峡谷两岸都是超级景观带，大峡谷从景区大门开始，直到最深处的加拉村，包括沿大峡谷入口段50余公里。我们先乘坐景区观光大巴车在景区大门和直白村之间20公里做简单的循线游览，会停站大渡卡遗址、千年古桑、观山台、亲水台四个主要景点和观景台。雅鲁藏布江北岸坐落着吞白村、索松村等因桃花而知名的藏族小村，盛花期成为人满为患、一房难求的热门之地。春天的索松村是一个雪山和桃花簇拥的世外桃源，近千年的野桃花静静的开放在雅鲁藏布江两岸，野性恣意，村落和道路在此时倒成了点缀。桃花的粉白色和青稞的嫩绿色相互交织，掩映着藏式房屋，连绵成片，像是晚霞彩云落在这神秘的峡谷之中。南迦巴瓦峰是喜马拉雅山脉东南段最高峰，海拔7782米的南迦巴瓦峰奇峻峭拔，常年云遮雾绕，天气和地质状况复杂，自1992年中日联合登山队成功登顶后30年来再无登顶纪录。南峰顶端如三角形，终年积雪，云遮雾绕，从不轻易露出真面目，当地人称“十人九不遇”。南峰的日照金山是日落，在吞白村或索松村的客栈都能看。日出是背光的，别有一番味道。索松村、吞白村和人间仙境都有瞻仰南迦巴瓦的最佳视角，达林村位于直白大拐弯之上，正对南迦巴瓦诸峰，村南、村北有大片的草场平地，两村间的土路全沿江北行进，这一段路视角较高，看大峡谷之险峻以及南峰之雄伟效果最好。还有一处是导航可到的“三座雪山观景台”，从索松村有一条路可以开车上去，视野非常好，正好在吞白村和索松村中间，居高临下可以180度看比较完整的大峡谷和南峰。嘎拉桃花村嘎拉桃花村，每年林芝桃花节的开幕都在这里举行。此处设有三层的桃花观景台，登上观景台可以欣赏桃花村全景，桃花、田野、河流、雪山尽收眼底。景区种植了明黄色的油菜花田，与粉白色的桃花林相映成趣。卡斯木村是一个很小众的桃花村，其实从嘎拉桃花村向东的318国道上就能远远看到，河谷对岸一片桃粉色，那就是卡斯木村。村里的桃花沿着梯田勾勒出优美的曲线。达则村位于卡斯木村东南的尼洋河畔，在苯日神山脚下，安静的小村无人打扰，老奶奶在转经筒旁闲聊，小狗溜溜达达，只有路边的桃花分外妖娆。寺庙篇甘丹寺位于拉萨以东50多公里的山坡上，是黄教(格鲁派)的六大寺庙之首，也是黄教最早的寺庙。建于1410年，由黄教的创始人宗喀巴大师亲自建立，大师最终又圆寂于此。开车前往寺庙会经过限速10分钟的盘山路，上到山顶就是海拔在4260米的寺庙群，头顶蓝天白云，非常壮观。桑耶寺山南是西藏古文明的发祥地，这里有西藏历史上的第一块农田、第一个村庄、第一座宫殿和第一座寺庙——桑耶寺。它融汇了藏、汉、印度三种寺庙的建筑风格，主殿墙壁上绘着很多精美壁画，还有少见的绿色、红色和黑色的塔，是一座非常别致又古朴的寺庙。 距离桑耶寺东北15公里的纳瑞山腰，海拔4300米左右的大山深处是青朴修行地。在山坡上散布着很多简易的小房子，就是苦修者的居所，都是觉姆居所。“青”指当时这里的青氏家族，“朴”是山沟上部的意思。青朴修行地所在的山腰三面环山，状如一把太师椅，而向山下放眼望去，视野非常开阔，世界上最高的河流雅鲁藏布江匍匐在脚下。中午12点听着觉姆有韵律的诵经声，在大殿旁的餐厅吃一顿素餐，喝一壶酥油茶，看看觉姆手制酥油花，是一番舒适的体验。要想更了解苦修者的生活，得爬山寻访那些隐蔽在石间的小屋。雍布拉康"雍布"意为"母鹿"，因扎西次山形似母鹿而得名， "拉康"意为"神殿"。雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿。据史书记载始建于公元前二世纪。松赞干布时期由宫殿改作寺庙。文成公主初来西藏时每到夏季都会和松赞干布来这里居住。至五世达赖时又在原碉楼式建筑基础上修了四角攒尖式金顶，并将其改为黄教寺院。江湖篇雅鲁藏布江雅鲁藏布江是中国最长的高原河流，全长2840公里，也是世界上海拔最高的大河之一。发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰马央宗冰川，由西向东横贯西藏南部，绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流，出中国境。我们的回程从雅江大峡谷出来直到羊卓雍错以北，全程都是在这条高原河流沿岸行驶，这一段可以充分领略大江大河的变幻莫测。雅鲁藏布江大拐弯处的雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷，获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。雅鲁藏布江观景台是雅江的最宽处，宽约10公里。春季是枯水期，更可以看到江和滩涂的脉络，比丰水期更有看头。偶尔还可以遇到滩涂上的小龙卷风，扬起的风沙逐渐堆积在岸边，形成了丹娘佛掌沙丘的奇观。今年下半年即将开通的拉林铁路正是跨越雅鲁藏布江，从山南地区经过，沿途可以经常看到这条铁路的身影。另外，从拉萨起飞降落的飞机上都有那么几分钟是俯视观赏雅鲁藏布江的最佳时机，就是要注意根据方向预订座位的位置。帕隆藏布江帕隆藏布江是雅鲁藏布江主要的支流之一，发源于八宿县的然乌湖，也就是我们此行的终点，一路318国道自东向西，清澈的江水一直奔流在左右。经波密、通麦等地后,水流量逐渐加大，到通麦附近有易贡藏布汇入，转向南后，在大拐弯处注入雅鲁藏布江时已是奔腾咆哮的巨龙了。然乌湖然乌湖海拔3850米，为藏东第一大湖，是帕隆藏布的主要源头，也是帕隆大峡谷的起源。然乌湖以水蓝和静知名，有“西天瑶池”美誉，水面平静无波，静谧而妩媚，水边高山峻岭环绕，春季去时，峻峭山峰上白雪堆积，岸边树影婆娑，圣洁安详。湖水以然乌镇为中心分为西段和南段两部分，都设有观景台，但最美的还是在沿途的路上，也可以走下到湖边。易贡错易贡藏布江和帕隆藏布江在通麦大桥交汇，从这里有条路通向易贡措。24公里沿着易贡藏布逆流而上，到茶场再往前两三公里是个湿地，湖水和湿地被一小片树林相隔，对面的铁山像个黑色铁三角伫立在湖边，背后还有三座雪山，跟它形成鲜明对比。前面绿草地上牛马成群，宛若江南风光。这个地方很少有游客，都是去附近茶场的，易贡茶场在这里可以看到成片低矮的茶园。在丰水期，沿着铁山脚下的路在北岸可以开到易贡乡，沿途欣赏易贡错。甚至继续北上到达贡普冰川和恰青冰川，将是很棒的体验。羊卓雍措藏语意为"碧玉湖"，是西藏三大圣湖之一，距离拉萨只有70多公里，海拔4441米，面积约等于70个杭州西湖。羊湖形状奇特，像珊瑚枝一般，四季色彩各不同，在海拔4790米的岗巴拉山口可以俯观羊湖全景。天气好的时候湖面呈现出蔚蓝的颜色，随着海拔的下降湖面的颜色会慢慢变浅。一般会从高中低三个观景台欣赏羊湖，沿公路下行，直到湖边可以伸手触摸到湖水。巴松措是工布江达县的顶级景区，藏东南几乎所有的自然景观类旅游资源全集此于一体，尤其是数十座未登峰雪山，在湖边可以看到国王宝座峰、燃烧火焰峰和阿玛觉姆达增峰。这里也有相对淳朴的藏式村落，如错高村、扎拉村和结巴三村，以及湖心岛上的错宗寺和朱拉寺，人文方面也相对独特。巴松措桃花虽然不是最多的，但是在湖心岛上却有一棵桃松合体的古树，松叶上的桃花，非常罕见。巴松措桃花节是在4月15日开幕，说明这里的桃花开的晚一些。我们到达结巴村的时候刚好赶上一场大雪，天气变化莫测，早上还是晴空万里，这就是西藏。即使是阴雨天，巴松措的湖水依旧是翠绿无邪的。景区一共三个观景台，最里面的巴结村可以住宿，观景台可以看到三座雪山、湖水和小村落，可谓是最完整的景观；扎西岛是可以登岛和坐游船的；最外侧的观景台需要爬280级台阶，是最经典的拍摄湖水和扎西岛的角度。天气晴朗时在落日前可以观赏到日照金山。林海篇鲁朗林海鲁朗景区包含位于318国道边的鲁朗田园观景台、色季拉山上的鲁朗林海观景台、鲁朗小镇和高山牧场景区。看成群的牛羊漫步花海，远处牧民的木板屋炊烟袅袅，而山间的云雾时散时聚，美好而恬静。特别推荐的高山牧场是在扎西岗村，村子是文成公主命名的，在鲁朗小镇以北7公里，是一片静谧的林海牧场风光。有经幡阵、牧场、湖水、雪山、原始森林和土司遗址，可以开车进入，住在村里可以免门票，田园风光景色非常丰富。我们就住在扎西岗村，第二天早上下雪，一夜之间林海披上白霜，小村牧场都是一片苍茫，云压低在半山腰。南伊沟南伊沟其实是米林县南伊沟与扎贡沟两沟的集成景区，被誉为“藏地药王谷”、“中国绿色峰级的森林浴场”、“地球上最高的绿色秘境”……一走进这儿，一股浓郁的原生态气息便扑面而来，空气中满满都是丰富的氧离子。景区内旅游观光车线路长16公里左右，可以自驾开车进去，直到终点是军事控制区。终点的天边牧场有一圏原始云杉中的栈道徒步路令人印象深刻。酒店篇推荐几家实惠、观景、避开热门的酒店：1. 鲁朗林海：扎西岗村，虽然是有千年历史的古老村落，新修的民宿条件还是不错的。林海的旅游旺季是夏季，气候凉爽来这里避暑度假非常适合，因此酒店没有空调，冬季就会比较冷，需要注意。旁边有藏餐厅，早餐、正餐都可以解决，特别是鲁朗的特色石锅鸡，在这里吃更正宗，价格和城区里一样。住在村里可以免费进高山牧场游玩，门口只要10块钱的进车费，就可以开车进去了，牧场很大，建议开车进去。我们住的民宿是林芝博雅.藏家坡酒店，位置在村子的紧里面，开窗就是林海，景致很好。老板是在北京上过大学回乡创业的本地人，人很热情。2. 雅鲁藏布江大峡谷：喜欢野奢的朋友可以尝试在景区内的南迦巴瓦露营基地，刚刚开业，在悬崖秋千景点旁边，精致的帐篷小屋不但颜值颇高，游客稀少，还能独享这份大峡谷的风光，从营地处可以看到脚下的雅江和满目芬芳的桃花村。超赞的美景相对应的是高额的房价，4月份盛花期大概700-1000元/晚，跟江对面的索松村差不多，夏季可能更高。赏花旺季在索松村几乎订不到房，或者价格奇贵，建议住在离索松村5公里的吞白村。我们住在米林南迦巴瓦康桑民宿，老板是藏族，观景房可以直接看到南迦巴瓦峰，楼顶露台可以拍南峰日出、日落、星空，位置非常正。房间条件一般，在乡村就算可以了，房价包含早餐，在旺季性价比就很高了。3. 波密县：这家嘉恒冰川主题酒店在波密县城的最东边，属于闹中取静，国道边方便停车。最大亮点是坐落在冰川岸边，窗外就是雪山，景观无遮挡。可以在房间里拍日照金山，绝对是最大的福利。早餐的餐厅也是玻璃房，一边吃早餐一边看雪山冰川，应该是来波密最值得的享受了。4. 拉萨：可以说这是全拉萨离布达拉宫最近的酒店了，就在布宫脚下的航空酒店，占尽了地理优势。从机场大巴下车就是酒店大门，省去了一落地就要坐车或步行的高反风险；去布宫自不必说，没有更近的了，晚上看广场夜景就直接溜达回来；去大昭寺商圈也就是步行可到的1公里，门口的公交站有很多车，去哪里都没问题。最最精彩的是楼顶的露台，可以说这是我拍的布宫最美的角度吗，没想到是这么轻而易举。事实上在房间里就可以拍到，日出日落尽情享用的布宫，哪里还有这么舒服的24小时布宫景观？这栋楼已经几十年了，设施比较陈旧，但还过得去，相比地理和景观优势来说，这个价位没得挑了，整栋楼几乎天天都被摄影团订满，可见一斑。美食篇1. 盐帮菌王府石锅鸡：著名的鲁朗石锅鸡，一锅鸡块配五六种菌菇，蔬菜和小料都包含在套餐里，不限量。开锅后先盛两碗鸡汤来喝，然后就可以吃鸡肉了，菌菇需要煮5分钟，按自己口味配蘸料，最后下各种蔬菜。在林芝市和鲁朗各有一家，按人数的套餐，无限量加鸡肉、蔬菜，很实惠。2. 先祖故都藏餐厅：山南市最好的藏餐厅，旺季晚上有舞台表演，装潢非常繁复，藏餐菜式很多，酥油茶非常浓稠好喝（是我喝过最好的一次），自制酸奶很不错，特色的是雅砻青稞牛肉馍馍和藏式酸萝卜炒牛肉，价格合理。雅砻就是山南地区的意思，所以是山南本地特色，很正宗。
