桑拿,又称芬兰浴,起源于2000多年前的芬兰。通过对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激,使血管反复扩张及收缩,能达到增强血管弹性、预防血管硬化的效果。芬兰人对于桑拿,是有着特殊的感情的。冬季的周末或者长假期,大家会一起去野外的小木屋里桑拿,觉得太热受不了了,再跑出来跳进事先在河面冰层上砸出洞的冰水里,别有一番趣味。
桑拿,又称芬兰浴,起源于2000多年前的芬兰。通过对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激,使血管反复扩张及收缩,能达到增强血管弹性、预防血管硬化的效果。芬兰人对于桑拿,是有着特殊的感情的。冬季的周末或者长假期,大家会一起去野外的小木屋里桑拿,觉得太热受不了了,再跑出来跳进事先在河面冰层上砸出洞的冰水里,别有一番趣味。