北喀斯喀特国家公园地区（North Cascades NP）-- 藏在深闺人未识的美丽 北喀斯喀特国家公园（North Cascades NP）地区位于西雅图东北方向，紧邻加拿大。这里分布着美国（除了阿拉斯加州）最多的冰川，还有美国第三深的湖泊，森林茂密。既有典型的亚阿尔卑斯（sub-alpine）地貌，还有浪漫的葡萄庄园。 整个北喀斯喀特国家公园（North Cascades NP）地区由多个自然保护区组成，北喀斯喀特国家公园（North Cascades NP）只是其中一部分，是其中最难以到达的地区。下面是这个地区的一个示意图，北喀斯喀特景观路（州20号公路）穿行其间。

1、北喀斯喀特国家公园（North Cascades NP）：它被罗斯湖国家娱乐区分为南北2部分，没有公路可以直达，徒步进入是唯一的选择。不过它的游客中心和国家公园标志设置在罗斯湖国家娱乐区的20号公路沿线。
2、罗斯湖国家娱乐区（Ross Lake NRA）：著名的北喀斯喀特景观路20号公路横穿这里，沿线有3个水坝（Gorge Dam，Diabio Dam和Ross Dam），分别建立了斯卡吉特河（Skagit River）上梯级开发的3个水电站。这里是游客访问量最多的地方。由于这里的20号公路沿线建有北喀斯喀特国家公园的标志和游客中心，很多人都把这当成北喀斯喀特国家公园了。
3、贝克山荒地（Mt. Baker Wilderness)：在贝克山（Mt. Baker)和舒克桑山（Mt. Shuksan）之间的Heather Meadows地区有非常美丽壮观的亚阿尔卑斯风景，还可以在覆盖着冰川的山脊上徒步。
4、贝克山斯诺夸尔米国家森林（Mt. Baker Snoqualmie NF）：这里有由上贝克水坝（Upper Baker Dam）分开的2个狭长的湖泊，贝克湖（Baker Laker）和香农湖（Lake Shannon）。是水上休闲的好去处。
5、贝克山国家娱乐区（Mt. Baker NRA）：在贝克山正南方向的一小块地区，是攀登贝克山的主要出发地。
6、奇兰湖国家娱乐区（Lake Chelan NRA）：美国第三深的奇兰湖（1486英尺）有非常狭长的湖岸，它长达50英里（约80公里）。在奇兰湖北端的斯特希金（Stehekin）地区的奇兰湖国家娱乐区是徒步和水上娱乐的好地方。
7、Noisy Diobsud荒地（Noisy Diobsud Wilderness）：在北喀斯喀特国家公园和贝克山斯诺夸尔米国家森林之间，这里有Anderson Butte和Watson Lakes和附近的几条步道。
8、Pasayten荒地（Pasayten Wilderness）：在罗斯湖国家娱乐区东侧的广袤森林和冰川。
9、奥卡纳干国家森林（Okanogan NP）：沿着20号公路有2个壮观的隘口，Rainy Pass和Wahington Pass。附近有漂亮的步道和观景台。
10、韦纳奇国家森林（Wenatchee NF）：在奇兰湖西侧的广袤森林和冰川。

当地语言:  英语

美国人口总数约为3.2亿。大部分集中在五大湖、密西西比河及大西洋沿岸附近。但人口继续向西部和南部的“阳光带”迁移，其中西部落基山脉各州的人口增长迅速。 美国总人口中约有77% 居住在城市地区，其中近半数集中在37个大城市，这在很大程度上是受就业机会驱使。由于新移民涌向大城市，大城市的居民向郊区搬迁，郊区人口的增加快于市区。

美国人比较注重个人隐私，在旅途中，未经允许，最好不要对着某个人或者私人住宅进行拍照。

美国文化根植于英属殖民地时期，随着当地的环境发展出独立而独特的文化，包括了西班牙-墨西哥的牛仔文化和后来的数波殖民潮的强烈影响—包括欧洲、非洲和亚洲。总体上说，美国文化最显著的影响来自北欧，特别是德意志、英格兰和爱尔兰，以及后来的意大利、希腊、和中欧犹太人的文化影响。原为奴隶的非裔美国人也保存了一些自西非带来的文化。美国的地理名称往往反映了英格兰、荷兰、法国、西班牙、和美国原住民等等的综合历史成分。

位于北美洲中部，领土还包括北美洲西北部的阿拉斯加和太平洋中部的夏威夷群岛。北与加拿大接壤，南靠墨西哥湾，西临太平洋，东濒大西洋。面积约为９６２.９万平方公里（其中陆地面积９１５.８９６０万平方公里），本土东西长４５００公里，南北宽２７００公里，海岸线长２２６８０公里。大部分地区属于大陆性气候，南部属亚热带气候。中北部平原温差很大，芝加哥１月平均气温－３℃，７月２４℃；墨西哥湾沿岸１月平均气温１１℃，７月２８℃。

林达夫妇编写的《近距离看美国》系列，《历史深处的忧虑》、《总统是靠不住的》、《我也有一个梦想》、《如彗星划过夜空》。保罗•约翰逊的《美国人的历史》。房龙的《宽容》。海明威的《老人与海》。

美国是全球第一影视大国，各类电影数不胜数。推荐两部电影，对游览曼哈顿大有帮助，一部是已有网友推荐的Once Upon A Time In America《美国往事》。另一部是 West Side Story 《西区故事》，1961年上映，导演：罗伯特，怀斯。主演：娜塔莉，伍德。理查德，贝梅尔。（罗伯特，怀斯也是电影“音乐之声”的导演）。
《禁闭岛》、《美丽心灵》、《阿甘正传(1994)》、《肖申克的救赎(1994)》

1，平常对话中，不用太在乎语法正确，记住几个最重要的单词就能沟通。

2，随身带一个小本子，把常用的英语单词，比如酒店、厕所、机场等等写上去，关键时候可以指给别人看。也可以在上面用图画交流。

3，带一个电子辞典，也许会有用。

4，肢体语言、面部表情、眼神的沟通，会有意想不到的效果。

5，带一张地图，在地图上事先找到要去的地方，问路的时候可以指给当地人看。

6，见面不说How are you，而是How are you doing；回答不说Fine，说Good；再见不说Bye，说See you。

英语，部分西班牙语，因为达拉斯墨西哥人较多。